【www.cndadi.net - 春季養(yǎng)生切記5個低】
有些男人酗酒如命,經(jīng)常喝得酊酩大醉,而醉酒后通常是倒頭就睡,這樣對身體十分有害。因為醉酒后的錯誤睡姿會引發(fā)昏迷、吸入性肺炎等嚴重并發(fā)癥。
一、平臥位:易造成吸入性肺炎
這是醉酒者通常采取的姿勢。喝醉的人往往會嘔吐,但是喝醉后人的咽反射及吞咽動作比較遲緩,這時醉酒者如果是仰臥平躺,那么嘔吐物很可能會返流入氣管,發(fā)生誤吸。輕者造成吸入性肺炎,嚴重者可導致氣管堵塞而窒息死亡。
二、俯臥位:加重昏迷
醉酒者多處于昏迷狀態(tài),全身肌肉松弛癱軟,變換體位的支撐力量大為減弱。俯臥位時口鼻朝下,常常會埋入被褥或軟枕中,導致口、鼻呼吸通道不暢。加之深度醉酒者呼吸中樞受到不同程度的抑制,呼吸動作大為減弱,軀體重力又使胸腹部受壓,使呼吸進一步受到限制。以上諸多因素,可能導致吸入空氣不足,使機體缺氧,進一步加重酒醉后的昏迷。
三、坐位:易導致低血壓、休克
深度醉酒者由于體內(nèi)循環(huán)受到抑制,心血管反射調(diào)節(jié)能力減弱,加之嘔吐、出汗等可使機體丟失大量水分,血管內(nèi)血容量相對不足,容易導致低血壓、休克發(fā)生。血壓低時,坐位會不利于腦部的血液供應,也不利于下半身的血液回流,因而造成血容量更加不足,使心、腦、腎等重要生命器官的血液供應進一步減少。
正確的姿勢:
對于醉酒者而言,保持正確的姿勢,預防醉酒后體位不當而可能出現(xiàn)的嚴重并發(fā)癥,顯得更為重要。
因此我們建議:首先要給醉酒者解開領帶、衣扣、褲帶等,抬起下頜,頭部后仰,保持呼吸道通暢;然后采取側臥位,這樣便于嘔吐物引流,防止誤吸入氣管引發(fā)窒息。
醉酒一般是因為飲酒過量而表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制的一種失常狀態(tài),如果采取不正確的姿勢休息很可能會出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,嚴重者還會導致呼吸循環(huán)衰竭甚至危及生命。特別是以上三種姿勢,醉酒者不宜采取。一旦醉酒者出現(xiàn)危險狀況,家人或朋友應及時送醉酒者到就近醫(yī)院救治。