得了腳氣病怎么辦 5大妙招有效緩解腳氣
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。社會發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何進行養(yǎng)生保健呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“得了腳氣病怎么辦 5大妙招有效緩解腳氣”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
在我們?nèi)粘Ｉ钪校行┤藭心_氣病的現(xiàn)象，有腳氣是非常的難受的，那您知道得了腳氣病怎么辦嗎?平日里治療腳氣的禁忌又有哪些呢，你知道腳氣的癥狀有哪些嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。
得了腳氣病怎么辦
1、鹽姜水泡腳
方法：準備適量生姜，洗凈，注意保留姜片，然后切片。往鍋中倒入適量水，加入姜片煮幾分鐘，煮成姜水后，待水溫下降即可用來泡腳。注意泡腳過程中，需用水對腳部充分進行搓洗，有效消除腳臭同時，又能緩解腳部疲勞。
2、大蒜泡腳
方法：大蒜是我們比較常見的了，大蒜中含有大量的大蒜素，而大蒜素具有消炎的作用，準備生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，能夠起到很好的消炎和殺死細菌之特效。
3、黃豆水泡腳
方法：準備150克黃豆，洗凈，研碎。然后加入適量清水，大火煮開，調(diào)小火，繼續(xù)煮20分鐘，鍋中水份大約剩下1公斤左右。水溫有所下降后，用來泡腳，能夠有效治療腳氣脫皮癥狀。
4、蘿卜水泡腳
方法：準備半個白蘿卜，洗凈，切薄片。往鍋中倒入適量清水，加入白蘿卜片，大火煮3分鐘后，調(diào)小火繼續(xù)煮5分鐘即可用來泡腳。這個治腳氣偏方連續(xù)使用幾次后，就能夠有效消除腳臭問題，治療腳氣病。
5、黃精、食醋泡腳
偏方是：黃精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜(不加熱、不加水)后，把患腳伸進盆里泡。第一次泡3個小時，第二次泡2個小時，第三次泡一個小時。泡3個晚上即可。
治療腳氣的禁忌
1、忌腳潮
保持足部清潔干燥是預防腳氣發(fā)生的前提。腳氣患者夏天應穿透氣性好的鞋襪，不要穿膠鞋、運動鞋，更不能光腳穿不透氣的鞋子;洗完澡，擦干身子時，一定不要忽視腳部;不要光腳走在地毯、浴室地板上;腳汗多的人，可外撲痱子粉;鞋襪要經(jīng)常暴曬，保持干燥。
2、忌堿性
洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品。趾縫緊密的人可用衛(wèi)生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。
3、忌辛辣
患有腳氣的人呢在平時千萬不要吃一些辛辣的食物，而且最好不要飲酒，要多吃高營養(yǎng)易消化的食物，多吃維生素高的蔬菜、水果。
糖尿病是常見的疾病，有許多人都會得糖尿病，糖尿病主要是因為人體排出多余血糖的功能變?nèi)趸騿适?，所以血糖只能通過尿液排出去，那么請問糖尿病怎么引起的?糖尿病吃什么好?治療糖尿病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
糖尿病怎么引起的
一、發(fā)病因素
糖尿病確切的病因及發(fā)病機制尚不十分清楚，其病因是遺傳和環(huán)境因素的共同參與。主要由于免疫介導的胰島B細胞的選擇性破壞所致。
(一)1型糖尿病
1.遺傳因素
1型糖尿病有一定的家族聚集性。有研究報告雙親有糖尿病史，其子女1型糖尿病發(fā)病率為4%～11%;兄弟姐妹間1型糖尿病的家族聚集的發(fā)病率為6%～11%;同卵雙生子1型糖尿病發(fā)生的一致性不到50%。
2.環(huán)境因素
1型糖尿病發(fā)生常與某些感染有關(guān)或感染后隨之發(fā)生。常見的感染原有腮腺炎病毒、風疹病毒、巨細胞病毒、麻疹病毒、流感病毒、腦炎病毒、脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒及Epstein-Barr病毒等，但病毒感染后，糖尿病發(fā)生的易感性或抵抗性可能由先天決定。
(二)2型糖尿病
2型糖尿病的病因不是十分明確，現(xiàn)一般認為是具有強烈的遺傳或為多基因遺傳異質(zhì)性疾病，環(huán)境因素有肥胖、活動量不足和老齡化等。其發(fā)病主要是由于胰島素抵抗為主伴胰島素分泌不足，胰島素抵抗一般先于胰島素分泌障礙;或胰島素分泌不足為主伴或不伴有胰島素抵抗。雖2型糖尿病具有遺傳異質(zhì)性，但大多數(shù)伴2型糖尿病和空腹高血糖的患者特征性表現(xiàn)為胰島素抵抗、胰島素分泌障礙和肝臟葡萄糖產(chǎn)生增加。
糖尿病吃什么好
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病的發(fā)病跟飲食脫離不了關(guān)系，想要控制血糖就要先學會合理安排自己的日常飲食。在《外臺秘要方》指出：“此病特忌房室、熱面及干脯”，均強調(diào)糖尿病治療必須以飲食治療為基礎(chǔ)，認為不節(jié)飲食“縱有金丹亦不可救!”
那在生活中，糖尿病患者吃什么好呢?
1、多吃高纖維食物，促進機體的糖代謝。如 玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。
2、多吃含糖低的蔬菜， 如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。
3、多吃含 鈣的食物，缺鈣能促使糖尿病 人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、多吃富含硒的食物， 如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。
5、多吃富含維生素B和維生素C的食 物，補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、 甘藍、青椒、鮮棗等。
4、忌共用洗涮用品
在游泳池、浴室等公共場所忌公共毛巾、拖鞋等，游泳后應淋浴沖凈，并用干凈毛巾擦干，不與他人混穿鞋襪，以免再感染。
腳氣的癥狀
1、真菌型腳氣的癥狀
好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶?、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。
2、水皰型腳氣的癥狀
好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型腳氣的癥狀
好發(fā)于足跟。由于真菌型腳氣沒治好，多種病菌復合感染成腳癬造成皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、瘙癢，易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
4、糜爛型腳氣的癥狀
表現(xiàn)為局部表皮角質(zhì)層浸軟發(fā)白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面;嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發(fā)于3、4、5趾縫間。常見于多汗者。
如何預防腳氣
1、穿通風、透氣的棉質(zhì)襪，每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
2、在平時想要有效的預防腳氣的換，千萬要記住不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋柜也要經(jīng)常通風、晾曬。如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。
4、要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
5、腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染于手指。
6、用藥物治療的同時，對鞋襪要進行消毒處理?？捎萌展馄貢窕蜷_水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。
7、加強體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強機體的抵抗力。
結(jié)語：文章中已經(jīng)介紹許多能夠有效的緩解腳氣的方法，有腳氣的朋友不妨根據(jù)文章中提供的做法進行嘗試一下，另外在平時想要有效的預防腳氣的換，千萬要記住不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，這樣可以有效的降低腳氣病的發(fā)病率。
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在我們生活中，有的人會患有腳氣病的現(xiàn)象，那你知道患有腳氣病的時候會有哪些癥狀嗎?在治療腳氣的時候要注意哪些注意事項呢，平日里治療腳氣病的偏方又會有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
腳氣病的癥狀有哪些
1、水泡型腳氣的癥狀
皮損多見于趾間、足弓等部位。初為成群或散在針頭大小的水皰,不易破裂,干燥后皰頂表皮脫落,形成環(huán)狀鱗屑。新的損害陸續(xù)出現(xiàn),互相融合,形成環(huán)狀,邊緣較清楚。
2、角化型腳氣的癥狀
又稱鱗屑角化型腳氣、干性腳氣,表現(xiàn)為足跟及足側(cè)面,常為雙側(cè)。皮損表現(xiàn)為脫屑、角質(zhì)增厚及皮膚粗糙干裂,裂口深者可引起疼痛及繼發(fā)感染。
皮疹為暗紅色的斑片,且邊界很清楚,同時表面還有點狀白色鱗屑。當夏天的時候,會出現(xiàn)少量的丘疹,邊緣部位還會發(fā)生少許的水皰,而寒冷的時候則表現(xiàn)為皮膚皸裂,且伴有疼痛感。
3、糜爛性腳氣的癥狀
又稱浸漬糜爛型腳氣,表現(xiàn)為趾間皮膚浸漬發(fā)白,常因劇烈瘙癢抓撓摩擦后而引起表皮擦爛,露出潮紅糜爛面,少量滲液,發(fā)出難聞的臭味。
腳氣治療注意事項
全身治療
對于頑固的足癬，在沒有禁忌證的情況下，可以給予口服藥。如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。這些口服藥物效果好，但應注意其可能帶來的副反應，肝功能不良者忌用。
要堅持用藥
足癬是一種慢性感染，真菌寄生角質(zhì)層中生長繁殖，需長期用藥才能徹底去除。因此，足癬的癥狀緩解后，仍需堅持用藥，皮膚的代謝周期為28天左右，用藥時間一定要堅持四周以上。最好進行真菌檢查及培養(yǎng)，連續(xù)三星期都是陰性才算治愈。
不要亂用藥
足癬用藥最關(guān)鍵的是應按照分型進行連貫正規(guī)的治療。切勿自行盲目治療，常常使病情延誤和加重。
用藥要根據(jù)病變的具體情況
破潰處不能用酊劑，皮膚變厚，裂口應該用軟膏。
出虛汗是一種本能現(xiàn)象，但對人們有一定的危害。出虛汗，中醫(yī)稱自汗、盜汗，是由于陰陽失調(diào)，腠理不固，而致汗液外泄的病證。那么，出虛汗是怎么回事?如何治療出虛汗?如何預防睡覺出虛汗?下面來了解一下吧。
出虛汗是怎么回事
引起虛汗的原因有很多,如溫度過高,內(nèi)分泌疾病,神經(jīng)系統(tǒng)疾病,以及其他慢性病,還有藥物副作用等等,因此出虛汗時需要及時檢查治療。一般在晚上出虛汗,是因為氣虛或陰虛造成的。而且長期虛汗,使內(nèi)津液耗損過多,就出現(xiàn)一種陰虛現(xiàn)象。
出虛汗有哪些癥狀
1、輕型盜汗
輕型盜汗的病人,多數(shù)在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出,汗出量較少,僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗?jié)?醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。
2、中型盜汗
中型盜汗的病人,多數(shù)入睡后不久汗液即可泄出,甚則可使睡裝濕透,醒后汗即止,揩拭身上的汗液后,再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗,病人常有烘熱感,熱作汗出,醒覺后有時出現(xiàn)口干咽燥的感覺。
3、重型盜汗
重型盜汗的病人,汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時,即有汗夜大量涌出,汗出后即可驚醒,醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大,汗液常帶有淡咸味,或汗出同時混有汗臭。汗出甚者可使被褥浸濕,一夜非數(shù)次替換睡裝則無法安睡,有個別重證病人能使被褥濕透,被褥較薄或用席子時,汗液可在床板上印出汗跡。平時可伴有低熱或潮熱,五心煩熱,顴紅,頭暈,消瘦,疲乏不堪,尿色深,尿量少,大便干燥。
出虛汗吃什么食物好
1、出虛汗多吃些主食及豆制品,如:小米、高粱米、玉米面、黑豆、薏米等。
2、還可以食用一些肉類、雞蛋、奶類等食品,如:羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚等。
3、水果可以選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。食物搭配對出虛汗的效果也很好,拿山藥、板栗、大棗、廋豬肉等燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉。每日一次,連服15日后,效果明顯。
因此,身體出虛汗多吃些溫補的食物調(diào)養(yǎng)身體,還要強化鍛煉,目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝,應當會有不錯的效果。
治療虛汗的食療方
1、黃芪紅棗湯:黃芪15克,紅棗20枚,加水適量,文火煎煮1小時,每日一劑,分2-3次服食,連服10天。對氣虛衛(wèi)表不固之汗癥效好。
2、黃芪豬瘦肉湯:黃芪15克,豬瘦肉50克,加清水適量,煲1小時,食肉飲湯,連服5次。對表虛自汗效佳。
3、黑豆圓肉大棗湯:黑豆30克,桂圓肉10克,紅棗30克,洗凈放砂鍋內(nèi),加水適量,用慢火煲1小時左右,一天內(nèi)分2次服完,連服15天為一療程。對表虛自汗及營衛(wèi)不調(diào)之汗癥均有效。
腳氣的治療偏方
1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。
2、用風油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數(shù)次便可見效。
3、患有腳氣病的患者可以連續(xù)用生大蒜擦磨便可治愈。
4、有腳氣病的患者在平時可以用綠茶來緩解，這是因為綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
5、有腳氣病的人可以直接將藥膏涂抹至患處，效果明顯。
6、食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。
7、把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘后再沖洗。每周泡兩次。
8、冬瓜上市的時候，把削下的冬瓜皮熬水，水熬好后晾溫，把腳放在冬瓜皮水里泡上15分鐘，連續(xù)泡上一段時間，腳氣就會好轉(zhuǎn)。
9、將150克黃豆打碎，加適量水，用小火約煮20分鐘，稍涼后(可耐受)用該水泡腳，治腳氣病效果極佳，而且可滋潤皮膚。
腳氣的日常預防方法
1、要注意清潔，保持皮膚干燥，保持足部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
2、洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用，以免傳染他人。
3、平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用干凈紗布或棉球夾在中間或選擇分趾襪，以利于吸水通氣。
4、勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
5、情緒宜恬靜，興奮和激動容易誘發(fā)多汗，加重足癬。
6、足癬是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及繼發(fā)感染。
7、要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗;
8、襪子要保持干爽，最好是穿抗菌襪子，效果比較好的具備航天品質(zhì)的如澳洲的2xu抗菌襪，可以徹底防臭，長期穿著可以免除腳氣的困擾。
9、鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料制成，不要穿塑料鞋;
結(jié)語：文章中已經(jīng)介紹了很多患有腳氣病是會出現(xiàn)的癥狀，所以大家在平時一定要及時的自己注意自己的身體狀況，另外文章中也及時了很多緩解腳氣病的方法，有腳氣病的患者不妨試試文章中提供的做法，能夠起到很好的緩解腳氣病的癥狀。
腳氣一般都因真菌感染所致，其傳染性很強。因此，醫(yī)生總叮囑患者不要共用拖鞋、洗腳盆、擦腳巾等，其實，如果不注意鞋柜的衛(wèi)生，同樣會造成腳氣反復發(fā)作，甚至連累家庭其他成員傳染上腳氣。特別是密閉鞋柜。
如果家中有人患腳氣，被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑也帶有很多真菌。本來很干凈的鞋子如果放在這樣的鞋柜里，就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染，感染真菌。如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。
因此，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院皮膚科宋坪大夫提醒說，腳氣治療不應只停留在用藥上，平時要注意清潔鞋襪，還要特別注意的是，鞋柜也要經(jīng)常通風、晾曬;如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑祛除潮氣。
清潔鞋柜的同時別忘用干抹布把鞋子擦拭干凈，并在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。另外，選擇鞋柜時注意別挑選向里斜放式的，因為這種設(shè)計很不利于清潔，而向外斜放式的鞋柜易拿易清理。
鞋柜里存放的鞋，最好以家庭成員分出不同的鞋區(qū)，如男用、女用、兒童用等區(qū)域，也可以按常用和不太常用來區(qū)分，以避免相互間傳染。
腳氣患者每晚臨睡前，還可以用醋泡泡腳，或是在洗襪子的水里倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗凈，這樣不但可以除臭味，還能起到殺菌的作用。腳趾縫間經(jīng)常瘙癢、起水皰的患者最好選擇五指分開的襪子，并經(jīng)常更換。
說到患腳氣，相信很多人都會深有感觸，現(xiàn)在天氣越來越熱，腳氣病又開始出現(xiàn)了，在夏天的時候，腳氣病相比于其他時期來說，都要更加嚴重化，患有腳氣病的話，不僅自己十分難受，而且還經(jīng)常性的喜歡去用手抓撓，導致各個部位都出現(xiàn)了腳氣病。
有些人看到其他人有腳氣病的話，就會感覺非常的厭煩，生怕自己會染上這種疾病，所以腳氣病患者在生活當中還是比較受排斥的，尤其是如果要和其他的人將腳放在一起的時候，很多人就不愿意。想要讓自己的腳氣病遠離的話，首先就要了解清楚，到底為什么會得腳氣病。
人究竟為什么會得腳氣病？
人之所以會得腳氣病，是因為腳的表層的保護膜被細菌和真菌感染，導致出現(xiàn)了大批的真菌繁衍的這種情況，人的腳步本來是有一層保護君的，如果說平時被細菌和真菌感染的程度太深的話，那該保護膜就會徹底的損壞，沒有任何的用處。大部分的人平時是不會得腳氣病的，而如果說已經(jīng)出現(xiàn)了腳氣病的話，那不僅皮膚會開始騷癢腫痛，而且皮膚還會有一股非常大的異味。
腳氣病能治愈嗎？
對于一些已經(jīng)出現(xiàn)了腳氣病的人來說，最想知道的就是自己的腳氣病到底能不能夠痊愈，腳氣病一般情況下是無法痊愈的，因為會多次復發(fā)，在患上了腳氣病之后，應該要按時的服用藥物，有些人會選擇涂抹藥物也是比較好的。
天氣較熱的情況下，腳氣病會再次復發(fā)，這個時候應該要護理好自己的腳，經(jīng)常性的用一些艾草來泡腳，這樣可以起到祛除體內(nèi)濕氣的效果，因為濕氣太重，就是誘發(fā)腳氣病的一大原因，只有將體內(nèi)的濕氣祛除，才能夠有效的避免腳氣病。
腳氣病已經(jīng)嚴重的影響到了人們的身心健康，很多人一到夏天的時候，腳氣就非常嚴重，在患上了腳氣病之后，自己應該要保持一顆積極向上的心態(tài)，配合醫(yī)生進行治療，平時可以通過一些專門的藥物涂抹來改善腳氣病，不要一直用手去抓，否則腳氣的癥狀會進一步嚴重化。
有些人涂抹完藥物之后，腳氣病已經(jīng)逐漸好轉(zhuǎn)，這個時候就可以停止用藥，因為很多的藥物都是含有激素的，涂抹多了，那腳氣想治愈可能性就會越來越小。
相信有很多人會有腳氣，腳氣是一種很難治療的真菌感染，那么有腳氣怎么辦?有什么辦法可以治療腳氣?怎么知道自己患上了腳氣，腳氣的常見癥狀有哪些?腳氣的原因是什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
有腳氣怎么辦
1、啤酒治腳氣方法：把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1~2次。
2、生姜鹽水治腳氣法：將水燒開，放入姜片，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
3、白醋去腳臭法：每天洗腳在盆在放幾滴白醋，直到腳氣好了為止。
4、蘭美抒乳膏：用藥店買蘭美抒乳膏，輕輕涂抹至周圍去皮膚3cm
5、冬瓜皮除腳臭：因為冬瓜皮有消暑、利濕的功效，用冬瓜皮煲水泡腳有去除腳臭的功效。
腳氣的常見癥狀
1、水泡型腳氣的癥狀：一般在足弓部位。初為成群或散在針頭巨細的水皰，不易破裂，枯燥后皰頂表皮掉落，構(gòu)成環(huán)狀鱗屑。新的危害連續(xù)呈現(xiàn)，相互交融，構(gòu)成環(huán)狀，邊緣較清楚。伴瘙癢，皰液弄清略呈黃色，如繼發(fā)細菌感染則成黃色膿皰。皮損水皰期伴有瘙癢，開始為單側(cè)，很快感染為雙側(cè)。夏日易發(fā)，冬天癥狀會減輕，易復發(fā)。
2、角化型腳氣的癥狀：多見于足跟及足旁邊面，常為雙側(cè)。皮損一般會有脫屑、角質(zhì)增厚及皮膚粗糙干裂的癥狀，裂口深者可引起痛苦及繼發(fā)感染。皮疹為暗赤色斑片，鴻溝清楚，表面點狀白色鱗屑。夏日可有少數(shù)丘疹，邊際部位亦可發(fā)作少量水皰。寒冷時節(jié)常致皮膚皸裂，伴痛苦，瘙癢不重。角化型腳氣病程慢，久之則皮膚增厚。多由赤色毛癬菌引起，固執(zhí)難治。因此，要想預防腳氣、防止腳氣的侵襲，小編主張大家穿襪子時最好就穿抗菌襪子，作用比較好的具有航天質(zhì)量的如澳洲的2xu抗菌襪，則能夠完全防臭，長期穿戴能夠革除腳氣的困擾。
3、糜爛性腳氣的癥狀：又稱浸漬糜爛型腳氣，趾間皮膚浸漬發(fā)白，常因劇烈瘙癢抓撓摩擦后而引起表皮擦爛，露出潮紅糜爛面，少量滲液，發(fā)出難聞的臭味。不加注意的話，可引起淋巴管炎及丹毒等繼發(fā)感染，一般好侵犯第三、四趾間。
腳氣的原因是什么
中耳炎相信大家也并不陌生，我們經(jīng)常在人們的口中提起過，但是在發(fā)生中耳炎的時候會有哪些癥狀的發(fā)生我們知道嗎?在出現(xiàn)這種情況的時候我們應該如何治療呢?大家了解嗎，在日常的生活中哪些原因是會引起中耳炎的發(fā)生的，下面就讓我們一起去看一下吧。
中耳炎癥狀
在出現(xiàn)中耳炎的時候我們會感覺我們的耳朵里面有悶脹的感覺，有的時候好會聽不見人在說過，其實有這種癥狀的出現(xiàn)那么一般就是中耳炎的發(fā)生了，常發(fā)生于感冒后，或不知不覺中發(fā)生。有時頭位變動可覺聽力改善。有自聽增強。部分病人有輕度耳痛。兒童常表現(xiàn)為聽話遲鈍或注意力不集中。
1、聽力減退：在日常的生活中中耳炎的癥狀會帶給我們很大的困擾，相信大家也是了解的，它會出現(xiàn)聽力下降、自聽增強。頭位前傾或偏向健側(cè)時，因積液離開蝸傳，聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時，聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應遲鈍，注意力不集中，學習成績下降而由家長領(lǐng)來就醫(yī)。如一耳患病，另耳聽力正常，可長期不被覺察，而于體檢時始被發(fā)現(xiàn)。
2、耳痛：在發(fā)生中耳炎的時候我們也是會出現(xiàn)耳朵痛的現(xiàn)象發(fā)生的，但是有的時候很多人會選擇忽略，急性者可有隱隱耳痛，常為患者的第一癥狀，可為持續(xù)性，亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內(nèi)閉塞或悶脹感，按壓耳屏后可暫時減輕。
3、耳鳴：多為低調(diào)間歇性，如“劈啪”聲，嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內(nèi)可出現(xiàn)氣過水聲有時會間斷一下再次出現(xiàn)。
中耳炎的治療方法
鼓膜切開術(shù)
液體較粘稠，鼓膜穿刺不能吸盡;小兒不合作，局麻下無法作鼓膜穿刺時，應作鼓膜切開術(shù)。手術(shù)可于局麻(小兒須全麻)下進行。用鼓膜切開術(shù)。用鼓膜切開刀在鼓膜前下象限作放射狀或弧形切口，注意勿傷及鼓室內(nèi)壁粘膜，鼓膜切開后應將鼓室內(nèi)液體全部吸盡。
鼓膜穿刺抽液
成人用局麻。以針尖斜面較短的7號針頭，在無菌操作下從鼓膜前下方刺入鼓室，抽吸積液。必要時可重復穿刺，亦可于抽液后注入糖皮質(zhì)激素類藥物。
潮濕的環(huán)境：腳掌是個多汗的環(huán)境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖。
悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的pH值會產(chǎn)生變化，由原本的pH4.4升高到pH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細菌的生長。
細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。
霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳氣最為嚴重。
過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤下，會變成細菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進細菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳氣的形成。
悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的pH值會產(chǎn)生變化，由原本的pH4.4升高到pH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細菌的生長。
細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物
霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳氣最為嚴重。
過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤下，會變成細菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進細菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳氣的形成。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對有腳氣怎么辦也有了一定的了解了。有腳氣的患者可以通過啤酒治腳氣、生姜鹽水治腳氣、白醋去腳臭、蘭美抒乳膏等一些方法來治療腳氣。有腳氣的患者在平時一定要做好預防的工作哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
腳氣病是生活中一種較為常見的真菌感染性皮膚病，60-70%的人會患上腳氣病，只是輕重程度不同，腳氣病的傳染性比較強，一般腳氣病在夏季會加重，冬季會減輕，也有個別的人終年不會愈合。
腳氣病一般有什么癥狀？
1、麟屑角化型的腳氣病，一般這種情況的腳氣多發(fā)生在腳跟、腳緣部。因真菌感染引起皮膚干燥，皮膚干燥會引起腳脫屑，容易發(fā)生腳皸裂，導致出現(xiàn)傷口裂痕。這種癥狀病程一般比較漫長，很難根治，多數(shù)是由糜爛型、水皰型的腳氣轉(zhuǎn)化而成的麟屑角。
2、糜爛型的腳氣病，一般發(fā)病在第三和第四腳趾。開始時，腳趾間比較潮濕，浸漬發(fā)白，水泡處比較干燥，直到脫屑，剝?nèi)テば己筝^為濕潤，發(fā)紅的地方有糜爛或者裂口，且會奇癢無比，容易發(fā)生感染。
3、水皰型的腳氣病，這種腳氣病一般發(fā)生在趾間和腳弓等部位，起初有針頭大的水皰成群散在腳部，不容易破裂。等到水皰破裂后會很干燥，水皰的表層會脫落，這種腳氣病會伴有瘙癢，剛開始為單只腳，很快會傳染另外一只腳，這種腳氣病較容易復發(fā)。
該如何預防腳氣??？
1、不要穿別人的拖鞋，用別人的擦布、浴巾等，特別是游泳池這種公共的地方少去為好。
2、一定要保持腳的清潔干燥，特別是汗腳需要治療。勤換鞋襪，鞋子要經(jīng)常拿到外面曬曬，放鞋子的地方要保證通氣良好。
3、盡量少去一些公用的洗澡堂，游泳池也要做到污水經(jīng)常處理，用消毒水消毒，以防感染腳氣。
其實腳氣病并不可怕，要積極預防，從個人衛(wèi)生開始做起。
腳氣是一種常見的疾病，腳氣顧名思義就是發(fā)生在腳上，主要的表現(xiàn)就是腳部瘙癢，腳臭，那么請問腳氣病是缺乏哪種維生素?治療腳氣的偏方是什么?腳氣不能吃什么?下面小編為大家講解。
腳氣病是缺乏哪種維生素
腳氣病是營養(yǎng)缺乏導致的疾病，雖然不是什么大病，卻困擾很多人。嚴重影響工作和生活。這是一種真菌性的皮膚病，沒那么容易治愈，所以我們重在預防。很多人對腳氣病什么很了解，其實它與我們的生活息息相關(guān)，下面我們就來了解下腳氣病是缺哪種維生素導致的。
腳氣病以消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)癥狀為主，表現(xiàn)為胃納欠佳、腹部不適、便秘、易激動、易疲勞、記憶力減退、失眠、體重下降。病情進一步發(fā)展可發(fā)生以手指和腳趾麻木、感覺異常、肌肉酸疼、站立困難。嚴重時發(fā)生。
攝入足夠維生素B1能夠預防腳氣病。而含維生素B1豐富食物有谷類、豆類、堅果、酵母、動物內(nèi)臟、肉類、花生、魚等食物中，而谷類多存在于外胚層(糠、麩)中。我國各地人群維生素B1的主要來源是糧食谷物，因此應該多吃一些加工不過于精細的米面。同時，應戒除大量飲酒、飲咖啡等不良生活習慣。
維生素B1根據(jù)濃度高低不同，分別以被動擴散與主動轉(zhuǎn)運形式在小腸吸收，體內(nèi)儲存量少。慢性腹瀉，腸結(jié)核，腸傷寒等疾病可致維生素B1吸收障礙。酗酒 ，慢性營養(yǎng)不良及葉酸缺乏者亦可存在吸收障礙。酒精性肝病患者除了吸收障礙外，還伴有硫胺素轉(zhuǎn)變?yōu)榻沽姿崃虬返闹虚g代謝障礙。排泄增加：維生素B1在尿中的排泄形式主要為硫胺素本身(由腎小管排泌)以及乙?；苌?，醋酸噻唑衍生物等。在使用利尿劑時，可使維生素B1喪失過多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹瀉時也可致維生素B1喪失。
處于妊娠期、哺乳期的婦女或患有腹瀉、嘔吐的患者，由于其消化道功能下降，對維生素B1的吸收就會受到影響或患有甲狀腺功能亢進、發(fā)熱、受到病毒、細菌的感染、劇烈運動時，由于體內(nèi)物質(zhì)代謝旺盛，會增加對維生素B1的消耗，如果補充不足就易患腳氣病。因此這類人群更應改注意增加維生素B1的攝入量，必要時可口服維生素B1片。
維生素B1缺乏癥是導致腳氣病的原因。在我們的生活中可以適量的補充維生素B1小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生、里肌肉。對于患上腳氣病，是和我們的平時生活是息息相關(guān)的。只要在出現(xiàn)小癥狀的時候，引起重視，比較容易恢復。如果病情加劇，腳氣病要根治就需要比較長久的時間了。
治療腳氣的偏方
1、用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳氣。
2、用風油精涂搽患處，每天1次至2次，一般數(shù)次便可見效
3、連續(xù)用生大蒜擦磨便可治愈。
4、綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對治療香港腳有特效。
5、直接將藥膏涂抹至患處，效果明顯。
6、食醋將雪花膏調(diào)成糊狀，涂于患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。
在現(xiàn)代社會中，的糖尿病的朋友越來越多了，那你知道糖尿病是什么原因引起的嗎?在平時我們應該怎樣預防糖尿病的發(fā)生呢，糖尿病的常見癥狀又會有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
糖尿病是什么原因引起的
第一個原因、年齡
年齡在40歲及以上的孕婦發(fā)生糖尿病的危險是20～30歲孕婦的8.2倍。年齡因素除影響糖尿病的發(fā)生外，還有別的影響，如年齡越大，孕婦診斷糖尿病的孕周越小。
第二個原因：肥胖
有些糖尿病的患者的病因是由于肥胖所導致的，因為肥胖是糖尿病發(fā)病的重要原因。尤其易引發(fā)2型糖尿病。 特別是腹型肥胖者。
第三個原因：不良產(chǎn)科史和糖尿病家族史
產(chǎn)科因素中與糖尿病有關(guān)的因素有死產(chǎn)史、巨大兒、、高產(chǎn)次，重要的先天畸形，具有這些病史的孕婦患糖尿病的危險是正常孕婦的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外，有糖尿病家族史的人，糖尿病的危險是無糖尿病家族史者的1.55倍，一級親屬中有糖尿病家族史者將會升高到2.89倍。
第四個原因：種族
糖尿病具有明顯的種族和地域相關(guān)性。亞洲、印度次大陸、阿拉伯和黑人與歐洲白人婦女的糖尿病的患病率相比，分別為后者的8倍、11倍、6倍和6倍。種族因素除由遺傳因素造成外，還跟飲食、文化等有關(guān)。
第五個原因：膳食失當
比如孕婦無節(jié)制地進食，尤其是大量進食糖分高的果品，會對胰島素分泌帶來很大壓力，造成代謝紊亂，而一旦胰島素分泌失常，體內(nèi)血糖得不到相應調(diào)節(jié)，糖尿病也就來了。
第六個原因：缺乏運動
在現(xiàn)實生活中有很多中年人有啤酒肚的現(xiàn)象發(fā)生，這是因為他們長時間坐在辦公室,缺乏運動,很容易造成腹部脂肪囤積。,它隨之帶來的可是高血壓、糖尿病等等問題出現(xiàn)哦。
如何預防糖尿病
1、定期到正規(guī)醫(yī)院進行體檢
對于糖尿病患者來說,疾病的出現(xiàn)是沒有明顯的征兆和前奏的,正因為這樣,糖尿病患者更不能松懈對疾病的關(guān)注,應當堅持不懈的定期到正規(guī)醫(yī)院進行體檢。尤其是對尿微量白蛋白進行嚴格的檢查。
2、安撫高血壓
我們大家應該都知道,腎病一旦發(fā)生,就會出現(xiàn)高血壓這種疾病,所以糖尿病患者一定要做好應對高血壓的措施。平時要限制食鹽、糖分、脂肪(尤其是動物脂肪)的攝入量,要做到適量即可。同時患者也不能偷懶,要堅持適當?shù)腻憻?積極補鈣。對于已經(jīng)出現(xiàn)高血壓的糖尿病患者來說,應當在醫(yī)生的指導下堅持服用降壓約!
7、把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘后再沖洗。每周泡兩次。
8、冬瓜上市的時候，把削下的冬瓜皮熬水，水熬好后晾溫，把腳放在冬瓜皮水里泡上15分鐘，連續(xù)泡上一段時間，腳氣就會好轉(zhuǎn)。
9、將150克黃豆打碎，加適量水，用小火約煮20分鐘，稍涼后(可耐受)用該水泡腳，治腳氣病效果極佳，而且可滋潤皮膚。
10、除了上述講的這些偏方外，還可直接涂抹一些純中藥藥膏，比如說足凈膏之類的，能夠有效殺滅深層真菌，防止腳氣的復發(fā)。
腳氣不能吃什么
1、鴨肉
根據(jù)古人經(jīng)驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，痞脹腳氣，皆忌之?！?/p>
2、南瓜
屬于發(fā)物。李時珍就曾指出：“多食發(fā)腳氣。”《本草求真》亦云：“凡人素患腳氣，于此最屬不宜。”清代食醫(yī)王孟英也說：“腳氣痞悶，皆忌之?！?/p>
3、雞蛋
根據(jù)清代食醫(yī)王孟英的經(jīng)驗，腳氣患者忌吃雞蛋，王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動風阻氣，腳氣皆不可食”。
4、帶魚
帶魚屬動風發(fā)物類食物。凡患有疥瘡、濕疹等皮膚病或皮膚過敏者忌食。
5、尖椒
尖椒屬于辛辣刺激性食物，食用后會使腳氣加重。
6、羊肉
羊肉屬于生痰上火食物，腳氣患者不宜食用。
結(jié)語：腳氣是常見的疾病，主要是因為真菌感染引起的，腳氣在生活中的原因主要是長時間不換鞋子與襪子，上文詳細的講訴了腳氣病是缺乏哪種維生素，治療腳氣的偏方以及腳氣不能吃什么，希望大家能夠注意。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有些人會有腳氣的現(xiàn)象，有腳氣是非常的難受的，那您知道腳氣怎么根治嗎?平日里預防腳氣的方法又有哪些呢，你知道腳氣的癥狀有哪些嗎?接下來就和小編一起去了解一下吧。
腳氣怎么根治
1、花椒鹽水治腳氣
花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
2、米醋治腳氣
米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi)，浸泡或浸洗，每日兩次，每次約一小時，消炎殺菌，可治腳化，又簡單，見效又快，輕者四天根治。
3、大蒜治腳氣
大蒜是我們比較常見的了，大蒜中含有大量的大蒜素，而大蒜素具有消炎的作用，準備生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內(nèi)泡3天，再用大蒜頭擦患處，能夠起到很好的消炎和殺死細菌之特效。
4、白蘿卜去腳臭
白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后，反復洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
5、啤酒治腳氣
在我們?nèi)粘Ｉ杏性S多人都喜歡和啤酒，大事你不知道吧，其實啤酒還有治腳氣的功效哦，把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。能夠有效的緩解腳氣的現(xiàn)象。
6、韭菜治腳氣
韭菜和大蒜一樣，它們都具有很好的消炎的作用，準備鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，這樣做能夠有效的治療腳氣。
預防腳氣的方法
1、保持干燥
許多女性因為穿涼鞋，在雨水中浸泡后沒有及時清洗和擦干雙腳，而導致癬菌滋生，染上腳氣。因為足部潮濕，足部新陳代謝增加，令腳氣肆虐。為減少家庭交叉感染，有腳氣的患者要對襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品進行徹底消毒。
2、開水煮襪子
許多旅游回來的女性朋友腳氣的發(fā)病率較高，原因主要是公共物品的交叉?zhèn)魅?，加上外出勞累，抵抗力下降容易誘發(fā)腳氣的發(fā)作。外出時要攜帶專用毛巾和拖鞋，平時注意在陽光下晾曬和清潔消毒。
3、勤洗手洗腳
由于腳氣容易復發(fā)，平時也要學會預防。真菌最怕干燥和陽光，研究發(fā)現(xiàn)，在人工皮膚上種下皮膚癬菌，24小時之后菌株就基本沒了活性。這表明，皮膚癬菌的孢子只會在人體皮膚上存留24小時。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有些人會出現(xiàn)焦慮癥的癥狀，那您知道焦慮癥的癥狀有哪些嗎?焦慮癥吃什么食物能夠緩解呢，焦慮癥主要表現(xiàn)又有那些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
焦慮癥的癥狀
⑴情緒癥狀患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內(nèi)心體驗中。緊張害怕什么呢?有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕什么，但就是覺得害怕;
⑵軀體癥狀患者緊張的同時往往會伴有自主神經(jīng)功能亢進的表現(xiàn)，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。
焦慮癥吃什么食物好
1、低脂牛奶
調(diào)查發(fā)現(xiàn)人體在攝入比較多的鈣后，心情會更加的好，更容易獲得快樂，不再容易緊張、暴躁焦慮了，而日常生活中牛奶、酸奶與奶酪是鈣的主要來源，特別是低脂牛奶和脫脂牛奶鈣含量更加的豐富。
2、全麥面包
因為谷類中含有微量礦物質(zhì)硒，對振奮精神有很好的效果。并且其含有的碳水化合物可以抵制憂郁的作用。更重要的是對焦慮癥患者的焦慮意向和焦慮觀念以及焦慮行為有很好的作用。
3、櫻桃
櫻桃中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，而其中就包含了花青素，這種物質(zhì)鍵入人體后可以使人快樂，科學家研究發(fā)現(xiàn)，人在心情不好的時候多吃一些櫻桃心情會很快獲得好轉(zhuǎn)，尤其是對焦慮癥的患者很有幫助的。
4、葡萄柚
葡萄柚里面含有豐富的維生素C，不僅僅可以維持紅血球的濃度，使得身體特別具有抵抗力，更加可以抗壓，最為重要的是維生素c是制造多巴胺與腎上腺素的重要原料。
5、香蕉
香蕉是我們比較常見的一種水果了，香蕉中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，而這些營養(yǎng)物質(zhì)可以振奮人的精神提高人的自信心，同時香蕉中含有大量的色素胺與維生素B6，這些都可以幫助大腦制造出血清素，這樣的話能夠有效的減少焦慮的發(fā)生。
6、南瓜
南瓜中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)， 焦慮癥的患者吃南瓜比較容易獲得好心情從而有效的緩解焦慮的現(xiàn)狀。
7、菠菜
菠菜中含有豐富的鎂，鎂能夠使人的身體輕松的一種礦物質(zhì)。此外菠菜還含有一種能夠降壓的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素c，同時也含有大量的鎂。當人體缺乏鎂的時候就會容易導致精神疾病的發(fā)生，尤其是焦慮癥更容易患的。所以保持飲食的各種營養(yǎng)平衡對于疾病的防護很重要。
8、深海魚
研究顯示，居住在海邊的人比較有快樂幸福的感覺，這不僅僅是因為大海讓人心情舒暢，還在于海邊的人經(jīng)常吃魚，哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經(jīng)傳導路徑，增加血清素的分泌量。
4、改變不良習慣夏季一定要改變不良的習慣，但是還是有許多女性朋友僅僅是把腳沖一沖，從來不清洗腳趾縫隙，殊不知腳趾縫隙處易出汗，是真菌生長的理想棲息地。
5、加強鍛煉
加強體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強機體的抵抗力，也對預防腳氣的發(fā)生有一定的作用。
腳氣的癥狀
1、真菌型腳氣的癥狀
好發(fā)于第三與第四，第四與第五趾間。初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶?、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。
2、水皰型腳氣的癥狀
好發(fā)于足緣部。初起為壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。自覺奇癢，搔抓后常因繼發(fā)感染而引起腳癬、丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型腳氣的癥狀
好發(fā)于足跟。由于真菌型腳氣沒治好，多種病菌復合感染成腳癬造成皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、瘙癢，易發(fā)生皸裂。本型無水皰及化膿，病程緩慢，多年不愈。
4、糜爛型腳氣的癥狀
表現(xiàn)為局部表皮角質(zhì)層浸軟發(fā)白。由于走動時不斷摩擦表皮脫落，露出鮮紅色糜爛面;嚴重者趾縫間、趾腹與足底交界處皮膚均可累及，瘙癢劇烈，多發(fā)于3、4、5趾縫間。常見于多汗者。
腳氣是什么原因引起的
1、首先，香港腳的產(chǎn)生原因。
一般來說，引起腳氣的罪魁禍首是腳部的細菌，主要有紅色毛癬菌、玫瑰色毛癬菌、石膏樣毛癬菌等等，這些細菌可以分解皮膚的代謝物，不過，在分解的過程中就會產(chǎn)生惡臭。
2、其次，腳氣的產(chǎn)生還與角質(zhì)有關(guān)。
從專業(yè)的角度而言，雙腳上的角質(zhì)層，其所含有的角質(zhì)蛋白為霉菌生長的營養(yǎng)物，要是在汗液的滋潤下，更有利于細菌的成長，而在這樣的環(huán)境下，細菌會成幾何級的繁殖，從而讓腳氣防不勝防。
3、就是密閉的空間。
很多人都有這樣的經(jīng)歷，去吃日式料理的時候，會要脫去鞋子，坐在榻榻米上。不過，對于有些人來說，要是把鞋子脫下來，臭味自然是飄香四溢。不要說吃東西了，胃口就會大大下降。其實，之所以雙腳會成為腳氣的重災區(qū)，那是因為我們的雙腳一天到晚都裹在鞋子中，而鞋子是一個密閉的空間，要是鞋子本來就是通風性能較差，汗液的話不能夠及時吸干的話，這就是腳氣產(chǎn)生的溫床。所以，很多人在選購鞋子和襪子的時候，都希望能夠選用通風、透氣的。
4、腳氣的形成還與潮濕的環(huán)境有關(guān)。
我們都有過這樣的經(jīng)歷，就是在黃梅天里，我們要是淋到了雨水后，鞋子進水了，整個人就會心情很差。可是，進了水的鞋子，對于細菌來說，它們可是超級喜歡這樣的環(huán)境。因為在潮濕、溫熱的環(huán)境下，細菌最容易繁殖了。而腳掌是一個多汗的環(huán)境，相比于身體的其他部位，腳掌的出汗頻率高出兩三倍。汗液、水分、鹽分、乳酸、尿素，當這些結(jié)合后，我們的腳掌可想而知，不得腳氣才怪。
結(jié)語：通過文章我們了解到，想要徹底的根治腳氣的話，可以送韭菜、大蒜、醋等進行泡腳，這些方法能夠有效的去除腳氣的現(xiàn)象，另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進行嘗試做一下。
養(yǎng)生導讀：腳氣是一種很常見的足部疾病，氣溫高、鞋襪不干凈、腳部出汗多都會造成腳氣的反復發(fā)作，那么有腳氣怎么辦呢？下面為大家介紹有腳氣怎么辦，包括各種治療方法和中醫(yī)偏方，供參考。
什么是腳氣？
足癬（俗名香港腳、腳氣），系真菌感染引起，其皮膚損害往往是先單側(cè)（即單腳）發(fā)生，數(shù)周或數(shù)月后才感染到對側(cè)。水皰主要出現(xiàn)在趾腹和趾側(cè)，最常見于三四趾間，足底亦可出現(xiàn)，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。足癬的皮膚損害有一特點，即邊界清楚，可逐漸向外擴展。因病情發(fā)展或搔抓，可出現(xiàn)糜爛、滲液，甚或細菌感染，出現(xiàn)膿皰等。
腳氣病可分為干性腳氣病和濕性腳氣病。干性腳氣病以神經(jīng)系統(tǒng)癥狀為主，可表現(xiàn)為對稱性神經(jīng)炎，肢端感覺減退或異常，肌肉酸疼或壓痛，尤以腓腸肌為甚，嚴重者肌肉萎縮、下肢浮腫。如果影響到胃腸神經(jīng)，則可引起胃腸蠕動減弱、便秘、消化液分泌減少、食欲不振、消化不良、胃腸功能紊亂等。濕性腳氣病以心血管系統(tǒng)癥狀為主，可表現(xiàn)為活動后心悸、氣促現(xiàn)象，嚴重者心臟擴大，出現(xiàn)心臟雜音，甚至可造成心力衰竭。
腳氣為什么反復發(fā)作？
1、真菌很難被殺滅，在零下6℃左右的環(huán)境里能長期存活。在120℃的高溫中，10分鐘內(nèi)不會死亡。在脫離活體的毛發(fā)、指（趾）甲、皮屑等上面，毒性還可以保持1年以上。
2、有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療，當癥狀稍有好轉(zhuǎn)后便停止用藥，其實真菌并沒有被徹底殺滅，過一段時間又會卷土重來，造成復發(fā)。
3、一些患者在治愈后，由于不注意，與其他腳氣患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定場合又接觸了真菌，就可能又得腳氣。
4、有些患者得病后不去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，自己買點消炎藥涂上了事，這樣做雖然可以暫時止癢，造成疾病好轉(zhuǎn)的假象，但沒有抗真菌效果，病菌不能被殺死，反而會更加猖獗，還會干擾甚至阻止局部免疫反應。
如何預防腳氣？
1、穿通風、透氣的棉質(zhì)襪，每天更換清洗。避免穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。在鞋內(nèi)塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、異味。
2、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋柜也要經(jīng)常通風、晾曬。如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。
4、要保持腳的清潔干燥，汗腳要治療。勤換鞋襪，趾縫緊密的人可用草紙夾在中間，以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
5、腳底、趾間癢盡量不要用手抓，防傳染于手指。
6、用藥物治療的同時，對鞋襪要進行消毒處理?？捎萌展馄貢窕蜷_水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。
7、加強體育鍛煉，注意營養(yǎng)，增強機體的抵抗力。
各種腳氣治療方法
1、趾間有糜爛、滲液
不可以外用刺激性強的藥，也不能馬上外用霜劑或軟膏，應該首先使創(chuàng)面收斂干燥再用藥。
可以用1：8000高錳酸鉀溶液（取其粉末用溫水溶解至水呈淺粉紅色，顏色不要太深，濃度太高反而會腐蝕皮膚）濕敷，然后外用油劑或粉劑，待皮膚干燥后改用美克等霜劑或軟膏。
2、皮膚角化增厚嚴重
抗真菌藥物很難滲透吸收，可以先用10%水楊酸軟膏或復方苯甲酸軟膏等使角質(zhì)軟化，再用抗真菌藥。
皮膚干裂明顯者，可以每次溫水浸泡，使角質(zhì)軟化，再用抗真菌藥。也可以每次溫水浸泡后局部涂油膏，然后用塑料薄膜封包，外纏繃帶，24～48小時后除去，然后再用抗真菌藥。
3、足部起小水皰，未破潰
可以先用3%硼酸溶液浸泡，然后選用美克等抗真菌霜劑。
4、足癬合并細菌感染
原則上應先局部抗細菌感染，可以用呋喃西林溶液或1：2000黃連素溶液濕敷。也可以用中藥煎劑浸泡，例如用馬齒莧30克，生地榆30克，明礬10克，水煎后浸泡或濕敷，每日20～30分鐘，待感染控制后，再用抗真菌藥物外涂。嚴重感染者，可以口服抗生素，如頭孢氨芐膠囊、麥迪霉素、紅霉素等。
腳氣中藥治療偏方
1、選穴風市足三里伏兔懸鐘。電針通電1015分鐘，采用疏波或疏密波刺激量和頻率以病員耐受情況而定。每次選二對穴，每日或隔日一次。
2、選穴曲池外關(guān)陰陵泉足三里懸鐘。采用維生素B1100毫克或維生素B12100微克注射液，每次取24穴，每穴注入0.5l毫升，隔日一次，10次為一療程。
3、枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。
4、白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對角化型有良效。
5、苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術(shù)、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。
6、木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴510分鐘，每日2次，每天1劑，連續(xù)510天。
7、丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆各20克，煎取汁，而后將藥液候溫洗足，每次10-15分鐘，每日5-6次，每日1劑，每劑可用2次。
8、藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后。去渣，備用（浸泡時每天搖動數(shù)次）。使用時取藥液每天浸泡23次，每次2030分鐘，連續(xù)5天。
9、葛根，白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取粉劑1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7日為1療程，連續(xù)12個療程。
10、白鮮皮40克，苦參、黃柏、蒼術(shù)各30克，防風20克，荊芥穗、枯礬各10克，蛇床子、地膚子、黃精、藿香各50克，蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時將雙腳浸泡在溫液中l(wèi)O15分鐘，每日2次，一般用藥4-5劑即可。
足癬，南方民間俗稱香港腳，北方稱為腳氣。由于足癬會造成足部癢、起水皰、脫屑、厚皮，嚴重時糜爛流水，甚至感染引起丹毒、蜂窩組織炎或濕疹化，故日益受到人們重視，患者紛紛到藥店購藥或去醫(yī)院治療。
人們在治療足癬時，喜歡用哪些藥物呢?調(diào)查結(jié)果表明，用得最多的足癬治療藥物依次為：達克寧霜、999皮炎平軟膏、派瑞松乳膏、美克乳膏、蘭美抒乳膏。有趣的是，在北京、武漢、深圳等大城市，達克寧霜的受歡迎程度均居前列。
一種藥的好與不好取決于：
①藥物療效是否好，是否起效快;
②安全性要好，即副作用要低;
③依從性好，使用方便;
④價格合理，群眾承受得起。
達克寧霜在一定程度上具備了上述條件，故在各地都受歡迎。達克寧霜含2%硝酸咪康唑，味康唑是一種廣譜抗真菌藥物，可以抑制真菌細胞膜的合成，從而達到治療目的。
涂同樣的治足癬藥，有些人治好了足癬，有些人卻不行，甚至起相反作用，這是為什么呢?這可能要從足癬的類型來說明。足癬共分三型：第一型是常見類型，主要表現(xiàn)為足趾間脫屑，少許皮膚變白，偶有小水皰。此類型選用克霉唑霜、派瑞松乳膏、蘭美抒乳膏、采樂洗劑等，會有明顯的效果。
第二型受累部位為足底弓、足趾側(cè)緣、足趾間，以針頭至綠豆大小的水皰為主，皰壁較厚，發(fā)亮，不易破，內(nèi)容物是透明液體，水皰可融合，呈多房性。因劇烈瘙癢，往往被抓破，可見蜂窩狀鮮紅的基底，或有滲液。
有些人常用衛(wèi)生紙塞在趾間，這樣一來，不但再好的藥物都難以治好足癬，甚至會火上加油，導致患部紅腫更癢。這就是同樣的治足癬藥，有些人治好了足癬，有些人卻起反作用的原因。
這說明，足癬用藥，選得好不如用得好。因為此類足癬，由于水疤的劇癢，迫使患者非抓不可，而且往往還會抓到疼痛，導致水疤破裂，皮膚破損。要知道，水皰內(nèi)的滲出液極適宜皮膚表面的細菌生長，造成感染。
另外，患者足部的感染，細菌及其代謝產(chǎn)物可作為過敏原，引起患部的局部過敏反應，外加水皰破裂后的滲出液體，此時涂上任何一種軟膏或霜劑，均會把炎癥的滲出物堵在皮損組織內(nèi)，使之不能引流出皮損外，導致皮損部位更加紅腫，甚至引起淋巴管炎、淋巴結(jié)炎。
正確的做法是，選用一些高滲液體濕敷患部，如3%硼酸水，可起到消腫目的;若分泌物以膿性為明顯，可用1:5000高錳酸鉀溶液，0.1%雷佛奴爾液浸泡20分鐘，必要時可服一些抗過敏藥物(如仙特敏感、克敏能等)及抗感染藥物(如羅紅霉素、利君沙等)。
待滲出液減少或出現(xiàn)鱗屑時，可試用刺激性低的藥物，如克霉唑、蘭美抒、派瑞松乳膏等;如有惡臭，可先用聚維酮碘溶液浸泡，然后再用抗真菌藥。
第三種類型是角化過度型，主要為彌漫性變厚、粗糙、脫屑、表面覆有鱗屑，邊緣偶有水皰，抓破或皸裂后疼痛出血。此類型適用軟膏類的藥物，如10%水楊酸軟膏，先厚涂或用塑料膜封包，待角質(zhì)剝脫后選用各類型外用癬藥。
對單純外用藥療效不滿意者，可以在醫(yī)生的指導下加用口服抗真菌藥物，如斯皮仁諾(伊曲康陛)、蘭美抒(特比荼芬)等。值得一提的是，要想充分發(fā)揮足癬藥物的療效，除藥物的選擇及使用方法恰當外，還要注意個人衛(wèi)生，勤換鞋襪，不與他人共用浴具。家庭中其他成員的手足癬也要及時治療，必要時請皮膚專科醫(yī)生指導治療。
另外，患者足部的感染，細菌及其代謝產(chǎn)物可作為過敏原，引起患部的局部過敏反應，外加水皰破裂后的滲出液體，此時涂上任何一種軟膏或霜劑，均會把炎癥的滲出物堵在皮損組織內(nèi)，使之不能引流出皮損外，導致皮損部位更加紅腫，甚至引起淋巴管炎、淋巴結(jié)炎。
正確的做法是，選用一些高滲液體濕敷患部，如3%硼酸水，可起到消腫目的;若分泌物以膿性為明顯，可用1:5000高錳酸鉀溶液，0.1%雷佛奴爾液浸泡20分鐘，必要時可服一些抗過敏藥物(如仙特敏感、克敏能等)及抗感染藥物(如羅紅霉素、利君沙等)。
待滲出液減少或出現(xiàn)鱗屑時，可試用刺激性低的藥物，如克霉唑、蘭美抒、派瑞松乳膏等;如有惡臭，可先用聚維酮碘溶液浸泡，然后再用抗真菌藥。
第三種類型是角化過度型，主要為彌漫性變厚、粗糙、脫屑、表面覆有鱗屑，邊緣偶有水皰，抓破或皸裂后疼痛出血。此類型適用軟膏類的藥物，如10%水楊酸軟膏，先厚涂或用塑料膜封包，待角質(zhì)剝脫后選用各類型外用癬藥。
對單純外用藥療效不滿意者，可以在醫(yī)生的指導下加用口服抗真菌藥物，如斯皮仁諾(伊曲康陛)、蘭美抒(特比荼芬)等。值得一提的是，要想充分發(fā)揮足癬藥物的療效，除藥物的選擇及使用方法恰當外，還要注意個人衛(wèi)生，勤換鞋襪，不與他人共用浴具。家庭中其他成員的手足癬也要及時治療，必要時請皮膚專科醫(yī)生指導治療。
根據(jù)資料統(tǒng)計70%-80%的患有腳氣，腳氣其實不是什么大病，但癢起來真的很難受，得腳氣的人就深有體會了，那么有腳氣該怎么辦呢?治療腳氣的方法有哪些呢?接下來小編就給大家介紹一下治療腳氣的方法吧。
有腳氣怎么辦
首先我們要知道腳氣經(jīng)常反復發(fā)作的主要原因
聽到很多腳氣患者抱怨,得了腳氣后,治了幾次都不能痊愈,總是過一段時間就會復發(fā)。腳氣之所以會反復發(fā)作,主要有四點原因。
第一點、真菌很難被殺滅,在零下6℃左右的環(huán)境里能長期存活;在120℃的高溫中,10分鐘內(nèi)不會死亡;在脫離活體的毛發(fā)、指(趾)甲、皮屑等上面,毒性還可以保持1年以上。
第二點、有些腳氣患者使用抑制真菌的藥物治療,當癥狀稍有好轉(zhuǎn)后便停止用藥,其實真菌并沒有被徹底殺滅,過一段時間又會“卷土重來”,造成“復發(fā)”。
第三點、一些患者在治愈后,由于不注意,與其他腳氣患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品,或是在游泳池等特定場合又接觸了真菌,就可能又得腳氣,這叫做“再感染”。
第四點、有些患者得病后不去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,自己買點消炎藥涂上了事,這樣做雖然可以暫時止癢,造成疾病好轉(zhuǎn)的假象,但沒有抗真菌效果,病菌不能被殺死,反而會更加猖獗,還會干擾甚至阻止局部免疫反應。
治療腳氣的方法有哪些
嫩柳樹葉治腳氣
本人腳氣有幾年的歷史，經(jīng)藥物治療收效甚微，聽說用嫩柳葉可治。我試用一把嫩柳葉加水煎熬，而后洗腳，沒幾次效果很好，現(xiàn)在也治了腳氣。此法告知幾位有腳氣的朋友，他們用過后也解除了痛苦。如果僅是腳趾縫潰爛，可將嫩柳葉搓成小丸狀，夾在趾縫，晚上夾入(可穿上襪子)，第二天即見效。
白糖可治腳氣
腳用溫水浸泡后洗凈，取少許白糖在患腳氣部位用手反復揉搓，搓后洗凈，不洗也可以。每隔兩三天一次，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對趾間腳氣療效顯著。
花椒鹽水治腳氣
某友患腳氣多年，去年經(jīng)朋友介紹一方，試用后治好了腳氣。具體方法：可放花椒10克、鹽20克，加入水中稍煮，待溫度不致燙腳了，即可泡洗，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈。用過的花椒鹽水，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用。已潰瘍感染者慎用。
得過暗瘡的朋友們就會知道，暗瘡不僅帶來疼痛，而且在外貌美觀上帶來不一樣的視覺體驗。心里恨不得就想離暗瘡遠遠地。那么什么是暗瘡，得了暗瘡，它的治療方法有哪些呢。在飲食方面我們需要注意哪些問題,下面我們一起來看看吧。
什么是暗瘡
1、粉刺性痤瘡：初發(fā)者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。
2、丘疹性痤瘡：痤瘡炎癥可繼續(xù)發(fā)展擴大并深入，表現(xiàn)為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。
3、膿包性痤瘡：表現(xiàn)以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。
4、囊腫性痤瘡：表現(xiàn)以大小不等的皮脂腺囊腫內(nèi)含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。
5、結(jié)節(jié)性痤瘡：膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發(fā)展成壁厚，大小不等的結(jié)節(jié)，位于皮下或高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質(zhì)地較硬，稱為結(jié)節(jié)性痤瘡，又稱硬結(jié)性痤瘡。
6、萎縮性痤瘡：丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。
7、聚合性痤瘡：數(shù)個痤瘡結(jié)節(jié)在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。
8、惡病質(zhì)性青春痘：超重型青春痘，雖極少見，但卻相當嚴重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結(jié)節(jié)，黑頭粉刺不多，經(jīng)久不愈;多并發(fā)于貧血、結(jié)核病或其它全身性疾病。
正確處理痤瘡的飲食方法
1、避免油炸食物、奶油、乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可類和咖啡類、糖果、防腐處理過的水果。多吃一些新鮮的水果，大量飲水、新鮮的蔬菜、魚類、瘦肉、雞肉、谷類食物、復合的碳水化合物、并保持規(guī)律飲食。
2、食物中的溴化物、碘和茶精能刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，依次能增加皮脂腺的分泌油量。
3、維生素A和鋅，對痤瘡有一定的控制作用。
韭菜能治腳氣
某網(wǎng)友的雙腳常年刺癢，腳趾間經(jīng)常潰爛，久治無效。后友人介紹一方：鮮韭萊半斤洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)，沖入開水。等冷卻到能下腳時，泡腳半小時，水量應沒過腳面，可同時用腳中揉搓。一個星期后再洗一次，效果很好。
韭菜湯水治癬病
另一網(wǎng)友的手癬腳癬病有幾十年歷史，幾乎體驗了各種癬藥，結(jié)果都是白搭。 1986年得到一個偏方竟然治好了，5年來再沒有復發(fā)。
買一把韭菜，洗凈切細，放入盆中搗碎成糊狀，然后倒入開水沖泡(量夠浸泡手腳即可)，待水溫降至溫熱，將手、腳放入浸泡，搓洗患處，約30分鐘，沒有什么痛苦。我只泡了兩次，患處漸漸不癢了，過了些日子，患處脫皮長出了光潔的皮膚。
腳臭怎么治
鹽姜水洗腳除腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。
蘿卜熬水可除腳臭
用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，加適量水，用旺火熬3分鐘，再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。
結(jié)語：通過以上小編給大家的介紹，是否對腳氣有了一定的了解了呢?如果你的周圍有人得了腳氣不妨試試小編給的方法來治療，腳氣不是大病，但癢起來卻很難受拖下去也可能會引起其他病，所以大家還需早些治療為好。
腳氣是一種比較常見的皮膚疾病，也是困擾人們的一種疾病，有腳氣怎么辦?在我們的生活中，其實有很多治療腳氣的方法，治腳氣的偏方有哪些?很多人都是在得了腳氣一段時間起才發(fā)現(xiàn)的，自己并不知道怎么得了腳氣，腳氣的原因有哪些?想知道的朋友不能錯過哦。
有腳氣怎么辦
一些人會患有腳氣主要是因為不注意衛(wèi)生導致的，想要預防腳氣我們應該要前換洗衣物，之后把襪子拿到太陽底下暴曬，平時也要注意自己的衛(wèi)生情況。
我們還要堅持每天用熱水洗腳，很多人感覺天氣不是很熱的時候就不會洗腳，這樣做是不對的。在冬天我們不會天天洗澡，但是也要做到天天洗腳，我們要知道洗腳不單單是為了清潔，對我們的身體也有好處。
患有腳氣我們可以使用白醋泡腳，白醋具有一定的殺菌效果，如果我們在每次洗腳的時候都堅持放一點白醋，只要堅持一段時間我們就可以發(fā)現(xiàn)腳氣會有所緩解，還能軟化角質(zhì)。
鹽水泡腳，食鹽也有殺菌的作用，洗腳的時候在熱水里可以放點鹽泡腳，鹽水泡過腳后用清水沖洗一下。
有腳氣的人要用單獨的盆，不要和家人共用，毛巾和襪子要經(jīng)常用開水浸泡殺菌。
將新鮮的韭菜洗干凈，然后切段，放入沒有油的鍋中，加水煮沸，將韭菜水過濾后用來泡腳，也有抑制腳氣的作用。
有腳氣的人要特別注意衛(wèi)生，盡量穿透氣的鞋襪，腳癢不要用手抓撓，手和腳接觸后也要沖洗干凈。
治腳氣的偏方
1.花椒鹽水治腳氣，將花椒還有食鹽按照1比2的比例準備，然后放入鍋中加入清水進行熬煮幾分鐘。取出等到水溫已經(jīng)不燙腳的時候就可以進行泡腳了。建議每天泡腳二十分鐘左右，連續(xù)泡腳七天腳氣的毛病就能夠痊愈。另外，用過的藥液不能夠扔掉，第二天加溫之后可以繼續(xù)使用。不過需注意的是，如果是腳氣的毛病比較嚴重，甚至出現(xiàn)潰瘍感染的患者，建議使用一定要慎重，小編并不建議這類型的患者使用。
2.白醋治腳氣，如果是患有腳氣的病人，可以將干凈的棉球浸泡白醋，然后涂抹在腳部。這種方法不僅能夠起到止癢的功效，同時殺菌的效果也非常的不錯。如果腳部出現(xiàn)了輕微的脫皮情況，涂抹白醋半個月就可以痊愈。
3.鹽姜水除腳臭，在鍋中加入生姜、食鹽還有清水，大火燒開然后取出放涼。等到水溫已經(jīng)不燙腳就可以開始泡腳，首先需要搓洗雙腳幾分鐘，然后再進行浸泡。這種方法不僅能夠除腳臭，同時還具有去除疲勞放松身體的功效。
4.白蘿卜治腳氣，將白蘿卜切薄片，在鍋中加入蘿卜皮還有清水，大火熬煮三分鐘，小火繼續(xù)熬煮五分鐘。然后放入腳盆中放涼，后進行泡腳。反復使用這個偏方泡幾次腳之后，腳臭、腳氣的情況就能夠得到很好的緩解。
5.米醋治腳氣，米醋治腳氣和白醋治腳氣的方法其實差不多。將米醋放入盆中，然后直接進行泡腳。建議每周泡腳兩次，每次時間要控制在一個小時，這樣消炎滅菌的作用才更好。這種偏方不僅簡單，同時對于治療腳氣見效快，快四天左右就能夠根治腳氣了。
6.黃豆水治腳氣，將黃豆和水放入鍋中小火熬煮二十分鐘，然后放涼等到水溫降低之后進行泡腳，建議泡腳的時間可以盡量的延長一些。這種治腳氣的偏方效果非常的好，用后腳部也不會脫皮了，并且腳部的皮膚也越來越滋潤，一般情況下，連續(xù)使用三四天就可以看到成效。
7.大蒜治腳氣，將生大蒜去皮之后放入食醋中浸泡，并且密封好三天之后取出。三天之后將大蒜去除擦拭患有腳氣的部位，每天進行三次。連續(xù)使用十天就可以了，這種偏方制作出來的大蒜殺菌還有消炎的效果非常的好。
8.啤酒治腳氣，將啤酒直接倒入盆中，然后進行泡腳。二十分鐘之后取出擦拭干凈，建議一周進行一兩次就可以了。
9.韭菜治腳氣，將新鮮的韭菜洗干凈之后切成碎末，然后放入盆中，隨后倒入開水。等到水溫變涼之后泡腳，水好要能夠沒過腳背，在泡腳的同時還需要對腳部進行按摩，半個小時就可以了。專家建議，這種治腳氣的偏方一個星期進行一次就可以了，效果非常的不錯。
肩周炎是一種比較常見的骨科類疾病，大家知道肩周炎的癥狀是什么嗎?患有肩周炎之后應該積極治療，肩周炎的治療方法是什么?也有一些人患有肩周炎很長一段時間才會發(fā)現(xiàn)自己得病了也不知道怎么回事，肩周炎是怎么引起的?下面會有詳細的介紹。
肩周炎癥狀
1、肩痛：得了肩周炎之后我們的肩膀會出現(xiàn)疼痛感，期初基本都是慢性的，但是隨著病情的發(fā)展疼痛感會加劇，或刀割樣痛，也會隨著氣候或是勞累的情況出現(xiàn)變化。
這種疼痛感很有可能會向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當我們的肩部受到碰撞的時候也會出現(xiàn)強烈的疼痛感，病情肩部出現(xiàn)晝輕葉周形式此病的一大特點，很多患者在晚上的時候會痛到不能睡覺。
2、肩關(guān)節(jié)活動受限：肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯，隨著病情進展，由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素，使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受限，當肩關(guān)節(jié)外展時出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作。
3、怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
4、壓痛：也有一些患者會感覺自己的肩膀部位有比較明顯的壓痛感，多數(shù)壓痛點在肱二頭肌長頭腱溝附近。如果我們出現(xiàn)了這種情況也要注意是肩周炎導致的。
5、肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，出現(xiàn)肩峰突起，上舉不便，后彎不利等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕。
肩周炎的治療方法
一、劃船運動
患者彎腰垂臂，以兩臂為槳做劃船狀，可向前劃，也可向后劃。
二、爬墻運動
患者面墻而立，患側(cè)手指順墻爬至少有限后，再緩緩縮回原處。
三、拉手運動
患者自然站立，患側(cè)上肢內(nèi)旋到后背，健側(cè)手從背后拉住患側(cè)手腕，慢慢往健側(cè)及向上牽引，到少有限度時停止數(shù)分鐘。
四、下蹲運動
患者背向站在桌前，雙手扶桌邊，反復做下蹲動作。
五、枕手運動
患者仰臥，十指交叉，掌心向上，放在腦后，然后兩肘慢慢外展至少有限度。
六、展臂運動
10.蘆薈治腳氣，夏天的時候腳氣問題為嚴重，這個時候可以將蘆薈的葉子揉搓出汁水，然后涂抹在腳部，并且等到水分自然風干，長期堅持不僅沒有了腳氣，腳部的肌膚也會越來越滋潤。腳氣的原因
一、衛(wèi)生條件與個人習慣
在眾多誘發(fā)這種疾病的因素中，個人的生活習慣于個人衛(wèi)生是很重要的，如果平日里人們不注重個人衛(wèi)生的清潔，并且經(jīng)常在公共浴池穿公用拖鞋，或者一年四季都喜歡穿皮鞋，這樣就非常的容易導致這種疾病的出現(xiàn)。
二、年齡和性別
腳氣這種疾病青年人群比較多，并且，在眾多患者中，男性遠遠大于女性，這也從側(cè)面說明了，這種疾病的出現(xiàn)，與個人的生活習慣及活動范圍有很大的關(guān)系。
三、職業(yè)
一些特殊職業(yè)的工作人員由于受到環(huán)境的影響，從而會使真菌的活躍度增加，誘發(fā)腳氣，這些工作人員大多是長期穿著膠鞋、長筒靴等，透氣性差甚至不透氣的鞋子，再加上工作環(huán)境比較潮濕，所以更加容易患上這種疾病。
四、氣候
由于皮癬真菌在溫暖潮濕的條件下會快速的反之生長，并且非常的活躍，所以，我國南方患上這種疾病的患者要比北方多很多，可見氣候也是導致這種疾病的一個比較關(guān)鍵的因素。
腳氣的危害
1、腳氣影響生活質(zhì)量
腳氣發(fā)作時奇癢難忍，總想不停地抓撓，渾身不自在，影響心情，不能安心工作，更有的患者夜不能寐，導致患者的生活質(zhì)量下降。腳氣嚴重時奇臭難聞，不敢拖鞋，不敢上公共場所，特別是需要脫鞋的地方，人們常?！巴吮苋帷?，使許多男性和女性內(nèi)心產(chǎn)生自卑感，心情十分壓抑。
2、傳染到其他家庭成員
由于腳氣的傳染性是十分強的，平時家庭成員衣物混合進行清洗或者擺放，都會成為傳染腳氣途徑，如不及時治療很容易引起手癬、甲癬、體癬等，女性還有可能引起陰道感染。進而導致整個家庭的人都患腳氣，對自己的家庭生活和正常社交構(gòu)成了嚴重的威脅。
3、傳染到身體其他部位
腳氣問題是會傳染的，如果手部或者身體其他部位與患腳氣的地方進行接觸，就容易被傳染。但腳氣傳染到手上，就形成“手氣”，傳染到身體上，就會形成“體癬”。所以腳氣的預防感染需盡量避免身體或雙手接觸腳部。
4、腳氣嚴重會危及生命
治腳氣癥狀問題是不容忽視的，患腳氣嚴重的話，腳氣會危害到生命健康安全。腳氣有哪些影響?有患者因久患腳氣不治，導致丹毒出現(xiàn)，腳氣嚴重者由于長期不治，或長期未治愈者，很容易產(chǎn)生多種毒素，引發(fā)急性淋巴管炎、丹毒和蜂窩組織炎，對患者自身的生命安危和家庭的經(jīng)濟帶來不可言喻的傷害。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了有腳氣怎么辦，腳氣一般是比較難根治的疾病，并且非常容易復發(fā)。患有腳氣的朋友在生活中應該多注意，減少腳氣復發(fā)的可能，一旦出現(xiàn)了腳氣要及時進行治療。
在這個快節(jié)奏的時代，人們工作強度越來越大。在下班之后泡個腳似乎成為了大家繁忙生活中難得的享受。常聽說的泡腳方式主要有用生姜泡腳，用醋泡腳，用鹽泡腳，今天我們就來談談用鹽泡腳的那些事。
用鹽泡腳，其實危害多多
有些人認為，用鹽水泡腳可以改善腳氣。但家醫(yī)君告訴大家，這是錯誤的行為！用鹽水泡腳，其實對腳部皮膚形成3個危害。
1:鹽水其實治不了真菌：鹽水中的鹽濃度并不高，對消滅真菌的作用其實微乎其微，但如果放多了鹽，那其實就是在腌腳了。或會對腳部皮膚造成一定的影響。
2:對于皮膚過敏的人來說，鹽水泡腳是在火上加油:如果是天生就皮膚過敏，那用鹽水洗腳的話不但不讓身體得到放松，而且會讓皮膚受到一定程度的傷害。
想要通過泡腳養(yǎng)生，那么這4個注意事項請牢記：
第一，泡腳的時間盡量放在晚上九點左右。由于晚上九點時腎經(jīng)氣血比較衰弱，在此時泡腳，能夠促進血液循環(huán)、增加熱量，由此達到滋腎護肝的效果。泡腳后，不建議再進行其他活動，在床上躺著醞釀一下睡意，補腎效果更佳。
第二，泡腳的時長在半個小時左右，最少二十分鐘。由于熱水比較容易冷卻，泡腳時間應當控制在適當?shù)姆秶鷥?nèi)。另外，由于金屬易冷，所以泡腳的容器最好選用木制的。
第三，腳上有傷口時，則不建議用鹽水泡腳。鹽水可能對傷口造成刺激，而使得傷口情況惡化。
第四，泡腳的水溫應該控制在四十攝氏度左右。據(jù)專家研究表明，四十攝氏度的水溫是泡腳的最適水溫。
另外，在泡腳時加入一些中藥，便更加養(yǎng)生。一部分中藥泡腳方，如果長期使用，對治療某些疾病可以有很好的輔助作用。
手上長腳氣，聽到這話你是不是覺得很奇怪，明明這個病的名字是叫做腳氣的，怎么還會長在手上。其實腳氣這個名字不是因為它只會出現(xiàn)在腳上，腳部只是它容易出現(xiàn)的部位，腳氣本身是一種細菌，而且還會傳染，如果你一直用手接觸腳，手上也會感染到。那手上長腳氣了怎么辦呢？
手上被傳染了，腳氣如果確實嚴重的話可以用足宜舒來涂抹，植物殺菌治腳氣，性質(zhì)溫和也不會脫皮，連續(xù)用十幾天就能見效，另外生活習慣也不能忽視，畢竟是防治結(jié)合才是根本。
第一：干燥通風
腳氣細菌多產(chǎn)生于濕潤封閉的環(huán)境中，不管是穿的鞋襪還是鞋柜都最好是通風良好的，這樣不利于細菌的繁殖。
第二：飲食注意
忌油炸辛辣食物，多吃蔬菜水果。
第三：防止傳染
在公共場合不要隨意混用鞋襪和毛巾，已經(jīng)有腳氣的人也要注意不要傳染給別人，平時要勤洗手，更不可抓饒，防止蔓延。
腳氣，也叫足癬、香港腳，是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。其皮膚損害往往是先單側(cè)（即單腳）發(fā)生，數(shù)周或數(shù)月后才感染到對側(cè)。水皰主要出現(xiàn)在趾腹和趾側(cè)，最常見于三四趾間，足底亦可出現(xiàn)，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。足癬的皮膚損害有一特點，即邊界清楚，可逐漸向外擴展。因病情發(fā)展或搔抓，可出現(xiàn)糜爛、滲液，甚或細菌感染，出現(xiàn)膿皰等。足癬如不及時治療，有時可傳染至其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時因為癢被抓破，繼發(fā)細菌感染，會引起嚴重的并發(fā)癥。
腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。
腳氣是足癬的俗名。有人把“腳氣”和“腳氣病”混為一談，這是不對的。醫(yī)學上的“腳氣病”是因維生素B缺乏引起的全身性疾病，而“腳氣”則是由真菌（又稱毒菌）感染所引起的一種常見皮膚病。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。足癬如不及時治療，有時可蔓延至其它部位，如引起手癬和甲癬等，有時因為癢被抓破，繼發(fā)細菌感染，會引起嚴重的并發(fā)癥。
