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濕疹是一種常見的過敏性的皮膚病,會(huì)出現(xiàn)多樣性,反復(fù)發(fā)作,劇烈瘙癢。會(huì)發(fā)生在任何的年齡,任何的部位,任何濕疹的癥狀,所以當(dāng)出現(xiàn)濕疹時(shí),一定要早日引起重視,早日接受治療。
(1)一般療法:
1、應(yīng)盡可能的尋找患者發(fā)病或誘發(fā)加重的原因,詳細(xì)了解病史、工作環(huán)境、生活習(xí)慣、思想情緒等;作過敏原檢查,如皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或皮內(nèi)試驗(yàn)、特異性IgE抗體及斑貼過篩試驗(yàn)等,以發(fā)現(xiàn)可能的致敏原。
2、注意皮膚衛(wèi)生,勿用熱水或肥皂清洗皮損,不任用刺激性止癢藥物。
3、禁食酒類、辛辣刺激性食品,避免魚蝦等易于致敏和不易消化的食物,注意觀察飲食與發(fā)病的關(guān)系。
4、勞逸結(jié)合,避免過度疲勞和精神過度緊張。
(2)全身療法:
①抗組胺藥物:
H1受體拮抗劑有鎮(zhèn)靜、止癢、減少滲出等作用,常用藥有氯苯那敏(撲爾敏)4mg/次,3次/d,兒童0.35mg/(kg·d);賽庚啶2mg/次,3次/d;苯海拉明25mg/次,3次/d;亦可選擇無中樞鎮(zhèn)靜副作用的藥物,如特非那定60mg/次,2次/d;西替利嗪10mg/次,1次/d??蓛煞N藥物交替應(yīng)用或聯(lián)合應(yīng)用,也可與H2受體拮抗劑聯(lián)合應(yīng)用,以增強(qiáng)療效。
②非特異性脫敏治療:
急性或亞急性濕疹可用10%葡萄糖酸鈣10ml或10%硫代硫酸鈉10ml靜脈注射,1次/d;或0.25%普魯卡因20ml加維生素C 1~2g靜脈注射,1次/d。
③糖皮質(zhì)激素:
一般不主張應(yīng)用,對急性期炎癥顯著且泛發(fā)者可考慮短期服用,如潑尼松20~40mg/d,見效后可酌情減量以至停用。
④免疫調(diào)節(jié)劑:
可選用凍干卡介苗(卡提素)、胸腺素、轉(zhuǎn)移因子、左旋咪唑等,對慢性濕疹,尤其是老年患者有效。
⑤抗生素:
對伴有細(xì)菌感染、發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大者,可選用如內(nèi)服紅霉素、環(huán)丙沙星或肌注青霉素等。
(3)物理及放射療法
液氮冷凍治療,淺層X線或放射性核素(32p或90Sr)敷貼療法等,可用于病期較久和頑固的慢性局限性濕疹。
(4)局部治療
1)急性期:
僅有潮紅、丘疹或少數(shù)小皰而無滲液,治宜緩和消炎,避免刺激,可選用濕敷或具有止癢作用的洗劑,常用2%~3%硼酸水濕敷,爐甘石洗劑或2%樟醇(冰片)5%明礬爐甘石洗劑等。如僅有潮紅者可酌用硼酸滑石粉或祛濕散或滑石粉30g、寒水石粉10g、樟醇(冰片)2g混勻,一天多次頻頻撲灑。
宜收斂、消炎,以促進(jìn)表皮恢復(fù)??蛇x用防腐收斂性藥液作濕敷或蒸發(fā)罨包,常用的方法有:
1.復(fù)方鋅銅溶液,2%~3%硼酸水,0.5%醋酸鉛或醋酸鋁溶液,馬齒莧煎水(60g加水2000~3000ml,煮沸15~20min后,冷卻備用)。
2.黃柏、生地榆煎水(黃柏、生地榆各30g加水1000ml煮沸15~20min后,冷卻備用)。
3.或用蒲公英、龍膽草、野菊花等煎水(同上方法)。
4.有繼發(fā)感染者可用0.1%依沙吖啶(利凡諾)溶液,
5.對糜爛滲出較輕者或結(jié)痂期患者,除用濕敷外,亦可用氧化鋅油,10%堿式?jīng)]食子酸鉍氧化鋅油膏、祛濕散、三妙散用植物油或甘草油適量調(diào)勻外用。
6.落屑期,如處理不當(dāng),易使病程遷延復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)為慢性。本期治療原則宜保護(hù)皮損,避免外界刺激,促進(jìn)角質(zhì)新生,消除殘余炎癥,可應(yīng)用清涼軟膏、黃連軟膏或一般乳劑。
2)亞急性期:
治療原則為消炎、止癢、干燥、收斂,以選用氧化鋅油、泥膏或乳劑為宜??筛鶕?jù)滲出糜爛的輕重,皮膚浸潤肥厚的有無、瘙癢的程度而加入適當(dāng)?shù)氖諗縿?、角質(zhì)促成劑及止癢劑,如3%黑豆餾油、5%紫草、10%生地榆氧化鋅油,2%樟醇(冰片)、5%黑豆餾油泥膏,亦可用祛濕散、新三妙散油調(diào)外用等。
3)慢性濕疹:
治療原則為止癢,抑制表皮細(xì)胞增生,促進(jìn)真皮炎癥浸潤吸收。以選用軟膏、乳劑、泥膏為宜。根據(jù)瘙癢及皮膚肥厚的程度加入不同濃度的止癢劑、角質(zhì)促成劑或角質(zhì)溶解劑,如5%~10%復(fù)方松餾油軟膏,2%樟醇(冰片)、10%~20%黑豆餾油軟膏皮質(zhì)類固醇激素乳劑等。或用黃連膏、去炎松尿素霜各半,混合外搽。
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胃寒怕冷主要的原因有兩種,天氣寒冷就是最直接的,然后穿的不夠保暖,所以會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況,還有一種就是因?yàn)樽约罕旧淼捏w質(zhì)比較虛弱,腎陽虛額導(dǎo)致的,這種情況的話,就建議平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎的食物即可。
一、原因:
1、缺鐵的人由于血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導(dǎo)致組織能量代謝發(fā)生障礙,人會(huì)因產(chǎn)生的熱量不足而感到異常寒冷。
2、血壓低的人末梢血液循環(huán)不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會(huì)畏寒。
3、由于身體中的甲狀腺素分泌不足所導(dǎo)致了血液循環(huán)減慢,身體熱量產(chǎn)生也不足,從而出現(xiàn)畏寒怕冷的現(xiàn)象。
4、更年期女性身體里的雌激素水平較低,影響了神經(jīng)血管的穩(wěn)定,容易出現(xiàn)腰、腹、手腳和全身發(fā)冷。
5、還有可能是運(yùn)動(dòng)少,使血液循環(huán)減弱,或者是營養(yǎng)物質(zhì)吸收不夠引起。
6、可能是先天體質(zhì)弱有腎虛的表現(xiàn),機(jī)體陽氣虛弱陽氣不能溫陽四肢造成四肢冰涼等癥狀。
二、畏寒怕冷怎么辦
由于引起畏寒怕冷的原因有許多種,所以我們需要找打畏寒怕冷的原因,對陣處理,才能得到有效的改善。
畏寒怕冷的人在飲食上不要食用生冷食物,以免傷脾破氣,令您氣虛更加嚴(yán)重。適合吃性質(zhì)溫?zé)岬娜忸?,像牛羊肉、鹿肉,桂圓也有很好的效果。食補(bǔ)要講究火候,北方的天氣不適合用人參等大補(bǔ)的藥材,西洋參相對比較溫和,不容易上火,但是第一次就吃一把肯定也會(huì)對身體有影響,依照自己身體的反應(yīng)再逐漸地增加到合適的量。
同時(shí)食物要在溫?zé)岬臅r(shí)候吃,不要貪涼或是吃涼飯涼菜。另外,把衣服穿的合宜也是保存陽氣的要素之一。畏寒怕冷的人平時(shí)還要常做運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)氣候變化、抵御寒冷的能力。
三、男人畏寒怕冷怎么飲食
⒈姜蒜炒羊肉絲
原料:凈羊肉250g、嫩生姜50g、青蒜苗50g、甜椒30g、黃酒、精鹽、醬油、濕淀粉、甜面醬、植物油各適量。
制法
將羊肉洗凈切成粗絲,放入碗中,加黃酒精鹽拌勻,嫩生姜、甜椒切絲用,濕淀粉、醬油放入碗內(nèi)調(diào)成芡汁,炒鍋置大火上,油熱后煸炒甜椒絲至熟,盛入碗內(nèi),鍋內(nèi)在放入油燒至七成熟,加入羊肉絲炒熟,在加嫩姜絲,甜椒絲及切段的青蒜苗炒數(shù)下,加甜面醬炒熟,放入芡汁,顛翻數(shù)下及成,當(dāng)菜佐餐隨意食用。
功效:溫補(bǔ)脾腎,溫胃散寒,適用于畏寒怕冷手足發(fā)涼等亞健康狀態(tài),既經(jīng)濟(jì)又實(shí)用,正好適合此癥的人吃。
濕疹是很多人群都會(huì)患發(fā)的疾病,或多或少也是對這個(gè)疾病有一些了解,但是濕疹中的對稱性濕疹卻并不為大家所了解,因此很多患者耽誤了最佳的治療時(shí)間,所以今天我在這里給大家具體的介紹一下怎么來治療這個(gè)對稱性濕疹,希望可以幫助到大家。
引起濕疹的因素有內(nèi)因也有外在因素,得了濕疹過后患者常常感覺瘙癢難忍,濕疹是一種皮膚的炎癥反應(yīng)。這種疾病又急性也有慢性,也可以有亞急性。有濕疹病的人皮膚有明顯的滲出性傾向,慢性濕疹患者皮膚會(huì)出現(xiàn)浸潤以及肥厚的特征。很多濕疹病患者會(huì)一發(fā)病就是慢性濕疹。濕疹導(dǎo)致皮損一般都是對稱分布的,瘙癢很容易反復(fù)發(fā)作,讓人是苦不堪言。在濕疹的發(fā)病原因當(dāng)中環(huán)境因素占了很大的比重。
想要治好濕疹這個(gè)病找出發(fā)病原因是非常關(guān)鍵的,找到誘發(fā)濕疹的因素可以避免以后再接觸此類誘發(fā)因素。在治療的過長當(dāng)中需要詳細(xì)告知醫(yī)生自己以往的病史以及自己所處的工作環(huán)境生活環(huán)境等。必要的時(shí)候可以做皮試。
2患者對于外界的不良刺激要時(shí)刻警惕,避免接觸。洗手洗臉洗澡的時(shí)候都不要用很燙的水,感覺皮膚瘙癢的時(shí)候也不可用力抓撓,最好不要抓撓患處以免加重疾病。穿衣的時(shí)候要注意貼身的以為不要是化纖的,盡量用棉質(zhì)衣物。
3濕疹可以選用局部治療的方法,藥物可以選用爐甘石洗劑,一般一日外用藥物四次到六次左右,視病情輕重而定,慢性濕疹病可以選用糖皮質(zhì)素軟膏治療,亞急性的濕疹病可以選用糊劑治療,如果選用非糖皮質(zhì)素治療濕疹一般一個(gè)療程需要持續(xù)二到四周左右。
注意事項(xiàng)
患有濕疹需要忌口,海鮮狗肉都不要吃,羊肉也不要吃。情緒不要特別緊張,適當(dāng)放松心情,居住的地方最好干燥痛風(fēng),食物多吃含有維生素的,比如蔬菜水果。
上面就是我所介紹的對稱性疾病的治療方式,但是因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和狀況不同,所以治療的方式可能也會(huì)不一樣,所以采用上面的治療方式的同時(shí)一定要清楚的了解好自己的身體狀況,這樣才可以事半功倍,才可以讓身體達(dá)到最佳的治療效果。
腰扭傷的原因有很多,可能是受到外傷所致,也有可能是急性的腰肌勞損,對于人體的傷害也是比較大的,會(huì)導(dǎo)致身體渾身都使不上勁的,也沒有辦法干活,給患者朋友們帶來無盡的痛苦。
第一 ,運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng) ,尤其是腰部的準(zhǔn)備活動(dòng)更要認(rèn)真去做 ,如前后彎腰、左右轉(zhuǎn)身、上跳下蹲、伸長縮短等。
第二 ,要注意姿勢正確 ,用力得當(dāng)。腰部用力要逐漸加強(qiáng) ,動(dòng)作要協(xié)調(diào)平衡不要過猛。
第三 ,加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉 ,尤其是以腰部活動(dòng)為主的健身項(xiàng)目 ,能夠使脊椎骨的活動(dòng)度增加 ,韌帶的彈性和伸展性增強(qiáng) ,肌肉更加發(fā)達(dá)有力 ,即使在擔(dān)負(fù)較大力量的情況下 ,也不容易發(fā)生撕裂扭傷現(xiàn)象。
第四,急性腰扭傷常見于強(qiáng)力勞動(dòng)界,或者從事體育運(yùn)動(dòng)者.腰扭傷多因突然受到閃挫,或搬運(yùn)重物進(jìn)負(fù)荷過大、過度用力所致;部份患者搬舉重物,因人多互不協(xié)調(diào),扭傷腰部而引起;直接跌傷,腰部受到撞擊,腰肌直接受到打擊,牽拉而使腰受傷. 腰部受傷時(shí),病人自覺腰部突然"磣裂"或"閃裂"感覺,馬上感到腰部無力支撐,因此,病人坐下去,無力起身,需人扶持。
第五,另外轉(zhuǎn)身、彎腰拾物,痛苦倍增. 腰部扭傷病人,肉眼可見腰肌腫起,同時(shí)肌肉出現(xiàn)觸痛,甚至腰肌呈索條狀強(qiáng)直.檢查腰肌損傷,讓病人坐著,醫(yī)生以手按著上股,令病人出力把腿抬起,腰肌損傷的人,抬腿便痛. 手法治療腰部扭傷,首先應(yīng)舒筋活絡(luò),點(diǎn)按有關(guān)穴位,如腎俞、陽關(guān)、委中.手法以接、推、滾、揉為主.當(dāng)肌肉松弛后,令病人側(cè)臥,先搖動(dòng)腰部,再側(cè)搬按.病人經(jīng)過治療,腰部即覺松弛.審病人受傷程度,配合內(nèi)服中藥,或者外敷,一般腰部扭傷一個(gè)療程可愈. 急性腰部扭傷,中藥可采用桃仁承氣湯:用桃仁、桂枝、生天黃、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服.注意此方不能用于孕婦,以免有墮胎之弊. 如果郊野旅行,又逢腰部扭傷,臨急間找不到醫(yī)生,在此情況下,應(yīng)讓病人絕對臥下休息.若旅行帶有小型冰箱,可取出冰塊,用布包著,敷于腰部患處,以減少扭傷引起皮下出血,同時(shí)冰敷亦有止痛作用。
腰肌筋膜炎又稱纖維值炎,時(shí)常會(huì)伴有疼痛以及壓痛,有時(shí)也會(huì)在臀部出現(xiàn),給患者們帶來無盡的折磨,所以建議在患者們平時(shí)要預(yù)防過度勞作,或者是姿勢不正確等等都容易出現(xiàn)這樣的問題。
1.掌揉法:醫(yī)者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環(huán)形揉動(dòng),自上而下,稍加一定的壓力,反復(fù)揉動(dòng)7~8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運(yùn)改善,達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò),活血化瘀、消炎止痛的效果。
2.采用按壓法:采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和,按壓到一定深度時(shí),可作旋轉(zhuǎn)性按壓,每次10分鐘左右。
3.平時(shí)要注意防止潮濕,寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化,隨時(shí)增添衣服,出汗及雨淋之后,要及時(shí)更換濕衣或擦干身體。天冷時(shí)可用電熱毯或睡熱炕頭。
4.在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以打滾法,手法宜輕柔緩和,連續(xù)滾動(dòng)8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時(shí),手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進(jìn)行彈撥約2分鐘。 采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和,按壓到一定深度時(shí),可作旋轉(zhuǎn)性按壓,每次10分鐘左右。
5.臥床法:患者臥床上,二臂前伸,口張開隨推拿相應(yīng)呼吸,醫(yī)者用雙手自骶部至頸部由后上方向前下方按脊柱2-3遍.然后患者仰臥,醫(yī)者用雙手扶其雙膝,使二 腿盡量屈曲2-3次.再讓其腿伸直座起,醫(yī)者一手按上背部,使脊背盡量前屈,一手掌叩打震擊腰背.在運(yùn)用如上手法時(shí)可捫及呈條索狀及肥厚的肌肉或筋膜部位 使用滾法和分彈筋法后同時(shí)進(jìn)行消毒后針刺拔罐放血.
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