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腳是我們能正常行走的重要身體部位。如果腳部出現(xiàn)疾病或者是疲勞的情況后，那么對(duì)于我們正常行動(dòng)或者是身體健康來說都是非常不利的。所以在平常的時(shí)候一定要保護(hù)好我們的腳。泡腳是一種保養(yǎng)腳部不錯(cuò)的方法?？梢赃x擇很多的藥物等方法泡腳。那么小蘇打泡腳的好處有哪些呢？下面我們就說一下。
? ?一、小蘇打泡腳的作用
治療痛風(fēng)：小蘇打粉300-400克，用熱水稀釋，然后用毛巾綁在腳上，把小蘇打水澆在毛巾上，澆1個(gè)小時(shí)。當(dāng)時(shí)每天2次，泡了3天就好了。慢性痛風(fēng)患者，建議把腳放在蘇打水里多泡幾次，每次泡20分鐘。
治療高血壓：把水燒開，放入兩三小勺蘇打，等水溫能放下腳時(shí)開始洗，每次洗20-30分鐘。洗5次后就很見效，
小蘇打加鹽泡腳：可平穩(wěn)血壓，先放一勺鹽把水燒開，然后放小蘇打，血壓偏低就少放些偏高就多放點(diǎn)。嚴(yán)重的高血壓，再加上芥沫面。
? ?二、小蘇打泡腳的副作用
但是小蘇打的副作用也有很多，使用時(shí)一定要注意。小蘇打的使用禁忌有以下幾點(diǎn)。
長(zhǎng)期服用小蘇打?qū)ι眢w是不好的，長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉會(huì)出現(xiàn)精神癥狀，如肌肉疼痛、抽搐以及持續(xù)性頭痛。
長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉其弱堿性將胃酸中和了，必然影響消化，常常會(huì)出現(xiàn)，口內(nèi)異味、食欲不振以及惡心等現(xiàn)象，痛風(fēng)的人本來就很多東西不能吃，這樣營(yíng)養(yǎng)就會(huì)更少，將會(huì)導(dǎo)致身體更加虛弱。
長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉負(fù)荷過量，從而影響心臟功能，還會(huì)使血管變脆。
長(zhǎng)期服用碳酸氫鈉，會(huì)導(dǎo)致腎臟的堿中毒，對(duì)腎功能不全的人尤其不利，不少人還會(huì)出現(xiàn)，尿頻、尿急等癥狀。
? ?三、小蘇打去黑頭
1、少量小蘇打粉，可以用我們平時(shí)喝酸奶的時(shí)候附送的塑料小勺子，只要半勺即可，按照1：10的比例加上純凈水或礦泉水，用小勺攪拌，直到溶解小蘇打粉。
2、取一片化妝棉浸泡在里面，待完全浸泡后取出，輕輕擰一下水分，在化妝棉半干的狀態(tài)下，貼在鼻子上，也可以貼在下巴，額頭等油膩處，靜待10分鐘后取下，不要等到干透才拿走。
3、這時(shí)候照鏡子觀察，鼻子上的黑頭就象用了黑頭導(dǎo)出液一樣，黑頭全都伏在上面了，然后千萬不要用暗瘡針挑，用2張柔軟的面巾紙，用手按著面巾紙，在鼻子上從內(nèi)往外來回揉擦，黑頭和油脂粒就會(huì)被擦下來，最后用收縮水蘸化妝棉敷在鼻子上5分鐘。
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? ?上面就是小蘇打泡腳的好處了。這些好處都是對(duì)我們的身體健康有很大幫助的，所以如果能經(jīng)常的用小蘇打泡腳的話，那么我們的身體就會(huì)保持比較健康的狀態(tài)。不會(huì)因?yàn)槟_部的問題導(dǎo)致身體的疾病等問題出現(xiàn)。另外泡腳的時(shí)候要注意水溫，不要太燙。
延伸閱讀
泡腳是很多人都會(huì)有的一種習(xí)慣尤其是對(duì)于辛苦了一天回到家的人來說沒有什么事情是比泡腳更加舒適的了，泡腳不僅僅能夠起到清潔的作用還能很好的起到放松神經(jīng)恢復(fù)體力的作用，很多人都喜歡在泡腳水中加一些物質(zhì)那么能不能夠長(zhǎng)時(shí)間使用小蘇打泡腳呢?
1、加強(qiáng)洗碗精的除油膩功能
加二湯匙的小蘇打到稀釋的洗碗精水中,可以幫助去除鍋碗瓢盤上的油膩.如果器具上黏有的難洗的殘余食物,先泡在小蘇打∕洗碗精的水中,用海棉沾上乾的小蘇打粉,輕輕刷洗就可以洗掉了.
2、去除冰箱冷藏室和冷凍室的異味
用開口的容器,里面裝約二杯的小蘇打,放在冰箱冷藏室和冷凍室中(置於中間較后方),就可消除冰箱中的異味.最好每三個(gè)月就換新鮮的小蘇打.
3、清潔微波爐內(nèi)部
在四杯水中加入四湯匙小蘇打,用海棉沾小蘇打水去擦拭微波爐的內(nèi)部,擦完再用清水擦拭一遍,如果有難洗的痕跡,就直接用沾了小蘇打粉的海棉擦拭,再用清水擦一遍.
個(gè)人清潔和美容
將小蘇打用做除味劑。將一杯小蘇打和兩匙淀粉混合起來，放在一個(gè)塑料容器內(nèi)，抹在身上散發(fā)異味的部位，可以清除體味。
小蘇打是有輕微磨蝕作用的清潔劑。加一點(diǎn)小蘇打在牙膏里，可以中和異味，還可以充當(dāng)增白劑。放碳酸氫鈉一點(diǎn)小蘇打在鞋子里可以吸收潮氣和異味。
加一點(diǎn)小蘇打在洗面奶里，或者用小蘇打和燕麥片做面膜，有助于改善肌膚，細(xì)膩又去油。尤其油性皮膚導(dǎo)致的痘痘，可定期適量用小蘇打調(diào)至磨砂膏狀洗臉，有利于控油從而祛痘。效果幾乎立竿見影。使用小蘇打后皮膚要注意保濕。
刮寒毛前，先用小蘇打作磨砂膏，在刮毛處摩擦，洗凈，能使寒毛更易刮，并且能減少對(duì)皮膚的刺激。
所以說小蘇打?qū)τ谂菽_而言還是可以起到一定的效果的尤其是對(duì)于腳部有一些異味的人來說更是泡腳的很好的助手，并且小蘇打也可以作為磨砂膏去掉腳上的死皮對(duì)于腳部皮膚來說十分的有好處，但是小蘇打的添加量要控制好不要加的太多。
在生活中，有一些人不注意腳部的衛(wèi)生而引起了腳氣，腳氣不僅會(huì)影響身體的健康，而且也會(huì)使腳部出現(xiàn)諸多的不適現(xiàn)象，比如發(fā)癢、蛻皮等。不少人謠傳小蘇打泡腳可以治療腳氣，但這個(gè)謠傳是否真實(shí)還要知曉相關(guān)的知識(shí)，因此就具體來了解一下小蘇打泡腳有何作用。
想要知道小蘇打泡腳能否治療腳氣，首先就需要知道腳氣的發(fā)病原因，通常真菌感染才會(huì)引起腳氣，并且還具有傳染性，那么想要完全將腳氣治愈，必須利用一些能夠抵抗真菌的藥物才可以。但是要知道小蘇打并不能夠抵抗真菌，其主要的成分是碳酸氫鈉，小蘇打可以使腳處在一個(gè)干燥的環(huán)境當(dāng)中，但是無法治愈腳氣，想要治療腳氣，還是需要依靠其他的藥物，人們要注意只有對(duì)癥下藥才能更快的見效。
小蘇打泡腳有什么作用？
1、去除臭味。小蘇打有一項(xiàng)主要的功能就是吸收水分和吸附異味，逐步因?yàn)槌龊共艜?huì)引發(fā)臭味，小蘇打不僅能夠吸收腳汗，而且還能夠?qū)⒊粑段盏簦虼耸褂眯√K打泡腳就能夠把異味全部去除掉。
泡腳時(shí)加點(diǎn)這個(gè)東西，能有效去腳氣，你家廚房就有！
2、清潔肌膚。由于小蘇打的主要物質(zhì)是碳酸氫鈉，該物質(zhì)呈現(xiàn)堿性，一般來說，堿性的物質(zhì)都有一定的清潔能力，小蘇打就是其中的一種，使用小蘇打泡腳，可以就此去除掉足部的死皮，使肌膚變得更加干凈。
3、預(yù)防腳氣。雖然小蘇打不能夠治療腳氣，但是用小蘇打泡腳，卻能夠預(yù)防腳氣，因?yàn)樾√K打是堿性的，在這種環(huán)境下不利于真菌生長(zhǎng)，因此很難產(chǎn)生真菌，產(chǎn)生腳氣的主要原因是真菌，那么用小蘇打泡腳就能夠起到預(yù)防腳氣的效果。
得了腳氣平時(shí)應(yīng)該注意什么？
1、注意足部的衛(wèi)生，及時(shí)的更換鞋襪，而且鞋襪要選擇透氣性較好的。
2、最好不要與他人的足部用品接觸在一起，避免引起感染或者加重腳氣。
3、注意飲食方面，最好多吃一些清淡的食物，對(duì)于具有刺激性的辛辣食物還是能避則避。
腳氣會(huì)使足部的肌膚變得很差，容易蛻皮，而且還會(huì)比較癢，從而也會(huì)影響到人們的生活工作心情，腳氣應(yīng)以預(yù)防為主，在平時(shí)的生活中，就要特別注意足部衛(wèi)生。
提起小蘇打，很多人其實(shí)都是有所認(rèn)識(shí)的，但是，關(guān)于小蘇打的具體作用，大多數(shù)的人卻是毫不知情的，為了幫助大家更好的了解小蘇打這種物質(zhì)的具體作用，本文特將其常見的作用介紹給大家。
碳酸氫鈉(NaHCO)(SodiumBicarbonate)，俗稱小蘇打。白色細(xì)小晶體，在水中的溶解度小于碳酸鈉。是一種工業(yè)用化學(xué)品，低毒。固體50℃以上開始逐漸分解生成碳酸鈉、二氧化碳和水，440℃時(shí)完全分解。碳酸氫鈉是強(qiáng)堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時(shí)呈現(xiàn)弱堿性。此特性可使其作為食品制作過程中的膨松劑。碳酸氫鈉在作用后會(huì)殘留碳酸鈉，使用過多會(huì)使成品有堿味。
碳酸氫鈉為白色晶體，或不透明單斜晶系細(xì)微結(jié)晶。比重2.15。無臭、味咸，可溶于水，微溶于乙醇。25℃時(shí)溶于10份水，約18℃時(shí)溶于12份水。其水溶液因水解而呈微堿性，常溫中性質(zhì)穩(wěn)定，受熱易分解，在50℃以上逐漸分解，在440℃時(shí)完全失去二氧化碳，在干燥空氣中無變化，在潮濕空氣中緩慢分解。
有別于工業(yè)用堿的純堿(碳酸鈉)和小蘇打(碳酸氫鈉)，小蘇打是由純堿的溶液或結(jié)晶吸收二氧化碳之后制成的。所以，小蘇打在有些地方也被稱作食用堿(粉末狀)。小蘇打呈固體狀態(tài)，圓形，色潔白，易溶于水。
單鹽分為：正鹽、酸式鹽、堿式鹽，碳酸氫鈉是強(qiáng)堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時(shí)呈現(xiàn)弱堿性。
在大批量生產(chǎn)饅頭、油條等食品時(shí)，常把蘇打粉融水拌入面中，熱后分解成碳酸鈉、二氧化碳和水，二氧化碳和水蒸汽溢出，可致食品更加蓬松，碳酸鈉殘留在食品中。比如北方俗稱中的"堿饃"，添加過量的蘇打粉是可以品嘗出來的。
作用：
碳酸氫鈉能中和胃酸，溶解粘液，降低消化液的粘度，并加強(qiáng)胃腸的收縮，起到健胃、抑酸和增進(jìn)食欲的作用。
飼料中添加碳酸氫鈉，能補(bǔ)充家禽因熱喘息(呼出CO過多)造成血液中碳酸鹽的減少，從而改善機(jī)體的鈣代謝。
碳酸氫鈉在消化道中可分解放出CO，由此帶走大量熱量，有利于炎熱時(shí)維持機(jī)體熱平衡。
飼料中添加碳酸氫鈉，可提供鈉源，使血液保持適宜的鈉濃度。蛋雞飼料中鈉在0.14%～0.28%、氯在0.20%～0.24%范圍內(nèi)，鈉、氯比例適宜，產(chǎn)蛋率、蛋重、蛋殼形成和飼料效率等指標(biāo)都較好。最適肉用雞飼料礦物質(zhì)水平，鈉為0.15%～0.20%，鉀為0.80%，氯為0.12%～0.15%。而使用氯化鈉很難使飼料中的鈉和氯平衡在上述范圍內(nèi)，由于氯化膽堿用量的提高，更加劇了鈉、氯的不平衡。
飼料中添加碳酸氫鈉能提高磷在蛋禽體內(nèi)的移動(dòng)性。為了形成良好的蛋殼，必須使血中維持適宜的磷濃度，碳酸氫鈉可使蛋禽血夜磷的濃度維持在形成蛋殼所必須的最適水平。
小蘇打是什么？看了上文對(duì)于小蘇打的詳細(xì)介紹，相信大家對(duì)于小蘇打的具體的作用和用途也已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，對(duì)于需要使用小蘇打的人來說，其在平常對(duì)于上文所講的常識(shí)也應(yīng)認(rèn)真的了解。
很多的人因?yàn)槊娌康挠托缘钠つw，因此就導(dǎo)致出現(xiàn)了黑頭的情況發(fā)生，嚴(yán)重的影響到了患者的身體的健康和形象的問題，黑頭的去除是很麻煩的，因此很多的人選擇一些錯(cuò)誤的方法去黑頭的效果甚微， 那么小蘇打去黑頭是否有效果呢?那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。
黑頭的主要成分應(yīng)該是體內(nèi)分泌的油脂，用小蘇打水溶液在鼻頭敷個(gè)十幾分鐘，會(huì)發(fā)生以上的反應(yīng)，產(chǎn)生的物質(zhì)溶于水，所以能達(dá)到去黑頭的效果。”
人的皮膚都是中性，小蘇打是堿性物質(zhì)，堿性物質(zhì)能夠清潔皮膚、去除油脂，但是對(duì)皮膚也有一定的刺激和傷害作用。如果把它直接敷在臉上勢(shì)必會(huì)對(duì)皮膚造成一些傷害。有的人皮膚非常敏感，如果沾到了過酸或者過堿性的東西之后，一刺激皮膚就會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng);
此外，還有的人屬于過敏體質(zhì)，由于小蘇打里一些特殊的雜質(zhì)，就會(huì)引起皮膚的過敏反應(yīng)，皮膚不僅會(huì)發(fā)紅、刺痛，甚至?xí)鹚?。小蘇打的作用其實(shí)和肥皂的作用一樣，人們都知道老用肥皂洗手、洗衣服，手就會(huì)變得很粗糙，還老長(zhǎng)濕疹，鼻子也是一樣的。
小蘇打雖然屬于堿性物質(zhì)，可以溶解掉一些油脂，但作用僅此而已。所謂毛孔中的黑頭，其實(shí)是毛孔中的一些脂類的東西遇到空氣中的氧之后被氧化，氧化之后就 會(huì)變成黑顏色的，不能單純說它是留在毛孔中的臟東西。黑頭通常來講都是去不掉的，油脂分泌旺盛的部位，角質(zhì)層相對(duì)厚一些，皮膚表面的油脂都洗掉之后，有可能把皮膚角質(zhì)也給搓下來.
以上就是我為大家介紹的這個(gè)問題的看法，如果選擇用小蘇打去除黑頭的方法來去除黑頭，那么可以能夠很好的去除黑頭，并且配合一些其他的去除黑頭的洗面奶進(jìn)行去除黑頭能夠很好的保證效果很好，因此想要去黑頭的人快來嘗試吧。
很多的朋友們，越來越不注意自己的牙齒，往往很多的時(shí)候飲食的問題，搞的自己的牙齒不好了，那么這個(gè)時(shí)候我們?cè)撛趺崔k呢，接下來給大家推薦一道非常好的，刷牙用小蘇打，接下來就來一起了解一下吧。
一、小蘇打在視頻中的妙用：可以去除水果蔬菜上殘留的農(nóng)藥，保持水果的新鮮。在面粉里加一點(diǎn)小蘇打可以使蒸出來饅頭顯的更蓬松。
二、小蘇打能中和胃酸溶解黏液，降低消化液的濃度，具有健胃、抑酸和增進(jìn)食欲的作用。
三、個(gè)人清潔和美容?
? ①皮膚暗黃怎么變白？在洗面奶里面加入一點(diǎn)小蘇打，有助于改善肌膚。?
? ②在洗發(fā)水里面加入一點(diǎn)小蘇打，可以清除殘留在頭發(fā)里面的發(fā)膠，修復(fù)受損的頭發(fā)。?
? ③小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點(diǎn)小蘇打在牙膏里面，可以中和異味，還可以充當(dāng)增白劑。
注意事項(xiàng)
刷牙是刷不白的，之所以白是因?yàn)樗⒊搜例X面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點(diǎn)清潔的作用，而使牙齒變白。
怎樣快速美白？蘇打水和鹽水有可能會(huì)有作用，但是不會(huì)是效果很明顯的那種，因?yàn)槭褂锰K打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會(huì)有作用。小蘇打刷牙能不能變白？，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上有一種方法可以用食鹽小蘇打等量，加入調(diào)成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
以上的這篇文章，我們了解到了刷牙用小蘇打，那么生活當(dāng)中，大家對(duì)于牙齒不好的朋友們來說，可以選擇使用，小蘇打可以讓牙齒看起來更加有光澤。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《小蘇打泡腳的好處有哪些》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生有哪些好處”專題供您欣賞！
