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內(nèi)褲這一塊小小的遮羞布，起源于13世紀(jì)的歐洲。
1935年，芝加哥地區(qū)出現(xiàn)了世界上第一條前片有Y字形縫線的三角內(nèi)褲，3個(gè)月里售出3萬條。
現(xiàn)在，內(nèi)褲已經(jīng)成為我們最貼身、最私密、陪伴時(shí)間最長的生活伙伴。而其中的健康學(xué)問，你未必都知道。
微生物研究表明，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，人的排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等致病菌。
很多人還有不健康的習(xí)慣，比如一條內(nèi)褲穿幾天甚至一周;內(nèi)褲放很久攢著一起洗;一條內(nèi)褲穿幾年都不換新的等。
挑內(nèi)褲不能馬馬虎虎，穿內(nèi)褲同樣如此。
男士篇
純棉透氣材質(zhì)最佳
內(nèi)褲所保護(hù)的部位，也是男性最“嬌嫩”的地方，如果材質(zhì)不對(duì)，會(huì)增大摩擦，導(dǎo)致皮膚發(fā)紅甚至有刺痛感，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)擦破皮膚，容易導(dǎo)致男性常見皮膚病——“股癬”(腹股溝處的一種皮炎)。
陰囊內(nèi)比腹腔溫度低一兩度，這才是精子比較喜歡的溫度。因此，男性好內(nèi)褲必須在兩點(diǎn)上達(dá)標(biāo)，一是吸水性好，二是透氣性好，否則易導(dǎo)致睪丸附近滋生細(xì)菌。
建議將絲質(zhì)、萊卡、尼龍、化纖等材質(zhì)的內(nèi)褲從衣柜中移除，純棉內(nèi)褲才是最佳選擇。
大小要“量身訂制”
睪丸是個(gè)害怕壓力大的器官，當(dāng)內(nèi)褲緊貼，會(huì)增加兩腿之間的摩擦。
但內(nèi)褲并不是越松越好，而要從自己身材出發(fā)，找到最適合的尺寸。當(dāng)內(nèi)褲的大小不會(huì)在男性私處起褶皺，又沒有緊貼身體時(shí)，就是相對(duì)合適的大小。
四角內(nèi)褲更護(hù)精子
2012年，英國謝菲爾德大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，穿緊身內(nèi)褲的男性其精子濃度低于穿四角內(nèi)褲(即常說的平角內(nèi)褲)的男性。四角內(nèi)褲能為睪丸提供相對(duì)適宜的溫度，能讓精子質(zhì)量更有保障。
四角內(nèi)褲的種類也不少，除大小要合適外，建議選擇收口的，長度以略低于襠部一兩寸為宜。有生育計(jì)劃的男性，四角內(nèi)褲更是首選。
顏色最好別挑黑的
《每日郵報(bào)》指出，特別是黑色內(nèi)褲的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，因?yàn)橄鹉z促進(jìn)劑通常被用作質(zhì)量較差、價(jià)格便宜的內(nèi)褲染料，黑色的內(nèi)褲可能性更大，更容易造成接觸性過敏。
其實(shí)，不管是買什么顏色的內(nèi)褲，都建議選購正規(guī)品牌，買回家后要在穿之前清洗一遍，以減少化學(xué)成分對(duì)皮膚的傷害。
【小提示】
每天換洗防細(xì)菌
一條臟內(nèi)褲可能含有大腸桿菌、沙門氏菌等細(xì)菌，正常的清洗過程很難完全清除它們。因此，每天換洗內(nèi)褲就十分必要。
英國一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約1/5的男性做不到每天換洗內(nèi)褲。這不僅會(huì)加重皮膚的瘙癢，更容易引起細(xì)菌及真菌感染。清洗時(shí)，最好用肥皂手洗，不要和襪子等其他衣物一起洗。
偶爾不穿，給陰囊“放個(gè)假”
很多人一天24小時(shí)都穿著內(nèi)褲，其實(shí)適當(dāng)?shù)拿撓聝?nèi)褲也是一種健康的行為。
晚上回到家，男性可以脫下內(nèi)褲，換上寬松的棉質(zhì)家居服，保證皮膚干燥和舒適。
晚上也可以選擇裸睡，不給陰囊造成“溫暖多汗”的環(huán)境，保持睪丸干燥涼爽。
