【www.cndadi.net - 養(yǎng)生術(shù)】
由于生活環(huán)境和壓力過大的原因，導(dǎo)致越來越多的男性朋友們患上了早泄這個尷尬的疾病，于是針對早泄這個現(xiàn)象醫(yī)學(xué)界也給出了相應(yīng)的應(yīng)對措施，比如神經(jīng)阻斷術(shù)，就是用過手術(shù)的方法切去敏感神經(jīng)，延長性生活時間。
手術(shù)特點(diǎn)
1.手術(shù)切口很小，一般1-2CM，術(shù)后無需休息，次日或第3日換藥，切口處忌水濕，一周即可淋浴。
2.該手術(shù)不會造成陽痿或男性不育。因為男性的勃起功能是在激素的作用下，由陰莖海綿體高度充血膨脹形成的，不受該手術(shù)的影響。又因為精子是在睪丸中形成并經(jīng)生殖管道排出體外的，該手術(shù)是在冠狀溝處橫向開一個很表淺的切口，并不傷及睪丸及生殖管道，所以不會影響到男性的生育功能。
3.手術(shù)沒有嚴(yán)格的年齡限制，只要是有性功能的成年男性存在頑固性的早泄即可考慮實行該手術(shù)治療。
4.手術(shù)在嚴(yán)格消毒的手術(shù)室進(jìn)行，術(shù)后不會發(fā)生感染，所以無須打針輸液，最不理想的結(jié)果就是術(shù)后無效，早泄沒有得到絲毫改善，其比例占2%，但這是醫(yī)療行為和科研成果推行中可以允許的統(tǒng)計學(xué)范圍。
適應(yīng)人群
1、性交時射精持續(xù)時間維持到能使配偶滿足的瀕度低于50%的人。
2、由于男性缺乏隨意調(diào)節(jié)射精的能力，以致不以所原地達(dá)到性高潮的人。
3、不以所原地陰莖插入陰道即射精，或在最波折性刺激下即射精的人。
4、男女雙方中某一方對射精潛伏期不滿意，或男性不能達(dá)到足夠長的射精潛伏期的人。
5、器質(zhì)性原因，由于陰莖感覺過敏或感覺N興奮性增高。
綜上所述，神經(jīng)阻斷術(shù)病不會對人體有害，并且術(shù)后的傷口不會感染，很容易恢復(fù)，但是并不是對每個人都有用，具體的效果因人而異，建議早泄患者平時平衡心態(tài)，多鍛煉身體，吃新鮮的蔬菜和水果，克服早泄的心理。
精選閱讀
人體是一個復(fù)雜的關(guān)節(jié)綜合體，人的一切活動都離不開關(guān)節(jié)，因此關(guān)節(jié)的重要性不言而喻，現(xiàn)代生活水平的提高讓人們更加重視自己的健康問題，于是，大大小小的關(guān)節(jié)保健術(shù)層出不窮。人們選擇保健術(shù)比較盲目，沒有明確的目標(biāo)。那么，到底應(yīng)該用哪些關(guān)節(jié)保健術(shù)呢？下面來看看介紹吧。
掐按太淵穴
鼠標(biāo)手的對應(yīng)穴位是左肺經(jīng)的太淵穴，可以每天掐、按這幾個穴位，直至有疼、麻、脹的感覺，每次5分鐘，10天1療程，堅持上1～2個療程的話，效果更佳。
保健支招：點(diǎn)揉壓痛點(diǎn)
用手指按壓，找到膝關(guān)節(jié)周圍的壓痛點(diǎn)，用拇食指腹在壓痛點(diǎn)處進(jìn)行點(diǎn)揉，按揉每個痛點(diǎn)時注意力度，先由輕至重點(diǎn)揉20次，再由重至輕點(diǎn)揉20次。此手法可以促進(jìn)痛點(diǎn)炎癥吸收，松解粘連，特別適用于各種退行性膝關(guān)節(jié)炎。
保健支招：足部按摩
左手按壓其踝部，右手拇指、食指指腹逐個捻足趾然后用拇指指腹沿足背直推，以皮膚微紅為度。按摩治療踝關(guān)節(jié)損傷的原則是消腫止痛、活血化瘀、松肌解痙。但在傷后24小時內(nèi)一般不主張按摩，以免加重出血。
保健支招：搓掌熱肩
坐在寫字臺前，雙掌快速對搓20次致熱，用熱掌捂肩，將掌心對準(zhǔn)痛處或發(fā)涼的部位。時間與搓掌用的時間相同，反復(fù)3遍。捂3次后該處局部感到溫暖、舒適。
保護(hù)關(guān)節(jié)對身體的作用非常大，我們可以知道老年人有些行動遲緩就是因為年輕的時候沒有加強(qiáng)鍛煉沒有保護(hù)關(guān)節(jié)而得了關(guān)節(jié)炎造成了行動能力受限。因此，我們在生活中應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，多做關(guān)節(jié)保健術(shù)來讓關(guān)節(jié)隨時保持靈活。
? ?駝峰鼻是指鼻尖微微下垂，看著不是很好看，現(xiàn)在愛美人士越來越多，當(dāng)然科技也是越來越發(fā)達(dá)，很多人都想讓自己變得更完美，所以有不少會選擇去做駝峰鼻矯正術(shù)，但是也有人會擔(dān)心這個手術(shù)的危險系數(shù)，不能因為好看而牽扯到生命危險??！所以想知道駝峰鼻矯正術(shù)危險嗎？
? ?駝峰鼻矯正術(shù)可以修復(fù)駝峰鼻，但是手術(shù)如何做以及是否有必要做就要先看駝峰鼻出現(xiàn)的原因，駝峰鼻出現(xiàn)的原因分有先天和后天兩種，先天主要是由于鼻骨發(fā)育時的棘狀隆起造成，常伴有側(cè)鼻軟骨和鼻中隔軟骨的發(fā)育過長。而后天主要是由于外傷所致，如鼻骨骨膜下血腫骨化等。 駝峰鼻矯正術(shù)的效果。駝峰鼻矯正術(shù)和隆鼻手術(shù)一樣有著非凡的效果，幾乎達(dá)到了百分百完美，隨著外科咨詢技術(shù)的不斷發(fā)展和鼻部整形手術(shù)的日趨成熟，駝峰鼻矯正術(shù)已經(jīng)屬于常規(guī)的鼻部整形手術(shù)，駝峰鼻矯正術(shù)沒有什么危險和難度。
? ?駝峰鼻矯正術(shù)的做法。駝峰鼻手術(shù)的做法是先做鼻孔內(nèi)切口，通過切口去除隆起的骨質(zhì)后形成理想的輪廓線，再將過多的側(cè)鼻軟骨和鼻中隔軟骨切除，這樣可以太高鼻尖，甚至可稍稍上翹駝峰鼻矯正術(shù)切口隱蔽，速度很快，求美者沒有很大的手術(shù)負(fù)擔(dān)，而且從外部看不到任何痕跡。
? ?駝峰鼻矯正術(shù)現(xiàn)在來說已經(jīng)是一個非常小型的整容手術(shù)了，手術(shù)過程很快，術(shù)后的恢復(fù)時間也是很短的，等到完全恢復(fù)后是看不出來整形過的，所以，這對因為駝峰鼻而缺乏自信的人來說無疑是一個莫大的好消息，現(xiàn)代的科技發(fā)達(dá)也給人們帶來了很多便利之處。
生粉吃多了有危害嗎
1、生粉吃多了有危害嗎
1.1、過多食用生粉,產(chǎn)生過量的二氧化碳使血液暗黑, 表現(xiàn)在最易顯現(xiàn)的眼瞼部位,就形成了眼圈發(fā)黑。
1.2、吃太多生粉,會消耗不掉,容易轉(zhuǎn)化為脂肪。
1.3、多吃生粉會增加胰島素水平, 從而影響到眼球發(fā)育,引起近視。
1.4、生粉吃多了容易導(dǎo)致酸性體質(zhì), 酸性體質(zhì)是百病之源,高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)、胃潰瘍、肥胖、癌癥都與酸性體質(zhì)有關(guān)。
1.5、吃生粉時間長了容易得老年癡呆癥。
2、生粉的作用
2.1、炒肉類的時候先把肉、生粉、油、鹽拌在一起,之后下鍋一起炒,肉嫩美味。
2.2、炸魚的時候先放生粉鋪在魚上,等油開了放下去炸,肉脆而香。
2.3、攤煎餅的時候先鋪點(diǎn)在上面,沒那么快燒焦。
3、生粉是面粉嗎
3.1、性質(zhì):面粉是小麥或者其他谷物脫皮后直接拈磨成的粉末;淀粉則是從面粉中分離蛋白質(zhì)和其他物質(zhì)后得到的一種多糖物質(zhì),它不溶于水,在熱水中會吸水膨脹而變成具有粘性的半透明膠體溶液。
3.2、成分:面粉富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物和膳食纖維,性味甘涼,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效;淀粉是面粉中的一部分,主要成分是80%以上的碳水化合物和百分之十幾的水分。
3.3、外觀:面粉相對于淀粉來看,偏微黃;淀粉非常的潔白,色澤上更純。
3.4、手感:用手指頭蘸一點(diǎn)面粉,再揉搓的話,很光滑;而淀粉會有澀澀的感覺,手搓淀粉的感覺和搓代藕粉的手指感覺很相近。搓動的時候,有點(diǎn)兒筋斗的感覺。
3.5、烹飪:面粉主要用來做饅頭和做油炸(油條、里脊、肯得基炸翅膀等等);淀粉一般用來做湯,用淀粉作出的湯,如紫菜蛋花湯,清澈而有有粘滑,口感和視覺都很好。
生粉和淀粉的區(qū)別是什么
其實生粉和淀粉都是做菜的佐料,那么生粉和淀粉的區(qū)別在哪些方面呢,生粉一般出現(xiàn)在港臺菜譜中,而淀粉一般出現(xiàn)在中餐。生粉是由玉米粉做成的,可以增加食品的爽滑感,還可以軟化肉質(zhì)。對于淀粉,不同的地區(qū)使用淀粉是不一樣的,有的人用玉米做成的淀粉做勾芡,為了提升菜肴的色澤和味道;有的人用紅薯做成的紅薯淀粉。
生粉的運(yùn)用很廣泛,使用生粉不僅會讓食物看起來有食欲,還在色澤上更加的漂亮,在許多的食譜上,我們都會看到生粉的影子,因此,生粉已經(jīng)是我們生活中必不可缺少的東西之一了,無論是腌制食物還是勾芡,都會讓食物吃起來更加的美味可口。但是在使用生粉的時候,一定不要多放,假如量過多,會影響口感的。
淀粉的種類是有很多的,例如:玉米淀粉、木薯淀粉、豌豆淀粉、紅薯淀粉、綠豆粉淀粉、土豆淀粉、小麥淀粉、嫩肉粉等等,雖然淀粉的種類很多,但是淀粉在烹飪的過程中作用都是糊化,因此淀粉作用都是相同的,區(qū)別只是在色澤和口感方面。
生粉的營養(yǎng)價值
1、增加湯汁的粘稠度。菜肴在加熱過程中,原料中的汁液會向外流,與添加的湯水及液體調(diào)味品便融合形成了鹵汁。一般炒菜中的鹵汁較稀薄,不易粘附在原料表面,成菜后會產(chǎn)生“不入味”的感覺。勾芡后,芡汁的糊化作用增加了鹵汁的粘稠度,使鹵汁能夠較多地附著在菜肴之上,提高了人們對菜肴滋味的感受。
2、芡汁勾入菜肴中,芡汁會緊包原料,從而制止了原料內(nèi)部水分外溢,這樣做既保持了菜肴鮮香滑嫩的風(fēng)味特點(diǎn),又使菜肴形體飽滿而不易散碎。
3、勾芡后,由于淀粉的糊化,具有透明的膠體光澤,能將菜肴與調(diào)味色彩更加鮮明地反映出來,使菜肴色澤更加光亮美觀。
4、菜肴勾芡后能使湯汁變濃稠,可減緩原料內(nèi)部熱量的散發(fā),使菜肴具有保溫性,延長了菜肴的冷卻時間,有利于食客進(jìn)食熱菜肴。
養(yǎng)生的范圍是比較廣泛的，它包括的方面是很多的，其中脊柱的養(yǎng)生往往是被人們所忽略的，但是脊柱的養(yǎng)生也是相當(dāng)關(guān)鍵的，所以說針對，中醫(yī)脊柱養(yǎng)生的方法仍然是需要了解的，只有掌握了這些方法我們在生活當(dāng)中才能夠更好地進(jìn)行脊柱的養(yǎng)生，那么中醫(yī)脊柱養(yǎng)生術(shù)有哪些呢?
《養(yǎng)生四要·慎動》說：“背者五臟之附也，背欲常暖，暖則肺臟不傷?！薄稊z生消息論·春季攝生消息論》說：“不可令背寒，寒即傷肺，令鼻寒咳嗽?！眰鹘y(tǒng)的度冬健身諺語也說：“老人防寒冷，曝背能延年”。
背部受寒就會導(dǎo)致腰酸背疼，肌肉抽搐，下肢關(guān)節(jié)及內(nèi)臟等部位不適，形成病害。背部保健對患有風(fēng)濕痛、支氣管炎、胃及十二指腸潰瘍及心血管疾病的老年人非常實用。另外，人到老年氣血衰退，對寒潮的侵襲適應(yīng)力減弱。要想平安度過冬春的寒冷氣候，背部保暖實為當(dāng)務(wù)之急。
脊柱養(yǎng)生區(qū)的保健方法
1.曬背取暖：避風(fēng)曬背，能暖背通陽，增進(jìn)健康。
2.衣服護(hù)背：平時穿衣服注意保暖，隨時加減，以護(hù)其背。
3.捶背：捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒經(jīng)活血，振奮陽氣，強(qiáng)心益腎，增強(qiáng)人體生命活力。
4.搓背：搓背也分自我搓和他人搓。自搓可在洗浴時進(jìn)行。以濕毛巾搭于背后，雙手扯緊毛巾兩端，用力搓背，直至背部發(fā)熱為止。注意用力不宜過猛，以免搓傷皮膚。搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸悶、腹脹之功效。
5.慎避風(fēng)寒：背為五臟俞穴所會，尤其是天熱汗出腠開時，若被風(fēng)吹，則風(fēng)寒之邪易于內(nèi)侵，引起疾病。
對于脊柱養(yǎng)生的重要性人們應(yīng)該要有所認(rèn)識，只有更好的做好了保健工作，我們的身體能夠更加健康，所以說在生活當(dāng)中脊柱的保健，是一定不能忽略的，特別是老年人更是要注重脊柱的養(yǎng)生，文章介紹的這幾個方法希望朋友們也能夠了解掌握，希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>
常吃咸鴨蛋有危害嗎
1、常吃咸鴨蛋有危害嗎
再好的食物也不能無節(jié)制地吃,咸蛋用鹽量一般在10%左右,吃多了容易得高血壓。咸雞蛋這個制作過程中加入大量鹽分腌制,因此鈉含量高。鈉攝入量超標(biāo),會導(dǎo)致血壓上升,增加心腦血管患病風(fēng)險。因此一般人也少食為宜,因為每只咸鴨蛋含鹽10克以上,而人體日需鹽量為5-8克。
此外,咸雞蛋不宜與甲魚同食。咸雞蛋含鹽量高,高血壓、糖尿病患者不宜多食。脾陽不足、寒濕下痢者不宜食用。
2、常吃咸鴨蛋對孕婦的影響
此外孕婦因體內(nèi)激素有促進(jìn)水分和鹽在身體內(nèi)過多存留的作用,食用鹽雞蛋會使鹽的攝入量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體需求量,導(dǎo)致孕婦高度水腫,會使體內(nèi)有效血液循環(huán)量劇增,供給胎兒血液減少,影響胎兒生長發(fā)育,所以孕婦忌食。
3、怎樣泡咸鴨蛋
材料:鴨蛋40個、鹽1袋、花椒十幾粒、八角4個、丁香10幾粒、香葉5片、大蔥1根、白酒2小杯、水10斤。
做法:
鴨蛋洗干凈,晾干。找一個壇子洗干凈,不能有生水。
燒一鍋開水,在鍋里加上花椒、八角、丁香、蔥,煮的水發(fā)咖啡色就可以,把香料撈出,預(yù)冷,倒入壇子中,加鹽和白酒、再把鴨蛋小心放入壇子里,蓋上蓋就可以。
泡制1個把月即可。
怎么吃咸鴨蛋健康
肺陰不足,肺氣上逆,痙咳陣作、咳聲無力冰糖鴨蛋羹:鴨蛋2個,冰糖50克。將冰糖捶成屑,放入大碗內(nèi),加沸水溶化,待冷后打入鴨蛋,調(diào)勻,上籠用武火蒸15—20分鐘即成。趁溫服食。
陰虛火旺,頸部結(jié)核,午后潮熱,顴紅盜汗大蒜鴨蛋湯:鴨蛋2個,大蒜10克,與洗凈的鴨蛋一并放入鍋中,加水適量,煮5分鐘左右,撈出鴨蛋,剝?nèi)ネ鈿?再放入鍋中稍煮。飲湯,吃鴨蛋及大蒜。
肺陰虧虛,干咳少痰,口燥咽干 鴨蛋銀耳湯:鴨蛋1—2個,銀耳10克,冰糖適量。將銀耳洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量,先以武火煮沸,再用文火煨燉至銀耳湯水變濃時,將鴨蛋打入碗中與冰糖一并放入銀耳湯中,稍煮即可。飲湯,食銀耳、鴨蛋。
陰虛內(nèi)熱,牙痛,手足心熱 生地堡鴨蛋:鴨蛋2個,生地40克。將鴨蛋、生地分別洗凈后放入沙鍋,加水適量,煎煮5分鐘左右,撈出鴨蛋,剝?nèi)ネ鈿?放入鍋中再煮10分鐘,飲湯,食鴨蛋。
咸鴨蛋是怎樣制作的
鮮蛋成分中的蛋白質(zhì)和脂肪在正常情況下呈均勻的乳狀液分布,鮮蛋直接煮熟時,蛋中蛋白質(zhì)和脂肪的乳狀液直接凝固變成凝塊,油脂來不及析出,仍被分散在蛋白質(zhì)凝塊中,因此不見出油。而鮮蛋用鹽腌制的過程中,鹽分侵入蛋內(nèi),蛋白質(zhì)發(fā)生“鹽析”作用而緩慢地變性凝固,將油脂從蛋白質(zhì)組織中擠出而聚集在一起,蛋中的蛋白質(zhì)及脂肪已分別存在,所以咸蛋煮熟切開后能看到明顯出油。鴨蛋的脂肪含量比雞蛋多,制成咸蛋后蛋黃脂肪含量可高達(dá)30%,蛋白軟嫩,蛋黃油分四溢,松沙可口。當(dāng)然,由于每種蛋的脂肪含量以及腌制方法不同,有的咸蛋黃不會流油。只要適量食用,這些油不會傷害身體。
需要注意的是,咸鴨蛋含鹽量一般很高,類似于佐餐的咸菜,因此心腦血管病人、高血壓、高血脂病人要少吃或盡量不吃,健康人吃后應(yīng)該多喝水。
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