【www.cndadi.net - 有哪些健康養(yǎng)生的禁忌】
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對自身養(yǎng)生的關(guān)注度越來越高,很多朋友在患有疾病的時(shí)候都會(huì)考慮服用一些中藥來進(jìn)行調(diào)解疾病。因?yàn)樗麄円惨呀?jīng)清楚地意識(shí)到了長期服用西藥會(huì)對身體產(chǎn)生一些副作用,從而會(huì)引發(fā)其他疾病的出現(xiàn)。那么服中藥期間的禁忌有哪些呢?針對這個(gè)疑問,接下來的時(shí)間就請朋友們和我一起去看看下面的內(nèi)容。
古代早就認(rèn)識(shí)到服用某些藥物時(shí),不可吃某些食物,如古代文獻(xiàn)中還有大量記載:甘草、黃連、桔梗、烏梅忌豬肉;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;天門冬忌鯉魚;荊芥忌魚、蟹、河豚、驢肉;白術(shù)忌大蒜、桃、李;蜂蜜忌生蔥;鱉魚忌莧菜;雞肉忌黃鱔;珍珠母、酸棗仁、貝母、半夏忌茶葉等。
如果吃了禁忌的食物,治療效果就不理想甚至起相反作用。如傷風(fēng)感冒或小兒 出疹未透時(shí),應(yīng)忌食生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯引起的胸悶、腹脹服中藥時(shí),應(yīng)忌食容易引起脹氣的豆類和土豆、紅薯等;如肝炎、慢性胃腸炎患者服用健脾、溫胃和胃藥時(shí),忌食大蒜,因?yàn)榇笏庵泻兴馑啬艽碳の改c黏膜,使黏膜充血,所服的中藥就不能有效地發(fā)揮其治療作用;水腫患者服用利尿退腫等中藥時(shí),還應(yīng)少進(jìn)食鹽;服用止咳祛痰藥時(shí),應(yīng)忌食過咸、過甜的食物,同時(shí)應(yīng)忌煙、酒、魚、蝦、蟹等發(fā)物,以免助濕生痰,加重咳嗽;服用安神藥時(shí)應(yīng)忌濃茶和咖啡。
總之,服藥忌口有其一定的科學(xué)道理,這些也是長期臨床觀察的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。為了取得良好的療效,在服用中藥期間,凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化,或有特殊刺激性的食物,都應(yīng)忌口。另外,在服用中藥時(shí),最好不要喝飲料,因?yàn)轱嬃现械奶砑觿?、防腐劑等成分也?huì)影響中藥有效成分的吸收而降低藥效。
上面幾段文字內(nèi)容就為我們很好地講述了服中藥期間的一些禁忌,在此我衷心希望廣大朋友們都能認(rèn)真閱讀上面的內(nèi)容,并對這些禁忌引起更多的警惕和重視,這樣才能在日常服中藥的過程中更好的避免一些意外的出現(xiàn),同時(shí)也不會(huì)影響藥效的正常發(fā)揮,這樣才能達(dá)到治愈疾病的效果。
編輯推薦
很多人對于服用中藥的知識(shí)都不是很了解,如果是服用中藥,了解這些知識(shí)是非常有必要的,因?yàn)榉弥兴幉煌谖魉?,禁忌?huì)有所不同,也會(huì)多一點(diǎn)注意事項(xiàng)。有些平日里喜歡喝茶的人就想問,喝中藥期間能不能喝茶?能不能喝茶呢?喝中藥有哪些禁忌呢?
吃中藥期間能喝茶嗎
中醫(yī)方面認(rèn)為,在喝中藥期間最好不要喝茶,這樣不僅會(huì)影響藥效的發(fā)揮,同時(shí)還容易產(chǎn)生一些副作用。這是因?yàn)椴枞~中所含有的化學(xué)成分對于藥物的治療效果會(huì)起到降低作用,同時(shí)還會(huì)產(chǎn)生一些副作用。所以專家建議,喝中藥期間最好不要喝茶。
通常情況和喝中藥的時(shí)候不能夠用茶水送服,因?yàn)椴杷哂形覀兂Uf的解藥的效果。這是因?yàn)椴杷泻写罅康镊匪?,這種物質(zhì)很容易和生物堿之間發(fā)生一些不溶性的沉淀。很多的重要中的有效成分都是生物堿,例如黃連、黃柏、元胡、麻黃等等這些常見的中藥中含有的都是各種各樣的生物堿。當(dāng)重要和茶水一起喝的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)沉淀,這樣嚴(yán)重影響了中藥的藥效會(huì)發(fā)。
另外,茶葉中含有的鞣酸具有收斂作用,他會(huì)組織我們身體對于一些蛋白質(zhì)等等營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行吸收。如果我們服用了含有人參、山藥、黨參這些補(bǔ)藥之后再喝茶水,特別是喝濃茶,這樣會(huì)大大的降低重要的藥效。
服中藥期間的飲食禁忌
1、不能吃辛辣的食物
所有辛辣的食物,像是辣椒、韭菜、大蒜、酒、生姜等都是這一類的食物。
2、不能吃太油膩食物
油膩類的食物我們都知道是哪些,大家上這樣的食物似乎是很受歡迎的,但是這些食物對我們的腸胃脾都有不好的影響,對我們吃藥的功效也會(huì)減弱的。
3、不宜吃腥類食物
我們都知道像是海里或是河里的食物,因?yàn)楹泻芏嗟漠愋缘鞍?,所以比較容易過敏,所以吃中藥的時(shí)候盡量不吃魚類、蟹類等食物的。
4、不要吃生冷的食物
這些食物多數(shù)多事性味寒涼的,就是用來清熱解渴的,適合的是熱類病癥,但是這寫食物對于腸胃也是沒有好處的,想要吃的話最好是可以蒸煮一下再吃。
5、不適合吃發(fā)類食物
這種發(fā)類食物就是蘑菇、筍、南瓜、等等,因?yàn)檫@些食物都是動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,對身體的疾病沒有幫助還有壞處呢。
6、不要喝刺激性的飲料
這些就是我們?nèi)粘5娘嬈妨耍渲杏泻苁軞g迎的咖啡加上茶葉的,我們在吃中藥的時(shí)候盡量不要碰這些飲料了。
喝中藥能喝茶嗎,答案是否定的,所以最好不要在喝中藥之后喝茶或者是用茶水送服中藥,這樣不僅不能夠獲得更好的效果,甚至還有可能出現(xiàn)解藥的情況。除了茶水之外,寒涼性的蔬菜以及水果、牛奶、糯米、肉類等等都是應(yīng)該上還要吃一些,這樣不僅會(huì)加重我們的腸胃的負(fù)擔(dān),同時(shí)還會(huì)影響患者的身體恢復(fù)健康。
中醫(yī)藥是我們國家一個(gè)非常重要的文化,在強(qiáng)身健體、救死扶傷等方面有著很有效的結(jié)果。有很多人由于經(jīng)常不注意自己的身體保養(yǎng),導(dǎo)致自己氣血不足,身體十分虛弱,有哪些中藥可以補(bǔ)氣血呢?
補(bǔ)氣血的中藥有哪些:
1、血虛證的表現(xiàn)
血虛證主要表現(xiàn)為面色蒼白或暗黃、唇色淡白、頭暈眼花、心悸失眠、手足發(fā)麻、婦女行經(jīng)量少、延期甚至經(jīng)閉等??刹捎醚a(bǔ)血的藥物治療。一般的血虛證,可選用阿膠制劑、當(dāng)歸制劑、雞血藤片、何首烏片、歸脾丸等。
常用的補(bǔ)血藥物有:當(dāng)歸、熟地、阿膠、何首烏、雞血藤、白芍等。
常用的補(bǔ)血食品有:動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物脊骨、黑芝麻、黑木耳、紅糖等。
2、氣虛證的表現(xiàn)
氣虛證主要表現(xiàn)為少氣乏力、語音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風(fēng)寒、易感冒、脈虛或無力等癥狀。可采用補(bǔ)氣的藥物治療。注意:補(bǔ)氣藥物多為溫性,凡陰虛火旺者不宜用。
常用的補(bǔ)氣藥物有:人參、黨參、太子參、黃芪、山藥、刺五加、白術(shù)、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等。
常用的補(bǔ)陽藥物有:附子、鹿茸、海馬、海狗腎、鹿鞭、狗鞭、蛤蚧、巴戟、肉桂、冬蟲夏草、九香蟲、杜仲、續(xù)斷、狗脊、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、鎖陽、淫羊藿、菟絲子、枸杞子、韭菜子等。
吃中藥的禁忌:補(bǔ)益中藥并非人人適合:
補(bǔ)益中藥是能補(bǔ)充人體氣血陰陽不足,改善臟腑功能,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗疾病能力的藥物,也叫補(bǔ)虛藥或補(bǔ)養(yǎng)藥。補(bǔ)益中藥用于中老年人的養(yǎng)生保健,應(yīng)該是在身體非常虛弱,或已患有慢性疾病的情況下采取的養(yǎng)生保健方法。其實(shí),補(bǔ)益中藥主要適用中老年人中體質(zhì)偏于虛弱的人群,身體強(qiáng)壯的青年人沒有必要服用補(bǔ)益中藥。
補(bǔ)益中藥并非適用于各類人群。兒童及青少年人群應(yīng)盡量避免服用補(bǔ)益中藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,兒童正處于生長發(fā)育時(shí)期,應(yīng)該按照人體的正常規(guī)律成長。如果兒童服用過多的補(bǔ)益藥,就像拔苗助長一樣,不僅無益反而有害。
有些兒童服用過多的補(bǔ)益藥,結(jié)果出現(xiàn)性早熟及發(fā)育異常。青壯年時(shí)期血?dú)夥絼?,身體強(qiáng)壯也沒有必要服用補(bǔ)益中藥。青壯年人如果因?yàn)槟承┰蚨鹕眢w虛弱,可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下酌情服用補(bǔ)益中藥。所以,補(bǔ)益中藥主要適用于體質(zhì)虛弱的中老年人。
吃中藥的禁忌:補(bǔ)益中藥并非人人適合
補(bǔ)益中藥是能補(bǔ)充人體氣血陰陽不足,改善臟腑功能,增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗疾病能力的藥物,也叫補(bǔ)虛藥或補(bǔ)養(yǎng)藥。補(bǔ)益中藥用于中老年人的養(yǎng)生保健,應(yīng)該是在身體非常虛弱,或已患有慢性疾病的情況下采取的養(yǎng)生保健方法。其實(shí),補(bǔ)益中藥主要適用中老年人中體質(zhì)偏于虛弱的人群,身體強(qiáng)壯的青年人沒有必要服用補(bǔ)益中藥。
其實(shí)補(bǔ)血是一件很需要技巧的事情,比如說,可以吃一些食物,大棗、動(dòng)物肝臟等等。當(dāng)然,最好還是要保持積極的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,不暴飲暴食,飲食規(guī)律有營養(yǎng)。
在我們的生活中,通過喝中藥的方式來治療自己身上的疾病,已經(jīng)成為許多人在平時(shí)治病時(shí)的首選,而在喝中藥期間,卻有許多的禁忌事項(xiàng)需要大家提前了解,那么,喝中藥期間能否喝咖啡呢?
咖啡因會(huì)改變中藥藥性,吃了中藥,最好不要喝咖啡。實(shí)在想喝,可以在兩次服藥期之間喝。生物堿是許多中藥的活性成份,而茶葉中的單寧酸(tannin),若混和中藥后,引起酸堿反應(yīng),產(chǎn)生沉淀,使藥物不易被人體吸收,從而減低藥效,影響治療效果。因此。服用中藥時(shí),不宜同時(shí)飲茶、咖啡或可樂等飲料。
如果吃中藥喝咖啡的話,會(huì)引起酸堿反應(yīng),產(chǎn)生沉淀,使藥物不易被人體吸收,從而減低藥效,影響治療效果。因此。服用中藥時(shí),不宜同時(shí)喝咖啡。
喝中藥的禁忌一、發(fā)物類:
此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其“發(fā)”亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會(huì)加速紅腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸,對胃腸有刺激。鑒此,“發(fā)”者,在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意。
喝中藥的禁忌二、生冷類:
此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。如白蘿卜性寒,具有消食、化痰、理氣之功效,若體質(zhì)虛寒及胃腸病患者食之,豈不寒上加寒,胃腸功能更差。另外,在同時(shí)服用人參和其它滋補(bǔ)藥時(shí),由于藥性相惡,可降低或消除補(bǔ)藥之效力,故蘿卜與人參不宜同服。
喝中藥的禁忌三、辛辣類:
此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會(huì)加重“上火”癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
喝中藥的禁忌四、魚腥類:
此類食物多為咸寒而腥之品,且含有異性蛋白,易引起過敏反應(yīng),多食易傷脾胃并誘發(fā)疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是過敏體質(zhì)者更不可食之。此類食物有黃魚、鯉魚、帶魚、蚌肉、蝦、螃蟹等,而鯉魚、沙丁魚、鲇魚、黃魚、螃蟹、黃泥螺最易引起過敏。魚腥類食物亦屬發(fā)物。
喝中藥的禁忌五、油膩類:
此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及“上火”者忌食。
喝中藥的禁忌六、酸澀類:
酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質(zhì)。如茶葉含有鞣質(zhì),而濃茶含量更高,與中草藥同服時(shí),可與中草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀,這就會(huì)影響藥物有效成分的吸收,同時(shí)對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響。因此,在服用中草藥時(shí),一般不宜與濃茶同服。
從文中的介紹可知,在人們喝中藥期間,在飲食上是需要對油膩、魚腥、酸澀、生冷和辛辣等六類食物忌口的,否則,其極易影響到藥效的發(fā)揮,而達(dá)不到治病的目的,除此之外,咖啡也是不能在喝中藥期間飲用的。
【導(dǎo)讀】無論是中藥還是西藥,都十分忌諱藥性跟飲食有相沖,那么吃中藥的飲食禁忌有哪些呢?下面小編就為您帶來這篇吃中藥的飲食禁忌有哪些,希望吃中藥的飲食禁忌有哪些能對您有所幫助。
忌生冷類,此類食物性多寒涼,主要作用為清熱解渴,故適合熱證疾病。但卻易影響胃腸功能,因此虛寒體質(zhì)者及胃腸病患者,當(dāng)禁忌。
忌辛辣類,此類食物多辛熱,有通陽健胃之功效,若過多食用則易生痰動(dòng)火,散氣耗血,故該類飲食僅適合于寒證疾病者,而不適于陰虛陽亢之體及血證、溫病、痔瘺、癰癤患者等。此類食物包括蔥、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
如辣椒屬熱性,若有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅等熱象者食用,必然會(huì)加重上火癥狀,從而抵消清熱涼血及滋陰藥物的功效,故熱證病人就診中醫(yī)不可同食辣椒。
忌油膩類,此類食物包括動(dòng)物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油膩有損脾胃健運(yùn),故凡外感疾病、黃疸、泄瀉者當(dāng)禁忌。油煎、油炸之食物質(zhì)硬、燥熱,不易消化,胃腸有病及上火者忌食。
忌發(fā)物類,此類食物均為動(dòng)風(fēng)生痰助火之品,由于疾病對食物選擇程度的大小不同,其發(fā)亦有異。此類食物有蘑菇、香蕈、筍、芥菜、南瓜、公雞肉、豬頭肉、母豬肉等。
如肝陽上亢、肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)患者當(dāng)禁吃公雞肉、豬頭肉;疔、癤、瘡、癰等皮膚疾患者,當(dāng)禁吃香蕈、蘑菇、筍、公雞肉、豬頭肉、母豬肉,否則會(huì)加速紅 腫、生膿;有腸胃病者禁吃南瓜,因南瓜含有糖分,多吃會(huì)產(chǎn)生較多的酸,對胃腸有刺激。鑒此,發(fā)者,在很大程度上可以說有促進(jìn)疾病惡化之意。
忌酸澀類,酸過多則對腸胃有刺激,故胃酸過多、胃腸潰瘍患者禁食。澀者,大多含鞣質(zhì)。如茶葉含有鞣質(zhì),而濃茶含量更高,與中草藥同服時(shí),可與中 草藥中某些蛋白質(zhì)、生物堿、重金屬鹽結(jié)合產(chǎn)生沉淀,這就會(huì)影響藥物有效成分的吸收,同時(shí)對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也有影響。因此,在服用中草藥時(shí),一般不 宜與濃茶同服。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《服中藥期間的禁忌有哪些呢》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“有哪些健康養(yǎng)生的禁忌”專題供您欣賞!