【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔火罐】
相信只要一說(shuō)起拔火罐很多朋友還是會(huì)翹起大拇指的，因?yàn)榘瓮昊鸸拗竽苋コ覀凅w內(nèi)更多的濕氣，這樣就會(huì)避免出現(xiàn)腰酸背痛，頭暈眼花等的毛病. 可是選擇拔火罐的部位也是非常有講究的，因此肚皮拔火罐的效果好嗎?為了更好的幫助大家解決這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容.
誤區(qū)1 拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡，認(rèn)為這樣很舒服，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開(kāi)狀態(tài)，所以很容易著涼。
建議：正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1～2小時(shí)。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區(qū)2拔得時(shí)間越長(zhǎng)越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng)，效果會(huì)越好，甚至認(rèn)為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就可能會(huì)出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會(huì)引起皮膚感染。
建議：正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時(shí)間要減半。
誤區(qū)3同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次，同一個(gè)位置反復(fù)拔，認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做，會(huì)對(duì)皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議：拔火罐的時(shí)候，可以在多個(gè)位置拔，以增加治療效果。
誤區(qū)4拔胸口、肚子
很多人認(rèn)為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因?yàn)檫@樣拔是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。
相信通過(guò)上述我們大家的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)于肚皮拔火罐是否能達(dá)到更好效果的這個(gè)疑問(wèn)，心中也已經(jīng)有了更深刻的了解和認(rèn)知. 當(dāng)然我想告訴大家的是，拔火罐也不是一項(xiàng)非常容易的操作，所以我們?cè)谶M(jìn)行這項(xiàng)操作的時(shí)候一定要注意它的一些禁忌，這樣才能避免更多的意外出現(xiàn).
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拔火罐適合很多的疾病治療的，比如有的人頸椎病，有的人出現(xiàn)肩周炎，關(guān)節(jié)方面的疾病治療方法有很多，目前來(lái)說(shuō)拔火罐能夠有效的治療緩解，有的人會(huì)出現(xiàn)個(gè)頭疼腦熱的情況，利用額頭拔火罐不知道有沒(méi)有好的療效呢，拔火罐也能夠促進(jìn)疾病的治療的，下面就給大家介紹一下額頭拔火罐到底好不好？
? ?溫?zé)嶙饔冒喂薹▽?duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫篃岷靡越粨Q。以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張，促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強(qiáng)新陳代謝，使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出，改變局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，增強(qiáng)血管壁通透性，增強(qiáng)白細(xì)胞和網(wǎng)狀細(xì)胞的吞噬活力，增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體的抵抗力，起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用，從而達(dá)到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的。
? ?調(diào)節(jié)作用拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負(fù)壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的，首先是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，由于自家溶血等給予機(jī)體一系列良性刺激，作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器，經(jīng)向心傳導(dǎo)，達(dá)到大腦皮層；加之拔罐法對(duì)局部皮膚的溫?zé)岽碳?，通過(guò)皮膚感受器和血管感受器的反射途徑傳到中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而發(fā)生反射性興奮，借以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制過(guò)程，使之趨于平衡，并加強(qiáng)大腦皮層對(duì)身體各部分的調(diào)節(jié)功能，使患部皮膚相應(yīng)的組織代謝旺盛，吞噬作用增強(qiáng)，促使機(jī)體恢復(fù)功能，陰陽(yáng)失衡得以調(diào)整，使疾病逐漸痊愈。 其次是調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進(jìn)行血液與組織間物質(zhì)的交換，其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強(qiáng)，淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍。此外，由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類(lèi)組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個(gè)器官，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
? ?拔火罐能夠治療頭痛，而且不同的疾病拔火罐方法也是不同的，很多人都知道拔火罐能夠排除局部的毒素的，如果頭痛的話(huà)，進(jìn)行額頭拔罐能夠緩解頭痛的問(wèn)題的，但是在進(jìn)行拔火罐的時(shí)候呢，一定要詳細(xì)的分析一下病因，了解一下具體情況才能夠起到很好的療效的。
中醫(yī)的治療效果好，跟治療的方法多有很直接的關(guān)系。中醫(yī)治療疾病中有藥物、針灸、拔火罐、按摩等。其中針灸還分艾灸、拔火罐也分針刺拔火罐等。這樣就能讓治療的方法更有針對(duì)性，治療的效果也就會(huì)更加的理想。那么針刺拔火罐的方法效果會(huì)比較好嗎？今天我們就來(lái)給大家詳細(xì)的介紹一下。
? 蕁麻疹，中醫(yī)稱(chēng)為“癮疹”，臨床表現(xiàn)為皮膚突然發(fā)癢，自覺(jué)灼熱、瘙癢劇烈，部分患者遇熱癢甚，部分患者遇冷癢甚，繼而出現(xiàn)高出皮膚的扁平風(fēng)團(tuán)，大小及形態(tài)不一，邊界清楚，伴有癢感，晚間加重。
中醫(yī)認(rèn)為，本病是因先天稟賦不足、衛(wèi)外不固、風(fēng)邪乘虛侵襲所致。《諸病源候論》載：“夫人陽(yáng)氣外虛則多汗，汗出當(dāng)風(fēng)，風(fēng)氣搏于肌內(nèi)與熱氣并則生癮疹?！惫P者臨床體會(huì)，癮疹急性發(fā)作時(shí)采用針刺配合拔罐的方法，可取得較好療效。
針刺法
取穴：曲池、合谷、關(guān)元、足三里、風(fēng)市、三陰交;風(fēng)門(mén)、肺俞、膈俞、脾俞、腎俞、委中。兩組穴位隔天交替使用。
曲池、合谷同屬陽(yáng)明，善于開(kāi)泄;足三里、關(guān)元、脾俞、腎俞可補(bǔ)益先后天之氣;膈俞、風(fēng)市、三陰交、委中可調(diào)理營(yíng)血，收“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”之效。
曲池、合谷同屬陽(yáng)明，善于開(kāi)泄;
拔罐法
取穴神闕，用大號(hào)或中號(hào)玻璃罐以神闕穴為中心，先用閃罐法反復(fù)拔罐3分鐘至穴位局部充血紅潤(rùn)后，留罐5分鐘后起罐。
《針灸甲乙經(jīng)》謂：“臍中，神闕也，為先天之結(jié)蒂，后天之氣舍，元神之闕庭?！痹诖搜ㄌ幇喂蓿莒铒L(fēng)利濕，使病邪由此而出。
針灸治療蕁麻疹(一)
一、體針
1.取穴 主穴：曲池、血海、三陰交、中脘。
配穴：后溪、委中、尺澤、大椎透身柱，神道透至陽(yáng)。
2.治法 選取2～3個(gè)主穴，配一組透穴或1個(gè)配穴。主穴進(jìn)針得氣后，以捻轉(zhuǎn)提插之瀉法，強(qiáng)刺激運(yùn)針1分鐘～2分鐘，留針20分鐘，其間可反復(fù)行針2～3次;透穴，采用26號(hào)5寸長(zhǎng)的毫針，沿皮透刺，據(jù)癥情留針1小時(shí)～2小時(shí)。后溪、委中、尺澤均以三棱針點(diǎn)刺出血。
3.療效 共治療急性蕁麻疹225例，有效充95.2%～96.51%。
二、拔罐
1.取穴 主穴：神闕
2.治法患者仰臥，取容積為500ml的廣口瓶代替火罐。用鑷子夾住蘸有95%的酒精的棉球，燃著迅速在火罐內(nèi)轉(zhuǎn)一圈后取出，隨即對(duì)準(zhǔn)穴位拔上。3分鐘～5分鐘后取罐，稍俟1分鐘～2分鐘后復(fù)拔。如此連續(xù)數(shù)下，直至皮膚潮紅或現(xiàn)瘀斑。一般而言，局部充血越明顯越好。每日1次，10次為一療程。
.治法患者仰臥，取容積為500ml的廣口瓶代替火罐
3.療效 共觀察208例，痊愈率96.19%～97.1%。最短4日痊愈，最長(zhǎng)9日(超過(guò)9日作無(wú)效)。
(三) 耳針
1.取穴 主穴：肺、風(fēng)溪、腎上腺
配穴：心、神門(mén)、內(nèi)分泌、肝。
2.治法 一般僅取主穴，效不明顯時(shí)再酌加配穴。探得敏感點(diǎn)進(jìn)針后，以重手法行持續(xù)捻轉(zhuǎn)刺激，直至耳廓發(fā)熱潮紅，留針30分鐘。劇癢者每日2～3次，普通1日1次。每次選用一側(cè)耳穴，二側(cè)交替輪用。如反復(fù)發(fā)作者，可在上述耳穴行王不留行子或綠豆壓丸治療。
3.療效 耳針治療82例，有效率達(dá)97%～100%。
? 在選擇針刺拔火罐的時(shí)候，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。因?yàn)橐M(jìn)行針刺的治療，如果方法掌握的不好，那么不光不會(huì)有比較好的治療效果，還可能會(huì)出現(xiàn)一些其他的疾病癥狀。所以為了安全健康著想，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針刺拔火罐的治療。
拔火罐是中醫(yī)治療疾病的一種重要方法，艾灸也是屬于中醫(yī)治療疾病的方法。中醫(yī)之所以有很好的治療效果，跟中醫(yī)有很多的治療方法有直接的關(guān)系。不同的癥狀采用不同的方法來(lái)進(jìn)行治療，就能有比較理想的治療效果出現(xiàn)。那么拔火罐和艾灸的治療方法效果好嗎？今天我們就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)看。
? 中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以開(kāi)泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起機(jī)體陰陽(yáng)的偏盛偏衰，人體氣機(jī)升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產(chǎn)物又是致病因子，通過(guò)經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機(jī)體，逆亂氣機(jī)，滯留臟腑；淤阻經(jīng)脈，最終導(dǎo)致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開(kāi)并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。 中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營(yíng)陰陽(yáng)，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運(yùn)等。通過(guò)拔罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營(yíng)衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。
? ?艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。艾灸產(chǎn)生于中國(guó)遠(yuǎn)古時(shí)代，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。.艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國(guó)古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話(huà)說(shuō)，它有溫陽(yáng)補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。
? 拔火罐和艾灸所針對(duì)的疾病是不一樣的，所以在治療的時(shí)候可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇。這樣就能有非常好的治療效果出現(xiàn)。如果不能按照病情來(lái)選擇適合的方法進(jìn)行治療，那么治療的效果就不會(huì)有太理想的情況出現(xiàn)，還可能會(huì)加重病情。
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隨著現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力逐漸增大，于是也就出現(xiàn)了很多新興行業(yè). 可很多行業(yè)也就會(huì)是在一些比較惡劣的環(huán)境下工作，而朋友們?yōu)榱双@得更高的報(bào)酬，也只能甘愿去忍受. 因此這就會(huì)造成他們體內(nèi)的濕氣過(guò)重，從而造成腰酸背痛的現(xiàn)象. 那么利用背上拔火罐的效果好嗎?針對(duì)這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間請(qǐng)朋友們和我一起去看一看.
脊椎是背部的主體，是中樞神經(jīng)的主要通道，并在其兩旁散射出許多成對(duì)的神經(jīng)，散布到四肢、體壁和內(nèi)臟，傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。
背部正中的脊椎是督脈的循行線(xiàn)，它總督一身之陽(yáng)經(jīng)，有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽(yáng)經(jīng)的作用，地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下，五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn)，臟腑機(jī)能發(fā)生的病理性變化，都可在背部俞穴上反應(yīng)出來(lái)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明，背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細(xì)胞，在缺少刺激的情況下，這些對(duì)人體極為有用的免疫細(xì)胞常處于一種“休眠”狀態(tài)，如用良性刺激的方法激活它，使其進(jìn)入血液循環(huán)，就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞，能積極消滅有害病菌，提高人體的免疫能力。此外，背部還有重要的保健穴，如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、
“拔火罐”是民間對(duì)拔罐療法的俗稱(chēng)，又稱(chēng)“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣，利用負(fù)壓使其吸著于皮膚，造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡、解除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，從而達(dá)到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多疾病都可以采用拔罐療法進(jìn)行治療。比如：人到中年，筋骨疼常見(jiàn)，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。拔火罐時(shí)罐口捂在患處，可以慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的，從而治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛，所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出癥有一定的治療作用。刁老師還介紹，火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時(shí)施行。
相信通過(guò)上述我們大家的了解，廣大朋友們對(duì)在背上進(jìn)行拔火罐是否能達(dá)到更好效果的這個(gè)疑問(wèn)，心中也已經(jīng)有了屬于自己的獨(dú)特見(jiàn)解和更標(biāo)準(zhǔn)的答案。當(dāng)然我想提醒大家的是，拔火罐并不是每一個(gè)朋友都適合的，所以我們一定要明確它相對(duì)應(yīng)的人群，同時(shí)也要謹(jǐn)記它的一些注意事項(xiàng)。
人體內(nèi)如果要想保證健康運(yùn)轉(zhuǎn)的話(huà)，就不能有對(duì)身體不好的東西，比如濕熱等。濕熱的情況是可能會(huì)造成身體出現(xiàn)一些疾病癥狀的。如果不能很及時(shí)的進(jìn)行治療和控制，那么對(duì)于身體健康是有直接威脅的。所以在平常的時(shí)候一定要注意。那么濕熱能拔火罐嗎？下面我們就來(lái)給大家詳細(xì)的說(shuō)一下。
? 拔火罐是中醫(yī)療法，就是用杯子和罐子等工具，借助壓力使其附著在皮膚上，拔出濕熱毒，濕熱體質(zhì)的人大多伴有脾胃不適，所以最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整自己的身體狀態(tài)，拔火罐的同時(shí)還要進(jìn)行藥食調(diào)理，才能更加有效的去除濕熱。
拔火罐的注意事項(xiàng)
拔火罐雖然好處較多，但是也不能天天拔火罐。最好是3天做一次，每次拔的時(shí)間不能超過(guò)5到8分鐘，拔火罐還要順其自然，不可太心急，飽腹和空腹的時(shí)候都不要拔火罐，外傷、肌肉撕裂等不能拔火罐，頭部和心臟一般不能拔火罐，拔火罐用的工具口一定要光滑，防止刮傷皮膚。
拔火罐首先要找到適當(dāng)?shù)难ㄎ?，由于很多人?duì)于身體穴位并不了解，所以最好是在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行拔火罐。拔了火罐之后，有的會(huì)出現(xiàn)紫色印記，在印記沒(méi)有消失之前一定不要再去拔重復(fù)的部位，拔火罐之后不能立馬洗澡，最好是拔火罐之前洗澡，就算拔火罐之后要洗澡也要等到身體冷卻下來(lái)之后，再洗澡。
拔火罐的時(shí)間也不能太長(zhǎng)，最好的時(shí)間是在10到15分鐘，老人或小孩要減少時(shí)間。
? 拔火罐是一種能讓身體內(nèi)的濕熱、寒氣等有害物質(zhì)有效排出體外的方法。拔火罐的方法在使用的時(shí)候一定要特別的注意。拔火罐的手法一定要熟練，否則的話(huà)會(huì)可能導(dǎo)致燒傷或者是燙傷的。另外在拔火罐的時(shí)候，不是時(shí)間越長(zhǎng)，效果就越好的，要注意控制時(shí)間。
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