喝酒后睡覺要注意什么
冬季養(yǎng)生要注意什么。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。如何避免關(guān)于養(yǎng)生保健的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“喝酒后睡覺要注意什么”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
：有的人多喝了酒就昏昏欲睡，那么喝酒后睡覺好不好，酒后睡覺哪種睡姿好，酒后睡覺要注意什么呢？下面為您介紹喝酒后睡覺好不好，酒后睡覺要注意什么，看看吧。
新聞：來自周口的王先生在義烏與朋友多喝了幾杯，回家時已醉得入睡。妻子李女士就讓他枕著自己右肘睡去。次日妻子肘部腫脹、出水泡，皮膚呈紫色，面臨截肢。而丈夫已沒了氣息。
喝酒后睡覺好不好？
酒后不要立刻睡覺。人喝酒后，酒精對上氣道肌肉有直接的麻痹和松弛作用，這時候，原來就狹窄的氣道就會發(fā)生反復(fù)的塌陷、阻塞，鼻黏膜充血腫脹，出現(xiàn)頻繁的睡眠窒息現(xiàn)象。
酒精肝是怎么來的？看名字就能知道。酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。
建議酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水，直到完全醒酒為止。
喝酒后睡覺哪種睡姿好？
1、平躺
嘔吐物很可能會反流進入氣管，輕者造成吸入性肺炎，重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。
2、俯臥
導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢，胸腹部受壓使呼吸進一步受限，肯呢過導(dǎo)致機體缺氧，加重昏迷。
3、坐位
深度醉酒者容易發(fā)生低血壓，坐著不利于腦部血液供應(yīng)，也不利于下半身血液回流，使心、腦、腎等重要器官的血液供應(yīng)進一步減少，甚至導(dǎo)致休克。
綜上所述，喝酒后，若是要睡覺，正確的做法是給醉酒者解開領(lǐng)帶、褲帶、抬起下頜。頭部后仰，保持呼吸通暢，采取側(cè)臥位，防止嘔吐物反流。
酒后睡覺要注意什么？
1、如果醉酒后還枕和以前一樣高度的枕頭，甚至比平時的枕頭還要高，則可能堵塞氣道造成打鼾，打鼾不是大問題，但意味著氣道不通，有窒息危險，值得警惕。
2、家人要給醉酒者選一個矮枕頭，讓他平躺者，這可以讓呼吸道呼吸更加通暢一些，減小窒息的危險。
3、如果對方已經(jīng)醉得不省人事，一定要有人在身旁照顧，免得醉酒者突然嘔吐，造成嘔吐物入肺而發(fā)生窒息風(fēng)險。
4、很多人回家后喜歡在沙發(fā)上窩著睡覺，這樣是很危險的一種方式，身體深陷沙發(fā)內(nèi)，則最容易引起窒息的情況發(fā)生。
5、飲酒過量時，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，容易使人渾身發(fā)冷。此時應(yīng)該保暖，但也不要睡電熱毯，尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。
6、酒后血管擴張，心率、新陳代謝就會加快，血壓升高，容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。
7、若感覺冷，可以用羽絨被或者熱水袋保暖，多喝一點熱水，但溫度不要太高，以免燙傷。
8、酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加劇。
9、不要喝濃茶，茶讓心臟過于興奮，并對腎臟不利。
10、不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發(fā)急性胃炎等。
11、醉酒尤其不要服用藥物。酒精會和多數(shù)藥品發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并產(chǎn)生有毒物質(zhì)。尤其不能服用退燒藥，否則其中的羥苯基乙酰胺產(chǎn)生有毒物質(zhì)，會導(dǎo)致肝臟發(fā)炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。
12、酒后洗澡，非但不能解酒，反而有更嚴(yán)重的危害。冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā)，加重醉態(tài)，導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟?。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。
酒后睡覺要注意什么，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
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：酒可以疏通筋絡(luò)也可以傷身害體，夏季天氣氣溫過高，酒后容易出事，那么夏季喝酒要注意什么呢？下面為您詳細(xì)解析夏季喝酒要注意什么，看看吧。
夏季喝酒有什么好處？
1、葡萄酒
葡萄酒也是一種低度酒，維生素含量很豐富，并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。心臟病專家證明，每天喝少量紅葡萄酒能降低血漿黏度，使血栓不易形成，預(yù)防動脈硬化。
2、黃酒
黃酒是以大米為原料，經(jīng)過長時間的糖化、發(fā)酵制成的，黃酒中的氨基酸含量，比其他酒高出許多，原料中的淀粉和蛋白質(zhì)被酶分解成為小分子的物質(zhì)，易被人體消化吸收，因此，人們也把黃酒列為營養(yǎng)飲料酒，常喝可以美容。
3、白酒
適量飲用白酒有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。有的失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。
4、啤酒
啤酒含有17種氨基酸、12種維生素，具有增進食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用。
夏季喝酒要注意什么？
1、由于白酒度數(shù)較高，千萬別過量飲用，否則容易造成酒精中毒，損害肝臟和腦細(xì)胞。
2、啤酒熱量較高，在人體中的代謝較快，因此過量飲用容易使人發(fā)胖，產(chǎn)生啤酒肚，所以要少喝。
3、痛風(fēng)患者一定不能喝啤酒，其中的嘌呤容易誘發(fā)劇烈疼痛。
4、醉酒者若是要睡覺，護理者要給醉酒者解開領(lǐng)帶、衣扣、褲帶等，抬起下頜，頭部后仰，保持呼吸道通暢。然后采取側(cè)臥位，這樣便于嘔吐物引流，防止誤吸入氣管引發(fā)窒息。最后，一旦醉酒者出現(xiàn)危險狀況，家人或朋友應(yīng)及時送醉酒者到就近醫(yī)院救治。
5、平臥位是醉酒者通常采取的姿勢，但這種姿勢不好。因為喝醉的人往往會嘔吐，但是喝醉后人的咽反射及吞咽動作比較遲緩，這時醉酒者如果是仰臥平躺，那么嘔吐物很可能會返流入氣管，發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎，嚴(yán)重者可導(dǎo)致氣管堵塞而窒息死亡。
6、醉酒者不要坐位睡覺。深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制，心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱，加之嘔吐、出汗等可使機體丟失大量水分，血管內(nèi)血容量相對不足，容易導(dǎo)致低血壓、休克發(fā)生。
血壓低時，坐位會不利于腦部的血液供應(yīng)，也不利于下半身的血液回流，因而造成血容量更加不足，使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應(yīng)進一步減少。
7、醉酒者不要俯臥位。醉酒者多處于昏迷狀態(tài)，全身肌肉松弛癱軟，變換體位的支撐力量大為減弱。俯臥位時口鼻朝下，常常會埋入被褥或軟枕中，導(dǎo)致口、鼻呼吸通道不暢。
加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制，呼吸動作大為減弱，軀體重力又使胸腹部受壓，使呼吸進一步受到限制。以上諸多因素，可能導(dǎo)致吸入空氣不足，使機體缺氧，進一步加重酒醉后的昏迷。
8、由于夏季天氣炎熱，人體溫度相對較高，駕駛?cè)孙嬀浦?，被吸收如血液中的酒精到達全身各部位速度加快，受影響最大的是大腦。導(dǎo)致思想不集中，判斷力下降，因而在遇到緊急情況時放應(yīng)遲鈍，易出事故，所以酒后一定不要駕駛。
9、酒后來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養(yǎng)心血。大米有保肝、護胃的作用，酒后進食蓮藕綠豆粥能夠減少大量酒精對肝臟的損害。
10、醉酒后勿喝濃茶或者咖啡。因為：
①酒后飲濃茶，茶中咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用，促進尚未分解成乙酸的乙醛（對腎有較大刺激作用的物質(zhì)）過早地進入腎臟，使腎臟受損。
②咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，酒后喝咖啡會使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮，并刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，極大增加心血管的負(fù)擔(dān)，對人體造成的損害會超過單純喝酒的許多倍，甚至誘發(fā)高血壓。
夏季喝酒有什么好處，夏季喝酒要注意什么，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
我們很多時候都是免不了需要應(yīng)酬喝酒，我們都知道喝酒是會傷身體的，所以我們要學(xué)會保養(yǎng)我們的身體，我們在喝完酒之后可以通過食用一些食物來幫助醒酒，來幫助我們緩解酒對身體的傷害，那么，我們在喝完酒之后吃什么食物比較好呢?一起和看下。
喝酒后吃什么好
1、蜂蜜
我們對于蜂蜜都是不陌生的，蜂蜜對身體有很好的滋潤的作用，我們在喝完酒之后可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，蜂蜜水里面是含有獨特的成分，能夠促進就酒精的分解，幫助緩解頭痛的癥狀，尤其是對于因為紅酒引起的頭痛。
2、西紅柿汁
西紅柿是我們生活中再熟悉不過的蔬菜了，而且也是很多人都非常喜歡吃的食物了，我們在喝完酒之后可以食用一西紅柿來幫助緩解身體不適，西紅柿里面含有一種特殊的果糖，能夠幫助分解酒精，我們在酒后食用一些可以讓頭暈的感覺逐漸消失。
3、葡萄
葡萄吃起來甜甜的，我們食用一些葡萄能夠很好的幫助解酒，葡萄里面含有大量的酒石酸，這種物質(zhì)與酒里面的乙醇相互作用，是會形成酯類物質(zhì)，就可以起到解酒的作用，我們在喝酒之前飲用，還能夠起到預(yù)防醉酒的效果。
4、芹菜汁
在喝完酒之后，很多人都是會出腸胃不適的狀況，出現(xiàn)像腹痛、腹脹等狀況，而且嚴(yán)重的話可能就是會出現(xiàn)胃出血等狀況，在這個時候往往也是會面色發(fā)紅的狀況。而芹菜里面是含有B族維生素，對于腸胃功能比較弱的人來說，大家可以在喝酒之前喝一些芹菜汁，醉酒之后也是可以喝一些芹菜汁，可以幫助緩解癥狀的。
5、橄欖
大家如果是在喝完酒之后有食欲不振的狀況，大家就不妨在這個時候食用一些橄欖，橄欖是有很好的醒酒和輕胃熱的作用，而且可以幫助促進食欲，緩解我們厭食的狀況。
6、香蕉
香蕉里面含有的物質(zhì)是會增加我們血糖的濃度，這樣就是會使得我們血液里面的酒精含量下降，這樣就是能夠起到解酒的作用，而且可以緩解我們胸悶以及心跳快的狀況，所以大家在喝完酒之后不妨吃幾根香蕉來幫助醒酒。
醒酒湯的做法
橄欖酸梅湯
材料：鮮橄欖(連核)60克，酸梅10克
做法：
1、我們將準(zhǔn)備好的食材都搗爛了。
2、然后就是在里面加入3碗清水，煎成1碗，然后就是將渣去掉了，在里面加入適量的白糖來進行飲用。
冬瓜海帶湯
材料：冬瓜一斤，海帶一斤
做法：
1、首先就是將冬瓜去皮，然后切成塊，洗干凈了。
2、將海帶用水浸泡40分鐘左右，然后就是切成菱形的塊。
3、在鍋里面倒入油，等到油熱了之后，就是將冬瓜和海帶倒入進行翻炒，炒2分鐘左右就可以了。
4、然后就是加入水，用大火燒8分鐘左右，加入一些鹽，就可以了。
黃豆豬腳湯
材料：豬腳500克，黃豆120克，料酒2大勺，姜3片，清水適量
做法：
1、用溫水將黃豆浸泡一個小時左右。
2、然后就是將豬腳洗干凈了，加入到鍋里面，在鍋里面加入適量的料酒和姜片，煮開了，將血沫去掉了，然后洗干凈了，備用。
3、將豬腳放入到鍋里面，然后將姜片、黃豆和料酒加入，并且 適量的水，用大火煮開了。
4、然后用小火進行燉，燉1.5-2個小時左右，加入一些鹽就可以出鍋了。
喝酒后能喝牛奶嗎
牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)，里面的一些成分是會與酒精相結(jié)合，這樣就是會對我們的血管彈性有一些傷害的，而且是會使得脂類的物質(zhì)沉積在血管壁上，尤其是膽固醇，就是會堵塞我們的血管，容易導(dǎo)致動脈硬化。
喝酒后的飲食禁忌
辛辣食物
我們在喝酒之后就是不要吃辛辣的食物了，這樣是會容易對腸胃造成更嚴(yán)重的刺激，對胃的傷害是比較大的。
汽水
汽水和酒一起食用的話，也是會刺激我們的胃黏膜，是會減少胃酸和消化酶的分泌，而且容易導(dǎo)致胃潰瘍和急性腸胃炎的發(fā)生，這兩者對于我們的中樞神經(jīng)的危害是非常的大的。
榴蓮
酒精在我我們的身體里面是會被乙醛脫氫酶消化，然后將酒精排出體外，但是我們?nèi)绻菍⑦@兩者放到一起的話，就是會容易引起我們酒精中毒的，甚至是生命危險。
我們在喝完酒之后可以食用一些醒酒的食物，如果有條件的話，我們可以制作一些可以醒酒養(yǎng)胃的食物，而且我們在喝完酒之后一定是不要食用辛辣的食物，像汽水、碳酸飲料和濃茶盡可能也是不要喝了，這樣是會加重對身體的不利，可以多喝一些水。
喝酒后有不少注意事項需要大家了解，如酒后不要洗熱水澡、酒后不要隨意吃藥、酒后不要飲茶等，這些其實都是酒后的禁忌，很多人認(rèn)為喝酒后頭疼，采取一些措施緩解就好，殊不知其實有些做法是錯誤的，本文就為大家介紹喝酒后頭疼的注意事項，幫助大家了解飲酒后的禁忌。
喝酒后頭疼注意事項
喝酒之后所引發(fā)的頭疼也有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，我們應(yīng)該對此多加注意，不可掉以輕心，這里就告訴大家?guī)c注意事項。
1、不要洗澡
喝酒之后身上往往會有濃重的酒精味道，許多人就會希望趕緊洗一個澡去除身上的氣味，但是在喝酒后洗澡卻是很危險的。熱水澡會使得身體中的血液集中的涌至頭部堆積，從而導(dǎo)致頭疼的現(xiàn)象。另外，熱水澡還會導(dǎo)致熱氣在人體內(nèi)堆積，發(fā)散不出去，加劇酒精在人體內(nèi)的作用，進而導(dǎo)致昏厥或者嘔吐的現(xiàn)象。
2、不要運動
喝酒之后往往會出現(xiàn)步履不穩(wěn)的現(xiàn)象，這個時候再做運動是十分危險的舉動。首先，可能因為醉酒后的步履蹣跚而摔倒導(dǎo)致受傷，其次運動會導(dǎo)致身體中水分的流失，原本在喝完酒之后我們的身體就需要大量的水分來幫助酒精通過尿液排出體內(nèi)，如果身體中的水分因運動而流失過多，則會影響身體中酒精的發(fā)散。
3、不要立刻睡覺
喝酒后常常感到疲乏無力，很多人回到家之后會倒頭就睡，但是這會損傷我們的肝臟。我們的肝臟對于消化酒精起到了很大的作用，如果回家就睡覺，會使得我們的身體直接進入睡眠狀態(tài)，新陳代謝速度也會隨之降低，酒精無法被轉(zhuǎn)化后，會一直堆積在體內(nèi)。
喝酒后頭疼飲食注意事項
喝酒之后，尤其是醉酒之后，人體的免疫力往往會出現(xiàn)下降，這個時候就需要對飲食方面格外的關(guān)注。
1、不要飲茶
在喝完酒之后是不宜立即飲茶的，茶葉中含有的茶酚會使得酒精沉積在血液和肝臟之中無法排出體外，酒精長時間在身體中堆積，不僅使得醉酒頭疼的狀況無法得到緩解，還會使我們的肝臟受到損傷。
2、避免冰冷食物
在喝完酒，尤其是黃酒和白酒一類會使人感到渾身發(fā)熱的酒后，往往希望飲用一些冷飲或者雪糕之類的冰冷食物對身體降溫，來緩解渾身燥熱的癥狀。但是這一類冰冷的食物一方面會刺激胃部，使胃黏膜受損;另一方面，也很容易使身體因為受到寒氣入侵而出現(xiàn)感冒發(fā)燒的征兆，因此，飲酒后要盡量避免食用冰冷食物。
3、避免刺激性食物
酒精本來就已經(jīng)對我們的腸胃造成了很大的壓力，如果這個時候再食用辛辣刺激性的食物，很可能會造成腸胃炎或者急性胃炎等疾病，嚴(yán)重的還會造成胃穿孔。除此之外，辛辣食物也會擾亂血液循環(huán)，使血管膨脹，血氣集中在頭部，從而加劇頭部的疼痛感。
總之，在喝酒出現(xiàn)頭疼現(xiàn)象的時候應(yīng)該清淡飲食，避免食用刺激性食物。
喝酒后頭疼用藥注意事項
市場上止痛藥種類紛雜，在喝完酒之后很多人會選擇服用止痛藥來緩解頭疼的癥狀，但是在服藥的時候有幾點是大家需要注意的。
1、不宜服用的藥物
并不是所有的藥都可以在酒后服用的，有很多的藥會在酒精的作用下與之發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生傷害我們身體的物質(zhì)。喝完酒之后，類似于頭孢類、嗎啡類等藥物應(yīng)該避免服用，這些藥物雖然可以幫助我們緩解頭疼的狀況，但是也同時會在酒精的作用下，在沒有完全分解的情況下就直接進入到肝臟。這種情況下，我們的肝臟就很容易因此而受到損傷，嚴(yán)重的時候，還會導(dǎo)致渾身潮紅等過敏癥狀，或是出現(xiàn)暫時性休克。如果是醫(yī)生開具的用于治療的處方藥，在服用的時候則要再次詢問醫(yī)生，如果不是一定要服用的話，建議停藥一至兩天。
2、感冒藥
感冒藥在酒后是可以適度服用的，比如999這種純中藥成分的感冒藥。但是應(yīng)該在喝完酒之后間隔兩至三小時之后再服用，這樣才可以將酒精對藥效的負(fù)面影響降至最低。
3、維生素
類似于維生素片和葡萄等藥物可以在酒后立即服用，這類藥物中所含有的維生素不僅可以幫助身體補充能量，而且可以加速酒精在體內(nèi)的分解，從而達到緩解頭疼的效果。但是需要注意，在服用此類藥物的時候，要用溫水沖服，放涼之后飲用可能會造成胃損傷。
市場上止痛藥種類紛雜，在喝完酒之后很多人會選擇服用止痛藥來緩解頭疼的癥狀，但是在服藥的時候有幾點是大家需要注意的。
1、不宜服用的藥物
并不是所有的藥都可以在酒后服用的，有很多的藥會在酒精的作用下與之發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，從而產(chǎn)生傷害我們身體的物質(zhì)。喝完酒之后，類似于頭孢類、嗎啡類等藥物應(yīng)該避免服用，這些藥物雖然可以幫助我們緩解頭疼的狀況，但是也同時會在酒精的作用下，在沒有完全分解的情況下就直接進入到肝臟。這種情況下，我們的肝臟就很容易因此而受到損傷，嚴(yán)重的時候，還會導(dǎo)致渾身潮紅等過敏癥狀，或是出現(xiàn)暫時性休克。如果是醫(yī)生開具的用于治療的處方藥，在服用的時候則要再次詢問醫(yī)生，如果不是一定要服用的話，建議停藥一至兩天。
2、感冒藥
感冒藥在酒后是可以適度服用的，比如999這種純中藥成分的感冒藥。但是應(yīng)該在喝完酒之后間隔兩至三小時之后再服用，這樣才可以將酒精對藥效的負(fù)面影響降至最低。
3、維生素
類似于維生素片和葡萄等藥物可以在酒后立即服用，這類藥物中所含有的維生素不僅可以幫助身體補充能量，而且可以加速酒精在體內(nèi)的分解，從而達到緩解頭疼的效果。但是需要注意，在服用此類藥物的時候，要用溫水沖服，放涼之后飲用可能會造成胃損傷。
喝酒之后，尤其是醉酒之后，人體的免疫力往往會出現(xiàn)下降，這個時候就需要對飲食方面格外的關(guān)注。
1、不要飲茶
在喝完酒之后是不宜立即飲茶的，茶葉中含有的茶酚會使得酒精沉積在血液和肝臟之中無法排出體外，酒精長時間在身體中堆積，不僅使得醉酒頭疼的狀況無法得到緩解，還會使我們的肝臟受到損傷。
2、避免冰冷食物
在喝完酒，尤其是黃酒和白酒一類會使人感到渾身發(fā)熱的酒后，往往希望飲用一些冷飲或者雪糕之類的冰冷食物對身體降溫，來緩解渾身燥熱的癥狀。但是這一類冰冷的食物一方面會刺激胃部，使胃黏膜受損;另一方面，也很容易使身體因為受到寒氣入侵而出現(xiàn)感冒發(fā)燒的征兆，因此，飲酒后要盡量避免食用冰冷食物。
3、避免刺激性食物
酒精本來就已經(jīng)對我們的腸胃造成了很大的壓力，如果這個時候再食用辛辣刺激性的食物，很可能會造成腸胃炎或者急性胃炎等疾病，嚴(yán)重的還會造成胃穿孔。除此之外，辛辣食物也會擾亂血液循環(huán)，使血管膨脹，血氣集中在頭部，從而加劇頭部的疼痛感。
總之，在喝酒出現(xiàn)頭疼現(xiàn)象的時候應(yīng)該清淡飲食，避免食用刺激性食物。
喝酒后舌頭疼
喝酒以后舌頭疼，這可能和過分刺激有關(guān)，比如說喝的是高度的白酒，喝酒過多可能會引發(fā)這樣的現(xiàn)象，這時候應(yīng)該注意多喝水，這樣能夠緩解疼痛，如果比較嚴(yán)重也可以含一塊冰塊來進行緩解。平時應(yīng)該少喝酒，或者是不喝酒，經(jīng)常酗酒對人的健康影響是很大的，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
喝酒后舌頭疼
因多種刺激或創(chuàng)傷感染而引起的舌頭部位良性損害。治宜養(yǎng)陰清熱，補虛泄實，以清上炎之虛熱，泄無根之浮火，釜底抽薪使熱退毒盡，逐癥皆平。
喝醉酒怎么辦
1、花露水醒酒法
在市場上流通的花露水，正常都是含有清熱解毒而且具有消腫止痛的中藥成分，所以花露水不僅僅可以拿來驅(qū)蚊和防止蚊蟲叮咬，而且還具有一定的提升醒腦的作用。
所以當(dāng)男性喝醉酒后，就可以使用花露水來進行解酒，首先將花露水滴幾滴到濕熱的熱毛巾上面，然后用熱毛巾擦拭醉酒男性的胸部、背部、手肘、太陽穴等部位，過一會后醉酒的男性的醉意就會被明顯的被減輕。
2、刺激手掌穴位
從中醫(yī)學(xué)的角度來說，刺激和肝臟器官連通的肝穴，就可以有效的提升肝臟對于酒精的分解能力，而且當(dāng)肝臟器官分解酒精時會產(chǎn)生乙醛，而這乙醛會留在血液當(dāng)中，按壓肝穴和腎穴就能好促進血液的凈化能力，把留在血液中的乙醛凈化干凈，這時醉酒的男性男性就會明顯感覺到醉意消除了很多。
其中肝穴是位于無名指第二關(guān)節(jié)的中間部位，腎穴是位于小指的第一節(jié)中間部位。
3、如何刺激手掌穴位醒酒
知道了刺激肝穴和腎穴能很好的醒酒，但是具體要如何操作呢?刺激手掌穴位醒酒的方法指尖按壓法、針灸法、火材棍點壓刺激法、牙簽或者發(fā)卡刺激等。
當(dāng)然還可以用香煙灸方法，就是用點燃的香煙對準(zhǔn)穴位進行熏烤，當(dāng)感覺有灼熱感時就可以停止，不過操作這樣的次數(shù)需要進行7-10次左右才能顯示出效果，一兩次的香煙熏烤是沒有的效果的，當(dāng)然如果在喝酒前刺激這肝穴和腎穴這兩個穴位也是具有預(yù)防醉酒的作用。
4、蜂蜜醒酒法
從中醫(yī)學(xué)的角度來看，蜂蜜本身屬性涼的，具有清熱、解毒、止痛等功效，而且蜂蜜中所含的果糖成分能很好的促進人體對于酒精的分解和吸收，而且對于人體的肝臟器官的解毒能力也具有很好的促進作用，對于醉酒后產(chǎn)生的頭痛頭暈癥狀還具有很好的緩解作用。
所以在醉酒后，可以馬上泡一杯濃濃的蜂蜜水來喝，不僅能很好的醒酒還能緩解酒后頭痛的癥狀。
