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?天生黃頭發(fā)會給人一種營養(yǎng)不良的第一印象，天生黃頭發(fā)很難變成給頭發(fā)，只能阻止其繼續(xù)變黃，那么到底是什么導致了天生黃頭發(fā)呢，今天就和小編一起來看看吧。
人的頭發(fā)烏黑、發(fā)白、發(fā)黃與頭發(fā)細胞里含有的不同成分有關。頭發(fā)顏色的深淺主要是由頭發(fā)細胞自有色素及色素細胞功能的強弱決定的。如果色素細胞多，功能又強，頭發(fā)就發(fā)黑；色素少或功能弱，頭發(fā)就發(fā)灰或白；如果色素內含鐵色素成分高，頭發(fā)就發(fā)黃、發(fā)紅或變?yōu)樽厣?/p>
而色素刪包的文和功能狀況與遺傳有關，與后天原因也自關，如老年白發(fā)是毛發(fā)細胞內有氣泡，屬于細胞衰老現(xiàn)象，憂慮．焦急、精神緊張等往往也是頭發(fā)變白的重要誘因。缺乏某些微量元素。比如確鐵性貧血會導致頭發(fā)營養(yǎng)不良；缺銅 會影響黑色素的代謝，缺鋅會影響細胞的生長和發(fā)育,頭發(fā)自然會發(fā)黃。?
從頭發(fā)的生理特性來講,每根頭發(fā)的根部都有一個毛囊,在它的周圍有毛母角化細胞和毛母色素細胞,一旦這些細胞功能受到干擾或損害，黑發(fā)就會變黃。 洗頭發(fā)過勤或用堿性肥皂洗頭， 有人認為與吃糧或脂肪有關。這是這些物質在體內容易產生乳酸或碳酸等。酸性物質過多時，頭發(fā)漸漸變黃。 ?還某種疾病導致的，如患系統(tǒng)性硬皮病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡時頭發(fā)不僅會變黃，還會大量脫落。?
上面就是天生黃頭發(fā)的原因。在平時的生活中應該多吃黑芝麻和何首烏，這樣可以緩解黃頭發(fā)的癥狀并且可以讓頭發(fā)看起來更有光澤。
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脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的一種現(xiàn)象，在正常自然規(guī)律下，頭發(fā)也是有壽命的，到了一定時期，自然會脫落。在日常生活中，你就可以看到很多人頭頂上沒有頭發(fā)，那么這是自然現(xiàn)象，還是疾病導致的呢？下面就和小編一起來看看吧。
1、過量使用劣質染發(fā)劑等造型用品。劣質的染發(fā)劑等造型產品中含有大量化學物質，長期使用會導致發(fā)質變脆弱，帶來脫發(fā)。不過這種傷害是可以逆轉的，只要認真護理頭發(fā)便可改善。
2、發(fā)型太緊，近來，又開始流行辮子扎得很緊的發(fā)型。但是發(fā)型梳得太緊會傷害發(fā)根，導致頭發(fā)斷裂或脫落。由于這種原因導致的脫發(fā)主要發(fā)生在太陽穴附近，以及頭的兩側。
3、精神恐慌、壓力過大，時常出現(xiàn)脫發(fā)增多的現(xiàn)象。在長期的精神壓力的作用下，人身體細胞收縮，中樞神經機能或是植物神經發(fā)生紊亂，頭發(fā)細胞發(fā)生改變和營養(yǎng)不良，從而導致毛發(fā)生長功能減退，導致毛發(fā)進入休止期而出現(xiàn)脫發(fā)。
4、營養(yǎng)性脫發(fā)，頭發(fā)是一個人的外在體現(xiàn)，引起發(fā)質和發(fā)色的重要原因是身體機能營養(yǎng)不良和新陳代謝異常導致的，嚴重營養(yǎng)不良可導致頭發(fā)彌漫性脫發(fā)。
5、免疫系統(tǒng)疾病：免疫系統(tǒng)疾病，如白癜風，紅斑性狼瘡等會導致斑禿，也就是頭皮上出現(xiàn)斑片狀脫發(fā)。這種情況在男女老少中都會出現(xiàn)。
6、心理創(chuàng)傷或壓力過大：這種情況也會導致脫發(fā)。不過這種脫發(fā)經過半年到一年的調養(yǎng)便可恢復正常。
此外，中醫(yī)認為：發(fā)為血之余，由于肝腎不足、發(fā)不養(yǎng)血，主要方法是生血補血。
生菜苦是什么原因
1、生菜苦是什么原因
1.1、品種不一樣
有些生菜的品種含萵苣素的多些,那么新長出來的生菜自然就會苦些,而且在生長的過程中,水量過少的話也會使生菜變苦。
1.2、自然條件的因素
自然條件會造成部分生菜發(fā)苦。由于采收不及時,致使生菜延長了它的生長期,而且在生長的過程中,由于光照條件不是很好,致使它的甜味素含量比較少,生菜也會出現(xiàn)發(fā)苦的現(xiàn)象。
1.3、土壤因素
在種植生菜的過程中,如果土壤的重金屬含量比較高,那么生長出來的生菜也會特別苦。
1.4、施肥不當
生菜在生長的過程當中,如果沒有為生菜提供充足的氮肥,新長出的生菜也會比較苦。
2、生菜如何保存
2.1、鋪張紙巾,生菜不蔫。冰箱中的濕氣太大,生菜等綠葉菜放入冰箱久了容易變黃發(fā)蔫,失去清脆口感。
2.2、生菜最好不要直接放進冰箱,應先把生菜表面的水滴風干,再用干凈紙巾將生菜包裹好,裝進袋子放入冰箱保存。或者在冰箱保鮮盒里鋪層紙巾,以吸收潮氣,延長果蔬保鮮時間。值得注意的是,生菜對乙烯非常敏感,因此,避免與香蕉、熟蘋果等水果存放在一起,以免誘發(fā)赤褐斑點。
3、生菜的營養(yǎng)價值
3.1、生菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質,其中鈣是寶寶骨骼和牙齒發(fā)育的主要物質,還可防治佝僂病;鐵和銅能促進血色素的合成,刺激紅細胞發(fā)育,防止寶寶食欲不振、貧血,促進生長發(fā)育。
3.2、生萊是堿性食物,與五谷和肉類等酸性食物中和,具有調整體液酸堿平衡的作用。
3.3、生菜中含有豐富的膳食纖維,能刺激胃液分泌和腸道蠕動,增加食物與消化液的接觸面積,有助于消化吸收,促進代謝廢物的排出,并防止便秘。
3.4、生菜的含水量很高,營養(yǎng)非常豐富,而且最突出的特點就是超級低脂,如果想減肥,生菜是你最好的選擇,不少女士喜歡吃香脆可口的耗油生菜。
3.5、生菜中富含B族維生素和維生素C、E等,此外富含膳食纖維以及多種礦物質。多吃生菜,對于人的消化系統(tǒng)大有裨益。
食用生菜的注意事項
1、生菜用手撕成片,吃起來會比刀切的脆。
2、生菜對乙烯極為敏感,儲藏時應遠離蘋果、梨和香蕉,以免誘發(fā)赤褐斑點。
3、生菜性涼,尿頻、胃寒之人不宜多吃,否則容易加重病情,甚至導致患者腹脹和腹瀉,引起食欲不振等。
4、無論是炒還是煮生菜,時間都不要太長,這樣可以保持生菜脆嫩的口感又不破壞其營養(yǎng)成分。
5、熟生菜過夜后不宜再吃。綠葉蔬菜里含有較多的硝酸鹽,儲存一段時間后,由于酶和細菌的作用,會變成亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是導致胃癌的有害物質。
6、生菜很可能有農藥化肥的殘留,生吃前一定要洗凈。可先將生菜放在清水里浸泡20—30分鐘,再用清水反復沖洗。由于淘米水中的生物堿對農藥等有害物質有很好的溶解作用,所以也可把生菜放在淘米水里浸泡10分鐘后倒掉浸液再反復以流動的清水沖洗。
如何挑選生菜
1、按葉子的生長狀態(tài)
按葉子的生長狀態(tài)區(qū)分,有散葉生菜和結球生菜兩種,一般來說,結球生菜呈淺綠色,水分多,比較適合生吃,而散葉生菜一般用作菜肴墊底、伴碟或炒吃。
2、看外表
優(yōu)質的生菜應該是葉片肥厚,葉綠,梗白,葉質鮮嫩,無蔫葉、干葉,無蟲害,無病斑,大小適中的。
3、聞味
生菜可能會有農藥、化肥的殘留,在挑選時應該聞一下,避免有這類化學物質。
嘴唇干裂、嘴唇干裂脫皮甚至出血是什么原因呢？很多人都把原因歸結于天氣的干燥，不過除了天氣干燥外，人體自身的原因，以及人們的一些不良習慣也會導致嘴唇干裂。
嘴唇干裂大致分為四個原因：
天氣干燥、缺少水分
常見季節(jié)性，秋冬干燥的季節(jié)尤為明顯。氣候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,，所以在干燥的季節(jié)里，嘴唇會容易發(fā)干，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴唇或咬嘴唇，但卻很快被蒸發(fā)掉，同時再帶走嘴唇上本來就匱乏的水分，導致了嘴唇越干越想舔，結果越舔嘴唇而越干的惡性循環(huán)，造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮。
判斷標準：缺少水分導致的嘴唇干裂具體表現(xiàn)是在嘴唇或嘴角處堆積死皮。
身體缺少維生素
判斷標準：如果是嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象，應注意內在調理。
嘴唇干裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴唇周圍一圈發(fā)紅的區(qū)域叫“唇紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發(fā)育不全的皮脂腺來維持。
由于秋冬季人體皮膚黏膜血液循環(huán)差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會干燥開裂。
唇炎
如果總是感到嘴唇干裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好請醫(yī)生幫助診斷。
唇炎往往在年輕人中高發(fā)，一些不良習慣是誘因，嘴唇干了就去舔或咬，會導致疼痛加重、唇部出血、感染，創(chuàng)口難以愈合，反復發(fā)作，形成惡性循環(huán)，拖延數(shù)天后發(fā)展成慢性唇炎?？谇挥屑膊。矔е伦齑礁闪眩赃€要注意口腔清潔。如果唇部干裂、結痂長期不愈，應及時到醫(yī)院就診，對癥治療。
身體因素
對某些化妝品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
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