冬季常穿雪地靴惹腳臭 用香皂洗腳
冬季養(yǎng)生之穿。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”社會(huì)不斷發(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會(huì)性的話題，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？下面是小編為大家整理的“冬季常穿雪地靴惹腳臭 用香皂洗腳”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
冬季鞋襪都比較厚，容易出汗，汗液揮發(fā)不好就容易產(chǎn)生臭味，不妨用香皂來洗洗腳，可以幫你去除臭味。
女性怕冷，往往冬天一到就趕緊換上雪地靴來保暖，暖和是暖和了，腳臭也隨之而找上門，就算普通的保暖鞋襪，也似乎有股子餿味兒，明明沒有腳氣，為什么還是會(huì)腳臭呢？
冬天保暖的鞋襪，譬如雪地靴等，透氣性都不是很好，雙腳捂在鞋子里就容易出汗，加上很多女性都喜歡穿羊毛襪保暖，羊毛襪的吸汗力也不好，就會(huì)讓鞋子里變得潮濕，從而滋生細(xì)菌，加上汗液中本身所含有的尿素、乳酸，就會(huì)形成一股難聞的酸臭味。此外，還有一種叫做“異戊酸”的脂肪酸，也會(huì)散發(fā)難聞的氣味，如果清潔不夠徹底，就會(huì)讓臭味越積越濃。
擺脫腳臭味 洗腳不妨用香皂
腳愛出汗的人，尤其要保持足部的清爽和清潔，洗腳時(shí)用一些清潔效果好、刺激小的清潔用品，香皂便是不錯(cuò)的選擇，還可以試試DIY天然清潔劑——茶葉加鹽。
洗腳時(shí)應(yīng)重點(diǎn)清洗容易藏匿污垢的腳趾縫，要將腳趾一根一根掰開洗，在浸泡的同時(shí)，雙腳互相搓洗5-10分鐘，且最好每周使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次。
保持腳部清爽 養(yǎng)成這些習(xí)慣：
至少要備兩雙鞋，每天更換鞋襪，選擇吸汗性和透氣性強(qiáng)的鞋襪，一些質(zhì)量低劣的雪地靴尤其要避免；
新買的鞋子，可以在鞋內(nèi)均勻的噴足白酒，待晾干后穿起來就不容易產(chǎn)生臭味了；
穿過的鞋子，用酒精擦拭鞋子內(nèi)部，再放入一小包生石灰等干燥劑，或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內(nèi)，都可以避免產(chǎn)生臭味；
午休時(shí)或晚上回家后應(yīng)換上拖鞋，使用腳步清潔劑等專業(yè)產(chǎn)品來清除腳部的寄生菌，以去除臭味；
襪子也會(huì)產(chǎn)生臭味的根源，洗襪子最好加點(diǎn)白醋浸泡一會(huì)兒再洗，可以殺菌并去除臭味。
擴(kuò)展閱讀
每天堅(jiān)持用硫磺皂洗腳，過一段時(shí)間就能解決腳臭、汗腳問題。
正解：
硫磺皂對(duì)水皰型足癬引發(fā)的腳臭確實(shí)有一定輔助祛臭功效。
廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院皮膚科主任查旭山解答道：硫磺是中醫(yī)中皮膚科常用藥材之一，它的藥性為殺蟲殺菌。硫磺皂就是以硫磺味原材料制成的，同樣有一定殺菌作用。硫磺皂能否治療腳臭，得看具體病因及癥狀。
腳臭一般有兩種原因：一個(gè)是植物神經(jīng)功能紊亂，造成的神經(jīng)性腳臭。這種腳臭當(dāng)然無法靠硫磺殺菌解決，患者需上神經(jīng)內(nèi)科做系統(tǒng)治療。
足部真菌感染會(huì)造成“香港腳”(腳氣、足癬)，這是引發(fā)腳臭、汗腳的一大原因。查旭山介紹，在臨床上，硫磺是治療腳氣常用中藥之一，治療腳氣的“三黃洗液”其中的成分之一正是硫磺。但根據(jù)癥狀不同，香港腳有不同的分類，硫磺非百試百靈。
硫磺主要用于治療“水皰型足癬”，這種足癬的特征是皮膚完好無損，但有小水皰群集或分布于足弓和趾側(cè)。如果你屬于這種情況，非常適合每天用硫磺皂洗腳輔助殺菌，從而達(dá)到祛除腳臭改善汗腳的目的。
硫磺也運(yùn)用于“糜爛性足癬”，這種足癬表現(xiàn)為局部表皮角質(zhì)層浸軟發(fā)白，因雙足行動(dòng)時(shí)不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面。由于硫磺刺激性較大，臨床運(yùn)用相對(duì)較少。但硫磺皂中硫磺的濃度不算高，也可嘗試使用，如果感到皮膚刺激則停止使用。至于“增厚型足癬”(病癥為腳底皮膚層變厚)硫磺是無能無力的，硫磺皂當(dāng)然不能達(dá)到預(yù)期效果。
查旭山表示，硫磺皂中硫磺的含量有限，只能作為治療足癬的輔助方法，很難如偏方所言根治足癬。
香皂這種洗滌用品的作用是很大的，用其來進(jìn)行洗澡的話，是可以有效的殺死一些細(xì)菌，并且去污效果也非常理想，同時(shí)還會(huì)讓皮膚上的油脂和死皮進(jìn)行去除，減少了毛孔堵塞的幾率，香皂有弱酸性和弱堿性兩種，所以在使用的時(shí)候一定要進(jìn)行區(qū)分，還有的人會(huì)選擇使用香皂進(jìn)行洗頭，那么用香皂洗頭好嗎?
第一，用香皂洗頭好嗎?長期使用容易造成頭發(fā)枯掉黃掉打結(jié)。不僅僅傷頭發(fā)還傷頭皮! 最好是不要用香皂洗頭，香皂的刺激性比較大，容易導(dǎo)致局部的過敏的情況，建議慎重使用，最好是不要用。 并且用香皂洗了還蠻難得清洗干凈。
第二，如果有脂溢性脫發(fā)或油性皮膚可以用，不過建議還是不要長期用來洗，經(jīng)常用對(duì)頭皮不好的.可以去專賣店買些專門的洗護(hù)產(chǎn)品.香皂的堿性太強(qiáng)了，對(duì)氦叮份顧莓該逢雙撫晶頭發(fā)傷害很大，還是買專門護(hù)發(fā)產(chǎn)品比較好，頭發(fā)的好壞也能反映一個(gè)人的身體健康狀況的。
第三，洗發(fā)產(chǎn)品中所含的調(diào)理成分使用以后能讓頭發(fā)保持柔順光滑，可是用香皂洗頭僅僅有去污的功效，而且還會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)帶來很大的傷害。用香皂洗頭后會(huì)出現(xiàn)頭癢、掉發(fā)等現(xiàn)象，如果你實(shí)在想用香皂洗頭，建議你將香皂與洗發(fā)水一同使用，將兩者結(jié)合起來洗頭可以取長補(bǔ)短。
用香皂洗頭好嗎?香皂一般都是用來洗澡的，去除污漬的原理和成分是不一樣的，洗頭最好不要，會(huì)讓頭發(fā)變硬的指導(dǎo)意見：建議是不要是用香皂洗頭，要使用專門的洗發(fā)水才是可以洗頭的。香皂是皮膚、毛發(fā)洗滌護(hù)理用品之一，是一種不可缺乏的日用洗滌品，它是以脂肪酸鈉和其他表面活性劑為主要原料，添加品質(zhì)改良劑和外觀改良劑，經(jīng)過加工成型后制成的產(chǎn)品，是一種日用消費(fèi)品。
人的皮膚一般是酸性的，而平時(shí)常用的香皂是堿性的，如果經(jīng)常用香皂洗臉的話，只會(huì)讓臉部的皮膚變得越來越粗糙，是會(huì)嚴(yán)重傷害人的皮膚，而且用香皂洗臉的時(shí)候，如果將香皂沖不干凈，是很容易將香皂的殘留物留在皮膚上，時(shí)間久了是很容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)堿性，嚴(yán)重的可能會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人形象。
香皂洗臉好嗎
1、雖然新型潔面皂的皂基含量大大降低，但是由于香皂的特殊性，偶爾會(huì)有用后緊繃的感覺。不過，由于皮膚有自我調(diào)節(jié)能力，通常半個(gè)小時(shí)過后，皮脂分泌均勻，不適感會(huì)自動(dòng)消失，這屬于皮膚的正常新陳代謝過程，因此不必過度緊張。
2、為了大限度減少刺激，好將揉搓出的泡沫涂于臉上，而不要直接把香皂用于臉上。另外，泡沫停留在臉上的時(shí)間好控制在一分鐘內(nèi)，隨后用涼水沖洗干凈，并及時(shí)使用化妝水做進(jìn)一步的清潔與滋養(yǎng)。
3、選用有漏槽的香皂盒放置香皂，避免積水浸泡，造成不必要的浪費(fèi)。
4、如果香皂變軟可能是室內(nèi)溫度過高濕度過大，引起香皂內(nèi)的部分成分的逐漸融化造成的，所以只需將其置于正常室溫內(nèi)即可。
另外，香皂還有其他的妙用之處，如趕蟑螂。我們可以將一塊浴用香皂切成數(shù)小塊，置于容器內(nèi)注入清水，擺放存蟑螂出沒的櫥柜內(nèi)，過幾日打開櫥柜就會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅蟑螂無影無蹤，櫥柜內(nèi)還多了一絲恰人的香味。而想要效果持續(xù)，僅須定期補(bǔ)充香皂容器內(nèi)的清水即可。
香皂洗臉的正確方法
1、用溫水潤濕臉部，將香皂放入手心揉出泡沫后再往臉上抹。
2、下巴由里向外，這樣能夠快速的打開毛孔。
3、臉夾由里向外再向上，這樣有助徹底清潔毛孔里面的污垢，并且使臉部肌肉不會(huì)松弛。
4、嘴巴部分由里向外，這樣可以有效的減輕表情紋路。
5、額頭處由里向外，這樣可以扶平我們常說的抬頭紋。
6、鼻子由上向下，堅(jiān)持這樣做就不會(huì)形成朝天鼻。
7、后用清水將臉部清洗干凈，長期這里洗臉會(huì)使你的臉部肌膚變得更加細(xì)膩光滑。
導(dǎo)讀：受寒冷天氣的影響，很多女士愛上保暖的雪地靴。但近來網(wǎng)路盛傳，穿著山寨雪地靴，會(huì)引發(fā)健康疾患，嚴(yán)重時(shí)甚至致殘。保暖的雪地靴，難道真的會(huì)變成女性的致殘殺手？
山寨雪地靴隱患多
近來雪地靴流行，許多山寨雪地靴流入市場。不少市民反映，仿冒雪地靴穿起來雖然和正品一樣暖和，但因?yàn)闆]有合理的設(shè)計(jì)，走路時(shí)腳會(huì)在靴子里滑動(dòng)。
同一時(shí)間，網(wǎng)上開始流傳一篇名為《滿街的雪地靴竟然危害這么大》的帖子。帖子稱，山寨雪地靴若穿著6個(gè)月以上，腳部、腳踝、髖部等會(huì)出現(xiàn)問題，甚至有可能致殘，造成永久性畸形。
對(duì)此，醫(yī)學(xué)專家表示，山寨雪地靴由于多為平底，設(shè)計(jì)上不太符合腳部及腳弓的人體工程學(xué)，但因穿著雪地靴致殘的可能性非常小，在穿著時(shí)注意不要長途跋涉即可。
雪地靴健康穿著tips
1.不適合長期在室外行走和運(yùn)動(dòng)，因難以找到平衡點(diǎn)，容易扭到腳踝。醫(yī)學(xué)專家提醒，雪地靴并不是戶外運(yùn)動(dòng)鞋，居家穿著很舒適，但不適宜長途跋涉。
2.購買時(shí)需慎防山寨雪地靴。人工假毛或人工皮革都不屬大傷害，但碰到工業(yè)廢毛或廢皮拼湊而成的雪地靴，容易造成健康隱患。
3.兒童不宜穿雪地靴。兒童骨骼正處于發(fā)育階段，一直穿著雪地靴會(huì)限制活動(dòng)，關(guān)節(jié)磨損，導(dǎo)致孩子未來的生長發(fā)育缺陷，造成高低腳等。
4.不適合開車時(shí)穿著。由于鞋幫和鞋底較厚，駕車時(shí)穿著雪地靴，駕駛者容易找不到輕重，對(duì)油門和剎車的感覺可能遲緩，容易造成隱患。
香皂是我們?cè)谏钪惺殖Ｒ姷囊环N清潔洗滌用品，現(xiàn)在香皂的種類有很多，尤其是各種的手工皂更是特別的流行，大家都知道香皂具有一定的殺菌作用，因此很多人在日常當(dāng)中會(huì)有香皂洗臉，尤其是臉上長痘痘的人更是希望通過香皂的殺菌作用可以祛除臉上的痘痘，其實(shí)用香皂洗臉這樣的做法是不正確的。
原因一
肥皂確實(shí)具有殺菌的功效，對(duì)于一些因?yàn)轵x和真菌引起的痘痘確實(shí)有抑制的功效。但是同樣，肥皂中的堿性成分會(huì)破壞掉皮膚的酸堿平衡，極大的損害我們的肌膚，導(dǎo)致爛臉的危險(xiǎn)！
原因二
在我們的皮膚表面，有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜”，在皮膚上形成一層看不見的防護(hù)膜，也就是皮脂膜。它通常呈酸性，擁有著強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚的作用。而如果經(jīng)常用肥皂洗臉的話，肥皂中的堿性成分就會(huì)破壞掉皮脂膜，導(dǎo)致我們的肌膚失去皮脂膜的保護(hù)；
原因三
由于我們的肌膚擁有自我修復(fù)功能，當(dāng)皮脂膜被破壞之后，皮脂腺就會(huì)分泌出來更多的油脂來保護(hù)我們的肌膚，而且這些過多分泌出來的油脂，非常容易堵塞我們的毛孔，引起新一輪的粉刺痘痘；
原因四
由于每個(gè)人的肌膚狀態(tài)不同，有的是油性的，有的是干性的，還有的是混合性的。在不清楚自己肌膚狀態(tài)的情況下，使用肥皂洗臉清潔，很有可能會(huì)導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)紅腫癢痛，導(dǎo)致你的肌膚變成敏感??！
香皂的用途
清潔家具
很多人家里會(huì)有用竹子、藤條編織的家庭用具，時(shí)間長了上面的污垢很難清洗干凈，用洗潔精洗衣粉的都不好使，可以用融化的香皂水來清洗，會(huì)容易很多。
止癢
皮膚被蚊蟲叮咬后發(fā)癢，用手撓的話容易破皮，可以用香皂沾一點(diǎn)水，直接涂在咬叮的位置，很快就可止癢。
洗掉油漆
當(dāng)您刷油漆前，最好在手上涂一層香皂，這樣哪怕沾上油漆，也很容易清洗。處理刷墻的刷子時(shí)，只要把刷子泡在肥皂水里，十幾個(gè)小時(shí)后刷子很容易清洗干凈。
除臭味
香皂內(nèi)加有植物芳香劑，可以把香皂放入衣柜、抽屜里或者鞋柜里，都能起到芳香儲(chǔ)物空間的效果。另外在廁所里也可以用到，包括在清洗垃圾桶的時(shí)候用一些香皂水，也可以除臭味。
防汗液侵蝕手表
夏天帶手表的時(shí)候容易出汗，在手表的金屬殼上涂一點(diǎn)點(diǎn)香皂，再用布擦拭干凈，可防止汗液侵蝕手表。
潤滑
很多女性朋友喜歡帶手鐲，帶的時(shí)間長了或者是尺寸小了容易拿不下來，可以用肥皂水涂在手上，揉搓一下就可以將手鐲輕松取下，這個(gè)方法也適用于家里的抽屜拉不動(dòng)，百葉窗不好拉動(dòng)的時(shí)候。
清潔百葉窗
清潔百葉窗時(shí)，手上戴上布手套，再沾上一些香皂水，然后一條一條的擦洗，效果非常好。
防鏡面起霧
衛(wèi)生間的鏡子遇到水霧會(huì)變得模糊不清，可以在鏡子面上涂一層香皂，然后用干布擦干凈，能保持一段時(shí)間鏡子不起霧。
女人的外陰經(jīng)常出現(xiàn)不適癥狀，比較常見的癥狀就是外陰瘙癢，這種癥狀讓人極其難受，尤其是在公共場合的時(shí)候，外陰騷癢起來會(huì)非常尷尬，針對(duì)這個(gè)問題，女人們經(jīng)常會(huì)使用一些清洗液來清洗，大家都知道，香皂有很強(qiáng)的去污能力，甚至還具有殺菌功效，那么女人能不能用香皂來清洗外陰呢？
外陰可以用香皂洗嗎？
正常人的尿是多呈弱酸性，pH值在6.0左右。女性陰道當(dāng)然是呈酸性。在正常情況下，女性陰道清潔度的好壞，取決于陰道中的陰道桿菌的數(shù)量及膿細(xì)胞的多少。正常的酸性環(huán)境可以促使陰道桿菌的生長，以保證良好的清潔度，抑制外來細(xì)菌的感染侵入。一旦環(huán)境的酸堿度被破壞就極易引起疾病。肥皂的pH值大多在9.0左右，常用肥皂擦洗外陰部，極易刺激外陰部及改變外陰部的pH值，從而使大腸桿菌有機(jī)乘虛而入。如果這時(shí)的身體抵抗力下降，就容易發(fā)生尿路感染。
這個(gè)情況有可能是陰道炎引起的，建議不要用香皂清洗外陰。可以用紅核婦潔洗液清洗外陰。應(yīng)用甲硝唑片和制霉素片壓粉外涂。內(nèi)褲要穿棉質(zhì)舒適透氣的。
建議局部的陰道上藥治療如硝呋太爾軟膠囊或達(dá)克寧栓。
指導(dǎo)意見：
不要吃辛辣刺激性食物，經(jīng)常把內(nèi)褲用開水煮沸消毒，堅(jiān)持用藥3個(gè)療程就可以完全治愈
陰部的環(huán)境屬于弱酸性的，香皂是堿性的，最好不要用香皂洗，外陰瘙癢，白帶多，有可能是得了外陰炎，常在抵抗力低的時(shí)候發(fā)作，易復(fù)發(fā)
指導(dǎo)意見：
建議常換洗內(nèi)衣，內(nèi)衣最好是純棉的，保持外陰清潔，還年輕，不能塞藥，建議試試pp粉稀釋后坐浴，或者用藿香正氣水稀釋后坐浴
清洗私處時(shí)最忌諱使用一些堿性過高或有著強(qiáng)氧化作用的洗滌用品，這樣洗后會(huì)破壞陰道的酸性環(huán)境，從而導(dǎo)致處么的自潔功能下降或受到破壞，甚至導(dǎo)致外部的病源體進(jìn)入身體。普通沐浴露和香皂大都呈堿性，其pH值基本在7以上，破壞私處弱酸環(huán)境。對(duì)私處而言，普通沐浴露=香皂。
香皂是我們生活中比較常見的一種生活用品，一般情況下香皂其中的含量都是差不多的，而香皂的去污能力是非常強(qiáng)大的，一般情況下香皂也可以用來洗臉，但是用香皂來洗臉會(huì)容易對(duì)皮膚造成干燥或者是緊繃的狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)容易對(duì)皮膚造成一定的傷害，盡量不要使用香皂來洗臉。
經(jīng)常用香皂洗臉好嗎?
香皂主要的作用是使帶有油分的污垢輕易浮出表面。許多人用香皂洗臉之后皮膚都會(huì)有緊繃的感覺，皮膚比較干燥，感覺洗得很干凈，這是因?yàn)楦≡谀樕系钠ぶけ煌耆吹羲鸬摹６ぶつ軌驅(qū)θ说哪槻科つw起到保護(hù)的作用，防止皮膚干燥、粗糙及外界對(duì)皮膚帶來的傷害。而且人的皮膚大都屬于弱酸性，尤其是干性皮膚，如果用堿性很強(qiáng)的香皂洗臉，必然會(huì)破壞臉上的酸堿度，給皮膚帶來刺激。
長期使用香皂的壞處
長期使用香皂洗臉容易傷害皮膚。香皂中含有堿性物質(zhì)，而人的皮膚呈弱酸性，如果長期使用這種堿性很大的潔膚品洗臉，不但會(huì)破壞保護(hù)皮膚的皮脂膜，還會(huì)造成嚴(yán)重的皮膚損傷，使皮膚變得粗糙、敏感、易過敏。
經(jīng)常用香皂洗臉好嗎 我們來了解一下
無論是 油性皮膚或是中性和干性皮膚都不應(yīng)長期使用香皂洗臉，特別是堿性偏弱的干性皮膚，香它中的堿性會(huì)使原本就干燥的皮膚變得更干，而殘留在皮膚上的香皂還會(huì)給皮膚帶來刺激，使皮膚變得粗糙易破裂。女性應(yīng)使用適合自己皮膚的洗面乳清潔面部皮膚。
洗面乳比較溫和，不會(huì)給皮膚帶來太大的傷害，使用后感覺十分清爽卻沒有太大的緊繃感。油性皮膚可以選擇泡沫型的洗面乳，不但可以清潔臉上存留、堆積的油脂和污垢，還可以保護(hù)皮膚不受傷害。中性和干性的皮膚可以選擇有保濕功能的洗面乳或弱酸性的洗面乳，不僅可以防止皮膚干燥，還能維持皮膚正常的酸堿度，保護(hù)皮膚。
用什么香皂洗臉好
1、洗臉要選擇弱堿性的香皂
認(rèn)為用香皂洗臉不好的原因是因?yàn)橄阍硎菈A性的,而臉是弱酸性,如果用香皂洗臉就會(huì)破壞臉部皮膚環(huán)境,導(dǎo)致皮膚粗糙。其實(shí)不盡然,首先,香皂是分弱堿性香皂和弱酸性香皂的,如果是破壞,就可以選擇弱酸性香皂。另外,用香皂洗臉一般只要清洗干凈的,即使是堿性香皂,洗凈以后,臉上也不會(huì)殘留堿性,那也就不會(huì)影響臉部皮膚啦。
2、洗臉祛痘可以選硫磺皂
但是如果臉上有痘痘,皮膚油膩,皮炎等等皮膚瑕疵,用某些特定的香皂比如硫磺皂就很有好處,硫磺皂可以對(duì)這些皮膚病有很好的治療效果,可以殺死寄生在皮膚里的螨蟲和細(xì)菌。有利于臉部健康。所以到底用香皂洗臉好嗎,還是要根據(jù)實(shí)際情況判斷。
洗臉香皂的選擇原則
1、嬰、幼兒最好選用嬰兒專用香皂。因?yàn)橄阍淼闹饕煞质侵舅徕c或其他表面活性劑,或多或少都含有游離堿成分,對(duì)嬰兒幼嫩的肌膚有一定的傷害,因此不宜經(jīng)常給嬰兒使用香皂。
2、使用藥物香皂必須選用具備長期去臭、廣譜殺菌,對(duì)皮膚低刺激性的產(chǎn)品,例如硫磺皂、硼酸皂等。
3、盡量使用近期生產(chǎn)的香皂產(chǎn)品,因?yàn)橄阍碓现泻械牟伙柡椭舅釙?huì)被氧、光、微生物等氧化,甚至?xí)霈F(xiàn)酸敗現(xiàn)象,同時(shí),香皂中的水分也會(huì)散失,影響使用效果。
4、在使用香皂潔面洗浴時(shí)應(yīng)了解自己皮膚的性質(zhì),從而選擇合適的香皂。如干性皮膚最好選富含油脂的香皂,油性皮膚應(yīng)該選擇去油脂效果好的香皂等。
香皂洗臉的注意事項(xiàng)
1、秋季節(jié)不宜用:秋天就不要用肥皂洗臉了。肥皂屬于堿性物質(zhì),堿性物質(zhì)留在臉上會(huì)讓臉部皮膚變得干燥,本來秋天天氣就比較干燥,雨水比較少,空氣中的誰得分就比較少,我們?cè)谌粘Ｉ钪心芙哟值顾臋C(jī)會(huì)也就少了,如果在干燥的天氣還用肥皂洗臉,你的臉就會(huì)越來越干,缺乏水分,就會(huì)變得沒有光澤。
2、適當(dāng)清潔,不能過度:我們都應(yīng)該知道,面部的清潔是非常重要的,任何的皮膚都在進(jìn)行新陳代謝,排出臉部的廢物,只有適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行清除才不會(huì)像枯落的枝葉一樣殘留在皮膚的表面,時(shí)間久了就會(huì)影響皮脂分泌,使得皮膚變得緊巴巴的。如果我們沒有及時(shí)的進(jìn)行清洗,而固執(zhí)認(rèn)定自己是干燥性皮膚,又搽上濃艷油膩的化妝品,就會(huì)更加抑制了皮脂的分泌,這樣對(duì)皮膚的傷害就更大了。
3、洗臉前先洗手:在洗臉前一定要把自己的手清潔干凈,一定要將手背和手心充分輕柔三十秒,然后再用清水沖干凈,后才開始洗臉。
現(xiàn)在市場上有各種各樣的沐浴產(chǎn)品，在平時(shí)洗澡的時(shí)候，大家比較喜歡使用的是沐浴液，另外很多男性喜歡用香皂來洗臉，市場上的香皂種類也很多，有些香皂具有一定的刺激性，如果皮膚不是很好的話，要避免使用著類似的香皂，懷孕期間的女性洗澡要特別小心，這時(shí)候能不能用香皂洗呢？
懷孕可以用香皂洗澡嗎？
孕婦屬于一個(gè)特殊人群，在懷孕期間，身體會(huì)發(fā)生各種變化，這時(shí)孕婦是否能像平常一樣用肥皂洗澡呢？
1、可以用肥皂洗澡，但要少用
對(duì)于孕婦來說，要盡可能少用普通肥皂，可以改用嬰兒沐浴露或嬰兒香皂。在正常情況下，陰道內(nèi)存在著大量的陰道桿菌，它們能將細(xì)胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰道內(nèi)形成一種酸性環(huán)境而不利于各種致病菌的生長繁殖。肥皂會(huì)破壞陰部的正常酸堿度，也許帶來的就是抗菌能力降低，從而導(dǎo)致陰部瘙癢、出現(xiàn)異味等。
2、不能用肥皂清洗乳房
還有一點(diǎn)需要提醒各位準(zhǔn)媽媽的是，不能用香皂清洗乳房?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。女性在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導(dǎo)致角質(zhì)層被軟化。此時(shí)，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上冼去這些分泌物，對(duì)婦女的乳房保健也是不利的。
3、孕婦該怎樣挑選洗浴用品
在洗浴用品的選擇應(yīng)該盡量的選用純天然的或者是專用的孕婦沐浴用品，不需要那種很香的洗浴品，畢竟太香的東西里面是添加了很多化學(xué)成分的。在換一種新的洗浴用品之前要做一下耳后的皮膚測試，以免引起全身的過敏。
另外，在選擇洗浴用品的時(shí)候，可以選擇一些比較大的孕婦專用護(hù)膚品的牌子，或者是嬰兒用的沐浴露，這些都能減少皮膚刺激，其安全性是極高的也是可以信賴的。而且她們宣傳“妝食同源”的理念，護(hù)膚品的原料來源于日常熟識(shí)的大豆和大米。
除了在選用洗浴用品上需注意外，孕婦在洗浴時(shí)也要注意避免洗澡過長、坐浴、水溫過高等等。
當(dāng)我們?cè)谇逑搭^發(fā)的時(shí)候，一時(shí)間找不到洗發(fā)液，所以有的人會(huì)直接選擇用香皂洗頭發(fā)，香皂在平時(shí)可以洗手，一定能洗頭發(fā)，但是頭皮會(huì)比較敏感，再加上頭皮當(dāng)中有頭皮屑，如果用香皂洗頭發(fā)是不好的，很有可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得干燥，甚至是越洗越干哭，所以盡量的在家里常備洗頭液，不要用香皂洗頭發(fā)，會(huì)傷害到發(fā)根。
香皂洗頭對(duì)頭發(fā)不好。
分析：
香皂中含有大量的堿，雖然有強(qiáng)的去污能力，但是容易傷害頭發(fā)。
使頭發(fā)脫脂，頭發(fā)會(huì)變得干燥，頭發(fā)會(huì)越洗越干枯。
如果是油性發(fā)質(zhì)，可以先用香皂洗頭發(fā)，再定期用醋兌水浸洗頭發(fā)，效果很好，頭發(fā)就不會(huì)很油了，還會(huì)變得柔順。
現(xiàn)在的洗發(fā)水用的使比較柔和的表面活性劑，對(duì)頭發(fā)好點(diǎn)。
洗頭3天以上一次為宜。
從洗護(hù)上改善
洗發(fā)時(shí)，使用具有舒緩作用的洗發(fā)水，既能保持頭發(fā)的清潔，減少多余油脂;又能促進(jìn)頭皮健康，強(qiáng)韌發(fā)絲，還能起到預(yù)防脫發(fā)的目的。不經(jīng)常洗頭、洗頭不科學(xué)、燙發(fā)染發(fā)等等行為會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)的加劇。
用藥物治療
經(jīng)常掉頭發(fā)可能是脫發(fā)的征兆，可以再脫發(fā)還未非常嚴(yán)重的時(shí)候用藥物控制。常見的治療脫發(fā)的藥物有米諾地爾生發(fā)水和非那雄胺片。如果是剛開始掉頭發(fā)，而且頭發(fā)變細(xì)變軟，可以優(yōu)先使用米諾地爾生發(fā)水，或者兩者藥物一起使用達(dá)到最好的效果。
補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。
補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
補(bǔ)充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
保持樂觀的心態(tài)。
現(xiàn)代人工作壓力大、學(xué)習(xí)緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會(huì)引起脫發(fā)。人用腦過度，或者經(jīng)常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營養(yǎng)的供應(yīng)和生長。這種脫發(fā)的治療是最重要的。
有腳臭的人會(huì)引來別人異樣的眼光，尤其是在進(jìn)行集體生活的時(shí)候，擁有腳臭的人難免會(huì)被人嫌棄。腳臭大多數(shù)時(shí)候都是由于個(gè)人不注重腳部衛(wèi)生所導(dǎo)致的一種結(jié)果，許多擁有腳臭的人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己腳掌同時(shí)還會(huì)存在瘙癢的癥狀。腳臭是由真菌感染所導(dǎo)致，所以通過一定方法有效去除腳臭也是可能的。
蘿卜熬水除腳臭
用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次可除去腳臭。
土霉素治腳臭
不少人因腳臭而覺得苦惱，將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，半月左右不再有臭味。
熱水燙腳
將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1至2次，不但可以去腳臭，還可以減肥。
米醋泡腳
洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭或可消失。
酒精擦鞋
每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠鞋、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿，堅(jiān)持兩周。
樟腦丸去腳臭
把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗干凈的鞋內(nèi)，在墊上一塊鞋墊，樟腦丸不能直接和腳接觸，樟腦丸要隔周換一次。
鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還覺得輕松，可消除疲勞，具有美容整形的效果。
男人的龜頭很容易出現(xiàn)一些皮膚病，比如那些有包皮過長的男性，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)龜頭炎之類的問題，另外平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生或者穿衣不正確的男性，龜頭部位經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢等癥狀，這可能是細(xì)菌感染造成的，這時(shí)候一定要及時(shí)清洗，現(xiàn)在很多男人會(huì)用香皂來洗澡，那么能否用香皂來清洗龜頭呢？
龜頭能用香皂洗嗎？
可以的.男性龜頭部位分泌功能比較旺盛，往往可能堆積一些污垢于龜頭上從而引起包皮龜頭炎，因此男性一定要講究衛(wèi)生，每天都要將包皮翻起，完全露出龜頭用清水清洗干凈.一般情況下用清水徹底清洗干凈就行，污垢較多時(shí)也可以用香皂清洗.如果有發(fā)紅發(fā)癢等炎癥表現(xiàn)時(shí)，還可以用潔爾陰或者膚爾潔清洗龜頭與龜頭根部的地方即冠狀溝等處.但用香皂清洗后一定要清水徹底沖洗干凈.
如果龜頭及陰莖部位沒有炎癥，可以使用非刺激性的香皂進(jìn)行清洗，然后使用清水沖洗干凈。
一般情況下使用刺激性比較小的香皂清洗是可以的，清洗以后及時(shí)的用水沖洗一下，如果有炎癥出現(xiàn)的疼痛不適，建議用清水清洗，或者到醫(yī)院就診。
洗澡時(shí)龜頭部位，龜頭根部等包括整個(gè)陰莖都可以用香皂清洗，對(duì)于身體及陰莖是沒有影響的.不必?fù)?dān)心.注意勤換內(nèi)褲，注意個(gè)人衛(wèi)生即可.
除了清水，其他任何洗滌用品及藥物都會(huì)導(dǎo)致龜頭萎縮變小、出皺紋、老相、色素沉著裂口脫皮……
包皮龜頭炎癥狀，一般都是包皮過長的人有這個(gè)癥狀，如果沒有包皮過長，一般也是包皮經(jīng)常在冠狀溝處打堆導(dǎo)致的。因?yàn)辇旑^正常有分泌功能，分泌物沒有直接蹭到內(nèi)褲上，卻被包皮捂在冠狀溝處，所以就會(huì)得包皮龜頭炎。建議盡量上翻包皮，如果因?yàn)榉逝謱?dǎo)致得減肥，如果包皮過長導(dǎo)致，每次排尿后清水沖洗干凈龜頭冠狀溝，或者割掉包皮才能徹底治愈。
龜頭的炎癥反應(yīng)甚至有分泌物的現(xiàn)象，所說的這種香皂并不能解決實(shí)質(zhì)性的問題。建議到專業(yè)的泌尿外科和皮膚性病科檢查龜頭上的脫落細(xì)胞，做細(xì)菌培養(yǎng)加藥敏試驗(yàn)，這樣才能有針對(duì)性的用藥手術(shù)治療，這樣可以防止以后再復(fù)發(fā)。
平時(shí)也可以使用香皂來洗頭，在使用香皂洗頭的時(shí)候，要了解一些注意事項(xiàng)，那就是一定要用清水徹底沖洗干凈，避免香皂的一些成分殘留在頭發(fā)當(dāng)中，這對(duì)于發(fā)質(zhì)的健康對(duì)于毛囊組織都會(huì)帶來不良的影響。香皂洗頭是沒有辦法防治脫發(fā)的，要想防止脫發(fā)，要注重也是調(diào)養(yǎng)，要保持樂觀的心態(tài)。
香皂洗頭防脫發(fā)
脫發(fā)多跟遺傳因素，內(nèi)分泌情況和自身生活方式，壓力大小都有很大關(guān)聯(lián)。目前治療脫發(fā)還沒有很有效的方法，現(xiàn)在主要還是需從生活習(xí)慣中改起，平時(shí)注意休息，少吃刺激性的或油膩的食物，吃點(diǎn)清淡的食物，要注意適宜的運(yùn)動(dòng)，還有少接觸電腦或者手機(jī)，當(dāng)然也可以用生姜洗頭的偏方。
治療脫發(fā)的方法
1、外用藥物
①敏樂定。通過增進(jìn)頭皮局部血液循環(huán)，刺激毛囊活化，促進(jìn)毛發(fā)生長。需要堅(jiān)持外搽至少六個(gè)月以上，僅對(duì)輕度禿發(fā)有效。②免疫抑制或調(diào)節(jié)劑。如環(huán)孢菌素、維甲酸等，多與其他藥物聯(lián)合應(yīng)用。③中藥。一些具有活血化淤、滋養(yǎng)毛囊的中藥，如川芎、紅花、人參等，不妨一試。
2、口服藥物
①非那雄胺可拮抗雄激素，抑制5-α-二氫睪酮生成?？稍趯？漆t(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持使用半年至一年，效果不錯(cuò)。②其他具有微弱抗雄激素的藥物，如安體舒通、西咪替丁等。但以上藥物都是通過抑制雄激素的生理效應(yīng)發(fā)揮作用的，因此可能引起諸如陽痿、性欲下降等不良反應(yīng)。③營養(yǎng)毛發(fā)的藥物，包括胱氨酸、維生素B6等。
3、手術(shù)治療
①毛發(fā)移植和頭皮縮減術(shù)。②頭皮擴(kuò)張術(shù)，適用于禿發(fā)面積大、可供應(yīng)發(fā)區(qū)頭發(fā)少的患者，常與毛發(fā)移植和頭皮縮減術(shù)聯(lián)合應(yīng)用。
脫發(fā)吃什么好
1、多吃富含鐵的食物
頭發(fā)的生長過程中需要鐵的合成，頭發(fā)健康的生長，補(bǔ)鐵非常的重要，鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。。這些食物對(duì)脫發(fā)掉發(fā)情況都非常有幫助。
2、多吃含碘高的食物
我們可以常吃一些富含硒元素的食物，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝，非常有利于頭發(fā)生長。這些食物包括海帶、紫菜、牡蠣等。
3、多吃含維生素的食物
維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長?？梢杂脕碇委熋摪l(fā)的有：芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等。
4、多吃含蛋白質(zhì)的食物
頭發(fā)的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白質(zhì)的良好來源，適合補(bǔ)給頭發(fā)養(yǎng)分。
5、吃何首烏
何首烏含有卵磷脂等營養(yǎng)成分，促使頭發(fā)黑色素的生成，能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝和生長發(fā)育。
陰道瘙癢能用香皂洗嗎
1、陰道瘙癢能用香皂洗嗎
清洗私處時(shí)最忌諱使用一些堿性過高或有著強(qiáng)氧化作用的洗滌用品,這樣洗后會(huì)破壞陰道的酸性環(huán)境,從而導(dǎo)致處么的自潔功能下降或受到破壞,甚至導(dǎo)致外部的病源體進(jìn)入身體。普通沐浴露和香皂大都呈堿性,其pH值基本在7以上,破壞私處弱酸環(huán)境。對(duì)私處而言,普通沐浴露=香皂。
2、陰道瘙癢癥狀
瘙癢多位于陰蒂、小陰唇。也可波及大陰唇、會(huì)陰甚至肛周等皮損區(qū)。常系陣發(fā)性發(fā)作,也可波及大陰唇、會(huì)陰甚至肛周等皮損區(qū)。常系陣發(fā)性發(fā)作,也可為持續(xù)性的,一般夜間加劇,無原因的外陰瘙癢一般僅發(fā)生在生育年齡或絕經(jīng)后婦女,多波及整個(gè)外陰部,但也可能僅局限于某部或單側(cè)外陰,雖然瘙癢十分嚴(yán)重,甚至難以忍受,但局部皮膚和粘膜外觀正常,或僅有因搔抓過度而出現(xiàn)的抓痕。
3、陰道瘙癢用藥物最徹底最安全嗎
這種想法大大的錯(cuò)了。目前市場上的洗液用品,衛(wèi)生許可癥是“消”、“藥”字號(hào),以消除婦科炎癥為主要功能。其準(zhǔn)確定性應(yīng)該是藥品,主要針對(duì)的目標(biāo)群體應(yīng)該是那些為婦科病困擾的育齡婦女。個(gè)別洗液廣告還追求時(shí)尚感的表現(xiàn),以引起年輕女性的關(guān)注。部分健康女性因?yàn)槭芟匆簭V告的引導(dǎo),誤用洗液產(chǎn)品而破壞了私處的自潔功能,導(dǎo)致免疫力下降,反而患上了婦科疾病。
陰道瘙癢原因
1、真菌性陰道炎:外陰、陰道瘙癢、外陰潮紅、伴豆渣樣白帶,有異味,搔抓后可引起外陰皮炎濕疹性改變。
2、局部皮膚不潔:有些女性使用衛(wèi)生紙方法不當(dāng),外陰部皮膚受經(jīng)血、陰道分泌物,甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發(fā)生慢性炎癥,從而引起外陰部瘙癢。
3、性交過敏:這是兩性生活期間發(fā)生的過敏反映。
4、性病:尖銳濕疣大多發(fā)生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部,還會(huì)出現(xiàn)帶有惡臭的白帶發(fā)生在外陰部的傳染性軟疣多表現(xiàn)為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹,也可引起外陰部瘙癢。
5、藥物過敏:使用藥物做陰道沖洗或陰道內(nèi)置入,如發(fā)生過敏反應(yīng)及接觸性皮炎也可發(fā)生外陰瘙癢。
6、陰道毛滴蟲病:外陰、陰道瘙癢,有泡沫樣白帶,常伴有特殊異味,搔抓后同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物涂片檢查可與上面的病樣區(qū)別開。
陰道保養(yǎng)方法
女性陰道保養(yǎng)要注意生活起居規(guī)律,太疲倦或抵抗力下降的話,容易引發(fā)霉菌感染。同時(shí),不要久坐,減少陰道潮濕悶熱機(jī)會(huì)。清潔陰部最好使用溫水,水太熱易加劇發(fā)炎,要選擇中性、弱酸性等清潔用品。
女性朋友在非月經(jīng)期間,洗完澡之后可以再臉盆中裝點(diǎn)溫水,再加幾滴醋或檸檬汁,然后坐浴5分鐘,這樣可以預(yù)防感染。不可以用清水或消毒水來灌洗我們的陰道,這樣做會(huì)破壞陰道的酸堿平衡及菌群。
喝足夠的水也有助于陰道保養(yǎng)。發(fā)生性行前記得要多喝水,性生活前后排尿可以減少性交動(dòng)作帶入女性尿道的細(xì)菌。性生活前,雙方都要將自己的私處清洗干凈,避免做愛過程中將肛門細(xì)菌帶入陰道及尿道。
而且平時(shí)多喝開水可預(yù)防尿道感染,舒緩陰道。一旦發(fā)現(xiàn)分泌物味道異常或感到疼痛,亢奮或者濕潤等,都要盡快咨詢專業(yè)的醫(yī)生。帶有香水、香精及顏色的護(hù)墊或衛(wèi)生紙最好不要使用,這些東西可能會(huì)引發(fā)陰部接觸性皮炎。
導(dǎo)讀：女性朋友都希望自己能夠擁有傲人的胸部，完美的身材曲線，專家介紹，除了給乳房做保養(yǎng)外，我們還要避免那些傷害乳房的行為，下面就為女性介紹最傷乳房的六大行為，你中招了么?
一、洗澡時(shí)水溫過高或過低致乳房松弛乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則，會(huì)使乳房軟組織松弛，也會(huì)引起皮膚干燥。
二、用香皂洗澡有害乳房健康
若每晚重復(fù)使用香皂等清潔物品，則易堿化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護(hù)層，并要恢復(fù)其酸化環(huán)境，則需要花費(fèi)一定時(shí)間。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。婦女在懷孕期間，皮脂腺的分泌增加，乳暈上的汗腺也隨之肥大，乳頭變得柔軟，而汗腺與皮脂腺分泌物的增加也使皮膚表面酸化，導(dǎo)致角質(zhì)層被軟化。此時(shí)，如果總是用香皂類的清潔物品，從乳頭上及乳暈上洗去這些分泌物，對(duì)婦女的乳房保健是不利的。
因此，要想充分保持乳房局部的衛(wèi)生，最好還是選擇溫開水清洗。
三、內(nèi)衣不合適影響乳房發(fā)育
切忌配戴不合適的乳罩，或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號(hào)適中的乳罩，應(yīng)做到以下3點(diǎn)：
①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號(hào)為宜。
②乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。
③乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠(yuǎn)或過近。另外乳罩的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。
有些少女常常不配戴乳罩，認(rèn)為乳房未長成，故不必戴乳罩。其實(shí)想錯(cuò)了，若長期不配戴乳罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適，就不會(huì)影響乳房的發(fā)育，有利無害。
