男孩性發(fā)育年齡
各年齡人群養(yǎng)生。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您對養(yǎng)生保健是如何看待的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《男孩性發(fā)育年齡》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
男孩性發(fā)育年齡
1、男孩性發(fā)育的年齡
一般說來,男孩平均比女孩晚2年進(jìn)入青春期。在此期間,每個兒童在體格大小、形態(tài)、生理功能及心理行為等方面,都會發(fā)生顯著的變化。其中尤以生殖系統(tǒng)的發(fā)育與功能的日趨成熟,更為引人注目。所以說青春期是由兒童長成為大人的過渡時期,是決定人一生發(fā)育水平的關(guān)鍵時期。在人出生后至10歲以前這個階段中,生殖系統(tǒng)的變化是很微小的,與生長較迅速的其他器官相比,幾乎是"按兵不動"。所以每個男孩只有經(jīng)歷了青春期這一特殊階段后,才能成為一個成熟的男性。青春期的年齡范圍大致在10～20歲左右。
2、 男性出現(xiàn)第二性征的時間
在男性第二性征出現(xiàn)的過程中,毛發(fā)的變化最為突出。其中最早出現(xiàn)的是陰毛,平均在11～12歲左右, 腋毛在陰毛出現(xiàn)后一年至一年半開始長出。胡須的出現(xiàn)是在腋毛出現(xiàn)后一年左右,也可更早一些。喉結(jié)約在12歲左右開始出現(xiàn),這是由于雄性激素的作用使喉頭增大及聲帶變長的結(jié)果,所以自13歲起男孩的聲音區(qū)漸漸變粗,稱為"變聲期"。18歲左右時,喉結(jié)發(fā)育與變聲過程大多已完成。此外,大約1/2～2/3的男孩也會有乳房發(fā)育,經(jīng)常始于一側(cè),主要有乳頭突起、乳暈下出現(xiàn)硬塊,個別人也可有輕度觸痛,一般持續(xù)半年至一年即自行消退。所以男性在青春期性發(fā)育的程序大致是,睪丸、陰莖、陰毛、腋毛、胡須、喉結(jié)、變聲等。
3、男孩性早熟由什么引起
對醫(yī)生來說,男孩性早熟多因腫瘤引起,男孩性早熟首先要排除病理性原因,檢查是否有器質(zhì)性疾病,如腫瘤等。盡管性早熟的患兒中以女孩居多,男女比例為1∶5。不過出現(xiàn)性早熟征象的男孩子要特別注意,病理性原因的可能性更高,可能是因為腫瘤引起的。
男孩發(fā)育的飲食
在安排青少年高熱量、高蛋白的膳食時,應(yīng)以平衡膳食,全面營養(yǎng)為原則,即考慮他們所需熱量、蛋白質(zhì)、碳水化合物,也應(yīng)安排好各種維生素、礦物質(zhì)的攝入,選擇食物要廣泛,主、付食搭配。ys630.COM
谷類食物包括稻米、面粉、小米、玉米及甜薯等。它們是人體熱能的主要來源,同時谷類供給的蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和B族維生素也在膳食中占一定比例,谷類食物來源廣泛、經(jīng)濟(jì),是我國青少年每日膳食重要部分。一般來說,13-17歲的青少年,日進(jìn)餐主食不應(yīng)少于500克,否則時間長了必然帶來不良后果。
男孩發(fā)育應(yīng)注意什么
男孩活潑好動,具有較強(qiáng)好奇心和探索欲望,隨著,身體長大會對身體情況有好奇心,家長要及時觀察,避免因為好奇損傷男孩外生殖器,如插入異物、異物割傷和牽拉損傷等。家長應(yīng)在陪伴男孩成長過程中及時告知,男孩生理結(jié)構(gòu)的特點,保護(hù)外生殖器的重要性,使男孩在各類活動中盡早知道保護(hù)好外生殖器,避免受到不必要的傷害,造成遺憾。
男孩發(fā)育因為飲食條件的改變,孩子在生活接觸較多的各類食物,男孩由于生理特點要及早避免一些不利生長的食物,如高熱量、油炸食品、可能含有雌激素的食物等,這樣才能使男孩正常發(fā)育,避免出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致肥胖、生殖發(fā)育異常等問題,減少日后青春期快速發(fā)育出現(xiàn)的遲滯現(xiàn)象和問題。
Ys630.com相關(guān)知識
從生物學(xué)角度來講，男孩與女孩的發(fā)育的區(qū)別主要在于爸爸，爸爸的精子中分為x和y兩種，而媽媽的均是x，x和x相結(jié)合是女孩，而y和x相結(jié)合的話則是男孩。準(zhǔn)媽媽孕10周之前男孩和女孩的發(fā)育過程是一樣的，但是之后隨著器官的發(fā)育兩者之間會出現(xiàn)巨大差別。
一、胎動是什么
當(dāng)胎寶寶發(fā)育到一定階段時，他的運動能被媽媽感知，孕媽咪會感覺到肚子里傳來的波動，到底胎動是什么樣的感覺呢?
1、最初胎動的感覺
如果孕媽咪是第一次懷孕，那么很有可能在孕18-20周時第一次感覺到胎動。由于這時候胎兒還小，力量不足，胎動的感覺若有若無，像是蝴蝶扇動翅膀一樣輕。隨著孕周的推移，孕媽咪會逐漸感覺到胎寶寶變得越來越有勁，胎動的感覺越來越強(qiáng)烈，也越來越有規(guī)律了。
2、孕20-24周胎動的感覺
這個時間段開始，胎寶寶運動的次數(shù)會逐漸增加。孕中期是胎動非?；钴S的時期，胎寶寶不斷在孕媽咪的肚子里踢腿、翻筋斗，媽媽可以感覺到胎寶寶運動的力量越來于強(qiáng)。
3、孕24-28周胎動的感覺
這時候孕媽咪可能會感覺到肚子陣發(fā)性地一跳一跳，這是胎寶寶在打嗝?，F(xiàn)在孕媽咪的羊膜囊里羊水充足，胎寶寶能在子宮內(nèi)自由運動。加上此時胎寶寶已經(jīng)可以聽到外界聲音了，所以，孕媽咪可能會不時感覺到胎寶寶由于外界聲音刺激而突然動一下。
二、胚胎發(fā)育介紹
人的受精作用是在輸卵管的上段完成。當(dāng)受精卵在輸卵管中段時，胚胎發(fā)育就開始了。受精卵一邊進(jìn)行卵裂，一邊沿輸卵管向子宮方向下行，2～3天可到達(dá)子宮。那時的胚胎是由許多細(xì)胞構(gòu)成的中空的小球體，稱為胚泡。
受精后約一周，胚泡植入增厚的子宮內(nèi)股中，這就稱為妊娠。胚泡不斷通過細(xì)胞分裂和細(xì)胞的分化而長大，分成了兩部分。一部分是胚胎本身將來發(fā)育成胎兒;另一部分演變?yōu)榕咄饽ぃ钪匾氖茄蚰?、胎盤和臍帶，胎兒通過胎盤和母體進(jìn)行物質(zhì)交換。
在前兩個月中，胚胎繼續(xù)細(xì)胞分裂、分化，產(chǎn)生各種細(xì)胞，組建各種組織、器官，這是發(fā)育中的稚嫩和敏感時期，對各種外界刺激的抵抗力、適應(yīng)力很差，要十分注意安全，包括孕婦服藥、接受輻射或接觸其它有害因子等都會影響胎兒的正常發(fā)育;到第三個月末，各器官系統(tǒng)基本建成，已稱為胎兒。
以后主要是增大和少數(shù)結(jié)構(gòu)的改變，這時抵抗能力增強(qiáng)，但如不注意，仍能發(fā)生流產(chǎn);第5個月之后，就比較安全了。由于胎兒迅速生長，母親的負(fù)擔(dān)日益加重;一般到280天左右，也就是九個月多一點(常說“十月懷胎”實際上不準(zhǔn)確)將發(fā)生自然分娩。
三、胎兒性別早知道
許多孕婦在懷孕期間都會好奇自己肚子里的小寶寶究竟是男是女，淡然B超可以幫你解決這個疑問，不過今天小編要告訴你的是一些讓你能分辨出寶寶性病的小癥狀，寶寶已經(jīng)在偷偷的告訴你了哦。
懷孕期間相信每一個孕婦都會迫切想要知道肚子中寶寶的性別，而有一些重男輕女的家庭則會更希望生出來的寶寶是男孩。并且民間有許多說法，例如多吃堿性中藥的話是可以讓肚子中的寶寶變成男孩的。雖然這一說法并沒有什么科學(xué)依據(jù)，但是不少孕婦還是會相信吃什么堿性中藥可以生男孩?
生男孩堿性中藥有哪些
幫助生子的中藥調(diào)理以滋補(bǔ)腎陽為主，用黃耆、川芎、黨參、巴戢天、淫羊藿、枳殼、杜仲、肉蓯蓉、胡桃、粉甘草、沈香，再依個己體質(zhì)加減用藥，禁欲的目的在使男生的精子質(zhì)量提高，女方在準(zhǔn)備懷孕前半年就該每天測量基礎(chǔ)體溫，清楚的了解自己的排卵日，精算行房日。
除了藥物亂療外，父母親的情緒要保持穩(wěn)定，起居要正常，最好要無適當(dāng)?shù)男菝\動，并精確掌握排卵期，她并提供食物的酸堿性表，酸性食物以肉類、雞蛋類為主，堿性食物包括茶、海帶、海藻、面粉制品、不酸的青菜、牛奶等。
制造女孩的X精子耐酸，而制造男孩的Y精子耐堿。這就是生女生男”的重大啟示。
通過性交，精子直接射精到陰道內(nèi)部，因為陰道是直接與外界接觸的器官，為了防止外部的雜菌侵入，因此經(jīng)常充滿著強(qiáng)酸液。在陰道中抑制X精子的活動，但是Y精子的活動卻會更加受到抑制。如果想要生男孩，就必須要在排卵日當(dāng)天性交，排卵日當(dāng)天宮頸管偏堿性，有利于Y精子的游動，Y精子游動速度快，加之Y精子的數(shù)量優(yōu)勢(是X精子的兩倍)便能更加優(yōu)先的與卵子結(jié)合從而生下男孩。從食物成分的角度來說，大部分食物都可以分為堿性和酸性兩類。有人認(rèn)為，食物酸堿性對于生男生女有一定關(guān)系。女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質(zhì)，則較適合Y精子生存，生男孩的幾率也較高。 某位從事中醫(yī)臨床、科研已有17年的老中醫(yī)說，雖曾聽說過民間有中藥可控制性別的傳言，但均未經(jīng)過權(quán)威考證，而且翻遍從古到今所有正統(tǒng)的中醫(yī)文獻(xiàn)，均未見可信者。即便有關(guān)于這類偏方的記載，但古人自己也說，未曾試過。
醫(yī)生介紹說，生男生女的概率各占50%，如果有中醫(yī)說擁有生男孩或者生女孩的秘方，那絕對是丑化中醫(yī)的行為。一些自稱“專家”“大師”的人，甚至沒有行醫(yī)資質(zhì)，卻蒙騙了求醫(yī)者。如今的科學(xué)知識表明，生男生女完全是由基因決定的，通過藥物進(jìn)行控制沒有任何科學(xué)依據(jù)，因此奉勸大家不要相信這種所謂的“祖?zhèn)髅胤健?，否則只能是花冤枉錢。
懷男孩的特征
1、從孕媽肚子形狀來判斷
孕媽的肚型尖凸,會懷男孩;肚型渾圓,則懷女孩。
2、觀察孕媽的皮膚和容貌
如果孕婦的容貌變得更加漂亮,皮膚變得更加光滑,則可能懷女孩;反之,容貌變丑、皮膚變得粗糙,甚至臉上長滿青春痘等癥狀,則可能懷男孩。
3、可以觀察胎心跳動的次數(shù)
胎心140左右懷男孩,150左右懷女孩。
4、胎動頻率可以看出是否是女孩
當(dāng)孕婦覺得胎兒經(jīng)常會在肚子里做“運動”的,八成是個男孩;當(dāng)胎兒是女孩時,孕婦的眼睛則會出現(xiàn)血斑,鼻子會擴(kuò)張。
5、從胎位能夠判斷是否是女孩
如胎位靠上的是女生,胎位靠下的是男生;喜歡待在腹部左邊的是女生,喜歡窩在右邊的是男生。
6、從孕婦口味上觀察(更適合二胎孕婦)
有人認(rèn)為孕婦口味如果與前胎不同,則懷男孩女孩也會改變。與之前的口味相同,則性別也相同,反之則相反。
7、從胃口的變化判斷是否懷男孩
早期胃口一般,就愛吃水果,拿臉盆來裝的吃(每次洗水果LG都要暈啊,哈)到了中后期就每個月6斤的長啊,7個月時去買裙子,被人勸說我快要生了買了也穿不久了,汗。。。其實我吃了很少,每餐就一碗飯哪,別的也少吃,更不吃宵夜。問問LG被他敲一腦瓜:你是就一碗飯,可你把整桌菜都吃啦啊。
8、手指腫了也是一種懷男孩的特征
腳腫是正常的,很多大肚婆都會有,但是手腫的比較少見,我以前聽說一個朋友手腫的結(jié)婚戒指都拿不下來,還在慶幸偶不會,誰知,,有天突然手腫的連筷子都拿不住了。后來又慢慢好了。
9、雖然早孕不怎么吐,但是整個孕期都有吐過幾次
后期經(jīng)常頭暈的厲害,特別是早上,暈到吐,聽醫(yī)生說男孩和女孩有肚子里的就不一樣,因為男孩就是大些,所以相對媽媽的身體負(fù)擔(dān)就重,所以會出現(xiàn)早晨頭暈的現(xiàn)象。沒辦法治的,生了就好了。
懷女孩的特征
1、特征1:肚子呈渾圓型
都說“尖男圓女”,孕婦懷女孩的明顯特征是肚子呈渾圓型,且從后背看能明顯看出已懷孕。
2、特征2:寶寶胎動靠右
“男左女右”的說法也被人們沿用到生男生女中,認(rèn)為寶寶胎動靠右是孕婦懷女孩的特征。
3、特征3:孕婦喜歡吃辣
中國自古有“酸兒辣女”之說,孕婦懷孕后慢慢變的喜歡吃辣,是懷女孩的癥狀。
4、特征4:孕婦容貌變好看
懷孕后容貌變得好看,皮膚變的更加白嫩,也是孕婦懷女孩的特征之一。
5、特征5:寶寶胎心較弱但快
孕期通過寶寶的胎心強(qiáng)弱也可以判斷寶寶性別,寶寶胎心較弱但頻率加快,是要生女孩的特征。
6、特征6:懷女孩肚子是下懷
有種說法是上懷男孩、下懷女孩,因此若懷孕期間孕婦是下懷,也是懷女孩的特征。
7、特征7:肚子大的明顯
若是懷女孩,孕婦的肚子會大的快、大的明顯,有些在孕四個月左右肚子就會很顯懷。
男寶寶男寶寶取名注意事項
1、男孩取名用珍寶、奇獸之名
用珍寶玉器和祥瑞奇獸一直作為高潔人格和高貴身份的象征用于人名,從古代沿用到現(xiàn)代,無論是給女孩取名還是男孩取名字使用都很好。兩個字的如:懷瑾、璞初、睿琳、曾琪、麒麟、如龍、鯤鵬、玄武、玳瑁等。單個字的如:璨、琛、璠、琦、錦、琰、玥、琨、瑋、璋、璜、玨、琢、琿、璧、寶、玉、金、銀等。宋代著名詞人姜夔名字中的“夔”指的就是古代傳說中的一種奇獸。
2、可以品德、相貌為男孩取名
男孩取名不僅讀音好聽,往往還蘊含了人們對于男性的審美期待,中華民族自古就非常重視個人品德和修養(yǎng),這一點在為男孩取名時也有所反映,一個好聽的男寶寶名字常常體現(xiàn)了人們對于男性優(yōu)秀的人品和相貌的期許。兩個字的如:偉毅、英杰、俊熙、知非、守信、振忠、敦儒、嘉良等。單個字的如:帥、英、碩、威、清、直、鏗、強(qiáng)、剛、鋼、堅、巍、勇、猛、謙、仁等。
當(dāng)孩子處于青春期的時候，就是孩子最叛逆的時候。這令家長和老師十分的頭疼。他們愛吵愛鬧，和老師家長對著來，只有了解清楚孩子叛逆的表現(xiàn)才能加以對策，而其中，男生的叛逆表現(xiàn)會格外的突出，那么，男孩會有哪些具體的叛逆表現(xiàn)呢?
1、愛打游戲，不愛讀書
這是叛逆期男孩的一個主要表現(xiàn)，也是家長老師最頭疼的一個問題。不愛讀書，偏偏喜愛打游戲。這個時期的男生精力旺盛，很少被一個事物吸引很久，也很難專注于去做某件事情，學(xué)習(xí)在他們眼里，就是無聊煩躁的代言詞。但是游戲能夠給他們帶了短暫的勝利和優(yōu)越感，因此他們沉迷于游戲。
2、不服管教，好勝心強(qiáng)
青春叛逆期的男生，不喜歡老師家長的管教，對于家長和老師的好言好語，絲毫不理會。同時，這個時期的男孩，好勝沖動，可能和同伴一言不合就會打起架來，攔都攔不住。情緒不穩(wěn)定，高興時你與他講話便會聽，不高興時，誰的話都不聽。
3、喜歡挑戰(zhàn)權(quán)威，不服規(guī)則
處于青春叛逆期的男孩，自我意識格外強(qiáng)大，對于我們固定的規(guī)則，總是充滿了挑戰(zhàn)心和好勝心，他們會去打破我們固有的規(guī)則，往往會因為把握不好力度而使事情變得糟糕，使家長和老師頭疼。對于那些權(quán)威的東西，他們也一直處于一種心奮，絲毫不畏懼的狀態(tài)，甚至?xí)龀鲆恍┎缓铣＠淼男袆觼怼?/p>
男孩青春期特征
1、男孩青春期特征
男生進(jìn)入青春期后,隨著生長發(fā)育,和性成熟,會出現(xiàn)遺精現(xiàn)象,已經(jīng)其實是一個非常正常的現(xiàn)象,當(dāng)精子生成滿后就會隨尿道留出,但是許多男生會產(chǎn)生羞澀感。還是對青春期發(fā)育不夠了解。
實際上,遺精是男青年進(jìn)入青春期生殖器官發(fā)育成熟之后所出現(xiàn)的一種正常生理現(xiàn)象。俗話說:“精滿自溢。”當(dāng)精液充盈后,體內(nèi)的精液儲存過多,性興奮性增強(qiáng),如若再有其他刺激,如夢見異性、被褥壓迫、內(nèi)衣太緊等,即發(fā)生遺精。附睪、輸精管、精囊、前列腺、尿道的分泌物平時隨尿液排出不被注意。精液和體內(nèi)其他多種分泌物一樣,不斷產(chǎn)生,不怕排泄。從生理上講,這些分泌物制造多少,就排泄多少,不會有耗竭而影響健康的問題。相反,前列腺分泌物如經(jīng)久不排,蓄積濃縮,反易形成結(jié)晶或結(jié)石。遺精標(biāo)志著男子生殖功能的成熟。
2、青春期遺精正常不
未婚男子1～2天就遺精1次或一夜數(shù)次,則稱為頻發(fā)性遺精。這種過份頻繁的遺精常是大腦皮層興奮作用增強(qiáng)的一種表現(xiàn),往往會引起早泄,進(jìn)而由于過分的興奮而產(chǎn)生抑制,又會表現(xiàn)為陽痿。頻發(fā)性遺精屬于病態(tài),需要重視和進(jìn)行合理的治療。
不少人認(rèn)為精液是人體的精華,民間還有“十滴血一滴精”之說,認(rèn)為遺精會耗損人的元氣,使人體虛弱。有些青年人遺精以后,憂心忡忡,這是完全不必要的。其實,精液并不那么珍貴。遺精(包括性生活射精)時每次排出的精液約2—6毫升。精液的組成雖然復(fù)雜,但它的主要成分是水、蛋白質(zhì)和一些糖分,而且,蛋白質(zhì)、糖分占的比例很小。
3、遺精后有什么情況
有些人在遺精之后,會感到頭暈?zāi)垦！⒀岜惩?、精神萎?認(rèn)為這是由于遺精所引起的。這也是一種誤解。以上的癥狀主要是由于缺乏科學(xué)的心理衛(wèi)生知識,接受了一些不科學(xué)的傳說以及舊的書刊的有關(guān)暗示,以致出現(xiàn)了上述病態(tài),使心理上受到威脅性的刺激。從而引起精神負(fù)擔(dān),并不是遺精損失了精液所致。對遺精不了解所引起的精神負(fù)擔(dān)比遺精本身造成的影響大得多。
男孩肥胖的危害有哪些
肥胖是一種營養(yǎng)過剩所致的營養(yǎng)不良性疾病。如果飲食攝入熱量超過機(jī)體的需要,多余的營養(yǎng)物質(zhì)就會以脂肪形式儲存起來,使機(jī)體脂肪增多。許多孩子青春前期營養(yǎng)過剩而發(fā)生肥胖。統(tǒng)計表明,我國目前肥胖兒高達(dá)少兒的百分之五。
肥胖兒初期無明顯自覺癥狀,但潛伏著各種隱患。特別是男性肥胖兒,將影響青春期時睪丸、陰莖等生殖系統(tǒng)發(fā)育,其發(fā)病機(jī)理為脂肪組織具有將雄激素芳香化轉(zhuǎn)變成雌激素的特點,使男性肥胖兒體內(nèi)雄激素減少,睪丸、陰莖等生殖器官的發(fā)育延遲,形體小于正常,影響其成熟度,妨礙精子生成及今后的性生活。
男人不長胡子
在雄激素的作用下,男子生殖器迅速發(fā)育,第二性征隨之出現(xiàn),如軀體外形健壯、肌肉發(fā)達(dá)、肩寬臀小、面部長胡須、喉結(jié)隆起、嗓音低沉等。男子長胡須是雄激素作用的結(jié)果。當(dāng)青春發(fā)育期結(jié)束,性成熟后,男子體內(nèi)的雄激素達(dá)到正常成年人的水平,胡須才增多為成年人的樣子。
男子無胡須是不是病態(tài),要聯(lián)系整個身體發(fā)育情況來判斷。情況大致可以分為:
雖無胡須,但生殖器官和上面講到的第二性征都發(fā)育正常,那就不屬于病態(tài)。男孩生長胡須的起始年齡也不是完全一樣。
進(jìn)入青春發(fā)育期,既沒有長出胡須,第二性征也不明顯,甚至超過了青春期后依然沒有發(fā)育,這就應(yīng)該視為異常,可能是專門調(diào)節(jié)控制性激素分泌的促性腺激素有了問題,需到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
所以,如果男性沒有胡須,也不用驚訝,可以根據(jù)實際情況分別應(yīng)對,調(diào)節(jié)好心態(tài)才是最重要的。
月經(jīng)初潮年齡
1、月經(jīng)初潮的年齡
女孩的第1次月經(jīng)稱為月經(jīng)初潮(Menarche)。大多數(shù)女孩的初潮年齡為12-14歲。出現(xiàn)初潮之前,女孩的乳房已經(jīng)開始發(fā)育,身高突然增長,也有的已經(jīng)長出了陰毛或腋毛。一般地,初潮常常是不排卵月經(jīng),初潮后數(shù)月至1年才有排卵。 青春發(fā)育期的女孩,突然有一天,不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己下身陰道里自動流出血液,謂之月經(jīng)初潮。一般發(fā)生年齡為12～14周歲。
2、月經(jīng)初潮的注意事項
月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然,是青春期的標(biāo)志,沒有必要憂心忡忡,對月經(jīng)初潮時并發(fā)的腰酸,嗜睡,疲勞,乏力等不適做好充分的心理準(zhǔn)備,避免驚惶失措,加重心理負(fù)擔(dān)。初潮時應(yīng)避免參與劇烈體育運動,長距離騎車和跑步等,以免過度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降,誘發(fā)感冒等疾病。經(jīng)期應(yīng)經(jīng)常清洗外陰,避免手淫,因為在此階段機(jī)體抵抗力下降,如果不注意清潔衛(wèi)生,則極易引起細(xì)菌感染和發(fā)燒,據(jù)統(tǒng)計,初潮少女外陰瘙癢癥的發(fā)病率為6.9%左右,其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。加強(qiáng)自我防護(hù),使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾。
3、月經(jīng)初潮的常識
由陰道排出稱為月經(jīng)。在月經(jīng)初潮時,卵巢重量僅為成熟時的40%。以后卵巢繼續(xù)發(fā)育長大。由于卵巢的功能和調(diào)節(jié)機(jī)能不穩(wěn)定,在月經(jīng)初潮后的半年到一年時間內(nèi),月經(jīng)不一定按規(guī)律每月來潮,初潮后,有的隔幾個月、半年甚至一年才第二次來潮,這不是病理現(xiàn)象,以后會逐月按時來潮。每次月經(jīng)出血持續(xù)5天左右,為月經(jīng)期。一般每次月經(jīng)量為10～100毫升,平均為50毫升,出血量以第二、三天最多。行經(jīng)期間由于盆腔充血,有時會出現(xiàn)輕微腹痛、腰酸以及乳房脹、食欲差等,屬于正?，F(xiàn)象。
月經(jīng)初潮的注意事項
初潮時應(yīng)避免參與劇烈體育運動,如長距離騎車、跑步、打籃球、踢足球等,以免過度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降,誘發(fā)感冒等疾病。經(jīng)期應(yīng)經(jīng)常清洗,避免手淫,因為在此階段機(jī)體抵抗力下降,如果不注意清潔衛(wèi)生,則極易引起細(xì)菌感染和發(fā)燒,調(diào)查顯示,初潮少女外陰瘙癢癥的發(fā)病率為6.9%左右,其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。加強(qiáng)自我防護(hù),使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾,更不能用消毒不嚴(yán)格的普通衛(wèi)生紙和草紙來代替。
注意休息,保證充足睡眠時間,食用營養(yǎng)豐富,易于消化吸收的飯菜,這對增強(qiáng)體質(zhì),恢復(fù)精力大有益處。家長(特別是母親)和老師應(yīng)向初潮少女講授有關(guān)青春期生理,性心理知識,使她們懂得月經(jīng)初潮是身體發(fā)育的必然,是進(jìn)入青春期的標(biāo)志,沒有必要憂心忡忡,同時,要讓她們對月經(jīng)初潮時并發(fā)的腰酸,嗜睡,疲勞,乏力等屬正常現(xiàn)象,避免驚惶失措,加重心理負(fù)擔(dān)。
月經(jīng)初潮的飲食
到了月經(jīng)初潮,血液里的鈣將會進(jìn)一步下降,從而引起子宮肌肉或身體某些部位產(chǎn)生痙攣,嚴(yán)重時還會引起全身抽筋現(xiàn)象。此時如能及時補(bǔ)充鈣質(zhì),就會減輕或消除上述癥狀。這就是少女初潮的飲食注意事項。少女初潮時由于卵巢分泌雌激素,促使體內(nèi)吸收更多的鈣質(zhì),使鈣質(zhì)在體內(nèi)停留較長時間,從而消除了少女因缺鈣而引起的各種不適癥狀。因此,初潮時應(yīng)多食些富含鈣質(zhì)的食物,如蝦皮、奶及奶制品、豆制品、貝類等。
雌激素的分泌對鈣質(zhì)吸收利用有很大影響。為此,應(yīng)保證合成雌激素原料的供給,如蛋白質(zhì)、亞麻油酸、維生素B族和維生素E等。這就是少女初潮的飲食注意事項。富含蛋白質(zhì)食物有肉、蛋、魚、豆類制品等。富含亞麻油酸和維生素E的食物有葵花籽油、芝麻油、菜籽油等。富含維生素B族的食物,主要有肝、胚芽、糧谷等。
我們都知道處在不同階段的人身體素質(zhì)情況是不一樣的，所以體內(nèi)各項器官的功能也是不一樣的，就像人體的心臟，隨著年齡的增大，心臟器官會慢慢衰竭，心臟跳動的也會變得越來越慢，年紀(jì)偏小的人，心臟跳動的頻率可能會快一些，而五六十歲的老人就要慢一些，那么不同年齡對應(yīng)的正常心率都是多少呢？
正常成年人安靜時的心率有顯著的個體差異，
平均在75次/分左右(60—100次/分之間)。
心率可因年齡、性別及其它生理情況而不同。初生兒的心率很快，可達(dá)130次/分以上。
在成年人中， 女性的心率一般比男性稍快。
同一個人，在安靜或睡眠時心率減慢，運動時或情緒激動時心率加快，在某些藥物或神經(jīng)體液因素的影響下，會使心率發(fā)生加快或減慢。經(jīng)常進(jìn)行體力勞動和體育鍛煉的人，平時心率較慢。
健康成人的心率為60～100次/分，
大多數(shù)為60～80次/分，女性稍快；
3歲以下的小兒常在100次/分以上；老年人偏慢。
成人每分鐘心率超過100次（一般不超過 160次/分）或嬰幼兒超過 150次/分者，稱為竇性心動過速。常見于正常人運動、興奮、激動、吸煙、飲酒和喝濃茶后。也可見于發(fā)熱、休克、貧血、甲亢、心力衰竭及應(yīng)用阿托品、腎上腺素、麻黃素等。如果心率在 160～220次/分，常稱為陣發(fā)性心動過速。心率低于60次/分者（一般在40次/分以上），稱為竇性心動過緩?？梢娪陂L期從事重體力勞動和運動員；病理性的見于甲狀腺機(jī)能低下、顱內(nèi)壓增高、阻塞性黃疸、以及洋地黃、奎尼丁或心得安類藥物過量或中毒。如心率低于40次/分，應(yīng)考慮有房室傳導(dǎo)阻滯。心率過快超過160次/分，或低于40次/分，大多見于心臟病病人，病人常有心悸、胸悶、心前區(qū)不適，應(yīng)及早進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便針對病因進(jìn)行治療。
最佳生育年齡
1、最佳生育年齡
女性的最佳生育年齡為24-29歲。這個時期女子的生殖器官、骨胳及高級神經(jīng)系統(tǒng)已完全發(fā)育成熟,生殖功能處于最旺盛時期,雖說一個與排一次卵子,但是這個年齡段的卵子的質(zhì)量較高,懷孕后胎兒的生長發(fā)育也會好,流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率都比較低,生下的孩子基本都會是健康。所以女性還是在這個年齡段生育比較好。
法定的結(jié)婚年齡并不是最佳婚育年齡。因為20歲左右的婦女仍處于發(fā)育階段,尤其是性腺和生殖器官尚未完全成熟。懷孕、分娩需要消耗大量的體力和營養(yǎng),這些營養(yǎng)都是由母親提供。如果婦女本身尚未發(fā)育成熟,就要與胎兒平分某些營養(yǎng)物質(zhì)。這樣不但影響孕婦的自身健康,還會影響下一代的生長發(fā)育。過早的生育還容易發(fā)生難產(chǎn),對產(chǎn)婦和新生兒的危險性較大。
其實所說的女性最佳的生育年齡也并不是所有的女性都能趕在這個時間段生孩子的,生孩子也要根據(jù)工作和家庭生活的實際情況來選擇,在備孕之前盡量讓女性的身體調(diào)理到最佳狀態(tài),在懷孕期間也要盡量保證充足營養(yǎng)的補(bǔ)充,就可以生出一個健康活潑的寶寶。
2、備孕時需要檢查哪些項目
常規(guī)檢查12項分別有:血常規(guī)、尿常規(guī)、ABO血型、乙肝兩對半、肝功能、梅毒檢測、RH血型、動態(tài)心電圖、腎功能、口腔檢查、微量元素、艾滋病毒檢測婦科檢查5項分別有: 婦科常規(guī)檢查、尿常規(guī)、ABO血型、RH血型、乙肝兩對半不孕不育2項分別有: 性激素六項、抗精子抗體檢查優(yōu)生檢查3項分別有:優(yōu)生十項(病毒四項)、唐氏綜合癥1期、地中海貧血基因有些項目查完之后懷孕后的孕檢就不用查了。
3、備孕過程中的注意事項
準(zhǔn)媽媽:禁煙禁酒;避免吃藥,感冒就多喝水,不到必須吃藥的時候不要吃藥;多運動,可選擇跑步、跳繩(跳繩有助于排卵);查看孕后及產(chǎn)后的經(jīng)驗,做好充分的心里準(zhǔn)備;可以使用排卵試紙進(jìn)行測排,以便安排功課時間(推薦大衛(wèi)試紙,不明顯時千萬別著急)準(zhǔn)爸爸:禁煙禁酒最少3個月,多運動。
女性生育的好處有哪些
1、生育使女性發(fā)生癌癥的危險性降低
在懷孕期間,女性卵巢會自動停止排卵,對于勤懇工作的卵巢來說,這是一種不錯的放松和休息。而女性一直不生育,卵巢就必須堅持工作,其患卵巢癌的風(fēng)險比做過媽咪的女性更大。
2、生育可促進(jìn)子宮再次發(fā)育
從初次來潮開始,很多女性都伴隨痛經(jīng),有的甚至?xí)粗羾I吐、暈厥。而生產(chǎn)后不久,女性的月經(jīng)又會恢復(fù)。但是,這次卻有一個可喜的變化:令人煩惱的痛經(jīng)減少,甚至消失了,原來,在孕育寶寶的過程中,女性的身體如子宮、乳房會經(jīng)過一個再次發(fā)育的過程,內(nèi)分泌也能得到自發(fā)的調(diào)節(jié),痛經(jīng)自然也會得到改善。
3、生育讓女人雌激素增加,皮膚更光潔
生活中,常見有些女性懷孕后變得容光煥發(fā)。婦科專家張玉潔指出,懷孕期間,絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會變得更美。究其原因,主要是因為孕期女性基礎(chǔ)代謝會增加,身體的內(nèi)分泌能得到更好的調(diào)節(jié),雌激素水平高,導(dǎo)致皮膚更光潔、彈性更好。
備孕食物有哪些
女性日常應(yīng)適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營養(yǎng)食物。
如動物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。
絕經(jīng)年齡
1、絕經(jīng)年齡
正常情況下,一般來說,女人絕經(jīng)年齡通常在45-55歲之間。而這一年齡段發(fā)生絕經(jīng)都屬于正?！，F(xiàn)實生活中,某些因素都可使得絕經(jīng)年齡提前,這是在了解女人什么時候會絕經(jīng)時所必須知道的內(nèi)容,比如說器官衰老的發(fā)生,比如說吸煙等等,而絕經(jīng)提前,沒有激素的作用,而提前衰老。
2、絕經(jīng)的癥狀有哪些
絕經(jīng)的癥狀一般都不是很明顯的,很多時候患者只是會感覺到自己的月經(jīng)變得不正常,月經(jīng)來的時間不準(zhǔn)確,每次來月經(jīng)的量也有所增加,而且周期也會延長的?；颊哌€會感覺到自己的乳房出現(xiàn)不規(guī)則的脹痛感,這種脹痛的感覺根據(jù)每個人的身體狀況會不斷的加深。隨著絕經(jīng)期的到來還會伴隨著頭痛的癥狀,乳房還會感覺有一些水腫的表現(xiàn)。
3、女性絕經(jīng)后的保養(yǎng)
女性朋友們在絕經(jīng)后更加的要注意對自己身體的保養(yǎng),不然就會讓自己衰老得更快。建議很多女性朋友們在絕經(jīng)以后要增加自己運動的次數(shù),通過體育鍛煉會使得自己的身材還保持原樣,讓自己身體的抵抗能力有所增加。不僅如此還需要保持充足的睡眠時間,在飲食方面的時候要多吃一些大豆和蜂蜜等食物,多攝入一些含有維生素c比較豐富的食物,每年要去進(jìn)行一次骨密度檢查。
女性提前閉經(jīng)的原因
1、環(huán)境因素引起的閉經(jīng)
是一種暫時性的內(nèi)分泌功能紊亂,一般不超過6個月月經(jīng)可自然恢復(fù)。
2、垂體性閉經(jīng)
這類病人除閉經(jīng)外還有其他一些癥狀,如產(chǎn)后大出血引起的席漢氏綜合征,除閉經(jīng)外還伴有陰毛脫落,外陰萎縮等,垂體催乳素瘤引起者除閉經(jīng)外,還伴有乳房出奶水等。
3、精神過度緊張焦慮
術(shù)前恐懼,害怕人流或由于不能懷孕生育造成思想負(fù)擔(dān),尤其是未婚先孕感到羞恥等。術(shù)后這種情緒未能改變,可導(dǎo)致閉經(jīng)。
4、卵巢性閉經(jīng)
這類閉經(jīng)非常多見,如脫納綜合癥,卵巢囊腫,卵巢腫瘤,多囊卵巢綜合征,卵巢功能早衰及各種原因引起的內(nèi)分泌功能失調(diào)所造成的卵巢不排卵等。
5、人流也會導(dǎo)致停經(jīng)
術(shù)后過早同房及盆浴。有的婦女手術(shù)幾天即與丈夫同房,或不聽醫(yī)生囑咐,洗盆浴,致使細(xì)菌入侵陰道、子宮,造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)致閉經(jīng)。
推遲絕經(jīng)年齡的方法
1、營養(yǎng)
有資料表明,現(xiàn)在的女性,月經(jīng)初潮的年齡比半個世紀(jì)前有了提前,與此同時,絕經(jīng)的年齡卻推遲了。原因是現(xiàn)在的營養(yǎng)狀況比以前有了明顯的提高。因此,欲想推遲絕經(jīng)期的到來,就得增加營養(yǎng),尤其要增加蛋白質(zhì)的攝入量,不僅要多攝入些瘦肉、牛奶,還要多吃些新鮮的綠葉蔬菜和水果。
2、保持良好的心態(tài)
一個人如果長期抑郁不歡,憂心忡忡,就會顯得憔悴、蒼老;相反,總是嘻嘻哈哈的做個“樂觀派”,就不大會見老。人生活在社會中。矛盾隨時會產(chǎn)生,不隨意的事情經(jīng)常會發(fā)生。
3、體育鍛煉
一個多病多災(zāi)、病魔纏身的“老病號”,會顯得蒼老;一個無病少痛的人,外貌就會顯得比實際年齡小。人吃五谷雜糧,難免會生病,但增強(qiáng)體質(zhì)少生病,還是能做到的。這就要求人們根據(jù)自己的體質(zhì)和興趣愛好,選擇適合自己的鍛煉項目,如球類活動、散步、太極拳、跳舞、氣功等,可以增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)抗病御病能力。
男孩遺精怎么辦
1、男孩遺精怎么辦
首先,要進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)。
青春期的男孩子雖然性生理已成熟,但性心理并不成熟。這時男孩子往往為首次遺精而感到驚恐和疑慮,這時,就需要家長給予孩子適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),在尊重他們生理發(fā)育的事實之時,也要注意向他們宣講科學(xué)的性知識,使他們能正視身體的這一重要變化。
第二,家長要教育孩子注意生理衛(wèi)生。
男孩子不宜穿過緊的褲子,因為睪丸對溫度極為敏感,經(jīng)常穿緊身褲可使陰囊皮膚增厚,睪丸升高達(dá)腹股溝外環(huán)部位,從而導(dǎo)致睪丸溫度高于正常溫度,影響睪丸中精子的發(fā)育。此外,褲子過緊增加對陰莖頭的摩擦,容易引起性沖動。男孩還要注意保持外生殖器的清潔,經(jīng)常翻轉(zhuǎn)包皮,清洗其中污垢,以防炎癥的發(fā)生。
同時,也要注意指導(dǎo)他們培養(yǎng)健康的性心理和性道德。培養(yǎng)對生活的廣泛興趣和愛好,不要沉溺于色情夢幻和刺激,防止走上邪路。
2、遺精臨床表現(xiàn)
不因性生活而精液頻繁遺泄,每周2次以上,或在睡中有夢而遺,或在睡中無夢而遺,或有少量精液隨尿而外流,甚者可在清醒時自行流出,常伴有頭暈、耳鳴、健忘、心悸、失眠、腰酸膝軟、精神萎靡、或尿時不爽,小腹及陰部作脹不適等癥狀。多因勞倦過度,用心太過,恣情縱欲,感觸見聞,飲食辛辣等因素誘發(fā)。
3、遺精鑒別診斷
溢精成年未婚男子,或婚后夫妻分居者,1個月遺精1～2次,次日并無不適感覺或其他癥狀,為溢精,屬于生理現(xiàn)象。
早泄遺精是沒有性交時而精液自行流出,而早泄是在性交之始,甚者在交接之前,精液提前泄出可致不能進(jìn)行正常的性生活。
精濁是指尿道口時時流出米泔樣或者糊狀濁物,莖中作癢疼痛,痛甚如刀割樣,而遺精是從尿道口流出精液,且無疼痛。
頻繁遺精的危害
造成性功能障礙,對于已婚男子,如果還有頻繁的遺精,日久必然會干擾正常性功能的發(fā)揮,造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常。
出現(xiàn)臨床癥狀,如果遺精次數(shù)明顯增多,而且連續(xù)幾個月都如此。臨床上,必然會出現(xiàn)許多不適癥狀,例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等,勢必影響到整體健康狀況。
影響精神狀態(tài),容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現(xiàn)象。那股青少年應(yīng)有的血氣方剛、朝氣蓬勃、努力奮進(jìn)和天天向上的氣概,在他們身上一掃而光,必然會影響到學(xué)習(xí)與工作,于是上課提不起精神、學(xué)習(xí)成績一落千丈、工作效率每況愈下。
遺精吃什么食物好
紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補(bǔ)血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補(bǔ)血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。
荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。
葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。
18歲男孩腎虛表現(xiàn)
1、18歲男孩腎虛表現(xiàn)
1.1、渾身無力
如果經(jīng)過一個晚上充分的休息,卻沒有恢復(fù)精力,渾身無力,對性生活不感興趣,很可能就是腎虛的表現(xiàn)。因為腎功能不好時,很多廢物難以從尿里排泄出去,會出現(xiàn)精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。
1.2、沒有食欲
一個人能不能吃飯真的很能反映健康狀況。不想吃飯、厭食,甚至惡心、嘔吐,也是腎臟病的常見癥狀。有些患者總是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看沒胃病和肝病,就擱置不管了,忘了看腎病醫(yī)生,結(jié)果耽誤了病情。
1.3、尿有泡沫
排出的尿液中出現(xiàn)了泡沫?尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會起許多泡沫。
1.4、經(jīng)常腰痛
這是最明顯的反應(yīng)了,疼痛是人體在告訴我們,我們生病了。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時,會感到腰痛。
1.5、渾身浮腫
人出現(xiàn)浮腫的原因很多。比如飲水太多,或者是睡眠時間過長、過于肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
2、18歲男孩腎虛是什么原因
2.1、濫用鎮(zhèn)痛藥:長期服用或大劑量服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。
2.2、過量服用某些中草藥:近年臨床不斷發(fā)現(xiàn),服用某些中草藥(包括中成藥) 可引起腎功能損害。
2.3、暴飲暴食:現(xiàn)代人聚餐機(jī)會增多,常會吃下過量的“美味”,攝入的食物最終都會產(chǎn)生廢物--尿酸及尿素氮等。這些廢物大多經(jīng)過腎臟排出,飲食無度無疑會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
2.4、經(jīng)常憋尿:有些人因工作忙而長時間憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖細(xì)菌,細(xì)菌會經(jīng)輸尿管逆行到腎,導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈?；颊卟粌H會出現(xiàn)腰酸背痛、尿頻尿急等癥狀,還可能發(fā)展成為急性尿毒癥。
3、18歲男孩腎虛有什么危害
在腦力方面,腎虛也會產(chǎn)生影響,主要表現(xiàn)在:記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
在情緒方面,腎虛同樣有影響,主要有:情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑郁等。
腎虛還能影響人的意志,讓人:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標(biāo)和方向。
腎虛對人體健康最直接和危害最大的莫過于對性功能的影響,主要有:性功能降低男子性興趣降低,性欲降低,陽物舉而不堅,遺精、滑精、顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。
18歲男孩腎虛如何治療
1、西藥治療腎虛:
西藥是保守治療腎虛很有效的一種方法,其中普樂安片是比較常用的是具有補(bǔ)腎固本的功效,是經(jīng)常用于腎氣不固所致的腰膝酸軟,尿后余瀝的治療腎虛,據(jù)目前的使用過本品的患者情況得知,本品的不良反應(yīng)是少數(shù)腎虛患者用藥后有輕度大便溏薄現(xiàn)象的。
2、中醫(yī)辨證治療腎虛:
陽氣虛衰型腎虛,臨床表現(xiàn)為面色皓白,腰膝酸軟,神疲乏力,頭暈耳鳴,尿少,浮腫,或為五更泄,脈沉細(xì)。此類腎虛治療理應(yīng)從溫補(bǔ)腎陽入手,可用鹿茸、淮山藥、附子、桂枝、枸杞子、白術(shù)、甘草、白芍、茯苓、山萸肉、黃芪、補(bǔ)骨脂、菟絲子、冬蟲夏草、海龍、海馬等藥材合用就能夠較好的溫補(bǔ)腎臟,常用于治療腎虛。
18歲男孩腎虛吃什么好
1、板栗
味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補(bǔ)腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。
2、琥珀核桃
補(bǔ)腎固精,溫肺定喘。治久病或老年人肺腎陽虛氣弱,陽痿 ,遺精,小便頻數(shù),腰酸腳弱,咳嗽氣喘。還可用于老年或體虛所致便秘。
3、龍眼肉粥
健脾養(yǎng)心,補(bǔ)血安神。治心脾兩虛,陽痿 早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮腫。
4、牛骨髓
有潤肺、補(bǔ)腎、益髓的作用?！侗静菥V目》說它能“潤肺補(bǔ)腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。
5、花鱸、鱸子魚
性平,味甘,既能補(bǔ)脾胃,又可補(bǔ)肝腎,益筋骨?！侗静萁?jīng)疏》曾有記載:“鱸魚,味甘淡氣平與脾胃適宜。腎主骨,肝主筋,滋味屬陰,總歸于臟,益二臟之陰氣,故能益筋骨。”
一對夫妻生男孩生女孩其實已經(jīng)注定，這和染色體有很大關(guān)系，但是在備孕階段還是應(yīng)該注意，做好飲食方面的調(diào)節(jié)，適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉，不要抽煙喝酒，多吃一些有營養(yǎng)的食物，對于想要生男孩的家庭來說，也可以做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，讓生男孩幾率升高，下面就來詳細(xì)的看一下想生男孩吃什么，想要了解的人就一起來和看看吧。
生男孩吃什么
想要生男孩就應(yīng)該多吃一些堿性食物，很多食物都是酸性的，但是如果打算生男生，多吃一些堿性的食物幾率會更高一些，能夠讓身體酸堿度得到調(diào)節(jié)，讓身體呈現(xiàn)堿性狀態(tài)，到底生男孩還是生女孩和男女雙方的一些先天因素有關(guān)系，不管男性和女性都應(yīng)該要注意，不管生男孩還是女孩都是很好的，所以不要太過強(qiáng)求。
想生男孩食譜推薦
可以喝蟲草鴨湯，需要準(zhǔn)備一些冬蟲夏草，半只鴨子，少許鹽，把鴨子剁成塊狀，洗干凈以后燙一下?lián)破饋?，冬蟲夏草清洗干凈，然后和鴨塊一起放進(jìn)燉鍋里面，加入適量的水，大火燒開再改成小火，一直燉到鴨肉熟爛，最后加一些鹽調(diào)味就可以把火關(guān)掉，能夠達(dá)到補(bǔ)益體力作用。
紅糟雞，需要準(zhǔn)備一些紅棗，適量雞腿，一段老姜以及醬油，糖，把生姜清洗干凈后切片，雞腿骨頭剔除，洗干凈水分擦干，然后用棉線扎起來，鍋里面加入適量的油燒熱，把生姜片放下去爆香，然后再加一些紅棗炒熟，所有的材料放進(jìn)鍋里面，加入適量的水以及調(diào)味料，一直煮到雞肉熟爛入味就可以把火關(guān)掉，等到?jīng)鰠s以后就可以把雞肉取出來，把棉線拆掉切成片狀，然后再把汁液淋上就可以了，能夠達(dá)到養(yǎng)氣益生作用。
想生男孩多吃什么水果
生男孩應(yīng)該多吃一些堿性水果，像梨子，蘋果，草莓，香蕉，柿子，柑橘以及葡萄都是堿性的，里面又含有非常多的礦物質(zhì)，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸阎戎?，檸檬汁以及蘋果汁，最好自己制作，外面買的果汁里面有很多添加劑，并不是非常健康。還應(yīng)該多吃一些含有豐富鉀元素的水果，像葡萄，楊桃，香瓜，柿子，芒果，棗子，番茄，香蕉，獼猴桃等就非常不錯。
想要生男孩，男性也應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝允澄?，女性吃堿性食物，進(jìn)行一段時間的調(diào)理就能創(chuàng)造有利于Y染色體精子和卵細(xì)胞結(jié)合的良好環(huán)境。酸堿性食物對于生男孩女孩的概率會有一定影響，所以想要生男生，女性平時就應(yīng)該多吃一些堿性水果，而男性要注意飲食均衡，如果想要生女孩，女性就應(yīng)該避免吃太多堿性食物，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝允澄?，?dāng)然這種調(diào)節(jié)的效果到底怎么樣，還沒有明確的證明，所以每一個人都不要太把重心放在這上面，不管生男孩還是女孩都是自己的孩子，都應(yīng)該平等對待。
想生男孩吃什么藥
想生男孩可以吃一些促排卵藥物，促排卵的藥物主要就是對無排卵的女性來說比較適合，能夠促進(jìn)排卵，想生男孩的人使用這種藥物能夠讓排卵得到促進(jìn)，讓幾率提高，一般都是月經(jīng)第5天開始服用，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免產(chǎn)生副作用，不管什么藥物對健康肯定會造成一定影響，所以采用這種方式需要謹(jǐn)慎，使用其他的方式比較好一些。
想要生男生還可以使用一些蘆根，決明子，沙參，白芍，地黃，薄荷，菊花，甘草，茯苓，黨參，天麻，黃精，白術(shù)，杜仲，肉蓯蓉，當(dāng)歸，肉桂，人參，黃芪，川穹，桂花，冬蟲夏草，砂仁，何首烏等中藥材進(jìn)行調(diào)理，能夠讓幾率變得更高一些。
上面給大家介紹的就是想生男孩吃什么，想生男孩多吃上面這些食物就非常不錯，還應(yīng)該注意做好身體的調(diào)節(jié)，孩子的性別不要太過在意，自己的孩子怎么樣都是好的，不要有重男輕女的思想，生孩子最重要的就是順利以及孩子健康，而不是孩子的性別。
