不要被感冒藥速效誤導(dǎo)
中醫(yī)養(yǎng)生是否不要晚上運動。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。養(yǎng)生保健這方面的知識您掌握多少呢？下面是小編為大家整理的“不要被感冒藥速效誤導(dǎo)”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
感冒用藥并不能縮短病程 不要被感冒藥“速效”誤導(dǎo)
近日天氣多雨，氣溫忽高忽低，稍微不注意就感冒了。提醒，不要被感冒藥上“速效、快、靈”等字眼誤導(dǎo)，因為感冒沒有根治的藥物，用藥不能縮短其病程，但有一些可以緩解感冒的不適癥狀。
建議大家在自行選購藥物時，要仔細查看藥品的成分，根據(jù)自身的癥狀來判斷哪些藥物適合自己。用藥時應(yīng)避免同類成分重復(fù)使用，兒童感冒嚴禁服用成人感冒藥。
感冒藥的主要作用是為了緩解患者的不適，感冒期間還需要通過休息、戒煙、多飲開水、多吃易消化食物等來提高自身免疫力，對抗病毒。
某些職業(yè)或有基礎(chǔ)病的特定人群，在選擇藥物上也要特別留意成分。
而駕駛機動車、船或其他機械操作、高空作業(yè)者就要特別注意，在工作時間內(nèi)均應(yīng)禁服含氯苯那敏（撲爾敏）或苯海拉明的感冒藥，避免此類成分引起的嗜睡、頭暈而造成危險。
而且，氯苯那敏（撲爾敏）或苯海拉明此類成分能升高眼壓，加重青光眼患者的病情，因此青光眼患者禁止使用。
.
相關(guān)閱讀
導(dǎo)讀：經(jīng)期可以吃感冒藥嗎？女性在經(jīng)期時抵抗力會下降，容易感冒，那么經(jīng)期可以吃感冒藥嗎？不要著急，現(xiàn)在小編馬上為您解答。
經(jīng)期可以吃感冒藥嗎？
專家說，經(jīng)期感冒最好是不吃感冒藥，因為一些感冒藥大都含有激素成分，會對女性內(nèi)分泌造成一定的影響，可以服用中藥的感冒沖劑代替抗生素類藥物，并且堅持平時鍛煉身體。如果非常嚴重則可以去醫(yī)院檢查治療，或是輸液等，激素類的感冒藥最好是不吃。
專家指出，女性朋友在月經(jīng)期由于抵抗力下降，經(jīng)常容易感冒，此時也是可以吃感冒藥的。注意不要吃活血化淤的藥物，在服藥之前，看一下使用說明。但假如感冒不是很嚴重可以不用吃感冒藥，多喝水就可以了。
專家還指出女性月經(jīng)期間不提倡吃藥。因為月經(jīng)期間是個特殊時間，如果服用藥物會有些激素來刺激女性的子宮對女性朋友是不利的（不過如果感冒藥中含有的激素成份較少，可適量的飲用）。
女性經(jīng)期感冒用藥有講究，分熱入血室、風熱感冒、風寒感冒三種情況：
1、風寒感冒：感受風寒，癥狀惡寒重、發(fā)熱輕，鼻塞流清涕為主要癥狀者，宜選用辛溫解表類的抗感冒藥。
2、風熱感冒：感受風熱，癥狀以發(fā)熱頭痛、咽痛、口干渴等為主者，可使用清熱解毒類藥物，但在用藥時應(yīng)適當加一些辛溫藥，或用姜湯送服，以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留后患。
3、熱入血室：月經(jīng)期遭遇風雨或經(jīng)期涉水而引發(fā)，發(fā)熱惡如瘧狀，晝輕夜重。病情特別嚴重者應(yīng)及時入院治療。
女性在經(jīng)期時如何預(yù)防感冒？
1、經(jīng)期的時候要多注意休息，盡量不要熬夜，多休息。
2、加強營養(yǎng)，經(jīng)期抵抗力差，此時更要加強營養(yǎng)，但是加強營養(yǎng)不是說多吃肉多肉，辛溫食物，由其是要多喝湯，多吃流質(zhì)的食物。
3、多喝水，水是生命之源，喝水可促進新陳代謝，提高身體免疫力，由其是有輕微感冒的人來說，多喝水，就可緩解感冒的癥狀。
4、不吃生，冷食物，經(jīng)期是屬于特殊的時期，生冷的食物，不僅會影響女性正常的內(nèi)分泌食物，而且會加重感冒的癥狀，所以盡量不要吃。
5、盡量避免去公共場所，由其是在流行感冒期，最好不要出去不要接觸這些病源。由其是如果身邊有感冒的人的話，盡量要少接觸。
此外，對于女性來說提高身體免疫力是預(yù)防感冒的一個最好方法，生活中很多女性都沒有運動的習慣，不喜歡曬太陽，其實，日常生活中如果可以保持每天運動一到兩個小時的習慣的話，就可提高身體的免疫力，而陽光中雖說紫外線對皮膚危害大，但是也有一定的殺茵作用，可減少感冒的癥狀。
關(guān)于女性在經(jīng)期能否吃感冒藥小編已經(jīng)介紹完了，你都了解了吧！當然要懂得怎么預(yù)防感冒喔！
備孕期能吃感冒藥嗎
1、備孕期能吃感冒藥嗎
如果是備孕期間還沒有懷孕的話就可以吃藥的,如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)懷孕了就不要吃哦,另外沒有懷孕吃藥后最好等好了之后半個月到一個月再開始備孕了,生病和吃藥期間不要同房哦,會影響卵子質(zhì)量的。盡量的多喝水來緩解好的吧,能不吃藥就不吃藥的哦,備孕期間吃藥肯定是多少都有影響的。
研究發(fā)現(xiàn),孕婦、準媽媽過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物,其體液會發(fā)生變化,形成一種“酸化”,進一步促使血中兒茶酚胺水平增高,從而引起孕婦、準媽媽煩躁不安等消極情緒。這種不良的消極情緒,可以使母體內(nèi)的激素和其他有毒物質(zhì)分泌增加,則是造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形的一個重要原因。
2、準備懷孕前檢查項目
女性懷孕前要做一些孕前檢查,可以知道自己的身體有沒有什么其他狀況適不適合生育,尿常規(guī),是最重要的一項孕前檢查,可以發(fā)現(xiàn)自己的腎臟有沒有疾病。
血常規(guī),是一項血液檢查,可以檢查出女性有沒有貧血的狀況以及白細胞、紅細胞、血小板有無問題。生殖系統(tǒng)檢查。
脫畸全套,可以檢查出身體是否有病毒感染,如果發(fā)現(xiàn)這種情況要盡快治療并且推遲生育,以免對胎兒造成影響。
肝功能檢查,因為肝炎病毒會感染胎兒。
3、最佳懷孕期是什么時候
一個好的懷孕時期會對胎兒有很好的幫助,女性在23-30歲之間這個年齡懷孕是最佳時期,這個年紀的女性身體都會發(fā)育成熟對生育胎兒都有好處,而且在生產(chǎn)時發(fā)生意外的幾率小。夏季5月份懷孕是一個很好的季節(jié),這個時候氣溫比較暖陽光充足,孩子出來玩可以不用擔心受到風寒,而且這個季節(jié)的瓜果蔬菜也很豐富。女性最好在晚上9-10點時同房、排卵前3天或者排卵后1天同房是最佳受孕時期。
備孕期你所不知道的事情
備孕的時候,女性一定要提前的調(diào)理好自己的身體,這樣不管是對受精卵著床發(fā)育還是對孩子的哺乳問題都是有一定的保證的,另外在備孕的時候女方一定要吃葉酸片,這個是可以有效的預(yù)防胎兒先天畸形的問題的,葉酸是要一直服用到懷孕前三個月的,另外男方備孕期間也是要多鍛煉身體的,這樣可以提高精子的活力,對孕育一個聰明的寶貝也是非常中遇到的哦。
另外就是備孕的夫妻必須要在前三個月的時候停止一切用藥,比如說避孕藥等,如果拿不定主意的,可以隨時咨詢醫(yī)生所吃的藥物是否會影響到胎兒的發(fā)育,夫妻雙方也應(yīng)該是提前戒煙戒酒的,因為,香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇,對精子和卵子都有損害作用。研究表明,父親每日吸煙10支以上者,子女先天畸形增加2%;每天吸煙30支以上者,畸形精子的比例超過20%.
備孕期期間如何提高懷孕的幾率
一是食用有助于提高生育能力的食物。
一般受孕不成功可能是因為男方的缺鋅導(dǎo)致體內(nèi)睪丸激素的分泌比較少,使精子的數(shù)量也隨之減少,所以男性可以多吃點含鋅的食物,如海鮮、雞肉特別是要多吃谷物類食物。還有補充鈣,多喝牛奶也可以提高男人的生育能力。
二是要保持寬松的穿著,特別是男性。
男性的特殊部位要防止受到擠壓,否則會導(dǎo)致精子的數(shù)量減少,所以男性朋友最好是不要穿緊身褲或者是牛仔褲等,可以穿寬松又透氣的純棉褲子,還要避免用過熱的水洗澡,最好不要去洗桑拿,也不要騎自行車等影響特殊部位的運動。
感冒是生活中非常普通的疾病，但是對于嬰幼兒來說卻是非常危險的，因為身體抵抗力的不足使得嬰幼兒很容易又感冒發(fā)展成嚴重的疾病，對嬰幼兒的發(fā)育帶來非常不利的影響。而且吃感冒藥對孩子有非常多的禁忌，例如，寶寶打完疫苗能吃感冒藥嗎？下面就來看看講解吧。
正常情況下寶寶感冒是不能打防疫針的，如果是打完防疫針出現(xiàn)感冒的癥狀如果沒有引起發(fā)燒可以暫時通過多喝水來緩解，因為注射疫苗之后也會引起低燒等不同的身體反應(yīng)，如果是疫苗引起便無需擔心，如果是感冒嚴重的話要聽從醫(yī)生的建議對癥吃藥，避免激素類的藥物。
正常情況下疫苗之后三天內(nèi)是不建議喝感冒藥的，可以先通過物理緩解的方法，多給寶寶喝水，如果癥狀得不到緩解，需要到醫(yī)院聽從醫(yī)生的建議合理用藥。不過如果是發(fā)燒的話，有可能是孩子對疫苗的正常反應(yīng)，而不一定是感冒，這時候就要家長多注意了。觀察寶寶的一舉一動如果情況惡化需要及時就醫(yī)，以免耽誤病情。
其次，寶寶在成長的過程中難免遇到各種問題，父母要正確理性的面對，相信科學的醫(yī)療手段，并且多科普育兒知識對寶寶的健康成長有一定的好處。如果寶寶身體不適可以暫緩打預(yù)防針，待身體好轉(zhuǎn)之后在打也不晚。如果打完預(yù)防針出現(xiàn)感冒的狀況，也要確定是否是因為預(yù)防針引起的，還是自然的感冒，在進行有效的治療措施，切不可自行用藥。
寶寶打完預(yù)防針可以吃感冒藥嗎?通過上文的介紹想必大家也看到了，如果是打預(yù)防針引起的發(fā)燒也是寶寶身體對于疫苗的正常反應(yīng)，可以給寶寶多喝水一天之后便會緩解。如果是感冒也要視病情而定，嚴重的也可以服用感冒藥但是要到正規(guī)的醫(yī)院，詳細對醫(yī)生介紹剛剛注射過預(yù)防針，醫(yī)生會合理的為寶寶開藥，這樣才可以既不影響疫苗的功效又不耽誤寶寶的病情，也更科學。
春季是流感多發(fā)季節(jié)。流行性感冒簡稱流感，是由甲(A)，乙(B)，丙(C)三型流感病毒分別引起的急性呼吸道傳染病，傳染性極高。如何有效地預(yù)防流感呢？
推薦了2款食療方有效預(yù)防春季流感
1、山藥餅健脾
衛(wèi)氣由脾胃消化所生，也就是說，只有脾產(chǎn)生足夠的氣血能量，衛(wèi)氣就會充沛有力，防御功能強勁，體質(zhì)弱、經(jīng)常感冒的人尤其需要健脾。山藥是一種補益脾胃的優(yōu)質(zhì)食品，山楂可以健胃、消食，這兩種食物結(jié)合充分實現(xiàn)了調(diào)理脾胃、益精補氣的目的。將兩根山藥去皮、蒸熟后，碾成山藥泥，然后加適量白砂糖，用搟面杖搟成一個方型的山藥餅，在上面放一條山楂糕，用山藥餅卷成筒包住山楂糕，最后切成小段即可。
2、姜蜜茶養(yǎng)陰
鮮姜是具有辛辣味道的溫性食品，有中等強度的散寒發(fā)汗作用，經(jīng)常服用可以使體內(nèi)的衛(wèi)氣處于激發(fā)活躍狀態(tài)，起到較好的御寒作用。蜂蜜有養(yǎng)陰潤燥的功效，防止秋冬季節(jié)的燥氣入侵而感冒。二者結(jié)合，姜的辛辣有發(fā)散作用，可以幫助蜂蜜的滋潤到達肌膚，而蜂蜜的甘味滋潤可以改善鮮姜的辛辣，共同起到辛溫潤燥預(yù)防感冒的作用。鮮姜3片、蜂蜜1湯匙(建議選擇紫云英蜜、槐花蜜、荊花蜜)，開水沖泡飲用。
預(yù)防流感常吃食物
1、洋蔥
洋蔥的殺菌功效早已是眾所周知，味道辛辣的它能夠抵抗春季流行感冒，對風寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外，洋蔥還是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的保鮮劑!
2、蘑菇
很多人都不知道，原來蘑菇可是對抗感冒的高手!它們含有豐富的礦物質(zhì)硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物!是加強身體免疫力，對抗感冒的有力武器!
3、杏仁
英國一項新的研究發(fā)現(xiàn)，杏仁皮的提取物有助于我們戰(zhàn)勝普通感冒和流感等多種病毒感染。所以說，春季流感多發(fā)的季節(jié)時不時抓一把當零食吃也是很不錯的!
4、柑橘
含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預(yù)防春季流感外，對于感冒常見的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間，每天吃一個柑橘補充維生素C，在季節(jié)變換的時候總是有益的。
感冒也是一種急性傳染性鼻炎，俗稱傷風。是由呼吸道病毒引起的，其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒。病毒從呼吸道分泌物中排出并傳播，當機體抵抗力下降，如受涼、營養(yǎng)不良、過度疲勞、煙灑過度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等，容易誘發(fā)感染。
冬季，人們很容易患上感冒。有些人為了讓感冒快點好起來，常常幾種感冒藥放在一塊吃，這樣做非常危險。
目前感冒藥的名稱很多，如康必得、康得、力克舒、感冒通等，但其藥物成分大多類似，藥物作用也大同小異。如果兩種以上感冒藥同時服用就相當于加大了藥物劑量，不良反應(yīng)的危險性會成倍增加。藥師為記者主要列舉了幾類感冒藥存在的副作用。比如，阿司匹林，是家庭常備解熱鎮(zhèn)痛藥，很多感冒藥中也有其成分。但過量服用，可導(dǎo)致血液pH值下降，出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，同時會刺激呼吸中樞和嘔吐中樞，引起呼吸急促、惡心嘔吐，并因聽神經(jīng)受刺激而引起耳鳴、耳聾。尤其是兒童應(yīng)慎用阿司匹林，避免引起阿司匹林肝臟毒性或肝炎，以及腎臟毒性、造血功能障礙等毒性反應(yīng)。
撲熱息痛也是常用的解熱藥，但過量或長期使用可引起急性腎炎或腎小球壞死等腎病綜合征，甚至還可導(dǎo)致腎功能衰竭。目前，國內(nèi)含有撲熱息痛的復(fù)方感冒藥多達三十余種，很容易導(dǎo)致患者在無意中過量服用。特別是有些患者急于緩解癥狀，自行服用幾種均含撲熱息痛的抗感冒藥，很可能造成嚴重的肝損害。
另外，還有幾十種復(fù)方制劑，如康泰克、康必得、感冒通、力克舒、快克膠囊等，服用后會出現(xiàn)嗜睡、注意力不集中，加重高血壓和冠心病的癥狀。濫用這些藥物，可引起某些血液病，如再生障礙性貧血、粒細胞減少、血尿，長期服用還可導(dǎo)致胃潰瘍及出血、過敏性皮疹或蕁麻疹，嚴重者可有剝脫性皮炎、大皰性表皮松解癥。若劑量過大可引起肝臟損害，甚至昏迷和死亡。藥師告訴記者，感冒大多由病毒引起，自然病程為3―7天。治療感冒，關(guān)鍵在于控制并發(fā)癥。只要沒有并發(fā)癥，服2―3天感冒藥，使頭痛、咳嗽、噴嚏、流涕等癥狀有所緩解，就可以停藥自養(yǎng)。
藥師認為，人們在患感冒時，可針對自己的主要癥狀選擇一種藥物，而不要吃了一種感冒藥，又去吃專門止咳、鎮(zhèn)痛的藥物，以免重復(fù)用藥，加大副作用。能吃一種藥，不吃兩種藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合用藥。
此外，少用復(fù)方類藥物。復(fù)方類藥是指多種成分加在一起的藥物，這樣的藥物也易產(chǎn)生不良反應(yīng)。購藥時，一定要注意藥品通用名是否一樣，不同廠家生產(chǎn)的同一種藥會有不同的商品名，不要重復(fù)購買和使用。
除了在用藥方面要多加注意外，平時還要注意預(yù)防感冒的發(fā)生。比如，在熱得滿頭大汗時，不要用冷水沖頭或洗冷水澡。睡覺時不要對著電扇吹個不停，否則醒來后就容易感冒。不要將空調(diào)開得過久，注意室內(nèi)外溫差不可過大。在家里，能不用空調(diào)就盡量不用。飲食中注意不能只吃清淡食物，而減少蛋白質(zhì)的攝入量。如果整天呆在家中陪著電視機度日，或者過分繁忙，長時間持續(xù)工作或過度疲勞等都會造成人體的免疫功能減低，導(dǎo)致感冒的發(fā)生。因此，專家建議人們在早晚日照不強烈時，要堅持進行戶外鍛煉，以增強身體對感冒病毒的抵抗能力。
