【www.cndadi.net - 前列腺養(yǎng)生】
前列腺結(jié)石，對(duì)于大多數(shù)的男性朋友來(lái)說(shuō)，這種病實(shí)際上并不少見(jiàn)。實(shí)際上前列腺結(jié)石就是一種男性的前列腺疾病，但是大多數(shù)人都對(duì)它不是很了解，疏于防范，從而就導(dǎo)致很容易發(fā)生了。所以說(shuō)，對(duì)前列腺結(jié)石的起因大家是很有必要了解的，這樣才可以預(yù)防未然嘛。
1、酗酒
喝酒的時(shí)候可以使得全身的毛細(xì)血管充血，造成 輕度的水腫，前列腺也不例外，而前列腺周圍都是肌肉纖維結(jié)締組織，所以一水腫主要是向內(nèi)向腺體內(nèi)腫，故容易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。
2、長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘
因?yàn)榻馄饰恢蒙系奶攸c(diǎn)，前列腺的后葉緊貼著直腸，如果便秘，糞塊在直腸中向前擠壓前列腺，使其局部血循環(huán)障礙，另外，便秘會(huì)產(chǎn)生一些毒素，入血液會(huì)引起全身功能障礙，降低機(jī)體免疫水平。
3、久坐
有些是職業(yè)上的原因，一方面腹壓對(duì)前列腺的壓力加大，一方面，坐姿時(shí)，前列腺體處于水平位上，它的尿道前列腺部和開(kāi)口于它的前列腺腺管處于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎癥。
4、不愛(ài)喝水
對(duì)前列腺病的形成來(lái)說(shuō)，不喝水，尿就濃縮，尿中的有害有毒物質(zhì)聚積，這就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不愛(ài)喝水的人容易得前列腺病。
5、吃辣椒等刺激性食物
吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引發(fā)便秘，這些都是對(duì)前列腺的局部代謝十分不利的，都可以誘發(fā)炎癥的發(fā)生。
以上，差不多就是導(dǎo)致男性朋友前列腺結(jié)石的原因了。其實(shí)，我們可以看出，這大多數(shù)都是和我們男性朋友的生活習(xí)慣相關(guān)的。所以，男性朋友們，都注意自己的日常生活習(xí)慣，才能提前預(yù)防，避免患病，免遭病魔的折磨啊。大家都開(kāi)始注意吧。
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?病毒性前列腺炎是一種男性比較常見(jiàn)的疾病，患有該疾病的男性日后很有可能有不育的困擾，那么病毒性前列腺炎到底是怎么導(dǎo)致不育的呢，幾天就和小編一起來(lái)看看吧。
1、前列腺液數(shù)量
男子每次射精的精液量為2-5毫升,少于或多于這個(gè)量都會(huì)導(dǎo)致不育。而慢性前列腺炎通常會(huì)使前列腺液增加，進(jìn)而使精液總量超過(guò)正常值，導(dǎo)致單位精液中的精子數(shù)減少。另一種情況剛好相反，當(dāng)前列腺液嚴(yán)重不足時(shí)精液量達(dá)不到正常值。以上兩方面都會(huì)嚴(yán)重影響精子與卵子的結(jié)合，導(dǎo)致不育。
2、前列腺液液化因子
前列腺液中的液化因子是調(diào)節(jié)精液粘稠度的物質(zhì)。前列腺有炎癥時(shí)，液化因子被破壞，精液的粘稠度增加，精子活動(dòng)能力受阻，無(wú)法與卵子結(jié)合。
3、前列腺液酸堿度
正常前列腺液偏堿性，所以正常精液也是偏堿性的。前列腺有炎癥時(shí)，前列腺中有時(shí)酸性物質(zhì)增加，有時(shí)堿性物質(zhì)增加，使精液酸堿度無(wú)法保持在正常的范圍內(nèi)，從而使精子失去活力。
4、前列腺液質(zhì)量
正常前列腺液內(nèi)酸鹼度為6.5，當(dāng)炎癥后，上升為7~8，同時(shí)鋅、檸檬酸含量減少，鋅含量的減少，使酶活性減少，從而影響精子代謝及運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致不育。
上面就是病毒性前列腺炎導(dǎo)致不育的原因。并不是說(shuō)換了病毒性前列腺炎就一定會(huì)導(dǎo)致不育，但是應(yīng)該引起患者的足夠注意。一旦發(fā)現(xiàn)自己有病毒性前列腺炎的癥狀應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。
男性的尿道較長(zhǎng)，很容易出現(xiàn)排尿不凈的情況，長(zhǎng)此以往，容易造成尿路感染。怎么才能將殘余的尿液排凈呢？
小竅門：
排尿時(shí)偶爾用蹲位，因?yàn)槎孜慌拍蚩稍黾痈箟海铀倌蛞号懦?，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。如果在公共場(chǎng)合不太方便，在自己家中不妨一試；其次，在排尿時(shí)或沖涼時(shí)可用手指在陰囊與肛門之間的會(huì)陰部位擠壓一下，使膀胱中殘留的尿液及時(shí)排出，還對(duì)治療慢性前列腺炎有一定的好處；三是平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)會(huì)陰部肌肉和尿道肌肉的收縮力，從而盡可能地減少膀胱中尿液的殘留。
小便完不宜立即就坐：
另外，男性排尿后最好能站立3-5分鐘，因?yàn)槟行耘拍蚪Y(jié)束后，尿道內(nèi)外括約肌閉合使前列腺部的尿道形成一個(gè)閉合腔，如果小便后立即坐下，就會(huì)加大腔內(nèi)壓力，從而引起尿液反流，尿道中的細(xì)菌就有了可乘之機(jī)，從而誘發(fā)前列腺炎。
最后提醒，排尿時(shí)最好不要急著用力，尤其患有前列腺炎、前列腺增生的患者，以免增大腹壓，加重癥狀。此外，久坐一族的辦公室文員、司機(jī)等，每次坐下40分鐘左右，應(yīng)當(dāng)起身活動(dòng)一下，踢踢腳腿、伸伸懶腰；開(kāi)車或坐久了，也要注意變換坐姿，讓前列腺得到充足血供。
前列腺增生幾乎成為每個(gè)男人的痛，很多男人很早就有前列腺增生的癥狀，到了中年便徹底的爆發(fā)了，怎么樣才能預(yù)防前列腺呢？前列腺增生增怎么治療才能最有效呢？
前列腺增生的防治
前列腺增生臨床表現(xiàn)主要為排尿異常，癥狀可分為梗阻和刺激兩類。梗阻癥狀為排尿躊躇、間斷、終末滴瀝、尿線細(xì)而無(wú)力、排尿不盡等；刺激癥狀為尿頻、夜尿多、尿急、尿痛。癥狀可因寒冷、飲酒及應(yīng)用抗膽堿藥、精神病藥物等加重。
排尿次數(shù)增多：無(wú)論白天或晚上，排尿次數(shù)比往常增多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了白天3-4次、晚上1-2次的正常情況，排尿時(shí)間間隔短，時(shí)時(shí)有尿意。
排尿不暢：當(dāng)感到有尿意時(shí)，要站在廁所里等好一會(huì)兒，小便才“姍姍”而來(lái)，醫(yī)學(xué)上稱之為尿等待。且尿流變細(xì)，排出無(wú)力，射程也不遠(yuǎn)，有時(shí)竟從尿道口線樣滴瀝而下。
夜間尿失禁：夜晚睡覺(jué)時(shí)尿液不受控制地自己流出，嚴(yán)重者白天時(shí)也有這種現(xiàn)象發(fā)生。
排尿中斷：前列腺增生后，尿液里的結(jié)晶體容易凝集形成膀胱結(jié)石，造成排尿突然中斷，老年人排尿中斷和出現(xiàn)膀胱結(jié)石是前列腺增生的強(qiáng)烈“信號(hào)”。
要真正解決前列腺疾病，首先前列腺增生要正確認(rèn)識(shí)，既不要夸大它，也不應(yīng)忽視它。前列腺問(wèn)題只是多數(shù)男人一生中會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程，并非終身疾病。治療前列腺疾病必須科學(xué)規(guī)范，所以首診選擇專業(yè)醫(yī)院確保診斷的準(zhǔn)確性尤為重要。
在專業(yè)醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)先明確疾病的分類和病程發(fā)展，然后針對(duì)個(gè)體情況的差異為患者制定整體昀治療方案，從根本上解決前列腺疾病易反復(fù)發(fā)作的難題。因此，積極配合醫(yī)生的治療，并堅(jiān)持定期復(fù)查，是盡快遠(yuǎn)離前列腺疾病的關(guān)鍵。此外，患者一定要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這對(duì)后續(xù)的康復(fù)鞏固有很大好處。
預(yù)防前列腺增生的注意事項(xiàng)
防止感冒受涼：天氣突然變冷時(shí)，前列腺增生患者癥狀往往會(huì)加蘑?；颊邞?yīng)適時(shí)保暖預(yù)防感冒及上呼吸道感染。
避免久坐少動(dòng)：久坐可致會(huì)治陰部充血，使排尿應(yīng)提倡力所能及活動(dòng)，有利于癥狀減輕。
不要忍尿憋尿：忍尿憋尿會(huì)使膀胱過(guò)度充盈，膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發(fā)生急性尿潴留。應(yīng)做到有尿意即排出，夜間少飲水，以免熟睡后，膀胱過(guò)度充盈。
少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者應(yīng)少食辛辣刺激物，保持大便通暢，可使癥狀減輕。
嚴(yán)格禁酒：飲酒可使膀胱頸及前列腺充血而發(fā)生急t留，故應(yīng)嚴(yán)格禁酒。
適量補(bǔ)充飲水：有些尿頻而不敢飲水，其實(shí)飲水可致脫水，尿液濃縮易形成白天飲水不應(yīng)限制，晚間可適量減少飲水量。
慎用某些藥物：平時(shí)應(yīng)少用或不用阿托品、顛茄等抗膽藥物，還有麻黃素，異丙基腎上腺素?cái)M交感神經(jīng)藥，因這些藥可加重排尿困難，劑量大時(shí)，還會(huì)致急性尿潴留。
前列腺增生是一種常見(jiàn)的男科疾病，也是一種男性高發(fā)的泌尿系統(tǒng)疾病，尤其是老年人如果不注意護(hù)理自己的前列腺，非常容易患病。有的人不知道自己是否患病，等到病情嚴(yán)重的時(shí)候自己都后悔莫及了。那么，前列腺增生怎么調(diào)理?
如何調(diào)理前列腺增生？
1、注意四時(shí)氣候變化，防寒保暖，及時(shí)增減衣著，防止受涼及感冒。
2、保持大小便通暢，避免發(fā)生便秘及腹瀉。多飲水，以通調(diào)水道。平時(shí)不憋尿，及時(shí)排尿，有了尿意如不及時(shí)排尿，使膀胱過(guò)度膨脹，超過(guò)膀胱迫尿肌的收縮能力，以致排尿無(wú)力。
3、注意飲食，以清淡為宜，禁止飲烈性酒及少食刺激性食物，免致血循環(huán)加快，使前列腺充血，增加阻力，以致排尿困難。多食纖維素食物，多吃新鮮水果、蔬菜。如菠菜，莧菜、芹菜、黃花菜、萵苣、綠豆等食物。屬虛證患者，可選用牛奶、鯉魚(yú)、赤小豆、田螺、蛤蚌、蜂蜜等補(bǔ)益通利之品。
4、常食胡桃肉、葵花子、糯米、芝麻、蜂蜜、葡萄等溫陽(yáng)補(bǔ)腎、利竅、滲濕之品效果更好。
5、用溫?zé)崴柙?，水溫以能耐受的熱度為宜，每?～2次，每次10～20分鐘。坐浴時(shí)要放松肛門括約肌，并配用手指在水中按壓肛門及肛門周圍會(huì)陰部?？善鹁植堪茨ψ饔?。
6、按摩前列腺，在肛門與尿道根部之間，可間歇用力深壓，以局部出現(xiàn)酸麻感為宜。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前進(jìn)行。亦可用電動(dòng)直腸按摩，操作方法簡(jiǎn)單，對(duì)前列腺炎的治療有較好效果。
7、注意性生活調(diào)節(jié)，不宜過(guò)度，否則生殖器局部經(jīng)常充血，會(huì)導(dǎo)致本病的發(fā)生、加重及復(fù)發(fā)。
調(diào)理前列腺增生的食療方
1、參芪冬瓜湯
黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽(yáng)利尿之功效。
2、桂漿粥
肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽(yáng)利水之功效。
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