【www.cndadi.net - 怎么樣戒色養(yǎng)生】
?細膚淡印霜是一種新型的美膚產(chǎn)品其主要功效是致力于解決女性的皮膚問題，如皮膚粗糙，毛孔粗大，還有雀斑等一些問題。這些都是煩擾女性的幾大問題，解決這些問題，美麗則變得簡單了。而這種細膚淡印霜是不是真的如其所述功能一樣，具有這么強大的功效呢？這里就專門針對這一類產(chǎn)品進行一個較為全面的介紹，以供大家參考。
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清爽、細膩，親和肌膚，不阻塞毛孔，溫和不刺激，低敏配方適合各種皮膚適用使用方法： 可全天使用。潔面爽膚后，取適量均勻涂于面部及頸部， 輕輕打圈按摩至吸收。比度克的使命年輕的肌膚應(yīng)當(dāng)是最健康、最純凈的?？墒?0%以上的年輕肌膚都在被各種問題困擾：痘痘、黑頭、粗大毛孔、油光，以及痘痘遺留的痕印、敏感等等。比度克的使命，是關(guān)懷、傾聽、了解年輕肌膚的各種需要，提供專業(yè)的建議和系統(tǒng)的解決方案。比度克的所有產(chǎn)品，專門為年輕肌膚設(shè)計。針對困擾年輕肌膚的普遍問題提供針對性的解決方案，重整肌膚代謝秩序，還原年輕肌膚的純凈、健康。因循守舊、造成皮膚護理的繁冗，絕不是比度克所期望的。
?細膚淡印霜的一些介紹就是這些了，對于女性的一些常見的肌膚問題，這類護膚產(chǎn)品都能起到一定的效果。但是，大部分護膚產(chǎn)品都還是含有化學(xué)成分的，無論怎么樣都可能會對肌膚產(chǎn)生一些問題。所以大家在追求美麗時，也要注意副作用問題，加強鍛煉運動也能美容養(yǎng)顏喲。
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橙子怎么樣存放
1、橙子怎么樣存放
只要儲存環(huán)境不惡劣,橙子還比較耐存耐放的水果,經(jīng)實驗證明臍橙的最長保鮮期可以達到6個月。
實際生活中可以放置3-5個月常溫放置。不宜暴曬或冷凍,南方天氣較暖,可以放冰箱冷藏更佳,北方較冷,不宜放置室外。
適宜放在溫度5℃-10℃冷藏,每個橙子之音留適當(dāng)距離,于通風(fēng)陰涼處存放,如要長期存放可置于冰箱中。但如有發(fā)霉現(xiàn)象,要將發(fā)霉果盡快丟棄,否則極容易感染其它橙子。
去找點兒小蘇打(不用太多),把它用水溶解了,用蘇打水把橙子一個一個洗一遍,這樣拿出橙子自然涼干橘子外的水,使蘇打水在橙子外形成保護膜,然后,把它們放到塑料袋里,最后,把袋子封口,一定要封住了。千萬不要讓空氣進入袋子。這樣橙子的保存就會延長很長時間,放上三個月沒有什么問題的。
2、橙子怎樣挑選
看大小別買個太大的橙子,“高身橙,扁身柑,光身桔”,高身的橙子味甜。并不是越大越好,橙子個頭越大,靠近果梗處就越容易失水,吃起來口感欠佳,以中等個頭為宜。
捏皮：皮捏起來有彈性的好吃,皮比較薄的橙子,水分較多,捏起來比較有彈性,而表皮較硬的橙子則口感不佳,購買時捏一下橙子,如果果皮較硬,則很容易可以感受到。
彈性：用手指輕壓果皮,彈性好,說明皮層較薄,果心大,果肉飽滿。彈性差,說明皮層厚、果心小、果肉不飽滿。
重量：同等大小的橙子,較重的好吃,這種方法適合很多種水果的挑選,因為同樣大小的水果,較重的一個說明含水量較高,吃起來口感較好。購買時一手一個感覺下重量。
3、橙子的食用禁忌
吃橙子先后1小時內(nèi)不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質(zhì)遇到果酸會凝固,影響消化吸引。
橙子味美但不要吃得過量。吃完橙子應(yīng)及時刷牙漱口,免得對口腔牙齒無害。
不要用橙皮泡水飲用,由于橙皮上一般都市有保鮮劑,很難用水洗凈。
橙子與蝦不宜同食:橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會發(fā)作不易消化的物質(zhì),易刺激胃,呈現(xiàn)嘔吐等征兆。
橙子與豬肉不宜同食:橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不利于人體消化的物質(zhì),從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀。
橙子忌與檳榔同食,檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅(qū)蟲等感化。
橙子的吃法
水果/蔬菜沙拉
簡單一點的當(dāng)然是水果沙拉,不過沙拉醬的熱量可是相當(dāng)高的,如果想要減肥的話,建議就不要沙拉醬啦~橙子因為它的酸甜口味,所以也可以搭配,作為蔬菜沙拉中調(diào)味哦。
橙子醬
橙子可以單獨做成橙子醬,吃吐司或者其他面包的時候搭配起來,口感好的不要不要的。
橙香三明治
橙香番茄三明治可是看著就食欲大增啊,吐司的小麥香味,外表酥脆,內(nèi)里松軟,加上橙子和番茄的酸甜味道,美味又營養(yǎng)。
鮮橙蒸水蛋
這道香港甜品非常適合追求健康的人們,既富含大量的維生素,熱量又不高,簡直是沒有更贊的了!只要將蛋液加糖再加等量的橙汁充分攪打均勻后篩入到空的橙子皮容器,蒸15分鐘,再燜幾分鐘就好啦,非常簡單。
水晶橙子凍
酸爽的橙子變成晶瑩的果凍,更適合小朋友哦,魚膠粉10g與30ml溫水混合至完全溶化后倒入榨好的鮮橙汁中,再加入綿白糖,攪拌均勻成果凍液,倒入到1/2大小的橙子皮容器中,冷藏1個小時就可以啦。
橙汁山藥
橙汁山藥的做法簡單到你想象不到~山藥煮熟后,倒入榨好的橙汁中,浸泡兩個小時后山藥就會變色啦。
橙香瑪?shù)铝?/p>
做點橙香瑪?shù)铝找埠懿诲e,強烈推薦,超好吃的呢,喜歡的親們可以試試。
吃橙子有什么好處
增強身體抵抗力
鮮橙果實中含有豐富的維生素C、維生素p及有機酸,能保護細胞、增強白細胞活性、抵抗自由基,對人體新陳代謝有明顯的調(diào)節(jié)作用,能增強機體抵抗力。甜橙果肉及皮能解除魚、蟹中毒,對酒醉不醒者也有醒酒作用。
加快腸道蠕動
橙子中含有豐富的纖維素及果膠,對于加快腸道蠕動有一定的作用,能夠幫助身體清腸通便,盡快排出體內(nèi)的有害物質(zhì)。
防治感冒咳嗽
橙皮的止咳化痰作用比陳皮還要強,如果患有感冒咳嗽、食欲不振等病癥,選擇喝一些橙皮水有一定的治療效果。
降低膽結(jié)石患病幾率
橙子含有豐富的維生素C,從來都是許多人喜愛的水果。對于他們來說,常吃橙子還有一個非常驚喜的好處,就是降低膽結(jié)石的發(fā)病幾率。
健脾溫胃
橙子性味酸涼,具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食欲等藥用功效。橙皮又叫黃果皮,除含果肉中的成分外,胡蘿卜素含量較多,可作為健胃劑、芳香調(diào)味劑。橙皮還含一定時的橙皮油,對慢性支氣管炎有效。
當(dāng)我們的生活一天天越來越富裕的時候，可是一些疾病的幾率卻一天天的增高了，很多人在生活中總是會有心態(tài)不好的現(xiàn)象，心態(tài)不好之后就老是得不到安寧，還有的人會因此而出現(xiàn)一些精神異常現(xiàn)象，對身體和健康的影響之大，但是現(xiàn)在這種現(xiàn)象可以用養(yǎng)心的方法來調(diào)節(jié)好，不過需要的時間很長，那么到底要怎樣來養(yǎng)心才好呢?
怎樣養(yǎng)心：
這里所謂養(yǎng)心，自然不是指保護好心臟，而是指調(diào)控好你的心態(tài)，包括思想、感情、情緒、意念，等等。人的心態(tài)需要保持平和，猶如人的體溫必須保持正常一樣。仔細觀察生活會發(fā)現(xiàn)，心理失控對老年人的健康以及生活會帶來多么大的危害。
有的人由于過分懷舊，整日沉浸在那些殘缺的、蒼白的回憶里，以至于對眼前的一切都毫無興趣，即使美好的生活也索然無味。有的人由于盲目攀比，總覺得自己得到的太少，失去的太多，事事不如別人，以至于悲觀喪氣，經(jīng)常悶悶不樂，甚至患上了精神抑郁癥。
還有的人由于嚴重消極，老感到自己被社會閑置，被人們漠視，以致心灰意懶，頹廢變態(tài)，毀蝕掉了自己的心靈和意志。
更有的人由于貪心作怪，總以為自己應(yīng)當(dāng)擁有更多的財物，應(yīng)該比別人生活得更好，以至于放棄了對自己的約束，不該拿的也拿，落了個晚節(jié)不保的結(jié)局。類似現(xiàn)象雖然大多事出有因，但不管哪一種，無不與心態(tài)失控有關(guān)，無不傷及身體健康，無不有損美好生活。由此可見，養(yǎng)心對養(yǎng)生是多么的重要。
討論養(yǎng)心，除了須弄清養(yǎng)心的重要性外，還應(yīng)當(dāng)思考如何去養(yǎng)心。
何以養(yǎng)心，恐怕誰也難以開出一個一應(yīng)俱全的藥方來。在實際生活中，有很多問題并不需要具體的答案，提出問題只不過是想藉此來達到溝通的目的。思考如何養(yǎng)心，也當(dāng)如此。
我們不妨從下列幾個方面進行溝通： 養(yǎng)心貴在靜心情緒乃一身之主，一個人如果終日思前想后、欲望不止，難免會百病叢生，說不良情緒是疾病的催化劑一點也不會過分。要消除不良情緒，重要辦法之一，就是要學(xué)會靜心。心靜才能氣順，氣順才能健身。靜心的最佳途徑是煉心，靜心的至高境界是樂心。如果你的心里每天都是快樂的，那就說明你在養(yǎng)心方面確實是個高手。
不過建議大家在養(yǎng)心的時候最好是不要盲目的給自己服用什么藥物來改善，養(yǎng)心最好是靠養(yǎng)生和安全的方法來達到養(yǎng)生的目的，而在養(yǎng)心的時候最好是居住在安靜的環(huán)境中，如果周圍太喧鬧了，環(huán)境太復(fù)雜了，那么不管怎么養(yǎng)心都是養(yǎng)不好的，還要注意在養(yǎng)心的時候保持開心的狀態(tài)。
怎么樣包粽子
1、怎么包粽子
包之前頭一天把干馬蓮用水泡上(可承受更大的拉力),包之前兩個小時將紅棗用涼水泡上備用。再將鮮粽葉用水煮大約10分鐘后洗凈泡在干凈水中,待用。先用勺把漂浮在江米水面上的一層發(fā)酵物(沫)撇干凈,注意不要弄到米里,然后將水澄出,再用干凈充足的自來水將米淘4—5遍以上(此過程注意不要用勺子用力攪動,否則米易碎),除去發(fā)酵味,將米放入水中,隨包隨撈。取2—3片粽葉,順向l/3處重疊平放在手心。如果很寬很長的粽葉,2片也可以。
將粽葉旋轉(zhuǎn),在l/3處折成漏斗圓錐形,一定要用手握好。在漏斗中舀入江米,放入一半江米時,放入1個紅棗(加棗不是為了吃棗,而是為了出味,也可在最底部放一顆棗,米就不會漏出來了,然后放糯米,中間再放一個),再用其余的江米填滿,用手或淋水將江米壓實,也可以到鍋里的水沉一下。接著將上端多余的兩片粽葉(粽葉尖端)折回蓋住上面的糯米,用手捏出尖角,然后用粽葉的尾部用力包裹好粽子,不要留有縫隙。用馬蓮(馬蓮出味,最好不用繩子)環(huán)繞粽子數(shù)圈,將粽子緊緊裹住,并在粽腰處扎緊打結(jié)。(此步驟非常重要,如果捆得不夠結(jié)實,在煮制過程中粽葉會有松開的可能,這樣就前功盡棄了)。
2、粽子的分類
南方粽子的代表品種,除鮮肉粽、豆沙粽外,還有用咸蛋黃做成的蛋黃粽,以及用雞肉丁、鴨肉丁、叉燒肉、蛋黃、冬菇、綠豆蓉等調(diào)配為餡料的什錦粽。
3、粽子的來歷
公元時期關(guān)于粽子的來歷。公元前340年,愛國詩人、楚國大夫屈原,面臨亡國之痛,于五月五日,悲憤地懷抱大石投汩羅江。為了不使魚蝦損傷他的軀體,人們紛紛把竹筒裝米投入江中,引魚蝦來食。以后,為了表示對屈原的崇敬和懷念,每到這一天,人們便竹筒裝米,投入祭奠,這就是我國最早的粽子的由來。
怎樣煮粽子
將包好的所有粽子放入大鋁鍋(大鍋),加水,水量以粽子煮熟后還淹過粽子為宜(防止缺少水分,中途可添加開水)?？稍隰兆由厦娣派舷春玫碾u蛋一起煮。開始加熱,加熱到開鍋后,?；?—10分鐘,目的是為了讓米粘化粘在一起,再加熱時米不會從粽葉中溢出。小火繼續(xù)加熱約1小時,再?；?0—20分鐘后,小火繼續(xù)加熱約1小時,粽子即熟。時間長一點,煮出的粽子味道濃郁。
粽子的另類吃法
吃粽子配煉奶
東莞的枧水粽外皮清淡無味,許多人喜歡在上面蘸些蜜糖吃,不過東莞的藍小姐告訴記者,她喜歡用煉奶來配粽子吃。把粽子切成塊后,蘸上煉奶,既不容易膩,又可以讓清淡的粽子變得有味道。
藍小姐說,粽子要選用枧水粽,如果選用的是咸粽,又甜又咸的味道吃多了容易讓人感覺到膩。藍小姐說,這種吃粽子的方法容易讓人聯(lián)想到西式的餐點,這種中西結(jié)合的方式是她吃粽子時最喜歡的。
紅燒排骨粽子
一直以來粽子大多是被作為主食或甜品食用的,那么您想到過要將它做成菜嗎?有達人就創(chuàng)意出了一款“紅燒排骨粽子”,將排骨和粽子來了個新搭配。具體做法是,先將粽子煮熟后晾涼,切成大小合適的塊狀,煎成金黃色,再將焯過水的排骨炒香,與熬成金黃色的冰糖和蔥段、姜片一起入鍋炒,并加入料酒、生抽等配料炒勻,放入適量的開水燜爛,當(dāng)燜至湯水濃時將煎好的粽子一起炒勻,裝盤時撒上蔥花和芝麻即可。在紅燒排骨中加入煎過的粽子,既有紅燒排骨的香濃,又有粽子的軟糯,而且沾滿紅燒肉汁的粽子又香又黏特別好吃,絕對會為端午節(jié)的餐桌帶來驚喜。
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