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我們現(xiàn)在的社會工作和生活的壓力都非常的大,多的朋友都會出現(xiàn)一些焦慮證的病癥,有了這樣病癥的朋友對自己的生活以及工作影響考都非常大,生活中大家還是要多多了解這方面的相關(guān)知識好好的保護(hù)自己的身體健康。
對焦慮癥的起因,不同學(xué)派的研究者有不同的意見。這些意見并不一定是相互沖突的,而是互補(bǔ)的。
急性焦慮癥的發(fā)病病因一:
在某些罕見的情況下,病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā),比如,甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發(fā)現(xiàn),是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng),特別是某些神經(jīng)遞質(zhì),是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)?。很多研究集中在兩個神經(jīng)遞質(zhì)上:去甲腎上腺素和血清素。很多研究發(fā)現(xiàn)病人處于焦慮狀態(tài)時,他們大腦內(nèi)的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化,但是未確定這些變化是焦慮癥狀的原因還是結(jié)果。
急性焦慮癥的發(fā)病病因二:
認(rèn)知過程,或者是思維,在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機(jī)的先兆,更傾向于認(rèn)為壞事情會落到他們頭上,更傾向于認(rèn)為失敗在等待著他們,更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。
急性焦慮癥的發(fā)病病因三:
在有應(yīng)激事件發(fā)生的情況下,更有可能出現(xiàn)焦慮癥。既然焦慮是積極應(yīng)激的本能,那么應(yīng)激行為,包括應(yīng)激準(zhǔn)備是焦慮成癥的主要原因。由于應(yīng)激行為的強(qiáng)化,在某些情況下,會出現(xiàn)刺激-反應(yīng)的錯誤聯(lián)結(jié),或者程度的控制不當(dāng),使應(yīng)激準(zhǔn)備過程中積累或調(diào)用的心理能量得不到有效釋放,持續(xù)緊張、心慌等,影響到后續(xù)行為,而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關(guān)的激素的分泌紊亂則對以上過程有放大作用。至于擔(dān)心,多疑,也是思維能量過度的標(biāo)志。
通過上面的介紹我想朋友們現(xiàn)在已經(jīng)明白了,在生活中焦慮癥發(fā)作的原因到底有哪些?了解這些原因我們就好好的去預(yù)防保護(hù)自己的身體健康,遠(yuǎn)離這樣的焦慮癥。
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廣泛性焦慮障礙在我們的生活中,也是很常見的,現(xiàn)在的社會競爭激烈,工作壓力強(qiáng)度都比較大,各種的原因?qū)е潞芏嗟呐笥讯紩霈F(xiàn)一些焦慮癥狀。但是大家對焦慮癥了解的也并不多,有的朋友甚至已經(jīng)出現(xiàn)了焦慮的癥狀,卻不知道自己是怎么回事。比如說焦慮癥中的廣泛性焦慮癥就是最嚴(yán)重的一種,為了身體的健康大家還是要多多了解掌握這方面的健康知識,了解癥狀表現(xiàn)及時的治療,才對健康恢復(fù)有幫助。
焦慮癥的癥狀表現(xiàn)
1、警突性增高癥狀。處于焦慮狀態(tài)的個體,覺醒度明顯增高,多有明顯的睡眠障礙;此外,廣泛性焦慮癥的臨床表現(xiàn)還有患者對外界刺激的過分敏感,容易出現(xiàn)驚跳反應(yīng),甚至是一些微小的刺激都可以使他驚跳起來;容易激惹,可因一點小事大發(fā)脾氣;驚恐發(fā)作時,患者處于高度警覺狀態(tài)。
2、運(yùn)動性不安癥狀。廣泛性焦慮癥患者多有運(yùn)動性不安的表現(xiàn)。輕者表現(xiàn)為緊張和不能放松,如不能靜坐、搓手頓足、來回走動,可以見到眼瞼、面肌或手指震顫?;颊呖捎忻黠@的焦慮表情,如雙眉緊鎖或面部繃得緊緊的,或出現(xiàn)全身肌肉緊張甚至僵硬。較重者會感到戰(zhàn)栗或發(fā)抖。 3、焦慮情緒。廣泛性焦慮癥患者有明顯的不愉快情緒。輕者感到緊張、不安、較重的患者會感到擔(dān)心、憂慮或害怕;病重者會感到恐懼或驚恐。焦慮情緒又可細(xì)分為持續(xù)性焦慮、發(fā)作性焦慮和伴隨性焦慮等幾種類型。
4、自主神經(jīng)活動增強(qiáng)癥。自主神經(jīng)活動增強(qiáng),廣泛性焦慮癥的臨床表現(xiàn)有:心前不適、心悸、心跳加快、氣促、呼吸困難或過度換氣、窒息感受、頭昏、視力模糊、出汗、面部發(fā)紅 或蒼白、口干、吞咽梗阻感、胃部不適或惡心、痙攣感、腹痛、腹瀉、尿頻等。有的可能出現(xiàn)早泄、性欲缺乏等性功能障礙,女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。驚恐發(fā)作時自主神經(jīng)活動增強(qiáng)癥狀也呈發(fā)作性,而且十分突出。
關(guān)于如何治療廣泛性焦慮癥,除心理專家鑒定之外,往往亦需要臨床醫(yī)生進(jìn)行檢查,排除因身體健康問題而引起焦慮癥的可能性。一旦明確焦慮癥狀不是藥物濫用、其他藥物或軀體疾?。ㄈ缂谞钕偌膊?、低血糖)引起的,即可以開始實施治療計劃。 另外,運(yùn)動治療也是廣泛性焦慮癥的一種絕佳療法。體育活動對于預(yù)防和治療疾病的作用歷史悠久,尤其對心理性疾病的治療更為常見。確實,通過體育活動后,使部分焦慮癥病人的癥狀減輕,收到了良好的效果。
特別是有氧運(yùn)動能釋放體內(nèi)的啡肽,這是一種體內(nèi)含有的減輕疼痛和焦慮的化學(xué)物質(zhì)。比如,對于鍛煉的人來說,可適當(dāng)增加運(yùn)動的頻率和持續(xù)的時間。對于沒有鍛煉的人來說,可進(jìn)行快步走、游泳或騎自行車來進(jìn)行鍛煉。幾周后,大多數(shù)人會感到頭腦清醒和有力量,而且緊張和焦慮減輕。 廣泛性焦慮癥雖然發(fā)病時病不像急性病一樣顯著而嚴(yán)重,但是這種長時間的慢性折磨也會讓患者處于無法緩解的痛苦之中,所以,當(dāng)出現(xiàn)廣泛性焦慮癥的疾病表現(xiàn)時,千萬不可硬扛著,要積極向相關(guān)專家咨詢?nèi)绾沃委煆V泛性焦慮癥,并付諸行動,盡早開始治療。
上面詳細(xì)的介紹廣泛性焦慮癥的病癥表現(xiàn)都應(yīng)該了解的很清楚了,那么有了這樣焦慮癥的癥狀,大家在生活中還是要注意首先要保持良好的心態(tài),其實通過一些運(yùn)動的方式也可以很好的改善。心理的健康也是身體健康的一部分所以大家不能忽視,在生活中還是要保持良好的心態(tài)開心面對一切。
?廣泛性焦慮是近幾年發(fā)病率比較高的一個疾病,很多人并不清楚自己為什么就患上了廣泛性焦慮,那么到底是什么導(dǎo)致了廣泛性焦慮,今天借助這個機(jī)會,就和小編一起來看看吧。
軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因,但是,在某些罕見的情況下,病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā),比如,甲狀腺亢進(jìn)、腎上腺腫瘤。而且,許多研究者試圖發(fā)現(xiàn),是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng),特別是某些神經(jīng)遞質(zhì),是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍?zhǔn)?。很多研究集中在兩個神經(jīng)遞質(zhì)上,去甲腎上腺素和血清素。很多研究發(fā)現(xiàn)病人處于焦慮狀態(tài)時,他們大腦內(nèi)的去甲腎上腺素和血清素的水平急劇變化,但是,我們并不很清楚這些變化是焦慮癥狀的原因還是結(jié)果。認(rèn)知過程,或者是你的思維,在焦慮癥狀的形成中起著極其重要的作用。
研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機(jī)的先兆,更傾向于認(rèn)為壞事情會落到他們頭上,更傾向于認(rèn)為失敗在等待著他們,更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。我們發(fā)現(xiàn),在有應(yīng)激事件發(fā)生的情況下,更有可能出現(xiàn)焦慮癥。
上面就是廣泛性焦慮的病因。如果大家不想患上廣泛性焦慮就應(yīng)該放寬心,在平時的生活中要以樂觀積極的態(tài)度的來面對生活。如果發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)患了很嚴(yán)重的廣泛性焦慮應(yīng)該及時去看心理醫(yī)生。
老年人為什么容易患慢性結(jié)腸炎?這主要與老年人的抵抗力下降有關(guān)。并且很多患者會把慢性結(jié)腸炎與潰瘍性結(jié)腸炎鬧混,在家吃了很多藥之后不見好轉(zhuǎn)才來看病。
與克隆病和潰瘍性結(jié)腸炎不同的是慢性結(jié)腸炎的腸粘膜炎癥性改變更輕,在纖維結(jié)腸鏡下的表現(xiàn)主要是腸段粘膜的充血,血管網(wǎng)絡(luò)模糊,血管網(wǎng)絡(luò)偏粗,粘膜發(fā)紅或因蒼白而光亮,有些可見粘膜粗糙。
這就是通常結(jié)腸鏡的檢查報告中所描述的“腸粘膜充血,血管網(wǎng)模糊,粘膜水腫,反光增強(qiáng)”等。這些病變常常只累及直腸和乙狀結(jié)腸,累及全結(jié)腸的幾乎未見。
結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作的原因:
第一、患者麻痹大意,許多結(jié)腸炎患者在發(fā)病初期沒有充分認(rèn)識結(jié)腸炎的危害,以為結(jié)腸炎可不治而愈,沒有及時治療,造成病情逐漸加重,病情復(fù)雜程度大大增加,造成病情治療難度隨之增加。
第二、誤診、誤治,結(jié)腸炎可分為潰瘍性結(jié)腸炎、寄生蟲性結(jié)腸炎、細(xì)菌性結(jié)腸炎、結(jié)核性結(jié)腸炎、放射性結(jié)腸炎等許多種類,在一般小診所由于檢查設(shè)備的缺乏極易造成誤診,當(dāng)然也就不能對癥治療,結(jié)果錯誤的治療不僅耽誤病情,還容易誘發(fā)其他肛腸病。
第三、輕信偏方、盲目治療,許多患者由于各種各樣原因,不去正規(guī)肛腸醫(yī)院進(jìn)行治療,輕信偏方,盲目服用藥物,其結(jié)果只能是越治越重,還經(jīng)常掩蓋真實病情的發(fā)展。
第四、治療淺嘗輒止,部分患者雖然接受了正規(guī)治療,但是卻不能堅持下來,病情稍一緩解就擅自停止用藥,結(jié)果造成病情反復(fù)發(fā)作,以至于越來越重,還導(dǎo)致疾病對藥物的敏感性下降,耐藥性增強(qiáng),治療難度加大。
胃腸炎怎樣調(diào)養(yǎng)?
一、避免誘因:調(diào)養(yǎng)胃腸炎,首先須避免誘導(dǎo)胃腸炎的各種因素,以免破壞了胃腸炎的調(diào)養(yǎng)療效。另外,查出了胃腸炎的誘導(dǎo)因素后,應(yīng)及時去除誘因,從而加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)。
二、消炎清理腸胃:對于胃腸炎者,應(yīng)做好消炎清理腸胃等相關(guān)調(diào)養(yǎng)工作。專家指出,調(diào)養(yǎng)胃腸炎,應(yīng)及時抑菌消炎,同時配合強(qiáng)心、補(bǔ)液、解毒來清理胃腸,可使調(diào)養(yǎng)效果事半功倍。
三、藥物調(diào)養(yǎng):專家建議,調(diào)養(yǎng)胃腸炎應(yīng)以調(diào)節(jié)腸道菌群為主,宜選用培菲康等藥物,如伴有腹瀉的急性胃腸炎患者,可選用思密達(dá)等。
四、及時醫(yī)治胃腸炎:嚴(yán)重的胃腸炎者應(yīng)結(jié)合調(diào)養(yǎng),及時接受醫(yī)院的治療,以免胃腸炎的癥狀惡化。據(jù)了解,青島腸胃醫(yī)院采用三維一體無痛胃腸檢查技術(shù)設(shè)備,性胃腸炎者確診后,運(yùn)用創(chuàng)經(jīng)絡(luò)核磁基因免疫治療,從而達(dá)到整體調(diào)養(yǎng)胃腸炎的療效。
專家提醒,如果感染了胃腸炎,最好選擇到正規(guī)的醫(yī)院就診,選擇早治療,早康復(fù)的療程。
焦慮的情緒是我們經(jīng)常都會出現(xiàn)的,若是這樣的不良情緒沒有得到及時有效的治療,則很容易會導(dǎo)致人們患上焦慮癥。若是我們患上了焦慮癥不及時治療,則會影響我們的正常生活。在對焦慮癥患者進(jìn)行治療的時候,還得了解患者的病因。那么,導(dǎo)致焦慮癥的原因有哪些呢?生活中是如何解決的呢?
引起焦慮癥的原因
1、過于追求完美
只要遇到了稍不如意的事情,就會顯得很遺憾,也會心煩意亂。還總是會長吁短嘆的,老是會擔(dān)心出問題,過分的追求完美就會給自己帶來過多的壓力,若是沒有及時的進(jìn)行治療,則很容易會加重患者的病情。
2、軀體疾病
若是我們本身就有軀體上的疾病,如腫瘤、高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿并心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病,就會出現(xiàn)焦慮的情緒,若是沒有進(jìn)行有效的緩解,則很容易會造成焦慮癥的出現(xiàn)。
3、巨大的壓力
現(xiàn)在的很多白領(lǐng)都會被高強(qiáng)度的工作壓力所困擾,若是人們長期處于高度緊張的狀態(tài)下,還得不到有效的調(diào)理,則很容易會產(chǎn)生焦慮不安等不良的情緒,很容易會患上焦慮癥。
4、自視甚高
個性清高的往往是讀書人,自我感覺良好的人往往非??释晒Γ瑓s不懂得妥協(xié)。沒有單位愿意請一個眼高手低個性固執(zhí)的員工,因為他們?nèi)鄙賵F(tuán)隊精神,很難成功。
5、急功近利
網(wǎng)上流傳著一個博士生的話:我學(xué)歷高,不代表我素質(zhì)高。但要部分高學(xué)歷者承認(rèn)這一點是比較困難的,因為他們總覺得自己比別人站在一個更高的起點上,應(yīng)該更容易成功。他們急功近利急于求成,一旦達(dá)不到目標(biāo),就容易煩躁不安,怨天尤人。
焦慮癥的治療方法
1、藥物治療
醫(yī)生一般會根據(jù)患者病情、身體情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素綜合考慮。一般建議服藥1~2年左右。停藥及加量請咨詢醫(yī)生,不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間,注意和醫(yī)生保持聯(lián)系,出現(xiàn)副作用或其他問題及時解決。
(1)苯二氮卓類藥物(又稱為安定類藥物)①優(yōu)點見效快,多在30~60分鐘內(nèi)起效;抗焦慮效果肯定;價格較便宜。②缺點效果持續(xù)時間短,不適合長期大量使用;有可能產(chǎn)生依賴。
(2)抗抑郁藥。因為焦慮的病因會導(dǎo)致機(jī)體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,神經(jīng)遞質(zhì)失衡,而抗抑郁藥可使失衡的神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常,從而使焦慮癥狀消失,情緒恢復(fù)正常。①廣泛性焦慮常用治療藥物是帕羅西汀(賽樂特)、艾司西酞普蘭(來士普)、文拉法辛(博樂欣、怡諾思)、黛力新等。②驚恐發(fā)作常用治療藥物是帕羅西汀(賽樂特)、艾司西酞普蘭、氯米帕明等。
(3)這類藥物的特點抗焦慮效果肯定、從根本上改善焦慮、無成癮性,適合長期服用、抗焦慮效果見效慢,2~3周后起效,常常需要同時短期合用安定類藥物、價格偏貴。
2、心理治療
心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語溝通,建立起良好的醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識,引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對方式等。藥物治療是治標(biāo),心理治療是治本,兩者缺一不可。
還有適合焦慮癥患者的心理治療生物反饋治療、放松治療等等。
既然已經(jīng)了解了焦慮癥的病因,那么,我們就得針對每個患者的實際情況,找出其患病的原因了,這樣才能夠從根源上對患者進(jìn)行治療,更有助于患者恢復(fù)健康。
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