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化療,就是在治療癌癥疾病的時(shí)候后期還要做的一種康復(fù)治療,在手術(shù)之后進(jìn)行的,化療對(duì)人的身體傷害很大,很多癌癥患者都無法承受化療給自己的身體所帶來的傷害,如果化療長期做的話,身體就會(huì)受不了,還會(huì)有很多副作用,甚至是掉發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象,還會(huì)有嘔吐的癥狀,所以說化療必須要注意患者的飲食,那么化療吃什么好呢?
那么化療期間吃什么食物對(duì)于身體最好呢,化療期間我們吃進(jìn)去的食物應(yīng)該是能夠理氣和胃以及化濕止嘔的,化療期間還可以多吃一些健脾,養(yǎng)血的食物。
1:經(jīng)過化療之后的病人在消化道和口腔都會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)例如惡心嘔吐、食欲減退、舌苔厚膩等。一般這種情況我們在選擇食材上應(yīng)該多選以理氣和胃、化濕止嘔的食物,例如生姜、柑橘、陳皮、白蘿卜、山楂、薏苡仁、白扁豆、山藥、大棗、牛奶、蜂蜜等。
2:化療后的病人骨髓因?yàn)槭艿揭种?,體內(nèi)的白細(xì)胞會(huì)逐漸減少。那么這個(gè)時(shí)候我們在飲食上可從健脾、益氣養(yǎng)血和補(bǔ)腎填精這兩方面入手。多選擇山藥、扁豆、龍眼肉、大棗、花生仁、黑木耳、豬肝、糯米甲魚、豬骨、牛骨、羊骨等食物。
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化療期間吃什么好呢,當(dāng)人一旦得了腫瘤,手術(shù)切除是最重要的治療,除了手術(shù)切除外,還需要進(jìn)行化療這一輔助治療手段,那么化療期間吃什么呢?
1、什么是化療
化療是化學(xué)藥物治療的簡稱,通過使用化學(xué)治療藥物殺滅癌細(xì)胞達(dá)到治療目的?;熓悄壳爸委煱┌Y最有效的手段之一,和手術(shù)、放療一起并稱癌癥的三大治療手段。手術(shù)和放療屬于局部治療,只對(duì)治療部位的腫瘤有效,對(duì)于潛在的轉(zhuǎn)移病灶(癌細(xì)胞實(shí)際已經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)移,但因?yàn)槟壳凹夹g(shù)手段的限制在臨床上還不能發(fā)現(xiàn)和檢測到)和已經(jīng)發(fā)生臨床轉(zhuǎn)移的癌癥就難以發(fā)揮有效治療了。而化療是一種全身治療的手段,無論采用什么途徑給藥(口服、靜脈和體腔給藥等),化療藥物都會(huì)隨著血液循環(huán)遍布全身的絕大部分器官和組織。因此,對(duì)一些有全身播撒傾向的腫瘤及已經(jīng)轉(zhuǎn)移的中晚期腫瘤,化療都是主要的治療手段。
2、化療期間吃什么
2.1、提供高蛋白、高維生素、低脂肪的食物
根據(jù)病人喜食的食物,為病人提供高蛋白、高維生素、低脂肪的食物,鼓勵(lì)病人多進(jìn)食,多吃水果。
2.2、宜清淡、少油、易消化
為了保證病人攝入充足的營養(yǎng),提高其食欲,飲食方面要清淡、少油、易消化,如軟飯、稀飯、面包、饅頭、包子、魚肉、雞蛋、雞肉、煲湯、土豆、香蕉、果醬等。菜中可放少量姜汁以調(diào)味,盡可能避免不新鮮的氣味、怪異的蛋白質(zhì)食品及其他食品。家屬要學(xué)會(huì)制造良好的進(jìn)餐氛圍,調(diào)動(dòng)病人的視、嗅覺以增加食欲,耐心地鼓勵(lì)患者多進(jìn)食。
2.3、食物推薦
多食含維生素C高的蔬菜、水果,可以阻斷亞硝胺和亞硝酰胺的產(chǎn)生而防癌。
含鈣高的食物能防癌,如魚、黃豆、葉綠素、芝麻等。增加抗癌能力的食物有胡蘿卜、西紅柿、紅心紅薯、深綠色蔬菜和大蒜。
茶葉有很好的抗癌作用,尤其是綠茶,應(yīng)提倡多喝綠茶。多飲酸奶,也可用中藥草決明、生甘草煎水當(dāng)茶飲。
3、化療期間不能吃什么
化療期間不要吃油炸食物,少吃高甜度食品,另外不要吃帶骨、帶刺的食品,以免損傷胃粘膜引起出血。注意盡量少吃海鮮,辛辣,油炸,熏烤類的食物。
嘔吐期間不宜急于大量進(jìn)食,而首先應(yīng)補(bǔ)充水分。
化療是一種治療惡性腫瘤常見的方法,惡性腫瘤其實(shí)也就是我們常說的癌癥,這種疾病特別嚴(yán)重,患者在化療的時(shí)候會(huì)感覺到特別痛苦,化療的過程中,患者的頭發(fā)會(huì)掉光,而且化療使用的藥物一般都是進(jìn)口藥物,價(jià)格比較昂貴,還要在治療期間嚴(yán)格忌口,那么化療的患者不能吃什么呢?
化療期間吃什么食物?
化療,能給人們帶來生的希望,但是化療的副作用極大,遍布全身的化療,不單單殺死癌癥細(xì)胞,還要?dú)⑺雷陨碚<?xì)胞,因此患者及其虛弱,副反應(yīng)接踵而來。
那么化療期間吃什么食物呢?
化療前: 化療前均衡飲食,每日飲食中包含谷薯類(米飯、面食)、蔬菜水果類(約600~800克)、肉禽蛋類(瘦肉或雞肉或魚肉約50~100克,雞蛋1個(gè))、奶及豆制品類(牛奶一袋,豆制品50~100克)以及油脂類(約25克)五大類食物。每日4~5餐,加餐以水果為主。 化療前一天吃低脂肪、高碳水化合物、高維生素和礦物質(zhì)的飲食。選擇食物如:米飯、面食、魚肉、雞肉、雞蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等。
化療中: 化療期間,由于藥物在殺傷腫瘤細(xì)胞的同時(shí),難免會(huì)使正常的細(xì)胞受到一定損害,產(chǎn)生相應(yīng)的毒副反應(yīng),如免疫功能下降、白細(xì)胞減少、消化道粘膜潰瘍、脫發(fā)等。此時(shí),病人宜補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食品,如奶類、瘦肉、魚、動(dòng)物肝臟、紅棗、赤豆等。河蟹、黃鱔、黑魚、牛肉等也有助于升高白細(xì)胞。如出現(xiàn)食欲不振、消化不良,可增加健脾開胃食品,如山楂、白扁豆、蘿卜、香蕈、陳皮等。 滋陰健脾粥:可緩解化療期間食欲不振、口干、乏力等癥狀。制作方法是把桂圓20克、蓮子20克、山藥50克、薏苡仁50克、粳米,加水煮粥。 化療開始的24小時(shí)內(nèi)盡量不要吃自己平時(shí)喜歡吃的食物,因?yàn)檫@樣會(huì)影響以后對(duì)這種食物的感覺。如果治療反應(yīng)較重,飲食以流質(zhì)為主??捎貌藴?、米湯、果汁及一些要素飲食。 嚼生姜有一定的止嘔作用
化療后身體較虛弱,宜選擇營養(yǎng)豐富且易于消化的食物,如軟飯、稀飯、面包、饅頭、包子、魚肉、雞蛋、雞肉、煲湯、土豆、香蕉、果醬等。 少吃多餐。 可以用姜來刺激食欲。 如果體重下降明顯,那么可以用要素飲食。 用酸奶替代牛奶,以免腹部脹氣。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
在食物的分類中,堅(jiān)果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性,但是堅(jiān)果含有的油脂雖多,卻多以不飽和脂肪酸為主。對(duì)于胎兒來講,身體發(fā)育首先需要的營養(yǎng)成分當(dāng)然是蛋白質(zhì)。
但是對(duì)于大腦的發(fā)育來說,需要的第一營養(yǎng)成分卻是脂類(不飽和脂肪酸)。據(jù)研究,腦細(xì)胞由60%的不飽和脂肪酸和35%的蛋白質(zhì)構(gòu)成。
另外,堅(jiān)果類食物中還含有15~20%的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和十幾種重要的氨基酸,這些氨基酸都是構(gòu)成腦神經(jīng)細(xì)胞的主要成分,同時(shí)還含有對(duì)大腦神經(jīng)細(xì)胞有益的維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素E及鈣、磷、鐵、鋅等。因此無論是對(duì)準(zhǔn)媽媽,還是對(duì)胎兒,堅(jiān)果都是補(bǔ)腦、益智的佳品。
核桃
補(bǔ)腦、健腦是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增長細(xì)胞活力的作用,能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,并可促進(jìn)造血和傷口愈合。另外,核桃仁還有鎮(zhèn)咳平喘的作用。尤其是經(jīng)歷冬季的準(zhǔn)媽媽,可以把核桃作為首選的零食。
推薦食用方法:核桃可以生吃,也可以加入適量鹽水,煮熟吃,還可以和薏仁、栗子等一起煮粥吃。
花生
蛋白質(zhì)含量高達(dá)30%左右,其營養(yǎng)價(jià)值可與雞蛋、牛奶、瘦肉等媲美,而且易被人體吸收?;ㄉみ€有補(bǔ)血的功效。
推薦的食用方法:與黃豆一起燉湯,也可以和蓮子一起放在粥里或是米飯里。最好不要用油炒著吃。
杏仁
有降氣、止咳、平喘、潤腸通便的功效。對(duì)于預(yù)防孕期便秘有好處。但是中醫(yī)認(rèn)為杏仁有一定的毒性,不宜多食。
推薦食用方法:一般來說,我們目前能夠買到的大部分是袋裝的杏仁,如果你不喜歡吃,或者可以嘗試一下帶杏仁的巧克力。
瓜子
我們經(jīng)??梢钥吹降氖强ㄗ?、南瓜籽和西瓜籽。多吃南瓜籽可以防治腎結(jié)石??;西瓜籽中醫(yī)認(rèn)為性味甘寒,具有利肺,潤腸,止血,健胃等功效;葵花籽所含的不飽和脂肪酸能起到降低膽固醇的作用。
推薦食用方法:大多是炒熟或煮熟了吃。不過在煮的過程中可以依據(jù)自己的口味加入香料或調(diào)味劑,可以有五香瓜籽、奶油的、椒鹽的等等。
夏威夷果
是一種原產(chǎn)于澳洲的堅(jiān)果,別名昆士蘭果或澳洲胡桃。夏威夷果含油量高達(dá)60-80%,還含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2和氨基酸。
推薦食用方法:夏威夷果可以鮮食,但更多的是加工成咸味或輔助作為甜味點(diǎn)心,也可以作為糖果、巧克力和冰淇淋等的配料。
松子
含有豐富的維生素A和E,以及人體必須的脂肪酸、油酸、亞油酸和亞麻酸,還含有其它植物所沒有的皮諾斂酸。它不但具有益壽養(yǎng)顏、祛病強(qiáng)身之功效,還具有防癌、抗癌之作用。
推薦食用方法:生吃,或者做成美味的松仁玉米。
榛子
含有不飽和脂肪酸,并富含磷、鐵、鉀等礦物質(zhì),以及維生素A、B1、B2、煙酸,經(jīng)常吃可以明目、健腦。
推薦食用方法:如果不想單吃榛子,可以壓碎伴在冰激凌里或是放在麥片里一起吃。
氣血是人體先天之精華,女性只有氣血充足,才能保持青春,擁有健康的身體。可現(xiàn)在大多數(shù)女性都會(huì)有血虛的癥狀,比如說臉色蒼白,怕寒肢冷,就連大姨媽每月也不能如期而至,長此下去,女人會(huì)患有各種婦科疾病,像子宮肌瘤、內(nèi)臟脫垂、各種婦科炎癥很多都是因?yàn)檠撍鸬摹?/p>
導(dǎo)致女性血虛的原因也是多種多樣的,月經(jīng)過多、崩漏下血,產(chǎn)后失血,頻繁流產(chǎn)都會(huì)導(dǎo)致女人出現(xiàn)血虛,治病要治本,想要治療血虛就要注重內(nèi)在的調(diào)理,最主要的就是飲食。那么血虛吃什么對(duì)身體最好呢?
1當(dāng)歸,阿膠是補(bǔ)血圣品,如果吃得習(xí)慣這個(gè)味道的人,可以用當(dāng)歸和阿膠來煲雞湯,經(jīng)常飲用對(duì)于補(bǔ)血有很好的療效,特別適合于貧血的人食用。
2.貧血的人要多吃的肉類:瘦肉,牛肉,三文魚等紅肉食品。大部分人吃得過分清淡,體內(nèi)的血紅素含量就會(huì)降低,容易引發(fā)缺鐵(鐵食品)性貧血。另外,缺肉還會(huì)降低人的身體免疫力,使體質(zhì)下降,更容易受到疾病的侵襲。尤其是大多數(shù)人都需要奔波于上下班路程,會(huì)消耗能量(能量食品),如果長期不吃肉,也沒有足夠的體力鍛煉身體了。
3.像龍眼也是不錯(cuò)的選擇,龍眼肉就是桂圓肉,龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。
4.菠菜是人們公認(rèn)為補(bǔ)血效果好的蔬菜之一,這是最常見的蔬菜,也是有名的補(bǔ)血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜,那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。
以上幾種食物常吃可以幫助女人遠(yuǎn)離血虛困擾。在日常生活中要盡量選擇補(bǔ)血食物,只有治好血虛女人看起來才會(huì)有精氣神,平時(shí)多喝粥也可以補(bǔ)血,在飲食搭配合理的同時(shí),也要多進(jìn)行一些體育鍛煉,還要注意保暖,以達(dá)到氣血雙補(bǔ)。
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