冠心病的癥狀 冠心病吃哪些水果好
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運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對(duì)錯(cuò)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《冠心病的癥狀 冠心病吃哪些水果好》，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
冠心病在生活中應(yīng)該是常見(jiàn)的一種病癥，在醫(yī)院的心內(nèi)科病房有90%以上都是因?yàn)楣谛牟《≡旱?。那冠心病有哪些癥狀呢?冠心病注意事項(xiàng)有哪些?吃什么水果好?接下來(lái)我們就來(lái)了解一下吧!
冠心病的癥狀
1、心絞痛
典型癥狀：胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘。
常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂，有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū)。用力、情緒激動(dòng)、受寒、飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱(chēng)為勞力性心絞痛，休息和含化硝酸甘油緩解。有時(shí)候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊，暈厥，虛弱，噯氣，尤其在老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛。
2、心肌梗塞
典型癥狀：持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。
梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
3、無(wú)癥狀型心肌缺血
典型癥狀：無(wú)明顯癥狀，多在發(fā)生心肌梗塞后才發(fā)現(xiàn)。
很多病人有廣泛的冠狀動(dòng)脈阻塞卻沒(méi)有感到過(guò)心絞痛，甚至有些病人在心肌梗塞時(shí)也沒(méi)感到心絞痛。部分病人在發(fā)生了心臟性猝死，常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn).部分病人由于心電圖有缺血表現(xiàn)，發(fā)生了心律失常，或因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)試驗(yàn)陽(yáng)性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類(lèi)病人發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機(jī)會(huì)和有心絞痛的病人一樣，所以應(yīng)注意平時(shí)的心臟保健。
4、心力衰竭和心律失常
典型癥狀：原有心絞痛發(fā)作，氣緊、水腫、乏力、心悸。
部分患者原有心絞痛發(fā)作，以后由于病變廣泛，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊，水腫，乏力等，還有各種心律失常，表現(xiàn)為心悸.還有部分患者從來(lái)沒(méi)有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
5、猝死型冠心病
典型癥狀：心律失常、心臟驟停。
冠心病會(huì)引發(fā)無(wú)法想到的突然性死忙，它會(huì)在癥狀發(fā)生后6小時(shí)會(huì)出現(xiàn)心臟驟停。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動(dòng)異常，而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
很多人都有多便秘的現(xiàn)象，平時(shí)便秘的時(shí)候大家可以多運(yùn)動(dòng)，那么臥床病人便秘怎么辦?有什么好的治療便秘的方法嗎?產(chǎn)生便秘的原因是什么呢?在日常的生活中我們?cè)撊绾晤A(yù)防便秘?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
臥床病人便秘怎么辦
第一：臥床病人便秘怎的話可以每天晚上睡覺(jué)之前吃上幾根香蕉，一般在兩三根適宜。
第二：每天早上的時(shí)候空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，鹽水不能夠太咸，最好能夠在喝的時(shí)候感覺(jué)到咸味是最好的。
第三：將黑芝麻粉、大米粉準(zhǔn)備好，加入適量的清水和冰糖，放入鍋中煮開(kāi)，然后直接喝湯。
第四：將菜籽成粉末，然后每天吞服三次。
第五：纖維素療法，纖維素在我們的身體中是不容易被消化吸收的，而且還會(huì)吸收大量的水分，然后在排出體外的時(shí)候就能夠充分的軟化大便，并且增加腸胃之中的容物，這就能夠起到非常好的潤(rùn)腸作用，對(duì)于預(yù)防便秘有著非常好的效果。所以說(shuō)，日常生活中應(yīng)該多吃一些纖維素含量非常豐富的食物，例如粗糧、芹菜、菠菜、黃瓜、海帶以及胡蘿卜等等，這些都是非常好的選擇。
第六：潤(rùn)腸療法，便秘患者可以直接生吃一些含有大量膠質(zhì)的食物，例如蘋(píng)果、香蕉、西紅柿等等，這樣也能夠起到非常好的預(yù)防以及治療便秘的作用。如果患者便秘的問(wèn)題比較嚴(yán)重，那么可以在上廁所之前的一個(gè)小時(shí)作用服用一些蜂蜜水，這樣能夠有效的稀釋大便。
第七：油脂療法，服用一些植物油能夠起到治療便秘的作用，例如花生油以及菜籽油等等。這些植物油不僅能夠直接起到潤(rùn)腸的作用，同時(shí)在進(jìn)入我們體內(nèi)之后能夠產(chǎn)生脂肪酸，這種物質(zhì)能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。所以，老人長(zhǎng)期便秘食療可以食用植物油，特別是在炒菜的時(shí)候加入一些菜籽油或者是花生油，這樣在煮開(kāi)之后所產(chǎn)生的脂類(lèi)就能夠起到治療便秘的作用了。
第八：準(zhǔn)備好一份熱的蜜糖，然后加上一個(gè)雞蛋和適量的蜂蜜，攪拌均勻后等上十五分鐘就可以服用了。專(zhuān)家建議，這種便秘食療方法最好能夠在每天早上起來(lái)的時(shí)候服用，效果更佳。
第九：蜂蜜飲，將蜂蜜和開(kāi)水一起沖服，可以經(jīng)常喝，并沒(méi)有限制。
產(chǎn)生便秘的原因是什么
一般原因
1、脾腎虛寒：久病不愈的老年人都是腎陽(yáng)虛損、陽(yáng)氣不運(yùn)，稍稍受寒就會(huì)導(dǎo)致脾腎陽(yáng)衰，寒凝氣滯，腸道無(wú)力，大便運(yùn)行困難，引起的便秘屬于冷秘。
2、津液不足：體質(zhì)衰弱、氣血兩虛者脾胃內(nèi)傷，加上飲水量少，大腸轉(zhuǎn)送無(wú)力，血虛津虧則大腸滋潤(rùn)失養(yǎng)，腸道干澀，大便干結(jié)，稱(chēng)為虛秘。
3、燥熱內(nèi)結(jié)：飲食過(guò)于辛辣刺激，厚味食物攝入過(guò)多，過(guò)服溫補(bǔ)之品等可致陽(yáng)盛灼陰，腸胃耗傷津液，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱(chēng)為熱秘。
4、氣機(jī)郁滯：情緒憂郁、久坐少動(dòng)、心情不佳者多有氣機(jī)郁滯的情況，大腸傳送緩慢，糟粕內(nèi)停，形成便秘，稱(chēng)為氣秘。
冠心病的注意事項(xiàng)
1、注意選擇一些脂肪和膽固醇含量較低，而維生素、食物纖維、有益的無(wú)機(jī)鹽和微量元素較多的，并有降血脂、抗凝血作用的食物。
2、可以隨意進(jìn)食的食物 ①各種谷類(lèi)，尤其是粗糧。②豆類(lèi)制品。③蔬菜，如洋蔥、大蒜、金花菜、綠豆芽、扁豆等。④菌藻類(lèi)，如香菇、木耳、海帶、紫菜等。⑤各種瓜類(lèi)、水果及茶葉。
3、適當(dāng)進(jìn)食的食物 ①瘦肉，包括瘦的豬肉、牛肉和家禽肉(去皮)。②魚(yú)類(lèi)，包括多數(shù)河魚(yú)和海魚(yú)。③植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、魚(yú)油、橄欖油。④奶類(lèi)，包括去脂乳及其制品。⑤雞蛋，包括蛋清、全蛋(每周2~3個(gè))。
4、少食或忌食食物: ①動(dòng)物脂肪，如豬油、黃油、羊油、雞油等。
5、少食或忌食食物: ②肥肉，包括豬、牛、羊等肥肉。
6、少食或忌食食物: ③腦、骨髓、內(nèi)臟、蛋黃、魚(yú)子。
7、少食或忌食食物: ④軟體動(dòng)物及貝殼類(lèi)動(dòng)物。
8、少食或忌食食物: ⑤糖、酒、煙、巧克力等。
冠心病吃什么水果好
1、香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素，能夠有效的防止便秘，能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
2、獼猴桃
它是“水果之王”，有豐富的維生素，生活中我們可以多吃獼猴桃，可以降低我們的血膽固醇及甘油三酯水平，方面穩(wěn)定血壓，另一方面對(duì)預(yù)防冠心病、動(dòng)脈硬化等都有很好的療效。
3、蘋(píng)果
蘋(píng)果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素，蘋(píng)果還含有大量的纖維素，能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
4、山楂
平?？梢远喑砸恍┥介蛏介?，它具有擴(kuò)張降壓的作用，還有增強(qiáng)心肌、抵抗心律不規(guī)律，還可以調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。所以對(duì)防治心腦血管有很好多療效，比如冠心病、高血壓等疾病。
5、松子
松子有“長(zhǎng)壽果”之稱(chēng)，松子內(nèi)含有大量的不飽和脂肪酸，具有很好的軟化血管的作用，保持血管的彈性，對(duì)老年人作用更加明顯。降脂降壓，對(duì)高血壓、冠心病的預(yù)防作用非常明顯。
總結(jié)：通過(guò)上述我們可以知道哪些身體的表現(xiàn)是冠心病的表現(xiàn)，讓我們能了解到冠心病的哪些是不能吃的，哪些水果對(duì)我們有意。所以希望大家在平時(shí)生活中能良好的生活習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)我們身體是很有幫助的哦!
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冠心病，它作為一種常見(jiàn)的心臟疾病，經(jīng)常威脅著老年人的身體健康，同時(shí)如果嚴(yán)重的話，它還會(huì)威脅到生命的安全問(wèn)題。因此這種疾病不可忽視。那么冠心病能治愈嗎?接下來(lái)我們就來(lái)看看吧。
冠心病能治愈嗎
答案當(dāng)然是肯定的，通過(guò)現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)和藥物進(jìn)行治療，二者結(jié)合是可以根治的，那么我們就來(lái)看看如何治療吧!
1、藥物治療
一個(gè)是通過(guò)藥物來(lái)治療，但是不能疏通血管，只能是改善患者的癥狀，也不能減少疾病的發(fā)生，這種方法只是適用于冠脈病變較輕或以冠脈痙攣的患者，但是如果患者的血管病變比較嚴(yán)重，阻塞的厲害，通過(guò)藥物治療可以降低患者的死亡率。
2、外科搭橋術(shù)
另一種方法是外科搭橋術(shù)，這種方法可以讓患者的冠脈血管重建并能夠使其正常血流，這種治療方法可以有效的緩解患者出現(xiàn)的癥狀，并且能夠提高患者自身的生活質(zhì)量，并且可以改善遠(yuǎn)期的一些療效，但是需要注意的是如果是有肺、肝、腎功能損害的情況，還有不適合手術(shù)的人是不能做這種手術(shù)的。
3、介入治療
還有一種方法是冠心病介入治療，這種方法是通過(guò)股動(dòng)脈穿刺，將導(dǎo)管放到病變處，讓其起到一定的支撐作用，并且使得患者的患處血管內(nèi)徑增大，這樣也就可以使血流恢復(fù)了正常，從而緩解冠心病患者的癥狀，在現(xiàn)在這種治療方法成功率逐漸的提高。
冠心病的癥狀有哪些
1、癥狀冠心病發(fā)生率高
無(wú)癥狀性心肌缺血(SMI)又稱(chēng)無(wú)癥狀冠心病,是指患者無(wú)明顯的心絞痛及心絞痛等同癥狀,而經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)有客觀心肌缺血的證據(jù)。由于無(wú)癥狀未能引起患者和醫(yī)師的注意,甚至其預(yù)后更為不良。
2、老年心絞痛發(fā)作時(shí)疼痛部位可不典型如有些人可表現(xiàn)為上腹不適、上腹痛,或食道阻塞感、燒灼感,而被診斷為胃炎、食道炎或膽囊炎;也可能表現(xiàn)為放射部位的疼痛,如左肩左臂痛、發(fā)麻、牙痛、下頜通或頸部緊縮感、頭痛等。
有時(shí)候我們?cè)谧鍪碌臅r(shí)候，手腕就會(huì)無(wú)端端的疼起來(lái)，這種情況小編就有好多次呢?那么手腕疼是怎么回事呢?手腕疼我們?cè)撛趺崔k呢?老年人手腕疼有什么什么原因呢?種種問(wèn)題就讓小編為大家一一解答吧。
手腕疼怎么回事
1、手腕扭傷
腕關(guān)節(jié)損傷，多有明顯的外傷史。傷后出現(xiàn)腕部無(wú)力，腕關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈。輕傷，一般無(wú)明顯腫脹，疼痛不甚，僅在大幅度活動(dòng)腕關(guān)節(jié)時(shí)始有疼痛。嚴(yán)重扭傷，可間腕部腫脹、疼痛較重，不能活動(dòng)腕關(guān)節(jié)或活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。損傷局部有壓痛或觸及筋肉組織異常改變。腕部損傷要及時(shí)治療，預(yù)防腕舟骨、腕月骨發(fā)生缺血性壞死。
①將腕關(guān)節(jié)用力掌屈，背側(cè)出現(xiàn)疼痛，則說(shuō)明腕背側(cè)韌帶與腕伸肌腱損傷。反之，則為腕掌側(cè)韌帶或腕屈肌腱損傷。
②將腕關(guān)節(jié)用力向尺側(cè)偏斜，橈骨莖突部出現(xiàn)疼痛，則為橈側(cè)副韌帶損傷。反之，則為尺側(cè)副韌帶損傷。
③腕部各個(gè)方向的活動(dòng)均出現(xiàn)疼痛，而且活動(dòng)明顯限制，則說(shuō)明是韌帶、肌腱等的復(fù)合性損傷。
2、手腕腱鞘炎
手腕疼痛的主要原因是手腕腱鞘炎，腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感下降，或者按上去有痛感，關(guān)節(jié)不靈活，彎曲手指握東西感到困難、無(wú)力，手指一活動(dòng)就加重不適感等這就是明顯的手腕腱鞘炎。
3、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
手腕風(fēng)濕疼痛、腫脹是主要表現(xiàn)，且隨著病情的進(jìn)一步發(fā)展惡化，會(huì)帶來(lái)活動(dòng)受限、肌肉萎縮等嚴(yán)重癥狀，甚至累及多系統(tǒng)，多臟器，可能有多種臨床表現(xiàn)。其早期癥狀多不典型。有低熱、乏力、體重減輕、關(guān)節(jié)痛等癥狀。風(fēng)濕病對(duì)患者的危害是很大的，需要詳細(xì)檢查，早日確診治療，控制病情，避免帶來(lái)更大的傷害。
手腕疼怎么辦
1、手部若有刺痛感，應(yīng)做些溫和的手部運(yùn)動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)手腕。將手連續(xù)握放，并伸直手指再?gòu)澢锤簿毩?xí)。
2、將手抬過(guò)頭部，一邊旋轉(zhuǎn)手臂，一邊旋轉(zhuǎn)手腕，可幫助肩膀、頸部及上背部調(diào)整位置。
3、作頭頸運(yùn)動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)頭部，看左看右等簡(jiǎn)單的動(dòng)作。
4、維生素C對(duì)組織有修復(fù)的作用，維生素B6和吡哆醇鋅可以減輕組織的炎癥、加速血液循環(huán)和輕度利尿。
5、讓手肘高於肩膀，以桌面支撐手肘，或?qū)⑹挚吭谝舞松?，是讓手獲得休息的好方法。
6、使用阿斯匹靈可幫助消炎止痛。維他命B6有助於紓解手腕痛癥候群的癥狀，但必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生指示。
7、冷敷熱敷。
①冷敷：在疼痛的地方用一個(gè)冰袋，在要放冰袋的皮膚處抹上礦物油。在油的上面放一條濕毛巾，將冰袋放在毛巾上。為了達(dá)到隔離效果，還得在冰袋上加蓋一條毛巾。每次冷敷10-20分鐘，每隔5-10分鐘就得檢查一下你的皮膚。一旦發(fā)現(xiàn)你的皮膚變白或者變紫，那你就得立即除去冰袋，以免讓你的手腕凍傷了?！?/p>
3、心絞痛癥狀老年冠心病患者心絞痛癥狀常不典型,典型的心絞痛壓榨性疼痛少見(jiàn),多位胸骨后悶痛、緊縮感,或僅表現(xiàn)為氣急、胸悶、乏力、心悸等癥狀,這可能與老年人痛覺(jué)遲鈍有關(guān),也可能因老年人合并疾病癥狀所掩蓋或混淆。
4、老年人心梗并發(fā)癥較多
復(fù)發(fā)性心梗較多,合并心衰、心律失常、低血壓、心源性休克較多,病死率較高。老年冠心病人冠狀動(dòng)脈造影顯示多支血管病變、多處血管病變較多,合并糖尿病這常為小分支病變。
如何預(yù)防冠心病
1、及時(shí)補(bǔ)水
天熱，人體因排汗過(guò)多造成的缺水使血液濃縮。多喝水可維持血液正常的黏稠度和補(bǔ)充暑熱消耗的體液。要多喝涼開(kāi)水，也可以喝一些淡鹽水。最好能在睡前半小時(shí)、半夜醒來(lái)及清晨起床后能喝一杯涼開(kāi)水。白天也可以喝一些綠豆湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。
2、早餐吃些燕麥
燕麥中含有豐富的亞油酸和維生素B族，經(jīng)常使用燕麥，可以平衡營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防高血壓和心腦血管疾病，燕麥可以用水或者牛奶煮，也可以加在米飯里，既營(yíng)養(yǎng)又美味。
3、合理午睡
有關(guān)研究指出，地中海各國(guó)冠心病發(fā)病率低與他們傳統(tǒng)的午睡習(xí)慣分不開(kāi)。北歐和北美冠心病的發(fā)病率高，則與他們?nèi)狈ξ缢嘘P(guān)。午睡是絕大多數(shù)人的生活習(xí)慣，然而，如何午睡卻大有學(xué)問(wèn)，尤其是對(duì)冠心病病人來(lái)說(shuō)，做到科學(xué)地午睡甚為重要。研究表明，每天午睡30分鐘可使冠心病發(fā)生率減少30%。
4、吃大豆
黃豆不含膽固醇，并可以降低人體膽固醇，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生，預(yù)防心臟病，黃豆中還含有一種抑胰酶的物質(zhì)，它對(duì)糖尿病有一定的療效。因此，黃豆被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦為防治冠心病，高血壓動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的理想保健品。
5、戒煙
研究表明，戒煙后心血管系統(tǒng)可以逐漸發(fā)生“好”的變化，有些反應(yīng)甚至可以用立竿見(jiàn)影來(lái)形容。具體說(shuō)來(lái)。從吸最后一支煙起，20分鐘內(nèi)血壓下降，體溫、心率恢復(fù)到正常24小時(shí)內(nèi)，患者發(fā)生心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)就開(kāi)始降低1年內(nèi)，冠心病的風(fēng)險(xiǎn)即可降低50%;戒煙5年內(nèi)，中風(fēng)或腦溢血的風(fēng)險(xiǎn)可以降低到與不吸煙者相似的水平;戒煙15年內(nèi)，冠心病的風(fēng)險(xiǎn)可以最終降低到與不吸煙者相似的水平。不僅如此，國(guó)外的醫(yī)藥經(jīng)濟(jì)學(xué)研究表明，相對(duì)于控制血壓、血糖和血脂，戒煙還是針對(duì)冠心病最為經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的干預(yù)手段。
6、少吃蛋黃
一個(gè)普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克，而高膽固醇飲食與冠心病有一定的關(guān)系。過(guò)量食用雞蛋還會(huì)引發(fā)冠心病和過(guò)敏。老人膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個(gè)蛋黃。
結(jié)語(yǔ)：關(guān)于冠心病的問(wèn)題，小編就給大家說(shuō)到這里。同時(shí)也建議各位老人，平常沒(méi)有事情的時(shí)候，一定要抽空去戶外進(jìn)行體育鍛煉。增強(qiáng)自身的抵抗力，這樣可以預(yù)防多種疾病。
冠心病是一種影響較為嚴(yán)重的疾病，若是沒(méi)有積極治療，將會(huì)產(chǎn)生很大的危害。今天小編給大家講講冠心病的早期癥狀、引起冠心病的原因有哪些以及冠心病的飲食注意事項(xiàng)有哪些。
冠心病的早期癥狀
1.勞累或者是情緒緊張激動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胸骨后或者是心臟前區(qū)悶痛，或者是緊縮樣的疼痛，并且會(huì)向左肩或者是左臂輻射，時(shí)間持續(xù)大約是3-8分鐘，休息后會(huì)獲得緩解，緩解后可能不會(huì)又任何癥狀。
2.運(yùn)動(dòng)后或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)頭痛、牙痛、甚至是腿痛，休息一會(huì)就可以獲得緩解。
3.睡覺(jué)的時(shí)候覺(jué)得高枕頭好，低枕頭會(huì)讓人覺(jué)得胸悶憋氣，熟睡的時(shí)候或者是白天平臥著的時(shí)候突然出現(xiàn)胸部疼痛、心悸、呼吸困難，這個(gè)時(shí)候立即做起來(lái)或者是站起來(lái)就會(huì)獲得緩解。
4.聽(tīng)到比較嘈雜的噪音的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶。
5.反復(fù)的出現(xiàn)心律不齊，或者是不明原因的造成心跳過(guò)快，或者是心跳過(guò)于緩慢。
6.進(jìn)行體力活動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息的時(shí)候就會(huì)變得緩解，跟正常人一樣。
7.吃的過(guò)飽，或者是過(guò)于寒冷，看驚險(xiǎn)刺激的影片的時(shí)候容易出現(xiàn)胸部疼痛、心悸的可能是患上了冠心病。
引起冠心病的原因
l、高血壓
凡是高血壓病情較重或病程較長(zhǎng)者多半會(huì)并發(fā)輕重不等的冠心病。這是為什么呢?原來(lái)，長(zhǎng)期高血壓使血管內(nèi)壓力持續(xù)增高，血液對(duì)管壁的沖擊力顯著加大，結(jié)果使血管內(nèi)壁發(fā)生機(jī)械性損傷;血管內(nèi)膜一旦損傷，膽固醇、甘油三酯很容易滲入血管壁，并在那里沉積而形成微血栓，這些微血栓又不斷吸引血脂，增加沉積。當(dāng)高血壓時(shí)，血管長(zhǎng)期處于痙攣狀態(tài)，使管壁營(yíng)養(yǎng)不良，也易引起膽固醇等脂質(zhì)沉著。
2、高血脂
大家都知道，冠心病是一種多因素疾病，其中最重要的是高脂血癥，當(dāng)血脂含量長(zhǎng)期處于高水平時(shí)，機(jī)體對(duì)血脂的調(diào)節(jié)作用發(fā)生紊亂，此時(shí)如果在精神緊張，情緒劇烈波動(dòng)，血壓升高及吸煙過(guò)多的情況下可導(dǎo)致動(dòng)脈內(nèi)膜損傷，使本來(lái)不能滲入動(dòng)脈血管壁內(nèi)的血脂成分滲入了動(dòng)脈管壁之中，并逐漸在那里堆積起來(lái)，形成微小血栓，使管腔逐漸變窄，血流受阻，并且使動(dòng)脈管壁彈性降低，質(zhì)地變硬形成動(dòng)脈粥樣硬化。
3、糖尿病
糖尿病患者之所以易患冠心病，主要原因是脂質(zhì)代謝紊亂，由于胰島素分泌不足，作為能量來(lái)源的葡萄糖大量流失，人體靠分解脂肪供給能量，使大量的甘油三酯、膽固醇及游離脂肪酸進(jìn)入血液，從而為動(dòng)脈粥樣硬化和糖尿病微血管病變提供了條件，促進(jìn)了冠心病的發(fā)生和發(fā)展。
慢性咽炎是一種很折磨人的疾病，很多人都被慢性咽炎困擾著，從而關(guān)注如何解決慢性咽炎的人就越來(lái)越多。今天小編給大家講講慢性咽炎怎么辦、慢性咽炎的癥狀以及慢性咽炎飲食應(yīng)注意什么。
慢性咽炎怎么辦
1、保持咽部濕潤(rùn)
咽炎一旦是遇到了干燥的情況往往就比較容易發(fā)作，總是感覺(jué)到咽部有異物?？炔怀鲅什幌?，很是難受?？梢栽诿刻焱砩纤X(jué)前喝一杯蜂蜜水，既能夠滋潤(rùn)去噪又可以強(qiáng)身健康，對(duì)于咽炎非常有好處。
2、少吃辛辣、少煙少酒
生冷刺激性的食物能夠刺激咽喉粘膜，造成咽部充血腫脹，吞咽東西的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛感，能夠加重原有的炎癥。對(duì)于炎癥的消退非常不利，煙酒不僅僅對(duì)身體具有傷害，對(duì)咽部也沒(méi)有好處，可以導(dǎo)致咽喉粘膜干燥。加重咽喉部位的異物感和粗糙感，所以嗜好煙酒的人很多都有咽炎，對(duì)于咽炎患者來(lái)說(shuō)應(yīng)該及時(shí)的戒煙戒酒。
3、保持少說(shuō)慢說(shuō)
90%以上的教師都會(huì)發(fā)生咽炎，這是由于說(shuō)話比較多造成的，所以咽炎患者應(yīng)該減少說(shuō)話，說(shuō)話的時(shí)候不要聲嘶力竭。要講究慢、輕，避免因?yàn)檎f(shuō)話造成對(duì)咽部的傷害。
4、鍛煉不要太劇烈
冬天的早晨污染物經(jīng)過(guò)一天的沉降，已經(jīng)到達(dá)了地面。這個(gè)時(shí)候空氣的污染程度比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候鍛煉無(wú)異于成為了一個(gè)大型的吸塵器，對(duì)身體很不好，對(duì)咽炎也不好，可以選擇在每天午后陽(yáng)光溫暖的時(shí)候進(jìn)行鍛煉，鍛煉的時(shí)候也不要過(guò)于劇烈。因?yàn)閯×业腻憻挄?huì)造成呼吸急促，使得寒冷的空氣被快速吸入，刺激咽部，造成咽部發(fā)炎，腫脹，咽炎癥狀加重。
5、多喝水
用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法?？捎靡粋€(gè)大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對(duì)著蒸汽吸氣、呼氣，每次大約10-15分鐘，每天2-3次。
6、注意口腔衛(wèi)生
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西。比如豬蹄、魚(yú)、牛奶、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤(rùn)咽喉，預(yù)防細(xì)菌感染。
4、肥胖
“有錢(qián)難買(mǎi)老來(lái)瘦”，“多去幾斤肉多長(zhǎng)幾年壽”，這是很多人的口頭禪，意思是說(shuō)人到了一定年齡，要保持適當(dāng)?shù)捏w態(tài)和體重，有利于減少疾病。的確，肥胖者冠心病的發(fā)病率較高，尤其是短期內(nèi)發(fā)胖或極度肥胖者的發(fā)病率更高。國(guó)外學(xué)者研究表明，隨著體重增加冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌梗死也增多。
肥胖人為什么易患冠心病呢?這是因?yàn)檫^(guò)度的體重增加使心臟負(fù)擔(dān)加重和血壓上升，由于過(guò)多地食用高熱量食物，使血脂增高，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化形成并加重，肥胖后體力活動(dòng)減少又妨礙了冠狀動(dòng)脈粥樣硬化病變部位側(cè)支循環(huán)的形成。減肥可以減輕高血壓、高血脂等的危險(xiǎn)因素，也可減輕心臟負(fù)擔(dān)。因此，為了預(yù)防冠心病，應(yīng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意預(yù)防肥胖。
5、吸煙
卷煙的煙霧中含有3000多種有害物質(zhì)，其中危害最大的是煤焦油、尼古丁、一氧化碳等。一氧化碳與血紅蛋白的結(jié)合力比氧與血紅蛋白的結(jié)合力約大250倍，吸煙后進(jìn)入血液的一氧化碳搶先與血紅蛋白結(jié)合，導(dǎo)致血液含氧量明顯減少，碳氧血紅蛋白可引起動(dòng)脈內(nèi)壁水腫，妨礙血液流通，在此基礎(chǔ)上膽固醇易于沉積，血小板易于附著，從而為動(dòng)脈粥樣硬化奠定了基礎(chǔ)。冠心病人戒煙后，心絞痛發(fā)生次數(shù)明顯減少。因此，戒煙對(duì)防治冠心病有著積極作用。
6、寒冷刺激
調(diào)查資料表明，在我國(guó)北方寒冷地區(qū)，冠心病的發(fā)病率明顯高于南方。由于低溫刺激引起體表小血管痙攣導(dǎo)致動(dòng)脈血管的收縮、舒張機(jī)能發(fā)生障礙，血液流速減慢而不能完成正常的循環(huán)功能，為了進(jìn)行功能補(bǔ)償，心臟必須加強(qiáng)工作以維持正常血流速度，從而加重了心臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)寒冷刺激使心臟負(fù)擔(dān)加重時(shí)，即可導(dǎo)致心肌缺血、缺氧，輕則發(fā)生心絞痛，重則導(dǎo)致心肌梗死。
7、不良情緒
情緒常常與人的性格聯(lián)系到一起。我們常聽(tīng)說(shuō)“ A型性格的人易患冠心病”，那么什么叫A型性格呢? A型性格實(shí)際就是我們平常說(shuō)的“急性子”，這種性格的人好勝心極強(qiáng)，急躁而缺乏耐心，凡事都急匆匆，要在短時(shí)間內(nèi)完成較繁重的任務(wù)，終日繁忙不止，常感到時(shí)間不夠用，難得安靜下來(lái)休息一會(huì)兒，不能耐心聽(tīng)別人講話，易激動(dòng)，沉不住氣，過(guò)后又覺(jué)得后悔。那么急性子的人為什么易患冠心病呢?因?yàn)榫o張情緒能使體內(nèi)的腎上腺素分泌增加，腎上腺素是人體的一種重要激素，能使精神系統(tǒng)興奮，這類(lèi)激素增多可使血管收縮，血小板增多。血液凝固時(shí)間縮短進(jìn)而引起動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病。因此，我們都要學(xué)會(huì)自我調(diào)控，穩(wěn)定情緒，用積極的態(tài)度去面對(duì)生活中的挫折和失敗。這對(duì)冠心病的預(yù)防和治療是十分重要的。
冠心病的飲食注意事項(xiàng)
控制脂肪
適當(dāng)吃一些瘦肉以及家禽類(lèi)食物。多吃海魚(yú)，有研究發(fā)現(xiàn)海魚(yú)中的不飽和脂肪酸能夠幫助人們降低血清膽固醇和血清甘油三酯，起到保護(hù)心血管，防治冠心病。此外還要控制膽固醇的攝入量，專(zhuān)家建議不要超過(guò)300毫克，也就是一個(gè)雞蛋所含膽固醇的量。因此，冠心病患者每天最多只能吃一個(gè)雞蛋。
要適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)
適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)能夠?yàn)樾呐K提供必要的營(yíng)養(yǎng)，但是如果超過(guò)一定的量就會(huì)加快新陳代謝，使冠心病患者本來(lái)就脆弱的心臟，不堪重負(fù)。因此每人每天蛋白質(zhì)攝入量要在50克左右，可以通過(guò)牛奶，豆制品來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
飲食上要清淡，拒絕高鹽高糖食品
特別是一些有合并高血壓的患者來(lái)說(shuō)就更加重要了。一旦鹽的攝入量嚴(yán)重超標(biāo)，就很有可能會(huì)引發(fā)病情的操作?；颊啕}的攝入量要控制在5克之內(nèi)，在夏天時(shí)由于排汗較多可適量增加。患者要盡量避免吃火腿，咸鴨蛋，咸菜等食物，因?yàn)橐恍K就會(huì)使你當(dāng)天的食鹽量超標(biāo)。
結(jié)語(yǔ)：冠心病的主要癥狀表現(xiàn)為反復(fù)的心律不齊和進(jìn)行體力活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸。生活中有很多的行為都是導(dǎo)致冠心病的源頭，如：吸煙、不良情緒等。冠心病患者日常應(yīng)注意控住脂肪和控制飲食。
冠心病是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的一種心臟類(lèi)的疾病，這種疾病在發(fā)生的時(shí)候一般會(huì)以老年人群居多，但是很多的人在發(fā)生冠心病的時(shí)候不知道會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生，下面就讓我們一起去了解一下吧。
冠心病的癥狀
1、心絞痛
在發(fā)生冠心病的時(shí)候比較明顯的一個(gè)癥狀就是心絞痛，一般表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘，常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂。有時(shí)可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū)。用力，情緒激動(dòng)，受寒，飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱(chēng)為勞力性心絞痛，休息和含化硝酸甘油緩解。有時(shí)候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊，暈厥，虛弱，噯氣，尤其在老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛。
2、心力衰竭和心律失常
很多人在發(fā)生心絞痛的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心力衰竭和心律失常的情況發(fā)生，部分患者原有心絞痛發(fā)作，以后由于病變廣泛，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊，水腫，乏力等，還有各種心律失常，表現(xiàn)為心悸。還有部分患者從來(lái)沒(méi)有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
3、心肌梗塞
在發(fā)生冠心病的時(shí)候會(huì)發(fā)生心肌梗塞的情況，梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動(dòng)時(shí)發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時(shí)表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個(gè)前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時(shí)候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱，煩躁不安，多汗和冷汗，惡心，嘔吐，心悸，頭暈，極度乏力，呼吸困難，瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達(dá)數(shù)小時(shí)。發(fā)現(xiàn)這種情況應(yīng)立即就診。
4、猝死型冠心病
指由于冠心病引起的不可預(yù)測(cè)的突然死亡，在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時(shí)內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細(xì)胞電生理活動(dòng)異常，而發(fā)生嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致。
5、無(wú)癥狀型心肌缺血
很多病人有廣泛的冠狀動(dòng)脈阻塞卻沒(méi)有感到過(guò)心絞痛，甚至有些病人在心肌梗塞時(shí)也沒(méi)感到心絞痛。部分病人在發(fā)生了心臟性猝死，常規(guī)體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn)。部分病人由于心電圖有缺血表現(xiàn)，發(fā)生了心律失常，或因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)試驗(yàn)陽(yáng)性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類(lèi)病人發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機(jī)會(huì)和有心絞痛的病人一樣，所以應(yīng)注意平時(shí)的心臟保健。
冠心病的原因
1、年齡與性別：40歲后冠心病發(fā)病率升高，女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)期后與男性相等。
2、高脂血癥：除年齡外，脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測(cè)因素。總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%，則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測(cè)因子，往往伴有低HDLC和糖耐量異常，后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
現(xiàn)在會(huì)有很多人有痔瘡的現(xiàn)象，但也會(huì)有不少的人會(huì)有便血的癥狀，那么患上便血的癥狀怎么辦，如何預(yù)防便血?大便有血怎么回事?大便出血該怎么調(diào)理好呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
如何預(yù)防便血
1、預(yù)防肛門(mén)感染
痔瘡是便血的最常見(jiàn)病因。而很簡(jiǎn)單遭到大便影響而發(fā)炎，所以大家要做好防止肛門(mén)感染作業(yè)。關(guān)于痔瘡出血患者，能夠使用1：5000的高錳酸鉀溶液對(duì)進(jìn)行浸泡肛門(mén)，或許痔瘡膏擠入肛門(mén)進(jìn)行消炎、止血。
2、加強(qiáng)肛門(mén)鍛煉
平時(shí)注意加強(qiáng)肛門(mén)的鍛煉，這樣可以促進(jìn)肛門(mén)處的血液循環(huán)，具體的做法就是提肛運(yùn)動(dòng)。
3、每天定時(shí)排便
堅(jiān)持大便的曉暢。需要大家及時(shí)的牌匾，痔瘡出血大部分的原因是因?yàn)闆](méi)有及時(shí)的排出而使腹壓添加引起了出血癥狀，或許是大便枯燥，排便力度大導(dǎo)致痔靜脈決裂而出血。因而一定要堅(jiān)持大便的曉暢，少吃大肉，多吃蔬菜，多喝開(kāi)水。便秘患者能夠吃蜂蜜或許香蕉，這有助于潤(rùn)腸通便。
4、飲食營(yíng)養(yǎng)
如果患者呈現(xiàn)一段時(shí)間的腹瀉。就要留意堅(jiān)持均衡養(yǎng)分。飲食中如果含有低脂肪、少纖維的食物，盡管能夠促進(jìn)腸道的活動(dòng)，可是不利于消化，因而要約束食用。
5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素
飲食中應(yīng)選擇低脂肪、高蛋白食物，像魚(yú)肉、牛奶、豆制品等，同時(shí)注意及時(shí)補(bǔ)充維生素，多吃些瓜果蔬菜。飲食上要以半流食為主，每天堅(jiān)持少量多餐，這樣會(huì)對(duì)便血有很好的改善作用。
大便有血怎么回事
1、便血鮮紅色量多：內(nèi)痔。良性疾患，包括內(nèi)、外痔，肛裂，大腸息肉，肛瘺等，便血顏色也不完全一樣。根據(jù)血的顏色及血量的多少也可以區(qū)分開(kāi)。內(nèi)痔出血量較多，顯鮮紅色，排便時(shí)出血，停止排便后出血一般也停止，并且敷在大便表面，或單獨(dú)是血，肛門(mén)不疼痛。
2、鮮便血紅色量少：肛裂。肛裂出血，呈鮮紅色，但量較少，肛門(mén)疼痛，血敷在大便表面，或手紙上有血。
3、高血壓：高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測(cè)冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
4、吸煙：吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。
5、糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪颍谛牟≌继悄虿〔∪怂兴劳鲈蚝妥≡郝实慕?0%。
6、肥胖癥：已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性≥27.8，女性≥27.3.BMI與TC，TG增高，HDL-C下降呈正相關(guān)。
7、久坐生活方式：不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人冠心病的發(fā)生和死亡危險(xiǎn)性將翻一倍。
8、尚有遺傳，飲酒，環(huán)境因素等。
如何預(yù)防冠心病
1、注意防寒保暖
冬季室溫應(yīng)該不低于18℃，老年人和冠心病患者應(yīng)再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天應(yīng)隨時(shí)注意天氣變化，及時(shí)增添衣物。外出時(shí)最好戴口罩，并避免迎風(fēng)疾走。在室內(nèi)時(shí)，應(yīng)避免將門(mén)窗開(kāi)得過(guò)大，以防冷空氣刺激誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。當(dāng)室內(nèi)需要換氣時(shí)，可把門(mén)窗開(kāi)一條縫，使少許新鮮空氣進(jìn)入，但又不至于使室內(nèi)溫度一下子降得過(guò)低。
2、午睡預(yù)防
(1)午睡時(shí)間以1小時(shí)左右為宜，過(guò)長(zhǎng)過(guò)短均不宜。起床后先在床上作輕度活動(dòng)，慢慢坐起，用于在心前區(qū)、胸部作5—10分鐘按摩，然后下床喝一杯水。
(2)睡姿應(yīng)取頭高腳低、右側(cè)臥位，以減少心臟壓力，防止打鼾，須注意的是坐位及伏案睡有害，會(huì)使腦缺氧加劇。
(3)睡前不吃油膩的食物，不吃得太飽。太飽會(huì)影響心臟正常收縮和舒張;油膩食物會(huì)增加血粘稠度，加重冠狀動(dòng)脈病變。
(4)不宜午餐后立即躺下午睡，因?yàn)榇藭r(shí)大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營(yíng)養(yǎng)明顯下降，易引起大腦供血不足。一般應(yīng)食后休息20分鐘。
(5)患有高血壓者，睡前忌服降血壓藥，因?yàn)樗瘯r(shí)血壓下降，可使心、腦、腎等主要臟器供血不足，及凝血物血小板附于血管壁引起血栓，導(dǎo)致缺血性中風(fēng)發(fā)生。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
冬季氣候寒冷，人們一般喝水較少，容易使血液濃縮，加重心臟負(fù)擔(dān)。冠心病患者在寒冷季節(jié)要多喝開(kāi)水，并多進(jìn)食一些容易消化和富含營(yíng)養(yǎng)的清淡食物，如蔬菜、水果、魚(yú)肉和瘦肉等。避免進(jìn)食過(guò)飽，不要吃肥肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，更不要喝大量酒，特別是烈性酒來(lái)御寒，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，逢年過(guò)節(jié)喝適量葡萄酒倒未嘗不可。
4、適當(dāng)按需進(jìn)補(bǔ)
冠心病患者在進(jìn)補(bǔ)問(wèn)題上，應(yīng)遵循“可補(bǔ)可不補(bǔ)者一般不補(bǔ)，能食補(bǔ)者不要藥補(bǔ)”的原則。部分體質(zhì)虛弱、大病初愈的冠心病患者可適當(dāng)選用黨參、黃芪、附子、桂枝、人參、何首烏、枸杞子、天麻、冬蟲(chóng)夏草等中藥，以及羊肉、銀耳、核桃、鵪鶉蛋、山藥等食物來(lái)進(jìn)補(bǔ)。心肌梗死患者的體溫比正常人要低 1℃～2℃，在冬天會(huì)有怕冷、四肢不溫、精神萎靡等癥狀，可選用紅參、附子、肉桂、當(dāng)歸、干姜、桂圓、核桃肉等溫陽(yáng)的補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)。
5、保持大便通暢
排便過(guò)于用力會(huì)使腹內(nèi)壓力增高，回心血流量增加，心臟負(fù)荷加重，容易誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。冠心病患者應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，平時(shí)應(yīng)有意識(shí)地多吃一些含纖維(尤其是粗纖維)較多的食物，如綠葉蔬菜、水果、五谷雜糧等。一旦發(fā)生便秘，切不可強(qiáng)行排便，而應(yīng)該通過(guò)飲食或者藥物來(lái)改善。此外，不少人喜歡在大便時(shí)讀書(shū)、看報(bào)，這其實(shí)是一種很不好的習(xí)慣，容易形成習(xí)慣性便秘，冠心病患者尤應(yīng)避免。
6、服藥預(yù)防
(1)堅(jiān)持服藥。冠心病的治療是長(zhǎng)期性的，短期的癥狀緩解并不代表疾病被根治，動(dòng)脈粥樣硬化和血管狹窄依舊存在。一旦放松警惕，停止服藥，動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)繼續(xù)發(fā)展，疾病就會(huì)卷土重來(lái)，甚至發(fā)生嚴(yán)重的心臟事件。
(2)按時(shí)服藥。冠心病是一個(gè)不斷進(jìn)行的過(guò)程，當(dāng)動(dòng)脈狹窄到一定程度，心肌缺血嚴(yán)重時(shí)患者就會(huì)有胸悶、氣短等癥狀，若不及時(shí)用藥治療，任其發(fā)展下去就會(huì)造成心絞痛，甚至心肌梗死。
(3)用藥選擇。冠心病病人需要堅(jiān)持服用療效好、副作用小的藥物，如醫(yī)生常處方的麝香保心丸，每日3次，每次2粒，連續(xù)服用3個(gè)月以上，能夠保護(hù)血管內(nèi)皮、抑制動(dòng)脈粥樣硬化的形成;同時(shí)它能迅速擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、改善心肌缺血(經(jīng)臨床發(fā)現(xiàn)，麝香保心丸最快30秒起效，83.4%的患者5分鐘內(nèi)心絞痛癥狀緩解);另外，它具有獨(dú)特的促進(jìn)缺血心肌血管新生、建立心臟側(cè)枝循環(huán)的作用，從而減少壞死的心肌面積，全面保護(hù)心臟。
總結(jié)：相信大家在通過(guò)上文的閱讀中已經(jīng)知道了在發(fā)生冠心病的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生，如果發(fā)生這些癥狀的時(shí)候大家一定要注意警惕，并且我們也跟大家分享了一些預(yù)防冠心病的方法，大家在日常的生活中能夠注意。
說(shuō)到冠心病，想必大家一定都不陌生，由于它是生活當(dāng)中較為常見(jiàn)的一種疾病，并且由于它的發(fā)病率比較高，因此對(duì)生命的威脅很大，那你知道冠心病早期有什么癥狀嗎?下面我們一起來(lái)看一下吧!
冠心病早期有哪些
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,并向左肩、左上臂放射,持續(xù)3-5分鐘,休息后自行緩解者。
2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短,休息時(shí)自行緩解。
3、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸者。
4、冠心病的患者在夜晚睡覺(jué)枕頭低的時(shí)候,則會(huì)感到胸悶憋氣,因此需要高枕臥位才會(huì)感到舒適。
5、熟睡或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難,需立即坐起或站立方能緩解者。
6、用力排便或者夫妻生活用力時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適者。
7、冠心病的患者,在聽(tīng)到周?chē)需尮幕蛘呤瞧渌胍舻臅r(shí)候,則是會(huì)感覺(jué)到心慌、胸悶等情況。
8、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不齊,不明原因心跳過(guò)速或過(guò)緩者。尤其是目眩,短暫暈厥。
冠心病能治愈嗎
很難治愈
正如上面內(nèi)容提到的一樣,冠心病是由于心臟的動(dòng)脈出現(xiàn)了動(dòng)脈粥樣化所發(fā)生的疾病,但是動(dòng)脈粥樣化是一個(gè)沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)的過(guò)程,因此,想要治療冠心病并且完全治愈是有很大難度的,大約有3/1的人會(huì)在患病之后猝死,因此這個(gè)疾病還是非常危險(xiǎn)的。
芒果是我們?cè)谌粘Ｉ钪薪?jīng)常會(huì)食用的一種水果，但是很多人在食用芒果的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，其實(shí)這是芒果過(guò)敏的癥狀，但是很多人不知道會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生，那么你們知道在出現(xiàn)芒果過(guò)敏的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生嗎?下面就讓我們一起去看看吧。
芒果過(guò)敏癥狀
1、面部紅腫、發(fā)炎
在發(fā)生芒果過(guò)敏的時(shí)候比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀就是會(huì)出現(xiàn)面部紅腫的現(xiàn)象，這是由于大部分吃芒果時(shí)喜歡剝了芒果的皮，直接將芒果送入口中吃，這樣一來(lái)，芒果汁、果肉就是沾在口周臉頰，芒果中含有大量的易致過(guò)敏的果酸、蛋白質(zhì)及氨基酸。當(dāng)臉部皮膚直接接觸這些易致過(guò)敏的物質(zhì)后，就會(huì)引發(fā)過(guò)敏。
2、眼部紅腫疼痛
面部出現(xiàn)紅腫的時(shí)候是比較常見(jiàn)的癥狀，隨著后面會(huì)出現(xiàn)眼部紅腫疼痛。這是體內(nèi)免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏性炎癥做出大規(guī)模反應(yīng)的癥兆，是病情進(jìn)展的癥狀之一。
3、嘔吐、腹瀉
有的時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是嘔吐的情況發(fā)生的，但是這只是極少的一部分的人出現(xiàn)，這是過(guò)敏者胃腸道對(duì)芒果中的易致過(guò)敏物質(zhì)的果酸、蛋白質(zhì)等做出的反應(yīng)。這種吃芒果過(guò)敏的癥狀非常少見(jiàn)。
4、芒果皮炎
芒果也可以引起接觸過(guò)敏性皮膚疾病，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為芒果皮炎。
芒果過(guò)敏怎么辦
1、一般人群吃芒果過(guò)敏怎么辦
(1)吃芒果過(guò)敏怎么辦(輕度)
一般輕微的過(guò)敏者必須停止食用芒果，用金銀花、野菊花，煎煮后放涼，敷在患處，幾天就會(huì)恢復(fù)。
也可以在家里用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液?？蓱?yīng)用抗過(guò)敏軟膏涂抹患處，以達(dá)到消炎目的，同時(shí)口服抗組胺藥物，在治療過(guò)程中忌用熱水洗臉，停用化妝品以免加重病情。
冠心病如何護(hù)理1、保持積極樂(lè)觀的心態(tài)
患了冠心病不要有太大的心理負(fù)擔(dān),冠心病確實(shí)是一種很難逆轉(zhuǎn)的心血管疾病,但是我們依然可以控制它的進(jìn)展,情緒是非常關(guān)鍵的,不能生氣,不能激動(dòng),這點(diǎn)父母都做的很好。
2、飲食上注意清淡、少油膩、少煙酒
飲食上一定要少油少鹽,父親以前應(yīng)酬很多,山珍海味都吃遍了,但是自從患了冠心病就特別注意自己的飲食,控制油脂的攝入,盡量吃的清淡,多吃蔬菜和水果,肉類(lèi)的食物吃的很少。父親不吸煙,患病以后酒也很少喝了。
3、注重體育鍛煉。
4、按時(shí)服用藥物
心腦血管是緊密相連的,患有冠心病的人大都有動(dòng)脈粥樣硬化,因此,血壓的不穩(wěn)定是必然的,父親患冠心病之后就患有高血壓,就開(kāi)始接受治療吃藥,好在母親也是醫(yī)生,可以隨時(shí)督促父親,因此,父親都會(huì)按時(shí)服藥,所以,血壓控制的也很好。
冠心病的食療偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí),每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤谩?/p>
2、香菇50克,大棗10枚,共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤谩?/p>
3、銀耳、黑木耳各10克,冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈,放入碗中,加水和冰糖,隔水蒸1小時(shí),分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克,放沸水中煮1~2分鐘撈出,然后將粳米100克,放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗,粳米100克,冰糖適量。將粳米洗凈,放鍋內(nèi)加水煮粥,等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){,煮至粳米開(kāi)花,插手冰糖化開(kāi)即成。可時(shí)常食用。
6、白扁豆20克,韭菜、山楂各30克,白糖適量。將前幾味加水煎熟,用白糖調(diào)味服食。每一日1劑,可常服。
結(jié)語(yǔ)：冠心病對(duì)于很多患者來(lái)說(shuō)都是非常頭疼的病，因此建議大家平常一定要多注重自己的身體健康，多運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)。通過(guò)鍛煉身體，是可以預(yù)防多種疾病的。同時(shí)在吃的方法也要節(jié)制。少肉多菜，這樣健康才可以穩(wěn)定。
當(dāng)今社會(huì)，人們的精神壓力大，其生活方式和飲食習(xí)慣都在發(fā)生著改變，冠心病已經(jīng)成為現(xiàn)在社會(huì)上發(fā)病率比較高的一種病癥。很多人認(rèn)為冠心病主要是中老年人容易患病，其實(shí)不然，現(xiàn)如今冠心病正在逐年呈年輕化。這種疾病的危害是很大的，我們今天就來(lái)和大家談?wù)勱P(guān)于冠心病的問(wèn)題。
冠心病會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)？
專(zhuān)家在這里要強(qiáng)調(diào)一下自檢的重要性，一定要定期關(guān)注自己的身體情況。要確保自己在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)病癥的存在。要了解這種疾病的癥狀，冠心病的出現(xiàn)跟三個(gè)方面密不可分：高血壓、高血脂以及肥胖。患有冠心病的人，一般會(huì)出現(xiàn)無(wú)癥狀心悸缺血的情況，還會(huì)出現(xiàn)心絞痛的癥狀，因此很容易出現(xiàn)心肌梗死以及猝死的情況發(fā)生。
冠心病的治療方法如下：
治療方法一：藥物治療
通過(guò)服用藥物來(lái)治療冠心病是最為簡(jiǎn)單的一種方法。況且，目前在臨床上也有可以治療冠心病的藥物，其可以很好的幫助緩解疾病的癥狀，進(jìn)而可以幫助穩(wěn)定病情。目前比較常見(jiàn)的治療冠心病的藥物有：心酮胺、心痛定、硝酸甘油、消心痛。但是服用藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行才好，也就是謹(jǐn)遵醫(yī)囑，根據(jù)患者自己的情況來(lái)做判斷，具體問(wèn)題具體分析。
治療方法二：冠脈搭橋手術(shù)
該手術(shù)首先要從患者身上的其他部位取一部分血管，把它接在冠狀動(dòng)脈的兩端，這樣做使血流可以繞道而行。但是需要注意的是，這種手術(shù)不適合做過(guò)已經(jīng)做過(guò)支架手術(shù)的患者。
治療方法三：介入治療
對(duì)于患有單支血管病變、穩(wěn)定型心絞痛的患者來(lái)說(shuō)，需要通過(guò)使用介入治療的方法，它可謂是治療冠心病的最佳選擇。這樣做的目的是通過(guò)這種方法，對(duì)患者的創(chuàng)傷度是很小的。在現(xiàn)代社會(huì)，這樣的方法被越來(lái)越多的人在使用。
最后，專(zhuān)家要告訴大家的是，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，我們的醫(yī)療水平會(huì)越來(lái)越先進(jìn)，治療冠心病的方法也在隨之增多。方法一多，在選擇上就要謹(jǐn)慎起來(lái)。根據(jù)患者的不同情況要選擇不同的方法，一定要因人而異的來(lái)治療。而這需要對(duì)患者進(jìn)行全面的評(píng)估之后才可以確定。當(dāng)然患者也不用恐懼，日常生活習(xí)慣上要注意起來(lái)，注意健康飲食，在情緒上也要多注意。
冠心病是一種常見(jiàn)的心臟部位的疾病，冠心病有許多人都得過(guò)，冠心病會(huì)嚴(yán)重危害大家的健康，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致死亡，那么請(qǐng)問(wèn)什么是冠心病及癥狀?冠心病吃什么水果好?治冠心病的偏方是什么?下面小編為大家講解。
什么是冠心病及癥狀
冠心病是一種最常見(jiàn)的心臟病,是指因冠狀動(dòng)脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和(或)器質(zhì)性病變,冠心病的癥狀主要表現(xiàn)是胸腔中央發(fā)生一種壓榨性的疼痛,并可遷延至頸、頷、手臂、后背及胃部,發(fā)作的其他可能癥狀有眩暈、氣促、出汗、寒顫、惡心及昏厥,嚴(yán)重患者可能因?yàn)樾牧λソ叨劳觥?/p>
冠心病食療菜譜
1、玉米粉粥
取出五十克的玉米粉、一百克的粳米。把粳米用水洗干凈，并且把玉米粉放入大碗內(nèi)、加冷水調(diào)稀粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米九成熟、將玉米粉糊倒入、邊倒邊攪、繼續(xù)用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次、早、晚餐食用。
2、韭白粥
取出三十克的韭白、一百克的粳米、把韭白洗干凈、粳米淘凈，韭白、粳米放入鍋內(nèi)、加清水適量、用武火燒沸后、轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥每日兩次。早、晚餐食用。
3、木耳燒豆腐
取十五克的黑木耳以及六十克的豆腐、并且將兩者進(jìn)行清洗干凈。然而將食用油倒入鍋中進(jìn)行加熱、油熱后先加入豆腐、待豆腐煎制十幾分鐘之后再加入木耳、最后加入一些所需要的調(diào)味料進(jìn)行調(diào)味即可。
4、芹菜紅棗湯
芹菜根5個(gè)、紅棗10個(gè)、水煎服。食棗飲湯、每日2次。
5、山楂玉面粥
紅山楂5個(gè)、去核切碎、用蜂蜜1匙調(diào)勻、加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。
6、海帶粥
水發(fā)海帶25克、與粳米同煮粥、加鹽、味精、麻油適量、調(diào)味服食。每日早晨服食。
7、菊花山楂飲
先取出菊花以及生山楂15克，之后將兩者一同放入杯中用沸水進(jìn)行浸泡、泡好之后就可以飲用。
8、檸檬玉面粥
檸檬1個(gè)、切成片、用蜂蜜3匙漬透、每次5片、加入玉米面粥內(nèi)服食。
9、海藻黃豆湯
昆布、海藻各30克、黃豆150～200克、煮湯后加適量調(diào)味品服食、適用于冠心病并高脂血癥、高血壓者食用。
頸椎病是常見(jiàn)的疾病，最主要的癥狀就是頸椎疼痛，頸椎病會(huì)帶給大家很大的疼痛感，會(huì)影響大家的生活，那么請(qǐng)問(wèn)頸椎病治療小偏方是什么?頸椎病不能吃什么?頸椎病吃什么好?下面小編為大家講解。
頸椎病治療小偏方
藥方一
組成：川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當(dāng)歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效：羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除濕止痛;川芎、天麻治療頭痛;桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經(jīng)活血、通絡(luò)作用;葛根用于解痙;神曲用以健脾和胃;甘草起到調(diào)和諸藥作用。
適應(yīng)證：多用于神經(jīng)根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬，肩臂及手指酸痛發(fā)麻;頭疼牽涉至上背痛，身體冷濕，畏寒，頸椎旁可觸到軟組織腫脹結(jié)節(jié)。
藥方二
組成：天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)、熟地、砂仁、當(dāng)歸、白芍、雞血藤。
功效：炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)用于補(bǔ)氣;熟地、川芎、白芍、當(dāng)歸有養(yǎng)血功效;天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡(luò);砂仁有理氣和胃導(dǎo)滯作用。
適應(yīng)證：多用于椎動(dòng)脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部酸痛或雙肩疼痛。
頸椎病不能吃什么
頸椎病的飲食，其實(shí)沒(méi)有什么很大的要求?？傮w講究，合理搭配，不可單一偏食。不要經(jīng)常吃生冷和過(guò)熱的食物，同時(shí)，也要避免油膩、油炸食物。頸椎病飲食的總體原則我們需要把握好。
頸椎病的主食中，所含的營(yíng)養(yǎng)是不同。因此，粗細(xì)要同時(shí)吃，不可單一偏食。這樣的全面營(yíng)養(yǎng)，才可滿足人體需要。從而促進(jìn)頸椎病人的康復(fù)，以及維持正常人體的需要。
頸椎病的飲食，我們也要從頸椎病的病因著手。頸椎病是椎體增生，以及骨質(zhì)退化疏松等引起的。因此，頸椎病人，要補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)、維生素族等。頸椎病屬濕熱阻滯的人，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜等，清熱解肌通絡(luò)的果菜。頸椎病補(bǔ)鈣，可多吃牛奶、魚(yú)、豬尾骨等。蛋白質(zhì)，也是形成韌帶，以及骨骼，所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。因此，頸椎病的飲食一定要豐富全面。
頸椎病吃什么好
1)、川芎白芷燉魚(yú)頭
川芎15克，白芷15克，鳙魚(yú)頭1個(gè)，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚(yú)頭一起放入鍋內(nèi)，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次?？伸铒L(fēng)散寒，活血通絡(luò)。
2)、天麻燉魚(yú)頭
天麻10克，鮮鳙魚(yú)頭1個(gè)，生姜3片。天麻、鳙魚(yú)頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可?？裳a(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。
10、大蒜粥
紫皮蒜30克、臵沸水中煮1分鐘后撈出蒜瓣、再將粳米100克煮粥、待粥煮好后、將蒜再放入粥中略煮?？稍缤硎秤?。
冠心病吃什么水果好
1.蘋(píng)果
蘋(píng)果中含有大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪以及蛋白質(zhì)與微量元素，蘋(píng)果還含有大量的纖維素，能夠促進(jìn)膽汁酸的排泄，對(duì)于冠心病、動(dòng)脈硬化以及高血壓具有不錯(cuò)的治療效果。
2.西瓜
西瓜含有大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類(lèi)、維生素C等，西瓜具有很好的促進(jìn)血液流動(dòng)的作用，所以西瓜對(duì)于冠心病具有一定的治療效果。
3.山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素等，山楂還能促進(jìn)血液的流動(dòng)，具有明顯的降壓作用，同時(shí)還具有降血脂的作用，能夠很好的預(yù)防冠心病的發(fā)生。
4.香蕉
香蕉含有碳水化合物以及多種維生素，能夠有效的防止便秘，能夠預(yù)防冠心病的誘發(fā)因素的發(fā)生，對(duì)于冠心病以及高血壓患者具有很好的療效。
5.獼猴桃
獼猴桃含有維生素以及有機(jī)酸，對(duì)于冠心病有很好的治療以及預(yù)防作用。
治冠心病的偏方
1、花生米和米醋、桂花各適量。把花生米、桂花放入醋中浸泡24小時(shí)，每一天起床后服15粒?？沙Ｊ秤?。
2、香菇50克，大棗10枚，共煮湯食用。每一日1次?？沙Ｊ秤谩?/p>
3、銀耳、黑木耳各10克，冰糖適量。將銀耳、黑木耳用溫水泡發(fā)并洗凈，放入碗中，加水和冰糖，隔水蒸1小時(shí)，分?jǐn)?shù)次食用。
4、大蒜30克，放沸水中煮1~2分鐘撈出，然后將粳米100克，放入煮蒜水中煮成粥。早晚溫食。
5、豆?jié){1碗，粳米100克，冰糖適量。將粳米洗凈，放鍋內(nèi)加水煮粥，等粥半熟時(shí)倒入豆?jié){，煮至粳米開(kāi)花，插手冰糖化開(kāi)即成?？蓵r(shí)常食用。
6、白扁豆20克，韭菜、山楂各30克，白糖適量。將前幾味加水煎熟，用白糖調(diào)味服食。每一日1劑，可常服。
結(jié)語(yǔ)：冠心病是冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導(dǎo)致的心臟病，上文詳細(xì)的講訴了什么是冠心病及癥狀，冠心病吃什么水果好以及治冠心病的偏方，希望大家能夠注意。
