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    吃什么能治早泄

    吃什么能養(yǎng)生。

    終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說,已經(jīng)進入大眾百姓視野,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“吃什么能治早泄”,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。

    吃什么能治早泄

    1、蓮肉粥

    先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內(nèi)煎煮,沸后改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服;凡外感前后、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運化者須忌用。

    2、韭子粥

    先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽適量,同入砂鍋內(nèi)加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

    3、芡實粥

    生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。

    4、金櫻子粥

    金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。

    5、巧克力

    男性可以經(jīng)常的吃巧克力。在巧克力中含有一種名為pEA的化學物質(zhì),有興奮作用,有助減輕壓力,生活性趣當然就能提高。

    6、牡蠣

    海鮮里面以牡蠣的含鋅量最多,有助于合成男性激素,維持前列腺正常運作,生吃是保留牡蠣鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦、貝殼類、海藻類等也不錯。

    如何預防早泄

    1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。

    2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

    3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情,相信同房質(zhì)量會有提高。

    4、戴雙層避孕套,可降低y.j的敏感性,延長射精時間。

    5、降低y.j抽動的幅度和速度,減少對y.j的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

    6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將y.j感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題,甚至數(shù)數(shù),都將有助于延緩射精。

    7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間,以緩解丈夫的緊張度,并增加對陰道刺激的適應性。

    8、射精后在一個小時內(nèi)進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方y(tǒng).j會有脹痛感。

    9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

    10、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強體質(zhì),有助于防治早泄。

    11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質(zhì)。

    12、積極治療可能引起早泄的各種疾病,能避免早泄的發(fā)生。

    13、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節(jié)制性生活,因性生活次數(shù)太少,不利于雄激素的釋放。

    14、夫妻雙方要正確地學習掌握有關(guān)性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。

    15、避免s.q放縱,情思過度,克服過度手淫的不良習慣,做到房事有節(jié),起居有常。

    16、情緒支持,偶然出現(xiàn)早泄,女方理應安慰、諒解、關(guān)懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

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    吃什么治早泄


    二、治療早泄的方法1. 早泄的心理治療方法2. 早泄的按摩治療方法三、男性如何保護性能力1. 保護性能力日常習慣2. 保護性能力的鍛煉運動

    吃什么治早泄

    1、治早泄的最佳食物

    1.1、鱸魚補肝益腎。鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。

    1.2、山藥潤肺益腎。山藥味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

    1.3、黑芝麻潤腸補腎。黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。

    1.4、胡桃仁補腎固精。胡桃仁為滋補強壯食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。

    1.5、胡桃仁補腎固精。胡桃仁為滋補強壯食品,肉能潤養(yǎng),皮能斂澀,故腎虛遺精者宜食之。

    2、治早泄喝什么粥

    2.1、菟絲子粥

    菟絲子60g(鮮者100g),粳米100g,白糖適量(糖尿病者不用)。先將菟絲子洗凈搗碎,鮮菟絲子搗爛,加水煎取汁,再入粳米煮粥,入白糖適量食用。7~10天為1療程。有補腎益精的功效,適宜于腎虛所致的早泄。

    2.2、蓮肉芡實粥

    蓮子肉、芡實、茯苓各20g,粳米100g。上品洗凈入鍋中加水,文火煮粥食用。經(jīng)常服食,有益氣健脾攝精的功效,適宜于脾腎兩虛所致的早泄。

    3、治早泄喝什么湯

    3.1、芡實魚頭湯

    原料:大魚頭1個,雞翅90克,芡實55克,芹菜l棵,豆腐1塊,鹽適量。

    制法:將大魚頭放入鍋,煎至兩而微黃起鍋,瓦煲加水適量煮滾,再放入魚頭、雞翅、豆腐、芡實再煮沸,移小火煲2小時,放入芹菜段及食鹽即成。

    功效:適用于腎虛而致早泄、神經(jīng)衰弱、腰痛等。

    3.2、金鎖固精鴨湯

    原料:蒺藜子10克、蓮須100克、克龍骨10、牡蠣10克、芡實50克、蓮子100克、鴨一只制法:先將蒺藜子、蓮須、龍骨、牡蠣放入棉布袋中,裝妥扎緊。然后將1/2只鴨肉放入沸水中氽燙、撈起再沖凈,100克蓮子、50克芡實也沖凈瀝干。將上述食材準備好后一道盛入煮鍋,加7碗水以大火煮開,再轉(zhuǎn)小火續(xù)燉40分鐘。

    功效:適用于治療早泄、崩泄、帶下等性功能失調(diào)癥狀。

    治療早泄的方法

    1、早泄的心理治療方法

    心理治療是最為重要的一項治療方法,首先就是要讓患者朋友有治療的心愿,勇敢走出第一步,讓患者朋友不要覺得去治療早泄是一件丟臉的事情,從心理上介紹自己,繼而加深治療,慢慢調(diào)節(jié)夫妻雙方性生活,讓患者重拾信心,勇敢面對手淫導致早泄這個問題。當然在心理治療的時候,患者還需要自己另一半給予自己多點的鼓勵和安慰,只有夫妻雙方共同面對,相互扶持才能更快更好的治療早泄問題!因此作為患者家屬的你,一定要做到陪伴患者和鼓勵患者!

    2、早泄的按摩治療方法

    按摩是治療早泄的最好辦法,在日常生活中,大家為提高男性性功能,很多人都養(yǎng)成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一,這種方法是我們最常用的方法,并且也是最簡單的一種方法,大家心里非常清楚經(jīng)常按摩陰莖,有利改善血液循環(huán),睪丸便會改善循環(huán)。由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液,當然會增強睪丸功能,提高男性精力。

    男性如何保護性能力

    1、保護性能力日常習慣

    1.1、生活要幽默。幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣。

    1.2、性格開朗,不為身邊區(qū)區(qū)瑣事而煩惱,胸懷開闊是不老的訣竅,精神抑郁會導致陽痿。

    1.3、每天堅持服用維生素E膠囊,它可延緩身體衰老與性衰。

    1.4、力戒煙、酒、賭,保持充足睡眠。

    1.5、要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地,這對中年人往往是至關(guān)重要的。

    2、保護性能力的鍛煉運動

    2.1、溫泉浴或溫水浴,每天30分鐘。溫泉水中含有豐富的礦物質(zhì),如鋅、錳等,可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,迅速緩解疲勞,促進血液循環(huán),對改善陰莖供血、提高性功能有良好的作用。

    2.2、俯臥撐是提升性能力的首選運動。因為完成一個俯臥撐,需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互緊密配合,而男性在性愛時,也恰好需要調(diào)動身體這些肌肉。男性在40歲后,如果能每天連續(xù)做15個俯臥撐,那么性生活時體能應該可以得到保障。如果肢體力量較差,可以從簡單的練習開始,離墻50厘米,雙臂推墻,支撐起身體,每次進行12—15次,每天練習3遍。

    吃什么可以治早泄


    二、早泄的病因三、早泄的檢查方法

    吃什么可以治早泄

    1、黃芪枸杞燉乳鴿

    出自《飲食療法》,取北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補腎,適于脾腎兩虛型早泄。

    2、龍馬童子雞

    蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛所致的早泄。

    3、川斷杜仲煲豬尾

    川斷、杜仲各15克布包,豬尾2~3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1~2次,連用1個月。

    4、五子固精酒

    菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克,仙靈脾12克。上藥共切碎,用雙層紗布袋盛裝,用白酒1升浸之,密封3日后開啟。每日3次,每次飲1~2小杯。具有補腎固精之效,用于腎精不固之早泄。

    5、熟地巴戟酒

    熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效,用于腎虛早泄。

    6、金櫻子粥

    金櫻子15克,粳米100克。兩者混合煮粥,早晚溫熱服用。

    7、蓮子茯苓糕

    蓮子、茯苓、麥冬各等份,白糖適量,桂花適量。先將蓮子肉、茯苓、麥冬共研細末,加入白糖、桂花拌勻,用水合面蒸糕,晨起作早餐服用,每次50-100克。

    8、熘炒黃花豬腰

    豬腰500克,黃花菜50克,姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段;炒鍋中置素油燒熱,先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒豬腰,至其變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉,湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補腎益脾,固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產(chǎn)婦乳少。

    9、山藥茯苓包子

    出自《飲食療法》,椰子肉、糯米、雞肉各適量。將椰子肉切成小塊,加糯米、雞肉適量,置有蓋的瓦盅內(nèi),隔水蒸至熟。當飯吃,每日1次。補脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。

    早泄的病因

    目前認為,早泄的病因不只是心理性和陰莖局部性因素,還應考慮泌尿、內(nèi)分泌及神經(jīng)等系統(tǒng)疾病因素。

    引起早泄心理性因素很多,如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮,而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者,總以快速達到高潮為目的;性知識缺乏,僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,對配偶厭惡,有意或無意的施虐意識;擔心性行為有損健康,加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交,憂心忡忡,迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種,皆可導致早泄,甚至出現(xiàn)連鎖反應,影響勃起能力。

    引起早泄的器質(zhì)性因素正在探討中,有人認為脊髓系統(tǒng)疾病如多發(fā)性硬化癥或脊髓腫瘤、癲癇發(fā)作或大腦皮層器質(zhì)性病變?nèi)缒X血管意外,可引起射精失控。也有報告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統(tǒng)疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均與早泄相關(guān)。

    早泄的檢查方法

    體格檢查和實驗室檢查在診斷早泄上不如病史詢問重要,早泄患者在行體格檢查和實驗室檢查時,檢查結(jié)果通常都是正常的,盡管如此,簡單的外生殖器檢查還是很有必要的,如果病人除了早泄表現(xiàn)外同時還有勃起功能障礙的表現(xiàn),則應按照器質(zhì)性勃起功能障礙進行必要的輔助檢查,如性激素檢查,神經(jīng)肌電圖檢查及陰莖血管檢查等,以便找到勃起功能障礙的確切病因,有針對性的進行治療,很多早泄和勃起功能障礙共存的患者,一旦勃起功能障礙得到有效治療,病人維持勃起的信心和能力就會增強,早泄的問題也會隨之解決。

    吃什么食物治早泄


    吃什么食物治早泄

    1、吃山藥治早泄

    性平,味甘,有健脾、補肺、固腎、益精之功,無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者,均宜常食多食。唐代食醫(yī)孟詵曾說:“山藥利丈夫,助陰力。”《日華諸家本草》記載:“山藥助五臟,主泄精健忘?!薄侗静萸笳妗芬嘣?“山藥,本為食物,且其性澀,能治遺精不禁?!比裟芘浜掀渌a腎固精食品,如芡實、蓮子等一并服食,效力更佳。

    2、吃芡實治早泄

    性平,味甘澀,能固腎澀精、補脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實為“補脾胃,固精氣之藥也”?!侗静菥V目》也認為,芡實“益腎,治遺精”。在《本草從新》中亦云:“芡實補脾固腎,助氣澀精,治夢遺滑精?!惫糯簧僦委熯z精早泄的名方,如金鎖固精丸、玉鎖丹、水陸二仙丹等,均是以芡實為主,配合蓮須、龍骨或金櫻子等研制而成?!侗静菪戮帯返慕?jīng)驗是:“芡實不特益精,且能澀精補腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服。”

    3、吃海鮮治早泄

    海鮮里面以牡蠣的含鋅量最多,有助于合成男性激素,維持前列腺正常運作,生吃是保留牡蠣鋅的最佳方法。其他如龍蝦、海膽、海參、魚卵、蝦、貝殼類、海藻類等也不錯。

    4、魚子醬含有豐富的蛋白質(zhì)和荷爾蒙

    如果你不想被陽痿早泄所侵害,那么就要做好預防,這樣才可以更好的避免早泄陽痿的發(fā)生,預防早泄,經(jīng)常的吃上面這些食物,則會有不錯的效果。最后提醒大家,即使出現(xiàn)了早泄也不用過于的擔心,應該及時的去醫(yī)院檢查和治療,這樣才可以更好的恢復健康。

    5、吃韭菜治早泄

    韭菜也叫做起陽草,可溫腎助陽,活血散淤,理氣降逆,既可輕易讓人亢奮,又能提高耐久力,如果用韭菜子泡酒服用效果更佳。

    預防早泄可吃什么食物

    1、預防早泄可吃青蝦炒韭菜

    青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    2、預防早泄可吃腐皮白果粥

    白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當早點吃。每日1次。

    3、預防早泄可吃桂圓醴

    桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

    4、預防早泄可吃青蝦炒韭菜

    青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    5、預防早泄可吃熘炒黃花豬腰

    豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰 ,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

    早泄忌吃什么食物

    1、早泄忌吃海松子

    根據(jù)前人經(jīng)驗,對于遺精早泄者不宜多食,正如清代的《本草從新》中所說:便溏精滑者勿與。因其油潤滑泄之故。

    2、早泄忌吃茭白

    茭白俗稱茭瓜。陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說:“茭白滑中,不可多食,性滑,發(fā)冷氣,令人下焦寒,傷陽道?!薄峨S息居飲食譜》中也明確告誡:“精滑者勿食。。

    3、早泄忌吃蝦子

    性溫,味甘咸,有補腎興陽的作用,多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以,對遺精、早泄和陰莖異常勃起者,切忌多食。

    4、早泄忌吃芝麻

    根據(jù)前人經(jīng)驗,遺精之人當忌食。如《本草從新》中說:胡麻,精氣不固者亦勿宜食。《本草求真》也告誡:下元不固而見便溏、陽痿、精滑、白帶,皆所忌用。

    吃什么能防止早泄


    吃什么能防止早泄

    中醫(yī)認為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。

    性交時,足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。

    同樣的道理,當腎臟健康,腎陽充足時,精關(guān)牢固,腎藏有力。而當腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時,腎中陽氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。

    1、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    2、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

    3、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄。

    4、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當早點吃。每日1次。

    5、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放年夜蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

    早泄的表現(xiàn)

    早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。

    早泄一般有幾種類型:其一是習慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。

    男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:

    1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。

    2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少于1分鐘,不能控制射精。

    3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動即射精。

    早泄的治療方法

    多數(shù)患者為延長射精潛伏期在性交期間把思維轉(zhuǎn)向其他方面如飲食、游玩等企圖延緩射精潛伏期,或使用避孕套、飲酒等方法,但效果不佳,相反卻常導致性欲減退、性快感障礙,甚至可引起勃起功能障礙等,從而加重病情。所以早泄的治療應根據(jù)發(fā)病原因,選擇適當?shù)闹委煼椒ā?/p>

    1、心理治療

    需要夫妻雙方協(xié)同。應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。

    2、行為方法指導

    性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%~25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人為控制后才射精。

    3、口服藥物治療

    目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應證,一定要在醫(yī)生指導下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應在醫(yī)生的指導下應用。

    吃什么能預防早泄


    吃什么能預防早泄

    1、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    2、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當早點吃。每日1次。

    3、桂圓醴:桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

    4、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    5、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。

    6、菊花醪:甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄。

    7、熘炒黃花豬腰:豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰 ,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

    男人預防早泄該怎樣做

    1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質(zhì),增強意念的控制能力。

    2、要戒除手淫的習慣,以免發(fā)生婚前的性行為。

    3、調(diào)整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

    4、不要縱欲,不要疲勞之后進行性交,不要勉強交媾。

    5、男方如果患有早泄,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

    6、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。

    7、陰虛火亢型早泄患者,不要食用過于辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

    8、避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。曾有人主張,在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強體質(zhì),有助于防治早泄。

    9、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質(zhì)。

    有效預防早泄的訣竅是什么

    早泄患者還可以通過一些小妙招來防止早泄的發(fā)生:

    1、冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖

    每晚睡覺前,用冷水沖洗陰莖3~5分鐘,或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數(shù)分鐘,讓陰莖血管收縮以減少充血的程度,以防治早泄。

    2、延長性前愛撫

    延長性交前的愛撫動作,等到女方已充分興奮時,男方再徐緩插入陰莖,從而可以縮短女方達到性高潮所需的時間,這樣可以減少早泄的發(fā)生率。

    3、選擇性交時間

    夫妻上床后入睡片刻,然后再同房;或者半夜醒后、早醒時同房。這個方法對于那些工作較勞累或居住環(huán)境不良的夫妻來講,可以避免早泄的發(fā)生。

    預防早泄有以上幾種方法,如果你不想受到疾病的困擾,那么做以上的預防方法,說不定會有意想不到的效果。但是如果您已經(jīng)有嚴重的早泄現(xiàn)象,就一定要去醫(yī)院就醫(yī)了。

    吃什么東西治早泄


    吃什么東西治早泄

    生活中有許多男性由于心理和身體等原因?qū)е铝嗽缧?這不僅嚴重的影響了患者的性生活質(zhì)量,還嚴重的影響了患者的自尊心,因此做好預防工作是很有必要的,下面為大家介紹預防男性早泄吃什么好。

    1、青蝦炒韭菜

    青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    2、胡桃栗子蜜

    胡桃肉、栗子肉各等量,蜂蜜適量,不宜過甜。將胡桃、栗子去殼取肉,炒香研磨成粉,兩者混合均勻,將胡桃栗子粉倒入蜂蜜中攪勻,煮沸后放入瓶中。每日2次,每次30g,早晚溫開水沖飲。

    3、腐皮白果粥

    白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當早點吃。每日1次。

    4、桂圓醴

    桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

    5、栗子炒雞塊

    栗子250g,小公雞1只,調(diào)味品適量。將小公雞洗干凈,切塊,栗子去殼。鍋中放適量素油燒熱后,下蔥姜爆香,而后下小公雞、栗子爆炒、調(diào)味。炒到雞塊熟后可食用。起到溫腎補陽的作用,適用于男性早泄等性功能障礙。

    6、青蝦炒韭菜

    青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    早泄的病因

    中醫(yī)認為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時,足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。

    如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當腎臟健康,腎陽充足時,精關(guān)牢固,腎藏有力。而當腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時,腎中陽氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。

    表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過度也能導致早泄,從一般個人的治療經(jīng)驗看,這些人群有一個共同特點,都是腎陽虛,也就是腎陽不足。比如說,工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。

    其次,初次性交精神緊張導致的早泄很正常,但當性經(jīng)驗豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有,房事頻繁、手淫過度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因為腎關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關(guān)松弛,導致早泄。所以,這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!

    最后糾正一個說法,一直以來,大家受到誤導,認為包皮可以導致早泄,實際上,英國牛津大學的實驗證明,東方男性的龜頭包皮率達到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當,因此,包皮不會導致早泄。包皮患者每次小便時都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機會外漏,自然過于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關(guān)系,包莖才可能導致早泄。

    判定早泄方法

    按照早泄的輕重程度,早泄可分為3種。

    一般早泄,是指性生活中,50%以上的性交活動不能讓女方達到性高潮。

    嚴重早泄,是指陰莖進入陰道后,連續(xù)抽動不足30次,或不超過3分鐘便已射精。

    重度早泄,是指陰莖勃起后,未進入陰道便已射精,或者進入未及抽動便已射精。

    自我判斷早泄的方法有常用的早泄自測量表,通過與量表的比對可以基本上確定是否有早泄,這是一種比較方便的方法。也可以通過妻子對性愛的滿意程度來做基本判斷,如果老是難以滿足,基本上確定男性有早泄問題。

    中醫(yī)能治早泄嗎


    中醫(yī)能治早泄嗎

    1、陽痿早泄是男性朋友的常見疾病,具有危害大且發(fā)生概率高的特點,由于陽痿早泄的危害大,所以及時治療很有必要。中醫(yī)作為陽痿早泄治療的常見方法,具有無作用,安全等諸多優(yōu)點,所以陽痿早泄患者通常寄希望于中醫(yī)的方式來實現(xiàn)疾病治療的情形較為普遍和常見。

    2、對癥治療是中醫(yī)治療陽痿早泄的常見方法,同時也是影響治療效果的重要依據(jù)。所以在治療之前,必須要弄清楚陽痿早泄的類型及病因,然后針對性給的選擇中醫(yī)重要的方式進行調(diào)理。除中醫(yī)中藥治療方法外,中醫(yī)治療陽痿早泄有必要還結(jié)合食療,保健、按摩等其他的方式。

    3、雖然中醫(yī)在陽痿早泄治療方面具有積極作用,但與西醫(yī)相比,中醫(yī)治療陽痿早泄通常見效慢,需要長期性的調(diào)理。所以如果有更好快速見效的需求的患者,有必要可以采用西醫(yī)在陽痿早泄方面治療的方法。為更好的發(fā)揮治療效果,治療方式的選擇要注意結(jié)合病情和患者需求。

    4、中醫(yī)雖然是陽痿早泄治療的方法,但是不是陽痿早泄治療的而唯一方式,所以具體治療方案要注意結(jié)合患者的病情,進而更好的擺脫疾病的系列危害。

    早泄的病因

    1、中醫(yī)認為,陰莖通于精囊,是腎的門戶,屬足厥陰肝經(jīng),男子射精的生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏,相互制約相互協(xié)調(diào)下完成的。性交時,足厥陰肝經(jīng)通過陰莖的感官刺激,使肝氣的疏泄功能不斷增強,直至突破腎氣封藏的制約而發(fā)生射精。

    2、如果把木桶比作腎臟,把桶里的水比作精液,木桶能裝滿水而不外流,說明木板緊湊牢固,而一旦我們抽調(diào)其中的一只木板,里面的水立刻外流。同樣的道理,當腎臟健康,腎陽充足時,精關(guān)牢固,腎藏有力。而當腎臟虛損,腎臟的封藏功能失調(diào)時,腎中陽氣不足以固攝精液,精關(guān)不固,自然發(fā)生早泄。

    3、表面上看,工作壓力大,精神緊張,房事頻繁,手淫過度也能導致早泄,從一般個人的治療經(jīng)驗看,這些人群有一個共同特點,都是腎陽虛,也就是腎陽不足。比如說,工作壓力大,必定心情抑郁,抑郁傷肝,肝腎同源,自然影響到腎臟。

    4、初次性交精神緊張導致的早泄很正常,但當性經(jīng)驗豐富后,仍然條件反射一樣的早泄,這就是腎臟的封藏功能出了問題。還有,房事頻繁、手淫過度、經(jīng)常瀏覽色情網(wǎng)站的男性因為腎關(guān)經(jīng)常處于興奮狀態(tài),很容易損耗腎陽,腎藏不固,精關(guān)松弛,導致早泄。

    5、這部分人群都是早泄的潛在患者,如不克制,患早泄幾率幾乎是100%!最后糾正一個說法,一直以來,大家受到誤導,認為包皮可以導致早泄,實際上,英國牛津大學的實驗證明,東方男性的龜頭包皮率達到78%,包皮人群的龜頭敏感閥值與非包皮人群閥值大體相當,因此,包皮不會導致早泄。包皮患者每次小便時都要上翻包皮,而包莖患者的龜頭從沒有機會外漏,自然過于敏感,一觸即泄。所以,早泄跟包皮沒有關(guān)系,包莖才可能導致早泄。

    早泄的表現(xiàn)

    早泄的臨床表現(xiàn)主要是射精過快。

    早泄一般有幾種類型:其一是習慣早泄,癥狀有性欲旺盛,陰莖勃起有力,交媾迫不及待,大多見于青壯年人;其二是年老性早泄,是由性功能減退引起;其三是偶見早泄,大多在身心疲憊,情緒波動時發(fā)生。

    男性早泄的程度可以分為三種,他們的癥狀如下文所示:

    1、輕度,陰莖插入陰道內(nèi)時間1~3分鐘,能抽動15次以上,但不能控制性高潮。

    2、中度,陰莖插入陰道能抽動1~15次,時間少于1分鐘,不能控制射精。

    3、重度,陰莖不能行陰道內(nèi)插入,或能插入但不抽動即射精。

    中藥能治早泄嗎


    中藥能治早泄嗎

    1、知柏地黃丸。

    功用及主治:有滋陰瀉火之功。可用于腎陰虧虛,相火旺盛引起的性功能亢進但早泄,并伴頭暈耳鳴,潮熱盜汗,五心煩熱,腰膝酸軟等癥者。

    用法:每次1丸,天天2次,溫開水送服。

    2、龍膽瀉肝丸。

    用法:每次6克,天天2次,開水沖服,忌食辛辣及飲酒。

    3、參茸補腎丸。

    功用及主治:有溫腎助陽之功??捎糜诿T火衰,腎陽衰弱,封藏失職所引起的早泄,或伴陽痿,腰腿冷痛,形寒肢冷,形體瘦弱,頭暈耳鳴等癥狀者。

    用法:每次10克,天天2次,溫開水送服。陰虛火旺者忌服,忌食生冷,服藥期間避免房事。

    4、龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,每日1劑,分2次服。 本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。

    5、生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克,沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,每日1劑,分2次服。 本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。

    早泄的治療方法

    1、心理治療

    需要夫妻雙方協(xié)同。應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題,夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性,消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理,建立治愈疾病的信心,只要雙方配合治療,還是可以治愈的。

    2、行為方法指導

    性感集中訓練的基本治療法,其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感,克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸,或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低,勃起硬度也能減少10%~25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交,仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練,逐漸提高射精刺激閾,從而達到較滿意的人為控制后才射精。

    3、口服藥物治療

    目前藥物治療主要是5-羥色胺再攝取抑制劑,國內(nèi)已上市的是鹽酸達帕西叮,即商品名為必利勁。30毫克,性生活前3小時口服,它主要是延長射精潛伏期,它有一定的副作用,和適應證,一定要在醫(yī)生指導下服用。它的價格比較貴。其他類似的藥物還有帕羅西叮等,均應在醫(yī)生的指導下應用。

    4、局部用藥

    主要為局部麻醉藥,可于性交前涂在陰莖頭,通過局部麻醉作用來延緩射精潛伏期。

    5、海綿體藥物注射療法

    此法早泄雖然依然存在,但是射精后陰莖勃起可以維持一定的時間,對提高配偶的性滿足度也許有所幫
    助。

    早泄的危害

    1、早泄導致男性不育。

    早泄嚴重時是很有可能造成男性不育的,這類患者射精反射過度敏感,一有性活動或性刺激立刻就會射精,陰莖甚至都沒有進入陰道,因此精子也不可能進入女性體內(nèi),導致不育的發(fā)生。

    2、早泄可導致勃起功能障礙。

    一些早泄患者因為無法及時的治療,或因一兩次的過早射精,而導致精神上的恐懼、焦慮,甚至以為是性機能發(fā)生衰竭,會使病情更加嚴重,以致于發(fā)生陽痿等勃起功能障礙。

    3、早泄給男性帶來心理壓力。

    患有早泄后,男性不可避免地肩負起超負荷的心理壓力,并長期籠罩于疾病的陰影之下,工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑,會使患者喪失生活激情、甚至產(chǎn)生心理疾病。

    4、早泄會影響夫妻感情。

    如果有早泄,在性生活中,妻子的性-要求不能得到滿足,長期影響下,必然會影響到夫妻的感情,進而造成家庭不和睦。

    鎖陽能治早泄嗎


    導讀:鎖陽能治早泄嗎?鎖陽又叫不老藥,生于沙漠戈壁,有益腸通便、補腎壯陽的功效,那么鎖陽能治早泄嗎?下面小編為您介紹鎖陽治早泄的吃法。

    鎖陽能治早泄嗎?

    鎖陽,又名不老藥,野生于沙漠戈壁,零下20攝氏度生長最宜,生長之處不積雪、地不凍。鎖陽屬肉質(zhì)寄生草本,寄生于白刺的根上。主產(chǎn)于甘肅河西走廊,內(nèi)蒙阿拉善盟、新疆阿勒泰、青海海西亦有產(chǎn)。能夠補腎壯陽;益腸通便。主治腎虛陽痿;遺精早泄;下肢痿軟;虛人便秘。

    鎖陽性溫,味甘,有補腎作用?!侗静菰肌分芯驼f它補陰血虛火,興陽固精,強陰益髓。鎖陽治療陽痿,古今同識?!兜门浔静荨分幸嘣疲壕还?,陽道易舉,皆禁用。而近代《內(nèi)蒙古中草藥》記載:鎖陽治陽痿遺精。

    尤其是在盛產(chǎn)鎖陽的寧夏、甘肅、青海、陜西等省份的當?shù)孛耖g,多用于腎虛遺精早泄之人。對腎虛不固,封藏失職而遺精早泄者,食之甚宜;而對陰虛火旺型或肝經(jīng)濕熱型早泄遺精之人,不食為妥。

    最新醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn):鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝,增強免疫調(diào)節(jié)能力,具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。近年來,用鎖陽治療前列腺肥大和增生、治療白血病、治療糖尿病、治療哮喘、治療早泄都取得了很好的效果。

    下面小編為您介紹幾款可以治療早泄的鎖陽食譜。

    1、鎖陽酒

    做法:鎖陽30克,白酒500毫升。做法將鎖陽浸泡在白酒中,7天后棄藥渣,裝瓶飲用。每天2次,每次15-20毫升。

    功效:益精壯陽,養(yǎng)血強筋。適用于腎虛陽痿,腰膝無力,遺精滑泄,精血不足等癥。

    2、鎖陽粥

    做法:鎖陽、大米以及適量的調(diào)味品。將大米以及鎖陽淘洗干凈;然后鎖陽用水煎煮,取汁水備用;在藥液之中加入大米,然后熬煮成粥;起鍋之前加入食鹽、味精等等調(diào)味品就可以了。

    功效:每天服用一劑,具有很好補腎以及強健腰骨的作用。

    3、鎖陽茶

    做法:鎖陽5g、紅茶3g。用200開水沖泡后飲用?;蛴面i陽的煎煮液泡茶飲用。

    功效:補腎潤腸。用于腎虛陽痿、遺精;腰膝酸軟;血枯便秘。

    4、羊腎巴戟鎖陽湯

    做法:羊腎6只,鎖陽15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生姜6克,精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺,巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋,加適量清水,用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉2小時,加精鹽和黃酒調(diào)味既成。

    功效:溫補腎陽。適用于腎陽虧虛型陽痿。

    5、鎖陽壯陽粥

    做法:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。將羊肉切細。先煎鎖陽,去渣,入羊肉、大米同煮為粥即可。

    功效:本品具有溫陽補腎的作用,適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。

    鎖陽能治早泄嗎?小編在上面告訴你答案,有需要的朋友可以在食用前咨詢醫(yī)生。

    男人吃什么水果壯陽 木瓜能治陽萎早泄


    男人壯陽一個方面是為了得到和諧的性生活,另一個方面是為了自信。壯陽的方法有很多,可以通過食療方法以及藥物治療。一般情況下,我們常??梢钥吹玫降膲殃柺澄镉芯虏?、洋蔥等,而藥物的方法就更多了。其實,通過吃一些有壯陽效果的水果一樣可以達到壯陽補腎的作用。那么,男人吃什么水果壯陽?我們非常熟悉的木瓜不僅能有助女人豐胸,而且對于治療男性的陽萎早泄也一樣有不錯的效果。

    男人吃什么水果壯陽,下列水果應該多吃:

    荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛 葡萄:取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩周,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

    獼猴桃:新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調(diào)勻后飲服,能治前列炎后小便澀痛。

    蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟后嚼服,每日兩次,連服兩日。

    白果:取銀杏果10枚,帶殼炒熟后取仁食用,每日兩次,連肥服兩周,可治遺精過多。

    木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。

    紅棗:紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。

    核桃:每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石,并能延緩衰老。

    枸杞:枸杞60克大米120克。將枸把洗凈,擇去雜質(zhì)備用。將大米淘洗干凈,下鍋煮至半熟,倒人構(gòu)把一同煮熟即可。其特點是紅白相映,稠糯微甜。有補腎明目聰耳之功,對頭昏眼花耳鳴有效。

    治陽痿早泄吃什么藥


    治陽痿早泄吃什么藥

    1、患者朋友如果是腎氣虧損導致出現(xiàn)的陽痿早泄的癥狀的話,患者朋友可以通過服用溫補腎陽類藥物例如我們比較常見的金匱腎氣丸、右歸丸、固精丸這三類的藥物都具有很多的溫補腎陽的功效。

    2、陽痿早泄如今已經(jīng)成為了男性較為常見的疾病,現(xiàn)在有不少的男性朋友都患上這種類型的疾病。這種疾病有時會是暫時性的表現(xiàn),有時會是經(jīng)常性的表現(xiàn)。暫時性的表現(xiàn)主要是指陽痿患者會短暫出現(xiàn)這幾次早泄的癥狀,而經(jīng)常性的表現(xiàn)是指陽痿患者經(jīng)常星出現(xiàn),前者的癥狀可以通過生活上護理來調(diào)節(jié),而后者的表現(xiàn)就需要通過藥物來緩解疾病。

    3、患者朋友如果是腎氣虧損導致出現(xiàn)的陽痿早泄的癥狀的話,患者朋友可以通過服用溫補腎陽類藥物例如我們比較常見的金匱腎氣丸、右歸丸、固精丸這三類的藥物都具有很多的溫補腎陽的功效。

    4、如果患者朋友是因為平時性生活的時候總是射精比較快的話,可以通過服用補腎固精的藥物,可以服用比較常見的金鎖固精丸和男寶膠囊這兩類的藥物,這樣可以有效的固精,延遲射精的速度。

    5、日常生活中有許多食物都能夠有效緩解其疾病的癥狀,陽痿早泄患者不妨在生活中可以多吃這些食物。

    6、泥鰍。泥鰍含有豐富的維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)元素,男性朋友食用泥鰍們可以很好補中益氣,養(yǎng)腎生精,可以提高性能力。此外,泥鰍還有一種可以促進精子形成、提高精子質(zhì)量的特殊蛋白質(zhì),讓男性朋友們重振雄風!告別疲軟時代!

    7、驢肉。驢肉氣味鮮美,是一種脂肪低、高蛋白、膽固醇低的肉類食物,正所謂“天上龍肉,地上驢肉”,驢肉具有滋陰壯陽、緩解疲勞、強壯筋骨等功效,食用驢肉可以緩解陽痿不舉、腎虛氣短等癥狀。

    8、烏龜水魚。兩種食材都是滋陰補血食材,且水魚還具有軟堅散結(jié)的功效。食用烏龜水魚,可以很好入肝補經(jīng)、強腎固元、增益血氣,因此從而補腎強身,增強體能,提高男性性能力。

    9、生蠔。男性精液里含有大量鋅,假若元素鋅攝入不足則會影響精子數(shù)量與質(zhì)量。因此食用類似生蠔等海鮮產(chǎn)品,一個生蠔的鋅元素就幾乎等同人體一天中的鋅需求量,此外,生蠔還有豐富糖原和?;撬?可以提升肝臟功能,還可滋陰壯陽。

    陽萎的病因

    1、器質(zhì)性疾病

    血管源性包括任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流及心功能異常等,或有礙靜脈回流、閉合機制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。

    神經(jīng)源性中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導致陽痿。

    手術(shù)與外傷大血管手術(shù),前列腺癌根治術(shù),腹、會陰、直腸癌根治術(shù)等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷,可以引起陰莖勃起有關(guān)的血管和神經(jīng)損傷,導致陽痿。

    內(nèi)分泌疾病陽痿因內(nèi)分泌疾病引起者很多,主要見于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據(jù)國外報道,有23%~60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽痿。其發(fā)生機制主要與陰莖海綿體上的自主神經(jīng)纖維病變、陰莖血管狹窄、內(nèi)分泌異常及精神因素等有關(guān)。

    2、陰莖本身疾病

    如陰莖硬結(jié)癥、陰莖彎曲畸形、嚴重包莖和包皮龜頭炎。

    3、泌尿生殖器畸形

    先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良、陰莖海綿體纖維瘢痕形成、精索靜脈曲張等而不能勃起。

    4、泌尿生殖器疾病

    泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陽痿者較為常見,如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽痿者最為多見。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等,如前列腺增生、前列腺切除術(shù),尿道斷裂,陰莖、睪丸損傷等均可引起陽痿。慢性腎功能衰竭病人因睪丸痿縮及睪酮下降,常發(fā)生陽痿。

    5、其他因素

    放射線照射、重金屬中毒等。慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽痿。

    6、心理性病因

    指緊張、壓力、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的陽痿。

    7、混合性病因

    指精神心理因素和器質(zhì)性病因共同導致的陽痿。此外,由于器質(zhì)性陽痿未得到及時的治療,患者心理壓力加重,害怕性交失敗,使陽痿治療更加復雜。

    陽萎的表現(xiàn)

    陽痿表現(xiàn)為男性在有性欲情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬,不能進行性交活動而發(fā)生性交困難。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽痿。陽痿的主要癥狀有:

    1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅,以至于不能圓滿進行正常的性生活。

    2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習慣不統(tǒng)一,出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽痿。

    3、偶有發(fā)生陽痿,在下一次性生活時完全正常,可能是一時緊張或勞累所致,不屬于病態(tài)。

    4、陽痿雖然頻繁發(fā)生,但于清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間,多是由心理因素引起。

    5、陽痿持續(xù)存在并不斷進展,多為器質(zhì)性病變所引起。

    吃什么東西可以治早泄


    吃什么東西可以治早泄

    1、蓮肉粥

    先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內(nèi)煎煮,沸后改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結(jié)者忌服;凡外感前后、瘧、疽、疳、痔、氣郁痞脹、溺赤便秘及食不運化者須忌用。

    2、韭子粥

    先將韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,細鹽適量,同入砂鍋內(nèi)加水500毫升,文火煮至米開粥稠即可。每日兩次,溫熱食之。但陰虛火旺及平素陽亢者忌服用。

    3、芡實粥

    生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色后,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內(nèi)加水500毫升,用文火煎至微滾或沸騰,以粥湯稠而上見粥油為度。每日早晚空腹各服1次,趁溫熱時飲用。但在病人患感冒或發(fā)熱期間宜停用。對有二便不暢利、痰多、胸腹?jié)M者也不宜服食。

    4、金櫻子粥

    金櫻子15克,加水200毫升,煎至100毫升,去渣取汁,入粳米或糯米100克,再加水600毫升,煮成稀粥。每日早、晚溫熱服食,5-7天為一療程。但感冒或發(fā)熱病人不宜用。

    5、川斷杜仲煲豬尾

    川斷、杜仲各15克布包,豬尾2~3條去毛洗凈,加水,放入生姜3片,料酒、醬油適量,旺火燒沸,文火燉爛,加鹽少許。吃豬尾飲湯,一次服完,每周1~2次,連用1個月。

    6、五子固精酒

    菟絲子、金櫻子、覆盆子各15克,仙靈脾12克。上藥共切碎,用雙層紗布袋盛裝,用白酒1升浸之,密封3日后開啟。每日3次,每次飲1~2小杯。具有補腎固精之效,用于腎精不固之早泄。

    7、熟地巴戟酒

    熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效,用于腎虛早泄。

    8、蓮子茯苓糕

    蓮子、茯苓、麥冬各等份,白糖適量,桂花適量。先將蓮子肉、茯苓、麥冬共研細末,加入白糖、桂花拌勻,用水合面蒸糕,晨起作早餐服用,每次50-100克。

    9、熘炒黃花豬腰

    豬腰500克,黃花菜50克,姜、蔥、蒜、素油、食鹽、糖、芡粉各適量。將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段;炒鍋中置素油燒熱,先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒豬腰,至其變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉,湯汁明透起鍋。頓食或分頓食用。補腎益脾,固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產(chǎn)婦乳少。

    10、黃芪枸杞燉乳鴿

    北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補腎,適于脾腎兩虛型早泄。

    吃什么可以預防早泄

    1、青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

    2、白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當早點吃。每日1次。

    3、桂圓肉200g、放在細口瓶內(nèi),倒人60度白酒400毫升,封閉瓶口,半個月后可飲用。每日2次,每次10-20毫升。

    4、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。

    5、甘菊花10g剪碎,與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻,煮沸,頓食,每日兩次,治相火妄動所致早泄。

    6、豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開,剔去筋膜躁腺,洗凈,切成腰花塊;黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱,先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒豬腰,至變色熟透時,加黃花菜、食鹽、糖煸炒,再入芡粉和湯汁,明透起鍋。

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