女人白帶多怎么辦
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：不少女人有白帶異常的問題，那么女人白帶多怎么辦，白帶多吃什么食物好呢？下面為您介紹女人白帶多怎么辦，看看吧。
女人白帶多是什么原因？
正常情況下，排卵的日子里，身體內(nèi)的雌激素水平會(huì)逐步提高，而子宮頸沾液的分泌量會(huì)逐步增多，在排卵期前夕白帶的量也會(huì)增多，排卵期以后，雌激素水平減少，會(huì)變得更加黏稠。這種正常的變化，實(shí)際是為了適應(yīng)種排卵期卵子與精子的相會(huì)，白帶數(shù)量增多這可跟身體內(nèi)的雌激素水平有著密不可分的關(guān)系。在妊娠后、性興奮時(shí)和夫妻生活后白帶也會(huì)變多，這些都是正常的現(xiàn)象。但是白帶太異常的話就可能是病了。
1、無色透明粘稠
量多、持續(xù)時(shí)間長，除月經(jīng)來潮之外，幾乎天天均有大量清樣白帶濕內(nèi)褲，腰痛或下腹痛，應(yīng)考慮盆器發(fā)炎。
2、膿性伴腥臭味
膿性白帶伴腥臭味（或稀膿水樣白帶）伴有陰癢，常見于滴蟲或化膿性細(xì)菌感染（淋球菌等）工病毒感染急性期。
3、豆渣樣凝乳樣
伴外陰奇癢難忍，即使是在大眾場(chǎng)合也禁不住用手揉擦外陰以減輕癢感。常見于念珠菌感染，患病治療期間暫停夫妻生活，以免互相傳染，亦可用克霉靈片口服，每次二片，每日二次。
4、黃色略帶紅
伴腐臭味，往往是由于某些組織壞死或變性所產(chǎn)生，量多時(shí)需用衛(wèi)生墊者更應(yīng)注意，請(qǐng)大夫檢查排除子宮粘膜下肌瘤、子宮體癌，子宮頸癌等。
5、血性白帶
常見于老年性陰道炎，子宮頸息肉，子宮頸重度糜爛、子宮頸癌、子宮體癌、子宮粘膜下肌瘤突出于子宮頸外口等。
女人白帶多怎么辦？
1、及時(shí)清洗
女性處理白帶增多的情況，應(yīng)該更加注意清洗方法，特別是外陰的清洗，應(yīng)該保持外陰清潔，防止發(fā)炎。
2、自我治療
辛辣的刺激的食物少吃或者不吃，多吃去濕熱的食物比如說綠豆，薏米，山藥，冬瓜。從飲食上，營養(yǎng)需合理。注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍?、維生素來增強(qiáng)激素分泌。
①肝火型白帶
白帶量多、顏色黃、有臭味、舌苔黃膩、月經(jīng)量增多或延長，這種偏熱的白帶可以用龍膽草、山藥、芡實(shí)、白果、黃柏、車前子等中藥加減方來治療。
②濕熱型白帶
白帶顏色黃稠，甚至夾有血絲，味道惡臭，大便秘結(jié)，小腹疼痛，可以當(dāng)歸、白芍、丹皮、黃柏、香附、黑豆等中藥來改善白帶。
③脾虛型白帶
白帶量多、色白如蛋清、無味道，蒹有全身容易怕冷、頻尿，中藥的使用則需用補(bǔ)脾類，例如白術(shù)、山藥、人參、柴胡、芍藥、甘草等中藥來改善體質(zhì)。
④腎虛型白帶
白帶長期量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸軟、頭暈耳鳴，需用補(bǔ)腎中藥，如山藥、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡實(shí)、蓮須等中藥來改善。
3、醫(yī)院診治
白帶多是日常生活中常見癥狀，也是婦科疾病中一種很常見的疾病，如果不能及時(shí)得到治愈，這只會(huì)加大治療難度，誘發(fā)其它疾病，從而直接危險(xiǎn)到女性的身體健康。如果白帶出現(xiàn)黏稠，還出現(xiàn)一些惡臭味，這種情況可不是什么好的癥狀，應(yīng)該立即送往醫(yī)院就診。
女人白帶多是什么原因，白帶多怎么治，看了以上的介紹，你清楚了嗎？
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：女性正常的白帶應(yīng)是乳白色的或無色透明，有時(shí)粘稠，但無異味。那么白帶異味很重怎么辦呢？下面為您介紹白帶異味很重怎么辦，看看吧。
女性正常的白帶應(yīng)是無異味的，若是白帶異味很重，甚至出現(xiàn)腥臭味的情況，多半跟婦科炎癥有關(guān)，比如常見的陰道炎、尿道炎、盆腔炎、宮頸糜爛等，不可不防。
女性白帶異味很重通常是生殖道感染的情況，一般以已婚女性普遍，與性生活有很大的關(guān)系；患者可以通過白帶的顏色、氣味、性狀進(jìn)行大致的判斷。
1、膿性白帶、色黃或黃綠、質(zhì)地粘稠呈泡沫狀、有特殊腥臭味，同時(shí)伴有白帶增多、外陰瘙癢的癥狀，多為陰道炎所致，其中以滴蟲性陰道炎最為常見，但也不排除是子宮頸糜爛、子宮炎癥的表現(xiàn)。
2、豆腐渣樣或乳凝塊狀白帶，顏色為乳白或黃，多由白帶增多的情況，一般無異味，但有嚴(yán)重的外陰瘙癢，是霉菌性陰道炎的典型癥狀。
3、血性白帶、白帶中混有血絲，或呈咖啡色白帶，是宮頸息肉、子宮頸糜爛、老年性陰道炎患者的常見癥狀，但時(shí)有多個(gè)血性白帶患者都是由宮頸惡性腫瘤、惡性腫瘤而引起。
4、白帶異味有腥臭味、魚腥味、惡臭味，這幾類是最常見的，這樣的情況提醒女性朋友可能感染霉菌、滴蟲，以及生殖道感染或腫瘤。
5、白帶惡臭，常常是生殖道嚴(yán)重感染或腫瘤引起的。如生殖道的惡性腫瘤、嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜炎、重度的宮頸糜爛。特別是老年婦女，如果出現(xiàn)白帶惡臭，而且顏色鮮紅，往往是惡性腫瘤的信號(hào)。
6、顏色干凈，呈黏液狀，量少或中等，沒有特殊的惡臭，不癢，這是正常的現(xiàn)象，不需擔(dān)心，可能是生活較緊張、壓力大或是接近排卵期。
7、有一部分陰道炎，是由陰道嗜血桿菌引起的，白帶有一股特殊的魚腥味。同時(shí)，還伴有陰道灼熱、疼痛、瘙癢、外陰潮濕等癥狀。
8、一些厭氧菌感染、滴蟲性感染或陰道嗜血桿菌感染的陰道炎，白帶常有腥臭味。
9、呈黃綠色，稀薄帶有泡沫，味惡臭，經(jīng)常有陰道搔癢，有可能疑似是陰道滴蟲感染。
10、褐色，水狀，帶有霉味，疑似是陰道炎，或是子宮內(nèi)膜炎或是子宮內(nèi)避孕器所造成。
11、灰色帶有血絲，稀薄，少量到大量，味道難聞，可能是子宮頸炎或陰道中的感染發(fā)炎。
總之，女性白帶異味很重，極有可能是婦科炎癥或者腫瘤的征兆，所以需要盡早查明病因，以便能夠及時(shí)治愈，擺脫疾病帶來的危害。
提醒大家不要在不明病因的情況下盲目用藥，以免不當(dāng)?shù)闹委熎鸬椒葱Ч?/p>
很多女性在剛開始檢測(cè)得知自己懷孕的時(shí)候，心情是既興奮又緊張，興奮是因?yàn)樽约河忠?dāng)一個(gè)新角色了，緊張是因?yàn)榭赡苓€沒適應(yīng)好這種角色的轉(zhuǎn)變，懷孕初期，由于腹中的胎兒開始孕育，女性的身體必然會(huì)出現(xiàn)一定的變化，比如體內(nèi)激素分泌水平的變化，這就可能導(dǎo)致女性白帶增多，外陰瘙癢等。
在孕期有各種身體反應(yīng)都會(huì)出現(xiàn)，一般都是屬于正常范圍，白帶可以反應(yīng)出一個(gè)人的身體健康狀態(tài)，即使在懷孕的時(shí)候也不會(huì)有例外，有的朋友在懷孕的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)白帶，那么在懷孕初期白帶會(huì)增多這種情況會(huì)對(duì)身體有影響嗎?下面就一起來了解一下。
懷孕初期白帶的變化女性在懷孕初期身體就會(huì)發(fā)生很大的變化，比如月經(jīng)、白帶等等都會(huì)發(fā)生一些變化。那么，懷孕初期白帶癥狀有哪些呢?只有了解了懷孕初期白帶的癥狀，才能隨時(shí)了解自己的身體狀況。以防病毒靠近你，影響了胎兒的健康發(fā)育。
懷孕初期白帶癥狀：白帶增多
懷孕初期白帶癥狀主是白帶增多。這是因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。
懷孕初期雖然白帶會(huì)增多，但一般是分泌量有所增加，白帶的顏色和氣味等仍屬正常。但若白帶增加的量較大，且白帶是顏色和狀態(tài)都不正常的話，那么可能是有某種婦科炎癥，需要上醫(yī)院進(jìn)行檢查。
懷孕初期白帶增多要注意什么?
無論是懷孕初期白帶增多還其他時(shí)期白帶增多，需要做到以下幾點(diǎn)：
1、保持外陰清潔，每天需用溫水清洗外陰2―3次。
2、為了防止交叉感染，孕婦必須準(zhǔn)備專用的水盆及浴巾用以清洗外陰。
3、勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲，洗凈的衣褲不要放在陰暗角落晾干，應(yīng)放在太陽底下曝曬。
4、大便后，要從前面向后面揩拭，避免將肛門周圍的殘留大便或臟物帶入陰道內(nèi)。
5、加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等，增強(qiáng)體質(zhì)。
6、如果白帶增多的同時(shí)，顏色及性質(zhì)發(fā)生變化，甚至有很濃的臭味，則應(yīng)立即去醫(yī)院檢查治療。
以上就是關(guān)于孕期白帶多的介紹，相信你已經(jīng)找到了應(yīng)對(duì)方法，發(fā)現(xiàn)身體異常首先需要做的是去醫(yī)院檢查一下，如果胎兒沒什么問題的話就可以不用擔(dān)心，時(shí)常保持私處清潔干燥，避免造成細(xì)菌的發(fā)生影響身體健康危及胎兒發(fā)育，好好養(yǎng)好身體等待寶寶出生。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：女人這個(gè)群體是失眠多夢(mèng)的一個(gè)受害人群，白天工作勞累，家庭瑣事干不完，晚上失眠多夢(mèng)睡不著覺，這嚴(yán)重影響了次日的正常活動(dòng)和精神狀態(tài)，那么女人為什么會(huì)失眠多夢(mèng)？女人失眠多夢(mèng)怎么辦呢？
女人為什么會(huì)失眠多夢(mèng)？
１、睡眠姿勢(shì)
最好的睡眠姿勢(shì)就是側(cè)臥。側(cè)身睡最佳的方位是右側(cè)臥位。
２、服用藥物
服用中樞興奮藥物可導(dǎo)致失眠，這是眾所周知的。長期服用安眠藥，一旦戒掉，也會(huì)出現(xiàn)戒斷癥狀睡眠淺，噩夢(mèng)多。
３、身體疾病
心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合征等都可以導(dǎo)致女人失眠多夢(mèng)。另外更年期的到來也會(huì)引起女性失眠多夢(mèng)，四五十歲的女人們要有所注意。
４、體力消耗
缺乏運(yùn)動(dòng)也是造成失眠多夢(mèng)的主要原因，人在從事體力勞動(dòng)的時(shí)候，大腦皮層會(huì)讓從事腦力活動(dòng)的興奮灶處于休息狀態(tài)。在較重的體力活之后，人往往比較容易入睡。如果您常常因多夢(mèng)失眠，很可能是由于您真的不夠累。
５、過于興奮
睡前從事讓人興奮的各類活動(dòng)，大腦皮層會(huì)處于高度興奮狀態(tài)，這些活動(dòng)結(jié)束之后，大腦皮層會(huì)很難從興奮中恢復(fù)過來，從而不能迅速進(jìn)入睡眠。入睡困難會(huì)讓人更加焦躁不安，即使勉強(qiáng)入睡，也是處于淺眠狀態(tài)，大腦活動(dòng)依然沒有停止，從而產(chǎn)生多夢(mèng)、失眠等癥狀。
６、臥具問題
經(jīng)常多夢(mèng)的或多或少跟臥具有一定的關(guān)系，臥具的硬度是很重要的，檢驗(yàn)硬的標(biāo)準(zhǔn)就是在床的另一邊放一杯水，人躺下去，水不會(huì)灑出來。
要調(diào)整好枕頭的高度，最好是讓枕頭的高度和自己的肩膀到脖子之間的高度相吻合就最佳了。另外，傳統(tǒng)的蕎麥皮做的枕頭透氣性好，用它睡覺的時(shí)候，它會(huì)隨著你頭的變化做出調(diào)整。
７、環(huán)境影響
環(huán)境的改變，會(huì)使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng)，如乘坐車、船、飛機(jī)時(shí)睡眠環(huán)境的變化。臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，有的人則非常敏感、適應(yīng)性差，環(huán)境一改變就睡不好。強(qiáng)光，噪音以及高溫有是失眠的原因。
８、憂思多慮
心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學(xué)習(xí)的壓力、未遂的意愿及社會(huì)環(huán)境的變化等，會(huì)使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng)，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常，造成大腦的功能障礙，從而引起失眠。
神經(jīng)緊張，心事重重，很容易干擾到睡眠。現(xiàn)實(shí)生活中許多不如意的事情會(huì)造成我們焦慮不安、對(duì)某些事情缺乏信心，而面對(duì)重大選擇的時(shí)候又難以下定決心，或者是個(gè)人承受了較大的生活壓力和工作壓力。這些因素常常會(huì)嚴(yán)重干擾到人的心態(tài)，從而影響到睡眠質(zhì)量，憂慮過多、失眠多夢(mèng)。
做夢(mèng)與睡眠周期有什么關(guān)系？
在每晚的睡眠中，每２個(gè)小時(shí)左右完成一個(gè)睡眠周期，如果睡眠８個(gè)小時(shí)，要循環(huán)四個(gè)睡眠周期。每個(gè)睡眠周期都是從朦朧入睡開始，隨后睡眠逐漸加深，一直到熟睡，然后轉(zhuǎn)入非快速眼動(dòng)的做夢(mèng)睡眠。
按睡眠時(shí)的腦電圖模式，我們把睡眠周期分為五個(gè)階段：
１、入睡
它是清醒和睡眠之間的轉(zhuǎn)換期，人很容易醒來，平常也把它稱之為靜息狀態(tài)或半睡狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間大約１０分鐘。
２、淺睡
容易覺醒，入睡困難者常自行驚醒，平常也把它稱之為已經(jīng)睡著了，持續(xù)時(shí)間大約２０分鐘。
３、中睡
意識(shí)消失，不易覺醒，平常也把它稱之為睡沉狀態(tài)或沉睡狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間大約４０分鐘。
４、深睡
睡眠深沉，覺醒相當(dāng)困難，平常也把它稱之為睡死了，持續(xù)時(shí)間大約２０分鐘。
５、快速眼動(dòng)
眼球快速轉(zhuǎn)動(dòng)，大約５０－６０次／分，平常也把它稱之為做夢(mèng)狀態(tài)，持續(xù)時(shí)間大約５－１０分鐘。
在整個(gè)睡眠周期中，做夢(mèng)絕大多數(shù)情況之下在快速眼動(dòng)階段，所記住的夢(mèng)絕大多數(shù)也是睡眠的做后一個(gè)周期所做的夢(mèng)，前面的周期所做的夢(mèng)絕大多數(shù)都忘掉了。
女人失眠多夢(mèng)怎么辦？
每天至少喝６～８杯水，或視口渴程度多喝一些。足夠的水分能舒緩熱潮紅，避免因燥熱而睡不好。但睡前２小時(shí)不要再大量喝水，免得半夜一直跑廁所，打斷睡眠。吃得清淡、避開咖啡因。鹽分和咖啡因可能加重?zé)岢奔t的癥狀，因此更年期女性要吃清淡一些，同時(shí)少喝咖啡、茶、可樂等含咖啡因的飲料，特別是過了中午之后，不宜再喝，免得咖啡因干擾睡眠。吃高鈣食物。如低脂乳制品、小魚干、深綠色葉菜，或補(bǔ)充適量鈣片，一方面減緩骨質(zhì)流失，另一方面鈣能鎮(zhèn)靜情緒、減輕焦慮，讓人好入眠。
睡前半杯葡萄酒、喝紅酒，泡腳，睡前漫步、散步、喝牛奶、睡前洗澡、鍛煉身體，疲勞入睡、冥想助睡。睡覺時(shí)穿著透氣、吸汗的棉質(zhì)衣服，或考慮能快速排汗、維持干爽等特殊布料制成的衣服，可減少因衣服悶濕而醒來的情形。
循環(huán)不好、怕冷而不好睡的人，可以在家里騰出一些空間，練習(xí)倒退走路。每天練習(xí)２０分鐘，訓(xùn)練腦部平衡功能、調(diào)整新陳代謝，走完后手腳也會(huì)比較暖和了。
規(guī)律運(yùn)動(dòng)，找出適合自己的減壓方法。如：靜坐、練習(xí)放松及深慢細(xì)長的呼吸方式、從事自己有興趣的活動(dòng)、維持愉快的人際互動(dòng)等，都能避免掉進(jìn)更年期的憂郁風(fēng)暴中，不讓精神障礙剝奪了睡眠。
不止臉部，全身的皮膚都需要加強(qiáng)保濕、滋潤。洗完澡之后，記住在身體涂上乳液，鎖住水分。更重要的是少曬太陽、做好防曬，這樣皮膚粗糙、發(fā)癢的問題會(huì)少困擾你一些。
心情煩躁、胡思亂想、靜不下來時(shí)，試試躺在床上，把腳抬起來，靠在墻壁上５～１０分鐘，幫自己冷卻一下過熱的腦袋。
保持臥室涼爽通風(fēng)，必要時(shí)使用冷氣或電風(fēng)扇來降溫，維持自己感覺舒服的溫度，才不會(huì)加重悶熱、流汗。
用手摩擦肩，使手肘、手腕、髖部、膝、腳踝等各處關(guān)節(jié)生熱。這些部位附近有許多重要穴位，多摩擦帶動(dòng)氣血循環(huán)。尤其靠近手腕的神門穴（仰掌、握拳，手掌緣靠近小指側(cè)，腕橫紋上的凹陷即是穴位），及內(nèi)關(guān)穴（仰掌，手腕第一橫紋正中點(diǎn)直上２寸，大約三橫指的距離）與睡眠相關(guān)，平時(shí)多按壓，有催眠效果。
數(shù)數(shù)是幫助睡眠的一個(gè)好方法，從１數(shù)到７，然后再從７數(shù)到１，不要越數(shù)越多，這樣思維處在一個(gè)單調(diào)的活動(dòng)中就會(huì)很快產(chǎn)生疲勞感，你的神經(jīng)系統(tǒng)隨著這種疲勞感自然而然地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，這種數(shù)數(shù)的自我催眠方法。
當(dāng)您睡不著覺的時(shí)候，干脆立刻離開床，做別的事都可以，直到再犯困的時(shí)候再回到床上睡覺，千萬不要在床上看書，看電視，聽收音機(jī)、聊天等等，這樣讓床和睡眠之間建立一個(gè)明確的條件反射，我一看到床就想睡覺，當(dāng)睡不著覺的時(shí)候就離開床，離開的越遠(yuǎn)越好。
：女人臉上雀斑多怎么辦？雀斑是發(fā)生面部皮膚上的黃褐色點(diǎn)狀色素沉著斑，系常染色體顯性遺傳。日曬可誘發(fā)和加重皮損。那么女人臉上雀斑多怎么辦呢？下面為您介紹女人臉上雀斑多怎么辦，看看吧。
臉上雀斑多怎么辦：藥膳食譜
1、白鴨消斑楊
白鴨1只，生地100克，山藥200克，枸杞子30克，調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外，撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁。山藥切片。生地布包，置碗底，而后納入枸杞、山藥、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。
2、健脾消斑粥
生山藥30克，蓮米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克，大棗10枚，大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后，納入大米煮粥，分作2份，早晚分服，連續(xù)1月。
3、豬腎消斑粥
豬腎1對(duì)，苡仁50克，山藥100克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸藥，大米同加清水煮粥，食鹽調(diào)味，分作2次服食，每日1劑。
4、枸杞生地散
枸杞子100克，生地30克。將杞子、生地焙干、研末、混勻，每取10克，每日3次，溫開水或用白酒適量沖服，連續(xù)1月?？裳a(bǔ)肝腎，去黑斑。
5、黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細(xì)末，每次5克，每日3次，蜂蜜水沖飲，連續(xù)1月。
6、當(dāng)歸山楂茶
當(dāng)歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，沖入沸水，密封浸泡10-20分鐘后代茶飲用，每日1劑，連續(xù)1月。
臉上雀斑多怎么辦：治療偏方
1、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
2、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
3、鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
4、檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。
5、木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅(jiān)持一個(gè)星期，會(huì)有不錯(cuò)的效果！
6、食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷于面部斑跡之處，隔日一次。
7、晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。
8、把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15到20分鐘后洗臉。
9、將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個(gè)檸檬能喝一個(gè)星期左右。
10、將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍于紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細(xì)膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。
臉上雀斑多怎么辦：日常習(xí)慣
1、一定要注意防曬。雀斑患者如果曬著皮膚，雀斑會(huì)加重，治療更加困難。在日光的暴曬或紫外線的照射下，可以促發(fā)色斑并使得雀斑患者病情的加劇。有時(shí)室內(nèi)照明的燈也可能會(huì)激發(fā)紫外線，從而使得病情加重。
2、在生活護(hù)理中，一定要注意多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、等。補(bǔ)充維生素C。
3、雀斑患者切不可胡亂醫(yī)治，包括冷凍、酸堿等腐蝕性物質(zhì)不能使用，否則就會(huì)造成毀容。
4、生活中要戒掉不良習(xí)慣，很多女生要注意了不要熬夜，要按時(shí)休息。很多男生要注意禁忌抽煙喝酒。
5、保持良好的情緒，美好的心情，不要因?yàn)槿赴叨粲艄褮g，焦躁不安。精神好、心情還則皮膚好，情緒不好就有相反的作用。
6、要禁忌刺激性的食物，如辛辣、濃茶、酒等。如果吃太多辛辣刺激性食物，老化的越快，雀斑的顏色就會(huì)加重。
7、將拇指伸直，其余四指握起，用拇指端點(diǎn)壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激充分透達(dá)表皮與真皮之間，忌猛然發(fā)力及發(fā)力后搖動(dòng)。按壓點(diǎn)由中心向外做周圍擴(kuò)展，達(dá)到斑的邊緣。
8、用拇指肚在前按點(diǎn)位置上，畫圓圈轉(zhuǎn)動(dòng)，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動(dòng)作協(xié)調(diào)有節(jié)奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個(gè)前按點(diǎn)位置上做半分鐘左右時(shí)間，目的是讓按壓后的色素在小范圍松動(dòng)。
9、用拇指側(cè)部和食指端部，在點(diǎn)按的部位，由內(nèi)向外做直線移，壓力應(yīng)均衡，抹動(dòng)速度宜緩慢，操作時(shí)用力要輕而不浮，重而不滯，將揉松動(dòng)的黑色素向四周擴(kuò)散。
10、用兩手掌心對(duì)擦，產(chǎn)生熱量，將掌面放在整個(gè)斑面上，做環(huán)行而有節(jié)奏的摩動(dòng)，順、逆時(shí)針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴(kuò)散的色素向更廣泛的范圍擴(kuò)散，有利于快速吸收。
臉上雀斑多怎么辦，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
：吃什么可以去油膩？中秋國慶期間正是家族聚會(huì)的好時(shí)候，不少人都大吃特吃，體內(nèi)難免積累些油膩，那么吃什么可以去油膩呢？下面為您介紹吃什么可以去油膩，看看吧。
吃什么可以去油膩：去油茶
1、荷葉茶。
荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。用開水沖泡?？梢郧迨罾麧?、治水氣浮腫、生發(fā)清暢。
2、大麥芽茶
過節(jié)聚會(huì)的時(shí)候難免大魚大肉，各種油膩食物也是毫不猶豫地就吞下肚，這樣很容易積食。此時(shí)可以喝點(diǎn)大麥茶。大麥茶含有淀粉酶，可以增加胃酸以及胃蛋白酶，有助于促進(jìn)消化，能夠消積食、健脾胃、解油膩。炒麥芽5錢、山楂5分，加冰糖水沖飲。
從中醫(yī)的角度來看，大麥茶茶性平和，一般人都可以喝。但是它有回奶的作用，因此哺乳期女性不宜飲用。
3、柚子茶
經(jīng)常吃火鍋、大魚大肉，很容易出現(xiàn)上火的情況。如果吃多了油膩的食物，還會(huì)便秘。每天最好喝點(diǎn)柚子茶，柚子茶偏涼性，能夠潤腸清火，而且味道清香，喝完后整個(gè)口腔都充滿它的香味。
對(duì)于糖尿病人來說，如果飲食沒有控制好，很容易造成血糖波動(dòng)。而柚子茶中含有類胰島素的物質(zhì)，能夠輔助降糖。因此糖尿病人也可以適量飲用柚子茶。
4、綠茶
綠茶適合食用油膩食品過多者飲用，因?yàn)樗目Х葔A能提高胃液的分泌量，幫助促進(jìn)消化。同時(shí)還能降體內(nèi)多余的脂肪清除，幫助控制體重。
除了清腸胃以外，綠茶還具有抗癌、抗衰老、防輻射、醒腦提神、利尿解乏、緩解疲勞等作用，平常不妨多喝。
吃什么可以去油膩：去油湯
1、牛蒡清腸飲
牛蒡原汁400cc，香吉士汁100cc。將牛蒡原汁加入香吉士汁中，即可飲用。
2、花開豆腐湯
日本豆腐1卷、魔廚高湯1湯匙、白玉蘑菇適量、小白菜1棵、鹽3克、白糖1克。
日本豆腐切絲焯水待用。白玉蘑菇洗凈切段，小白菜洗凈切絲。小湯鍋放適量的水加魔廚高湯和蘑菇煮開至蘑菇熟。放豆腐絲和菜絲，加調(diào)料調(diào)味即可。
陰道瘙癢白帶異常怎么辦？
當(dāng)你出現(xiàn)陰道瘙癢、白帶異常的情況,不是就意味著你有陰道炎了,我們可以根據(jù)下面的方法來檢查:
1、搜出陰道炎的首要檢查——內(nèi)診
對(duì)于有性經(jīng)驗(yàn)的女性,婦產(chǎn)科醫(yī)生就會(huì)采用內(nèi)診,也就是請(qǐng)女患者躺在檢查臺(tái)上,必須把內(nèi)褲脫下,然后將腳跨在一個(gè)特定的支架上,醫(yī)生再利用帶著手套的食指和中指,輕輕插入你的陰道,觸摸子宮頸的地方,同時(shí)利用另外一只手按壓腹部,就可檢查出到底子宮有無增大,或是輸卵管、卵巢有無腫大或腫瘤的現(xiàn)象。這個(gè)步驟對(duì)于已經(jīng)有性經(jīng)驗(yàn)的人比較合適,沒有性經(jīng)驗(yàn)的人因有傷到處女膜的顧忌,醫(yī)生一般就不會(huì)做了。
2、白帶常規(guī)
白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成,其形成與雌激素的作用有關(guān)。一般的白帶常規(guī)化驗(yàn)單有如下5個(gè)檢測(cè)項(xiàng)目:
2.1、pH值青春期后由于卵巢性激素的刺激,使粘膜上皮細(xì)胞內(nèi)含有豐富的動(dòng)物淀粉,經(jīng)陰道桿菌分解作用后變成乳酸,以致陰道內(nèi)分泌物呈弱酸性,可防止致病菌在陰道內(nèi)繁殖,這是陰道的自凈作用?；?yàn)時(shí)常用pH值來表示酸堿度,正常時(shí)pH為4.5,患有滴蟲性或細(xì)菌性陰道炎時(shí)白帶的pH值上升,可大于5～6。
2.2、陰道清潔度可分為4級(jí):
Ⅰ度:顯微鏡下見到大量陰道上皮細(xì)胞和大量陰道桿菌。
Ⅱ度:鏡下見有陰道上皮細(xì)胞,少量白細(xì)胞,有部分陰道桿菌,可有少許雜菌或膿細(xì)胞。
Ⅲ度:鏡下見有少量陰道桿菌,有大量膿細(xì)胞與雜菌。
Ⅳ度:鏡下未見到陰道桿菌,除少量上皮細(xì)胞外主要是膿細(xì)胞與雜菌。
注:Ⅰ～Ⅱ度屬正常,Ⅲ～Ⅳ度為異常白帶,表示陰道炎癥。
2.3、霉菌與滴蟲白帶經(jīng)過處理后在顯微鏡下可以根據(jù)其形態(tài)發(fā)現(xiàn)有無滴蟲或霉菌,如存在滴蟲或霉菌不論其數(shù)量多寡均用“+”來表示,“+”這一符號(hào)只說明該婦女感染了滴蟲或霉菌,并不說明其感染的嚴(yán)重程度。
2.4、胺試驗(yàn):患細(xì)菌性陰道病的白帶可發(fā)出魚腥味,它是由存在于白帶中的胺通過氫氧化鉀堿化后揮發(fā)出來所致。
2.5、線索細(xì)胞:線索細(xì)胞是指細(xì)菌性陰道炎患者有許多桿菌凝聚在陰道上皮細(xì)胞邊緣,在懸滴涂片中見到陰道上皮細(xì)胞邊緣呈顆粒狀或點(diǎn)畫狀致使模糊不清者即為線索細(xì)胞,它是細(xì)菌性陰道病的最敏感最特異的體征,臨床醫(yī)生根據(jù)胺試驗(yàn)陽性及有線索細(xì)胞即可做出細(xì)菌性陰道病的診斷。
3、細(xì)菌培養(yǎng)檢查(BV檢測(cè))
取陰道分泌物作涂片檢查,20分鐘出結(jié)果,可檢測(cè)出細(xì)菌性陰道炎的致病菌。如果沒有霉菌、滴蟲,清潔度為3度以上,需要檢測(cè)。
4、支原體衣原體檢測(cè)
取宮頸黏液檢測(cè),可確診支原體衣原體感染的非淋菌性陰道炎。如果有性生活,特別是性交疼痛者,小腹墜脹者,有2個(gè)以上性伴侶者,持續(xù)用藥不好轉(zhuǎn)或反復(fù)發(fā)作者,宮頸糜爛者,都需要檢查。處女一般不會(huì)感染,無需檢查,當(dāng)場(chǎng)出結(jié)果的多為騙人!
5、藥敏試驗(yàn)
如果確診為非淋菌性陰道炎,這個(gè)實(shí)驗(yàn)很重要,以選擇適合你的抗生素,藥物敏感試驗(yàn):S-敏感,M-中敏,R-耐藥。
女性朋友出現(xiàn)白帶異常 會(huì)引發(fā)私處不適嗎?
女性出現(xiàn)白帶異常的形態(tài)是會(huì)因人而異,正常的白帶是無色,外觀看上去是就像蛋清,也帶有粘性,在女性月經(jīng)前后和懷孕期間白帶會(huì)變多,淋病和衣原體感染所引起的宮頸炎也會(huì)引起白帶變多,粘液呈膿性,如果女性患有陰道炎,白帶也會(huì)發(fā)生改變,呈乳白色凝乳狀或者是黃綠色泡沫狀,也有可能是呈現(xiàn)牛奶狀,通常還會(huì)有魚腥味,出現(xiàn)這種白帶異常通常是受到滴蟲、真菌、細(xì)菌的感染而引起,這是屬于婦科疾病。
女性陰部瘙癢是由什么因素引起?
陰部瘙癢陰虱等性病會(huì)引起女性陰部瘙癢,但發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)陰部瘙癢,更應(yīng)該先考慮是否患上陰部皮膚病,而不是擔(dān)心是否患上性病,真菌感染陰部引發(fā)瘙癢是女性最常見的致病原因,這不僅僅會(huì)在外陰部出現(xiàn)瘙癢,還可能會(huì)在外陰皮膚粘膜發(fā)生紅腫。
如何預(yù)防陰道癢?
女性外陰部常見的這幾種疾病都與分泌物過多、長期刺激局部有關(guān)。因此應(yīng)該從以下幾方面采取預(yù)防措施:
1、注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔干燥。
2、治療生殖道慢性炎癥,如宮頸炎、陰道炎等容易引起白帶過多的疾病。
3、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲,內(nèi)褲不能穿得太緊。
4、注意在每天清洗外陰時(shí),選用弱酸配方的女性護(hù)理液更適合,最好不要用清水或肥皂清洗外陰,也避免用手或器械搔抓。
5、少吃辛辣食物。
6、注意性生活時(shí)的衛(wèi)生,避免因性交傳染疾病。
女性容易出現(xiàn)的婦科疾病種類有很多，像白帶發(fā)黃就是其中一種，這種白帶異常情況對(duì)健康的影響是比較大的，應(yīng)該找到原因積極解決，避免問題變得越來越嚴(yán)重，下面就給大家介紹一下白帶有點(diǎn)黃怎么辦?
白帶有點(diǎn)黃怎么辦
需要做好衛(wèi)生清潔工作，平時(shí)要好好清洗私處，要用溫水來清洗，然后再用干凈的布把它給洗干凈，保證干爽清潔，選擇全棉質(zhì)地的內(nèi)褲，這樣透氣性才會(huì)更好，讓白帶發(fā)黃的現(xiàn)象得到有效改善。
白帶發(fā)黃正確的飲食也是很重要的，應(yīng)該注意飲食以清淡為主，辛辣刺激的食物一定不要吃，油膩的食物也應(yīng)該避免，可以選擇多吃一些新鮮的水果蔬菜，多喝一些溫開水，這樣身體里面的毒素就可以被更快排出，讓白帶異常的情況得到有效改善。
白帶發(fā)黃應(yīng)該積極進(jìn)行治療，可能是婦科炎癥引起的，這個(gè)時(shí)候可能氣味方面也會(huì)發(fā)生一些改變，像生殖器炎癥，宮頸炎癥，陰道炎癥等等，積極到醫(yī)院檢查治療，不要耽誤最佳治療時(shí)間。
白帶有點(diǎn)黃的食療方法
白帶有點(diǎn)黃可以吃一些冬瓜子冰糖飲，準(zhǔn)備一些冰糖以及冬瓜子，先把冬瓜子搗碎，然后和冰糖搭配在一起隔水進(jìn)行燉煮，每天早上晚上各服用一次，能夠改善白帶異常。
想要解決白帶發(fā)黃問題還可以準(zhǔn)備一些白糖，蓮藕汁以及雞冠花，先把雞冠花放到鍋中，加入適量的水慢慢煎煮，大概20分鐘左右就可以取出汁液，然后再煎煮，把三次的汁液混合在一起，然后再添加蓮藕汁，小火慢慢煮，煮熟以后加入適量的白糖，攪拌均勻以后來喝。
白帶有點(diǎn)黃可以準(zhǔn)備一些紅糖，雞蛋以及韭菜，先把韭菜清洗干凈，加入適量的水進(jìn)行煎煮，再把雞蛋放進(jìn)去，加入適量的紅糖燉煮以后每天可以吃一些，可以解決白帶發(fā)黃問題。
還可以準(zhǔn)備一些紅糖以及黑木耳，先把黑木耳烘干以后碾成粉末狀，再加入適量的紅糖，用一些水來送服，每天需要服用兩次。
還可以喝一些石榴皮茶水，需要準(zhǔn)備一些石榴皮，加入適量的水煎煮以后來喝，如果是因?yàn)槠⒛I兩虛而引起白帶發(fā)黃，用這種方法可以達(dá)到的改善作用是非常明顯的。
白帶有點(diǎn)黃吃什么好
白帶有點(diǎn)黃就需要使用正確的方式積極治療，可以吃一些車前草燉豬小肚，要準(zhǔn)備食鹽，豬肚，先把車前草清洗干凈，放進(jìn)鍋中，加入適量的水，把豬肚清洗干凈切成塊狀放進(jìn)去，加入適量的食鹽，慢慢燉煮15分鐘到30分鐘左右就可以喝了，能夠解決白帶異常問題。
還可以喝向日葵糖漿，需要準(zhǔn)備紅糖和向日葵根部，先把荷葉向日葵根部搭配在一起煎煮一下，然后再加入適量的紅糖一直熬煮到融化成為糖漿就可以了，每天需要喝兩次，能夠讓白帶發(fā)黃，有異味的問題得到有效改善。
出現(xiàn)白帶發(fā)黃情況如果是炎癥原因?qū)е碌?，就需要使用一些消炎藥物，像甲硝銼片，鹽酸克林霉素膠囊，制霉菌素和白帶片，婦炎靈膠囊，消糜栓，婦炎康膠囊等都可以解決白帶發(fā)黃問題，可以讓婦科疾病得到有效改善，也可以讓疾病恢復(fù)的速度變得更快。
白帶有點(diǎn)黃的注意事項(xiàng)
女性如果發(fā)現(xiàn)白帶有點(diǎn)黃就應(yīng)該先明確疾病原因，在治療疾病之前只有找到病因才能使用正確的方式治療，不管是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的，還是出現(xiàn)了婦科疾病都需要對(duì)癥治療，做好全面的檢查工作，這樣才方便治療。
出現(xiàn)白帶有點(diǎn)黃的情況患者一定不要自己胡亂購買藥物來服用，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議使用正確的方式解決，即便是想要服用藥物也要咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣能達(dá)到的效果才會(huì)更加好一些。
上面介紹的就是白帶有點(diǎn)黃的解決方法，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，白帶異常用上面這些方法來解決，可以起到的作用非常不錯(cuò)，每一個(gè)人的情況不同，所以可以使用的治療方法也不一樣，根據(jù)實(shí)際情況來選擇合適的治療方式就可以了。
頭屑多怎么辦
1、頭屑多怎么辦之頭皮按摩
給頭皮做適當(dāng)?shù)陌茨κ敲撾x頭皮按摩最為行之有效的做法。洗頭時(shí)輕揉頭皮,按摩兩至三分鐘,這樣有助于血液循環(huán),并起到舒緩的作用;而平時(shí)則可以在一些按摩霜或是頭皮精油的配合上,采用如下的按摩手法:先從頭頂向兩側(cè)按,之后再由前至后的方向朝后按壓,或者從兩側(cè)太陽穴開始,用大拇指順著發(fā)際線向上按壓,同時(shí)要用手指梳理頭發(fā),并且輕提頭皮。
2、頭屑多怎么辦之心理調(diào)節(jié)
過多的壓力與沮喪的心情不僅會(huì)導(dǎo)致身體的不適,連頭皮也會(huì)受到牽連,其實(shí)這才是脫發(fā)癥狀最主要的來源。因此,請(qǐng)保持愉悅的心情吧,不要讓壓力和煩惱破壞了頭皮的健康,而在飲食方面也需要多留心,尤其在換季時(shí)節(jié),為了你的頭皮健康,請(qǐng)適當(dāng)忌口,避免過辣過咸過油的刺激性食物。
3、頭屑多怎么辦之實(shí)用妙招
3.1、用橄欖油按摩頭皮?？偹苤?橄欖油具有天然護(hù)膚作用,每周兩次將橄欖油涂到頭皮上按摩,能夠幫助你有效滋潤頭皮,緩解頭屑困擾,保護(hù)頭發(fā)的健康。人們還可以在睡眠涂抹橄欖油,然后用圍巾將頭部包住,能夠讓橄欖油更好地發(fā)揮作用。
3.2、尼姆樹葉煮水后涂抹。尼姆樹也稱印度楝樹,當(dāng)?shù)厝顺Ｓ瞄瑯浞N子制成的殺蟲劑。我們可以將楝樹葉子碾碎用水煮半小時(shí),然后涂抹在頭皮上,40分鐘后洗凈,有很好的清潔頭皮、殺菌的作用。
3.3、洗發(fā)護(hù)發(fā)后再為頭發(fā)做個(gè)SpA。人們?cè)谑褂孟窗l(fā)水和護(hù)發(fā)素之后,可以在頭發(fā)上滴幾滴蘋果醋作為頭發(fā)的終極漂洗劑。蘋果醋中含有豐富的鉀元素,能夠幫助人們將頭皮上的死細(xì)胞清洗干凈。
3.4、葫蘆巴種子泡水后擦拭。將葫蘆巴的種子泡在水中,隔天取出并做成糊狀。將糊狀物涂抹在頭皮上,待半小時(shí)后洗凈。大家可以根據(jù)實(shí)際效果每周做一次或每月做一次,就能夠看到頭屑不斷減少的效果。
引起頭屑多的原因
造成頭皮屑多的原因主要分為兩大類:一是頭皮干裂造成的,這類頭皮屑往往發(fā)生在一般是北方地區(qū)風(fēng)沙嚴(yán)重的地方的朋友身上;二是由于真菌引發(fā)的頭皮屑,多數(shù)頭皮屑是由于這個(gè)原因?qū)е碌摹?/p>
人體正常頭皮細(xì)胞的更替周期是28天,在皮膚細(xì)胞完全成熟后,以肉眼無法看到的微小細(xì)胞剝落。然而不正常情況即是有頭皮屑的頭皮,其更替周期約為14天到21天。不成熟的細(xì)胞到達(dá)皮膚頂層,而后以肉眼可見的碎片剝落,形成頭皮屑。
真菌及微生物是頭皮屑產(chǎn)生的主要原因之一,最常見的一種叫做糠秕孢子菌。它以皮脂為食,而后排泄出刺激性的副產(chǎn)品,會(huì)加速細(xì)胞成長與更替的速度。此外,精神方面的壓力、營養(yǎng)不均衡等情況也會(huì)在不同程度上促使頭皮屑的形成。
頭皮屑多發(fā)生于中、青年人,兒童和老年人較少,這是什么原因。中、青年人正處在生命最旺盛的時(shí)期,他們工作繁忙、精神壓力大、少有正常的作息時(shí)間以及良好的飲食,加之環(huán)境的污染等,都會(huì)使得頭皮屑增多。
怎樣預(yù)防頭屑多
1、免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物。因會(huì)刺激增加頭油及頭皮屑的形成,應(yīng)戒掉。
2、戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡,加速頭皮屑的產(chǎn)生。
3、少吃辛辣和刺激性食物。過量食用辛辣、刺激類的食物同樣會(huì)導(dǎo)致頭皮屑的生成,因此專家提醒這部分人群,在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量少吃各種辛辣食物。而且大部分患者還伴有頭皮刺癢的情況,這個(gè)時(shí)候如果繼續(xù)吃辛辣食物的話,則會(huì)導(dǎo)致頭皮次洋房的情況更加嚴(yán)重。
4、少吃含脂肪高的食物。尤其是油脂性頭屑的人更應(yīng)注意。因?yàn)橹緮z入多會(huì)使皮脂腺分泌皮脂過多,從而加快頭屑的產(chǎn)生。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：白帶是女人羞于提起但不得不面對(duì)的話題，很多女人深受白帶問題的困擾，例如白帶多，白帶顏色不正常等。那么女人白帶多是什么原因，女性白帶多是什么病，女人白帶多吃什么，白帶多怎么辦呢，如果你在為以上問題煩惱，就看看本篇文章吧。
女性白帶是陰道分泌物，白帶的形態(tài)可以看出女性身體健康情況，白帶增多是最較常見的一種異常情況。正常的白帶應(yīng)該是呈現(xiàn)乳白色或者無色透明的，帶有一點(diǎn)的腥味或無味。
女人白帶多是什么原因
１、濾過性病毒感染
濾過性病毒感染子宮頸、陰道以及外陰部。例如：感冒的濾過性病毒、名尖銳濕疣類的濾過性病。
２、病原體感染病
使用污染的衛(wèi)生用品，使病原體由陰道口進(jìn)入生殖道，發(fā)生感染而導(dǎo)致白帶多。
３、性興奮
性行為過程中，白帶會(huì)比平時(shí)增多，對(duì)陰道有潤滑作用，便于進(jìn)行性生活。
４、排卵
一般月經(jīng)中期（即排卵期）白帶增多，稀薄透明，排卵后白帶恢復(fù)到粘稠、混濁而量少的狀態(tài)。
５、孕激素
經(jīng)前及孕期白帶均有所增多，因孕激素上升所引起。
６、壓力
女性壓力過大，引起神經(jīng)功能紊亂，影響內(nèi)分泌正常調(diào)節(jié)，也可出現(xiàn)白帶多現(xiàn)象。
７、異物進(jìn)入子宮
如果有異物進(jìn)入了生殖器官，陰道內(nèi)有紗布、衛(wèi)生棉塞、月經(jīng)栓等也會(huì)造成白帶多。
８、陰道滴蟲感染
這種感染易造成白帶多，還會(huì)伴有惡臭，同時(shí)還會(huì)發(fā)生陰部的瘙癢。
９、婦科病
婦科疾病例如盆腔炎、附件炎、宮頸糜爛、陰道炎等疾病都會(huì)出現(xiàn)白帶增多的現(xiàn)象，其癥狀是白帶多，月經(jīng)增多或月經(jīng)失調(diào)，下腹墜脹，疼痛，腰骶部酸痛，常在勞累，性交后及月經(jīng)前后加劇，有時(shí)有低熱，疲乏或精神不振，周身不適，失眠。
１０、宮頸疾病
宮頸疾病如分娩的裂傷或性激素的改變或者是性行為造成子宮頸發(fā)炎，都可能導(dǎo)致子宮頸糜爛而使白帶多。
女性白帶多是什么病
每位女性都應(yīng)該學(xué)會(huì)觀察白帶的情況，以便及時(shí)掌握身體異常情況，及時(shí)進(jìn)行診斷。那么女性白帶多是什么病呢？
周期性：屬于正常的生理狀況，少女逐漸成熟之后，排卵２～３天，白帶逐漸會(huì)變得粘稠而渾濁，量也會(huì)有所減少。
壓力性：長期壓力過大會(huì)影響內(nèi)分泌，引起內(nèi)分泌失調(diào)問題，白帶增多。
孕期性：女性懷孕的時(shí)候，性激素的分泌增加，同樣也會(huì)表現(xiàn)為白帶的增多，屬于正常現(xiàn)象，無需擔(dān)心。
病理性：屬于不正常的現(xiàn)象，某些疾病而引起的。
１、盆腔炎
白帶量多、持續(xù)時(shí)間長，除了月經(jīng)來潮之外的幾天時(shí)間里，其余時(shí)間幾乎都有大量清樣白帶，內(nèi)褲也濕掉等等，這些情況都有可能預(yù)示著你患上了婦科疾病。另外如果還伴隨著腰痛、下腹痛等癥狀的話，這些都是盆腔炎的常見癥狀。
２、血性白帶
進(jìn)入老年之后，女性有白帶增多、白帶中帶有血絲的情況，絕大多數(shù)情況都是因?yàn)槔夏晷躁幍姥?、子宮頸息肉、子宮頸重度糜爛、子宮頸癌所引起的，或者子宮體癌、子宮粘膜下肌瘤突出子宮頸外口所導(dǎo)致的。
３、子宮肌瘤
白帶呈現(xiàn)黃色或洗魚水樣等情況，同時(shí)伴有腐臭味，那么這些白帶異常則有可能是某些組織壞死或變性所引起的。除了這些癥狀之外，白帶量突然增多，甚至需要使用護(hù)墊，則建議盡快做一個(gè)子宮粘膜下肌瘤、子宮體癌，子宮頸癌等方面的檢查。
４、滴蟲感染
白帶呈現(xiàn)膿性，帶有腥臭味，或者有稀膿水樣白帶，伴有不時(shí)的外陰瘙癢等癥狀，那么這些都有可能是因?yàn)榛加械蜗x或化膿性細(xì)菌感染。另外，如果白帶呈現(xiàn)豆渣樣或凝乳樣白帶，外陰奇癢難忍，即使是在公眾場(chǎng)合里也癢得忍不住用手揉擦外陰減輕癢感的，則有可能是念珠菌感染。一旦出現(xiàn)以上何種情況都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查。
５、排尿障礙伴白帶增多
典型淋菌感染癥中白帶與尿道分泌物一樣為量增多，黃色膿性，呈現(xiàn)激烈的炎癥反應(yīng)狀。衣原體引起的宮頸炎白帶，粘性較低，并且白色漿液性宮頸分泌物增多。
白帶過多，白帶增多是個(gè)征侯群。防治首先是注意個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)凡是有白帶增多（除生理性外）均應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下找出病因，作出及時(shí)的對(duì)因處理和治療，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療、早痊愈，決不能盲目的濫用藥物。
女人白帶多吃什么
１、白雞冠花１８０克放入米酒１０００毫升中浸泡５～７日，然后去渣即成。每晨空腹飲３０～５０毫升。
２、取雞蛋１個(gè)、艾葉、酒適量。小火煮熟后食用，每日服用１次。
３、韭菜籽、醋、蜜適量，酒。韭菜籽以醋煮后焙干研未，煉蜜為丸，如赤豆粒大，每日２次，每次３０丸，空腹酒送服。連服７～８天。
４、綠茶１克、茉莉花５克。茉莉花加水４００毫升，煮沸３分鐘后，加入綠茶，分３次服，每日１劑。
５、茶葉５克、蓮子３０克。沸水沖泡茶葉取茶汁。另將蓮子加冰糖２０克燉爛，倒入茶汁拌勻食用。對(duì)功能性子宮出血同時(shí)具有一定療效。
女人白帶多怎么辦
１、保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰２～３次。
２、為了防止交叉感染，必須準(zhǔn)備專用的水盆及浴巾，以清洗外陰。
３、勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲，洗凈的衣褲不要放在陰暗角落晾干，應(yīng)放在太陽底下曝曬。
４、大便后，要從前面向后面揩拭，避免將肛門周圍的殘留大便或臟物帶入陰道內(nèi)。
出現(xiàn)白帶是很正常的，但是女性朋友們，如果出現(xiàn)白帶多、顏色改變等癥狀需要盡快去醫(yī)院檢查治療，千萬不要耽誤了病情。
豆腐渣樣白帶怎么辦
1、豆腐渣樣白帶怎么辦？
霉菌性陰道炎首先發(fā)病的原因就是細(xì)菌增多,霉菌中的白色念珠增大量,繁殖特別快,而且發(fā)病時(shí)外陰奇癢無比,外陰表面有很多白色分泌物,這就是陰道內(nèi)霉菌造成的。
一般女性都喜歡穿緊身褲,導(dǎo)致陰道濕度增加,導(dǎo)致霉菌繁殖,有時(shí)候白帶是豆腐渣狀也有可能是其他宮頸疾病,應(yīng)該及時(shí)治療,如果不及時(shí)治療的話就會(huì)引起其他附近疾病,比如盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,這些都可以導(dǎo)致不孕的。
此外,建議女性不能自己胡亂用栓劑清洗,以免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)或是治療不徹底,導(dǎo)致陰道炎反反復(fù)復(fù)很難治愈,建議到正規(guī)醫(yī)院查明病因然后再對(duì)癥治療。
2、豆腐渣樣白帶癥狀是怎樣的？
豆腐渣樣白帶指的是排出時(shí)就是豆腐渣的樣子,呈白色、塊狀,因?yàn)榘讕Т蠖嗍钦吵戆l(fā)黃,所以很容易區(qū)分的。豆渣樣或凝乳樣白帶,伴外陰奇癢難忍,即使是在大眾場(chǎng)合也禁不住用手揉擦外陰以減輕癢感。豆腐渣樣白帶是霉菌性陰道炎的特征,常見于念珠菌感染的霉菌性陰道炎,因?yàn)橐话悴灰琢鞒?大多殘留在陰道內(nèi),醫(yī)生比較容易診斷。
3、應(yīng)如何預(yù)防白帶異常？
3.1、增強(qiáng)免疫力:堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),做到睡眠充足、飲食合理、營養(yǎng)均衡,并多進(jìn)食富含維生素的食物。
3.2、平常少穿緊身褲或牛仔褲,內(nèi)褲宜選擇棉布質(zhì)地。
3.3、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊。有些女士擔(dān)心白帶弄臟內(nèi)褲,即使不是經(jīng)期,也總喜歡使用衛(wèi)生護(hù)墊。其實(shí),護(hù)墊透氣性差,長期使用并不衛(wèi)生,如果用了消毒不好的護(hù)墊,作用更是適得其反。另外,也不宜經(jīng)常用各種藥液清洗陰道,這樣做反而會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境,導(dǎo)致菌群失調(diào)而誘發(fā)陰道炎。
3.4、定期檢查:即使沒有任何不適,也應(yīng)該定期檢查,最好每年作一次全面的婦科體檢。
女性陰道炎有什么危害
1、滴蟲性陰道炎。癥狀:白帶增多,呈乳白色或黃色,有時(shí)為膿性白帶,常呈泡沫狀,有臭味,嚴(yán)重者有血性白帶,尿痛、尿頻、血尿。危害:可并發(fā)滴蟲性尿道炎、膀胱炎、腎盂炎,由于滴蟲能吞噬精子,可引起不孕癥,影響性生活等。
2、霉菌性陰道炎。癥狀:外陰瘙癢,外陰及陰道灼痛,白帶增多呈豆腐渣樣,有時(shí)伴有尿頻、尿頻、尿痛,性生活痛,婦科檢查時(shí)可見小陰唇內(nèi)側(cè)及陰道粘膜上附著白色膜狀物,擦除后露出紅腫粘膜面,急性期可見受損的糜爛面或表淺潰瘍。危害:不易根治,易反復(fù),引發(fā)早產(chǎn)、胎兒感染畸形等。
3、非特異性陰道炎。癥狀:陰道有下墜感,灼熱,伴有盆腔不適及全身乏力。陰道分泌物增多,呈膿性、漿液性,有臭味。由于分泌物刺激尿道口,可引起尿頻、尿急、尿痛。危害:引發(fā)陰道粘連,陰道積膿或?qū)m腔積膿,易引起盆腔炎,胎膜早破和絨膜羊膜炎等。
得了陰道炎飲食要注意些什么
1、注意飲食營養(yǎng),多食新鮮蔬菜和水果,以保持大便通暢,多飲水,防止合并尿道感染,食用一些帶有抗菌功能的食物,馬齒莧、魚腥草、馬蘭頭、菊花腦等。
2、食物以清淡為主,粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋類補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。
3、忌海鮮,如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品可助長濕熱,食后能使外陰瘙癢加重,不利于炎癥的消退。
4、忌甜膩、油膩食物,如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等,這些食物有助濕增熱的作用,會(huì)增加的分泌量,并影響治療效果。
有些人一旦到了夜晚，進(jìn)入睡眠中就會(huì)不知不覺做起夢(mèng)，這個(gè)是自身無法控制，可是為什么一睡覺就會(huì)做夢(mèng)呢?而且經(jīng)常做夢(mèng)對(duì)身體是不是有影響，這種情況到底該怎么改善呢?下面一起來看看。
睡覺多夢(mèng)怎么辦
1、當(dāng)我們睡覺多夢(mèng)的時(shí)候，我們的情緒一定要放松下來，要擁有一個(gè)良好的心態(tài)，生活中難免會(huì)遇到很多糟心的事兒，而當(dāng)我們一旦遇到這些的時(shí)候，心情就會(huì)不由自主煩躁起來，就算下意識(shí)想要平靜下來也很難，所以我們要時(shí)常使自己冷靜，給自己暗示，無論你怎么煩躁事情也無法解決，所以應(yīng)該冷靜面對(duì)，想辦法解決，那么長期以往，自身的心態(tài)會(huì)強(qiáng)大很多，對(duì)于睡眠質(zhì)量上也不會(huì)存在多少影響。
而且在睡前的時(shí)候，我們的注意力不要過于集中，應(yīng)當(dāng)放空自己，使自己處在一種放松的狀態(tài)，不要總想著多夢(mèng)這個(gè)問題。
2、有些人經(jīng)常做夢(mèng)可能是因?yàn)樽陨淼纳韱栴}，這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)就醫(yī)了，調(diào)理一段時(shí)間，睡眠應(yīng)該會(huì)得到改善。
3、睡前不要吃任何食物，因?yàn)橐坏┦澄镞M(jìn)入體內(nèi)，腸胃就需要工作，那么就很難進(jìn)入到睡眠狀態(tài)中，所以睡前不要吃任何食物。
從上文可以知曉，睡覺多夢(mèng)這件事兒很多人都有這個(gè)困擾，我們?cè)谒耙苊獬匀魏问澄铮乙陨淼那榫w，那樣就很容易進(jìn)入睡眠中。
：腰部不僅是男人養(yǎng)生的重點(diǎn)，也是女性養(yǎng)生不可忽視的要點(diǎn)，那么女人腰酸怎么辦呢？下面為您介紹女人腰酸怎么辦，看看吧。
女人腰酸怎么辦？
1、臥床休息、熱敷、按摩、腰椎牽引，此類方法都是針對(duì)腰酸背痛癥狀比較輕一些的女性朋友，休息或按摩，沒多久就可以緩解。
2、日常活動(dòng)應(yīng)盡量以彎曲膝關(guān)節(jié)的方式來取代彎腰，隨時(shí)隨地保持腰部挺直。盡量利用手力、和腿力，而不要用腰力。
3、白領(lǐng)女人大多的時(shí)間坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的時(shí)候背部一定要有椅背的支撐，最好椅背能夠稍有突出的弧度來支撐背部。另外可以將膝蓋的高度稍高于臀部的位置，如此也可以減少脊椎所受的壓力。
4、脊椎承受所有的體重，所以站立的姿勢(shì)非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及維持正常的弧度能夠減輕脊椎所承受的壓力，所以可以減輕背部酸痛，當(dāng)我們需要長時(shí)間站立時(shí)可以輪流將一只腳放在高度約3公分高度的腳凳上，如此就可以減輕背部所受的壓力。
5、避免長時(shí)間佇立在風(fēng)口等寒冷地帶。
6、避免做過激的運(yùn)動(dòng)造成腰部損傷。
7、平時(shí)最好不要淋雨，晚上睡覺的時(shí)候要避風(fēng)，不要長時(shí)間睡在潮濕的位置之中。如果是天氣比較的濕寒，那么可使用電熱毯以及電熱褥等等來進(jìn)行保暖。
8、久坐的患者，一定要在工作一段時(shí)間之后進(jìn)行稍微活動(dòng)一下，這樣能夠有效的緩解腰肌的緊張情況，同時(shí)還能夠達(dá)到緩解疼痛的情況。例如稍微走兩步，或者是進(jìn)行一些腰部運(yùn)動(dòng)。
9、在性生活中的時(shí)候可以發(fā)現(xiàn)腰痛的情況更加愛的明顯，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該停止性生活。同時(shí)在恢復(fù)健康之后，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)性生活的頻率。
10、一定要注意保持外陰部位的清潔，避免出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染的情況，緩解女性腰痛。
11、要做好計(jì)劃生育工作，選擇恰當(dāng)?shù)谋茉蟹椒?，不要人流?/p>
12、如果有出現(xiàn)束腰，那么可能是由于束腰過緊導(dǎo)致的腰痛，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該停止束腰，避免腰肌部位的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙。
13、女性最好不要過度的食用冰淇淋等冰凍食物，一些性寒的水果蔬菜也應(yīng)該少吃或者是不吃。
很多人認(rèn)為腰酸背痛不是什么大毛病，過段時(shí)間就好了，其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的觀念，任何一種毛病如果我們不能有針對(duì)性的預(yù)防和治療都不會(huì)好轉(zhuǎn)，因此對(duì)于腰酸背痛我們應(yīng)該重視，找出原因進(jìn)而對(duì)癥治療。
提醒，如果腰酸比較嚴(yán)重就要趕快去看醫(yī)師。醫(yī)師會(huì)詢問您的病情，諸如疼痛的性質(zhì)、部位、程度及可能的誘因、您的職業(yè)、休閑活動(dòng)。之后醫(yī)師會(huì)依據(jù)病情的需要，安排適當(dāng)?shù)臋z查。
為什么女人會(huì)腰酸？
人的背部的構(gòu)造是以脊椎為骨干，每個(gè)脊椎骨分為椎體和椎弓兩部分，椎體和椎弓圍成一個(gè)管道，叫做脊椎管，管中有脊髓、血管、神經(jīng)等構(gòu)造。在上下椎體之間有軟骨組織，叫做椎間盤。椎間盤中央有髓核，髓核之外是纖維環(huán)。纖維環(huán)斷裂后，髓核就會(huì)往外面流出，造成椎間盤突出癥。
脊椎管里面有脊髓，由脊髓分出許多的神經(jīng)。各條神經(jīng)穿過椎間孔支配四肢及軀干的運(yùn)動(dòng)和感覺。以上這些構(gòu)造有任何問題，都可能造成腰酸背痛，甚至?xí)拥酵尾炕蛳轮?/p>
大多數(shù)人腰酸背痛的病根是肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出癥、退化性關(guān)節(jié)炎﹝俗稱骨刺﹞、脊椎滑脫癥，及肌肉肌膜疼痛癥候群等。造成上述腰酸背痛的常見原因有：彎腰、扭腰、搬重物、推重物、跌倒、久坐、久站、不良姿勢(shì)、床鋪太軟、穿高跟鞋、懷孕等。僵直性脊椎炎、骨質(zhì)疏松癥、腰椎骨折、脊椎腫瘤等也會(huì)造成腰部酸痛。
女人牙疼怎么辦
1、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。
3、牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用,睡覺的時(shí)候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個(gè)驗(yàn)方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、含一口水(溫度接近體溫),用力漱口。
6、這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
治牙疼的食物
1、洋蔥
洋蔥是一種非常有營養(yǎng)的蔬菜,只是洋蔥中的汁液會(huì)讓人淚流滿面,很多人就不太喜歡了,實(shí)際經(jīng)常吃洋蔥對(duì)女性健康有益。另外洋蔥是可以用來治牙疼的,方法是切下一片洋蔥,放在牙疼的地方,或是用洋蔥汁滴在牙疼的地方,能夠很快緩解疼痛的。
2、青檸汁
牙疼怎么止疼?肯定很多人都想不到青檸檬的,檸檬中含有柑橘酸,可以清潔牙齒,還可止牙痛,方法是取出青檸檬的汁液,放在容器里,用吸管弄幾滴檸檬汁滴在牙齒上,能夠很快去除牙疼情況,不過有口腔潰瘍的人不宜用這種方法。
3、大蒜和巖鹽
治療粉刺用大蒜是很有效的,不過大蒜和巖鹽混著之后,就是一種快速緩解牙疼的東西了,具體方法是把大蒜搗碎,加上一些巖鹽,攪拌均勻之后敷在牙齒上即可。
4、威士忌
喝酒和止牙疼好像是不沾邊的事情,不過其實(shí)威士忌這種酒是可以制止牙疼的,用法也很簡單,就是牙疼的時(shí)候用威士忌漱口,這種方法還可以清潔口腔,對(duì)喝酒的人來講這也許是一種福利了。
牙疼的預(yù)防保健
1、正確刷牙
這是去除牙菌斑的有效方法。先為孩子選購一支刷頭小巧、刷毛細(xì)軟、毛端圓鈍并富有彈性的兒童保健牙刷,再選購一支含有氟化鈉的單氟牙膏或兼含有單氟磷酸鈉的雙氟牙膏。牙膏中的氟化物能增強(qiáng)牙面結(jié)構(gòu)、促進(jìn)礦化,提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小兒一次用量約豌豆大,年齡增長可適當(dāng)增加用量,刷牙時(shí)應(yīng)避免咽下。孩子初學(xué)刷牙時(shí),家長應(yīng)作示范并耐心地教會(huì)孩子如何正確刷牙。正確刷牙的要點(diǎn)是:刷毛與牙面約呈45度,順著牙縫豎刷。上牙往下,下牙往上,咬合面前后來回刷。而不是拉鋸式的橫刷,那樣會(huì)損傷牙齒和牙齦。每次刷牙3分鐘,早晚各刷一次,并持之以恒。
2、合理飲食
甜食是孩子偏愛的食品,其中含有大量的糖和淀粉。例如糖果、巧克力、餅干和糕點(diǎn)等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上,為牙菌斑中的致齲菌提供了充足的養(yǎng)分,經(jīng)代謝后產(chǎn)生的有機(jī)酸致齲性很強(qiáng)。因此,要?jiǎng)裾f孩子少吃甜食,尤其不要在睡前吃,睡前飲食后要刷牙。此外,日常飲食不要偏食。膳食成份應(yīng)包括五谷雜糧、豆類及豆制品、奶及奶制品、魚肉蛋禽和蔬菜瓜果。這樣有利于孩子的生長發(fā)育和身體健康。
3、定期檢查
由于齲齒初期無癥狀而不易被察覺,直到出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí)家長才急于帶孩子到醫(yī)院就診,此時(shí)往往已錯(cuò)過良好的治療時(shí)機(jī)。因此,醫(yī)生建議在孩子周歲時(shí)便可進(jìn)行首次檢查,以后每半年定期復(fù)查一次,發(fā)現(xiàn)齲齒及時(shí)治療。切莫因事務(wù)繁忙而忽視了孩子的牙齒健康,愿您的孩子擁有一口整潔健康的牙齒。
4、定期潔牙
據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),我國人群中90%以上的人患有不同程度的牙齦炎,但當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,往往已發(fā)展到牙周炎。這時(shí)醫(yī)生可以控制炎癥繼續(xù)發(fā)展,但已破壞的牙周組織很難完全恢復(fù)。因此,潔牙也稱牙周前期治療。醫(yī)生建議,每年潔牙保健1～2次可有效預(yù)防牙齦炎及牙周炎。
