【www.cndadi.net - 老人前列腺炎怎么養(yǎng)生】
核心提示：上廁所的時候，很多人都有看書、看報的習(xí)慣。殊不知，長期這樣做，會給自己帶來前腺危機，增加患前列腺炎的風(fēng)險。
上廁所的時候，很多人都有看書、看報的習(xí)慣，理由不外乎給上半身找點事做，打發(fā)打發(fā)時間而已。殊不知，長期這樣做，會給自己帶來前腺危機，增加患前列腺炎的風(fēng)險。
排便，是全身器官一系列的協(xié)調(diào)動作，長時間下蹲或坐在馬桶上讀書看報，光顧著書本、報紙上的精彩內(nèi)容而忽略了便意，那么全身的排便動作便變得不協(xié)調(diào)，影響正常的排便程序。從而可能形成習(xí)慣性便秘。長期便秘，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的癥狀。
另外，久蹲和久坐會給下肢靜脈增加負擔(dān)，造成血流不暢，血管內(nèi)滯血，引發(fā)頭昏腦脹。很多人上完廁所站起來后，會感到眩暈，便是因為這個緣故。
目前，男人前列腺炎的發(fā)病率非常高，嚴重危害到了男人的健康，是男人雄風(fēng)不再的一大因素。而在廁所里看書報增加了患前列腺炎的風(fēng)險，是很不好的習(xí)慣，因此，趕快改掉如廁看書報的壞習(xí)慣吧。
