喝醉酒以后吃什么調(diào)理
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們?cè)撊绾稳タ创?？下面是小編為大家整理的“喝醉酒以后吃什么調(diào)理”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
：不少男人喜歡用酒來解憂消愁，實(shí)際上醉酒傷身，損肝傷胃，需要調(diào)理才能恢復(fù)身體元?dú)狻Ｄ敲春茸砭埔院蟪允裁凑{(diào)理呢？下面為您介紹喝醉酒以后吃什么調(diào)理，看看吧。
1、豆腐
豆腐制品的食物，可有效促進(jìn)體內(nèi)的乙醇排出，起到解酒的作用。
①白菜豆腐鍋
五花肉100克，雞蛋1個(gè)，白菜半根，豆腐500克，蔥姜，花椒，大料，鹽。
五花肉、蔥姜切片，白菜切塊，雞蛋煎荷包蛋后切塊、豆腐切片綽水、冷水洗凈后備用。
砂鍋內(nèi)入冷水放入五花肉、花椒、大料、蔥姜煮沸，邊煮邊濾沫。
放入荷包蛋塊同煮，待湯汁發(fā)白時(shí)，依次下次豆腐、粉絲、白菜，煮開后放鹽即可。
②醬香脆皮豆腐
豆腐1塊，黃瓜半根，胡蘿卜1根，蝦仁12左右，蔥半根，淀粉，水，生抽醬油，豆油，香油，糖，鹽。
豆腐切成片，厚度自定。黃瓜、胡蘿卜切成相應(yīng)的菱形薄片。蔥切小段。
用少許淀粉將豆腐包裹，放油鍋里，炸成金黃色撈出。用剩余的油將蝦仁炸一下，也撈出。再在鍋內(nèi)放少許油，待油熱后放入蔥花、胡蘿卜片翻炒。
最后放入豆腐，淋少許醬油、鹽、糖、濕淀粉，放黃瓜和蝦仁繼續(xù)翻炒，最后淋香油即可出鍋。
2、皮蛋
皮蛋可起到保護(hù)胃部和醒酒的作用。
①?zèng)霭杵さ?/p>
松花蛋（鴨蛋）200克，醬油10克，醋10克，香油5克，姜5克，辣椒油5克。
皮蛋去殼，每個(gè)切成8瓣，放入盆中。加入醬油、醋、香油、姜粒和辣椒油，拌勻裝盤即可。
②雙椒肉沫炒皮蛋
松花皮蛋5個(gè)，青紅辣椒各一個(gè)，豬肉沫100克，蔥，料酒，老抽，鹽，醋，糖，雞精，香油。
松花皮蛋去皮后放鍋里蒸5分鐘，放涼后切瓣，青紅椒切丁，蔥切末。豬肉餡里調(diào)入料酒，老抽拌勻后稍腌。
鍋中下油，油熱后，倒入肉末炒至變色后撈出備用。用余油，再次加熱后下蔥花炒香，倒入青紅椒丁翻炒。
放切好的皮蛋，肉末，翻炒約2分鐘后調(diào)入適量鹽，醋，白糖，雞精調(diào)味。淋上少許香油，起鍋即可。
3、蓮藕
鮮藕對(duì)消除醉酒癥狀有一定的作用。
①?zèng)霭枭徟?/p>
蓮藕400克，水梨1個(gè)，紅辣椒1根，青辣椒1根，山芹菜少許，紅棗4個(gè)，白芝麻1大匙，糯米粉1杯，甘草汁1杯，辣椒粉1大匙，鹽適量，醋少許。
糯米粉以少許水調(diào)勻并以小火煮成稠狀，水梨去皮及核，切絲，青、紅辣椒洗凈，去籽切絲，紅棗去核切絲，山芹菜切小段，燙熟備用。
蓮藕洗凈去節(jié)，以醋浸泡約3分鐘，切成2－3毫米片狀。所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及鹽拌勻并腌漬至入味即可。
②蓮藕排骨湯
蓮藕，排骨，蔥，姜，料酒，鹽。
蓮藕去皮洗凈切片。排骨洗凈，入沸水鍋中焯燙出血沫撈出，沖洗干凈。將排骨和蓮藕放入煮鍋，加水沒過排骨蓮藕。大火燒開，放姜、料酒，轉(zhuǎn)小火燉煮2個(gè)小時(shí)左右，放適量鹽，撒上蔥末即可。
4、芹菜
芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精，有效緩解酒后臉紅。
①炒芹菜豆腐干
芹菜200克，豆腐干100克，鹽3克，味精2克，花椒3克，姜汁10克，姜5克，白砂糖2克，豌豆淀粉5克，花生油30克。
豆腐干切條，芹菜切段，入沸水鍋中焯一下?lián)瞥?。花椒泡熱水制成花椒水。鍋?nèi)加花生油燒熱，放入姜絲熗鍋，入豆腐干炒透。再下入芹菜段及其他調(diào)料，旺火炒至嫩熟。加味精，勾薄芡，淋明油，出鍋裝盤。
②涼拌芹菜
芹菜，花生米，鹽，雞精，香油。
芹菜斜刀切小段，花生米、芹菜坐水炒熟，用鹽、雞精、香油拌拌就可以了。
③糖醋芹菜藕
芹菜，藕，紫椰菜。
小鍋里燒開水，放入幾片紫椰菜，煮開后，倒入幾滴醋，熄火，把藕片放入。浸泡1個(gè)小時(shí)，藕就變成美麗的粉嫩顏色，切開，紫椰菜切條。爆鍋后，放入芹菜段，煸炒，2分鐘后放入藕片，椰菜，翻炒1分鐘，加糖，鹽，雞精，調(diào)味出鍋。
喝醉酒以后吃什么調(diào)理，以上就是為您總結(jié)的醒酒護(hù)胃養(yǎng)肝的食譜大全，供參考。
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在我們的生活中有很多人比較喜歡喝酒，但是酒對(duì)于人體來說是非常有傷害的，有很多人喝完酒之后都容易耽誤，而且因?yàn)榫凭楸陨窠?jīng)的原因，還容易做出一些不考慮后果的事情，醉酒之后最傷害的就是我們的胃和神經(jīng)，所以喝酒多了對(duì)身體非常的有害，那么喝酒對(duì)身體都有哪些危害呢?
人逢喜事精神爽，不如痛快干一杯
酒場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，每一次小聚都是一場(chǎng)酒量上的較量，成敗輸贏關(guān)乎著名聲和地位，尤其到了夏天，街邊燒烤難免喝酒。什么是酒?酒的主要成分是酒精，本名乙醇。酒精進(jìn)入人體會(huì)產(chǎn)生麻痹和破壞作用，所以并不建議過多飲用。
那么，喝酒對(duì)身體的危害到底有哪些呢?
1、傷肝
肝臟是代謝酒精的主要器官，酒精在體內(nèi)大部分通過肝臟排除，一少部分直接進(jìn)入腎，其代謝產(chǎn)物及它所造成的肝細(xì)胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。據(jù)研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出現(xiàn)酒精性肝病，如果平均天天喝下160克，10年左右就可發(fā)生肝硬化!
2、致病
有些人大量喝酒后會(huì)吐血，這就是喝得太多，胃部承受不起所造成的胃出血。比如胃病，慢性胃炎，幾乎都是酒精惹的禍。
3、對(duì)精子造成影響
長(zhǎng)期飲酒也是男性不育的原因之一。長(zhǎng)期飲酒者容易會(huì)導(dǎo)致慢性酒精中毒，情況嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮，導(dǎo)致精液質(zhì)量下降甚至縮陰。
研究發(fā)現(xiàn)喝醉酒一次最少需要三個(gè)月的調(diào)理才能恢復(fù)到醉酒前的狀態(tài)，專家指出，想要孩子的男子，保險(xiǎn)期限要在停止飲酒以后三個(gè)月才可受孕，這樣胎兒才能健康。應(yīng)該說，適當(dāng)?shù)娘嬀撇⒉挥绊懢拥馁|(zhì)量，但是過量飲酒會(huì)影響精子活性。因酒的主要成分是乙醇，起麻醉作用，通過血液循環(huán)能很快進(jìn)入人體各組織細(xì)胞，從而影響精子的質(zhì)量。如女方當(dāng)日受孕，產(chǎn)生畸形兒的可能性非常大，對(duì)后代造成難以挽回的影響。
4、引發(fā)高血脂
長(zhǎng)期飲酒會(huì)使人體對(duì)酒精產(chǎn)生依賴性，形成酒癮;酒精可直接對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，影響胃腸對(duì)糖類等營(yíng)養(yǎng)素的吸收，而對(duì)脂肪卻加速吸收，使血清中甘油三酯含量增高，造成高脂血癥。
針對(duì)酒醉的患者，最好能為其尋找到人較少的區(qū)域，該做法是為了避免部分酒醉后會(huì)鬧事的人，此外最好有一位家屬或醫(yī)務(wù)人員陪同。
若是救助過程中能夠從其隨行人員口中了解到患者酒醉后的習(xí)性，措施就可以具有針對(duì)性。
其次，及時(shí)的為其準(zhǔn)備濕毛巾，泡上解酒茶，晾溫后讓家屬輔助該患者多喝一些。因?yàn)椴枞~中所含的單寧酸能分解酒精，酒醉后多喝茶，酒精中毒的程度會(huì)減輕。
幾種水果的解酒方法：
1、香蕉：飲酒過量中毒輕者，立即吃香蕉3-5個(gè)，可清熱涼血，潤(rùn)肺解酒。
2、梨：中毒嚴(yán)重者可用梨汁灌服。
3、西瓜：一次口服300克，解酒效果很好。
假如該患者是喝醉酒鬧事，出現(xiàn)過激行為都是可以經(jīng)過報(bào)告給醫(yī)生知道。針對(duì)這樣的情況可以對(duì)患者進(jìn)行及時(shí)治療。
此外，給我們的患者喝酒時(shí)候的兩點(diǎn)建議：
1、多吃魚、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白質(zhì)高的食品。
2、在喝酒前喝一杯牛奶或酸奶，它會(huì)在胃壁內(nèi)形成保護(hù)膜既能護(hù)胃，又能減少酒醉的程度。
：現(xiàn)代人總是交際應(yīng)酬很多，喝醉酒也就在所難免了，醉酒之人容易猝死，需要家人好好照料護(hù)理，那么如何護(hù)理酒醉的人呢？下面為您介紹如何護(hù)理酒醉的人，看看吧。
1、酒后不能飲茶，因?yàn)槿孙嬀坪缶凭谌说母闻K中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進(jìn)入腎贓，對(duì)腎臟刺激太大，會(huì)損傷腎功能。
2、醉酒者如行走不穩(wěn)，應(yīng)該注意不要讓其跌倒，防止跌打損傷，或者磕碰頭部等重要部位。
3、酒后身體機(jī)能下降，血管擴(kuò)張出汗，極易受風(fēng)著涼，應(yīng)注意保暖。
4、讓醉酒者的頭歪向一側(cè)，防止其嘔吐，如果有嘔吐，要清除其口腔內(nèi)的嘔吐物，防止進(jìn)入氣管，導(dǎo)致窒息或者肺部感染。
5、醉酒較嚴(yán)重者，并且無(wú)法服用醒酒品的，則應(yīng)該使其將胃內(nèi)容物吐出來，可以用手指，棉棒等插入其咽喉部位來使其嘔吐。必要時(shí)可以用溫水或2%碳酸氫鈉液洗胃，更嚴(yán)重者則趕緊撥打120或者馬上送醫(yī)院急救。
6、如出現(xiàn)躁動(dòng)或過激行為者，必要時(shí)給予適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)性約束。
7、對(duì)于昏睡、昏迷患者，要注意觀察，及時(shí)喚醒其排尿。
8、發(fā)現(xiàn)脈搏加快、呼吸減慢或者不規(guī)則、皮膚濕涼、抽搐、大小便失禁等情況，應(yīng)及時(shí)撥打120急救電話，盡快送醫(yī)院。
9、酒后催吐要慎重。酒精吸收迅速，30分鐘后就已吸收入血，這時(shí)催吐作用不大。而劇烈嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致賁門撕裂，可引起胃出血，甚至是大出血。
10、家人首先要確定患者酒精中毒的程度，以判斷是在家休息還是送醫(yī)。
11、如果患者嘔吐，不要過分緊張。吐完之后要幫助患者臥床，盡量側(cè)臥或者讓患者頭偏向一側(cè)，并且弄干凈嘴中的嘔吐物。如果嘔吐物沒有弄干凈且臥姿不對(duì)，就有可能使得嘔吐物被誤吸到氣管中，導(dǎo)致窒息。
12、也有些人醉酒后可能會(huì)少量吐血。只要不是器質(zhì)性的病變，即患者本身有消化性潰瘍之類的疾病，那就是由于酒精導(dǎo)致的急性胃黏膜病變，這是一種應(yīng)激性的病變，就好像手上的皮膚破掉了一樣，病變一般并不是很深，過一陣會(huì)復(fù)原，沒有太大問題。當(dāng)然，如果情況嚴(yán)重，還是需要醫(yī)生來做判斷。
13、待酒精中毒的癥狀平穩(wěn)后，患者應(yīng)該多喝水、果汁等，補(bǔ)充水分，增加排尿量，加快體內(nèi)酒精的排泄。
14、平臥位是醉酒者通常采取的姿勢(shì)，但喝醉的人往往會(huì)嘔吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽動(dòng)作比較遲緩，這時(shí)醉酒者如果是仰臥平躺，那么嘔吐物很可能會(huì)返流入氣管，發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎（呼吸內(nèi)科消化內(nèi)科口腔科），嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。
15、醉酒者不應(yīng)該用俯臥位睡覺。因?yàn)樽砭普叨嗵幱诨杳裕ㄉ窠?jīng)內(nèi)科）狀態(tài)，全身肌肉松弛癱軟，變換體位的支撐力量大為減弱。俯臥位時(shí)口鼻朝下，常常會(huì)埋入被褥或軟枕中，導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢。加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制，呼吸動(dòng)作大為減弱，軀體重力又使胸腹部受壓，使呼吸進(jìn)一步受到限制。以上諸多因素，可能導(dǎo)致吸入空氣不足，使機(jī)體缺氧，進(jìn)一步加重酒醉后的昏迷（神經(jīng)內(nèi)科）。
16、醉酒者不應(yīng)該用坐位。深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制，心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱，加之嘔吐、出汗等可使機(jī)體丟失大量水分，血管內(nèi)血容量相對(duì)不足，容易導(dǎo)致低血壓、休克（心血管內(nèi)科急診科）發(fā)生。血壓低時(shí)，坐位會(huì)不利于腦部的血液供應(yīng)，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應(yīng)進(jìn)一步減少。
17、在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
18、喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。
19、多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。
20、如果醉酒者血壓、心跳都正常，那就沒有大問題，往往過一段時(shí)間之后，酒精代謝掉了就會(huì)醒。但是如果遇上嚴(yán)重酒精中毒，導(dǎo)致循環(huán)呼吸抑制的話，那就需要搶救了。
21、喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。
22、新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。
23、雖然有些解酒藥能抑制人體對(duì)酒精的反應(yīng)，緩解惡心、口干等醉酒癥狀，但這些藥對(duì)酒精造成的抽象記憶受損、壓抑中樞神經(jīng)系統(tǒng)及得尿等副作用沒有幫助。
24、酒后身體最需要電解液以防止脫水，最好喝下一大杯水，也可以補(bǔ)充橙汁或運(yùn)動(dòng)型飲料。但咖啡和茶等含咖啡因飲料，會(huì)加重脫水癥狀，就避免酒后飲用。
如何護(hù)理喝醉酒的人，以上就是為您總結(jié)的醉酒者的護(hù)理技巧，供參考。
眼看著2016年的尾巴已經(jīng)悄然來臨，當(dāng)然，親朋好友聚會(huì)，公司年慶，結(jié)婚賀喜等等都少不了酒.隨著酒文化的發(fā)展與延伸，飯桌上喝酒已經(jīng)成為常事，但是三五杯下肚，不勝酒力之人，已經(jīng)頭痛、目眩、站立不穩(wěn)。當(dāng)然，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚。酒后頭疼，該怎么辦？
1、 西紅柿汁：酒醉后可以飲用適量的西紅柿汁，因?yàn)槲骷t柿汁中富含特殊的果糖，可有效的促進(jìn)酒精的分解與吸收，飲用300ml以上的西紅柿汁可以使酒后頭暈、頭痛的癥狀逐漸消失?？茖W(xué)研究證明，西紅柿汁比生吃西紅柿的解救效果更好。
2、蜂蜜水：蜂蜜中含有一種特殊的成分-果糖、葡萄糖?？梢源龠M(jìn)酒精的分解和吸收，減輕頭痛的癥狀，此外，蜂蜜水擁有助眠的作用，使人很快入睡，夜晚得到休息，第二天，頭痛的癥狀自然而然緩解。尤其對(duì)紅酒引起的頭痛更為有效。一般是100ml左右。
3、 橄欖：橄欖對(duì)于醒酒有很好的功效，也是清胃熱、促進(jìn)食欲的良藥。
4、葡萄汁：葡萄汁的解救效果極佳，無(wú)論是酒后醒酒，還是喝酒前吃適量的葡萄都可以預(yù)防酒醉，是不錯(cuò)的選擇。
注意事項(xiàng)：
1、酒后對(duì)頭部進(jìn)行適量的按摩，尤其是百會(huì)穴、太陽(yáng)穴，可用拇指或食指按壓，緩慢用力，順時(shí)針亦或逆時(shí)針方向，一般持續(xù)30秒，有酸脹感為宜。
2、酒醉后需喝大量的水，尤其是富含電解質(zhì)、礦物質(zhì)的水，可以協(xié)助人體快速有效的排出體內(nèi)毒素，首推薦椰子水。
3、酒后需充分的休息，應(yīng)在教光暗、安靜的環(huán)境休息，讓大腦得到充足的休息。
喝酒前提前預(yù)防，喝酒后及時(shí)補(bǔ)救，總之，要適量飲酒，合理選擇，身體健康為重。
有些人在喝醉以后會(huì)有各種不同的難受狀況，比如頭痛還有嘔吐等等，適量的喝一些小酒可以放松心情舒緩壓力，但是喝醉酒不僅對(duì)身體沒有什么好處而且還會(huì)傷害到身體，喝醉酒以后一直嘔吐的人盡量少飲酒，若是實(shí)在推不掉的酒局也一定要做好預(yù)防。
一、酒前
1、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。
2、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。
二、酒中
1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸+醇=水
4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。
6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
三、酒后
1、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭：芏嗳司坪笸怀燥?，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。
2、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。
4、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
5、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。
6、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。
7、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
都說小飲怡情，大飲傷身，喝酒似乎已經(jīng)成為了一種可以調(diào)節(jié)情趣的飲品，在喝酒的過程當(dāng)中，人們可以適度的放松身心，和其他人討論一下自己最近發(fā)生的事情，能夠起到調(diào)也情趣，增進(jìn)感情的效果，但如果是經(jīng)常喜歡喝酒，而且每次喝酒都不控制劑量的話，那就對(duì)身體會(huì)有很大的傷害。
在喝醉酒之后出現(xiàn)了這幾種癥狀，可能會(huì)危及自己的生命。
1.在喝完酒之后，感覺呼吸急促。喝酒過程當(dāng)中，一般人是屬于一種比較輕松的狀態(tài)之中，這個(gè)時(shí)候呼吸是比較平穩(wěn)的，如果在喝醉酒之后，已經(jīng)開始出現(xiàn)了呼吸急促，不能夠正常呼吸的情況，那應(yīng)該要立刻撥打急救電話，因?yàn)檫@有可能是由于酒精中毒所引起的。
2.眼前發(fā)黑，大腦不受控制，腦部非常疼痛。在初步喝醉酒之后，大腦會(huì)開始進(jìn)入一種淺睡眠狀態(tài)，但是還不至于到根本無(wú)法控制的程度，有部分人在喝醉酒之后會(huì)出現(xiàn)胡言亂語(yǔ)，動(dòng)手動(dòng)腳的情況，也是因?yàn)榇竽X已經(jīng)被酒精所麻醉造成的，如果感覺自己眼前發(fā)黑，根本不受控制，那可能就是已經(jīng)出現(xiàn)了酒精中毒的現(xiàn)象。
3.腎臟疼痛。經(jīng)常喜歡喝酒的人，一般都會(huì)出現(xiàn)不同程度的腎臟毛病，腎虛是喝酒人群最常有的，在喝完酒之后，如果已經(jīng)出現(xiàn)了非常明顯的腎痛癥狀，那么有可能就是腎臟已經(jīng)透支所導(dǎo)致的腎臟透支，會(huì)引發(fā)腎臟大出血，或者是腎穿孔等現(xiàn)象，一旦錯(cuò)過了最佳治療時(shí)期，嚴(yán)重的甚至可能會(huì)危及生命。
4.肝臟疼痛。酒精肝已經(jīng)成為了現(xiàn)在的一種常見的疾病之一，特別是一些長(zhǎng)年累月嗜酒如命的人，患酒精肝癌的可能性非常大，在喝酒過程當(dāng)中對(duì)肝臟的傷害也是很大的，如果喝完酒之后已經(jīng)出現(xiàn)了肝臟疼痛無(wú)比，而且還有吐血的情況，那有可能就是因?yàn)楦闻K已經(jīng)破裂所導(dǎo)致的，這是屬于非常緊急的情況，如果治療時(shí)間稍微一晚，就會(huì)危及人的生命，有些人甚至已經(jīng)到了無(wú)藥可救的地步。
酒作為一種飲品，在生活當(dāng)中非常常見。在飯后喝上一兩杯小酒，談一談自己最近發(fā)生的事情，的確是一件很愜意的事，但如果將酒當(dāng)成是自己的寶貝，平時(shí)經(jīng)常性的喜歡喝醉的話，那對(duì)身體就會(huì)有很大的傷害，甚至可能會(huì)丟掉自己的性命。
如今，人們的生活方式越來越豐富，且對(duì)于社交的需求也越來越高，正因此，酒成了人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚囊徊糠?。雖然少量喝酒，對(duì)于人體健康是有著很好的促進(jìn)作用，但是如果過量飲酒，或者在不適當(dāng)?shù)臅r(shí)間飲酒，是會(huì)導(dǎo)致人出現(xiàn)各種不適現(xiàn)象的。此時(shí)，可以通過以下食物，來讓醉酒的人舒服一些。
1、白面粥
對(duì)于一些喝酒后出現(xiàn)有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言，專家提醒在這個(gè)時(shí)候不妨給他們適量的喝點(diǎn)白面粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白面粥，不僅可以更好的保護(hù)腸胃健康，同時(shí)還能避免醉酒等輕狂負(fù)的出現(xiàn)。如果家中沒有白面粥的話，也可以用其他的粥代替，但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂。
2、酸奶
蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。
3、牛奶
喝多了，如果身邊沒有什么方法解救，可以去便利店購(gòu)買一小盒純牛奶，這樣喝下去，牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，緩解對(duì)酒精的吸收。
4、澆汁烏冬面
將烏冬面煮好后，將用削好的山芋、谷類等熬制的高湯澆在烏冬面上，烏冬不但能夠補(bǔ)充足夠的碳水化合物，同時(shí)也有利于消化，再加上有利于胃的食材，能更好地養(yǎng)胃。
5、小米粥
小米的功效，正如李時(shí)珍在《本草綱目》所說——“治反胃熱痢，補(bǔ)虛損，開腸胃”。實(shí)際上，無(wú)論是反胃、熱痢、虛損都與脾胃功能欠佳有關(guān)，所以小米最主要的功效，就是補(bǔ)脾胃。
小米為什么能補(bǔ)脾胃。我們通常說甘味入脾，黃色入脾，從五色上來講，小米是黃色的，從味覺上來講，小米味甘而咸，因此中醫(yī)說小米能“和胃溫中”。北方婦女生小孩，坐月子，是不吃葷的，主要是吃小米粥，主要就是因?yàn)檫@個(gè)原因。
6、熱湯面
由于在酒后實(shí)時(shí)增補(bǔ)足量的碳水化合物，可以鐫汰酒精性脂肪肝的產(chǎn)生，在各類碳水化合物中，熱湯面的功能最大，它好消化，能立即“中和”酒精，從而抵抗酒精對(duì)肝臟的侵害。
熱湯面里含有富厚的鈉離子鹽，鈉離子可以中和胃里的胃酸，掩護(hù)胃免受危險(xiǎn)，同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時(shí)辰還可以在湯中加少量醋，醋中含有的有機(jī)酸可以和酒精回響，可以或許有用地中和胃中的酒精，有解酒的功能。可見，酒后一碗酸溜溜的熱湯面進(jìn)到肚子中，既能解酒，又可以讓肚子里舒愜意服。
