咳嗽能吃柚子嗎 咳嗽吃這些比較好
什么季節(jié)養(yǎng)生比較好。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《咳嗽能吃柚子嗎 咳嗽吃這些比較好》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
咳嗽是日常生活中常見的一種癥狀，咳嗽有許多人都有過這種癥狀，有許多疾病都會造成咳嗽，并且生活中的一些不當舉動也會造成咳嗽，那么請問咳嗽能吃柚子嗎?咳嗽吃什么好的快?治療咳嗽的偏方是什么?下面小編為大家講解。
咳嗽能吃柚子嗎
咳嗽可以吃柚子。 咳嗽主要是由于咽喉及肺部不適引起的，而柚子中含有大量的水分，具有一定的潤喉潤肺的作用，加上柚子中含有含有的橙皮苷和柚皮苷，具有一定的抑菌消炎的作用，所以咳嗽吃柚子是有很多好處的。
咳嗽吃什么好的快
1、白糖黑芝麻
黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌勻研末，食用，用于治干咳。
2、木耳蓮子雞湯
白木耳10克，溫水泡發(fā)蒸1小時。鮮蓮子30克(去心)開水浸泡。光雞1只煮沸，加入少量米酒、食鹽、白糖、味精，倒入白木耳、鮮蓮子，煮熟佐膳食用。治心煩失眠、干咳痰少、飲食減少
3、咸橄欖二十余顆，豆腐皮30克，水煎去渣，治干咳。
4、花生冰糖水
花生100-150克，冰糖及清水適量同煮糖水，煮至花生熟爛時食用。有潤肺補脾功效，適用于慢性支氣管炎，干咳痰少，秋冬燥咳，小兒百日咳等癥。
5、姜汁杏仁豬肺湯
豬肺250克洗凈切塊，北杏仁10-15克共煮湯，將熟時沖入生姜汁1-2湯匙，食鹽少許調味食用。有止咳，化痰，補肺作用。適用于慢性支氣管炎咳嗽，寒痰多(白泡痰)，久咳不愈，腸燥便秘。
6、白菜牛百葉湯
白菜1000克，牛百葉300克，豬瘦肉100克。白菜洗凈，梗、葉切開。豬瘦肉洗凈，切片，加調味料稍腌;牛百葉放入開水中浸2-3分鐘，取起刮去黑衣，洗凈，切梳形，干水。把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內，武火煮沸后，文火煲1小時，放人白菜葉再煲10分鐘，放人豬瘦肉片及牛百葉再煲沸，調味，取適量食用。治燥熱干咳痰少，秋季口、鼻、唇干燥。
7、冰糖銀耳www.cndadi.net
銀耳10-12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開水浸泡，水應浸過銀耳，浸泡1小時，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內，隔水蒸燉2-3小時。服用時，飲湯、食銀耳。此方適應于秋冬燥咳、干咳無痰、咽干口燥，肺結核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等癥，有滋陰潤肺、生津止咳的功效，也是體質虛弱者的滋補品。
蛇盤瘡，醫(yī)學上又稱帶狀皰疹。是一種由于水痘帶狀皰疹病毒感染造成的疾病。主要的癥狀是疼痛，起小水泡。一般發(fā)生在腰部，背側，胸前等。那么，蛇盤瘡最佳治療方法是什么呢?下面就具體的來了解一下吧。
蛇盤瘡最佳治療方法
1、全身治療
止痛藥
蛇盤瘡的患者會出現(xiàn)疼痛感，可口服安痛定,嚴重者可作神經阻滯或椎旁神經封閉。
皮質類固醇激素
病情嚴重可早期使用皮質類固醇激素,以減輕神經節(jié)炎癥后的纖維化,減少神經痛,必須與抗病毒藥聯(lián)合使用。
2、局部治療
物理療法,可用紫外線局部照射,音頻電療法和氦氖激光照射消炎止痛,縮短病程。
蛇盤瘡最佳治療方法之中醫(yī)療法
肝經郁熱多發(fā)于頭面、胸脅。皰疹鮮紅,皰壁緊張,灼熱刺痛。伴口苦咽干,心煩易怒,納呆,大便秘結,小便短赤。舌質紅,苔薄黃或黃膩,脈弦滑數(shù)。治以清肝泄火,解毒止痛。方用瀉肝解毒湯加減:龍膽草12克,生地20克,丹皮15克,赤芍15克,黃芩15克,梔子15克,黃柏12克,虎杖20克,板藍根20克,紫草12克,延胡索15克,澤瀉15克,車前子15克,菊花12克,公英20克,地丁20克,水煎服。瀉肝丸、膽木丸口服。
脾虛濕蘊多發(fā)于腹部、臀部和下肢。皮疹色淡,皰壁松弛,水皰易破,糜爛滲液較多,疼痛不甚。伴不思飲食,食后腹脹,口不渴或渴不欲飲,倦怠乏力,大便時溏,女性患者帶下增多。舌質淡或正常,苔白或白膩,脈沉緩或濡滑。治宜健脾利濕、解毒止痛。方用利濕解毒湯加減:白術12克,厚樸12克,陳皮15克,茯苓15克,車前子15克,澤瀉15克,防己12克,蒼術12克,黃柏12克,土茯苓15克,萆薢12克,板藍根20克,延胡索15克,生薏仁30克,白芷12克,白芨12克,水煎服。參茯丸、五苓丸口服。
氣滯血瘀多見于年老體弱患者。疼痛劇烈,皮疹消退后仍疼痛不已,難以忍受,并放射至附近部位,重者可持續(xù)數(shù)月甚至更長時間。伴頭暈、乏力。舌質紫或黯,苔白,脈弦澀。治以理氣活血、通絡止痛。方用活血解毒湯加減:柴胡12克,當歸15克,川芎15克,赤芍15克,丹參30克,澤蘭12克,白芍20克,郁金15克,香附12克,延胡索15克,川楝子15克,桃仁12克,紅花15克,生地30克,陳皮12克,枳殼12克,水煎服。活血丸、蟄蟲丸口服。
蛇盤瘡最佳治療方法之中成藥
冰硼散:取冰硼散3支與青黛粉3克拌勻,先用淡鹽水或枯礬水將膿痂泡軟洗去,揩干,撒上藥粉,每日1次。若膿皰瘡已遍布全身,可將冰硼散按1:2000的比例用開水溶解洗澡,洗后在患處撒上冰硼散。連用2～5日即可見效。
雙黃連(雙黃連粉針劑、雙黃連注射液):是由金銀花、黃芩、連翹中提取的綠草酸、黃芩甙及連翹堿組成的。先用0.5%碘酒消毒水瘡壁,再用無菌注射器抽取皰液,將雙黃連粉劑3克溶于生理鹽水20毫升中混勻,用無菌棉簽均勻地涂于水泡部位,再用無菌紗布覆蓋其上,保持局部干燥,防止摩擦、搔抓,每日敷2次,一般5～7日可愈。
四逆散加減:柴胡15克,白芍30克,枳殼15克,丹參30克,黃芩20克,大黃10克,龍膽草10克,車前子30克,甘草3克,每日1劑,水煎,早、晚分服?；颊咚幏?劑后,疼痛消失。再服3劑,皰疹結痂,開始諸癥消退。
治療咳嗽的偏方
1紅糖姜湯
材料：紅糖、姜。
做法：提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可。
適用于：偶感風寒。
2雞蛋羹
材料：雞蛋兩個。
做法：將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于：傷風感冒導致的咳嗽。
3豆?jié){
材料：黃豆若干。
做法：提前將黃豆泡軟，泡的時間大概為3個小時以上，然后放入豆?jié){機研磨，過濾掉豆?jié){渣，然后放入鍋內煮沸，放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼，早晨空腹飲用即可。
適用于：肺病導致的咳嗽。
4姜末雞蛋
材料：姜一塊，雞蛋四個。
做法：姜搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調料，放調料就不管用了。將鍋燒熱，然后滴入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋7分熟即可出鍋。
適用于：滋陰清熱。
結語：咳嗽非常常見，可以說每個人都有過咳嗽的癥狀，咳嗽是許多病的癥狀，所以得了咳嗽之后要及時去醫(yī)院診斷治療，上文詳細的講訴了咳嗽能吃柚子嗎，咳嗽吃什么好的快以及治療咳嗽的偏方，希望大家能夠注意。
擴展閱讀
提到柚子想必很多人都知道去火的功效，其實，柚子不僅可以去火也可以補充人體內的水分，對皮膚也大有好處，同時，柚子皮也是有很多好處的，那么柚子皮怎么吃比較好呢?這是很多人都比較關心的問題，接下來就來了解一下吧。
柚子皮怎么吃比較好?中醫(yī)認為，柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益于糖尿病、心血管病患者，能治食少、口淡、消化不良等癥，常食有幫助消化、除痰止渴、理氣散結作用。
柚子含有生理活性物質皮甙、橙皮甙等，柚皮甙可降血液循環(huán)的粘滯度，減少血栓的形成。中老年人如果患有腦血管疾病，常吃柚子有助于預防腦中風的發(fā)生。柚子含有大量維生素C和鈣元素，有助于防止腸癌和胃癌的發(fā)生。
功效與作用：
1.柚子皮煮水治小兒肺炎
將柚子吃完后，留皮晾干，放進鍋里幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次后，把煮的湯倒進碗里給患兒喝下，連喝幾次就會好。
2.柚子皮煮水治療凍瘡
用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應后逐漸增加溫度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了，也最好堅持到這個冬天完結)，可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個干辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時間。
藥用價值
食積不化：柚皮和蘿卜籽各15克，煎湯分4次服，每日1劑。
老人久咳不愈：去掉柚皮表層黃皮，將剩下的瓤切碎，加適量冰糖、水蒸至熟爛，每次服食50-100克，早晚各1次。
風疹：鮮柚皮加生姜，搗爛，外敷患處，每日2次，能止癢消腫。
支氣管炎：蜜柚皮1只洗凈，連黃皮帶白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、適量水蒸至熟爛，每次吃小半碗，連湯帶皮一起服食，每天2次。
可見，柚子皮，也是良藥，能治病。因此，人們在食用完柚子的果肉后，千萬別把柚子皮丟掉。
柚子皮腌制
一、把外面的表皮削去，注意要把全部青色的都削去，要不會有點苦的。然后就把它橫著切成一條條，注意切薄點。放在開水中煮一下，然后就放在涼水中浸一兩天，其間要換一兩次水，換水時注意要先擠掉皮的水份，再放進新水中(這樣可以去掉苦味)。
一兩天后，把皮擠去水，稍微晾一下，備用。然后就煮些白糖，煮成水一樣后(要吃辣的也可放些進來)，放皮進去一起煮一會。這樣就做成了柚子糖了。
二、柚子釀，做法同上面的差不多，不過就是把皮切成三或是四塊，成三角形，然后每一塊都用小刀小心的剖出一個小口，用來把做好的餡放進去(這個餡就隨大家的口味，平時你們釀豆腐用的就可以了)。記得也是用開水煮過，涼水中浸一兩天，擠去水份再釀。再把它煮熟就可以了。
柚子皮怎么吃比較好?柚子皮的做法：
一、香辣柚子皮
做此菜的特點是要辣，如果不辣就與濃味的柚子皮的特點不相稱了。注意了，一定要放辣點的辣椒。
主料：柚子皮
輔料：辣椒豆豉(或豆豉以及辣椒)、青蒜、芹菜、姜粒、鴨肉汁
步驟：
1、將柚子皮去外層青皮，然后斜刀切薄片，浸入清水三四天，每日換清水一次。此浸水是為去除柚子皮的苦澀味
2、將浸好水的柚子皮撈出，擠干水，放鍋中干煸。此可除水份亦可再次去皮中的青澀。
3、將煸干水的柚子皮裝起鍋。
4、鍋中放多些油，柚子皮非常吸油的。將油燒熱，放入姜粒、辣椒豆豉(或者放豆豉及辣點的辣椒)，翻炒。(下圖的辣椒豆豉是我湖北的同事從家中帶來的，味道非常好的。)
5、將柚子皮放入鍋中，翻炒一陣。
6、倒入兩勺多點鴨肉汁，翻炒。(柚皮有自身獨特的香味，可與鴨肉的濁味相混，味道特別好。如果沒鴨肉汁可以用雞汁，使得做好的柚子皮有鮮味)
7、放入青蒜、芹菜粒，加雞精、白鹽、生抽，翻炒
8、起鍋!
二、肉醬扣柚皮
材料：五花肉150克，柚皮200克，姜片、柱侯醬、東莞甜面醬適量。
做法：
1、五花肉切粒，下姜片、柱侯醬在鑊內爆炒大半熟;
2、放入已經處理好柚皮;3、放適量的柱侯醬、東莞甜面醬即可上碟。特色：五花肉混合了柚皮的清香，更能提升肉味香味，散發(fā)出濃郁的鄉(xiāng)土氣息。
三、柚皮燜黃牛仔
材料：牛黃仔400克，柚皮100克，青紅椒、蒜苗、
冬菇、柱侯醬等適量。
做法：1、黃牛仔洗凈斬件飛水，放鑊內爆炒;
2、與冬菇、處理好的柚皮一起放入沙煲，煲至10分;
3、放青紅椒、蒜苗、柱侯醬再燜制6分鐘，讓黃牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。特色：充分烘托出柚子的甘香、黃牛仔的黏滑鮮香與冬菇的清香，口感層次分明而和諧。
四、冰糖柚子皮
食材：柚子1個、冰糖適量。
做法：
1.先將未剝皮的柚子放在清水里浸泡30分鐘，這樣做可以去除柚子皮上的殘留農藥，還能避免柚子皮吸收多余的水分。
2.將柚子皮洗凈，切條狀備用。
3.鍋中放清水適量，然后加入冰糖，水與冰糖的比例約為5：1。
4.水燒開后，加入柚子皮，柚子皮和水的比例為1：3。
5.約煮20分鐘，當柚子皮變透明，糖汁變粘稠即可熄火。
6.等柚子皮冷卻后微微曬干，更利于保存。
五、紅燒柚子皮
材料：蜜柚皮(200克) 青紅辣椒(適量) 瘦肉(200克)
輔料：生抽(適量) 精鹽(適量) 冰糖(適量) 生粉(適量) 花生油(適量)
做法：
1.柚子皮先削去青黃的表皮，留下白色的棉絮內層, 切好浸泡2、3小時，去苦味。
2.瘦肉切塊用生抽、生粉、鹽等調味料拌勻腌制一會兒。
3.青紅辣椒起絲，待用。
4.熱油鍋放肉片炒變色。
5.放柚子皮翻炒下。
6.調味，生抽，糖，適量鹽(根據(jù)個人的口味放)。
7.放夠調料加適量清水混合好。
8.混合好的調料和水到入鍋里。
9.蓋上鍋蓋燜煮。
10.煮至柚子皮軟綿，放入辣椒絲。
11.翻炒至辣椒絲變色即可起鍋。
六、柚香腩肉煲
柚子大量上市的季節(jié)，吃了柚子之后，可別把柚子皮丟了，其實這是很可惜的哦!柚子皮是可以食用的，不但營養(yǎng)豐富，而且還具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用呢.
食材
主料
柚子皮200g 五花腩400g
輔料
油 適量 鹽 適量 姜 適量 老抽 適量 白糖 適量
步驟
1.將柚子皮外面那層綠色的削去，白色的部分切塊。
2.加水燒開1-2分鐘.
3.撈出晾涼，擠干水分。
4.鍋里放油燒熱,放入白糖炒糖色。
5.待糖色均勻下入五花腩。
6.放入老抽,姜片、鹽然后加1大碗水進去煮開。
7.倒入煲內,蓋上蓋子,大火燒開后轉小火慢慢煲。
8.20分鐘后湯汁收至1半。
9.加入柚子皮用筷子拌勻,蓋上蓋子。
10.小火再煲20分鐘即可。
小貼士
柚子皮本身有點苦澀味，怕苦的人過水后可再用清水泡一段時間再進行加工。
釀柚子皮
食材
主料
柚子皮 4瓣 肉餡 300g 胡蘿卜 1個 云耳 20g 西紅柿 2個
輔料
油 適量 生抽 適量 蠔油 適量 蔥 適量 姜 適量 十三香 適量 蒜米 適量 雞蛋1個 淀粉 適量
步驟
1.超級大的柚子來亮個相。
2.將柚子皮削去青黃色的外皮
3.全削去了外表皮的柚子皮。
4.將柚子皮切成三角形。
5.取一塊小三角皮，沿邊的中間切一刀，但不要切透另兩邊，這樣肉餡塞入時不會漏出。
6.切成這個樣子，要保持另兩個邊沒被切透。
7.所有的皮都按這個方法切開中間。
8.放入盆中，重物壓住，水一定要泡過柚子皮。泡兩天，如果是熱天要半天換一次水，現(xiàn)在天冷，只用換一次就可以了。
9.將洗過水的柚子皮放入鍋入煮8分鐘左右。
10.將煮好的柚子皮過清水后擠干水分備用。
11.將胡蘿卜擦絲后切碎點，我這次偷懶了，結果吃起來的口感稍有點粗。
12.將云耳洗凈切碎。因為云耳本來就很小朵了，所以只是稍切了幾刀。
13.將蔥和姜切碎備用。
14.肉餡里倒入一點生抽。
15.再加點蠔油。
16.加點花生油。
17.打入一個雞蛋。
18.放點十三香。
19.加入料酒。
20.加入黃豆醬。
21.加入適當?shù)乃矸?。肉餡會比較爽滑。
22.加入蔥姜碎。
23.將拌好的肉餡放入有胡蘿卜云耳的碗中攪拌均勻。
24.取一片柚子皮，將肉餡填塞入皮中間。
25.將所有的柚子皮都塞入肉餡碼放在盤子里。
26.放入蒸鍋內，水開后蒸25分鐘。
27.將西紅柿去皮后攪成糊狀。因為家里沒有蕃茄醬了，只能用小攪拌機弄成這樣的糊狀。
28.鍋內油熱后，下點蒜米炒出香味。
29.下西紅柿汁翻炒。
30.加入適量的白糖中和西紅柿的酸味。
31.放一點水淀粉。
32.灑入一點鹽然后出鍋。
33.將西紅柿汁淋到蒸好的柚子皮上就可以了。
以上介紹了柚子皮怎么吃比較好，柚子皮的吃法有很多，泡水，做菜都可以，對人體也有很多好處，也比較適合經常熬夜的朋友。
痰多咳嗽是很多人存在的問題，對于痰多咳嗽的情況一旦出現(xiàn)事是需要自己采取相應的治療措施的，因為這是一種病癥，如果忽視的話，可能會使情況變得更加糟糕，一般來說，對于緩解痰多咳嗽，可以通過一些食療方來進行，接下來我們就一起詳細了解一下吧！
1、金蕎麥瘦肉湯
準備半斤豬瘦肉，一百克金蕎麥，三十克冬瓜子，十五克桔梗，三片生姜，五顆紅棗。豬肉洗凈切成塊，放入沸水中；金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗干凈，全部放入燉盅內，加入溫開水蓋好，小火隔水燉3小時即可。食用方法：佐餐食用，每天1～3次，每次服用兩百毫升左右。本湯適用于內有熱毒(發(fā)熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。
2、枇杷葉粳米粥
準備十片左右枇杷葉，一百克粳米，五十克冰糖。先把枇杷葉洗凈后，用干凈的紗布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次，趁溫服用；3～5天為1個療程。枇杷葉粳米粥可以緩解痰多咳嗽的情況，非常適用于痰熱內蘊的咳嗽患者。
3、白蘿卜胡椒湯
取白蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜4片，陳皮1片。加清水500毫升，煎煮30分鐘后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分鐘，搖均后分別裝在兩個碗中，備用。可每天飲用2次，每次1碗，早晚各1次。本湯適用于抑郁胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
4、蜂蜜白蘿卜汁
取白皮大蘿卜1個，蜂蜜100克。把白皮大蘿卜洗干凈后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗內，加清水蒸煮20分鐘，熟透即可食用。每天食用2次，早晚各1次，適量服用。蜂蜜白蘿卜汁營養(yǎng)味美，適用于急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
以上所介紹的這四種食療方，對于緩解痰多咳嗽的效果是非常不錯的，大家在平時生活中如果出現(xiàn)了痰多咳嗽的話，那么不妨試一試這些食療方，不僅能夠緩解該癥狀，而且能夠很好的滋補調理身體，對于痰多咳嗽的人來說，平時生活中，也需要注意養(yǎng)成良好的生活習慣必不可少，要注意戒煙戒酒，多喝水。
病毒感染是生活中非常常見的現(xiàn)象，病毒感染能夠給身體帶來非常大的害處，會造成患者的呼吸系統(tǒng)和腸道系統(tǒng)受到極大的刺激，例如，感冒咳嗽就是由病毒感染引起的疾病，需要及時控制治療才行，下面就來看看病毒感染咳嗽吃什么藥比較好呢？希望大家能夠了解一下。
可以考慮使用一些利巴韋林的治療的，也是可以幫助的了。主要還是看看病情的嚴重程度的了，有些的話，是可能合并一些細菌感染的問題的了，也是可能導致的了，建議還是要復查一下血像看看的了，這樣就是可以幫助明確病情，在考慮針對性的治療的了。
病毒感染出現(xiàn)咳嗽，多考慮感冒，可有腹脹食欲不振頭暈頭痛，咳嗽發(fā)熱等癥，對癥治療即可，病程一周左右，通常無痰患者建議口服右美沙芬。建議注意休息勞逸結合按時服藥，多飲水，保持室內空氣清新，易消化飲食避免生冷硬辛辣食物，多可很快好轉。
一般病毒性的感冒，可以用抗病毒藥物，一般大概一周左右都是能夠自己痊愈的，可以對癥治療，治療咳嗽。
治療的話主要是抗病毒，化痰止咳。
意見建議：可以選擇霧化治療效果比較好，藥物可以選用利巴韋林、普米克等霧化吸入，同時刻配合吃點抗病毒的中藥。
以上就是對于病毒感染咳嗽吃什么藥比較好的講解了，希望大家能夠了解一下這方面的講解，給自己的身體提供較好的保護方法，而面對病毒感染時一定要做好防護措施，避免出現(xiàn)病情惡化的狀況，同時必須加強身體鍛煉來提高抵抗力，讓病毒無可趁之機。
甲亢也叫做甲狀腺功能亢進癥，甲亢是一種非常常見的疾病，有許多人都得過甲亢，甲亢對人體有不小的危害，那么請問甲亢癥狀是什么?甲亢不能吃什么?甲亢吃什么好?下面小編為大家講解。
甲亢癥狀
在甲亢的早期的時候有許多明顯的癥狀，得了甲亢的人身體有許多方面都改變了，周圍的人也會察覺，自己無論是脾氣還是身體都會有不同程度的變化。
癥狀一：情緒緊張，脾氣不好，多疑
我有個朋友得甲亢之前的癥狀很明顯，無緣無故和家人吵架，毫無緣由的罵自己的好友等等!
癥狀二：多汗，怕熱
冬天穿許多衣服，不過甲亢癥狀之一就是不怕冷，并且還會出許多汗，冬天穿兩件衣服，一件T恤加一件薄的外套手心里還盡是汗?；旧喜簧w被子，早上起床會發(fā)現(xiàn)床上和被子有點潮。
癥狀三：常常覺得很焦慮，無端端的心跳加快，心里緊張
有甲亢的人大多數(shù)會感到心悸，也還有心律不齊的癥狀。心臟負荷持續(xù)加重，總覺得不安。夜晚常常睡不著而失眠。
癥狀四：饑餓感特別強烈
得甲亢的人吃的特別多，因為他們消耗的也很大，加上腸胃蠕動增加，所以一下就覺得餓，晚上一定要吃點什么才會睡，早餐不吃基本上是扶墻走。
癥狀五：身體上的肥胖，體重增加
這個癥狀是隨著癥狀四而發(fā)生的必然的改變。我的一個朋友原本沒得甲亢前只有90多斤，得了甲亢之后體重一下飆到了120多斤。
癥狀六：氣色不好，皮膚變差
不管是臉上的皮膚還是身上的皮膚都會變得黯淡無光，而且還會有點蠟黃。
如果察覺到自己的臉色持續(xù)蒼白，皮膚也沒有光澤，那可能就是內分泌在作祟，要馬上去醫(yī)院檢查一下了!
甲亢不能吃什么
甲亢不能吃含碘高的食物
甲亢本就甲狀腺激素偏高，而吃碘含量過高的食物更會刺激甲狀腺激素分泌過多，從而誘發(fā)或加重甲亢癥狀。所以，對于甲亢患者要控制高碘食物的攝入。
含碘高的食物如：海帶、海魚、海蟄皮、紫菜、苔條、海參、蝦皮。
在我們日常生活中，風寒感冒是比較常見的一種癥狀，相信有許多人都有過風寒感冒的經歷，那你知道風寒感冒吃什么藥才有效嗎?得了感冒的時候吃什么食物好呢，平日里風寒感冒食療方又有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
風寒感冒吃什么藥
1、車前草
根莖短縮肥厚,密生須狀根。葉全部根生,葉片平滑,廣卵形,邊緣波狀,間有不明顯鈍齒,主脈五條,向葉背凸起,成肋狀伸入葉柄,葉片常與葉柄等長。
春夏秋株身中央抽生穗狀花序,花小,花冠不顯著。結橢圓形蒴果,頂端宿存花柱,熟時蓋裂,撒出種子。可用于治療感冒,5每日取干車前草30克,鮮者加倍,水煎2次,加白糖適量分2次內服,每日1劑。
2、魚腥草
別名折耳根。莖呈扁圓柱形,扭曲,長20～35cm,直徑0.2～0.3cm;表面棕黃色,具縱棱數(shù)條,節(jié)明顯,下部節(jié)上有殘存須根;質脆,易折斷。葉互生,葉片卷折皺縮,展平后呈心形,長3～5cm,寬3～4.5cm;先端漸尖,全緣;
上表面暗黃綠色至暗棕色,下表面灰綠色或灰棕色;葉柄細長,基部與托葉合生成鞘狀。花黃棕色。搓碎有魚腥氣味。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕?，F(xiàn)代藥理實驗表明,本品具有抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿等作用,能治一般的感冒發(fā)燒。
3、紫錐花
紫錐花又稱松果菊、紫錐菊是一種草藥產品,它可以幫助身體抵御由病毒所引起的感冒,喉嚨痛,和流感。在大部分藥店或保健食品商店,你都可以購買到紫錐菊的產品。在眾多草藥中紫錐花對由病毒引起的感冒與流感有著特殊的療效,能讓你輕松地緩解不適。
感冒吃什么食物好
1、雞湯
冬季喝雞湯對感冒、支氣管炎等疾病有著很好的預防作用，雞湯可以加快咽喉部及支氣管黏膜的血液循環(huán)，增加黏液分泌，及時清除呼吸道病毒，促進咳嗽、咽干、喉痛等癥狀的緩解，還有利于體弱多病者增強抵抗力。
2、檸檬
每當人們在問感冒是吃什么好，就會有人回答吃檸檬啊，確實是這樣的在檸檬中含有大量的營養(yǎng)物質，并且這些營養(yǎng)物質都有利于感冒患者的恢復同時還可以提高人體的免疫力，從而起到很好的預防以及治療感冒的作用。
3、西紅柿
在感冒多發(fā)的季節(jié)里人們不妨多吃些西紅柿，西紅柿富含β胡蘿卜素，研究發(fā)現(xiàn)β胡蘿卜素有較好的預防感冒的作用。西紅柿中維生素C的含量較多，而維生素C能夠提高人體的免疫力，有助于幫助人體對抗感冒。
4、西瓜
在人感冒加重時，會出現(xiàn)高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，這時候小編建議可以適量的吃些西瓜，因為西瓜中的營養(yǎng)物質進入人體后具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效。
5、紅薯
建議大家每天只需要吃一個大小適中的紅薯，就能攝取人體一天所需要的維生素C含量;而紅薯中的維生素c比其他食品中的維生素c耐熱。如果我們用最簡便的方式，將整個紅營直接拿去蒸或烤，那么它的維生素c就更不易流失了;而且食用大量維生素c能有效地預防感冒。
甲亢不能吃寒性水果
甲亢患者不僅不能吃一些高碘食物，一些寒性水果，氣陰兩虛甲亢患者也不宜食用，否則會加重病癥。
寒性水果如：西瓜、番茄、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。
甲亢不能吃卷心菜
正常人長期大量吃卷心菜會引起甲狀腺腫大，更何況是甲亢患者。因為有人研究發(fā)現(xiàn)卷心菜中的有機氰化物，可以影響碘化物的氧化，使甲狀腺素合成受到影響，繼而引起甲狀腺代償性增大。
甲亢不能吃馬鈴薯
經常吃馬鈴薯可以引起甲狀腺腫大，和卷心菜同理，也是因為馬鈴薯中含有氰化物氰酸糖著，食后產生硫氰酸鹽，阻止甲狀腺攝取碘。所以對于甲亢患者盡量少吃馬鈴薯。
甲亢不能吃大豆
久食大豆會妨礙腸道內甲狀腺激素的重吸收，使甲狀腺素在糞便中丟失增多，繼而引起甲狀腺素的相對不足。因此，甲亢患者要盡量少吃大豆類食物。
甲亢不能吃蘿卜
喜歡吃蘿卜的甲亢患者也要引起注意，雖然蘿卜中含有多種營養(yǎng)物質，對正常人來說有清熱消痰的作用，但蘿卜中含有硫脲類的致甲狀腺腫的物質，有引起甲狀腺腫的作用。因此，甲亢的患者食用蘿卜會有加重甲亢的可能。
甲亢吃什么好
1、高蛋白
甲亢病人的飲食注意事項還包括一般甲亢病人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。
代表食物：牛奶、羊奶、馬奶等;畜肉，牛、羊、豬、狗肉等。禽肉，雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等。雞蛋、鴨蛋、鵪鶉 蛋等及魚、蝦、蟹等;還有大豆類，黃豆、大青豆和黑豆等，其中黃豆的營養(yǎng)價值最高。
2、高維生素
甲亢病人的飲食主要補充B族維生素和維生素C。
代表食物：動物肝臟、奶與奶制品及禽蛋、豆類等。
3、適量礦物質
主要為鉀、鎂、鈣等也是甲亢病人的飲食注意事項之一。
代表食物：鐵元素在菠菜、瘦肉、蛋黃、動物肝臟中含量較高。鋅在魚類、肉類、動物肝腎中含量較高。硒在小麥、玉米、大白菜、南瓜、大蒜和海產品中含量較豐富。
結語：甲亢非常常見，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機體代謝亢進和交感神經興奮，甲亢要及時治療，上文詳細的講訴了甲亢癥狀，甲亢不能吃什么以及甲亢吃什么好，希望大家能夠注意。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變弱或喪失，所以血糖只能通過尿液排出去，那么請問糖尿病能吃棗嗎?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病能吃棗嗎
對于糖尿病患者而言，飲食方面的控制是非常重要的。糖尿病患者的飲食要在控制能量攝入的前提下，盡量讓食物多樣化，營養(yǎng)均衡。因此，糖尿病人不可養(yǎng)成偏食的習慣，對于一些適合糖尿病患者食用的食物，不可吃的過多，但也不要一點都不吃。
鮮棗雖然糖分含量較高，但其中的營養(yǎng)物質對控制血糖水平和增加營養(yǎng)都有很好的幫助，因此只要在食用量上把控好，就不必過于擔心。
像現(xiàn)在上市的冬棗，糖尿病人每天可以吃上7、8顆，即可以食欲，血糖水平也不會有太大影響，同時還能攝取了冬棗里豐富的營養(yǎng)物質。而干棗水分低、含糖量高、蛋白質和微量元素含量豐富，干棗對人體有諸多的優(yōu)點，但做為糖尿病人，攝入過量，血糖升高，權衡利弊，每日吃上1、2顆干棗，比較適宜。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關系，想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出：“此病特忌房室、熱面及干脯”，均強調糖尿病治療必須以飲食治療為基礎，認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中，糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物， 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
上廁所小解是我們每天都要做的事情，可在上廁所的時候，我們課程留意過自己尿液的顏色?你可能會覺得這個問題很無聊，事實上大多數(shù)人對自己的尿液顏色并不關心，這就忽略了尿液中所隱藏的健康信息。當尿液出現(xiàn)顏色異常的情況時，可能是一些疾病在作祟。
在此之外，首先向大家科普一下，正常尿液該是什么樣子。由于構成尿液的成分是95%的水分和5%身體的代謝物，而代謝物中含有尿黃素，因此，正常情況下，尿液的顏色應為淡黃色，除此之外，呈現(xiàn)的其他顏色都有可能存在健康隱患。
無色透明
如果你的尿液呈現(xiàn)為無色透明狀，一方面，這很可能是因為飲水過量，導致尿液中的水分含量過多，如果不是這個原因，則可能是尿崩癥、腎炎、糖尿病等疾病造成的并發(fā)癥狀。
深黃色
尿液顏色過深，呈現(xiàn)為深黃色是很多人都存在的問題 ，首先這可能是飲水過少，或食用了大量胡蘿卜、木瓜等含有天然色素是食物;再者，尿道炎、尿路感染等問題也會導致尿液顏色加深，同時還會伴隨尿頻、尿痛等問題;此外，當肝臟出現(xiàn)病變時，肝細胞受損，使得膽紅素進入尿液的數(shù)量增多，導致尿液呈現(xiàn)為深黃色。
乳白色
當尿液顏色呈現(xiàn)為牛奶樣的乳白色，并伴隨凝塊出現(xiàn)時，這是乳糜尿的表現(xiàn)，這可能是過于勞累或食用過量高脂肪的食物所造成的，同時也可能是淋巴管阻塞或破裂所致;
當尿液顏色呈現(xiàn)為淘米水般色澤，帶有絮狀物漂浮，并伴隨出現(xiàn)尿急、尿痛等問題時，可能是尿路感染、尿道炎、膀胱炎等疾病導致。
紅色
當尿液呈現(xiàn)為紅色，說明其中摻雜了血液，首先這可能是腎炎、尿道炎、膀胱炎等泌尿系統(tǒng)感染導致的;其次，當泌尿系統(tǒng)內出現(xiàn)腫瘤時，也可能會造成血尿的問題，因此當尿液呈現(xiàn)為紅色時，應及時前往醫(yī)院進行檢查。
深褐色
當尿液呈現(xiàn)為深褐色時，如果不是因為大量缺水，就極有可能是急性腎炎、急性黃疸型肝炎等疾病造成的。再者，當出現(xiàn)瘧疾時，血漿中會出現(xiàn)大量血紅蛋白、定氧血紅蛋白和游離氧，這些物質會使尿液呈現(xiàn)出深褐色。
上廁所的時候，留心多看一眼，相當于多做了一次體檢，當你的尿液出現(xiàn)這些異常情況時，一定要及時進行檢查。
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬于淀粉類食物，再加上油炸，是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計，新鮮棗中的含糖量在35%左右，而干棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對于糖尿病身體都是有害的物質，所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應該適當?shù)谋苊庑晾笔澄?，容易傷陰助火，中醫(yī)表示，多數(shù)糖尿病患者的體質都是屬于陰虛內熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到，“燒酒，純陰毒物，與火同性”就單憑這就話，就可以看出酒的壞處，其中酒精會使血糖升高，所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結語：糖尿病十分常見，不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它，得了糖尿病應該及時治療，上文詳細是講訴了糖尿病能吃棗嗎，糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么，希望大家能夠記住。
咳嗽這件事兒，在我們的生活中是一種很常見的癥狀，當我們的身體稍微出現(xiàn)點兒異樣，感冒、發(fā)燒、咳嗽統(tǒng)統(tǒng)接踵而來，讓人苦不堪言。當我們身體處于虛弱狀態(tài)中，對于飲食就要大大仔細些了，在咳嗽的時候，我們是否能食用魚呢?下面一起來看看。
咳嗽能吃魚嗎
咳嗽是否能吃魚，直接取決魚的新鮮度，若是魚足夠新鮮，那么就可以食用，若是魚已經死去了，那么它就含有組胺，這種物質是屬于過敏原，食用之后就會容易誘發(fā)過敏性哮喘。但是新鮮的魚就沒有這種物質了，若是咳嗽比較嚴重的話，那么最好不要食用魚了，吃些別的，總要為自己的身體健康著想的。
咳嗽吃什么好的快
當處于咳嗽狀態(tài)時，飲食應該趨于清淡、清補。一定不要吃過于油膩、油煎、生冷等等刺激性的食物。因為之所以咳嗽，主要是因為寒冷交替引發(fā)的，所以飲食上需要格外的注意。
風寒咳嗽可以多食用一些溫肺化痰食物，比如常見的核桃、蛋湯等等食物，對于生冷食物：香蕉、西瓜等等食物都要避免。
實熱咳嗽就比較適用于清熱化痰的食物了，比如雪梨、枇杷等等，最忌諱飲用油膩油煎的食物，比如炸肉、薯條等等。
咳嗽養(yǎng)生食譜
風寒咳嗽養(yǎng)生食譜
姜蛋湯
1、首先將生姜用清水清洗干凈，隨后將它切絲。
2、接著熱鍋，將雞蛋倒入進行煎炸，一直等到兩面煎至到金黃色。
3、隨后就可以加入生姜了，并加入適量的白開水，需要煮6分鐘左右，最后加入適量的食鹽進行調味，就可以進行食用了。
功效與作用：將體內的寒氣驅散了，從而達到止咳作用。
風熱咳嗽的養(yǎng)生食譜
白蘿卜淡菜瘦肉湯
1、首先將白蘿卜用清水清洗干凈，隨后將它切塊備用。
2、接著將豬肉的血水也清洗干凈，并且放入開水中進行焯燙，隨后將之切塊備用。
3、這時就可以將它們一同放入鍋中，并加入適量的清水，用大火進行煮沸，隨后改小火進行燉煮，需要歷經四個小時，最后加以食鹽進行調味，就可以食用了。
功效與作用：這款養(yǎng)生食譜可以清除肺部的熱，從而達到止咳效果。
從上文可以知曉，咳嗽的時候最好不要吃魚，我們應該選擇清淡的食物進行食用，可以緩解病情，并且食用養(yǎng)生食譜還有利于病情。
對于咳嗽患者來說，不僅要積極使用消炎藥物來緩解咳嗽病情向嚴重地步發(fā)展。還要嚴格控制飲食，避免吃會加重咳嗽病情的食物。銀耳總體來說是一種營養(yǎng)價值很高的真菌類食物，尤其是銀耳湯對女性美容養(yǎng)顏有著明顯的效果。夏季成為了人們喝銀耳湯的最好季節(jié)，可是在咳嗽的時候可不可以吃銀耳呢?
1、咳嗽能吃銀耳?？人宰畛Ｒ娪诟忻?而感冒的罪魁禍首多是病毒?？股仡愃幬镏饕轻槍毦腥?對病毒無效。咳嗽時濫用抗生素非但改善不了癥狀,反而會促使細菌產生耐藥性,當真正發(fā)生感染時,藥物就有可能失去療效。所以應該先查查血象。
2、如果是肺熱引起的咳嗽可以吃,寒咳不能吃。痰是白色的屬寒咳,痰是黃色是熱咳。
3、銀耳有止咳的作用。銀耳有滋陰清熱、潤肺止咳、養(yǎng)胃生津、益氣和血之效,適用于治療虛勞咳嗽、痰中帶血、虛熱口渴等癥狀。
4、咳嗽吃銀耳好?？人允侨梭w清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性反射動作。雖然有其有利的一面,但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血?？人缘脑蛴性S多,刺激性咳嗽,炎癥引起的咳嗽,需要化驗血常規(guī),做個胸片,看一下咽部有無充血,如果是炎癥引起的,需要積極用抗菌素控制感染,銀耳可以減輕咳嗽癥狀,對治療是有利的。
在發(fā)生咳嗽癥狀之后一定要及時治療，因為當咳嗽發(fā)展到嚴重時期會對一個人的喉嚨造成嚴重傷害。對于咳嗽患者來說不僅要積極使用到藥物進行治療，他要非常注重飲食，因為刺激性油膩生冷的食物都會加重咳嗽病情。而泡面是屬于油脂成分含量非常高的一種食物，所以當發(fā)生咳嗽之后可以吃泡面嗎？
咳嗽可以吃方便面，可以口服感冒藥物，要多喝水，注意保暖。飲食要以清淡為主，不可以吃刺激性、油膩、生冷食物。
咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血?？人缘脑蛴性S多，刺激性咳嗽，炎癥引起的咳嗽，需要化驗血常規(guī)，做個胸片，看一下咽部有無充血，如果是炎癥引起的，需要積極用抗菌素控制感染，吃方便面對咳嗽沒有影響
當咳嗽時，應該注意以下飲食七忌：
一：忌寒涼食物?？人詴r不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為“形寒飲冷則傷肺”，就是說身體一旦受了寒，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
二：肥甘厚味食物。中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
三：忌魚腥蝦蟹。一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚腥，魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
四：忌甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣，這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當?shù)摹?/p>
五：忌食用橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六：忌吃花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
七：忌食用補品。不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
甲魚的營養(yǎng)價值是很高的，尤其是身體虛弱的人，和甲魚湯滋補身體是非常好的，甲魚雖然營養(yǎng)物質是很豐富的，但是并不是適合所有的人，感冒咳嗽是很常見的疾病，咳嗽雖然不是什么大病，但是咳嗽不及時治療，是會引發(fā)其他的并發(fā)癥的，咳嗽的時候是不能胡亂吃東西的，咳嗽能吃甲魚嗎?
咳嗽能吃甲魚嗎?
咳嗽是不可以吃甲魚的，因為甲魚性寒，是發(fā)物，對咳嗽沒有治療作用，反而會加重。除了甲魚，咳嗽還不能吃以下的食物：
1、 寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
2、 肥甘厚味食物。中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
3、 魚腥蝦蟹。在進食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的人更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、 甜酸食物。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。
5、 橘子。許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
6、 花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
風寒感冒咳嗽食療
1、可樂煮姜
生姜1片，可樂適量，煮開后服用?？蓸缝医哂幸欢ǖ纳⒑?、止咳、提神的功效，可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外，可樂煲姜能幫助暖胃止痛，促進腸胃蠕動，也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
2、蘿卜蔥白湯
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
3、烤橘子
將橘子直接放到小火上烤，并不斷翻動，烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。稍涼一會，剝去橘皮，讓患者吃溫熱的橘瓣。大橘子可以分幾次吃完，小貢橘可以吃一個，一天吃2～3次。這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。比藥物治療口感好、有營養(yǎng)價值。但是，最好連同橘皮一起吃，因為其藥效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的維生素c，對于病人的抵抗力提高能夠起到促進作用，因此風寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變弱或喪失，所以血糖只能通過尿液排出去，那么請問糖尿病能吃無花果嗎?糖尿病吃什么好?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。
糖尿病能吃無花果嗎
專家表示，糖尿病人是可以適量吃些無花果的：
1、無花果屬堿性食物，糖尿病就是酸性體質造成的，少量吃堿性食品對糖尿病人是有好處的。
2、無花果屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效。
3、無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分，從而減少脂肪在血管中的沉積，穩(wěn)定血壓，預防冠心病。
無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效，適用于糖尿病性腎病早期患者輔助食療。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關系，想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出：“此病特忌房室、熱面及干脯”，均強調糖尿病治療必須以飲食治療為基礎，認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中，糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物， 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
高血糖是一種比較常見的疾病，相信大家的身邊有不少人都有高血糖的問題，特別是中老年人，得高血糖的概率比較大。那么患有高血糖有哪些危害呢?如何預防高血糖呢?高血糖不能吃什么呢?感興趣的朋友請看下文吧。
高血糖的危害
1、導致機體脫水及高滲狀態(tài)：高血糖致使大量葡萄糖隨尿排泄，引起滲透性利尿，導致機體脫水，脫水使得細胞外液滲透壓增高，水分由細胞內向細胞外轉移引起細胞內失水，腦細胞失水可引起腦功能紊亂直至昏迷，臨床上稱之為“高滲性昏迷”。
2、疲乏無力：由于胰島素缺乏時，血液中的葡萄糖不能正常地進入細胞中燃燒產生能量，細胞不能獲得足夠的能量;而且細胞又不能很好地將葡萄糖轉化為其它物質儲存起來，當血糖超過腎閉值時，糖由尿中排出，造成體內能源的浪費，故全身疲乏無力。
3、抵抗力降低：高血糖狀態(tài)下，葡萄糖不能夠夠非常好地被機體吸收利用而是從尿中大量丟失，機體通過分解脂肪、蛋白質來提供能量，結果導致機體免疫力下降。
4、代謝紊亂：高血糖時，體內的蛋白質、脂肪均出現(xiàn)代謝紊亂，可引起各種并發(fā)癥。急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲性昏迷。高滲性昏迷主要因血糖過高所致，有時可達500—600mg/d1，它可引起腦細胞和其它組織細胞脫水，導致昏迷。
5、導致各種血管、神經慢性伴隨癥狀：糖尿病病人長期高血糖會傷害血管及神經，導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變和糖尿病足壞死等慢性伴隨癥狀的發(fā)生與發(fā)展。
6、水、電解質紊亂：因為純葡萄糖是固體物質，必須溶于水中才能經腎隨尿排出體外，因此高血糖患者葡萄糖經腎排出時必然帶走——定量的水分，尿中糖越多、從體內帶走的水分就越多，多尿能帶走體內的電解質，導致水、電解質代謝紊亂。
7、β細胞功能衰竭：長期高血糖對胰島β細胞不斷刺激，使其功能衰竭，胰島素分泌更少。
8、滲透壓增高：高血糖時，細胞外液滲透壓增高，細胞內液向細胞外流動，導致細胞內失水。當腦細胞失水時，可引起腦功能紊亂，臨床上稱高滲性昏迷。
9、視力減退：血糖升高時，眼睛視力往往減退。
如何預防高血糖
(1) 下頓飯少吃點兒，去掉一次零食或改吃血糖生成指數(shù)(GI)較低的食物。由于對于超重的2型糖尿病患者來說，只需讓自己的體重減輕5～10%，就能夠顯著地改善血糖情況。所以，只要適當?shù)販p少熱量攝入，就可以獲得更好的血糖控制。一般的經驗是：減少15克碳水化合物(約相當于50克米飯或30克饅頭、150克 蘋果或梨、400毫升牛奶或300毫升無糖酸奶)大約可以使血糖降低1.7mmol/L。
(2) 增加活動量或進行更多的運動鍛煉。2型糖尿病患者通過加強鍛煉一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實，經過合理的運動鍛煉，糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量，甚至可以完全脫離藥物治療。
(3)調整用藥(增加藥量、增加服藥次數(shù)或加用另一種降糖藥)。盡管運動和調整飲食的方法很經濟而且副作用很少。與前兩種方法相比，藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。
(4)自我放松與情緒調節(jié)放松運動(如深呼吸、配合著輕松舒緩的音樂來松弛肌肉等等)可以幫助緩解壓力，使降糖治療更有效。學會調節(jié)情緒，增強自我效能感(人們對自己是否能夠成功地進行某一行為的主觀判斷)，從而克服患病后的恐懼、消極等不良心態(tài)，同樣有助于血糖的控制?！?/p>
糖尿病不能吃什么
1、糯米
米飯會在體內水解成大量的葡萄糖，而糯米比米飯含糖量更高，由于糖尿病對糖的代謝不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、爆米花
無論是朋友之間的閑聊還是看電影、看電視，爆米花都是必不可少的食物，但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用，因為爆米花屬于淀粉類食物，再加上油炸，是糖尿病飲食上的禁忌。
3、棗子
雖然紅棗有益氣補血的作用，但是棗含有很大的糖分，據(jù)營養(yǎng)專家統(tǒng)計，新鮮棗中的含糖量在35%左右，而干棗中的含糖量高達60%，是糖尿病絕對不可以吃的食物。
4、甘蔗
甘蔗是崇明的特產，它的甘甜是讓很多人都回味無窮的，雖然它有止渴的作用的，但是它主要含有葡萄糖，果糖和蔗糖，對于糖尿病身體都是有害的物質，所以請患者慎重考慮。
5、各類辣椒
糖尿病患者應該適當?shù)谋苊庑晾笔澄铮菀讉幹?，中醫(yī)表示，多數(shù)糖尿病患者的體質都是屬于陰虛內熱。
6、蜂蜜
蜂蜜到底能不能吃一直是被質疑的一種食物，雖然蜂蜜能夠緩解便秘，美容等等的好處，但是蜂蜜的含糖量高達40%，而且蜂蜜中的糖分很容易被身體直接吸收，所以糖尿病高血糖患者盡量避免食用。
7、白酒
在本草綱目上有說到，“燒酒，純陰毒物，與火同性”就單憑這就話，就可以看出酒的壞處，其中酒精會使血糖升高，所以請?zhí)悄虿』颊咦詈蟛灰嬀啤?/p>
結語：糖尿病十分常見，不過大家不能因為它常見且癥狀不嚴重就不重視它，得了糖尿病應該及時治療，上文詳細是講訴了糖尿病能吃無花果嗎，糖尿病吃什么好以及糖尿病不能吃什么，希望大家能夠記住。
很多人都會感冒和咳嗽。他們整天咳嗽，身體不能受傷。很多人認為咳嗽時不能吃雞蛋。事實上，情況正好相反。與生姜和醋混合的雞蛋具有良好的療效。那么咳嗽能不能吃雞蛋，這個問題讓告訴大家。
咳嗽能吃雞蛋嗎
當孩子咳嗽時，許多父母不給雞蛋和孩子吃，并擔心孩子吃完后會加重咳嗽。孩子可以咳嗽吃雞蛋嗎?答案是肯定的。事實上，咳嗽會在體內消耗大量蛋白質。飲食應該安排一些富含蛋白質的食物，如雞蛋，以增強身體的免疫功能，這有利于恢復。
此外，雞蛋還具有治療咳嗽，醋煎雞蛋，生姜煎雞蛋，白糖混合雞蛋的功能，具有治療咳嗽的功效。因此，咳嗽可以吃雞蛋，但不要一次吃太多，感冒和咳嗽，有些嬰兒可能會削弱他們的胃腸功能。如果你吃更多的雞蛋，你可能無法消化，所以你應該適量進食。
小兒咳嗽吃什么好
當母親不知道寶寶可以在頭痛中咳嗽時，如果你吃了不合適的食物，會加重寶寶的咳嗽，那么孩子咳嗽吃什么呢?媽媽可以給寶寶更多的梨，蛤蜊，蘿卜，大白菜，西紅柿等水果和蔬菜，這對寶寶咳嗽有一定的緩解和治療作用。
1、大蒜
從中醫(yī)的角度來看，大蒜的表現(xiàn)是辛辣，甜而溫暖。它可以溫暖胃，消化氣，解毒和殺死昆蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，防寒，強力殺菌的功能。因此，如果適量飲用一些大蒜水，對孩子的咳嗽恢復有很好的效果。
2、梨
當我年輕的時候，感冒了，我的家人會煮梨并加糖。事實上，梨確實對咳嗽有治療作用。因為梨本身含有大量的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵和葡萄糖，果糖，蘋果酸，胡蘿卜素和多種維生素。此外，梨皮和梨花，葉和根也可作為藥物，具有清熱，化痰，潤肺，解毒的功效。它對冷熱咳嗽，感冒咳嗽，麻疹咳嗽，支氣管炎和咳嗽有很好的療效。
3、枇杷
在“本草綱目”中，有“對氣，肺，嘔吐和口渴的渴望”的描述。可以看出，痰對咳嗽的治療有非常好的效果。當然，最常見的吃法是去除外層皮膚并直接食用。但一定要清潔皮膚，因為它非常臟。
4、蘿卜
蘿卜具有清熱解毒，涼血止血，止痰止咳，排尿，排毒的功效。最簡單的方法是為您的孩子煮一碗蘿卜水，這對咳嗽有很好的效果。當然，你也可以使用蘿卜姜汁，蘿卜湯，蜜餞蘿卜，蘿卜酒等作為藥膳，以更好地治療孩子的咳嗽。
5、橘子
橘子是酸甜的，對于孩子來說，它們具有良好的開胃氣，口渴和肺部。當孩子咳嗽時，你可以通過烤橙子或用平底鍋來煎橘子。讓孩子吃飯和治療咳嗽比較好。
6、大白菜
大白菜略冷，具有清熱解暑，利尿止痛，通利腸胃，清肺熱的功效。使用這道菜可預防感冒，咳嗽，聲音嘶啞，便秘等。干咳最好多吃白菜。
7、西紅柿
西紅柿很冷，有點冷，很甜。可以解渴，滋養(yǎng)陰，涼血。去肝臟，胃，肺。它具有刺激口渴，強化胃和消化，清熱解毒，涼血，鎮(zhèn)靜肝臟，滋養(yǎng)血液，滋養(yǎng)血液，增加食欲的功效。
其中含有的番茄紅素具有抑制細菌的作用。因此，咳嗽患者具有抗炎作用。
寶寶感冒咳嗽能吃雞蛋嗎
雞蛋具有治療咳嗽，醋煎雞蛋，生姜煎雞蛋，白糖混合雞蛋的功能，具有治療咳嗽的功效。因此，咳嗽可以吃雞蛋，但不要一次吃太多，感冒和咳嗽，有些嬰兒可能會削弱他們的胃腸功能。如果你吃更多的雞蛋，你可能無法消化，所以你應該適量進食。
寶寶咳嗽能吃蒸雞蛋嗎
當孩子咳嗽時，許多父母不給雞蛋和孩子吃。我擔心孩子吃完后會加重咳嗽。孩子咳嗽可以吃雞蛋嗎?答案是肯定的。事實上，咳嗽會在體內消耗大量蛋白質。飲食應該安排一些富含蛋白質的食物，如雞蛋，以增強身體的免疫功能，這有利于恢復。因此，如果您的寶寶咳嗽，您還可以吃蒸蛋。
事實上，雞蛋的一些做法也具有治療咳嗽的功能，如醋煎雞蛋，生姜煎雞蛋，白糖混合雞蛋有治療咳嗽的效果。因此，咳嗽可以吃雞蛋，但不要一次吃太多，感冒和咳嗽，有些嬰兒可能會削弱他們的胃腸功能。如果你吃更多的雞蛋，你可能無法消化，所以你應該適量進食。
感冒咳嗽能吃煮雞蛋嗎
一旦賽季結束，很多人都會感冒和咳嗽。他們整天咳嗽，身體不能受傷。很多人認為咳嗽時不能吃雞蛋。事實上，情況正好相反。與生姜和醋混合的雞蛋具有良好的療效。雞蛋具有滋陰養(yǎng)血，滋潤干燥的功效。生姜有消除感冒，痰和痰的作用。醋可以消化開胃，痰血和停滯。因此，醋炒雞蛋，生姜炒雞蛋對治療咳嗽有很好的療效。
寶寶咳嗽有痰能吃雞蛋嗎
母乳喂養(yǎng)咳嗽可以吃雞蛋，但要注意少吃，因為哺乳期咳嗽體質比較弱，雞蛋更難消化，吃太多雞蛋可能會引起腹部不適等癥狀。另外，在煮雞蛋時，寶寶不應該咳嗽而且吃雞蛋嗎?
如果辛辣，刺激性的調味料。
雞蛋具有滋陰養(yǎng)血，滋潤干燥的功效。生姜有消除感冒，痰和痰的作用。醋可以消化開胃，痰血和停滯。因此，醋炒雞蛋，生姜炒雞蛋對治療咳嗽有很好的療效。
不過人體中產生的咳嗽這種現(xiàn)象，就一定要注意自己的日常飲食習慣，因為如果經常吃辛辣刺激的食物會刺激到人體喉部加重咳嗽癥狀的。蓮藕這種蔬菜是生活中常見的一種蔬菜，它和土豆的地位基本類似。甚至對于有一些人來說喜歡吃蓮藕勝過土豆，但是對于處于咳嗽期間的人來說，他們可以吃蓮藕嗎?
一、寶寶咳嗽可以吃藕嗎
蓮藕具有清熱涼血、潤肺止咳的功效，所以寶寶咳嗽期間吃一些蓮藕是很有好處的。 當寶寶患支氣管炎、咳嗽不止時，可飲用藕汁。藕皮也有藥效，因此不必削去，將藕洗凈取汁即可。藕汁對晨起時痰中帶血絲及晚上聲音嘶啞的病人，亦有良好效果。藕湯也能防治咳嗽，可將帶皮蓮藕切薄片，同稀飴糖一起熬湯飲用。此外，將藕節(jié)部分粉碎取汁飲用，也可止咳和解除胸悶。
二、蓮藕止咳的小偏方
雪梨蓮藕汁
準備材料：蓮藕、雪梨、白糖。
做法：
1、雪梨潤心肺，取新鮮的蓮藕和雪梨，洗凈切成小塊備用，準備白糖適量。
2、把準備好的材料放入榨汁機里榨汁，過濾掉渣后加入適量的白糖，就可以了。
小貼士：要想快速有效，每天午飯后可以服用一次，晚飯后服用一次，最好服用后可以休息一個小時。
冰糖蓮藕茶
準備材料：蓮藕、冰糖。
做法：
1、將洗干凈的蓮藕切成薄片，放在鍋里煮沸，最好用砂鍋，或不銹鋼鍋，盡量不要用鐵鍋。
2、煮沸以后改用文火熬煮半小時，煮到水變成淡淡的粉色。
3、根據(jù)個人口味加適量冰糖，過濾掉藕渣，潤肺、止咳，清香甘甜的冰糖蓮藕茶就做好了。
小孩子咳嗽的話最好是不要吃冰鎮(zhèn)的食物，否則是會加重咳嗽的，寶寶可以吃一些對身體健康有好處的食物，像冰糖雪梨茶既可以止咳，也可以補充孩子身體內所需要的水分，對孩子的健康是很有幫助的。小孩子可以適當?shù)暮纫稽c酸奶，不過不要多喝，否則的話是會加重咳嗽的癥狀的。
小孩咳嗽能喝酸奶嗎
小孩咳嗽可以喝酸奶。酸奶除了營養(yǎng)豐富外，還含有乳酸菌，所以具有保健作用。這些作用是：1.維護腸道菌群生態(tài)平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。2.通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。3.酸奶含有多種酶，促進消化吸收。4.通過抑制腐生菌在腸道的生長，抑制了腐敗所產生的毒素，使肝臟和譏工罐繼忒荒閨維酣哩大腦免受這些毒素的危害，防止衰老。5.通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長。從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。6.提高人體免疫功能，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
咳嗽能吃雞蛋嗎
很多人都覺得咳嗽的時候不可以吃雞蛋，其實事實恰恰相反，咳嗽是可以吃雞蛋的。醫(yī)學專家認為，雞蛋含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡，消除水腫。提高免疫力。調低血壓
，緩沖貧血，有利于生長發(fā)育。富含膽固醇，維持細胞的穩(wěn)定性，增加血管壁柔韌性。維持正常性功能，增加免疫力。所以咳嗽的患者是可以吃雞蛋的。
下面為大家推薦幾個雞蛋治咳嗽的小偏方。
1.姜煎雞蛋止咳
取生姜一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁熱吃下，每日兩次，數(shù)日后咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
2.醋煎雞蛋治咳嗽
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗里攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之后將雞蛋放入煎炒，蛋熟后加適量白糖，涼后即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。
3.白糖拌雞蛋治咳嗽
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒后咳嗽易發(fā)作，胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。
眾所周知，白果是一種高營養(yǎng)的食物，多吃白果不僅對身體健康有好處，對皮膚也大有益處，深受人們的喜愛。如今，對于白果的做法也越來多多樣化，那么白果怎么吃比較好呢?接下來就來了解一下吧。
說起白果，很多人都會陌生，這是一種銀杏樹結的果實，又名銀杏、公孫樹子，這種小小的果實雖然看似不起眼，但實際上卻有著不可小覷的食療價值，那么下面小編就帶您了解一下白果要怎么吃。
白果的食療價值
銀杏科喬木植物銀杏的種仁。又稱白果仁、鴨腳子。銀杏又名白果樹、公孫樹，是世界上最古老的樹種之一。為我國特產植物。西南、華東等多數(shù)地區(qū)有栽培。秋季采收成熟果實，除去肉質的外種皮，洗凈曬干，去硬殼用或經蒸炒后備用。
[性能]味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。能溫肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，益脾。
[宜忌]宜：肺結核咳嗽，老人虛弱哮喘者宜食;婦女體虛白帶多，中老年人遺精白濁，小便頻數(shù)，小兒遺尿者宜食; 宜炒熟或蒸熟后食用。
忌：白果有小毒，不宜多食常食;五歲以下小兒忌食白果。
[用途]用于肺虛喘咳，哮喘;氣虛或腎氣不固，遺尿、尿頻;脾虛或脾腎兩虛，帶下，白濁，腹瀉。
[用法]熟食，或入丸、散劑。
[注意]不可生食。熟食也不能過多，每次以服10~15g為宜，否則容易中毒。
白果有毒，自古即有記載。中毒時可出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、驚厥、煩躁、嘔吐、呼吸困難等。
白果怎么吃比較好?白果的吃法：
泰式白果雞
原料：
雞腿;蒜籽、西芹、甜橙、雞蛋清、香葉;李錦記泰式甜辣醬、李錦記精選老抽、鹽、雞精、干淀粉、水淀粉、料酒、白胡椒粉、蔥姜蒜粉
制作：
1、將雞腿改刀，加老抽、雞蛋清、干淀粉等調料上漿待用;
2、西芹、甜橙改刀;
3、將雞塊過油至熟，倒出瀝油;
4、鍋中再放入李錦記泰式甜辣醬、李錦記精選老抽等調料和其余輔料用文火慢慢煨10分鐘，最后放入甜橙片裝盆即可。
白果營養(yǎng)價值
白果是營養(yǎng)豐富的高級滋補品，含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維及多種維生素等成份。據(jù)科學得出結論：每100g鮮白果中含蛋白質13.2g， 碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素、及鈣、磷、鐵、硒、鉀、鎂等多種微量元素，8種氨基酸，具有很高的食用價值、藥用價值、保健價值，對人類健康有神奇的功效。
經常煮熟了白果來吃，對皮膚跟身體都有比較好的幫助。可以使女性的皮膚紅潤有光澤，變得越來越漂亮。
雷公根白果茶
雷公根是一種傘形花科草本植物，喜歡棲息在柔軟濕潤的草地上，主要分布于熱帶及亞熱帶，如印度、巴基斯坦、斯里蘭卡、馬達加斯加和南非，在斯里蘭卡雷公根是指長壽的意思。根及葉片是它可利用的部份。
白果又稱銀杏、公孫樹子。個如杏核大小色潔白如玉，其味甘、苦、澀，過食易引起腹泄。
功效
雷公根在亞洲已經使用了好幾世紀，它被認為可促進認知，并用于治療多種皮膚病，從不易愈合的傷口到麻瘋病。也有人將雷公根用在治療高血壓、風濕病、發(fā)燒和神經失調。在印度傳統(tǒng)草藥學上(阿斐優(yōu)達醫(yī)學)，雷公根用于治療心臟疾病、水分滯留、喉嚨嘶啞、支氣管炎、兒童咳嗽及皮膚問題的外用糊藥。亦有研究發(fā)現(xiàn)雷公根可強化血管，促進血液循環(huán)。
雷公根白果茶減肥原理
雷公根減肥的原理是這種植物有一定抑制食欲，加強新陳代謝的作用，有安定精神狀態(tài)，促進血液循環(huán)的療效。雷公根在中醫(yī)里使用已愈千年，主要用于治療關節(jié)毛病，強化血管，增加血液循環(huán)，消除麻痹等，同時具有具有清熱，解毒、利尿的功效。
白果香腸小炒的做法
白果咱們日常中非常常見的一種食物，咱們也可以叫他銀杏。這種食物可以少吃，不能多吃，因為白果體內含有一定的毒素，一般小孩不宜吃。
原料：白果、香腸、杏鮑菇。
調料：鮑魚汁、鹽。
事先準備：
1、白果剝去外殼，放入鍋中煮約10分鐘，稍涼后剝去內層的衣。
2、香腸蒸熟后改刀切小。
3、杏鮑菇切丁。
做法：
1、鍋內熱油，加入杏鮑菇。
2、加入白果翻炒一會兒。
3、加入少許水。
4、加蓋燜煮至白果呈現(xiàn)黃色(約5分鐘)。
5、加入香腸，翻炒一會兒至水分收干。
6、加入鮑魚汁和一點點鹽，翻炒勻即可。
海參瘦肉白果粥的做法
白果的作用有很多，白果對于身體虛弱、白帶多的女孩子有補虛止帶的作用，今天教你做一款營養(yǎng)豐富的海參瘦肉白果粥，這款粥有很好的滋陰補陽的作用，海參可以治療腎虛陽痿，這款湯的做法非常的簡單，和我一起來學習吧!
原料：
大米一杯, 水九杯, 骨頭湯一杯, 白果10個, 海參(刺參)兩只,肉適量,紅椒碎適量
做法：
1. 大米洗凈, 泡兩小時后瀝干水分備用
2. 白果去殼, 去薄膜, 洗凈備用
3. 海參泡發(fā)后剪開肚子, 去掉頂頭的沙包, 沖洗干凈,切段
4. 水和湯燒沸后,倒入大米,大火燒開, 轉小火煮15分鐘,加入白果和海參,后腿骨肉,中火煮15分鐘, 中間不斷攪拌
5. 調入鹽,胡椒粉,香油,撒入紅椒碎, 出鍋。
美味香芹白果蝦仁
材料：
鮮蝦、白果、香芹。
調料：
色拉油、鹽、雞精、雞蛋、生粉。
做法：
1、鮮蝦去蝦線，洗凈，瀝去水分，加鹽、味精、干淀粉、蛋清拌和上漿，備用。白果用沸水汆過，備用。
2、炒鍋加油燒至五成熱，放入蝦仁劃油，待蝦仁變白色時撈出備用。
3、鍋中留底油，放入姜片稍稍榨出香味后，放入香芹煸炒略熟，放入蝦仁、白果、翻炒均勻，加鹽和雞精調味即可。
特別提醒
在挑選蝦仁的時候，一定要注意，要挑選蝦表面新鮮，屈伸力好的蝦，這樣的蝦味道會非常的鮮美，海米要挑選顏色正常的，這樣的海米才新鮮，不可以挑選鮮紅色的。
白果銀耳羹
食材明細
銀耳兩大朵白果10顆桂圓肉3顆枸杞一小把芡實一小把甜蜜豆適量清水1000毫升
1. 準備好所有食材。
2. 銀耳用清水泡上20分鐘，用剪刀將銀耳的根部剪掉，并撕成小朵
3. 鍋內放入足量清水，將所有食材清洗干凈后倒入。
4. 壓力鍋，按煮蹄筋鍵。
5. 30分鐘后，待汽排完揭開鍋蓋，趁熱放入【甜蜜豆】(買來的成品)，攪勻，蓋上蓋子繼續(xù)燜至5分鐘。
6. 一鍋口感黏黏，滑滑、甜甜蜜蜜、營養(yǎng)豐富的【白果銀耳羹】就可以和家人分享了!白果銀耳羹做法小貼士
1、銀耳(滋陰潤肺、養(yǎng)胃)
2、白果(熟食溫肺、益氣、定咳喘)
3、一次食入量也不能過多。5歲以下的幼兒應禁吃白果。一般最好不要長期服用。
4、【甜蜜豆】是買來的成品，主要是增強甜味，也可以不加，或換成蜂蜜或冰糖。
腰果雞丁
食材明細
雞脯肉2塊腰果100克黃瓜1根白果20幾顆紅蘿卜1根胡椒粉適量生粉適量蠔油適量油鹽適量
1. 將黃瓜切成長度相同的兩段;
2. 將黃瓜豎立， 從黃瓜的右邊五分之二處將切下到差不多二分之一的高度;
3. 再從黃瓜的左邊五分之二處同樣切塊下來;
4. 再將黃瓜剩余的中間部分切下來;
5. 再用小勺將中間底部挖空成桶狀;
6. 手提處用牙簽連接;
7. 黃瓜桶就完成了;
8. 黃瓜桶就完成了;
9. 將雞脯肉切成小寸丁， 加入適量的鹽、生粉、料酒和蠔油，抓勻后腌制五分鐘;
10. 冷水下鍋，將白果放入其中焯一下;
11. 準備好其它的原材料;
12. 同時在碗中用適量的鹽， 生粉、胡椒粉和水調配碗汁;
13. 鍋燒熱，放入適量的油，下入紅蘿卜丁煸炒;
14. 直至雞丁翻炒變色，下入黃瓜丁和白果翻炒;
15. 這時加入準備好的碗汁勾芡;
16. 當芡汁幾乎收完起鍋時放入熟的腰果;
17. 關火，翻炒一下，起鍋裝盤。
腰果雞丁做法小貼士
準備好其它的原材料; 11. 同時在碗中用適量的鹽，生粉、胡椒粉和水調配碗汁; 12. 鍋燒熱，放入適量的油，下入紅蘿卜丁煸炒; 13. 煸炒出微微紅油時下入腌制的雞丁一起翻炒; 14. 直至雞丁翻炒變色，下入黃瓜丁翻炒; 15. 再加入白果翻炒; 16. 這時加入準備好的碗汁勾芡; 17. 當芡汁幾乎收完起鍋時放入熟的腰果; 18. 關火，翻炒一下，起鍋裝盤。
以上已介紹了白果怎么吃，對于白果的吃法有很多，但要合理的搭配飲食才能起到很好的營養(yǎng)補充。同時，白果的挑選也是需要技巧的。
