腦梗的原因 這些癥狀你知道嗎
夏日養(yǎng)生常識(shí)你知道多少。
“不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢(qián)少,就怕死得早。”古往今來(lái),人們都普通注意養(yǎng)生!每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量,不能忽視養(yǎng)生。如何避開(kāi)有關(guān)養(yǎng)生保健的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“腦梗的原因 這些癥狀你知道嗎”,希望能為您提供更多的參考。
腦梗是由于腦組織局部供血?jiǎng)用}血流的突然減少或停止,造成該血管供血區(qū)的腦組織缺血、缺氧導(dǎo)致腦組織壞死、軟化。那么引起腦梗塞的而原因有哪些呢?它的發(fā)病癥狀又是什么?怎樣預(yù)防腦梗呢?不知道的朋友們跟我一起了解一下吧。
腦梗的原因
一些不良的生活習(xí)慣:嗜煙、酗酒、勞累過(guò)度、通宵熬夜等不良的生活習(xí)慣,都是會(huì)造成我們腦梗塞疾病的主要發(fā)病原因。
高血壓:高血壓患者可引起動(dòng)脈壁的透明變性,動(dòng)脈內(nèi)膜破裂,使血小板易于附著和集聚而形成血栓。阻塞動(dòng)脈使相應(yīng)部位的腦組織缺血、缺氧,引起了腦梗塞。
血液?。寒?dāng)血液粘稠度增高、紅細(xì)胞增多、凝血機(jī)制異常等也會(huì)引發(fā)腦梗塞。
動(dòng)脈硬化癥:動(dòng)脈硬化癥患者的動(dòng)脈血管壁內(nèi),會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的基礎(chǔ)上形成血栓。而引起了腦梗塞。
動(dòng)脈炎:患有腦動(dòng)脈炎患者,如果癥性改變,血管壁也會(huì)發(fā)生改變,造成管腔狹窄而形成血栓。導(dǎo)致腦梗塞。
腦梗塞發(fā)病前的前兆
1.頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變?yōu)槌掷m(xù)性劇烈頭痛。一般認(rèn)為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆,而劇烈頭痛伴惡心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。
2.短暫性視力障礙,表現(xiàn)為視物模糊,或視野缺損,看東西不完整,這種現(xiàn)象多在一小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù),是較早的腦梗塞預(yù)報(bào)信號(hào)。
3.語(yǔ)言與精神改變,指發(fā)音困難、失語(yǔ),寫(xiě)字困難;個(gè)性突然改變,沉默寡言、表情淡漠或急躁多語(yǔ)、煩躁不安,或出現(xiàn)短暫的判斷或智力障礙,嗜睡。
4.其他先兆表現(xiàn),如惡心嘔吐或扼逆,或血壓波動(dòng)并伴有頭暈眼花或耳鳴,不明原因的反復(fù)鼻拙血,常為高血庇腦拙血的近期先兆。
5.困倦與嗜睡,表現(xiàn)為哈欠連連,特別是呼吸中樞缺氧的反應(yīng)。隨著腦動(dòng)脈硬化加重,動(dòng)脈管腔愈來(lái)愈窄,腦缺血嚴(yán)重惡化·80%左右的人在缺血性腦梗塞發(fā)作5至10天前,頻頻打哈欠,所以,千萬(wàn)不要忽略了這一重要的報(bào)警信號(hào)。
6.軀體感覺(jué)與運(yùn)動(dòng)異常,如發(fā)作性單側(cè)肢體麻木或無(wú)力、手握物體失落,原因不明的暈倒或跌倒,單側(cè)面癱,持續(xù)時(shí)間花24小時(shí)以?xún)?nèi)。追訪(fǎng)觀察,此類(lèi)現(xiàn)象發(fā)生后3~5年,約有半數(shù)以上的人發(fā)生缺血性腦梗塞。
7.剃須刀落地現(xiàn)象,是指茬刮臉過(guò)程中,當(dāng)頭轉(zhuǎn)向一側(cè)時(shí),突然感到持剃須刀的手臂無(wú)力,剃須刀落地,可同時(shí)伴有說(shuō)話(huà)不清,但在1~2分鐘左右完全恢復(fù)正常。這是由于頸部轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),加重了已經(jīng)硬化的頸動(dòng)脈狹窄程度,導(dǎo)致顱腦供血不足、發(fā)生一過(guò)性腦缺血。提示缺血性腦梗塞隨時(shí)可能發(fā)生。
在日常的生活中我們難免會(huì)出現(xiàn)一些腰痛的情況,在發(fā)生這種癥狀的時(shí)候我們一般對(duì)會(huì)想是有哪些原因所引起的,那么腰痛的原因是什么呢?在發(fā)生腰痛的時(shí)候我們應(yīng)該用哪些方法來(lái)進(jìn)行有效的緩解呢?下面就讓我們一起去看一下吧。
腰痛的原因有哪些
1. 腎臟病
在出現(xiàn)腰痛的時(shí)候可以能是疾病的發(fā)展,在給予身體訊號(hào),在發(fā)生腰痛的時(shí)候有可能是腎臟病的發(fā)生,多為上腰部脊柱旁一側(cè)或兩側(cè)持續(xù)性鈍痛,偶爾有陣發(fā)性劇痛或放射痛。疼痛一般與體位和活動(dòng)無(wú)關(guān),無(wú)腰肌緊張。
2. 婦科疾病
女性朋友最不想遇見(jiàn)的局勢(shì)婦科問(wèn)題,在發(fā)生婦科疾病的時(shí)候我們也是會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況發(fā)生的,多為下腰部持續(xù)性鈍痛,無(wú)腰肌緊張。
3. 腰肌勞損
腰肌勞損是我們最常見(jiàn)的一種腰痛了,因?yàn)槲覀兌贾肋^(guò)度的勞累之后或者因?yàn)橥鈧鶎?dǎo)致的這種情況的發(fā)生,多痛于下腰局部,腰肌緊張。
4. 肥大性脊椎炎
多見(jiàn)于老年人,一般早晨起床時(shí)疼痛較重,活動(dòng)后減輕,遇熱時(shí)疼痛科緩解,腰肌緊張較明顯。
5. 骨質(zhì)軟化癥
多見(jiàn)中年婦女,與多次妊娠有關(guān)。腰痛方位較廣,常有肌肉酸痛,四肢乏力,骨骼彎曲變形等。
6. 腰椎間盤(pán)突出癥
痛于下腰部,因體位變動(dòng)可引起劇痛,腰肌明顯緊張,運(yùn)動(dòng)受阻。
7. 腰肌筋膜炎
多因風(fēng)濕引起,痛點(diǎn)廣泛不固定。疼痛與氣候有一定關(guān)系,無(wú)腰肌緊張。
8. 脊柱類(lèi)風(fēng)濕
腰痛廣泛,晚期致畸,不能直腰。好發(fā)于青少年。腰痛范圍較廣,與氣候、季節(jié)關(guān)系密切。
9. 腰椎結(jié)核
常見(jiàn)于青少年。起病慢,多為隱痛,有結(jié)核引起的全身中毒癥狀。小兒常有夜間哭鬧。
腰痛怎么辦
1、橋式運(yùn)動(dòng)
先躺在瑜伽墊或床上,仰臥,然后在并攏屈膝放置在瑜伽墊或床上,雙手平放在瑜伽墊或床上,也可以放在腹部,頭部和肩部緊貼瑜伽墊或床面,靠腰部力量使腰部,臀部和大腿部分離開(kāi)瑜伽墊或床面,整個(gè)人成拱橋狀,保持5秒。可以在每天早上起床后和晚上睡覺(jué)前各做3組該動(dòng)作,每組15個(gè)。等到做該動(dòng)作十分輕松后,可以嘗試讓肩部也抬離瑜伽墊,甚至抬起一條腿來(lái)加大難度。
2、改變坐姿
白領(lǐng)們發(fā)生腰疼就是很常見(jiàn)的,主要就是自己的坐姿很不規(guī)范造成的結(jié)果。想要坐得舒服,坐骨的位置很重要。平時(shí)很多人在坐下時(shí),坐骨容易前移,,進(jìn)而導(dǎo)致骨盤(pán)靠后,增加腰部負(fù)擔(dān)。因此正確的坐法是:坐下時(shí)將屁股向后再挪動(dòng)3厘米,這樣可正確調(diào)整骨盤(pán)的位置,骨盤(pán)立起來(lái)才能保持挺拔正確的坐姿。
3、呼吸
合理的呼吸方式能幫助集中精神,找準(zhǔn)鍛煉部位,達(dá)到事半功倍的效果。勞損恢復(fù)鍛煉切忌操之過(guò)急,請(qǐng)先深吸一口氣,在緩慢吐氣的過(guò)程中完成一次靜力對(duì)抗。
4、換腳站立
長(zhǎng)時(shí)間站立腰部承受的壓力較大,建議把一只腳放在小凳或其他物體上有個(gè)支撐,然后經(jīng)常換腳,這樣有助于減輕腰部負(fù)擔(dān)。穿厚底鞋或站在厚橡膠墊上也有幫助。
腦梗塞發(fā)病時(shí)的癥狀1.呈突然起病,常開(kāi)始于一側(cè)上肢,然后在數(shù)小時(shí)或一、二天內(nèi)其神經(jīng)功能障礙癥狀進(jìn)行性累及該側(cè)肢體的其他部分。
2.多數(shù)不伴頭痛、嘔吐等顱內(nèi)高壓癥狀,較大動(dòng)脈閉塞后數(shù)日內(nèi)發(fā)生的繼發(fā)性腦水腫可使癥狀?lèi)夯?dǎo)致意識(shí)障礙,嚴(yán)重腦水腫還可引起致命性的腦疝危險(xiǎn)。
3.大腦中動(dòng)脈及其深穿支:最易受累,出現(xiàn)對(duì)側(cè)偏癱(程度嚴(yán)重)、偏側(cè)麻木(感覺(jué)喪失)、同向偏盲,主側(cè)半球(通常為左側(cè))受累時(shí)可表現(xiàn)失語(yǔ),非優(yōu)勢(shì)半球受累時(shí)則發(fā)生失用癥。
4.頸內(nèi)動(dòng)脈:可引起同側(cè)眼失明,其他癥狀常常與大腦中動(dòng)脈及其深穿支閉塞后出現(xiàn)的癥狀體征難于鑒別。
5.大腦前動(dòng)脈:不常見(jiàn),一側(cè)可引起對(duì)側(cè)偏癱(下肢重,上肢輕)、強(qiáng)握反射及尿失禁。雙側(cè)受累時(shí)可引起情感淡漠、意識(shí)模糊,偶可出現(xiàn)緘默狀態(tài)及痙攣性截癱。
6.大腦后動(dòng)脈:可有同側(cè)偏盲、對(duì)側(cè)偏身感覺(jué)喪失、自發(fā)的丘腦性疼痛、或突然發(fā)生不自主的偏身抽搐癥;優(yōu)勢(shì)半球受累時(shí)可見(jiàn)失讀癥。
7.椎-基底動(dòng)脈:眼球運(yùn)動(dòng)麻痹、瞳孔異常、四肢癱瘓、進(jìn)食吞咽困難、意識(shí)障礙甚至死亡。
如何預(yù)防腦梗
1、防止太過(guò)勞累
當(dāng)大家過(guò)度的勞累或者是休息不好的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,因?yàn)檫@些都可以使血壓有所波動(dòng)或者是使血液的動(dòng)力學(xué)發(fā)生變化,非常容易使人患上腦梗塞。
2、防止情緒暴躁憂(yōu)郁
當(dāng)大家非常榮故意暴怒或者是憂(yōu)郁的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,因?yàn)槿菀妆┡蛘呤情L(zhǎng)時(shí)間憂(yōu)慮、焦慮的時(shí)候,是可以使血管神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能變得不正常,或者是使腦血管收縮,從而引發(fā)腦梗塞的出現(xiàn)。
3、防止降壓過(guò)度
當(dāng)大家降壓過(guò)度的時(shí)候,就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,所以大家一定要正確的吃降壓藥,同時(shí)在吃藥的時(shí)候要持續(xù)的定期測(cè)量血壓,并且調(diào)整吃的劑量,千萬(wàn)不要隨便的加減吃的劑量。
4、不要嗜酒吸煙
大家不要嗜酒和吸煙,否則就會(huì)引發(fā)腦梗塞的發(fā)生,因?yàn)闊煻究梢詡Φ窖軆?nèi)膜,并且引發(fā)小血管收縮,使官腔變得狹窄,從而非常容易引發(fā)腦梗塞。而酗酒的時(shí)候,尤其是大量喝烈性酒的時(shí)候,對(duì)血管可謂是百害無(wú)利。
結(jié)語(yǔ):腦梗的現(xiàn)象越來(lái)越多了,已經(jīng)不局限于老年人了,很多中年的人都會(huì)有腦梗的病癥,所以大家日常生活中還是得養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,做好預(yù)防腦梗的一些知識(shí)哦。
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每個(gè)人都希望自己可以擁有一頭烏黑亮麗的頭發(fā),但是卻事與愿違,有些人年紀(jì)輕輕地就會(huì)有很多白頭發(fā),那么你知道長(zhǎng)白頭發(fā)的原因有哪些呢,長(zhǎng)白發(fā)怎么辦呢,如何治療白頭發(fā)呢,帶著這些問(wèn)題,一起來(lái)內(nèi)容中如找答案吧。
長(zhǎng)白頭發(fā)有哪些原因
1. 年齡
頭發(fā)隨著年齡的增大,毛囊大量磨損而產(chǎn)生大量過(guò)氧化氫,這是致使頭發(fā)變白的主要原因。因?yàn)檫^(guò)氧化氫阻礙了頭發(fā)的天然色素——黑色素的正常合成。
2. 某些疾病
些患者長(zhǎng)期受到甲狀腺功能亢進(jìn)、肺結(jié)核、傷寒、惡性貧血等生理慢性消耗性疾病影響也能導(dǎo)致少量白發(fā)。但據(jù)專(zhuān)家表示,這種病理性白發(fā)是可以變黑的,除了要努力治療疾病之外,平時(shí)還要多注意緩解壓力,養(yǎng)成正確的起居飲食習(xí)慣。
3. 缺乏營(yíng)養(yǎng)素
身體長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,或飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)由黑變白。
4. 心理原因
心理刺激可使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮,繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素,但由于輸入渠道受阻,也可以在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。所以,平時(shí)要保持樂(lè)觀的心態(tài),切勿暴喜暴憂(yōu),還要多注意緩解壓力,也能有效改善白發(fā)。
5. 用腦過(guò)度
研究發(fā)現(xiàn),腦力勞動(dòng)者長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),精神高度緊張,無(wú)暇顧及鍛煉身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習(xí)慣等,因而易于過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。
6. 不正確的生活習(xí)慣
除了一些生理和心理原因以外,不健康的生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)滋生。如果你經(jīng)常頭發(fā)沒(méi)吹干就睡覺(jué),也會(huì)容易出現(xiàn)白發(fā)。
對(duì)于濕氣相信每一位朋友都不陌生,濕氣對(duì)于我們身體健康的影響是巨大的,如果沒(méi)有注意很容易導(dǎo)致疾病出現(xiàn),下面就讓我們看一看體內(nèi)濕氣重怎么辦,濕氣重的表現(xiàn),濕氣重的危害,希望大家都能夠認(rèn)識(shí)濕氣帶來(lái)的影響。
體內(nèi)濕氣重怎么辦
如果你的體內(nèi)濕氣很重,那么一定要試一試下面這些祛除濕氣的方法,這樣才可以讓身體更加健康哦。
1、勤運(yùn)動(dòng)
濕氣重的人可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力,促進(jìn)身體新陳代謝,排出濕氣。跑步、游泳、瑜伽、太極等都是很好的選擇,加速血液循環(huán)。
2、多吃清淡食物
涼性、生冷的蔬果,容易造成腸胃不適。酒、牛奶、肉類(lèi)不易消化。所以,濕氣階段,多吃清淡的食物為好。
3、多做深呼吸
深呼吸有利于調(diào)整我們的肺功能,也會(huì)讓我們的濕氣消失。因?yàn)闈駳鈺?huì)隨著呼吸呼出,并且保持通暢。
4、避開(kāi)環(huán)境的濕氣
生活環(huán)境對(duì)于濕氣的影響也是很大的,如果不注意生活環(huán)境,或者一些生活習(xí)慣,也很容易導(dǎo)致濕氣加重,所以我們一定要避開(kāi)環(huán)境的濕氣。
不要直接睡地板。地板濕氣重,容易入侵體內(nèi),造成四肢酸痛;潮濕下雨天減少外出;不要穿潮濕未干的衣服,不要蓋潮濕的被子,洗完澡后要充分擦干身體,吹干頭發(fā);房間內(nèi)的濕氣如果很重,建議多開(kāi)窗透氣。如果外界濕氣也很重,還可以打開(kāi)風(fēng)扇、空調(diào),借助這些電器保持空氣的對(duì)流。
5、經(jīng)常按摩腿部
特別是涌泉穴和足三里,這兩個(gè)穴位能讓你的氣血運(yùn)行起來(lái)。你也可以把整個(gè)腿部都做一個(gè)按摩。
6、按時(shí)睡覺(jué)
我們的身體在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)自己調(diào)整,晚上12點(diǎn)左右身體的機(jī)能會(huì)把體內(nèi)多余的水分通過(guò)腎臟和呼吸排出。所以,不要熬夜,你的身體就不會(huì)濕氣重。
那么濕氣重具體有什么表現(xiàn)呢?體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn),一起來(lái)詳細(xì)了解下。
體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)
有些朋友不知道自己體內(nèi)濕氣是否很重,那么當(dāng)你出現(xiàn)下面這些問(wèn)題時(shí),可要注意了,因?yàn)檫@就是濕氣重的癥狀。
1、頭部。濕氣重,最先反應(yīng)的是頭部,出現(xiàn)頭昏腦漲,四肢沉重,連骨頭、肌肉都是酸痛的。附帶著有頭部發(fā)熱,怕冷,流鼻涕,渾身不舒服。
2、關(guān)節(jié)。若是濕氣入侵體內(nèi),關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)一些特征。因?yàn)闅庋\(yùn)行不暢順,四肢關(guān)節(jié)容易沉重,屈伸不利等。
3、消化。濕氣困擾脾胃,影響正常的消化功能。濕氣重會(huì)表現(xiàn)出胸悶腹脹、食欲不佳等表現(xiàn)。有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)口渴但不想喝水、口淡、濕困等。
4、婦女小便帶下,大便不成形。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過(guò)多、陰部瘙癢等特征都出現(xiàn)過(guò)。長(zhǎng)期便溏,體內(nèi)肯定是有濕氣在侵蝕。大便后總有某些粘在馬桶上,很難沖下去,這也是有濕的一種表現(xiàn),因?yàn)闈駳庥叙つ伒奶卣鳌?/p>
濕氣重的危害
1、傷害關(guān)節(jié)
濕氣進(jìn)入關(guān)節(jié),與“寒”相遇,會(huì)形成寒濕,是引發(fā)炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的重要原因。
這是因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)吹干會(huì)使毛發(fā)一直處于“寒冷”狀態(tài),類(lèi)似“傷寒”的慢性消耗性疾病使毛球色素細(xì)胞不再生長(zhǎng)發(fā)育,使它沒(méi)有能力失去分泌黑色素,進(jìn)而阻礙黑色素顆粒形成。
7. 遺傳
白頭發(fā)是會(huì)遺傳的,就像有些人天生就容易掉發(fā)成“地中海”一樣。較早長(zhǎng)白頭發(fā)的人,常常有家族史,為常染色體顯性遺傳。如果你的家人在年輕時(shí)就長(zhǎng)出了白頭發(fā),數(shù)量也很多,那么你也很有可能較早地長(zhǎng)白頭發(fā)。
如何治療白頭發(fā)
兩鬢斑白——肝火旺盛
兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽,肝膽火偏盛的人,脾氣暴躁或容易生悶氣,常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸澀等癥狀。
宜:此類(lèi)人群飲食要以清淡為主,可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶。
前額白發(fā)——脾胃失調(diào)
脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不溫、大便稀,還可能伴有口臭、食欲過(guò)旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利等癥狀。
宜:常喝姜絲粥緩解。
后腦勺白發(fā)——腎氣不足
宜:多吃補(bǔ)腎食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首烏等。
白發(fā)多的人,要保持樂(lè)觀,避免過(guò)強(qiáng)的精神刺激;此外,應(yīng)克服偏食等不良習(xí)慣,使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡;平常宜多按摩頭皮,用木梳或牛角梳每日早晚各梳頭1次,每次5分鐘,可促進(jìn)血液循環(huán),改善頭部營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。
結(jié)語(yǔ):白發(fā)不僅影響美觀,還會(huì)讓人未老先衰,想要解決白發(fā)的問(wèn)題,得先弄清原由。當(dāng)然,平時(shí)還要養(yǎng)成健康的生活和飲食習(xí)慣,這也有利于白發(fā)轉(zhuǎn)黑。希望以上的文章可以幫助到大家。
腦梗是許多人都會(huì)得的一種疾病,腦梗在腦部疾病中算是比較常見(jiàn)的,腦梗會(huì)給大家的身體造成較大的危害,所以要及時(shí)治療,那么請(qǐng)問(wèn)腦梗是啥病?腦梗吃什么好?治療腦梗的偏方是什么?下面小編為大家講解。
腦梗是啥病
就是血管里有一些小栓塊堵住了。如果長(zhǎng)期下去就會(huì)造成栓塞部分的腦組織供血不足,引起腦組織死亡等之所以會(huì)腦梗根源是一些病如高血壓 糖尿病 高血脂。如果這些病控制好了,只要把栓溶了一般是不會(huì)復(fù)發(fā)的。
腦梗吃什么好
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果是一種非常常見(jiàn)的水果,蘋(píng)果可以說(shuō)是消耗最大的水果之一,蘋(píng)果可以緩解與治療腦梗塞,并且還可以潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒、生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣。
2、梨
梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,里面有許多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)元素,梨里面有大量的維生素C,而維生素C可以保護(hù)心血管起,對(duì)腦梗塞、心臟病等都有一定的療效。
3、木瓜
含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。
4、草莓
草莓的營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃一些草莓對(duì)大家的身體好,草莓里面有大量的維生素和果膠物質(zhì),除可以防治壞血病外,還有防治腦梗塞、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦溢血、高血壓的作用。
5、獼猴桃
獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),富含精氨酸,能有效地改善血液流動(dòng),阻止血栓的形成,對(duì)降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率有特別的療效。
6、西瓜
西瓜富含葡萄糖、蘋(píng)果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等營(yíng)養(yǎng),同時(shí)具有利尿降壓,防止腦梗塞的發(fā)生。
胸椎病是一種非常常見(jiàn)的疾病,有許多人都得過(guò)胸椎病這種疾病,胸椎病會(huì)給大家的身體帶來(lái)一定的危害,所以要及時(shí)治療,那么請(qǐng)問(wèn)胸椎病的癥狀有哪些?胸椎病吃什么好?胸椎病的治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
胸椎病的癥狀有哪些
1.背痛與肋間放射痛
背痛與肋間放射痛是胸椎病的癥狀,最初大都是局限性疼痛,體力勞動(dòng)后加重,以至要經(jīng)常改變體位來(lái)減輕疼痛。此外,病人常于夜間睡眠時(shí)被疼痛所驚醒,并感到背部異常難受,主要是兩肩胛間酸困、沉重、鈍痛或灼熱痛,以及胸部重壓感。
隨病程發(fā)展,可常在某次外傷、過(guò)度勞累及或受涼后,則開(kāi)始向相應(yīng)的背肩、腹部或內(nèi)臟區(qū)放射,多呈劇烈的刺痛或灼熱痛性質(zhì)。伸屈轉(zhuǎn)動(dòng)、顛簸震動(dòng)或咳嗽均可因誘發(fā)、加重疼痛。
體檢時(shí)常見(jiàn)胸椎活動(dòng)度受限,尤其是后伸多較顯著,背長(zhǎng)肌緊張及胸肌注輕度側(cè)腕等。并椎的棘突于棘突旁大多有放射性壓痛。受累的根區(qū)常顯示感覺(jué)過(guò)敏,偶或減退,亦可見(jiàn)下肢腱反射亢進(jìn)及腹壁反射減弱。
2.心前區(qū)疼痛
心前區(qū)疼痛是病人恐懼原因,會(huì)懷疑罹患心絞痛,特點(diǎn)是心前區(qū)疼痛與背痛一起發(fā)生,疼痛多為壓迫、緊束感性質(zhì),多呈帶狀分布,由左背部至心前區(qū),且向左腋下部放射。心前區(qū)痛多與15-20分鐘后自行減輕,但往往經(jīng)數(shù)日后方能完全消失。即使在疼痛消失后,一般在第2-5肋間部,以至左腋下仍有壓痛。
除上述特點(diǎn)外,下列情況有助于同心絞痛相鑒別:胸椎病原性心區(qū)痛比心絞痛程度輕,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。服用亞硝酸甘油類(lèi)藥物無(wú)效;心電圖檢查無(wú)異常;有時(shí)叩擊或壓迫胸2-7棘突可誘發(fā)癥狀。
3.腹痛
下端胸椎病時(shí)會(huì)引起腹痛,經(jīng)常會(huì)被誤診是急性膽囊炎、闌尾炎,胸椎病源性腹部放射痛的表現(xiàn)特點(diǎn)為發(fā)作性腹痛多與扭傷、緊張勞動(dòng)有關(guān),痛區(qū)一般呈帶狀分布。另外,此種腹痛多伴有嚴(yán)重的胃灼熱、便秘,但并無(wú)返酸現(xiàn)象。
4.泌尿生殖系癥狀
下胸椎損害時(shí),偶而合并有腎絞痛性質(zhì)的疼痛、排尿困難,以及性欲減退和男性陽(yáng)萎等現(xiàn)象。
5.脊髓癥狀
比較少見(jiàn),主要為胸椎間盤(pán)突出所引起,常在外傷后急性或亞急性發(fā)作。其表現(xiàn)頗似脊髓腫瘤或局限性粘連性脊髓蛛網(wǎng)膜炎所致的壓迫癥。主要癥狀為典型的肋間神經(jīng)痛或帶狀腹痛、下肢無(wú)力、麻木,以及括約肌及性功能障礙。
胸椎病吃什么好
1、宜多進(jìn)食富含維生素A、D的食物,如動(dòng)物肝臟、奶類(lèi)、魚(yú)肝油、蛋黃、胡蘿卜等。
2、專(zhuān)家說(shuō)飲食原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品、水果、魚(yú)湯、瘦肉等;動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花籽、蘑菇、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、小麥面粉、麥片、芥菜、蛋黃、乳酪。對(duì)肱骨骨折好的是含纖維素多的蔬菜,還應(yīng)多吃香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便。
3、骨折患者需要補(bǔ)充鐵、錳等微量元素。這些元素參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶,有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測(cè)定,骨折后患者體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此,在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充,可能有利于愈合。
7、柿子
柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。據(jù)說(shuō)柿子護(hù)心血管功能比蘋(píng)果強(qiáng)許多倍。
8、柑橘
柑橘含有豐富的維生素,具有抗氧化的功能,同時(shí)柑橘皮對(duì)心腦血管有更好的效果,對(duì)腦梗塞有很好的療效,注意橘皮的利用。
9、核桃
核桃含有精氨酸、油酸、抗氧化物質(zhì)等,對(duì)保護(hù)心血管,預(yù)防腦梗塞、冠心病、中風(fēng)、老年癡呆等是頗有裨益的。
10、石榴
石榴中含有多種氨基酸和微量元素,有軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能??梢灶A(yù)防腦梗塞、冠心病、高血壓等心腦血管疾病。
11、棗
棗中維生素c含量特別高,具有抗氧化的作用。同時(shí)所含的維生素p能對(duì)人體的毛細(xì)血管起健全作用,對(duì)預(yù)防腦梗塞、高血壓、冠心病有很好的療效。
治療腦梗的偏方
偏方一
大活絡(luò)丹,1丸,每日2次,用于風(fēng)寒濕痹引起的中風(fēng)偏癱,口眼歪斜、語(yǔ)言不利。牛黃清心丸,1丸,每日2次,用于氣血不足,痰熱上擾引起中風(fēng)不語(yǔ)、口眼歪斜、半身不遂。華佗再造丸,8g,每日2次,用于瘀血或痰濕閉阻經(jīng)絡(luò)之中風(fēng)癱瘓、口眼歪斜、言語(yǔ)不清。
偏方二
蓖麻子(去殼)30g或加冰片1g,研膏敷于患側(cè)面部,冬天加干姜、附子各3g。用于口眼喎斜。
偏方三
鱔魚(yú)血入麝香少許外涂息側(cè),單純鱔魚(yú)外涂亦可。用于口眼喎斜。
偏方四
瘦豬肉50克,大蒜瓣20克,豬尾菜6克,黑木耳10克,生姜10克,大棗5枚,精鹽4克,味精2克,加水適量煮爛熟。連湯食用,每日一頓。
偏方五
干橘子皮枕頭天天睡治療腦腫瘤和腦梗有奇效。用7、8斤曬干的桔子皮作枕頭,天天枕著它就行了。效果奇佳。
結(jié)語(yǔ):腦梗死又稱(chēng)缺血性腦卒中,是指局部腦組織因血液循環(huán)障礙,缺血、缺氧而發(fā)生的軟化壞死,上文詳細(xì)的講訴了腦梗是啥病,腦梗吃什么好以及治療腦梗的偏方,希望大家能夠注意。
胃下垂是指胃部膈肌位置下降,導(dǎo)致人體出現(xiàn)多種不適癥狀。那么,哪些因素容易造成胃下垂的呢?胃下垂我們應(yīng)該怎樣治療?胃下垂對(duì)我們的危害有哪些?接下來(lái)讓我們一起來(lái)看看吧。
胃下垂的原因
1.飲食不節(jié):吃飯饑一頓、飽一頓,暴飲暴食,不吃早飯,愛(ài)吃辣的、燙的,偏食等各種不良習(xí)慣都會(huì)對(duì)胃造成損害,引起胃黏膜發(fā)炎或?qū)е挛改c消化功能的減弱。
2.精神刺激:長(zhǎng)期精神憂(yōu)郁,疲乏睡眠不足都是引發(fā)這些的原因之一,還會(huì)導(dǎo)致我們的消化不良,食欲不振,不僅僅是胃的功能的問(wèn)題了,嚴(yán)重點(diǎn)還可導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。
3.貪嗜煙酒:煙中的尼古丁、焦油和其他化學(xué)物質(zhì),可以刺激胃黏膜,使鹽酸分泌增加,促使胃炎或潰瘍的發(fā)生。而酒精對(duì)胃黏膜可造成強(qiáng)烈的刺激,久之可使胃黏膜充血、水腫,發(fā)生胃炎。
4.藥物損害:不少人服藥方法不當(dāng)或服用對(duì)胃黏膜有刺激的藥物時(shí),不加以保護(hù),使胃黏膜受到損害。如有些人服藥不分飯前飯后,有的不用水送服,干咽干吞,均可對(duì)胃造成損傷。尤其是服用對(duì)胃黏膜有刺激和損害的保泰松、吲哚美辛、磺胺類(lèi)等藥物時(shí),如空腹服用,或是長(zhǎng)期服用,都可引起慢性胃炎。
5.患有某些疾病:長(zhǎng)期患貧血、營(yíng)養(yǎng)不良等,也是很容易引起的原因哦。
6.幽門(mén)螺桿菌傳播:幽門(mén)螺桿菌可以傳播胃炎和胃潰瘍。家庭成員中混用碗筷或在公共場(chǎng)所使用非一次性確筷,均是幽門(mén)螺桿菌傳播的重要途徑。
高血壓是危害了許多中老年人的一種疾病,那么這一疾病有哪些癥狀呢?具體的癥狀表現(xiàn)是什么呢?高血壓的危害對(duì)我們有哪些呢?如果不了解的朋友們可以跟著小編去學(xué)習(xí)一下哦。
高血壓癥狀
早期多無(wú)癥狀,偶爾體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓增高,或在精神緊張,情緒激動(dòng)或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀,可能系高級(jí)精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時(shí)升高,隨病程進(jìn)展血壓持續(xù)升高,臟器受累。
1、頭疼
部位多在后腦,并伴有惡心、嘔吐感。若經(jīng)常感到頭痛,而且很劇烈,同時(shí)又惡心作嘔,就可能是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號(hào)。
2、眩暈
蹲下或起立的時(shí)候回兩眼發(fā)黑,女性朋友比較多發(fā)作。
3、耳鳴
雙耳耳鳴,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。
4、心悸氣短
高血壓會(huì)導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴(kuò)大、心肌梗死、心功能不全,這些都是導(dǎo)致心悸氣短的癥狀。
5、失眠
睡眠狀態(tài)很差的那種,容易失眠的朋友。
6、肢體麻木
常見(jiàn)手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感,手指不靈活。身體其他部位也可能出現(xiàn)麻木,還可能感覺(jué)異常,甚至半身不遂。
7、頭暈
反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈,視物旋轉(zhuǎn),幾秒鐘后便恢復(fù)常態(tài)。醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為T(mén)IA,也就是短暫的腦缺血發(fā)作。
8、肢體麻木
四肢麻木不能動(dòng)彈了。
9、精神改變
如嗜睡,或性格一反常態(tài),變得沉默寡言,或多語(yǔ)急躁,或出現(xiàn)短暫智力衰退。
10、眼睛突然發(fā)黑
單眼突然發(fā)黑,看不見(jiàn)東西,幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常,是腦缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致。
11、原因不明的跌跤
由于腦血管硬化,引起腦缺血,運(yùn)動(dòng)神經(jīng)失靈,可產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與平衡障礙,而容易跌跤。
12、哈欠不斷
如果無(wú)疲倦、睡眠不足等原因,出現(xiàn)連續(xù)的打哈欠,這可能是由于腦動(dòng)脈硬化、缺血,引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)。
胃下垂癥狀1、胃下垂的具體表現(xiàn)是,一般在患者朋友吃過(guò)飯以后,或者是活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹脹,惡心嘔吐的癥狀,這個(gè)要和早孕反應(yīng)分清楚,如果患者食量比較大的話(huà),這種腹脹和惡心嘔吐的癥狀就更容易出現(xiàn),而且反應(yīng)會(huì)更加強(qiáng)烈,所以建議胃不好的朋友一定不要吃得過(guò)飽,少量多餐最好.
2、胃下垂的另一個(gè)癥狀是患者也會(huì)在飯后出現(xiàn)持續(xù)性的腹痛,這種腹痛的情況也跟食量有關(guān),患者食量越大疼痛就會(huì)越發(fā)的加重,痛起來(lái)的時(shí)間也會(huì)越發(fā)久一些.
3、胃下垂還有一些并發(fā)癥就是很容易引起便秘,而且還是頑固性的便秘,所以如果你是頑固性的便秘的話(huà)要考慮是不是患有胃下垂了,不要只是當(dāng)做簡(jiǎn)單便秘來(lái)治療.胃下垂嚴(yán)重些的患者還會(huì)出現(xiàn)頭痛,失眠,憂(yōu)郁等一些癥狀的。
胃下垂的危害
1、度胃下垂患者一般無(wú)不適感覺(jué),下垂明顯者常見(jiàn)腹都不適、飽脹重墜感,每于餐后、站立或勞累后癥狀加重,伴有食欲不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現(xiàn)象。胃下垂嚴(yán)重時(shí),可同時(shí)伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象;
2、胃下垂病癥往往同時(shí)伴有腎、膽囊等其他臟器下垂。由于胃下垂常引起胃排空障礙,容易伴發(fā)慢性胃炎。所以我們需要積極的治療。
怎樣預(yù)防胃下垂
1、少食多餐:胃下垂的人最好不要吃太多的食物,每次少吃一點(diǎn),多吃幾頓就可以了。
2、細(xì)嚼慢咽:胃下垂患者的胃蠕動(dòng)緩慢,如果狼吞虎咽,食物就會(huì)填在胃中,所以用餐速度要相對(duì)緩慢些。另外,口腔對(duì)食物的咀嚼過(guò)程還會(huì)反射性刺激胃的蠕動(dòng),增加胃壁張力。
3、食物細(xì)軟:質(zhì)地偏硬的食物進(jìn)入胃內(nèi)不易消化,還可能損害胃黏膜而促進(jìn)胃炎發(fā)生。因此,平時(shí)所吃的食物應(yīng)細(xì)軟、清淡、易消化。
4、營(yíng)養(yǎng)均衡:胃下垂患者要注意飲食中脂肪偏低一點(diǎn),因?yàn)橹咎貏e是動(dòng)物脂肪在胃內(nèi)排空最慢,從而加重胃的負(fù)擔(dān)。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加。
5、少些刺激:刺激性強(qiáng)的食物如辣椒、姜、過(guò)量酒精、咖啡、可樂(lè)及濃茶等,可使胃下垂患者的反酸、燒心癥狀加重,因而這些食物應(yīng)盡量少吃少喝。
結(jié)語(yǔ):以上就是今天小編給大家介紹的胃下垂的引起原因還有胃下垂的危害是什么啦,如果不想胃下垂的話(huà)就得擁有一個(gè)良好的生活習(xí)慣哦,不然身體總是處在不健康的狀態(tài)下,畢竟健康才是生命的本錢(qián),擁有一個(gè)好的身體才是最重要的。
所謂環(huán)境性失眠是指失眠的原因是由于各種環(huán)境因素所造成的,如噪音太大、室溫過(guò)高或過(guò)低、強(qiáng)烈的光線(xiàn)、通風(fēng)顯著不良、睡伴的鼾聲、頻繁的翻身移動(dòng)、身處重要責(zé)任崗位或危險(xiǎn)的場(chǎng)所等均可引起失眠。有人對(duì)居住在噪聲明顯的機(jī)場(chǎng)、鐵路及公路旁的人群進(jìn)行了失眠調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)失眠的發(fā)生率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)居住在環(huán)境優(yōu)美的僻靜村莊的人。即使原本無(wú)睡眠問(wèn)題的人,也由于身處特定環(huán)境而可能發(fā)生失、眠,這是公認(rèn)的事實(shí)。
環(huán)境性失眠可發(fā)生于任何年齡,但老年人或神經(jīng)敏感體質(zhì)者更為常見(jiàn)因是這些人對(duì)于環(huán)境因素的敏感性,遠(yuǎn)比環(huán)境因素的不良刺激更為強(qiáng)烈,病因素上意義更大。有些人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng),有些人則非常敏感,這些對(duì)環(huán)境適應(yīng)能力較差者,一旦睡眠環(huán)境改變就睡不好。
環(huán)境性失眠的主要癥狀有入睡困難、覺(jué)醒次數(shù)增多、床上輾轉(zhuǎn)頻繁、易情緒波動(dòng),如未及時(shí)治療,少數(shù)病人可轉(zhuǎn)變?yōu)槁运邉儕Z狀態(tài)。
睡眠學(xué)家認(rèn)為,這種經(jīng)常出現(xiàn)的想利用睡眠紊亂的強(qiáng)迫性需求,與長(zhǎng)期失眠者總是為輕率地夸大失眠的嚴(yán)重性而引起的內(nèi)疚有關(guān),這是睡眠實(shí)驗(yàn)室中病人最極端的表現(xiàn)形式。這些患者很難對(duì)各自的睡眠紊亂嚴(yán)重性作出正確評(píng)價(jià),經(jīng)常與實(shí)際失眠的時(shí)間差距很大,如許多病人半夜醒來(lái)最多不過(guò)幾分鐘,卻固執(zhí)地認(rèn)為是長(zhǎng)時(shí)間失眠。
那么,什么才是真正的失眠呢?有無(wú)具體標(biāo)準(zhǔn)?目前國(guó)際上較權(quán)威的是2005年國(guó)際睡眠障礙疾病分類(lèi)標(biāo)準(zhǔn),其對(duì)失眠主要表述是指:①有入睡困難,不能維持持續(xù)睡眠,醒得太早,或睡眠質(zhì)量差的主訴;②盡管有早夠的睡眠時(shí)間及合適的睡眠環(huán)境,但失眠患者白天仍存在各種功能紊亂的表現(xiàn),如情緒失控、記憶力減退等。
腦梗的患者多數(shù)在50到60歲的人群,但是也有很多70到80的人容易出現(xiàn)腦梗,腦梗在發(fā)病的時(shí)候,患者主要會(huì)表現(xiàn)出頭暈,眩暈,四肢,短暫的麻木,走路或者起床的時(shí)候都會(huì)有一些不舒服的現(xiàn)象,尤其是多數(shù)患者在表現(xiàn)出這些癥狀的時(shí)候是病情的高峰期,腦梗突然就發(fā)病會(huì)導(dǎo)致患者身體急劇壞死,要注意做好及時(shí)的搶救工作。
癥狀體征
腦梗死好發(fā)者為50~60歲以上的人群,常有動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、風(fēng)心病、冠心病或糖尿病,以及吸煙、飲酒等不良嗜好的患者。約25%的患者病前有短暫性腦缺血發(fā)作病史。起病前多有前驅(qū)癥狀,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、眩暈、短暫性肢體麻木、無(wú)力。起病一般較緩慢,患者多在安靜和睡眠中起病。多數(shù)患者癥狀經(jīng)幾小時(shí)甚至1~3天病情達(dá)到高峰。
腦梗死發(fā)病后多數(shù)患者意識(shí)清醒,少數(shù)可有程度不同的意識(shí)障礙,一般生命體征無(wú)明顯改變。如果大腦半球較大面積梗死、缺血、水腫,可影響間腦和腦干的功能,起病后不久出現(xiàn)意識(shí)障礙,甚至腦疝、死亡。如果發(fā)病后即有意識(shí)不清,要考慮椎-基底動(dòng)脈系統(tǒng)腦梗死。
1.主要臨床癥狀 腦梗死的臨床癥狀復(fù)雜,它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴(yán)重程度、發(fā)病前有無(wú)其他疾病,以及有無(wú)合并其他重要臟器疾病等有關(guān),輕者可以完全沒(méi)有癥狀,即無(wú)癥狀性腦梗死;也可以表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的肢體癱瘓或眩暈,即短暫性腦缺血發(fā)作;重者不僅可以有肢體癱瘓,甚至可以急性昏迷、死亡。如病變影響大腦皮質(zhì),在腦血管病急性期可表現(xiàn)為出現(xiàn)癲癇發(fā)作,以病后1天內(nèi)發(fā)生率最高,而以癲癇為首發(fā)的腦血管病則少見(jiàn)。常見(jiàn)的癥狀有:
(1)主觀癥狀:頭痛、頭昏、頭暈、眩暈、惡心嘔吐、運(yùn)動(dòng)性和(或)感覺(jué)性失語(yǔ),甚至昏迷。
(2)腦神經(jīng)癥狀:雙眼向病灶側(cè)凝視、中樞性面癱及舌癱、假性延髓性麻痹如飲水嗆咳和吞咽困難。
(3)軀體癥狀:肢體偏癱或輕度偏癱、偏身感覺(jué)減退、步態(tài)不穩(wěn)、肢體無(wú)力、大小便失禁等。
2.腦梗死部位臨床分類(lèi) 腦梗死的梗死面積以腔隙性梗死最多,臨床表現(xiàn)為:亞急性起病、頭昏、頭暈、步態(tài)不穩(wěn)、肢體無(wú)力,少數(shù)有飲水嗆咳,吞咽困難,也可有偏癱,偏身感覺(jué)減退,部分患者沒(méi)有定位體征。
中等面積梗死以基底核區(qū)、側(cè)腦室體旁、丘腦、雙側(cè)額葉、顳葉區(qū)發(fā)病多見(jiàn),臨床表現(xiàn)為:突發(fā)性頭痛、眩暈、頻繁惡心嘔吐、神志清楚,偏身癱瘓,或偏身感覺(jué)障礙、偏盲、中樞性面癱及舌癱、假性延髓性麻痹、失語(yǔ)等。
大面積梗死患者起病急驟,臨床表現(xiàn)危重,可以有偏癱、偏身感覺(jué)減退,甚至四肢癱、腦疝、昏迷等。
什么是腦梗?現(xiàn)在很多的人由于生活條件的提高在飲食方面都是沒(méi)什么顧忌的。有句話(huà)叫做“病從口入”有些人不知道什么是腦梗。下面小編就具體的來(lái)講解一下什么是腦梗,腦梗有哪些癥狀,需要怎么預(yù)防。
腦梗是什么
就是血管里有一些小栓塊堵住了。如果長(zhǎng)期下去就會(huì)造成栓塞部分的腦組織供血不足,引起腦組織死亡等之所以會(huì)腦梗根源是一些病如高血壓 糖尿病 高血脂。如果這些病控制好了,只要把栓溶了一般是不會(huì)復(fù)發(fā)的。不管什么病一定要按時(shí)按療程吃藥,不然極容易控制不住。
腦梗的癥狀
一、頭暈
大部分腦梗塞患者都患有高血壓,出現(xiàn)頭暈時(shí),會(huì)以為這是血壓控制不好導(dǎo)致的,往往就忽略了。一般出現(xiàn)頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆。
二、一過(guò)性黑檬
指正常人突然出現(xiàn)眼前發(fā)黑,數(shù)秒后即恢復(fù)常態(tài),既沒(méi)有頭暈、惡心,也沒(méi)有意識(shí)障礙,這是因視網(wǎng)膜短暫缺血所致,為腦血管疾病的最早警報(bào),患者應(yīng)加以注意。
三、短暫視力障礙
表現(xiàn)為視力模糊,或者視野缺損,視物不完整,這種現(xiàn)象多能自行恢復(fù),這是腦梗塞較早的報(bào)警信號(hào)。
四、精神及語(yǔ)言的改變
性格突然改變,如以前開(kāi)朗的突然變得沉默寡言。在言語(yǔ)方面上,患者突然失語(yǔ)、發(fā)音困難。
五、軀體感覺(jué)與運(yùn)動(dòng)異常
肢體麻木或無(wú)力,手握物體失落,原因不明的暈倒或跌倒。
當(dāng)出現(xiàn)上述現(xiàn)象時(shí),就應(yīng)該注意了,提示可能會(huì)發(fā)生腦梗塞,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查并且接受治療,切不可忽視這些初期癥狀,這些初期的癥狀有利于腦梗塞的治療及恢復(fù)。
腦梗吃什么好
1.獼猴桃
現(xiàn)在很多的人都喜歡吃獼猴桃。獼猴桃的功效非常的多,營(yíng)養(yǎng)豐富。獼猴桃含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類(lèi)物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。
2.柑橘
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
在我們?nèi)粘I钪?,腎結(jié)石是比較常見(jiàn)的一種慢性疾病,大多發(fā)生在男性的身上,那您知道腎結(jié)石是什么嗎,腎結(jié)石吃什么食物能好得快呢,您知道腎結(jié)石是這樣形成的嗎,接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
腎結(jié)石是什么
腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病,指發(fā)生于腎盂、腎盞及腎孟與輸尿管連接部的結(jié)石,多見(jiàn)于30~60歲人群,且男性發(fā)病率高于女性,近年來(lái)發(fā)病率有上升的趨勢(shì)。研究顯示,除了泌尿系統(tǒng)感染、梗阻、自身代謝性疾病及遺傳因素外,腎結(jié)石的發(fā)病與不合理飲食關(guān)系密切。
腎結(jié)石吃什么好得快
1、黑木耳
黑木耳還含有多種礦物質(zhì),能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng),剝脫,分化,侵蝕結(jié)石,使結(jié)石縮小,排出。對(duì)于初發(fā)結(jié)石,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛,惡嘔等癥狀可在2-4天內(nèi)緩解,結(jié)石能在10天左右消失,對(duì)于較大較堅(jiān)固的結(jié)石,其效果較差,但如長(zhǎng)期食用黑木耳,亦可使有些人的結(jié)石逐漸變小變碎,排出體外。常吃黑木耳,還能預(yù)防血栓等癥的發(fā)生。
2、蜂蜜
每日?qǐng)?jiān)持服用30~40克的蜂蜜。蜂蜜中含有人體所需的各種微量元素,而且極易被吸收,每日服用可以提供人體所需的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)和能量。另外蜂蜜可和蜂王漿一起搭配服用。蜂王漿含有調(diào)理和強(qiáng)腎的功效,對(duì)病情可以起到治療的作用。購(gòu)買(mǎi)新鮮的純蜂王漿最好可以到認(rèn)識(shí)的蜂場(chǎng)購(gòu)買(mǎi),超市銷(xiāo)售的多數(shù)經(jīng)過(guò)加工,長(zhǎng)期服用也見(jiàn)不到什么效果。
3、含鉀食物
多攝食含鉀多的食物,較不會(huì)造成堿性尿液,也較不易造能結(jié)石。要多吃蔬菜、水果、香蕉等含鉀離子多的食物。另外不要吃精制食品,其維生素及礦物質(zhì)均缺乏,也容易造成結(jié)石。
4、含維生素A的食物
富含維生素A的食物:維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10,055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請(qǐng)教醫(yī)生。
5、利尿水果
一平時(shí)多吃水果攝取水果中的檸檬酸,讓檸檬酸根來(lái)競(jìng)爭(zhēng)鈣離子,減少不溶性草酸鈣的積聚。一般來(lái)說(shuō),富含維生素B1和維生素C的水果對(duì)溶解腎結(jié)石有好處,可以多吃一些。具體腎結(jié)石可以吃什么水果有好處呢?如若細(xì)點(diǎn),那主要是吃一些有助于排尿的水果,如:西瓜,梨,等。
腎結(jié)石怎么形成的
腎結(jié)石形成原因比較多,其中飲食和該病的發(fā)生有密切的關(guān)系。
1、草酸積存過(guò)多
體內(nèi)草酸的大量積存,是導(dǎo)致腎尿結(jié)石的因素之一。如菠菜、豆類(lèi)、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛(ài)吃的東西,正是含草酸較高的食物。
2、嘌呤代謝失常
腎結(jié)石的患者平時(shí)食用嘌呤的食物較多,含有大量的嘌呤的食物有;動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)食品、花生等,均含有較多的嘌呤成分,大量的食用這些食物就會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生。
3、脂肪攝取太多
腎結(jié)石的患者平時(shí)食用各種動(dòng)物的肉類(lèi),尤其是肥豬肉,這些食物都是脂肪多的食品,吃的太對(duì)就會(huì)引起結(jié)石的發(fā)生。
3.草莓
草莓富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。
4.蕨菜
蕨菜含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。
5.山楂
很多的水果對(duì)于疾病的預(yù)防也是起到很重要的作用的。山楂具有活血化瘀、軟化血管、降血壓、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心腦血管病患者的極好食品。
6.大蒜
預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動(dòng)脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。
7.黑木耳
黑木耳能降低血液凝塊,緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)預(yù)防和治療冠心病有特殊效益。
8.西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋(píng)果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等,對(duì)高血壓有很好作用。
9.木瓜
腦梗塞可以多吃木瓜。木瓜含多種微量元素,對(duì)高血壓有一定效果。
如何預(yù)防腦梗
心情
保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢、切忌暴喜、暴怒、憂(yōu)慮等精神刺激。
治療原發(fā)疾病
高血壓使得腦動(dòng)脈硬化發(fā)展加速、加重,糖尿病患者并發(fā)腦血管病多為缺血性?;颊咝枰e極接受治療控制好血壓、血糖。
預(yù)防性治療
長(zhǎng)期按照醫(yī)生要求服用藥物,能夠有效預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)。
意生活方式
改掉抽煙、酗酒、熬夜、多葷少菜、久臥久坐、不運(yùn)動(dòng)的不良習(xí)慣。人的日常生活上需要多加注意,少操勞,對(duì)生活自理,起居要有規(guī)律,不可過(guò)度勞累。保持適度的體力活動(dòng)和鍛煉,同時(shí)避免發(fā)生嘔吐,腹瀉、大汗等導(dǎo)致大量脫水的情況。改善飲食結(jié)構(gòu),做到三低兩高飲食,并且多食蔬菜、水果、豆制品,不可過(guò)分飽食。吸煙和過(guò)量飲酒均是腦梗塞的危險(xiǎn)因素,戒煙、少飲酒主要預(yù)防卒中的重要一著。
結(jié)語(yǔ):患有腦梗的患者可以吃一些水果,想要預(yù)防和治療腦梗需要先改掉抽煙、酗酒、熬夜、多葷少菜、久臥久坐、不運(yùn)動(dòng)的不良習(xí)慣。保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢、切忌暴喜、暴怒、憂(yōu)慮等精神刺激。
耳朵經(jīng)常出現(xiàn)嗡嗡的響聲,或者聽(tīng)力常常在短時(shí)間內(nèi)受到影響,以及常常聽(tīng)到來(lái)歷不明的聲音等等。這些都是屬于耳鳴的情況。由于現(xiàn)代社會(huì)我們的生活離不開(kāi)電子產(chǎn)品,同時(shí)也離不開(kāi)耳機(jī),因此耳鳴出現(xiàn)的情況驟然增多。除了這些原因以外耳鳴的原因是什么 你知道嗎?
耳鳴的危害有哪些
相信在生活中我們都會(huì)遇到耳鳴的情況,誠(chéng)然如果偶爾出現(xiàn)耳鳴這是一種正常的生理反應(yīng),但是如果長(zhǎng)期出現(xiàn)耳鳴,就應(yīng)該引起我們的重視了,因?yàn)槲:κ欠浅4蟮模?br />
1.眩暈。很多朋友常常會(huì)出現(xiàn)耳鳴、眩暈的狀態(tài),如果您在生活中也出現(xiàn)了這種狀態(tài),建議您及時(shí)到醫(yī)院就診。
2.頑固性耳鳴。如果您經(jīng)常感覺(jué)耳邊出現(xiàn)較高音調(diào)的嗡嗡聲,就應(yīng)該及時(shí)引起自己的重視,這種情況可逐漸發(fā)展為雙耳持續(xù)性的噪雜聲。
3.聽(tīng)力不集中。很多時(shí)候我們看到年輕的朋友常常會(huì)出現(xiàn)這種情況,而這種情況屬于早期的耳聾患者,如果您的聽(tīng)力出現(xiàn)了偏差,應(yīng)該及時(shí)引起重視。
耳鳴的原因是什么 你知道嗎
耳鳴給我們帶來(lái)了非常多的不便,很多朋友表示,自己非常愛(ài)護(hù)耳朵的健康。但是還是經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴,那么可能是由于以下幾種情況導(dǎo)致的:
1.內(nèi)分泌失調(diào)。這種情況在女性中十分常見(jiàn),由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu),很容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)。因此常常會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)耳鳴癥狀。
2.不良習(xí)慣的影響。我們經(jīng)常能夠看到很多年輕的朋友常常帶著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)、喝酒、泡吧等等一系列情況,這是直接造成我們身體技能下降,造成耳鳴最主要的原因。
3.聽(tīng)覺(jué)失靈。很多朋友常常會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)覺(jué)偏差,這種情況是耳鳴中較為常見(jiàn)的一種因素,當(dāng)外耳或中耳的聽(tīng)覺(jué)失靈,不能吸收四周?chē)穆曇?,因此耳?nèi)會(huì)被其他的“聲音”所取代,造成耳鳴。
耳鳴的原因是什么 你知道嗎?如果您正受到耳鳴的折磨,建議您及時(shí)就診。耳鳴的出現(xiàn)會(huì)給我們帶來(lái)不小的影響,尤其是在生活方面。雖然如此但是也建議情況較為嚴(yán)重的患者應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查與治療,同時(shí)生活中還應(yīng)該積極配合有效的康復(fù)練習(xí),切記不可盲目選擇診療方式,以免給聽(tīng)力造成傷害。
全球十大垃圾食物是造成我們肥胖的罪魁禍?zhǔn)?也是造成健康問(wèn)題的重大因素,為了健康與身材,請(qǐng)大家盡量遠(yuǎn)離下面這些垃圾食品??纯茨慵业牟妥郎嫌袥](méi)有經(jīng)常出現(xiàn)下列食物:
1.油炸食品
此類(lèi)食品熱量高,含有較高的油脂和氧化物質(zhì),經(jīng)常進(jìn)食易導(dǎo)致肥胖;是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險(xiǎn)食品。在油炸過(guò)程中,往往產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)。已經(jīng)有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌癥的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吃或極少進(jìn)食油炸食物的人群。
2、罐頭類(lèi)食品
不論是水果類(lèi)罐頭,還是肉類(lèi)罐頭,其中的營(yíng)養(yǎng)素都遭到大量的破壞,特別是各類(lèi)維生素幾乎被破壞殆盡。另外,罐頭制品中的蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性,使其消化吸收率大為降低,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大幅度“縮水”。
還有,很多水果類(lèi)罐頭含有較高的糖分,并以液體為載體被攝入人體,使糖分的吸收率因之大為增高牞可在進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致血糖大幅攀升,胰腺負(fù)荷加重。同時(shí),由于能量較高,有導(dǎo)致肥胖之嫌。
3、腌制食品
在腌制過(guò)程中,需要大量放鹽,這會(huì)導(dǎo)致此類(lèi)食物鈉鹽含量超標(biāo),造成常常進(jìn)食腌制食品者腎臟的負(fù)擔(dān)加重,發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高。還有,食品在腌制過(guò)程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺,導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。此外,由于高濃度的鹽分可嚴(yán)重?fù)p害胃腸道粘膜,故常進(jìn)食腌制食品者,胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。
4、加工的肉類(lèi)食品(火腿腸等)
這類(lèi)食物含有一定量的亞硝酸鹽,故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。此外,由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等,造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。還有,火腿等制品大多為高鈉食品,大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過(guò)高,造成血壓波動(dòng)及腎功能損害。
5、肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)食物
雖然含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì),但肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇,已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類(lèi)膳食因素。現(xiàn)已明確,長(zhǎng)期大量進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤(如結(jié)腸癌、乳腺癌)的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
6、奶油制品
常吃奶油類(lèi)制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等,還會(huì)降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影響胃腸排空,甚至導(dǎo)致胃食管反流。很多人在空腹進(jìn)食奶油制品后出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。
7、方便面
屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類(lèi)食物。一方面,因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷,會(huì)升高血壓;另一方面,含有一定的人造脂肪(反式脂肪酸),對(duì)心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。加之含有防腐劑和香精,可能對(duì)肝臟等有潛在的不利影響。
8、燒烤類(lèi)食品
含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡。
9、冷凍甜點(diǎn)
包括冰淇淋、雪糕等。這類(lèi)食品有三大問(wèn)題:因含有較高的奶油,易導(dǎo)致肥胖;因高糖,可降低食欲;還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道。
10、果脯、話(huà)梅和蜜餞類(lèi)食物
含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺;含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器;含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓升高和腎臟負(fù)擔(dān)加重。
讀中學(xué)時(shí)因?yàn)榧依锔F,郭峰連一雙鞋子都買(mǎi)不起。經(jīng)常赤腳上學(xué)。每當(dāng)劇烈運(yùn)動(dòng),如打球、跑步或者較長(zhǎng)時(shí)間地走路時(shí),郭峰的右腳跟就疼的不能著地。奇怪的是,右腳跟很痛,但是看上去不紅也不腫。母親偶爾聽(tīng)一位老人講,郭峰這個(gè)病有一個(gè)偏方可以試一試。母親如獲至寶,千恩萬(wàn)謝,回家便急不可待幫郭峰治療。
方法是:用白蘿卜皮,在鍋里煮熟,之后用布把蘿卜皮敷在病患的腳跟上,蘿卜皮涼了之后,再將蘿卜皮加溫,再包敷,每天一次,每次大約半小時(shí)即可。如此反復(fù),大約持續(xù)用了10天,腳跟的痛感竟然奇跡般地減輕了,母親特別高興,接著給郭峰敷治,直到后來(lái)腳徹底不疼了為止。
李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):“蘿卜化積滯,解酒°,散瘀血甚效。煎湯可冼腳氣,生搗涂可治火傷。”
中醫(yī)認(rèn)為,蘿卜有利關(guān)節(jié),行風(fēng)氣、散淤血、療腳氣和外傷的作用。郭峰用蘿卜皮外敷法治好了腳跟痛正是由于它的這個(gè)藥性。
預(yù)防腳跟痛,重在日常生活中注意對(duì)足部的保護(hù),可以參考以下方法:
1、多參加戶(hù)外活動(dòng),如慢跑、散步、騎車(chē)、打乒乓球等,使足跟部關(guān)節(jié)、韌帶保持良好的彈性和韌性。
2、減輕擠壓。要參加較長(zhǎng)距離的遠(yuǎn)足,如旅游、爬山時(shí),最好穿軟底、彈性較好的膠鞋或加厚鞋墊的布鞋。
3、自我按摩。經(jīng)常做自我按摩??梢员P(pán)腿而坐,以手掌推腳底板,從跟部向腳尖按摩。
足跟痛多屬肝腎陰虛、痰濕、血熱等因所致。肝主筋、腎主骨,肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),復(fù)感風(fēng)寒濕邪或慢性勞損便導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)淤滯,氣血運(yùn)行受阻,使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。
這里還有一個(gè)偏方的具體做法是:取鮮蒼耳適量,搗爛敷患處,然后用塑料薄膜覆蓋加膠布固定,干后及時(shí)換藥。反復(fù)幾次,千萬(wàn)不要怕麻煩。如果出現(xiàn)起泡,可按燙傷處理,千萬(wàn)不要因此而退縮,要繼續(xù)使用。堅(jiān)持的話(huà),6一7天后可見(jiàn)效。再多敷2一3天,可以鞏固療效。
蒼耳之所以會(huì)有如此療效,是因?yàn)樯n耳葉具有散風(fēng)除濕,通竅止痛之功效,主要用于治風(fēng)濕痹癥,四肢拘孿。
特別提醒大家注意的是,皮膚潰爛、破損、對(duì)本品過(guò)敏者禁止用此方,藥貼不可沾水,洗澡,泡腳時(shí)可取下再貼,而且腳一定要擦于。并且,用藥期間晚上誰(shuí)家藕最好穿上舊襪子,以免弄臟衣被,足跟痛好后,應(yīng)堅(jiān)持用熱的淡鹽水泡腳。
中藥對(duì)治療癌癥能起到很大的作用。多年的臨床研究發(fā)現(xiàn),中藥可扶正祛邪,有治病求本之功。
下面,我們就介紹幾種可以治療癌癥的常用中藥:
1、半枝蓮
半枝蓮性涼,味微苦,有清熱解毒、活血化瘀、利水消腫的功效,主治毒蛇咬傷、療瘡癤腫、肝炎、腫瘤等病證。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),半枝蓮對(duì)艾氏腹水癌、腦瘤等均有一定的抑制作用。
2、白花蛇舌草
白花蛇舌草性寒,味甘,有抗癌、解毒、清涼、解熱散瘀、消腫等功效。對(duì)于治療鼻咽癌、肺癌、乳癌、食道癌、胃癌、腸癌、子宮癌、惡性淋巴腫瘤等,都有奇效,但須與半枝蓮和其他抗癌藥草合用較佳。
3、獨(dú)角蓮
獨(dú)角蓮性溫,味辛,有燥濕利水,排毒之功效,可以治療淋巴癌、食管癌、皮膚癌、乳腺癌、骨膜肉瘤等腫瘤。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí),獨(dú)角蓮對(duì)小鼠S180實(shí)體瘤的生長(zhǎng)有明顯抑制作用,并能明顯增加S180致瘤小鼠淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率,增強(qiáng)免疫功能。
4、紅豆杉
研究表明,紅豆杉中提取的紫杉醇具有防癌治癌的作用,而且無(wú)明顯的不良反應(yīng)。紅豆杉不僅對(duì)晚期卵巢癌、轉(zhuǎn)移性乳腺癌和黑色素瘤有顯著療效,而且對(duì)食道癌和頭頸癌、食管癌、白血病、肝癌、肺癌、胃癌、宮頸癌、結(jié)腸癌等均有一定療效。
以下就是惡性腫瘤的8 大信號(hào):
1、身休任何部位如乳腺、頸部或腹部等發(fā)現(xiàn)不痛不癢的腫塊。
2、皮膚潰爛長(zhǎng)久不能愈合。
3、黑痣突然增大,同時(shí)伴有灼癢、破潰、出血疼痛或痣上的毛發(fā)脫落。
4、持續(xù)性干咳,胸悶胸痛,久治不愈。
5、持續(xù)性食欲減退,上腹無(wú)規(guī)則的疼痛,或食管吞咽不適,或原疼痛規(guī)律突然改變。
6、排便習(xí)慣突然改變,或腹瀉和便秘經(jīng)常交替出現(xiàn),或大便常帶膿血。
7、不明原因的消瘦、發(fā)熱、乏力、貧血、出血。
8、分泌物增多,如白帶增多,或非懷孕和哺乳的婦女,有乳頭流水或能擠出液汁。
黃瓜會(huì)發(fā)澀、苦的原因 你知道嗎?黃瓜,大眾比較喜歡的蔬菜,也可以生吃解渴,而且涼拌黃瓜是很多人在夏天都喜歡吃的一道菜,可是也有很多人也反映說(shuō)黃瓜會(huì)有一種發(fā)澀發(fā)苦的感覺(jué),究竟黃瓜為什么會(huì)發(fā)酸發(fā)苦呢?原因又是什么呢?下面就來(lái)給大家普及一下相關(guān)的知識(shí)。
黃瓜性涼、味苦,發(fā)澀的口感主要來(lái)自黃瓜所含的丙醇二酸,這是其它一般蔬菜不含的成分。
丙醇二酸和唾液融合會(huì)有點(diǎn)兒發(fā)澀的口感,其實(shí)丙醇二酸是個(gè)好東西呢, 黃瓜中所含的這個(gè)丙醇二酸,可抑制糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹荆?還有,黃瓜中的纖維素對(duì)促進(jìn)人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強(qiáng)身健體。
此外,黃瓜尾部含有較多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,雖然不好吃但也不要把黃瓜尾部全部丟掉。
黃瓜還是減肥的好蔬菜,黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝,除了對(duì)減肥者有好處以外,對(duì)于糖尿病人用黃瓜代替淀粉類(lèi)食物充饑,血糖非但不會(huì)升高,甚至?xí)档?!
黃瓜肉質(zhì)脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,是難得的排毒養(yǎng)顏的食品。據(jù)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任王宜說(shuō),黃瓜所含的黃瓜酸,能促進(jìn)人體的新陳代謝,排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素C,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。
溫馨提醒:黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。也就是說(shuō),黃瓜對(duì)肺、胃、心、肝及排泄系統(tǒng)都非常有益,能使人的身體保持平順,避免過(guò)多的體內(nèi)垃圾堆積,生吃能起到排毒清腸的作用,還能化解口渴、煩躁等癥。最后祝您健康;