【www.cndadi.net - 運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)生有什么不同】
最近幾年流行一種發(fā)生在孩子身上比較多的一種疾病叫做手足口病，不知道家長(zhǎng)朋友們對(duì)這種疾病是否有所了解呢，而且這種疾病傳染性真的非常的強(qiáng)的，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)如果得了這個(gè)病以后會(huì)有很多不舒服的情況出現(xiàn)，那么我們平時(shí)要如何預(yù)防呢，下面來(lái)看看手足口病的預(yù)防和治療。
1.一般治療
本病如無(wú)并發(fā)癥，預(yù)后一般良好，多在一周內(nèi)痊愈。主要為對(duì)癥治療。
（1）首先隔離患兒，接觸者應(yīng)注意消毒隔離,避免交叉感染。
（2）對(duì)癥治療,做好口腔護(hù)理。口腔內(nèi)皰疹及潰瘍嚴(yán)重者，用康復(fù)新液含漱或涂患處，也可將思密達(dá)調(diào)成糊狀于飯后用棉簽敷在潰瘍面上。
（3）衣服、被褥要清潔，衣著要舒適、柔軟，經(jīng)常更換。
（4）剪短寶寶的指甲，必要時(shí)包裹寶寶雙手，防止抓破皮疹
（5）手足部皮疹初期可涂爐甘石洗劑，待有皰疹形成或皰疹破潰時(shí)可涂0.5%碘伏。
（6）臀部有皮疹的寶寶，應(yīng)隨時(shí)清理其大小便，保持臀部清潔干燥。
（7）可服用抗病毒藥物及清熱解毒中草藥，補(bǔ)充維生素B、C等。
2.合并治療
（1）密切監(jiān)測(cè)病情變化,尤其是腦、肺、心等重要臟器功能；危重病人特別注意監(jiān)測(cè)血壓、血?dú)夥治?、血糖及胸片?/p>
（2）注意維持水、電解質(zhì)、酸堿平衡及對(duì)重要臟器的保護(hù)。
（3）有顱內(nèi)壓增高者可給予甘露醇等脫水治療,重癥病例可酌情給予甲基潑尼松龍、靜脈用丙種球蛋白等藥物。
（4）出現(xiàn)低氧血癥、呼吸困難等呼吸衰竭征象者,宜及早進(jìn)行機(jī)械通氣治療。
（5）維持血壓穩(wěn)定，必要時(shí)適當(dāng)給予血管活性藥物。
其他重癥處理：如出現(xiàn)DIC、肺水腫、心力衰竭等，應(yīng)給予相應(yīng)處理。
3.抗病毒藥物
因?yàn)榭共《舅幰话阍诎l(fā)病24小時(shí)到48小時(shí)前使用才是最佳的。而往往我們確診手足口病的時(shí)候，都已經(jīng)過(guò)了最有效的治療階段，現(xiàn)在也不提倡用抗病毒的藥物。
預(yù)防
1.飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。
2.看護(hù)人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。
3.嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗。
4.本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。
5.兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。患兒不要接觸其他兒童，父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理；輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
6.每日對(duì)玩具、個(gè)人衛(wèi)生用具、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒。
7.托幼單位每日進(jìn)行晨檢，發(fā)現(xiàn)可疑患兒時(shí)，采取及時(shí)送診、居家休息的措施；對(duì)患兒所用的物品要立即進(jìn)行消毒處理。
8.患兒增多時(shí)，要及時(shí)向衛(wèi)生和教育部門報(bào)告。根據(jù)疫情控制需要當(dāng)?shù)亟逃托l(wèi)生部門可決定采取托幼機(jī)構(gòu)或小學(xué)放假措施。
現(xiàn)在很多醫(yī)院一到了春夏季就會(huì)有很多的孩子感染手足口病的，這個(gè)和孩子個(gè)人的體質(zhì)，加上一些病毒就會(huì)導(dǎo)致手足口的發(fā)生，那么家長(zhǎng)朋友們也應(yīng)該注意了，平時(shí)的時(shí)候要保持孩子良好的生活習(xí)慣，不要隨便讓孩子觸碰一些病菌的東西，也希望上面的手足口病的預(yù)防和護(hù)理對(duì)大家有幫助。
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手足口病傳播途徑多，嬰幼兒和寶貝普遍易感。做好寶貝個(gè)人、家庭和托幼機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生是預(yù)防本病的關(guān)鍵。
個(gè)人預(yù)防措施如下：
1.勤洗手
飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給寶貝洗手，洗手是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵措施，如果條件允許，盡可能用流動(dòng)的水洗手。不要讓寶貝喝生水。吃生冷食物，避免接觸患兒。
2.看護(hù)人員勤洗手
看護(hù)人接觸患兒前、替患兒更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物。
3.物品注意清潔
嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗。
4.不宜到人群集中的地方去
本病流行期間不宜帶寶貝到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被；寶貝的房間要定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮、流通，溫度適宜。有條件的家庭每天可用乳酸熏蒸進(jìn)行空氣消毒。減少人員進(jìn)出寶貝房間，禁止吸煙，防止空氣污濁，避免感染。
5.注意營(yíng)養(yǎng)
注意嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)、休息，防止因過(guò)度疲勞導(dǎo)致機(jī)體抵抗力降低。
6.及時(shí)就醫(yī)
寶貝出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。輕癥患兒一般不必住院，宜在家治療、休息，以減少交叉感染。在家治療的寶貝，不要接觸其他寶貝，父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒的糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理。
導(dǎo)讀手足口病是什么？手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病，多發(fā)生于學(xué)齡前兒童，尤以3歲以下年齡組發(fā)病率最高。主要癥狀表現(xiàn)為手、足、口腔等部位的斑丘疹、皰疹。少數(shù)病例可出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎、肺水腫、循環(huán)障礙等。除了春季，夏季也是手足口病的高發(fā)期，面對(duì)手足口，家長(zhǎng)該如何預(yù)防呢？手足口病主要通過(guò)食物、口鼻飛沫及接觸傳播。
因此預(yù)防上主要應(yīng)采取下列措施：
1：注意嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)、休息，防止過(guò)度疲勞而降低機(jī)體抵抗力，調(diào)理脾胃，及早治療食積；
2：飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給嬰幼兒洗手，不要讓嬰幼兒喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病嬰幼兒；
3：接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物;
4：嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應(yīng)充分清洗;
5：在手足口流行期間不帶嬰幼兒到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被;
6：幼兒出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，父母要及時(shí)對(duì)患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對(duì)患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理;輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。
輕癥患兒居家治療需注意：
家長(zhǎng)要注意密切觀察病情變化、做好護(hù)理和飲食調(diào)理。手足口病主要通過(guò)消化道、呼吸道及接觸傳播，患病期間要注意隔離，避免交叉感染。適當(dāng)休息，清淡飲食，做好口腔和皮膚護(hù)理。觀察病情時(shí)，要特別注意孩子精神狀態(tài)，體溫變化情況，是否有呼吸困難、頭痛、嘔吐、肢體抖動(dòng)等。如果有上述表現(xiàn)，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。飲食調(diào)理要根據(jù)發(fā)病的時(shí)期適當(dāng)選擇。
發(fā)病初期，患兒嘴疼、拒食，飲食以牛奶、豆?jié){、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營(yíng)養(yǎng)需要，為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不辣、不酸，用吸管吸食，可減少食物與口腔粘膜的接觸；
一般發(fā)病2～3天后嘴疼減輕，飲食以半流質(zhì)食物為主。如米糊、米粥、爛面條等。也可給牛奶香蕉糊，牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤(rùn)腸通便；
當(dāng)病情進(jìn)入恢復(fù)期，飲食要少量多餐，滿足患兒營(yíng)養(yǎng)需要，適當(dāng)少量在半流質(zhì)食物中加入菜末、雞蛋、碎豆腐、碎蘑菇等，逐漸恢復(fù)正常飲食?；疾∑陂g的飲食民間有“忌葷腥”的說(shuō)法，完全吃素，把牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，不利于患兒恢復(fù)，因而完全“忌葷腥”不妥。
手足口病是一種常見(jiàn)多發(fā)傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主，多種腸道病毒都能引起，EV71病毒是其中的一種。一般全年均有發(fā)生，5━7月為高發(fā)期。
手口足病的癥狀：
1、突然發(fā)病
大多數(shù)患兒是突然發(fā)病，首先表現(xiàn)為發(fā)高燒，體溫多在38度以上，同時(shí)伴有頭痛，咳嗽，流涕等癥狀，體溫持續(xù)不退，體溫越高，病程越長(zhǎng)，病情也就越重。
2、發(fā)熱
患兒發(fā)熱的同時(shí)或發(fā)熱1-2天后，可在他們的口腔粘膜、唇內(nèi)見(jiàn)到皰疹，皰疹破潰后會(huì)形成潰瘍，疼痛感較重，患兒常表現(xiàn)出煩燥、哭鬧、流口水，不吃飯等不適。
3、皰疹
口腔皰疹后1-2天可在患兒的手心、足心及小屁屁上看到皮膚斑丘疹，以腳心部最多，皰疹呈圓形或橢圓形扁平小至米粒，大至豌豆大，較硬并內(nèi)有混濁液體疹子周圍繞以紅暈。
4、疹子
小兒手足口病的疹子較少出現(xiàn)在軀干及面部，一般7天左右就能消退，不會(huì)造成瘢痕，更不會(huì)留下印跡。
5、自愈性疾病
小兒手足口病是一種病情較輕的自愈性疾病，絕大部分患兒預(yù)后較好，少數(shù)重癥患兒可合并心肌炎、腦炎、但這種可能很小。
6、適當(dāng)護(hù)理
整個(gè)病程大約在1周左右結(jié)束，一般不會(huì)并發(fā)什么嚴(yán)重的后果，只要護(hù)理得當(dāng)，不會(huì)在皮膚上留下任何色素痕跡或疤痕。
什么是手足口病?得病后有什么表現(xiàn)?
手足口病一般癥狀較輕，大多數(shù)患者發(fā)病時(shí)，往往先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手掌心、腳掌心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周圍可發(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹和/或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。少數(shù)患者病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時(shí)治療可危及生命。
手足口病是怎么傳播的?有疫苗嗎?
手足口病傳播途徑多，主要通過(guò)密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物(如打噴嚏噴的飛沫等)及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。手足口病目前沒(méi)有疫苗，但只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，是完全可防可治的。
為什么手足口病容易侵襲兒童?
手足足口病病人主要是5歲以下嬰幼兒，占全部發(fā)病人數(shù)的95%左右。原因主要在于人體在感染引起手足口病的病毒之后，無(wú)論是顯性感染還是隱性感染，所謂顯性感染是指在感染病毒之后出現(xiàn)了臨床癥狀，也就是我們所說(shuō)的發(fā)病了;隱性感染則是指在感染病毒之后沒(méi)有任何的主觀癥狀和臨床體征，但是在咽部、呼吸道分泌物以及糞便中可以檢出病毒，也就是說(shuō)他是帶(病)毒者，可以傳染給其他人。無(wú)論是顯性感染還是隱性感染，人體都可以獲得特異性的免疫力，在病毒再次侵襲人體時(shí)，可以起到一定的保護(hù)作用，因此，較大年齡兒童和成人在感染后絕大多數(shù)沒(méi)有癥狀，即使有癥狀，一般也比較輕。
如果家里有孩子感染要特別注意什么?
要注意不讓生病的孩子接觸其他兒童;孩子的唾液、痰液等分泌物要用衛(wèi)生紙包好丟到垃圾箱，孩子的糞便要收集好、消毒后丟入廁所，不要隨意丟棄，同時(shí)要消毒便盆;看護(hù)人接觸孩子前、替換尿布后或處理孩子糞便后都要洗手;生病孩子的衣服、玩具、餐具、枕頭被褥等要保持衛(wèi)生，孩子的日常用具要消毒;要勤開(kāi)窗通風(fēng)。如果上幼兒園的小朋友得病，還應(yīng)及早告訴老師，并不要著急讓孩子去幼兒園，要在全部癥狀消失一周后再去，防止傳染其他孩子。一般癥狀輕不用住院治療，居家治療、注意休息即可，以減少交叉感染。
家庭如何預(yù)防及治療手足口?。?/p>
手足口病是一種傳染性的疾病，它主要通過(guò)三種途徑傳播：呼吸道傳播、消化道傳播以及接觸性傳播。因此首先避免與其他的患病孩子接觸，從而阻止呼吸道傳播，其次多喝開(kāi)水，少吃生食，盡量避免消化道傳播，最后不要經(jīng)常帶孩子去人群擁擠、密閉的環(huán)境，多帶孩子到開(kāi)闊的空間里面，周圍孩子接觸的桌面、玩具也要適當(dāng)?shù)南?，防止接觸傳播。手足口病的預(yù)防非常簡(jiǎn)單的，這些最簡(jiǎn)單的手段常常也是最有效的。
一旦發(fā)現(xiàn)孩子患有手足口病，如果是輕型的手足口病，服一些清熱解毒的中藥、給孩子多喝水，如果孩子體溫高一點(diǎn)的話，可以用一點(diǎn)退燒藥。但是總的來(lái)說(shuō)，我們不主張家長(zhǎng)自己去給孩子治療，最好是領(lǐng)著孩子去醫(yī)院聽(tīng)一聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)，讓醫(yī)生給你一個(gè)專業(yè)的判斷。如果孩子的飲食很差，醫(yī)院通常采用靜脈注射的方法給與營(yíng)養(yǎng)，針對(duì)其他癥狀也會(huì)采取一些措施。
對(duì)預(yù)防手足口病，最近有一個(gè)好消息：中國(guó)已經(jīng)批準(zhǔn)了能預(yù)防EV71病毒導(dǎo)致的手足口病的疫苗上市，目前在國(guó)內(nèi)一些地區(qū)已經(jīng)可以打這個(gè)疫苗了！雖然EV71只是導(dǎo)致手足口病的一種病毒，還有別的病毒也可能造成手足口??！但有了這個(gè)疫苗，還是能大大的保護(hù)寶寶，特別是很多重癥手足口病就是EV71病毒導(dǎo)致的！
除了疫苗，還有其他方式避免手足口病嗎？
預(yù)防手足口病“15字要訣”：
1：勤洗手
寶寶在飯前便后、外出回家后，要用流動(dòng)清水和洗手液或肥皂洗手。家長(zhǎng)們?cè)诮佑|寶寶前、替寶寶更換尿布、處理寶寶的糞便和呼吸道分泌物后，也要洗手。總結(jié)就是：寶寶洗手，家長(zhǎng)洗手，勤洗手。
2：吃熟食
不要吃生冷或半生不熟的食物。
3：喝開(kāi)水
不喝生水，多喝開(kāi)水。
4：常通風(fēng)
室內(nèi)要勤開(kāi)窗通風(fēng)，高發(fā)季節(jié)不要到人員復(fù)雜、空氣質(zhì)量較差的公共場(chǎng)所去。
5：曬太陽(yáng)
帶寶寶適當(dāng)曬太陽(yáng)，增強(qiáng)免疫力。尿布、毛巾、衣物、被褥也要經(jīng)常換洗和晾曬。
手足口病是夏季和夏秋換季時(shí)期的高發(fā)病，而且手足口病是一種以兒童為主體的由腸道病毒引起的傳染性疾病，因此受到不少家庭關(guān)注，而且社會(huì)各界對(duì)這個(gè)問(wèn)題也十分關(guān)注。那么如果寶寶是在需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候患了手足口病怎么辦呢？別擔(dān)心，今天讓小編來(lái)為大家介紹寶寶手足口病的飲食禁忌有哪些吧！
寶寶手足口病的飲食原則：
患有手足口病的寶寶飲食特別需要注意，應(yīng)該以豆?jié){、米湯、蛋花湯或者是牛奶等流質(zhì)食物為主最佳，而且要少食多餐，這樣可以維持身體所需的基本營(yíng)養(yǎng)的需要。
但是為了寶寶進(jìn)食的時(shí)候防止嘴巴的疼痛感，所以食物盡量不要太燙或者太涼，味道要不咸、不酸，也可用吸管吸食以減少食物與口腔粘膜的接觸。
1、飲食以牛奶香蕉糊等泥糊狀食物為主：
牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤(rùn)腸通便。
2、飲食需注意要少食多餐，注意營(yíng)養(yǎng)：
如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右可恢復(fù)正常飲食。
秋天的時(shí)候，寶寶手足口病的病情恢復(fù)是喝飲食的習(xí)慣有著至關(guān)重要的聯(lián)系的。因此，各位家長(zhǎng)們必須要了解寶寶手足口病的一些飲食誤區(qū)，以避免寶寶吃了不該吃的食物而加重病情。
秋天寶寶手足口病的飲食誤區(qū)：
急性期口味重。手足口病小兒生病時(shí)精神狀態(tài)及胃腸道的消化功能都會(huì)受到一定的影響，粗糙、難消化、刺激性大的食物會(huì)加重小兒胃腸道的負(fù)擔(dān)，造成小兒口腔及胃腸道的不適。所以手足口病小兒急性期家長(zhǎng)需準(zhǔn)備清淡易消化、溫度適宜的流質(zhì)食物，避免食物對(duì)手足口病小兒口腔及胃腸道的刺激及損傷，促使?fàn)I養(yǎng)較好的吸收，家長(zhǎng)也可以給小兒準(zhǔn)備一根吸管，緩解小兒對(duì)進(jìn)食時(shí)口腔疼痛的抗拒情緒。
讓手足口病患兒少食多餐，維持其基本營(yíng)養(yǎng)需要，待患兒進(jìn)入疾病恢復(fù)期時(shí)，食物就可以逐漸改為泥糊狀和正常飲食，選用一些患兒感興趣的食物以提高食欲，攝入高熱量、高營(yíng)養(yǎng)素供給患兒每日活動(dòng)所需。
另外一歲以內(nèi)的寶寶在生病期應(yīng)減少輔食量或暫停輔食，以免造成消化不良。
誤區(qū)1、讓小兒喝冷牛奶去暑熱：
沒(méi)有經(jīng)過(guò)加熱的鮮牛奶，是會(huì)因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的過(guò)敏而導(dǎo)致牛奶中的鐵元素的丟失，從而造成手足口病的寶寶營(yíng)養(yǎng)的失衡，而且冷涼的食物也會(huì)刺激患有手足口病的寶寶腸胃，從而導(dǎo)致寶寶腹痛和腹瀉等癥狀。
誤區(qū)2、鮮榨豆?jié){放久點(diǎn)沒(méi)關(guān)系：
鮮榨的豆?jié){如果放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使細(xì)菌繁殖，食物變質(zhì)，加重手足口病小兒胃腸道的不適。所以鮮榨的豆?jié){放置時(shí)間不可超過(guò)四個(gè)小時(shí)，最好是兩個(gè)小時(shí)內(nèi)喝完，保證患兒食物的新鮮。
誤區(qū)3、患病期間吃素：
民間有一種說(shuō)法是，患兒在患病期間飲食要“全素，不動(dòng)葷腥”這是錯(cuò)誤的。因?yàn)橥耆运?，把牛奶、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)品排除在外，營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《手足口病的預(yù)防和治療都是有什么？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)生有什么不同”專題供您欣賞！
