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隨著氣溫的不穩(wěn)定，體質(zhì)虛弱的人是最容易出現(xiàn)感冒的，對(duì)付感冒每個(gè)人有每個(gè)人的做法，有的人會(huì)用艾灸療法來治療感冒，不知道感冒艾灸療法應(yīng)該怎么做呢，感冒了之后身體很虛弱，甚至覺得乏力沒有勁，用艾灸療法治療感冒效果還是不錯(cuò)的，但是應(yīng)該怎么樣操作呢，下面就詳細(xì)的給大家介紹。
? ?（一）癥狀
? ? 惡寒輕，發(fā)熱重，頭痛有汗，流濁涕，痰黃稠，口渴，舌紅，苔薄黃，脈浮數(shù)。
? ?（二）治法
? ? 1．方法一
? ?(1)選穴 大椎 曲池 尺澤 合谷
? ?(2)定位大椎：后正中線上，第七頸椎棘突（即低頭時(shí)頸背最突起的骨頭）下凹陷中。
? ?曲池：屈肘，肘橫紋橈側(cè)端凹陷中。
? ?尺澤：肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)緣。
? ?合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時(shí)肌肉隆起處。
? (3)灸法艾條雀啄灸，每穴10～15分鐘，每日1-2次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。
? ?2．方法二
? ?(1)選穴太陽印堂曲池合谷
? ?(2)定位太陽：在眉梢與目外眥之間向后約1寸的凹陷中。
? ?印堂：兩眉頭連線的中點(diǎn)處。
? ?曲池：屈肘，肘的橫紋外側(cè)端（拇指一側(cè)）凹陷中。
? ?合谷：即通常所說的虎口，并攏拇指時(shí)肌肉隆起處。
? ?(3)灸法艾條雀啄灸，每穴10—15分鐘，每日1次，癥狀消失后再施灸1～2次即可停止。
? ?感冒是很常見的疾病，一旦出現(xiàn)感冒之后治療方法是很重要的，目前很多人會(huì)用艾灸療法治療，可以按照上面的操作方法進(jìn)行，堅(jiān)持治療的話，肯定是有好轉(zhuǎn)的，尤其是現(xiàn)在的小兒感冒，治療過程中也是需要配合的，只有利用艾灸這樣的療法，治療肯定是有效果的。
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隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，大致可以分為兩大類別，一是西醫(yī)另外一個(gè)就是中醫(yī)了，中醫(yī)這是有著非常悠久歷史的一種醫(yī)學(xué)傳承，對(duì)于身體的調(diào)理和疾病的治療有著非常有效而豐富的手段，艾灸相信大家都不會(huì)覺得陌生，甚至在自己的家里就看見大人長輩們使用過，艾灸就是中醫(yī)常見的一種保健手段，艾灸療法有許多，今天我們就來說說艾灸療法大全具體是怎么樣的。
1、腸胃不太好：艾炙足三里、神闕、關(guān)元。
2、大便不爽：艾炙（懸空炙）近10天肚臍和臍周足三里，按摩百會(huì)穴，感覺大腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，每天都有排氣，也沒有胃腸脹氣現(xiàn)象了，便后清爽了，再鞏固治療，每周2-3次。
3、治療咽炎：方法是在大椎穴點(diǎn)刺放血后，拔罐，然后再艾炙大椎和天突。(有慢性咽炎的，會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺打呼。用艾灸盒綁在大椎穴或頸夾脊穴，就會(huì)有很好的效果。)
4、胃與十二指腸潰瘍：可以艾炙治療，用四眼艾炙盒在腹部的胃經(jīng)大面積艾炙，還有用單眼炙盒在足三里和梁丘艾炙。
5、高血壓：艾炙大椎和百會(huì)。
6、治療便秘：炙神闕、關(guān)元、足三里。
7、早泄：可以艾炙關(guān)元、中級(jí)、八髎穴。
8、霉菌性陰道炎：艾炙關(guān)元、中極、子宮、歸來、還有三陰交，如效果很好，就可以隔天一次了。
9、宮頸糜爛：艾炙治療此病有很好的療效，艾炙治療取穴關(guān)元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交，是個(gè)需要長期堅(jiān)持治療的疾病。
10、子宮肌瘤：可以艾炙治療，需要長期堅(jiān)持，可以艾炙關(guān)元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交。
11、腎虛：應(yīng)該艾炙中脘、關(guān)元、足三里、八髎穴。
12、肩周炎：可以艾炙或直接炙更好，還可以炙后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外關(guān)和局部壓痛點(diǎn)。
13、腰間盤突出：腰椎間盤突出的部位艾炙和通竄部位艾炙。
14、功能性子宮出血：可以艾炙關(guān)元、子宮、三陰交和隱白。
15、宮頸炎：可以用艾炙關(guān)元、帶脈，加上五味消毒飲“蒲公英15g，金銀花10g，野菊花10g，紫花地丁10g，天奎子10g”，不久即可全愈。
16、預(yù)防經(jīng)常感冒，艾炙最有效果，艾炙中脘、關(guān)元、足三里即可，用溫和炙的方式或隔姜炙的方法。
艾灸療法大全具體是怎么樣的，看著上面的介紹相信大家對(duì)于這些都已經(jīng)有了一個(gè)很好的認(rèn)識(shí)。艾灸這是非常好的中醫(yī)保健手段，看著上面的治療結(jié)果，你是不是覺得很神奇啊，如果身體有這樣的毛病的話，可以試一試這樣的保健方法啊，對(duì)于身體是非常的棒的。
我們的生活中現(xiàn)在很多的朋友都喜歡用一些中醫(yī)的方法來保健自己的身體，拔罐大家并不陌生在家里給自己拔罐可以有效的幫助身體獲得健康?？墒谴蠹乙惨⒁夥绞椒椒ㄈ绻椒ㄟ\(yùn)用不正確的話，對(duì)我們的身體也是有傷害的，就為大家詳細(xì)的來介紹一下家庭拔罐的一些好方法，趕快來了解一下吧！
（1）準(zhǔn)備材料：玻璃火罐二個(gè)（備用一個(gè)），根據(jù)部位，選擇號(hào)型，鑷子一把，95％酒精一小瓶（大口的），棉花球一瓶，火柴一合，新毛巾一條，香皂一塊，臉盆一個(gè)。
（2）術(shù)前檢查：檢查病情，明確診斷，是否合乎適應(yīng)癥。檢查拔罐的部位和患者體位，是否合適。檢查罐口是否光滑和有無殘角破口。
（3）操作方法：先用干凈毛巾，蘸熱水將拔罐部位擦洗干凈，然后用鑷子鑷緊棉球稍蘸酒精，火柴燃著，用門火法，往玻璃火罐里一閃，迅速將罐子扣住在皮膚上。
（4）留罐時(shí)間：過去留罐時(shí)間較長，有從10分鐘留到30分鐘以上的，這種長時(shí)間留罐，容易使局部黑紫一片，郁血嚴(yán)重，增加吸收困難，因此，現(xiàn)在留罐時(shí)間一般較前縮短了，根據(jù)身體強(qiáng)弱的淺層毛細(xì)血管滲出血液情況，可以考慮改從3分鐘到6分鐘比較合適。
實(shí)踐證明，短時(shí)間留罐比長時(shí)間留罐好處多。嚴(yán)重郁血減為輕微滲出血或充血，便于吸收，增強(qiáng)抗病能力；不留斑痕；防止吸過度，造成水泡傷引起感染；時(shí)間雖短，療效較高。
（5）起罐：左手輕按罐子，向左傾斜，右手食、中二指按準(zhǔn)傾斜對(duì)方罐口的肌肉處，輕輕下按，使罐口漏出空隙，透入空氣，吸力消失，罐子自然脫落。
（6）火力大小：火力大小，也要掌握好。酒精多，火力大則吸拔力大；酒精少，火力小則吸拔力小。還有罐子叩得快則吸力大；叩得慢則吸力小。這些都可臨時(shí)掌握。
（7）間隔時(shí)間；可根據(jù)病情來決定。一般講來，慢性病或病情緩和的，可隔日一次。病情急的可每日一次，例如發(fā)高燒，急性類風(fēng)濕，或急性胃腸炎等病，每臥一次、二次，甚至三次，皆不為過，但留罐時(shí)間卻不可過長。
（8）療程。一般以12次為一療程，如病情需要，可再繼續(xù)幾個(gè)療程。
（9）部位：肩端、胸、背、腰、臀、肋窩以及頸椎、足踝、腓腸肌等肌肉豐厚、血管較少的部位，皆可撥罐。另外還可根據(jù)病情，疼痛范圍，可拔l～2個(gè)火罐，或4～6個(gè)甚至10個(gè)玻璃火罐。
看了上面的介紹大家現(xiàn)在都清楚了吧，在生活中我們自己在家里拔罐一定要注意運(yùn)用正確的方法去操作。不然的話對(duì)我們的皮膚傷害可是非常大的，所以大家謹(jǐn)記這些好的方法吧！
腎臟是我們身體非常重要的身體器官，腎臟是掌管著把身體里的有害毒素給排出體外的。如果腎臟一旦發(fā)生疾病的癥狀后，那么身體里的毒素就不能很好的排出體外，這樣我們的身體就會(huì)受到疾病的侵害。嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致有生命危險(xiǎn)。那么循經(jīng)護(hù)腎療法具體是怎么做的呢？下面我們就來介紹一下。
? 基礎(chǔ)一：經(jīng)絡(luò)
經(jīng)絡(luò)，是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。經(jīng)，有路徑的意思，經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的縱行干線。絡(luò)，有網(wǎng)絡(luò)的意思，絡(luò)脈是經(jīng)脈的分支，縱橫交錯(cuò)，網(wǎng)絡(luò)全身，無處不至。經(jīng)絡(luò)，是運(yùn)行全身氣血，聯(lián)絡(luò)臟腑肢節(jié)，溝通上下內(nèi)外，調(diào)節(jié)體內(nèi)各部分的通路。通過有規(guī)律性的循行和錯(cuò)綜復(fù)雜的聯(lián)絡(luò)交會(huì)，把人體的五臟六腑、四肢百骸、無官九竅、皮肉筋脈等組織器官聯(lián)接成一個(gè)有機(jī)的統(tǒng)一整體。經(jīng)絡(luò)是由經(jīng)脈和絡(luò)脈組成的。其中經(jīng)脈分為正經(jīng)和奇經(jīng)兩大類，為經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主要部分。正經(jīng)有十二，即手足三陰經(jīng)和手足三陽經(jīng)，合稱“十二經(jīng)脈”。奇經(jīng)有八，即督、任、沖、帶、陰蹺、陽蹺、陰維、陽維，合稱“奇經(jīng)八脈”。其中與腎臟有密切關(guān)系的有督脈、任脈、足太陽膀胱經(jīng)三大經(jīng)脈，督脈行于背正中總督一身之陽經(jīng)，有“陽脈之?！敝Q。任脈位于胸腹部的正中，能總督一身之陰經(jīng)，有“陰經(jīng)之海”之稱。這三大經(jīng)脈均與腎臟系系相關(guān)，腎氣中的命門乃一身之陽氣的匯聚，內(nèi)經(jīng)說過，“天之大寶，在此一丸紅日，人之大寶，在此一息真陽”，真陽即腎氣，是人體發(fā)育生長的原始能量和動(dòng)力。由此可見陽經(jīng)之海、陽氣之海均在此。
? 基礎(chǔ)二：子午流注
傳統(tǒng)的子午流注、靈龜八法學(xué)說認(rèn)為，在開穴的時(shí)辰用藥，將達(dá)到最佳用藥效果。藥物皆有歸經(jīng)，在一個(gè)中藥的組方中，各位藥的使命各不相同。如果能夠在最準(zhǔn)確的開穴時(shí)辰用藥，就可以在組方中刪除一些相關(guān)的藥，減少藥的劑量，就可以真正做到無毒、無副作用，就可以保證最佳治療效果。問題的關(guān)鍵就在于如何準(zhǔn)確地診 斷出每位患者的開穴時(shí)間。
經(jīng)過不斷探索，隨著世界醫(yī)學(xué)的突飛猛進(jìn)，利用傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的望、聞、問、切，陰陽五行，結(jié)合西醫(yī)的現(xiàn)代化診斷檢測(cè)設(shè)備，根據(jù)個(gè)體差異準(zhǔn)確的判定開穴時(shí)辰，在開穴時(shí)辰使用海洋生命治療儀進(jìn)行治療，為治愈腎病、尿毒癥提供了可靠的保證。
? 通過上面的循經(jīng)護(hù)腎療法能讓我們的腎臟得到很好的保護(hù)。這樣腎臟就不會(huì)容易出現(xiàn)問題，不會(huì)因?yàn)槟I臟的問題導(dǎo)致身體其他的疾病發(fā)生。所以在平常的時(shí)候一定要特別注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這樣才能讓我們的腎臟得到更好的保護(hù)。
今天，我們要來介紹的是經(jīng)絡(luò)錘激保健療法的內(nèi)容。大家聽到經(jīng)絡(luò)錘激保健療法估計(jì)都是有點(diǎn)摸不著頭腦的。經(jīng)絡(luò)錘激保健療法是一本書，是由我國著名的田子平學(xué)者寫的一本關(guān)于養(yǎng)生的書籍。在這本書籍里面有很多值得我們借鑒的地方。接下來，我們就通過一些資料來了解一下這本書。
【方解】錘激足少陽以潛伏越之陽;激足陽明及其足三里穴以泄陽邪;錘激足厥陰及太沖穴，以平息肝火;取肝經(jīng)、膽經(jīng)及行間(肝經(jīng)滎穴)、陽陵泉穴(膽經(jīng)合穴)，共清肝熱，瀉膽火;取胃經(jīng)及其豐隆穴(胃經(jīng)絡(luò)穴)、脾經(jīng)及其陰陵泉穴(脾經(jīng)合穴)，以達(dá)運(yùn)脾降濁，去除痰濕壅盛之弊。腎陰虧者，加激足少陰經(jīng)及其太溪(輸穴、原穴)穴，以滋養(yǎng)腎陰。
【注意事項(xiàng)】
(1)血壓過高(200/110毫米汞柱以上)者，經(jīng)絡(luò)錘激時(shí)應(yīng)避免強(qiáng)刺激，并發(fā)心肌缺血時(shí)，錘激前服些血管擴(kuò)張藥為宜。
(2)避免劇烈精神刺激、疲勞，食用低鹽、低脂食物，防治便秘。
(3)錘激治療高血壓適宜于原發(fā)性高血壓，對(duì)于腎小球腎炎、腎病綜合征、妊娠高血壓綜合征、醛固酮增多癥等所致的繼發(fā)性高血壓，應(yīng)以藥物治療原發(fā)病。
錘激治療：選激足厥陰肝經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足陽明胃經(jīng)，激點(diǎn)太沖、曲池穴，加激分激中、下焦段，均用瀉法。錘激1次后，血壓已降至150/100毫米汞柱，頭暈?zāi)垦Ｃ黠@好轉(zhuǎn).
通過上述的材料，我們可以清楚地了解到經(jīng)絡(luò)錘激保健療法這本書主要介紹的就是如何刺激人身體里的穴位從而達(dá)到養(yǎng)生或者是治療疾病的方法。這本書對(duì)我們的中醫(yī)學(xué)是非常的有借鑒的價(jià)值的，如果感興趣的人們可以去購買這本書。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《感冒艾灸療法怎么做》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生怎么做”專題供您欣賞！
