【www.cndadi.net - 老人應(yīng)該怎么養(yǎng)生】
現(xiàn)實(shí)生活中很多女生經(jīng)常會(huì)抱怨自己的體毛或者說(shuō)腋毛生長(zhǎng)的非?？焖伲@對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)非?？鄲赖膯?wèn)題，但這其實(shí)是由于雄激素分泌旺盛而導(dǎo)致的，那遇到雄激素分泌過(guò)多我們應(yīng)該怎么辦會(huì)比較好？該采取哪些應(yīng)對(duì)措施？
雄性激素又稱“男性激素”。促進(jìn)男性附性器官成熟及第二性征出現(xiàn)，并維持正常性欲及生殖功能的激素。以睪丸分泌的睪丸酮（睪酮）為主，屬類固醇激素。成年男子睪丸每天約分泌4～9毫克睪酮（女性卵巢也分泌少量睪酮）。睪酮在肝中滅活，滅活后的衍生物經(jīng)尿排出。
雄性激素能作用于腎和腎外組織，使其促紅細(xì)胞生成素增多，加強(qiáng)促紅細(xì)胞生成素對(duì)造血干細(xì)胞的作用，能激發(fā)處于休止期的多能干細(xì)胞)進(jìn)入細(xì)胞增殖周期而產(chǎn)生紅系定向干細(xì)胞；可促進(jìn)紅系定向干細(xì)胞)、單定向干細(xì)胞向成熟分化，間接作用于骨髓造血機(jī)能。同時(shí)，它也能直接刺激骨髓造血機(jī)能。
經(jīng)常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏綜合征。富含雄激素的食物有：動(dòng)物內(nèi)臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。就要少吃鋅的食物。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。
從上面的描述中就可以看出當(dāng)雄激素分泌過(guò)多的時(shí)候可以根據(jù)自己的生活習(xí)慣以及作息習(xí)慣來(lái)進(jìn)行一個(gè)調(diào)整，因?yàn)槿藗兗に胤置诘乃剑鞘艿缴盍?xí)慣影響的，當(dāng)生活習(xí)慣比較規(guī)律的時(shí)候，激素分泌也會(huì)恢復(fù)到一個(gè)比較正常的水平。
延伸閱讀
女生身體內(nèi)的雌性激素要多于雄性激素才是正常的，但是很多女性出現(xiàn)了長(zhǎng)胡子和長(zhǎng)腿毛的現(xiàn)象,那么女生雄激素過(guò)多會(huì)有哪些癥狀呢，今天借助這個(gè)機(jī)會(huì)，就和小編一起來(lái)看看吧。
1、月經(jīng)不調(diào)
若女性月經(jīng)量每個(gè)月分量相差過(guò)多,則很可能是由于內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致卵巢雌激素分泌水平過(guò)高或過(guò)低,月經(jīng)量不規(guī)則，痛經(jīng)、閉經(jīng)也往往與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
2、體毛
不論男女，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)同時(shí)產(chǎn)生與開釋雄性激素與雌性激素。但當(dāng)體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)時(shí),女性雄性激素分泌過(guò)多，就可能會(huì)有多毛的癥狀。
3、皮膚粗糙
內(nèi)分泌失調(diào)造成的常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題就是痘痘。女性在月經(jīng)失調(diào)時(shí),更易長(zhǎng)痘。經(jīng)期體內(nèi)男性荷爾蒙分泌增加或是作用增強(qiáng)，導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，臉部毛孔阻塞，使青春痘層出不窮。
上面就是女生雄激素分泌過(guò)會(huì)出現(xiàn)的癥狀。女生一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)上述癥狀不要太緊張,平時(shí)多吃含有雌激素的食物，如果情況很嚴(yán)重的話還是及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)為好。
荷爾蒙是大家經(jīng)常聽到的詞語(yǔ)，經(jīng)常用來(lái)形容碰上自己有好感的人的時(shí)候就會(huì)說(shuō)自己的荷爾蒙分泌過(guò)多，但是其實(shí)荷爾蒙分泌過(guò)多的時(shí)候是對(duì)身體不好的，我們的身體有兩大刺激，雄性激素和雌性激素，下面就來(lái)介紹一下荷爾蒙分泌過(guò)多怎么辦？
對(duì)于雄激素分泌旺盛，患者需要通過(guò)科學(xué)的檢查，看雄激素過(guò)高已經(jīng)引起了哪些疾病，肥胖、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)是常見(jiàn)的癥狀，比較常見(jiàn)的疾病有多囊卵巢綜合癥。目前這種病最常見(jiàn)。
如果最終檢查確診是多囊卵巢綜合癥的話，就需要針對(duì)這種病的一些病因，對(duì)癥治療。
藥物治療：采用藥物進(jìn)行多囊卵巢綜合癥的治療，多半會(huì)對(duì)抗雄激素的作用，促使卵巢排卵。愿意選擇藥物治療多囊卵巢，卻不知道單純服用藥物對(duì)多囊卵巢幾乎沒(méi)有作用，并且如果長(zhǎng)期用藥，很可能導(dǎo)致卵巢早衰、或發(fā)生惡性腫瘤，甚至導(dǎo)致胎兒畸形，對(duì)于多囊卵巢綜合癥患者，手術(shù)是比較好的方法。
一般治療：患有多囊卵巢綜合癥病癥患者都應(yīng)積極進(jìn)行體育鍛煉，盡可能減少高脂肪、高糖食物的攝取，降低體重。這樣可以促使雄激素水平下降，對(duì)恢復(fù)排卵有利。
手術(shù)治療：手術(shù)治療多囊卵巢綜合癥是女性朋友最好的選擇。目前治療多囊卵巢綜合癥的手術(shù)方法主要有：開腹——卵巢楔形切除術(shù)、經(jīng)陰道——多囊卵巢手術(shù)、腹腔鏡下——多囊卵巢手術(shù)。
一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的病情采用一些有效的治療方法，一般腹腔鏡下微創(chuàng)手術(shù)，是目前應(yīng)用最廣的一種方法，治愈率高，對(duì)患者的傷害小。
看了以上的信息大家都清楚了吧，荷爾蒙就是激素，激素調(diào)節(jié)著我們呢的身體機(jī)能，所以過(guò)多和過(guò)少都不好，平時(shí)要忌嘴，少食用冰冷或者是辛辣的刺激性食物，不可喝碳酸飲料，既不健康也不營(yíng)養(yǎng)，夜晚注意休息，不熬夜，不讓情緒波動(dòng)大。
很多男性朋友經(jīng)常詢問(wèn)到說(shuō)發(fā)現(xiàn)自己的前列腺分泌比較多，是怎么回事，什么原因，如何治療和預(yù)防，那么今天小編就為大家詳細(xì)的講講，一起來(lái)看看吧！
前列腺分泌物過(guò)多要應(yīng)該是前列腺炎哦，前列腺炎是泌尿系統(tǒng)的常見(jiàn)病，多發(fā)生于中老年人。主要癥狀為尿痛、尿急、尿頻、腰痛、性欲減退、勃起不良、遺精、早泄，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起尿潴留和尿中毒。
意見(jiàn)建議：建議你注意去醫(yī)院檢查一下，排除疾病因素吧，
另外還得注意：
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，掌握前列腺疾病的相關(guān)知識(shí)。避免酗酒和過(guò)食辛辣食物。不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或騎車。注意局部保暖。增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抗病能力。
2、性生活或手淫不要太頻繁，祝健康！
通過(guò)小編上面的分享，你對(duì)于前列腺分泌過(guò)多的原因和癥狀以及如何預(yù)防是不是有了一些了解，那么在今后的生活當(dāng)中，就要做好個(gè)人的保健護(hù)理，注意自身的調(diào)節(jié)哦！
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