小心春季5類傳染病
春季養(yǎng)生預防傳染病小常識。
身體是智能的載體,是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責,就不應(yīng)該對晚年的健康透支。隨著社會的進步,養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問,沒有好的身體,萬事事皆休。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“小心春季5類傳染病”,歡迎您參考,希望對您有所助益!
隨著春季來臨,冷暖空氣頻繁交匯,氣溫變化較大,是某些呼吸道傳染病、腸道傳染病、蟲媒及自然疫源性傳染病的高發(fā)季節(jié)。日前,山東省衛(wèi)生廳組織有關(guān)專家對我省春季重點傳染病疫情形勢進行了分析研判,麻疹、手足口病、流行性腮腺炎、流行性出血熱和水痘等成為近期較為多發(fā)的傳染病。
小心5類春季高發(fā)傳染病
麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性、全身性、出疹性呼吸道傳染病,發(fā)病嚴重時可引起死亡。按規(guī)定接種麻疹疫苗是預防麻疹的有效措施之一。如果知道周圍有人得了麻疹,避免與其密切接觸。如自身麻疹疫苗接種史不詳,應(yīng)到有關(guān)單位進行補充免疫。萬一發(fā)生麻疹,應(yīng)及時到醫(yī)院就診、隔離治療。
手足口病是一種由多種腸道病毒感染引起的傳染病,一般在5至7月出現(xiàn)流行高峰。手足口病感染初期一般表現(xiàn)為發(fā)熱伴手、足、口、臀部皮疹;重癥病例早期可能沒有皮疹,但可出現(xiàn)頭痛、精神差、肌陣攣、嘔吐等臨床表現(xiàn),也可出現(xiàn)嘴唇青紫、呼吸困難等癥狀。絕大多數(shù)患兒一般在一周內(nèi)可自愈,但當出現(xiàn)高熱不退或出現(xiàn)頭疼、表情淡漠、嘔吐等重癥臨床表現(xiàn)時,要立即到定點醫(yī)院治療。
流行性腮腺炎(簡稱流腮)是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。多見于2-19歲的兒童和青少年,好發(fā)于冬春季,在學校、托幼機構(gòu)等易暴發(fā)流行。其主要臨床特征為腮腺腫大,也可侵犯睪丸、卵巢、中樞神經(jīng)系統(tǒng),發(fā)生嚴重并發(fā)癥。一旦患流腮,要進行隔離治療,隔離期限一般應(yīng)從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止。
流行性出血熱又稱腎綜合征出血熱,是由鼠類等嚙齒動物攜帶的漢坦病毒引起的自然疫源性急性傳染病。本病男女老幼均可感染,全年均可發(fā)病,我省出血熱疫區(qū)為混合型疫區(qū),有春季和秋冬季兩個發(fā)病高峰。本病臨床癥狀主要有發(fā)燒、出血和腎臟損害三大特征,發(fā)熱病人高燒可至40℃。
水痘是由帶狀皰疹病毒(VZV)引起的急性呼吸道傳染病。水痘為原發(fā)感染表現(xiàn),其典型特征是瘙癢性水皰疹;帶狀皰疹是體內(nèi)潛伏病毒復發(fā)感染的反映與表現(xiàn),多發(fā)于成人、老人和免疫缺陷的個體。水痘有高度傳染性,雖較麻疹弱,但超過流行性腮腺炎和風疹病毒。水痘全年均可發(fā)生,傳染性很強,幼兒園、小學等集體機構(gòu)易引起流行。適時接種水痘疫苗是預防水痘的有效措施。
預防春季傳染病注意點啥?
多通風 新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物,保持空氣流通;讓陽光射進室內(nèi),因為陽光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,起到消毒效果。
常喝水 氣候干燥時,空氣中塵埃含量高,人體鼻黏膜容易受損,要多喝水,讓鼻黏膜保持濕潤,能有效抵御病毒的入侵,還有利于體內(nèi)毒素排泄,凈化體內(nèi)環(huán)境。
注意補充營養(yǎng) 要適當增加水分和維生素的攝入,注意多補充些魚、蛋、奶等營養(yǎng)價值較高的食物;多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果,提高抗病能力,增強抵抗力。
加強個人衛(wèi)生和個人防護 要注意勤洗手,不要用臟手觸摸臉、口等部位。出門在外要盡量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所,防止在醫(yī)院接觸病例時感染。
減少對呼吸道的刺激 不吸煙,少食辛辣的食物,可減少對呼吸道的刺激,以保護自然免疫功能,增強消滅外界病菌入侵呼吸道的能力。
避免受涼 當人體受涼時,呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。在春季要注意根據(jù)天氣變化及時增減衣物,注意保暖。
堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉 適當增加戶外活動,因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán),增強心肺功能,對人體的呼吸系統(tǒng)也是一個很有益的鍛煉。
注意生活規(guī)律 生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱;充足的睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機能,增強免疫力。
早發(fā)現(xiàn),早報告,早治療 當自己或周圍的人出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時,應(yīng)及時到醫(yī)院就醫(yī)并報告給相關(guān)部門,切忌不當回事,以免延誤診斷和治療。
及時進行預防接種 接種疫苗防治疾病最經(jīng)濟有效的方法,及時給適齡人群接種疫苗,可有效預防多種呼吸道傳染病,減輕家庭負擔。
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傳染病是一種常見的疾病,有許多人都得過傳染病,傳染病有許多種,不同疾病的病因與治療方法也不同,那么請問傳染病的早期癥狀是什么?預防傳染病吃什么?傳染病偏方是什么?下面小編為大家講解。
傳染病的早期癥狀
傳染病有很多種,每一種不同的傳染病,她的癥狀也是不一樣的,比如說有的是通過唾液傳染,有的是通過血液傳染的,所以的話建議您還是要注意放松情緒,避免壓力過大的,如果說平時有什么不舒服的情況,可以檢查一下。平時注意增強體質(zhì)。
預防傳染病吃什么
1、地黃粥
原料
地黃500克,白蜜120克,大米、酥油各適量。
做法
把地黃用水洗干凈然后搗碎成汁,之后加入白蜜,然后放進鍋里熬成膏狀放入冰箱貯存,每次用10克。將大米約50克煮粥,粥熟時加入地黃膏10克,酥油少許。每日早晚空腹食用。
功效
可以起到滋陰、養(yǎng)血、潤肺的作用。適用于肺、腎陰虛,干咳少痰,咯血,陰傷便秘等癥。如用于補腎肺,可在粥中放入熟羊腎,切碎同食。如在粥中加花椒、姜則有溫中祛寒、回陽通脈之效。
2、防風粥
原料
防風12克,蔥白碎2克,大米60克。
做法
把大米洗干凈之后放進鍋里然后加適量水用火煮成稀粥,加入防風藥液(提前煮好),蔥白碎文火稍煮,即可食用。
功效
辛溫解表,祛風散寒。適用于外感風寒濕邪重者,癥見發(fā)熱惡寒、頭痛鼻塞、周身酸痛等。因其能發(fā)表、祛風除濕,所以可用于老人周身骨節(jié)疼痛、頭痛目眩等癥。食用時忌油膩、生冷之品。調(diào)味宜清淡。風濕熱痹癥者不宜食用。
3、紫蘇粥
原料
紫蘇葉6克,大米50克,紅糖適量。
做法
砂鍋內(nèi)加入適量的水,放入紫蘇葉煮沸1分鐘,去渣取汁備用。將大米淘洗干凈,放入鍋中煮粥,待粥熟時,再加入紫蘇葉汁和紅糖,攪勻即可。
了解身體出現(xiàn)的變化,能夠更好的維持健康,以排尿來說,就需要大家多重視,通過了解排尿,能夠獲得健康。排尿的時候不是說排出尿液那么簡單,注重保健的人,可能更會關(guān)注尿液的變化。
例如,尿液中泡沫過多,可能會聯(lián)想到一些病癥,這樣的情況,在生活中還是很常見的。特別是早上醒來后排的第一次尿,更容易出現(xiàn)較多的泡沫,當然,也要分為病理性與非病理性。
非病理性的情況
排尿的時候,如果過急、排尿量過大,會對尿池形成撞擊,出現(xiàn)較多的泡沫。
另外,排尿的時候,夜尿過于濃縮,特別是喝水少的時候,排尿會更容易出現(xiàn)泡沫。
這些情況,是非病理性的,對健康不會起到較大的傷害。
病理性的情況
當然,如果在排尿的時候,發(fā)現(xiàn)尿液中的泡沫非常多,那就要多注意了,小心是這樣病癥。
首先,蛋白尿的出現(xiàn),會造成排尿的時候出現(xiàn)較多的尿液,會影響到腎臟健康,特別是原發(fā)性腎臟疾病,更是會在排尿的時候,出現(xiàn)較多的泡沫。
如果過去一段時間,在排尿的時候,發(fā)現(xiàn)尿液中出現(xiàn)非常多的泡沫,就要及時的去腎內(nèi)科檢查身體,避免出現(xiàn)肌酐,那樣的話,可能會導致尿毒癥的出現(xiàn)。
其次,常見的泌尿感染也可能會導致尿液中泡沫增多,例如尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等,這些病癥會在排尿的時候,出現(xiàn)較多的泡沫。
再者,在發(fā)燒之后,去排尿的話,也會發(fā)現(xiàn)尿液中出現(xiàn)較多的泡沫。這樣的情況,相信大多數(shù)人都會有的。
最后,如果尿液中糖分過高,也可能導致排尿的時候,出現(xiàn)泡沫。
其與排尿者身體的血糖濃度有關(guān),如果身體血糖濃度很高,出現(xiàn)的泡沫也會較多。
了解哪些原因?qū)е屡拍虻臅r候出現(xiàn)泡沫,能夠更好的促進保健。
多喝水
通過喝水,能夠增加排尿,提高體內(nèi)的代謝速度,很多時候,大家感覺到口渴了,才會去喝水,其實不渴也應(yīng)該喝一點。
通過喝水,能夠促進排尿。還能夠把體內(nèi)的血糖進行稀釋。
不憋尿
出現(xiàn)尿意,可能忙著其他的事情,會進行憋尿,這樣的做法也是不好的。憋尿會傷害到腎臟。
另外,在憋尿后,感覺到膀胱鼓鼓的,再去排尿,可能也會發(fā)現(xiàn)尿液出現(xiàn)泡沫。
這樣的情況,在治療病癥的時候,可能會給人很大的誤區(qū),所以大家一定要多重視。
功效
紫蘇葉味辛,性溫,有散寒解表、行氣寬中、解郁化痰等功效,能擴張毛細血管,刺激汗腺分泌而發(fā)汗,其浸液對流感病毒有抑制作用。紫蘇葉與大米同煮,有和胃、散寒、解表作用。對于體弱者、偶感風寒者有效。風熱感冒或咽喉腫痛者不宜食。
傳染病偏方
1.急性乙型黃疸性肝炎中藥方劑
【辨證】濕熱蘊結(jié)。
【治法】清熱解毒,清肝利膽,祛濕熱,退黃疸。
【方名】首烏湯。
【組成】生首烏15克,連翹15克,丹皮15克,大青葉15克,板藍根15克,半枝蓮15克。茜草15克,丹參15克,柴胡12克,茵陳30克,白茅根30克,甘草6克。
【用法】冷水浸泡連煎2次,加水高出藥面1-2寸。用砂鍋煎煮后約30分鐘,濾出藥液再加水煮。兩次藥液加在一起,一日分3次服完,每日1劑,連服50-60劑。
2.急性黃疸性病毒肝炎中藥方劑
【辨證】濕熱毒邪瘀滯。
【治法】清熱除濕,活血解毒。
【方名】茜茜糖漿。
【組成】茜草20克,茵陳20克,淮山藥20克,甘草15克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次(服用時加少量白糖),10日為1療程。
3.肝炎中藥方劑
【辨證】肝陰虛夾濕。
【治法】養(yǎng)陰,補肝腎,利濕。
【方名】三烏茵陳湯加味。
【組成】首烏15克,烏豆衣9克,烏梅9克,綿茵陳15克,丹皮9克,蟬衣4克,生地12克,當歸6克,甘草6克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。
結(jié)語:傳染病是由各種病原體引起的能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳播的一類疾病,上文詳細的講訴了傳染病的早期癥狀,預防傳染病吃什么以及傳染病偏方,希望大家能夠注意。
每個季節(jié)都容易引起一些傳染性疾病。特別是嬰幼兒,因為他們的年紀小,身體發(fā)育尚不完善,抵抗力和免疫力都是容易下降的。所以病毒在人體虛弱的時候入侵也是正常的現(xiàn)象,那么冬季是四個季節(jié)中最寒冷的季節(jié)。但是病毒也會繼續(xù)發(fā)展,也容易感染傳染性的疾病,所以冬季常見傳染病有哪些呢?
1、幼兒冬季常見傳染病有流行感冒(病毒性流感)、傷風感冒(呼吸道感染)
1.1、流行感冒(病毒性流感):2~4歲剛進幼兒園的寶寶是流感的高危人群,5~7 歲的兒童是流感的高發(fā)年齡組,感染率可在50%以上,比成人高1.5~3倍。即使是患過流感的寶寶,當下次再遇上 流感病毒時,仍有可能感染。
1.2、傷風感冒(呼吸道感染):俗稱傷風,大多數(shù)寶寶是在受涼、淋雨、過度疲勞后,因抵抗力下降,才容易得病。盡管普通感冒較流行性 感冒傳染性要弱得多,對寶寶的危害也較輕,但仍不能忽視日常預防與護理。
2、幼兒冬季常見傳染病有冬季腹瀉、肺炎
2.1、冬季腹瀉:腹瀉也是寶寶冬季常見的疾病,并困擾著許多家長們。冬季腹瀉一般是因為感染輪狀病毒而引起的,主要通過消 化道和呼吸道感染而致病。輪狀病毒在氣溫下降時期滋生很快,小兒抵抗力弱,免疫系統(tǒng)不能很快適應(yīng)天氣突變 ,因而容易受到病毒侵害。
2.2、肺炎:肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病,據(jù)統(tǒng)計約占小兒疾病的一半以上,3歲以內(nèi)的嬰幼兒在冬、春季節(jié)患肺炎較 多。小兒肺炎起病急、進展快、病情重,是威脅小兒健康甚至生命的主要疾病。
3、幼兒冬季常見傳染病有麻疹、水痘
3.1、麻疹:任何年齡均可感染麻疹,過去一般以8個月到5歲發(fā)病率最高,且每隔2~3年有一次大流行。麻疹任何季節(jié)均可發(fā)病,以冬春季發(fā)病最多。
3.2、水痘:是水痘-帶狀皰疹所引起的兒童常見的急性傳染病。水痘一年四季均可發(fā)生,但以冬、春較多。臨床上全身癥狀輕微,有發(fā)熱及全身性分批出現(xiàn)的皮疹,以斑疹、丘疹及迅速發(fā)展的皰疹和結(jié)痂為其特征。
幼兒冬季如何預防傳染病
1、嚴格按照免疫程序做好幼兒計劃免疫。對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒,可根據(jù)疾病流行情況有針對性地開展免疫注射,同時還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥,以加強預防病毒性疾病的流行。
2、按常規(guī)進行室內(nèi)紫外線消毒和食具、玩具、教具消毒,對患病的幼兒正確診斷、及時治療,重者應(yīng)盡快送醫(yī)院診治或隔離觀察,防止流行病的擴散。
3、注意保持幼兒寢室活動場所良好的環(huán)境條件,保持室內(nèi)空氣流通。在有空調(diào)的環(huán)境中,應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。
4、冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì),增強自身免疫力,才能抵御病原體對機體的侵蝕。
5、合理穿衣,隨時增減,防止受涼。午睡時蓋好被褥,保育員老師應(yīng)勤查看,幼兒蹬被褥時及時蓋好,以免孩子著涼引起其它大病發(fā)生,如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。
6、冬季天氣寒冷,幼兒需要的能量和熱量也相應(yīng)增加,因此應(yīng)增加些能量高,熱性的食物。如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。
7、冬季還要保證幼兒的飲水量。
隨著人們生活水平的提高,很多人會發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物成為一種流行趨勢。而越來越多的人會覺得自己是非常喜歡寵物的,尤其是狗。狗的種類也是比較多的,那么人們在養(yǎng)寵物的時候經(jīng)常不會注意的就是衛(wèi)生的問題。那么人們會因為自己比較喜歡,所以會同寵物同吃一種食物。那么人畜共患傳染病是怎么回事呢?
一、人感染豬鏈球菌病
人感染豬鏈球菌病是由豬鏈球菌從豬感染人而引起的人畜共患傳染病,我國的人感染豬鏈球菌病一般呈高度散發(fā),但也有暴發(fā),我省近幾年均有病例報告。
傳播途徑:從事豬的養(yǎng)殖、販運、屠宰及加工等從業(yè)人員為高危人群,病人接觸病豬或生豬肉通過破損的皮膚感染,也可能通過消化道感染,未發(fā)現(xiàn)人與人之間傳染豬鏈球菌的證據(jù)。
臨床表現(xiàn):潛伏期為數(shù)小時-7天,一般為2-3天。臨床癥狀為發(fā)熱、寒戰(zhàn)、頭痛、食欲下降等一般細菌感染癥狀,多數(shù)病例皮膚出現(xiàn)瘀點、瘀斑,部分病例可出現(xiàn)口唇皰疹,重癥患者可合并中毒性休克綜合征和鏈球菌腦膜炎綜合征。
1、對病死豬要消毒后深埋處理,嚴禁私自宰殺、加工、銷售病死豬。
2、病豬、死豬接觸過的所有場所均要嚴格消毒。病死豬的糞便、污水等禁止排入河、溝、塘,要在消毒后進行掩埋。
3、參與處理病豬和死豬的人員,要戴口罩、橡膠手套、橡皮圍裙、帽子及穿高筒雨靴等。皮膚上有傷口的人絕對不能接觸病死豬。
4、不食用病死豬肉。
二、布魯氏菌病
布魯氏菌病俗稱“懶漢病”,是由布魯氏菌引起的人畜共患傳染病,簡稱布病。傳染源為患布病的羊、牛、豬、犬等家畜或野生動物。目前我市以羊感染人為主。
傳播途徑:直接接觸病畜或其排泄物、陰道分泌物、娩出物或在飼養(yǎng)、擠奶、剪毛、屠宰以及加工皮、毛、肉等過程中沒有注意防護,經(jīng)破損皮膚或粘膜感染。也可間接接觸病畜污染的環(huán)境及物品而受染。食用被病菌污染的食品、水或食生乳以及未熟的肉、內(nèi)臟也可感染。病菌可通過氣溶膠發(fā)生呼吸道感染。
臨床表現(xiàn):發(fā)熱最常見。多汗以急性期患者居多。關(guān)節(jié)肌肉痛類似風濕病,疼痛十分劇烈,急、慢性期患者都可發(fā)生骨關(guān)節(jié)與肌肉的疼痛。還有乏力、精神不振、皮疹、肝脾淋巴結(jié)腫大、睪丸腫大、關(guān)節(jié)腫大、皮下結(jié)節(jié)等。
1、接犢(羔)助產(chǎn)、獸醫(yī)、屠宰、皮毛加工等人員做好個人防護,穿工作服、橡皮圍裙、戴帽子、口罩、乳膠手套。
2、病畜的奶和奶制品加熱到70℃以上、30分鐘消毒。
3、不吃生或半生、半熟的家畜肉,生、熟要分開。
4、加強水源管理,防止牲畜糞便等污染飲水。
5、防止經(jīng)呼吸道感染,家畜圈舍須經(jīng)常消毒,糞便及時處理。
三、狂犬病
狂犬病是由狂犬病病毒引起的一種人獸共患傳染病,為我國法定乙類傳染病。一旦感染,致死率為100%。主要由狗、貓、蝙蝠、流浪的或野生哺乳動物傳播,烏龜和蛇等冷血動物、雞和鳥不傳播狂犬病病毒,犬是我國狂犬病的主要儲存宿主和傳播宿主。
傳播途徑:狂犬病毒大多數(shù)人間狂犬病病例是由于被患狂犬病的動物咬傷所致,少數(shù)是由于被抓撓或傷口、粘膜被污染所致,因移植狂犬病患者捐贈的器官或組織發(fā)病也偶有報道,但病毒不能侵入沒有損傷的皮膚。
臨床表現(xiàn):狂犬病潛伏期通常為1-3個月,罕有超過1年。表現(xiàn)為特異性恐風、恐水、咽肌痙攣、進行性癱瘓等。
1、盡量避免接觸狗、貓等動物;
2、家養(yǎng)的狗、貓要拴養(yǎng)并每年到獸醫(yī)部門注射狂犬病疫苗;
3、被狂犬、疑似狂犬或者不能確定健康的狂犬病宿主動物咬傷、抓傷、舔舐粘膜或者破損皮膚處,或者開放性傷口、粘膜接觸可能感染狂犬病病毒的動物唾液或者組織,均應(yīng)立即到正規(guī)的狂犬病暴露后處置門診進行規(guī)范的暴露后處置。
4、傷口處理的越及時,對侵入傷口的病毒的清除和殺滅效果就會越好,因此不管傷者是否準備去醫(yī)院處理,在傷后的第一時間自己用肥皂水和流動的清水交替徹底清洗15分鐘以上是非常重要的。
5、裸露的皮膚被可疑動物輕咬,或者無出血的輕微抓傷、擦傷也要接種狂犬病疫苗。
6、與狗、貓等接觸機會多的人可預防性接種狂犬病疫苗。
四、流行性乙型腦炎
流行性乙型腦炎(以下簡稱乙腦) 是由乙腦病毒引起、由蚊蟲傳播的一種人畜共患的自然疫源性傳染病。乙腦的病死率和致殘率高,是威脅人群特別是兒童健康的主要傳染病之一。夏秋季為發(fā)病高峰季節(jié),流行地區(qū)分布與媒介蚊蟲分布密切相關(guān)。
傳播途徑:豬是主要的傳染源,主要通過蚊蟲叮咬而傳播,其中三帶喙庫蚊是主要傳播媒介。由于蚊蟲可攜帶病毒越冬,并可經(jīng)卵傳代,所以蚊蟲不僅為傳播媒介,也是長期儲存宿主。
臨床表現(xiàn):乙腦潛伏期為5-15天,病人癥狀以高燒、驚厥、昏迷為主要特征。初期起病急,主要表現(xiàn)為全身不適、頭痛、發(fā)燒、常伴有寒戰(zhàn),體溫38℃-39℃。頭痛常較劇烈,伴有惡心、嘔吐(呈噴射狀)。到了急性腦炎期仍持續(xù)高燒,體溫高達39℃-40℃以上,幾天后中樞神經(jīng)感染加重,出現(xiàn)意識障礙,如神志恍惚、昏睡和昏迷、驚厥或抽搐,頸項強直,受影響肢體出現(xiàn)麻痹,有的出現(xiàn)呼吸衰竭而死亡。神經(jīng)系統(tǒng)檢查巴賓斯基征陽性,跟腱反射陽性。
1、預防接種:接種乙腦疫苗是預防乙腦的關(guān)鍵措施。兒童應(yīng)在滿8月齡、2周歲時分別接種一劑乙腦疫苗。接種疫苗接種后1個月左右才能起到保護,建議按照疫苗免疫程序及時接種疫苗。
2、做好滅蚊、防蚊,消滅蚊蟲的滋生地:預防乙腦應(yīng)采取滅蚊防蚊、預防接種為主的綜合措施。保持家畜、禽舍的衛(wèi)生,清掃衛(wèi)生死角、消除積水、疏通下水道,噴灑消殺藥水,降低蚊蟲密度。避免到蚊蟲較多的地方活動,裝置紗窗紗門,使用蚊帳、驅(qū)蚊劑等措施防止蚊蟲叮咬。
3、流行季節(jié)出現(xiàn)持續(xù)高熱、頭疼、抽搐等類似癥狀,應(yīng)立即到醫(yī)院就診,及早明確診斷,以免貽誤病情。
大家都知道,在各種疾病當中,其實最為嚴重的疾病就是傳染病。如果生活當中有人攜帶傳染病病毒的話,那么就會傳染給周圍的人。那么,如何才能避免患有傳染病呢?那么就需要我們在日常生活當中,格外的注意一些問題情況了。今天我們給大家說一下關(guān)于傳染病的相關(guān)知識。
避免自己和親人遭受傳染病感染看起來是一項艱巨的任務(wù)。除了顯而易見的流鼻水和咳嗽等癥狀以外,你可能還希望知道更多切實可行的預防措施。皮膚是防止有害微生物感染的天然屏障,但聰明的“病菌”會找到其他替代方法進入身體造成感染。在生活中做一些簡單改變,就可以有效防止傳染病。
1、經(jīng)常洗手。您是否知道微生物可以在惰性表面生活幾分鐘到幾個月?想象一下,這些致病微生物可以生活在計算機鍵盤里,電開關(guān)上, 甚至在人行道的扶手上!
令人驚訝的是,大多數(shù)人不知道有效洗手是最好的預防措施。疾病預防控制中心建議使用肥皂和水徹底清洗,然后用紙巾擦干手。在沒有流動水的地方,基于酒精的凝膠可以滿足洗手的要求,盡管它不如肥皂和水好用。
2、不要共享個人物品。牙刷,毛巾,剃刀,手帕和指甲刀都可以是傳染因子(細菌,病毒和真菌)的來源。在幼兒園,孩子通常會被教導共享玩具,但要學會控制自己的手。嘗試記住不要把自己的個人物品與別人共享。
3、咳嗽和打噴嚏時掩住嘴。本著同樣精神,良好的個人衛(wèi)生習慣不僅包括個人清潔,還包括在咳嗽和打噴嚏時掩住嘴巴的傳統(tǒng)做法。
為什么這在沒有生病時也很重要?因為對于大多數(shù)傳染,致病微生物在癥狀出現(xiàn)很久之前就已經(jīng)開始增長和分裂。咳嗽或打噴嚏可以通過空氣傳播這些病菌。建議用手臂,袖子遮住嘴,而不是用手。
4、注射流感疫苗。人體免疫系統(tǒng)被設(shè)計的具有“記憶”先前感染的功能。當身體遇到了以前引起感染的微生物時,它會提高生產(chǎn)白血細胞和抗體,以防止第二次感染。因此,通過接種疫苗,可以欺騙身體,讓它認為曾經(jīng)感染過某些特定微生物,從而提高自己的傳染病防御能力
5、使用安全烹飪方法。不良食品制作和飲食習慣常常是造成食物性疾病的原因。事實上,微生物喜歡所有食品,特別是放在室溫環(huán)境下時。
冷藏可以減緩或阻止大部分微生物生長。給熟食和生食準備單獨的砧板,并在吃之前確保清洗所有水果和蔬菜。
6、做聰明的旅行者。在旅途中很容易感染傳染病,特別是在欠發(fā)達地區(qū)旅游時。如果旅游目的地的水值得懷疑,請務(wù)必準備安全水源,如瓶裝水用來飲用和刷牙。吃煮熟的食物,避免生吃水果和蔬菜。建議根據(jù)旅游目的地更新所有免疫接種。
7、安全性行為。性傳播疾病可能是最容易預防的傳染病。 聰明的采取有關(guān)安全性行為(使用安全套),可以預防把傳染性細菌或病毒從 一個人傳播到另一個人。
8、不要摳鼻子(或嘴和眼睛)。它不僅是一種社會禁忌,也會導致各種疾病傳染。環(huán)顧四周,會發(fā)現(xiàn)許多人把手放在自己的臉上。許多微生物喜歡鼻子溫暖和潮濕的環(huán)境,以及眼睛和嘴巴的粘膜覆蓋表面等。避免觸及這些區(qū)域,就很容易預防傳染病。
9、謹慎接觸動物。動物傳染給人的疾病叫做“動物傳染病” ,它比人們知道的還要普遍和常見。如果養(yǎng)有寵物,應(yīng)確保它們獲得定期檢查,接種最新疫苗。
10、收看新聞。很好的了解當前發(fā)生的事件,可以幫助你對旅游和其他娛樂活動做出明智決定。例如,曾經(jīng)在亞洲發(fā)生的禽流感就值得引起你的注意。
提到非洲,大家都不陌生,甚至對非洲有很多想法,覺得那個地方處處充滿著危險,所以能夠去非洲旅行或是工作的人,從心理上和精神上都承受著一定的壓力。而且在非洲,環(huán)境也是令人比較擔憂的問題,經(jīng)常會有細菌感染,引發(fā)很多傳染性疾病,例如艾滋病、肺炎等,那么還有哪些傳染疾病呢?
1.非洲艾滋病嚴重么?
非洲是艾滋病的重災區(qū) ,占全世界人口近 10%的非洲,艾滋病患者和艾滋病毒攜帶著人數(shù)卻占全球的70%以上。女性感染率遠遠高于男性
2.艾滋病的癥狀有哪些?
原因不明的不規(guī)則發(fā)熱38℃以上,大于1個月
慢性腹瀉次數(shù)多于3次/日,大于1個月
6個月之內(nèi)體重下降10%以上
反復發(fā)作的口腔白念珠菌感染
反復發(fā)作的單純皰疹或帶狀皰疹病毒感染
肺孢子蟲肺炎
3.什么是恐艾癥?
懷疑自己感染了艾滋病病毒,或者非常害怕感染艾滋病并有潔癖等強迫癥表現(xiàn)
精神抑郁、情緒多變、嚴重失眠、淡漠、體重下降和周身不適等反應(yīng)
反復撥打熱線電話咨詢,或者反復去做艾滋病抗體檢測,對陰性結(jié)果又持懷疑態(tài)度。
出現(xiàn)上述情況,請主動找心理醫(yī)生進行心理疏導。
4.艾滋病是怎么傳染的?
主要是通過性行為、體液的交流而傳播。體液主要有:精液、血液、陰道分泌物、乳汁等。
5.蚊蟲叮咬會不會傳播艾滋病病毒?
不會
6.如何確定是否患了艾滋病?
首先,感染艾滋病要有一定的流行病學史。如同性戀者、多性伴、濫交及嫖娼或不正當、不潔性交史,輸血或血制品史,使用不潔注射器(或醫(yī)療用品)注射采血史等。
另外,經(jīng)檢測發(fā)現(xiàn)血液中HIV抗體為陽性。
HIV感染者可攜帶病毒數(shù)年而不發(fā)病,經(jīng)過4—10年之后,才會出現(xiàn)艾滋病的臨床表現(xiàn)(主要是發(fā)燒、消瘦、腹瀉、淋巴結(jié)腫大等),最后出現(xiàn)艾滋病晚期的并發(fā)癥與機會感染(卡氏肉瘤、肝癌、卡氏肺囊蟲肺炎、隱孢子球菌性腸炎、口腔及咽部霉菌感染、弓形體腦炎、病毒性皰疹、結(jié)核病、乙型肝炎等)。在出現(xiàn)臨床癥狀以后,才診斷為艾滋病。
7.如何對待感染了艾滋病的家人?
與感染了艾滋病的家人的日常接觸不會被感染的。感染了艾滋病的家人需要親屬的關(guān)愛。一般表示關(guān)懷和愛心的舉動,例如:交談、握手、擁抱、甚至親吻、都不會傳染HIV。請多以行動來表達自己的關(guān)心,別讓患病成員感到孤立無援,甚或被遺棄。關(guān)懷受感染者的家人,并以實際行動支持他積極地生活。家人的鼓勵和愛護,通常都是患病者最重要的精神支柱。若未經(jīng)患病成員同意,應(yīng)為其保守秘密。當家庭中的感染者出現(xiàn)臨床癥狀時,要協(xié)助患者安排適當?shù)恼疹櫥蛑委?,減少患病者的精神壓力。
但是,為了預防感染,作為與感染者接觸最密切的親屬,也一定要了解有關(guān)艾滋病的防護知識,防止感染上艾滋病病毒。如果患病人是自己的配偶,那么每次發(fā)生性行為時,都要正確地選取用優(yōu)質(zhì)的避孕套,這可大大減低傳染的機會。為患病成員護理傷口或接觸其血液時,都要先戴好膠手套。護理結(jié)束后,將手套丟棄。
8.預防艾滋病,如何作好自我保護?
(1)主動認識有關(guān)艾滋病的知識,了解預防方法。
(2)潔身自好,與唯一的固定性伴有性關(guān)系。
(3)勸說自己的配偶或性伴了解認識艾滋病,以保護他們不受艾滋病病毒的感染,保護他們就是保護自習
(4)清楚了解性伴的生活背景和習慣,如有懷疑,應(yīng)拒絕與他發(fā)生性接觸或堅持使用避孕套。
(5)決不與人共用注射器和針頭。
9.什么是黃熱病?
黃熱病是黃熱病毒引起的急性傳染病。臨床以發(fā)熱、黃疽、蛋白尿、相對緩脈和出血等為特征,在我國尚無發(fā)病。黃熱病是蚊傳疾病,非洲是疫區(qū),去非洲前應(yīng)打黃熱病疫苗。疫苗保護期限為10年。
10.發(fā)生急性腹瀉怎么辦?
發(fā)生了急性腹瀉不提倡“饑餓療法”,宜吃一些清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,癥狀好轉(zhuǎn)后逐漸過渡到正常飲食。
脫水是腹瀉的常見并發(fā)癥,表現(xiàn)為口渴、尿少、皮膚干燥起皺、雙眼下陷。為防止脫水應(yīng)多飲一些糖鹽水;已發(fā)生脫水或者嚴重嘔吐不能飲水的病人,要到醫(yī)院進行靜脈補液。
許多患者一有腹瀉就使用抗生素,這種做法是不對的,因為大部分腹瀉并不需要抗生素治療,濫用抗生素還可能導致腸道菌群失調(diào)。
如果腹瀉病情不重,一般通過調(diào)整飲食、休息、防治脫水及一些對癥治療,病情在2-3天內(nèi)即可改善;腹瀉嚴重者應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
病情嚴重者應(yīng)留下大便標本送醫(yī)院化驗,以便查明病因。
傳染病是一類會在人群之間互相傳染的疾病。在不同的季節(jié),有著不同類型的傳染病,比如說在秋季,就很容易出現(xiàn)流行性感冒及普通感冒、支氣管炎和肺炎、水痘、麻疹以及秋季腹瀉等傳染病,所以在日常生活中,大家一定要注意做好保養(yǎng)工作,避免這些傳染性疾病的出現(xiàn)!
1、流行性感冒及普通感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,主要傳染源為患者和病毒攜帶者,病毒隨打噴嚏、咳嗽或說話噴出的飛沫傳播。主要表現(xiàn):高熱、畏寒、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛,全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳,少數(shù)患者可有惡心、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。 普通性感冒主要表現(xiàn)為咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼淚、打噴嚏、輕度發(fā)熱、頭痛和咽痛,很少出現(xiàn)發(fā)高熱和全身酸痛的癥狀,發(fā)病周期短。
2、支氣管炎和肺炎
主要經(jīng)過呼吸道傳染。支氣管炎通常是由普通感冒,流行性感冒等病毒性感染引起的并發(fā)癥,也可能由細菌感染所致,是兒童常見的一種急性呼吸道感染。大多先有上呼吸道感染癥狀,繼而出現(xiàn)頻繁而較深的咳嗽,以后漸有支氣管分泌物。肺炎是由細菌、病毒、支原體等病原菌感染所引起的肺部炎癥,主要臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促、呼吸困難以及肺部啰音等。
3、水痘
水痘由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病。主要表現(xiàn)為皮膚粘膜出現(xiàn)斑疹、丘疹、水痘,可伴有發(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘具有極強的傳染性,主要通過呼吸道飛沫傳播或直接接觸傳染。
4、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的一種急性呼吸道傳染病,以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征,傳染性強,通過呼吸道飛沫傳播,患病后可獲得持久免疫力。
5、秋季腹瀉
秋季腹瀉的病原體有多種病毒,主要禍首是輪狀病毒,主要通過人傳人,經(jīng)糞-口或口-口傳播,亦可能通過水源污染或呼吸道傳播。表現(xiàn)為發(fā)熱、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
夏秋季天氣炎熱,氣候潮濕,是各種腸道病原菌繁殖的最佳時間。夏季,我們該如何預防腸道傳染病呢?專家提醒廣大人民群眾,注意飲食衛(wèi)生,謹防夏季腸道傳染病。
什么是腸道傳染病?
腸道傳染病是指病原微生物經(jīng)口進入人體消化道后,引起的以腹瀉為主等一系列人體病變的傳染病,也就是人們俗稱的“拉肚子”。腸道傳染病包括霍亂、副霍亂、痢疾、腸出血、大腸桿菌病、傷寒、傳染性肝炎、細菌性食物中毒等疾病。
腸道傳染病中的急性腸道傳染病是一種傳染性強、傳播快、病死率高的烈性傳染病,一旦發(fā)生和流行將直接影響人民身體健康和社會穩(wěn)定。急性腸道傳染病夏秋季易得,一般是吃了被病菌被污染或變質(zhì)食物而引起的,主要通過水、食物、接觸和蒼蠅等四種傳播途徑。
夏秋季節(jié)天氣炎熱,食物容易變質(zhì),有利于病菌繁殖,加上蒼蠅繁殖生長快,細菌傳播也廣,人易得病。吃生菜、生食、生腌海產(chǎn)品,喝生水,更可能直接吃進病菌,使人得病。
食物和水受污染后,往往造成爆發(fā)流行,受害的人數(shù)決定于食用者的人數(shù),受害的深淺決定于進食數(shù)量的多少。
霍亂和副霍亂在以前又叫02病,是由一種弧菌引起發(fā)病的。兩者病菌不同,其他都差不多,都是一種烈性傳染病,發(fā)病急、病死率高。
腸道傳染病的主要癥狀
腸道傳染病主要癥狀是嘔吐、腹瀉,拉稀便,一般不發(fā)熱,兒童發(fā)熱較多,易造成脫水虛脫,重癥患者可能出現(xiàn)休克或出現(xiàn)小腿和腹部肌肉有痛性痙攣。
人吃進病菌以后,一般1~2天(最短幾小時)就發(fā)病。主要癥狀是突然發(fā)生劇烈的腹瀉,隨后嘔吐,少數(shù)也有先吐后瀉。大多無腹痛(部份為輕度腹痛)無里急后重感。腹瀉一日數(shù)次至數(shù)十次甚至不計其數(shù)。大便性狀初為稀便,繼為水樣便,當脫水嚴重時則出現(xiàn)典型米湯樣,少數(shù)病人出現(xiàn)血水樣便,出血較多者,則出現(xiàn)黑色大便。
嘔吐為噴射狀,嘔吐物初為吃進去的食物,繼為水樣無色透明,或是洗米湯樣。
一般病人不發(fā)熱,兒童發(fā)熱較多。
脫水虛脫,視瀉吐引起體內(nèi)水份喪失量多少而表現(xiàn)不同。病型可分輕度脫水、中度脫水、重度脫水三型。
也有少數(shù)病人吐瀉并不嚴重而迅速進入休克或虛脫狀態(tài),則稱中毒型。其他如肌肉,特別是小腿和腹部肌肉有痛性痙攣等。
感染大腸桿菌O157后患者又會出現(xiàn)鮮血便。此外部分病原體還會在人體內(nèi)產(chǎn)生毒素,導致中毒、昏迷和休克。因此,“拉肚子”不是小毛病,發(fā)病后一定要及時到就近的腸道門診去就診。
腸道傳染病的病原是什么
導致腸道傳染病的病原稱為腸道致病菌,其種類很多,主要為細菌、病毒和寄生蟲。它們的個頭都特別小,肉眼根本看不見,這些病原體主要存在于病人的糞便和嘔吐物中,還有那些被病人糞便和嘔吐物污染的食物、水、餐具和其他物品上面。蒼蠅、蟑螂等昆蟲是傳播腸道傳染病的“好幫手”,當它們叮食了病人的糞便和嘔吐物后,又會在食物、水和餐具上爬行,從而一路播撒這些病原體。
怎樣預防腸道傳染病
腸道傳染病主要是通過食用了被腸道致病菌污染的食物或飲用被污染的水源而造成的,所以預防腸道傳染病的重點就是做好以“三管一滅”(即管水、管糞、管飲食和消滅蒼蠅)為主要內(nèi)容的愛國衛(wèi)生運動,防止“病從口入”。要嚴把“病從口入”關(guān),重點要做到以下幾點:
第一,不喝生水,要做到勤洗手,飯前便后要洗手,吃零食前也要記得洗手。
第二,盡量少吃冷飲,包括雪糕、冰激凌和冰水等,更不要一次吃太多,暴飲暴食會損害腸胃的防御系統(tǒng),這時候腸道致病原就有機可乘了。
第三,消滅蒼蠅、蟑螂,清潔環(huán)境,防止致病微生物污染食物和餐具。
第四,要選擇新鮮食品,不食用腐敗變質(zhì)的食品,加工時要生熟分開,生吃的瓜果蔬菜應(yīng)該用流動水洗凈。另外,冰箱不是保險箱,吃剩的食物即使放在冰箱內(nèi),時間也不能過長,再次食用前一定要充分加熱。
第五,盡量少在外面就餐,如果外出就餐要到衛(wèi)生條件好、具備衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐飲點,并且盡量少吃或不吃涼菜,千萬不要在路邊小攤上胡亂的買東西吃。
得了腸道傳染病怎么辦
有很多人不在乎“拉肚子”,認為忍一下就過去了,其實,大量的腹瀉使人體嚴重的失去水分,而水分對人體特別重要,一旦失去過多的水分,后果就會非常嚴重。另外有些病原微生物還會釋放毒素,引起的中毒可以導致嚴重的后果,甚至引起死亡。
不同的病原微生物引起的腸道傳染病有不同的治療措施,個人不容易判斷。所以如果條件允許,一定要到醫(yī)院的腸道門診去就診和治療。如果不能到醫(yī)院就診,要遵循下述治療方法:
補充腹瀉和嘔吐丟失的體液:腹瀉和嘔吐不僅丟失了體內(nèi)的水份,也丟失了體內(nèi)的鹽份、糖份等,所以最好購買“口服補液鹽”并按說明服用(還可以自制糖鹽水,以拇指食指中指抓一小撮葡萄糖或兩小撮蔗糖,以五指抓一大撮鹽加以適量涼開水飲用;或者在米湯內(nèi)加少許鹽服用)。
服用抗生素:自己濫用抗生素不僅會導致病原微生物對藥物產(chǎn)生抗性,而且會殺滅體內(nèi)的正常菌群,鬧不好會適得其反,加重病情。所以,抗生素一定要在醫(yī)生的指導下使用。
另外,一定不要禁食或禁水,有些人為了減少腹瀉量,而不吃飯、不喝水,這是完全錯誤的。禁食禁水使本就虛弱的身體得不到營養(yǎng)和水份補充,也沒有足夠的營養(yǎng)素去修復受損的腸道,會不利于致病微生物排出體外,所以禁食禁水會加重病情。
傳染病是一種常見的疾病,有許多人都得過傳染病,傳染病有許多種,不同疾病的病因與治療方法也不同,那么請問傳染病四項檢查多少錢?預防傳染病吃什么?傳染病偏方是什么?下面小編為大家講解。
傳染病四項檢查多少錢
做的檢驗項目為乙肝表抗,艾滋,丙肝,梅毒,定性在80元左右,定量在200元左右,建議到綜合二級以上醫(yī)院檢驗。建議您空腹至少十二小時,進行傳染病四項的初篩,方法以酶免法定性,化學發(fā)光法定量,若都為陰性,目前為陰性,若有高危史要在兩個月,三個月再復查。
預防傳染病吃什么
1、地黃粥
原料
地黃500克,白蜜120克,大米、酥油各適量。
做法
把地黃用水洗干凈然后搗碎成汁,之后加入白蜜,然后放進鍋里熬成膏狀放入冰箱貯存,每次用10克。將大米約50克煮粥,粥熟時加入地黃膏10克,酥油少許。每日早晚空腹食用。
功效
可以起到滋陰、養(yǎng)血、潤肺的作用。適用于肺、腎陰虛,干咳少痰,咯血,陰傷便秘等癥。如用于補腎肺,可在粥中放入熟羊腎,切碎同食。如在粥中加花椒、姜則有溫中祛寒、回陽通脈之效。
2、防風粥
原料
防風12克,蔥白碎2克,大米60克。
做法
把大米洗干凈之后放進鍋里然后加適量水用火煮成稀粥,加入防風藥液(提前煮好),蔥白碎文火稍煮,即可食用。
功效
辛溫解表,祛風散寒。適用于外感風寒濕邪重者,癥見發(fā)熱惡寒、頭痛鼻塞、周身酸痛等。因其能發(fā)表、祛風除濕,所以可用于老人周身骨節(jié)疼痛、頭痛目眩等癥。食用時忌油膩、生冷之品。調(diào)味宜清淡。風濕熱痹癥者不宜食用。
3、紫蘇粥
原料
紫蘇葉6克,大米50克,紅糖適量。
做法
砂鍋內(nèi)加入適量的水,放入紫蘇葉煮沸1分鐘,去渣取汁備用。將大米淘洗干凈,放入鍋中煮粥,待粥熟時,再加入紫蘇葉汁和紅糖,攪勻即可。
糖尿病是常見的疾病,有許多人都會得糖尿病,糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?,所以血糖只能通過尿液排出去,那么請問糖尿病能徹底根治嗎?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病能徹底根治嗎
糖尿病能不能治呢?這是很多糖尿病患者都想知道的問題,媽媽網(wǎng)百科可以很肯定的告訴大家,糖尿病是不能徹底根治的,但完全可以控制的。
糖尿病是由于胰島細胞損壞,胰島素分泌失常,造成的血糖升高,而胰島細胞一旦被損壞就很難修復甚至不可以修復,胰島損壞嚴重的完全不可以分泌胰島素,只能靠外部注射來進行身體的正常循環(huán)。以目前的科學水平,糖尿病還沒有根治的辦法,也就是說人一旦得了糖尿病,就不能真正的治愈,哪怕臨床癥狀可以暫時消除,所以,糖尿病患者千萬不要放松警惕,要時刻防控,以防并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病是一種終身疾病,目前還沒有任何藥物和科學手段可以完全根治糖尿病,但是糖尿病可以完全控制好,糖尿病跟飲食有著最密切的關(guān)系,患者要時刻控制飲食,做到少吃多餐。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系,想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出:“此病特忌房室、熱面及干脯”,均強調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ),認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中,糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物,缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物, 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物,補足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程,如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
功效
紫蘇葉味辛,性溫,有散寒解表、行氣寬中、解郁化痰等功效,能擴張毛細血管,刺激汗腺分泌而發(fā)汗,其浸液對流感病毒有抑制作用。紫蘇葉與大米同煮,有和胃、散寒、解表作用。對于體弱者、偶感風寒者有效。風熱感冒或咽喉腫痛者不宜食。
傳染病偏方
1.急性乙型黃疸性肝炎中藥方劑
【辨證】濕熱蘊結(jié)。
【治法】清熱解毒,清肝利膽,祛濕熱,退黃疸。
【方名】首烏湯。
【組成】生首烏15克,連翹15克,丹皮15克,大青葉15克,板藍根15克,半枝蓮15克。茜草15克,丹參15克,柴胡12克,茵陳30克,白茅根30克,甘草6克。
【用法】冷水浸泡連煎2次,加水高出藥面1-2寸。用砂鍋煎煮后約30分鐘,濾出藥液再加水煮。兩次藥液加在一起,一日分3次服完,每日1劑,連服50-60劑。
2.急性黃疸性病毒肝炎中藥方劑
【辨證】濕熱毒邪瘀滯。
【治法】清熱除濕,活血解毒。
【方名】茜茜糖漿。
【組成】茜草20克,茵陳20克,淮山藥20克,甘草15克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次(服用時加少量白糖),10日為1療程。
3.肝炎中藥方劑
【辨證】肝陰虛夾濕。
【治法】養(yǎng)陰,補肝腎,利濕。
【方名】三烏茵陳湯加味。
【組成】首烏15克,烏豆衣9克,烏梅9克,綿茵陳15克,丹皮9克,蟬衣4克,生地12克,當歸6克,甘草6克。
【用法】水煎服,每日1劑,日服2次。
結(jié)語:傳染病是由各種病原體引起的能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳播的一類疾病,上文詳細的講訴了傳染病四項檢查多少錢,預防傳染病吃什么以及傳染病偏方,希望大家能夠注意。