【www.cndadi.net - 養(yǎng)生的好處】
每個女人一生中都不可回避這樣的問題：到底要不要生孩子？生孩子有什么壞處？又有什么好處呢？
懷孕恐懼族的很多女性，如果聽說誰做了媽媽，她們往往會有意識地使勁盯著對方的臉頰、眼角、體形、乳房等地方打量。在悲觀的懷孕恐懼族 看來，懷孕必定會帶來種種不可避免的負面因素：孩子的出生會不堪負荷、曼妙的體形會走樣而光潔的臉頰和眼角也必定會停駐顏色深深淺淺的蝴蝶。想必很多人都非常困惑，到底生育會給女人帶來哪些壞處呢？難道這些后果真的足以讓我們對懷孕敬而遠之嗎？
女人生孩子的壞處
壞處1：懷孕會造成女人乳房下垂
乳房較大的婦女為避免產(chǎn)后乳房下垂，在懷孕當中應該隨著乳房的增大，選擇適當尺寸的胸衣，決不可不穿，否則容易下垂。產(chǎn)后也要隨著乳房的縮小，換穿較小尺寸的胸衣，才足以提供適當?shù)闹?。生產(chǎn)后最好能夠喂哺母乳，因為，一來母乳是嬰兒最完美的營養(yǎng)品，二來，經(jīng)由哺乳也可避免乳房縮小太快，而減少乳房下垂的機會。
壞處2：懷孕會讓女人臉上長蝴蝶斑
研究發(fā)現(xiàn)：大約有20%的女性懷孕后會在面頰部長出妊娠斑。這是懷孕過程中的正?，F(xiàn)象，是因為懷孕后胎盤分泌雌性激素增多的緣故。一般來說，不需要任何治療措施，在生產(chǎn)之后，體內(nèi)雌性激素分泌恢復正常狀態(tài)后，大部分人的妊娠斑會逐漸變淺或消失。
壞處3：懷孕會讓女人身上長滿妊娠紋
妊娠紋一經(jīng)形成，一生都不容易消失，給愛美的媽媽們帶來了極大的煩惱。如果想做沒有妊娠紋的媽媽，就需要在孕前做好預防、產(chǎn)后做好護理！
壞處4：懷孕造成女人產(chǎn)后肥胖
多數(shù)女性在25-30歲之間懷孕生子。此時人體的新陳代謝率已經(jīng)開始降低，生育后又告別了經(jīng)常鍛煉、拼命工作的時代，即使飲食數(shù)量不變，發(fā)胖的可能性也必然增大。特別是許多女性讓老人或保姆幫助帶孩子，家務(wù)負擔不重，懷孕期、月子里積累的脂肪無處消耗，身體發(fā)福也就不難理解了。只要懷孕的時候注意控制體重，產(chǎn)后積極恢復，很多媽媽都能很輕松恢復到生孩子之前的體重。所以，就看您是不是科學的注意懷孕的飲食細節(jié)和產(chǎn)后恢復了。
壞處5：生孩子造成產(chǎn)后陰道松弛
相關(guān)研究表明，陰道是可以恢復的。陰道本身有一定的修復功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復。但畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產(chǎn)后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實。
壞處6：懷孕會讓女人的記憶力下降
從種種的研究報告看來，懷孕期間記憶減退的情況似乎是肯定的，那么生完之后呢？是不是會一直惡化下去？相信這點大家都很關(guān)心。1993年以色列的ShaareZedek醫(yī)學中心研究了100名剛生產(chǎn)完的孕婦，利用Wechsler邏輯記憶測驗以及視覺重現(xiàn)測驗二種方法，并且與未懷孕的女性、懷孕后期高危險妊娠的孕婦、新生兒的父親等作比對，發(fā)現(xiàn)這些剛生下胎兒的媽媽，在生產(chǎn)完后一、二天，記憶能力明顯變差，研究人員希望這種現(xiàn)象能夠提供醫(yī)護人員或是家人照顧產(chǎn)婦時作為參考。
2001年日本佐賀醫(yī)學院也利用視覺重現(xiàn)記憶測驗的方式研究54名孕婦，發(fā)現(xiàn)生完到產(chǎn)后三、四天，記憶力也有下降的現(xiàn)象，但是足月還未生產(chǎn)，或是產(chǎn)后一個月則沒有問題，雖然這些原因并不清楚，不過從報告看來，生完小孩后應該會恢復正常，否則以前的人小孩生那么多，不個個都患有健忘癥了。
女人生孩子的好處
好處1：制造生命的幸福快感
每位母親都要花上十個月的時間來孕育下一代，其間要注意營養(yǎng)、避開禁忌，才能生出健康的寶寶。雖然懷孕過程相當辛苦，但做媽媽的也不是毫無所得：喜獲幼兒的幸福快感，就是生命最大的喜悅！
好處2：股骨更安全
其實，除了收獲可愛的寶寶，媽媽們還能得到更多的褒獎?？茖W家為女性帶來了不少好消息―――媽媽的股骨更安全《骨頭與礦物質(zhì)研究期刊》的最新研究報告指出，生過孩子的媽媽，上了年紀之后在骨盆部位發(fā)生股骨骨折的風險，比沒有生育的女性要低許多。
美國研究人員對9704位女性進行了平均長達十年的追蹤。根據(jù)統(tǒng)計，女性上了年紀，特別是更年期骨質(zhì)會加速流失，最容易發(fā)生骨折的部位：50歲為腕骨骨折、60歲為脊椎壓迫性骨折、70歲為股骨骨折（骨盆位置）。
結(jié)果顯示，就腕骨和脊椎的骨折發(fā)生率來看，不論是否生過孩子，其風險是相似的。但是就股骨骨折的發(fā)生率來看，到了65-75歲，與生過孩子的女性進行對照，未生育女性的股骨骨折風險陡增了44%，而女性每生育一次，就有助于降低9%的骨折風險。
