氣血不足的癥狀 出現(xiàn)這些癥狀要注意
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在我們?nèi)粘Ｉ钪校蠖鄶?shù)人會(huì)有氣血不足的現(xiàn)象的發(fā)生，那您知道氣血不足的癥狀有哪些嗎?，氣血不足的吃什么好呢，導(dǎo)致氣血不足原因又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
氣血不足的癥狀
1、看嘴唇
如果嘴唇為紅色或是深紅色或是紫紅色，說明你的身體火比較大，顏色越向著深紅發(fā)展，代表著體內(nèi)的火就越大。
如果嘴唇為淡白色，那么你的身體里不論是氣還是血，都是處于相對(duì)匱乏的狀態(tài)。
如果嘴唇為青黑(紫)色，那么你的身體里有較明顯的血瘀氣滯。
如果嘴唇周圍的皮膚泛起一圈黑色，則體里有濕氣存在，同時(shí)多少也意味著腎和脾胃都開始有不足的虧虛現(xiàn)象出現(xiàn)了。
2、看皮膚
皮膚白里透著粉紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑代表氣血充足。反之，如果皮膚粗糙，失去光澤，開始發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)青、發(fā)紅、發(fā)白以及長(zhǎng)斑的話那就代表您的氣血不足。
3、看頭發(fā)
一般正常情況下頭發(fā)都是烏黑、濃密、柔順，這樣的話就代表氣血充足，如果頭發(fā)出現(xiàn)干枯、掉發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、分叉，這樣的癥狀都是氣血不足的表現(xiàn)。
4、看耳朵
一般正常情況下氣血充足的人耳朵呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點(diǎn)、無皺紋、飽滿,如果出現(xiàn)了耳朵顏色暗淡、缺乏光澤、有斑點(diǎn)、皺紋多等這些癥狀的話，那這些癥狀就是表示您氣血不足了。
5、摸手的溫度
如果您的手在一年四季都是暖和的，這樣就代表人氣血充足，如果出現(xiàn)手心偏熱、出汗或 者手冰冷等這些癥狀，都是氣血不足的表現(xiàn)。
6、看手指的指腹
如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)，代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足。
7、看青筋
如果在成人的食指上看到青筋，說明小時(shí)候消化功能不好，而且這種狀態(tài)已一直延續(xù)到了成年后。這類人體質(zhì)弱，氣血兩虧。如果在小指上看到青筋，說明腎氣不足。
如果掌心下方接近腕橫紋的地方紋路多、深，就代表小時(shí)候營養(yǎng)差，體質(zhì)弱，氣血不足。成年后，這類女性易患婦科疾病，男性則易患前列腺肥大、痛風(fēng)等癥。
8、看指甲上的半月形
正常情況下，半月形應(yīng)該是除了小指都有。大拇指上，半月形應(yīng)占指甲面積的1/4~1/5，其它食指、中指、無名指應(yīng)不超過1/5。
如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形的說明人體內(nèi)寒氣重、循環(huán)功能差、氣血不足，以致血液到不了手指的末梢，如果半月形過多、過大，則易患甲亢、高血壓等病。
9、看手指甲上的縱紋
當(dāng)成人手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí)，這說明身體氣血兩虧、出現(xiàn)了透支，是肌體衰老的象征。
10、看牙齦
牙齦萎縮代表氣血不足，只要發(fā)現(xiàn)牙齒的縫隙變大了，食物越來越容易塞在牙縫里，就說明身體已在走下坡路，衰老正在加快。
11、看睡眠
成人如果像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足。而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。
12、看運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)時(shí)如果出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞難以恢復(fù)的狀況，氣血就不足，而那些運(yùn)動(dòng)后精力充沛、渾身輕松的人就很好。
淋巴癌是一種比較常見的疾病，淋巴癌是一種惡性腫瘤，同時(shí)淋巴癌還是一種癌癥，淋巴癌會(huì)對(duì)身體造成較大的傷害，所以許多人都比較害怕淋巴癌，那么請(qǐng)問淋巴癌早期癥狀是什么?淋巴癌吃什么好?淋巴癌不能吃什么?下面小編為大家講解。
淋巴癌早期癥狀
1、全身淋巴結(jié)腫大：以頸部為主，其次為腋窩、腹股溝淋巴結(jié)，晚期可累及縱膈淋巴結(jié)。
2、脾腫大：約30%累及于脾，多出現(xiàn)于后期，一般為反應(yīng)性增生，或肉芽腫形成。
3、造血系統(tǒng)：呈貧血象，與骨髓受累有關(guān)，晚期可出現(xiàn)溶血性貧血。
4、消化系統(tǒng)：約30%有胃、胰、腸受累，可有吸收不良，甚至腹水癥狀。
5、心血管系統(tǒng)：偶有滲出性心包炎。
6、肝損壞：可由于肝損壞而導(dǎo)致黃疸。
7、骨轉(zhuǎn)移：約5～15%，出現(xiàn)骨痛。
8、腎受累：約13有腎浸潤(rùn)，嚴(yán)重出現(xiàn)腎衰。
淋巴癌吃什么好
苦瓜
也被稱為癩葡萄、癩瓜。是一種寒性的水果，苦瓜的味道比較苦，可以清熱解毒。苦瓜里面的蛋白脂類成分可以提高人體免疫細(xì)胞功能。美國科學(xué)家將苦瓜蛋白脂注入已患有淋巴癌的老鼠內(nèi)，結(jié)果老鼠競(jìng)能奇跡般地長(zhǎng)期生存。所以，癌癥病人適宜服食苦瓜。
冬瓜
冬瓜是一種涼性的蔬菜，味道甘甜比較淡，冬瓜有多種功效，可以清熱、解毒、化痰、利水。近來發(fā)現(xiàn)，冬瓜能誘生干擾素，因而具有一定的抗癌防癌效果，是一種藥食俱佳的抗癌蔬菜。
苗山淋巴方
通過水煎內(nèi)服用藥，藥效直達(dá)病灶，祛邪解毒、消腫止痛、軟堅(jiān)散結(jié)，改善各種淋巴癌腫病痛，有效控制腫瘤生長(zhǎng)、轉(zhuǎn)移和惡化。同時(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥，全面調(diào)理，可促進(jìn)啟動(dòng)人體免疫機(jī)制，增強(qiáng)人體免疫能力和抗癌功能。
黃瓜
黃瓜是涼性的水果，可以清熱、生津、解毒。并且黃瓜里面有大量的細(xì)纖維素，能夠促進(jìn)腸道中腐敗食物的及時(shí)排泄，這對(duì)防治直腸癌有益。黃瓜中所含的葫蘆素C在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中有抗腫瘤作用，且毒性較低。煙酒嗜好者和愛吃咸的人容易得食管癌，常吃黃瓜可以減少這種危險(xiǎn)。
13、看眼睛
看眼白的顏色，如果眼白的顏色逐漸變得混濁、發(fā)黃，而且出現(xiàn)血絲，那么這就表明氣血不足了。
氣血不足吃什么好
1、紅棗
紅棗是眾所周知的補(bǔ)氣養(yǎng)血圣品。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機(jī)酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，而且物美價(jià)廉，既可以熬粥煲湯，還可以直接食用。如果你每天有吃酸奶的習(xí)慣，還可以將紅棗掰碎撒在酸奶上食用，美妙的滋味和口感絕對(duì)超出你的想象。
2、桂圓
無論是新鮮桂圓還是桂圓干，都有補(bǔ)脾攝血、補(bǔ)心安神之功效。它們可治療因氣血不足導(dǎo)致的失眠、健忘等身體不適。如果你生理期后體力虛弱，用它來調(diào)補(bǔ)也很合適喲。
3、阿膠
阿膠善于治療血虛引起的各種病癥，并通過補(bǔ)血起到滋潤(rùn)皮膚的作用。它還能調(diào)經(jīng)保胎、增強(qiáng)體質(zhì)、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老。可以說，阿膠能全面提升女人的身體免疫力，有助于防治各種因氣血循環(huán)不暢或氣血不足引起的各種疾病。
4、紅豆
紅豆有活血排膿、清熱解毒的作用，還有利水退腫的功效，能幫你解決水腫發(fā)胖的困擾。至于營養(yǎng)價(jià)值方面，紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，補(bǔ)血功能強(qiáng)大。
5、烏雞
在古代，烏雞曾經(jīng)被做成藥品專供皇后或是妃子們調(diào)經(jīng)、潤(rùn)膚、抗衰老用，具有很好的補(bǔ)血養(yǎng)陰功效，煲湯是不錯(cuò)的選擇。
氣血不足原因
1、飲食不當(dāng)
飲食沒有節(jié)制，饑飽無常，不按時(shí)就餐;或者偏食，營養(yǎng)不全面;或者飲食有偏食，特別喜歡吃涼的、燙的、辣的、香的、甜的等，都會(huì)造成脾胃的損傷，導(dǎo)致生成氣血的能量和原料不足，時(shí)間久了，引起氣血虧虛。
2、睡眠不足
長(zhǎng)期生活不規(guī)律，該睡不睡。使機(jī)體的血?dú)鉀]有恢復(fù)的時(shí)間。造血也沒有充足的時(shí)間。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)量太少，經(jīng)脈不能暢通，氣血生成的道路受阻。會(huì)導(dǎo)致氣血不足。
4、勞欲過度
體力勞動(dòng)過重，長(zhǎng)年累月過勞傷氣。氣虛則逐漸導(dǎo)致血的生成動(dòng)力不足，最終是氣血兩虧。此外，腦力勞動(dòng)過度，會(huì)直接引起心脾血虛。
結(jié)語：通過文章我們了解到，如果氣血不足的話都會(huì)在身體上有所表現(xiàn)的，所以大家平時(shí)一定要注意自己的身體狀況、還有在氣血不足的時(shí)候要多吃吃些紅豆、阿膠、桂圓等食物，因?yàn)檫@些食物能及時(shí)的提供營養(yǎng)物質(zhì)，還能有效的緩解氣血不足的癥狀的。
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在我們?nèi)粘Ｉ钪校行┡笥褧?huì)有腎炎的癥狀，那您知道腎炎的早期癥狀有哪些嗎，如果得了腎炎吃什么能夠緩解呢，您知道腎病對(duì)我們的身體有什么危害嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。
腎炎的早期癥狀
1、感染
急性腎小球腎炎和慢性腎小球腎炎患者的急性發(fā)作常常與咽炎、扁桃體炎、上呼吸道及皮膚等感染相關(guān)。因此，當(dāng)患有上述感染性疾病時(shí)應(yīng)檢查尿常規(guī)。
2、水腫
腎小球腎炎患者雖然缺乏特異性癥狀，但早期常常出現(xiàn)疲勞，乏力，腰痛，眼瞼、顏面、踝關(guān)節(jié)浮腫，尿中泡沫增多，尿色異常。因此，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院檢查尿常規(guī)。
3、高血壓
約1/3的腎小球腎炎患者會(huì)出現(xiàn)血壓升高，表現(xiàn)為頭痛、記憶力減退、睡眠不佳癥狀等。因上述癥狀就醫(yī)、并且發(fā)現(xiàn)血壓升高的患者一定要檢查尿常規(guī)，特別是年輕患者。
4、尿量的改變
慢性腎功能不全患者早期可能僅僅表現(xiàn)為夜間排尿次數(shù)和尿量的增多。健康人如果睡前沒有大量飲水，夜間睡眠后應(yīng)不排尿或僅排尿1次，如果經(jīng)常夜間排尿2次以上，應(yīng)到醫(yī)院檢查尿常規(guī)和腎臟功能。
5、貧血
中度以上的慢性腎功能不全患者常常合并貧血，出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。貧血的患者如除外血液系統(tǒng)疾病，應(yīng)是否存在慢性腎功能不全。
6、食欲減退
早期尿毒癥患者經(jīng)常出現(xiàn)食欲減退、惡心、皮膚瘙癢等表現(xiàn)。因此，有這些癥狀，特別是合并高血壓、貧血的患者一定要檢查腎臟功能。
腎炎吃什么食物好
1、多食清淡而有利尿作用的食物，有利尿消腫作用的食物有鯉魚、鯽魚、羊奶、西瓜、冬瓜、綠豆、赤小豆等。西瓜皮煮水，利尿效果較好。
2、多食含豐富維生素的食物，新鮮蔬菜和水果是堿性食物，既能供給多種維生素，又能促進(jìn)腎臟功能恢復(fù)。
3、不能吃高鹽分飲食，慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大，故必須限制食鹽，給予低鹽飲食。每日鹽的攝入量應(yīng)控制在2-4克以下，以防水腫加重和血容量增加，發(fā)生意外。
4、不能或少吃高脂食物，慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動(dòng)物脂肪對(duì)高血壓和貧血是不利因素，因?yàn)橹灸芗又貏?dòng)脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。
5、忌用強(qiáng)烈調(diào)味品，強(qiáng)烈調(diào)味品對(duì)腎功能不利，應(yīng)忌食。味精由于多食后會(huì)口渴欲飲，在限制飲水量時(shí)，也應(yīng)少用味精。
6、限制植物蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)視腎功能的情況而定。著病人出現(xiàn)少尿、水腫、高血壓和氮質(zhì)滯留時(shí)，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。特別是植物蛋白質(zhì)中含大量的膘吟堿，能加重腎臟的中間代謝，故不宜用豆類及豆制品作為營養(yǎng)補(bǔ)充。
7、限制鉀的攝入量，腎炎患者在治療期間，要避免食用含鉀高的食物，如：鮮蘑菇、香菇、紅棗、貝類、豆類、蔬菜及水果類等。
乙肝是一種常見的傳染性的疾病，有些人會(huì)問什么是乙肝呢?患有乙肝有什么癥狀呢?患有乙肝之后需要注意什么呢?我們?cè)谌粘５纳钪行枰允裁词澄镞M(jìn)行調(diào)理呢?下面就具體的來講解一下乙肝是什么吧。
乙肝是什么
乙型病毒性肝炎，簡(jiǎn)稱乙肝，是一種由乙型肝炎病毒感染機(jī)體后所引起的疾病。乙型病毒性肝炎分急性和慢性兩種。急性乙型肝炎在成年人中90%可自愈，而慢性乙型肝炎表現(xiàn)不一，分為慢性乙肝攜帶者、慢性活動(dòng)性乙型肝炎、乙肝肝硬化等。
我國目前乙肝病毒攜帶率為7.18%，其中約三分之一有反復(fù)肝損害，表現(xiàn)為活動(dòng)性的乙型肝炎或者肝硬化。隨著乙肝疫苗的推廣應(yīng)用，我國乙肝病毒感染率逐年下降，5歲以下兒童的HBsAg攜帶率僅為0.96%。
乙肝的癥狀
一、全身癥狀
乙肝患者常感到體力不支，容易疲勞，打不起精神，究其原因，除可能是肝功能受損引起的病理性原因外，還可能是因病態(tài)下體能消耗增加，同時(shí)進(jìn)食減少，食物消化吸收障礙，營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足無法滿足身體的需要導(dǎo)致的。另一方面乙肝感染者除了受到身體上的痛苦外，來自外界精神和心理壓力導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳、抑郁也會(huì)引起全身癥狀。
二、消化道癥狀
肝臟是重要的消化器官，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝臟疾病時(shí)，膽汁分泌受到影響，進(jìn)而影響到食物的消化和吸收。出現(xiàn)食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等乙肝癥狀。
三、黃疸
肝臟是膽紅素代謝的關(guān)鍵所在，病情較重時(shí)，肝臟的膽紅素代謝功能障礙，導(dǎo)致血液中膽紅素濃度增高引起黃疸。當(dāng)血中膽紅素濃度增高以后，膽紅素從尿液排出，使尿液顏色變深.它是黃疸最早的表現(xiàn)。需要注意的是，飲水過少或某些藥物也會(huì)引起尿黃的現(xiàn)象，應(yīng)注意區(qū)別。當(dāng)血液中膽紅素濃度繼續(xù)增加.可引起眼睛、皮膚黃疸，嚴(yán)重黃疸可引起皮膚瘙癢。
四、肝區(qū)疼痛
肝區(qū)疼痛是乙肝的主要癥狀之一。乙肝一般沒有劇烈的疼痛，當(dāng)肝臟發(fā)炎腫大時(shí)，肝包膜緊張，痛覺神經(jīng)受刺激，可引起肝區(qū)悶疼、隱痛、不適等。如果疼痛比較劇烈應(yīng)懷疑伴有其他疾病的可能。
五、肝外表現(xiàn)
不少慢性肝炎特別是肝硬化患者由于長(zhǎng)期內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚色素沉著或者持續(xù)或反復(fù)黃疸，膽綠素在皮膚沉著，可出現(xiàn)面色黝黑晦暗的情況，稱肝病面容。患者面部、頸部、前胸和手背可出現(xiàn)幾毫米到數(shù)厘米不等的類似蜘蛛的毛細(xì)血管簇，壓之褪色，稱為蜘蛛痣。男性可出現(xiàn)勃起功能障礙，對(duì)稱或不對(duì)稱性的乳腺增生、腫痛，甚至可誤診為乳腺癌，施行乳腺切除術(shù);女性可出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)、性欲減退等。這些都可能與肝功能減退，雌激素滅活減少.體內(nèi)雌激素增多有關(guān)。
乙肝會(huì)傳染嗎
乙肝病毒攜帶者是會(huì)傳染的，不過傳染的幾率不大。乙肝病毒攜帶者的傳染方式與乙肝傳播方式相同，主要都是通過血液、母嬰父嬰、破損的皮膚黏膜、醫(yī)源性傳播、性接觸等途徑傳染，日常工作生活中，乙肝病毒攜帶者傳染幾率極小，基本等同于健康人，所以只要平時(shí)注意些，一般是不會(huì)被乙肝病毒攜帶者傳染的。
腎炎注意事項(xiàng)1、 控制高血壓。長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致腎功能惡化加快，但血壓不宜下降過快、過低。
2、 有腎病綜合征表現(xiàn)者，應(yīng)積極治療，減少尿蛋白丟失，長(zhǎng)期蛋白丟失，也可促使腎功能惡化.
3、 要謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染：細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因，特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等，都可能使慢性腎炎癥狀加重。
腎病有什么危害
1、貧血
大多數(shù)的腎炎患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)貧血的癥狀，這個(gè)癥狀與腎臟分泌促紅細(xì)胞生成素減少有關(guān)，所以平時(shí)有貧血的朋友一定要知道貧血的原因。
2、威脅到家庭幸福
慢性腎炎則在起病后早期和中期多半不會(huì)有明顯的不舒服,似乎并不直接影響病人的生活和勞動(dòng),但病情實(shí)際仍在進(jìn)展,即逐漸惡化,容易被忽視,一旦發(fā)展到后期常常演變成尿毒癥,從而威脅到生命。由于慢性腎炎病人需長(zhǎng)期治療,對(duì)病人和家庭是一個(gè)巨大的精神和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),其腎炎危害性是顯而易見的。
3、尿毒癥
腎臟會(huì)受到不同程度的損害,腎臟是人體最重要的器官,如果腎臟出現(xiàn)了問題,那么人體的排毒系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)問題,導(dǎo)致毒素在體內(nèi)大量的堆積,最后引起尿毒癥。
4、威脅生命健康
急性腎炎大多數(shù)表現(xiàn)為一個(gè)急性過程,在一定時(shí)間內(nèi)可以自行完全治好,或通過治療后完全治好只在急性發(fā)病的時(shí)候影響病人的生活與勞動(dòng)。
5、影響正常生活
腎炎的患者會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力的現(xiàn)象,這中現(xiàn)象也會(huì)影響患者的平時(shí)生活。腎炎還有可能引發(fā)高血壓的現(xiàn)象,對(duì)老年人不利。
腎病如何預(yù)防
控制飲食結(jié)構(gòu),避免酸性物質(zhì)攝入過量,加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品,少吃肉類,多吃蔬菜。
平時(shí)想要及時(shí)的預(yù)防腎炎的話，要多參加有氧運(yùn)動(dòng),多在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗,這樣做可以幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),從而有效的預(yù)防腎病的發(fā)生。
保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì),從而預(yù)防腎病的發(fā)生。
生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會(huì)加重體質(zhì)酸化。
不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機(jī)食品,要防止病從口入。
結(jié)語：通過文章我們了解到，腎炎的早期癥狀有高血壓、水腫、貧血等癥狀，大家平時(shí)一定要多注意自己的身體的狀況，另外腎炎的患者平時(shí)要吃些清淡而有利尿作用的食物，忌用強(qiáng)烈調(diào)味品，強(qiáng)烈調(diào)味品對(duì)腎功能不利的，不能吃高鹽分飲食，慢性腎炎的水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大的。
在我們生活中腸道功能紊亂是一種比較常見的現(xiàn)象，有些人有過這樣的經(jīng)歷，那你知道腸道功能紊亂的癥狀有哪些嗎?,胃腸功能紊亂自我調(diào)理的方法又有哪些呢，導(dǎo)致,腸道功能紊亂的原因你知道嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。
腸道功能紊亂的癥狀
1、神經(jīng)官能癥
腸功能紊亂起病多緩慢,臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主,胃神經(jīng)官能癥的患者多表現(xiàn)為:反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食后飽脹、上腹不適或疼痛,每遇情緒變化則癥狀加重。腸神經(jīng)官能癥又稱腸易激綜合征,為胃腸道最常見的功能性疾病。
2、腹痛
以腸道癥狀為主,患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹痛時(shí)可捫及條索狀腫物,腹痛常因進(jìn)食或冷飲而加重,在排便、排氣、灌腸后減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數(shù)增加,糞便可稀可干等癥狀。過去稱此為結(jié)腸功能紊亂、結(jié)腸痙攣、結(jié)腸過敏、痙攣性結(jié)腸炎、黏液性結(jié)腸炎、情緒性腹瀉等。
3、腸道癥狀
起病大多緩慢,病程常經(jīng)年累月,呈持續(xù)性或有反復(fù)發(fā)作。臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主,可局限于咽、食管或胃,但以腸道癥狀最常見,也可同時(shí)伴有神經(jīng)官能癥的其他常見癥狀。
經(jīng)常腹瀉可降低身體的抵抗力,使人體對(duì)傳染病及各種感染的抗病能力減弱,造成病情加重。嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。給患者的生活與工作都帶來了一定的影響,有些患者甚至因腹痛腹瀉頻繁而不敢或者是無法正常上班。
4、頭昏眼花
導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良、貧血及維生素缺乏。能量供給不足,使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短。維生素缺乏會(huì)出現(xiàn)皮膚頭發(fā)干燥,頭發(fā)失去正常光澤和滋潤(rùn),脫發(fā),產(chǎn)生早禿現(xiàn)象。造血原料的吸收減少,可引起貧血,出現(xiàn)疲倦乏力,頭暈耳鳴,注意力不集中等癥狀。
腸功能紊亂自我調(diào)理
1、注意保暖
由于機(jī)體內(nèi)植物神經(jīng)功能異常,應(yīng)變能力差,所以要盡量避免突然接觸冷空氣,大量吃冷飲和涼拌菜,導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快,出現(xiàn)疼痛和腹瀉。
2、細(xì)嚼慢咽
如果出現(xiàn)腸功能的紊亂的現(xiàn)象的話，那就要及時(shí)的減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
3、穩(wěn)定情緒,勞逸適度
這一點(diǎn)非常重要,因?yàn)榍榫w緊張可以直接加快胃腸道的蠕動(dòng)導(dǎo)致腹瀉。
愛滋病是由人類免疫缺陷病毒(HIV)感染引起的一種傳染病，血液接觸或母嬰接觸傳播。感染HIV后，人體的免疫功能會(huì)被抑制，容易導(dǎo)致病毒感染及腫瘤的發(fā)生。那么，愛滋病前兆有哪些癥狀?來了解一下吧。
愛滋病前兆有哪些癥狀
1、持續(xù)廣泛淋巴結(jié)腫大，特別是頸、腋和腹股溝淋巴結(jié)。淋巴結(jié)腫大直徑1厘米左右，堅(jiān)硬、不痛、可移動(dòng)，時(shí)間超過三個(gè)月。
2、數(shù)周以來不明原因發(fā)熱和盜汗。
3、數(shù)周以來出現(xiàn)難以解釋的嚴(yán)重疲乏。
4、食欲下降，兩個(gè)月內(nèi)體重減輕超過原體重的10%。
5、數(shù)周以來出現(xiàn)不明原因的慢性腹瀉，呈水樣，每日10次以上。
6、氣促、干咳數(shù)周。
7、皮膚、口腔出現(xiàn)平坦或隆起的粉紅、紫紅色大斑點(diǎn)，不痛不癢。
8、咽、喉部出現(xiàn)白膜。男性陰部出現(xiàn)鱗屑性斑，癢;女性肛門瘙癢、陰道癢、白帶多按婦科病治療久治不愈。
9、頭痛、視線模糊查不出其他病因。
急性期癥狀
也有一部分人在感染早期可以出現(xiàn)男性艾滋病初期癥狀,發(fā)生率50%左右,主要表現(xiàn)為發(fā)燒、頭暈、無力、咽痛、關(guān)節(jié)疼痛、皮疹、全身淺表淋巴結(jié)腫大等類似“感冒”的癥狀,有些人還可發(fā)生腹瀉。這種癥狀通常持續(xù)1-2周后就會(huì)消失,此后男性艾滋病感染者便轉(zhuǎn)入無癥狀的潛伏期。
潛伏期癥狀
大多數(shù)的人在潛伏期是沒有癥狀的,但少部分成年男子在艾滋病潛伏期會(huì)有淋巴結(jié)腫大和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,主要是,頭暈、抑郁、記憶力減退、行動(dòng)和語言障礙、急性無菌性腦膜炎,表現(xiàn)為頭痛、神經(jīng)性癥狀和腦膜刺激癥等。淋巴結(jié)腫大也是潛伏期的標(biāo)志性癥狀,在少數(shù)成年男性的艾滋病感染整個(gè)周期中有發(fā)現(xiàn)。
末期機(jī)會(huì)性感染癥狀
可有明顯的發(fā)熱,疲乏、盜汗,出現(xiàn)不易控制的體重減輕(》10%),持續(xù)性腹瀉,持續(xù)性發(fā)熱(》38℃)3個(gè)月以上等臨床表現(xiàn);并出現(xiàn)嚴(yán)重的免疫缺陷的臨床表現(xiàn),如細(xì)胞免疫反應(yīng)遲緩,機(jī)會(huì)性感染及惡性腫瘤,可累及全身各個(gè)系統(tǒng)及器官,且常有多種病原體引起感染和腫瘤并存。
愛滋病的傳播途徑
1、艾滋病傳播途徑一：性接觸傳播
包括同性及異性之間的性接觸。肛交、口交有著更大的傳染危險(xiǎn)。
4、加強(qiáng)鍛煉
可以每天早晚在空腹時(shí)按摩腹部。左手在上,從右向左順時(shí)針轉(zhuǎn),右手在下,以肚臍眼為中心從左向右逆時(shí)針轉(zhuǎn)著按摩;每次50次。這樣的按摩可以改善胃腸道的運(yùn)動(dòng)和血液循環(huán)。
5、定時(shí)用餐
大多數(shù)人由于工作的原因?qū)е氯统缘牟粶?zhǔn)時(shí)，那當(dāng)胃腸功能紊亂的時(shí)候就一定要注意這一點(diǎn)了,餐與餐之間,不間隔太短或太久的時(shí)間才進(jìn)食。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。
6、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠
在出現(xiàn)胃腸功能紊亂的時(shí)候可以多做室外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。
腸道功能紊亂的原因
胃腸疾病
一些消化系統(tǒng)疾病,如消化不良、慢性胃炎、潰瘍病、結(jié)腸炎、便秘等,由于久治不愈等原因,都有可能誘發(fā)胃腸功能紊亂。
心理因素
心理因素是誘發(fā)胃腸功能紊亂最主要的原因,經(jīng)常是緊張、壓力過大、情緒的變化直接的影響著人體器官的功能變化,其中最明顯的胃腸,不良的情緒刺激大腦皮層,導(dǎo)致下丘腦功能的紊亂,通過植物神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)影響胃腸道功能。
飲食因素
不良的飲食習(xí)慣,暴飲暴食,工作等原因不吃早餐,食無定時(shí),過飽或是過度饑餓,促使胃腸道蠕動(dòng)的紊亂,最終導(dǎo)致胃腸功能紊亂的發(fā)生。
結(jié)語：通過文章我們了解到腸道功能紊亂的癥狀以腸道癥狀為主,患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹痛時(shí)可捫及條索狀腫物等，所以大家平時(shí)一定要及時(shí)的主要指甲的身體的狀況，避免對(duì)身體造成更大的傷害。
在我們生活中艾滋病是一種可怕的慢性的傳染病，有些人又患有艾滋病的經(jīng)歷，那你知道艾滋病的早期癥狀有哪些嗎?在得上艾滋病的時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢，在平日里我們應(yīng)該如何預(yù)防艾滋病的發(fā)生呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
艾滋病的早期癥狀
1、艾滋病早期癥狀的一般表現(xiàn)：作為艾滋病，最常見的癥狀，就有發(fā)燒，咳嗽等等?？傊?，這一些艾滋病早期癥狀，大多是類感冒性質(zhì)的，所以不太好辨認(rèn)。因此，應(yīng)該與其他幾種艾滋病的癥狀結(jié)合起來，才能夠進(jìn)行判斷。
2、艾滋病早期癥狀之中，最明顯的還是皮膚上的一些病變，比如彌漫性丘疹、帶狀皰疹等等，另外，在口腔，或者是咽喉，也會(huì)出現(xiàn)一些粘膜炎癥。
3、艾滋病的早期癥狀，在夜間睡覺的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況。
4、艾滋病的早期癥狀，還表現(xiàn)在患者的體重上面，在患病以后的三個(gè)月之內(nèi)，患者的體重，就會(huì)減輕10%左右，甚至更多。人也會(huì)顯得比較瘦削。
5、艾滋病早期癥狀的體重變化，還會(huì)表現(xiàn)在患者的飲食上，在患病以后，患者的食欲會(huì)大幅度的下降，而且還容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況。
6、艾滋病的早期癥狀，還會(huì)表現(xiàn)為全身淋巴結(jié)的腫大，而且隨著病情的惡化，淋巴結(jié)腫大的情況，會(huì)越來越明顯。另外，還有呼吸困難，胸部疼痛等情況。
7、艾滋病早期癥狀的最后一點(diǎn)，可能會(huì)不太明顯，但往往還是可以找到一些具體表現(xiàn)的。比如頭暈、頭痛、神經(jīng)衰弱，記憶力下降等等。
得了艾滋病怎么辦
1、經(jīng)過篩查確診HIV病毒感染者后,最忌諱的就是恐慌和自暴自棄,應(yīng)該第一時(shí)間調(diào)整心態(tài),放棄悲觀的灰色的心情和想法,積極的接受疾控中心的治療。
2、科學(xué)的用藥的同時(shí)還要調(diào)整心態(tài),如果抑郁,悲觀,那么打敗你的不是病毒,而是你自己。是你自己低頭放棄了希望。調(diào)整好心態(tài),平和的面對(duì)現(xiàn)實(shí),才能讓我們的身體迸發(fā)活力,更加積極的對(duì)抗病毒的侵蝕。所以一個(gè)健康的心態(tài)是對(duì)抗艾滋病最有效的手段和途徑。
在我們生活中有些人會(huì)有骨質(zhì)增生的癥狀發(fā)生，大都是中老年經(jīng)常有的現(xiàn)象，那你知道骨質(zhì)增生的癥狀有哪些嗎?骨質(zhì)增生的食療方又有哪些呢，平時(shí)導(dǎo)致骨質(zhì)增生的原因又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
骨質(zhì)增生的癥狀
(1)第一階段為隱蔽階段，實(shí)際已經(jīng)出現(xiàn)了增生部位，但增生的厚度或長(zhǎng)度僅在1～2毫米左右。此時(shí)對(duì)人的活動(dòng)尚不構(gòu)成影響，且無自我感覺，或稍有感覺也無明顯的癥狀。所以，在隱蔽期一般不會(huì)引起人們的注意。這一階段大約持續(xù)1～2年的時(shí)間。
(2)第二階段為明顯階段，當(dāng)骨刺的長(zhǎng)度超過5毫米以上，對(duì)人體活動(dòng)有明顯的影響。左邊椎間盤增生時(shí)，人體向左傾斜和彎曲，左邊的肢體即引發(fā)酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人處于正常體位時(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些癥狀，這說明某處神經(jīng)長(zhǎng)期受壓迫。
(3)第三階段為癱瘓或運(yùn)動(dòng)障礙階段。此時(shí)一般骨質(zhì)增生部位多且增生長(zhǎng)度超過10毫米以上，多年未有有效治療，從而導(dǎo)致行走困難甚至癱瘓。
3、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生：發(fā)病初期，膝關(guān)節(jié)疼痛不明顯但有可持續(xù)性隱痛。當(dāng)氣溫降低時(shí)疼痛加重，劇烈運(yùn)動(dòng)后或久坐起來開始走時(shí)也會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛僵硬。
骨質(zhì)增生的原因骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)變形，引起關(guān)節(jié)疼痛等癥狀的一種疾病。多發(fā)于中老年人，但產(chǎn)后婦女亦是高發(fā)人群。骨質(zhì)增生的部位不同使得類型也較為多樣，而在臨床中也發(fā)現(xiàn)，誘發(fā)此種疾病發(fā)病的原因也各式各樣，因人而異。
骨質(zhì)增生的原因
1、風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病到晚期可引起骨質(zhì)增生。
2、腫瘤性骨質(zhì)增生：部分骨腫瘤有明顯的骨質(zhì)增生現(xiàn)象，如骨母細(xì)胞、成骨肉瘤等腫瘤。
3、慢性炎性骨質(zhì)增生：慢性化膿性骨髓炎以及部分骨骼感染性疾病常有骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，這是因?yàn)檠装Y會(huì)刺激骨組織異常增生。
4、外傷性骨質(zhì)增生：比如骨折后，骨折斷端的血腫機(jī)化以及骨膜都可能引起骨質(zhì)增生。骨折愈合出現(xiàn)的骨痂也是一種特殊類型的骨質(zhì)增生現(xiàn)象。
5、退行性改變骨質(zhì)增生：包括骨骼退行性改變引起的骨性關(guān)節(jié)炎，頸椎、腰椎不穩(wěn)定引起的小關(guān)節(jié)增生、椎管狹窄等，另外跟骨上的骨刺等都會(huì)引起骨質(zhì)增生。
3、感染病毒后,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜不吃辛辣生冷的食物。然后還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不斷增強(qiáng)身體素質(zhì),提升個(gè)人的集體免疫能力。其實(shí)自身的集體免疫能力是對(duì)抗病毒的關(guān)鍵。
如何預(yù)防艾滋病
1、警惕艾滋病傳播渠道
艾滋病通過含有艾滋病病毒的血液和體液傳播,艾滋病病毒在血液、精液、陰道分泌物、母乳、傷口滲出液中存在量大,具有很強(qiáng)傳染性。日常學(xué)習(xí)生活接觸不會(huì)傳播艾滋病病毒。共用學(xué)習(xí)用品、共同進(jìn)餐、共用衛(wèi)生間、握手、擁抱等日常接觸不會(huì)傳播。
2、正確使用安全套
性病病人感染艾滋病的危險(xiǎn)更高。特別是像梅毒、生殖器皰疹和軟下疳等以生殖器潰瘍?yōu)樘卣鞯男圆?潰瘍使艾滋病病毒更容易入侵。堅(jiān)持每次正確使用安全套,可有效預(yù)防艾滋病的感染與傳播。
3、毒品是艾滋病傳染的重要途徑
注射吸毒會(huì)增加經(jīng)血液感染艾滋病病毒的風(fēng)險(xiǎn),使用新型合成毒品也會(huì)增加經(jīng)性途徑感染艾滋病病毒的風(fēng)險(xiǎn)。與艾滋病病毒感染者共用針具吸毒會(huì)使病毒通過污染的針具傳播,使用新型合成毒品(冰毒、搖頭丸、K粉等)可刺激或抑制中樞神經(jīng)活動(dòng),刺激性行為發(fā)生或?qū)е乱资苄员┝η趾Α?/p>
艾滋病的危害
1、對(duì)患者自身的危害
患有艾滋病的患者對(duì)自己的身體會(huì)造成很大的傷害的。但仍有相當(dāng)一部分患者因未及時(shí)診治、病毒耐藥或藥物的副作用等原因,而死亡或致殘。同時(shí)由于社會(huì)對(duì)感染者的歧視,也常常給感染者帶來沉重的精神壓力。
2、對(duì)他人的危害
艾滋病是一種很可怕而且具有傳播性的疾病，它對(duì)別人的傷害也是很大的，感染者無保護(hù)的性行為、多個(gè)性伴、共用針具靜脈吸毒及經(jīng)過母嬰途徑等可將病毒傳染給其他人。
3、對(duì)家庭及社會(huì)的危害
如果患有艾滋病的話低家庭的危害也是非常大的，但晚期并發(fā)癥的治療仍可能給家庭和社會(huì)帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和社會(huì)問題。
結(jié)語：通過文章我們了解到，患有艾滋病的人最常見的癥狀就是就有發(fā)燒，咳嗽等等這種現(xiàn)象的發(fā)生，另外患有艾滋病的患者對(duì)自己的身體會(huì)造成很大的傷害的。但仍有相當(dāng)一部分患者因未及時(shí)診治、病毒耐藥或藥物的副作用等原因,而死亡或致殘。
有的人看起來春光滿面，而有的人卻面如死灰，為什么呢?往往會(huì)自我調(diào)節(jié)的人還有健康飲食的人才不會(huì)出現(xiàn)面如死灰的現(xiàn)象。其實(shí)這種現(xiàn)象也有一種情況就是氣血不足。
氣血不足的癥狀
1.眼睛：如果眼睛的色澤不好，眼白有血絲，顏色發(fā)黃，這就表明氣血不足。
2.皮膚：皮膚沒有光澤、不光滑，顏色發(fā)暗、黃、青、白、紅、或者長(zhǎng)斑，這些都是身體氣血不足的現(xiàn)象。
3.頭發(fā)：頭發(fā)跟肝血有關(guān)，頭發(fā)長(zhǎng)得慢，干枯脫發(fā)、發(fā)黃、開叉，這些都表明氣血不足，肝血不足。
4.牙齦：牙齦與胃腸有密切關(guān)系，如果牙齦出現(xiàn)萎縮則代表氣血不足。
5.指甲：如果只有大拇指上有半月形或全部指甲上都沒有半月形，又或者出現(xiàn)縱紋，這樣的現(xiàn)象也是說明體氣血不足。
6.手指：手指指尖肉多，還有彈性，就說明氣血足了，如果手指少肉、扁平、或指尖細(xì)細(xì)的，則代表氣血不足。
7.睡眠：一般睡覺很快進(jìn)入睡眠、睡的沉，呼吸均勻，能夠睡到自然醒的，就說明氣血足;如果是很難入睡，容易醒，經(jīng)常晚上去廁所尿多，會(huì)打呼嚕，就表明氣血不足。
8.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)的時(shí)侯覺得胸口悶、氣不夠、很難恢復(fù)狀態(tài)，就表明氣血不足。
9.手的溫度：如果手是正常溫度的，就氣血充足，如果手心經(jīng)常出汗或者手涼冷，都是氣血不足的表現(xiàn)。
氣血不足的食療方法
1、做大棗粥，準(zhǔn)備紅棗十幾個(gè)，大米一起煮粥，煮好之后加白糖或冰糖都可以。這個(gè)可以補(bǔ)氣血，還適合于年老體弱，生了病或者胃不好營養(yǎng)不良等氣血不足;
2、龍眼，蒸煮生吃都可以，也是可以治療氣血不足的。
3、藥蒸豬肚，準(zhǔn)備豬肚，枸杞子、干荔枝、淮山、制附片、黨參各10克，紅棗、龍眼肉、白胡椒粉、鹽、熟豬油、冰糖，就可以做這個(gè)了。
關(guān)于氣血不足的癥狀還有氣血不足的食療方法，想必你們看了這么多也有所了解了。針對(duì)這些問題呢?還是要看自己的具體情況來定，如果這個(gè)癥狀很嚴(yán)重的話還是要盡早的去看醫(yī)生。
肝臟是我們?nèi)梭w很重要的器官之一，它承載這人體的排毒功能，但是一些人在出現(xiàn)肝臟疾病的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)肝衰竭的情況，那么肝衰竭的癥狀有哪些呢?肝功能衰竭怎么辦呢?肝衰竭的原因有哪些呢?下面小編為你解答。
肝衰竭的癥狀
肝衰竭對(duì)人體的傷害非常的大，所以對(duì)一些肝臟疾病患者來說掌握肝衰竭的早期癥狀就能更及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病，及時(shí)治療，不錯(cuò)過治療的最佳時(shí)期，來了解一下肝衰竭的早期癥狀吧。
1、肝性腦病
又稱肝昏迷,為肝功能衰竭最具有特征性的表現(xiàn)。初期有行為和性格改變,不能正確回答詢問,辨向力和計(jì)算能力下降,逐漸發(fā)展為興奮或嗜睡,出現(xiàn)撲擊樣震顫,腦電圖異常,終至昏迷。
2、黃疸
開始見尿色加深,很快出現(xiàn)皮膚、粘膜及鞏膜的黃染,并迅速加深。因肝細(xì)胞大塊壞死,肝臟可迅速縮小,在叩診時(shí)肝濁音界縮小,B型超聲檢查可進(jìn)一步證實(shí)?；颊吆舫鰵庵杏幸环N霉?fàn)€的臭味,即肝臭,其濃淡與肝細(xì)胞壞死的程度一致。
3、出血
由于肝臟制造凝血因子功能障礙,內(nèi)毒素血癥激活凝血系統(tǒng)等因素,可出現(xiàn)皮膚出血點(diǎn)、瘀斑、嘔血、便血、衄血等。
4、腦水腫、肺水肺
肝衰竭的早期癥狀還包括腦水腫和肺水腫，這可能與肝臟疾病患者大量的輸液有一定的關(guān)系，缺氧也是造成這種狀況的原因之一，易造成腦疝、呼吸衰竭。
5、腹水
對(duì)肝臟疾病患者來說出現(xiàn)腹水就意味著可能出現(xiàn)了肝臟衰竭的可能，對(duì)于門靜脈高壓、血漿白蛋白降低等因素可使30%的患者出現(xiàn)少至中量的腹水。
另外,還可出現(xiàn)繼發(fā)感染、肝腎綜合征、休克等嚴(yán)重并發(fā)癥。慢性肝衰竭發(fā)生在慢性活動(dòng)性肝病的基礎(chǔ)上,一般有原慢性肝病的各種表現(xiàn),可逐漸發(fā)生肝功能衰竭。也可在病程中因某些損肝因素而突然出現(xiàn)肝功能衰竭的征象。
生活壓力的重?fù)?dān)，導(dǎo)致我們的身體各個(gè)方面出現(xiàn)漏洞。比如頸椎病、腰椎盤突出等。那么是什么原因?qū)е逻@些病的發(fā)育呢？那就是我們的坐姿。今天小編就跟大家聊聊正確的坐姿是怎樣的？看看坐姿不正確會(huì)引起哪些毛病。
正確的坐姿
從上學(xué)開始，我們的課本上就教我們坐姿的兒歌：
頭擺正，肩擺平，脊柱直，胸前挺。
大腿對(duì)稱要放松，小腿豎直放平行。
雙腳向前擺得正，雙臂用力要均衡。
讀書寫字都坐好，天天是個(gè)好學(xué)生。
可往往理論是一套，現(xiàn)實(shí)又是另一套。不管是在學(xué)校還是在工作上，我們一眼看過去感覺像是沒骨架的軀殼一樣。那么，到底正確的坐姿是什么樣的呢?
一、頭擺正
坐正的前提是你的頭部要擺正，如果頭部不正確抬起的話容易造成頸椎不適的癥狀。
二、肩擺平
顧名思義就是肩部要成一條線。
三、背要正
就是我們的背部像柱子樣直。否則會(huì)出現(xiàn)腰椎盤突出哦。
四、挺胸
背挺直了，胸自然前挺了。就是昂首提胸的意思。大腿對(duì)稱要放松，小腿豎直放平行。 雙腳向前擺得正，雙臂用力要均衡。
五、腿部
上半身頭擺正，肩擺平，脊柱直，胸前挺。下半身大腿對(duì)稱要放松，小腿豎直放平行。
肝功能衰竭怎么辦
1、病因治療
對(duì)于乙肝病毒標(biāo)志物陽性及HBVDNA陽性的肝衰竭患者,在知情同意的基礎(chǔ)上盡早酌情使用核苷類似物如拉米夫定、替比夫定、恩替卡韋等,臨床研究顯示:積極有效的抗病毒治療可抑制病毒復(fù)制,近期可遏制肝衰竭的炎癥過程,遠(yuǎn)期可抑制炎癥發(fā)作,延緩肝纖維化,降低肝癌發(fā)生;但應(yīng)注意后續(xù)治療中病毒變異和停藥后病情加重的可能。對(duì)于藥物或酒精所致肝衰竭,及時(shí)停用可疑藥物和嚴(yán)格戒酒。
2、激素治療
研究表明,糖皮質(zhì)激素對(duì)降低急性肝衰竭(尤其是酒精性肝衰竭)病死率有顯著效果,但糖皮質(zhì)激素對(duì)HBV所致慢加急性肝衰竭患者的應(yīng)用存在一定爭(zhēng)議。周先珊等通過對(duì)63例早期慢性重型乙型肝炎/ACLF患者的隨機(jī)分組研究發(fā)現(xiàn),在抗病毒治療的基礎(chǔ)上應(yīng)用糖皮質(zhì)激素(地塞米松10mg/日×7天,后逐漸減量,總療程7周)可有效改善臨床癥狀、總膽紅素及凝血酶原活動(dòng)度,同時(shí)不增加腹腔感染、消化道出血等并發(fā)癥的發(fā)生率。我們前期以30例HBV-ACLF患者為治療組應(yīng)用甲基強(qiáng)的松龍,26例對(duì)照,結(jié)果提示激素可以改善患者預(yù)后。
3、營養(yǎng)支持、促肝細(xì)胞再生治療
為減少肝細(xì)胞壞死,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,可酌情使用促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素和前列腺素El(pEG1)脂質(zhì)體等藥物,但療效尚需進(jìn)一步確認(rèn)。在這里需要強(qiáng)調(diào)的是營養(yǎng)支持治療,提供必需量、均衡的營養(yǎng)底物是肝臟再生和降低病死率的關(guān)鍵。我們近年來的研究提示:肝衰竭患者低代謝狀態(tài)不僅是機(jī)體的自我保護(hù)機(jī)制且存活的幾率大,疾病的危重期保障基本代謝需求即可,過高糖的輸入和能量過多都不利于疾病的康復(fù)。另外,任何一個(gè)疾病階段都提倡經(jīng)胃腸道營養(yǎng)攝入,不足部分再靜脈給予。
4、腸道保護(hù)及其它
腸粘膜屏障功能與肝衰竭患者自發(fā)性腹膜炎的發(fā)生率有密切的相關(guān)性,更重要的是分泌型IgA的80%來自腸道絨毛膜上皮細(xì)胞,而機(jī)體的免疫狀態(tài)與患者的預(yù)后密切相關(guān),因此保護(hù)腸道至關(guān)重要。我們強(qiáng)調(diào)經(jīng)常營養(yǎng)就是保護(hù)腸道、營養(yǎng)腸道的重要措施。此外,口服腸道益生菌、乳果糖等,有利于維持腸道內(nèi)環(huán)境;酌情選用抗氧化劑,如:還原型谷胱甘肽、修復(fù)肝細(xì)胞膜的多烯磷脂酰膽堿以及緩解膽汁淤積的腺苷蛋氨酸等藥物治療。
肝衰竭的原因
在我國,肝炎病毒是造成肝功能衰竭的主要原因,其中乙型肝炎病毒占到了80%到85%。除此之外,藥物中毒也需要引起高度的重視。肝腎功能不好的人群以及孕婦在服用感冒藥時(shí)要對(duì)其成分特別注意;長(zhǎng)期服用保健品、抗抑郁藥品的人群要定期檢查肝功能;服藥后出現(xiàn)不適癥狀,要立即就醫(yī)。
1、各型病毒性肝炎
如甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎,也可由兩種或兩種以上的肝炎病毒混合或重疊感染引起,急性肝衰竭的發(fā)病主要是強(qiáng)烈的免疫病理反應(yīng)所致。
2、遺傳代謝障礙疾病
包括半乳糖血癥、果糖失耐受、酪氨酸血癥、Reye綜合征、新生兒血色病、肝豆?fàn)詈恕ⅵ?-抗胰蛋白酶缺乏癥等,它們所致的急性肝衰竭絕大多數(shù)發(fā)生于嬰幼兒。
3、妊娠
妊娠偶可引起急性肝衰竭,在妊娠者中的發(fā)病率為0.008%。多見于妊娠后期3個(gè)月,均勻發(fā)生于妊娠第36周,初產(chǎn)婦占48%,半數(shù)病例有先兆子癇或子癇的臨床表現(xiàn),14%為攣生妊娠婦女,發(fā)病原因尚未明確。
4、藥物
解熱鎮(zhèn)痛藥如撲熱息痛、安痛定、阿司匹林等;抗結(jié)核藥如雷米封、利福平等;其他如氟烷、甲基多巴、銻劑、砷劑、磺胺藥等。引起的急性肝衰竭幾乎與病毒性肝炎引起者一樣常見,大多發(fā)生于年齡在40歲以上者,可通過直接肝毒性和間接肝毒性兩種模式損害肝臟。藥物性肝損害在出現(xiàn)首見癥狀后如繼續(xù)用藥,則發(fā)生急性肝衰竭的危險(xiǎn)性明顯增加。
總結(jié)：通過本文我們知道肝臟衰竭的癥狀還是很明顯的，比如出現(xiàn)黃疸，出血，腦水腫、肺水肺，腹水等都是肝臟衰竭的人體具體表現(xiàn)，肝衰竭發(fā)生于許多嚴(yán)重的肝臟疾病過程中，癥候險(xiǎn)惡，對(duì)人們的的身體造成嚴(yán)重的傷害，所以要知道早期癥狀提前預(yù)防哦。
