【www.cndadi.net - 夏季需要養(yǎng)生保養(yǎng)嗎】
生活中很多人都容易出現(xiàn)甲亢疾病，很多患者都會去醫(yī)院做全身的檢查和治療，患者去醫(yī)院的時候呢也會去做很多方面的檢查的，那么化驗甲功需要空腹嗎，每次去醫(yī)院的時候呢，醫(yī)生會囑咐患者一定要空腹，那么甲功項目檢查的時候需要空腹嗎，應(yīng)該注意哪些方面的檢查呢，簡單的了解一下。
一般來說，甲功檢查是需要空腹的，因為空腹能使檢查測量的更加準確，患者在去醫(yī)院檢查的前一天晚上，過了十二點之后就不要再吃東西，避免使檢查結(jié)果出現(xiàn)偏差。
甲功的檢查項目以及正常值范圍：
1.血清總T3(TT3)：正常范圍在1.6—3.0納摩爾/升，升高是診斷甲亢最敏感的指標，也可判斷甲亢有無復(fù)發(fā)，也見于功能亢進型甲狀腺腺瘤、多發(fā)性甲狀腺結(jié)節(jié)性腫大。降低見于甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、肝硬化、腎病綜合征等。
2.血清總甲狀腺素(TT4)：65—155納摩爾/升為正常，升高見于甲亢、原發(fā)性膽汁性肝硬化、妊娠、口服避孕藥或雌激素等。降低見于甲狀腺功能減退、缺碘性甲狀腺腫等。
3.血清游離甲狀腺素(FT4)：10.3—25.7皮摩爾/升，升高見于甲亢、甲狀腺激素不敏感綜合征、多結(jié)節(jié)性甲狀腺腫等。降低見于甲狀腺功能減退、應(yīng)用抗甲狀腺藥物、糖皮質(zhì)激素等藥物。
4.血清游離T3(FT3)：6.0—11.4皮摩爾/升，升高見于甲亢、甲狀腺激素不敏感綜合征等。降低提示低T3綜合征、慢性淋巴細胞性甲狀腺炎晚期、應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等。
5.血清反T3(rT3)：0.2—0.8納摩爾/升，診斷甲亢符合率達100%，但老年人、非甲狀腺疾病和藥物也可使其升高，如糖尿病、口服丙硫嘧啶等。甲減、慢性淋巴細胞性甲狀腺炎、藥物影響可使其降低。
6.促甲狀腺激素(TSH)：敏感TSH(sTSH)：0.4—3.0毫單位/升，升高見于甲減、腺垂體功能亢進、甲狀腺炎等。降低提示一般血uTSH0.5毫單位/升可確診為甲亢。但TSH降低也見于腺垂體功能減退、皮質(zhì)醇增多癥等。
關(guān)于化驗甲功需要空腹嗎這樣的問題上文做了詳細的檢查了，其實對于空腹來說是一定的，而且每次去醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生會告訴患者應(yīng)該做哪些方面的檢查，并且要不吃不喝，每次做甲功檢查的時候呢要知道很多項目的標準值的，也就是需要控制在正常范圍內(nèi)。
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在我們的生活中，養(yǎng)生的項目是比較多的，大家可以根據(jù)自己的時間去安排養(yǎng)生的項目，比如你們可以選擇中藥養(yǎng)生以及鍛煉的方法來養(yǎng)生，也可以采用熏蒸療法來養(yǎng)生以及養(yǎng)生酒的方法，但是大家應(yīng)該要注意養(yǎng)生的方法，盲目的進行養(yǎng)生容易引起陰陽失調(diào)等疾病的，希望大家能夠引起重視。
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法護理項目功效：利用中藥精油凈化血液，促進血液循環(huán)，改善多種血管的機能舒緩生活及工作壓力，維持情緒穩(wěn)定，增強心臟功能，使其收縮、舒張更有力度，更有生命力，平衡血壓血脂，改善微循環(huán)調(diào)節(jié)溫度，減輕各種不適感。因此能達到養(yǎng)氣、養(yǎng)神、養(yǎng)筋的功效。
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中醫(yī)熏蒸療法護理項目項目產(chǎn)品組合：排毒養(yǎng)顏熏蒸產(chǎn)品組合：排毒養(yǎng)顏熏蒸粉、排毒緊致精華膏 60g功效：促進血液循環(huán)、淋巴循環(huán)，排除體內(nèi)酸性物質(zhì)，具有減肥塑身、平衡內(nèi)分泌、減輕盆腔淤血的功效，同時可有效改善青春痘、色斑、萎黃等肌膚問題。
適用人群：亞健康人群，體內(nèi)毒素堆積及內(nèi)分泌失調(diào)引起色斑、青春痘等人群。養(yǎng)腎培元熏蒸產(chǎn)品組合：養(yǎng)腎培元熏蒸粉、活血消腫精華膏 60g功效：補氣血、生元氣，健脾養(yǎng)心，滋陰補腎。適用人群：亞健康人群，腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、失眠、健忘人群以及更年期綜合癥人群中藥安眠熏蒸套產(chǎn)品組合：中藥安眠御足粉、安眠舒緩按摩膏功效：中醫(yī)認為，失眠與臟腑疾病、陰陽失調(diào)等有關(guān)。中藥安眠熏蒸套系列產(chǎn)品利用中藥與熏蒸按摩的優(yōu)勢，調(diào)節(jié)臟腑功能的運行與人體陰陽之氣的運行，從而達到促進睡眠的目的。適用人群：適用于失眠多夢、夜不能寐、易于驚醒、頭脹痛、心悸健忘等人群。
相信你們看了這篇文章介紹的內(nèi)容后，你們應(yīng)該都知道養(yǎng)生的項目都有哪些了吧。我們在生活中最好的養(yǎng)生項目是運動以及合理安排自己的飲食，多吃一些蔬菜以及水果，在平時多跑步以及打太極拳等，對于我們的身體健康是很有幫助的。
腐竹需要煮嗎
1、腐竹需要煮嗎
腐竹本身就是一個熟食,腐竹是將豆?jié){加熱煮沸后,經(jīng)過一段時間保溫,表面形成一層薄膜,挑出后下垂成枝條狀,再經(jīng)干燥而成。其形類似竹枝狀,稱為腐竹。用開水泡后就可以直接吃的,不用煮。在涼拌作料前一般都需要用開水焯一下,水先燒開再放腐竹,焯的時間不要長,頂多3、5分鐘就可以了,作料提前準備好,焯好以后直接把腐竹放入作料碗里。
腐竹泡之前先洗掉灰塵,腐竹掰短一些,腐竹須用涼水泡發(fā),如允許使腐竹整潔雅觀,如用熱水泡,則腐竹易碎;腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營養(yǎng)成分,用清水浸泡(夏涼冬溫)3～5小時即可發(fā)開?？扇?、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風(fēng)味。腐竹適于久放,但應(yīng)放在干燥通風(fēng)之處。過伏天的腐竹,要經(jīng)陽光曬、涼風(fēng)吹數(shù)次即可。
2、腐竹的營養(yǎng)價值
腐竹含有多種礦物,補充鈣質(zhì),防止因缺鈣導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,增進骨骼發(fā)育濃縮了黃豆中的精華,是豆制品中的營養(yǎng)冠軍。 常吃腐竹可健腦并預(yù)防老年癡呆癥 防止血管硬化,保護心臟,降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血癥、動脈硬化的作用。具備清熱潤肺、止咳消痰的功效,幾乎適合一切人食用。腐竹中谷氨酸含量很高,是其他豆類或動物性食物的2～5倍,而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用,所以腐竹具有良好的健腦作用,有助于預(yù)防老年癡呆癥。
3、腐竹怎么挑選
看標簽。盡量去規(guī)模較大的超市、商店或正規(guī)農(nóng)貿(mào)市場購買,仔細查看產(chǎn)品的生產(chǎn)許可證、標簽、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名和廠址等信息?？瓷珴?。腐竹是用黃豆制成,好的腐竹呈淡黃色,略有光澤;劣質(zhì)腐竹則顏色黃中發(fā)白,色澤光亮,或呈灰黃色、黃褐色,色彩過暗。看外觀。折斷后,好的腐竹為枝條或片葉狀,有空心,無霉斑、雜質(zhì)、蟲蛀;劣質(zhì)腐竹有較多折斷的枝條或碎塊,有較多實心條,有霉斑、蟲蛀、雜質(zhì)。聞氣味。優(yōu)質(zhì)腐竹具有腐竹固有的香味,無其他異味;劣質(zhì)腐竹有霉味、酸臭味、刺鼻的不良氣味及其他外來氣味。
腐竹有哪些做法
1、腐竹燒排骨:熱鍋涼油, 放入少許鹽, 加入冰糖放入里面去炒, 直至其完全融化呈棕色,下入排骨翻炒,后加入八角、 姜片等大料繼續(xù)翻炒,加入適量的料酒繼續(xù)翻炒,再加入少許生抽。加入適量的水, 大火煮開, 轉(zhuǎn)為小火,加蓋燉煮十五分鐘,再加入泡軟的腐竹, 再加蓋燉煮五分鐘。
2、涼拌腐竹:將泡好的腐竹擠干水分,胡蘿卜切片,加入鹽、少許雞精、辣椒油拌勻。
3、腐竹紅燒肉,五花肉提前4小時浸泡,去血水,鍋倒入適量油,下冰糖熬成棗紅色,下五花肉裹上糖色,加入姜片,蔥段,倒入一瓶蓋料酒翻炒,下老抽炒上色,加入香料,蓋蓋子燉2小時,把泡好的腐竹加進去繼續(xù)燉15分鐘,加鹽調(diào)味,撒蔥花即可。
吃腐竹的注意事項
1、腐竹的營養(yǎng)價值雖高,但有些人如腎炎、腎功能不全者最好少吃,否則會加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛風(fēng)患者或正在服用四環(huán)素、優(yōu)降靈等藥的病人也應(yīng)慎食。
2、減肥者別多吃。由于制作方式的差異,腐竹的熱量和其他豆制品比起來有些高,每100克的熱量為457千卡(豆腐82千卡、豆腐干140千卡、油豆腐244千卡)。
3、腐竹不宜與蔥一起食用,這樣會影響鈣質(zhì)的吸收。也不宜與蜂蜜一同食用,有損聽力、腹瀉。
4、腐竹不能與含草酸高的食物一起吃,其原因是腐竹含鈣高,鈣與草酸可生成難溶或不容的草酸鈣,影響鈣的吸收。如菠菜、竹筍、莧菜等含草酸高,但是如果將烹飪方法改變一下,還是可以的。如將菠菜、竹筍等含草酸高的食物先用開水過一下,就可除去大部分的草酸,就可以減少其影響。
5、過敏者禁食。如果是對豆類食品過敏的話,食用腐竹就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用腐竹。
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