【www.cndadi.net - 中醫(yī)拔罐養(yǎng)生知識】
現(xiàn)在的人們肥胖的太多了，而且肥胖導(dǎo)致很多的疾病，比如三高就是很常見的疾病，中醫(yī)拔罐能夠調(diào)理很多的疾病，現(xiàn)在的發(fā)病率呈現(xiàn)上升的情況，采取中醫(yī)拔罐的方法是什么呢，中醫(yī)拔罐能夠調(diào)理很多疾病，如果方法不對的話，拔火罐肯定是起不到很好的效果的，拔火罐要注意哪些方面的內(nèi)容呢？
? ?1、留罐法
是指把罐吸附在相應(yīng)位置后滯留一定時間的方法。此法適用于治療風(fēng)濕痹癥、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病癥。
2、閃罐法
是指把罐吸附于相應(yīng)位置后，用一只手壓住皮膚，另一只手握住罐體快速拔下的方法。如此反復(fù)多次，直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用于治療局部皮膚麻木、疼痛等病癥。
3、走罐法
指拔罐時先在所拔部位的皮膚上涂一層凡士林油后，再拔罐。然后，醫(yī)者用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位上、下或左、右往返推動。當(dāng)所拔部位的皮膚紅潤、充血、甚至淤血時，將罐起下。此法適用于治療肌肉豐厚，皮膚平坦部位的病癥，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風(fēng)濕痹痛等病癥。
4、刺絡(luò)拔罐法
先將皮膚進(jìn)行消毒，然后用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打之后，再來拔罐，從而加強(qiáng)刺血治療的作用。這種方法一般用于治療丹毒、扭傷、乳癰等疾病。
? ?上面詳細(xì)的介紹了拔罐的具體方法，其實根據(jù)不同的基本每一種拔罐的方法都是不同的，但是在進(jìn)行拔火罐之前呢需要注意一些事項的，有的事情稍微不注意，拔火罐就發(fā)揮不到很好的效果的，如果平時感覺有一些腰腿痛的時候不妨采取中醫(yī)拔罐方法進(jìn)行緩解。
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拔罐是屬于中醫(yī)治病的一種方法，拔罐的治療效果是非常好的。但是一定是要拔罐有效的疾病發(fā)生時，使用拔罐的方法來進(jìn)行治療才會有效。如果身體的疾病不屬于是拔罐治療的范圍，那么拔罐也是不能有很好治療效果的。那么中醫(yī)拔罐的方法到底有什么效果呢？下面我們就來詳細(xì)的說一下。
? 1、拔罐的方法
? 閃火法操作要點：用鑷子夾酒精棉球點燃，在罐內(nèi)繞一圈再抽出；迅速將罐罩在應(yīng)拔部位上，即可吸住。
? 2、拔罐的應(yīng)用
（1）留罐將罐吸附在體表后，使罐子吸拔留置于施術(shù)部位，一般留置5～10分鐘；多用于風(fēng)寒濕痹、頸肩腰腿疼痛。
（2）走罐罐口涂萬花油，將罐吸住后，手握罐底，上下來回推拉移動數(shù)次，至皮膚潮紅；用于面積較大、肌肉豐厚的部位，如腰背；多用于感冒、咳嗽等病癥。
（3）閃罐罐子拔住后，立即起下，反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅；多用于面癱。
（4）刺絡(luò)拔罐先用梅花針或三棱針在局部叩刺或點刺出血；再拔罐使罐內(nèi)出血3~5毫升；多用于痤瘡等皮膚疾患。
? 3、拔罐注意事項
（1）操作禁忌拔火罐時切忌火燒罐口，否則會燙傷皮膚；留罐時間不宜超過20分鐘，否則會損傷皮膚。
（2）部位禁忌皮膚過敏、潰瘍、水腫及心臟、大血管部位，孕婦的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。
? 拔罐的方法治療疾病的效果確實是非常不錯的。所以才會有很多的老百姓在平常的時候用拔罐治療疾病。拔罐還能有非常好的預(yù)防疾病發(fā)生的效果。對于其他的一些美容、減肥瘦身等也能有很好的治療效果。那么中醫(yī)拔罐的方法到底能治療什么樣的疾病呢？下面我們就來詳細(xì)的介紹一下。
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? ?常常在冬天的時候去拔火罐，這是一種中醫(yī)的拔罐療法，通過負(fù)壓對于皮膚的吸著，從而使得身體里的濕氣祛除的一種方法，現(xiàn)在跟是流行用語減肥瘦身等各個方面，拔火罐有那么多的好處，但是突然聽說拔火罐有一定的壞處感到很詫異，人們拔罐的時候或是為了保健身體或是為了治病，怎么拔罐還有什么壞處，下面就為大家介紹一下拔火罐的害處是什么。
? ?1、拔火罐的時間和間隔，一點要好好把握，有的人因為享受這個過程，就經(jīng)常拔火罐，結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。
? ?2、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說，拔火罐不但無助，甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。
? ?3、拔火罐之后，在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡，不要著涼，否則無病也會引起疾病，更有甚者加重病情。
? ?4、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
? ? ? 很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負(fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
? ?5、拔火罐后洗澡很容易著涼
? ?順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
? ?上面所介紹的就是拔罐的害處，相信大家已經(jīng)有所了解了，另外想要告訴大家，由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強(qiáng)其功能活力，這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)，大家一定要記得哦，拔罐雖然有好處但也有害處哦。
拔罐是一種中醫(yī)中一種古老的保健方式，一直被我們沿用至今，是不可多得的文化遺產(chǎn)。具有驅(qū)寒祛濕，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，還可以治療疾病?？磥砗锰庍€是很多的，操作的步驟也很簡單。小編今天跟大家分享的是拔火罐的步驟及其注意事項，說不定這樣一來你還能學(xué)會一招呢。
工具/原料:一整套拔罐器,進(jìn)入三伏的夏天
方法/步驟
1.要被拔罐的人脫掉上衣，平躺在床上。
先進(jìn)行簡單的背部按摩，使背部肌肉放松、發(fā)熱，然后在背上涂上能保護(hù)皮膚的潤滑油，像橄欖油之類的。
2.從背部中間往兩邊、從上面往下面慢慢挨著放罐，抽取里面的空氣，力度和時間以被拔罐者能接受的程度為宜。此處注意，放罐的地方一定是肉比較厚的地方。留罐的時間一般為5分鐘，過長則易起水泡，使皮膚破損。
3.除了在相關(guān)的穴位上留罐以外，還可以在疼痛點上留罐，使血液循環(huán)加快，從而起到散寒止痛的作用。
4.罐拔完了以后，在背部來回多揉搓幾下，使淤血的地方肌肉得到放松，直到皮膚發(fā)熱。然后在背上蓋一塊毯子，不要著涼了。家里有條件的話，可以買那種里面夾了紅豆的毯子，用微波爐加熱了蓋在背上，效果非常好。
5.拔罐以后八小時之內(nèi)千萬不要洗澡，因為拔過之后的皮膚細(xì)胞處于張開狀態(tài)，洗澡勢必會把大量的濕氣帶入體內(nèi)，適得其反。
當(dāng)天最好不要吹風(fēng)、吹空調(diào)，跟洗澡的原理是一樣的。
6.拔罐以后尤其要注意睡覺時床單的衛(wèi)生及干濕狀況。因為此時皮膚處于很脆弱的狀態(tài)，要是床單不夠衛(wèi)生和干燥，很容易引起皮膚過敏。
注意事項
一定要是夏天，最好是三伏天
拔罐的時候不能吹風(fēng)扇和空調(diào)，能出汗是最好的
為了安全起見，拔罐沒有經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的人， 最好是不要用火罐，用真空罐就好了
拔罐后起泡是正?，F(xiàn)象，不用擔(dān)心， 也不要戳破，以免引起皮膚感染
拔火罐是一種既可保健，又可治療的健康有效的方法，但是在此之前我們還是得多了解一些相關(guān)的注意事項。并且最好請專業(yè)人員幫忙操作，以免操作失誤，造成不必要的傷害。看了以上介紹，大家可以找機(jī)會去體驗一下啦。
我們中醫(yī)是博大精深的，特別是中醫(yī)也包括好多的療法，其中拔罐和艾灸就是其中的兩種，平時我們在養(yǎng)生或保健或是治療的時候有時會兩種一起進(jìn)行治療，有好多的朋友不明白這兩種治療方法是怎么進(jìn)行的，這要根據(jù)患者本人的情況和體質(zhì)進(jìn)行，下面我們就針對拔罐和艾灸的順序進(jìn)行一下了解。
拔罐和艾灸的順序，一般是這樣操作的，如果艾灸一段時間后，可能到了停滯期，那么近期就會艾灸和拔罐同上。如果近期很虛弱，那么就先拔罐，后艾灸，就是先用拔罐來鋪墊一下，還是協(xié)助通絡(luò)，治病，然后再用艾灸來補(bǔ)一補(bǔ)。
如果近期感覺上火嚴(yán)重，那么我就先艾灸，后拔罐，這樣艾灸后，可以使用拔罐來滅滅火氣。
有些人用艾灸治療的效果并不好，要知道，艾灸并不是萬能的，治療的過程中，會有很多反復(fù)，也會有新的疾病生成，只是的一種方法。
拔罐，是把體內(nèi)的濕毒全部拔干，是濕毒排除的一種方式?？墒怯械娜藙倓偝隽艘稽c水泡，就怕得不得了。趕緊到醫(yī)院處理，且不知這樣一處理，反而增加了感染的機(jī)會，該出來的濕毒還沒有完全排除，應(yīng)該繼續(xù)拔罐，直到把身體內(nèi)的濕氣，毒氣全部拔干?？墒牵芏嗳耸浅隽怂菥屯Ｏ聛砹?，又給了濕毒繼續(xù)繁衍生存的機(jī)會。
一般出水泡后，可以艾灸，就是就著水泡從這里補(bǔ)入元氣，然后利用拔罐從這里排除濕毒。人排毒的路徑不同，有的人喜歡在身體的上部，有的是下肢，無論哪種排毒方式，叫它出來，總比在身體內(nèi)要好的多。
通過上述的介紹，我們知道了拔罐和艾灸的順序，其實也沒有一個準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)，一般只是要根據(jù)個人的情況決定的，什么樣的順序或是方法對治療疾病、對好了就怎么進(jìn)行，一般是根組合來達(dá)到最好的療效，也有的時候要根據(jù)個人的喜歡來進(jìn)行。
拔罐是通過利用酒精在罐內(nèi)瞬間燃燒，將罐內(nèi)的空氣燃盡，使罐內(nèi)形成負(fù)壓狀態(tài)，從而可以吸附在體表，通常是肌肉豐厚的部位。拔罐過程可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加速新陳代謝，促進(jìn)運(yùn)動疲勞恢復(fù)，甚至治療軟組織損傷。
拔罐療法在我國有著悠久的歷史，時下人們對中醫(yī)拔罐存在三大認(rèn)識誤區(qū)。
1.拔罐是時間越長越好？不是！
有些患者拔罐的地方起了很多水泡，他們竟然說這是拔出了濕邪,好像還很享受。其實這種認(rèn)識是個誤區(qū)，這實際上
2.是否所有人都適合拔罐？不是！
臨床上有出血傾向疾病、浮腫、皮膚破損潰爛等的患者不適合拔罐，過于消瘦的朋友恐怕也沒有福分享受拔罐，因為肌肉過薄會導(dǎo)致罐體無法吸附。另外，大血管分布處及疤痕處等部位也不適合拔罐。
是拔罐時間過長所造成的表皮與真皮分離，并不值得提倡，尤其是夏季，一旦水泡破潰，則很容易造成感染。
3.拔罐有紫印就好？
這也是認(rèn)識誤區(qū)。拔罐的紫印是這樣出現(xiàn)的：拔罐時的負(fù)壓吸引會導(dǎo)致血液灌注量快速增加，導(dǎo)致該區(qū)域的血管迅速被動擴(kuò)張，這種擴(kuò)張的血管多是細(xì)小的毛細(xì)血管，年紀(jì)比較大的人或缺少運(yùn)動的人，體表毛細(xì)血管的脆性有可能增加了。這樣，當(dāng)血液快速灌注進(jìn)來時，會造成一部分毛細(xì)血管破裂，從而導(dǎo)致皮下出血，這就是紫印形成的真相。因此有沒有紫印應(yīng)該順其自然，出現(xiàn)了也沒關(guān)系，但不必追求一定要出現(xiàn)紫印。這種印記一般一周左右會自動消退。
此外，拔罐時室內(nèi)須注意保持溫暖，以免受涼感冒，并囑咐患者不要移動體位，以免罐體脫落。同時，拔罐時還要隨時觀察患者情況，如遇疼痛或不適，應(yīng)立即調(diào)整負(fù)壓或起罐重新吸附。條件允許的情況下，則應(yīng)盡量去醫(yī)院尋求專業(yè)人士幫助，以便既安全又有效地達(dá)到治療目的。
拔罐時間越長越好嗎 拔罐要注意什么 拔罐有什么好處
拔罐有什么好處？
1、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。
2、因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。
3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
4、拔火罐可以輔助減肥，拔火罐減肥不易反彈。
5、拔火罐可以緩解痛經(jīng)，在腹部的中極、天樞穴拔罐都可以有效緩解痛經(jīng)。
拔罐需要注意什么？
1.拔火罐兩小時后再洗澡
拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達(dá)到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。
2.拔火罐要找準(zhǔn)穴位
自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達(dá)到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《中醫(yī)拔罐的方法是什么呢》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“中醫(yī)拔罐養(yǎng)生知識”專題供您欣賞！
