風(fēng)濕病的癥狀 關(guān)節(jié)疼痛當(dāng)心得了這個(gè)病
類(lèi)風(fēng)濕病春季養(yǎng)生湯。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！弊杂腥祟?lèi)文明以來(lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“風(fēng)濕病的癥狀 關(guān)節(jié)疼痛當(dāng)心得了這個(gè)病”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
風(fēng)濕病是中老年朋友比較常見(jiàn)的一種疾病，患病之后身體會(huì)出現(xiàn)多種癥狀，這個(gè)時(shí)候就需要及時(shí)的進(jìn)行治療了，如果不能得到救治對(duì)身體有很大的危害。導(dǎo)致風(fēng)濕病的發(fā)病原因有很多。下面就詳細(xì)的進(jìn)行介紹。
風(fēng)濕病的癥狀
1疼痛
疼痛是風(fēng)濕病常見(jiàn)的一種癥狀，是導(dǎo)致功能障礙的重要因素。風(fēng)濕病會(huì)疼痛主要是起源于關(guān)節(jié)及其附屬結(jié)構(gòu)的疼痛，軀干和肢體的疼痛一般都是由于內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)病變。關(guān)節(jié)痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛是風(fēng)濕病的主要表現(xiàn)，這時(shí)還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。
如果是患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這個(gè)時(shí)候會(huì)有比較對(duì)稱(chēng)的疼痛，患者的手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)是比較明顯的;強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)出現(xiàn)腰背疼痛的癥狀，在休息時(shí)加重，此病一般還伴有足跟痛、紅眼;風(fēng)濕性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無(wú)力。
2發(fā)熱
發(fā)熱是風(fēng)濕病常見(jiàn)的情況，低熱，中度發(fā)熱和高熱都會(huì)出現(xiàn)，往往都是不規(guī)則發(fā)熱，一般無(wú)寒顫，使用抗生素沒(méi)有什么效果，同時(shí)血沉快，一般會(huì)有系統(tǒng)性紅斑狼瘡、成人斯帝爾病、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、脂膜炎等均可以發(fā)熱為首發(fā)癥狀。
3環(huán)形紅斑
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者會(huì)有環(huán)形紅斑的表現(xiàn)，多見(jiàn)于軀干或四肢近端，呈不規(guī)則圓圈狀，周?chē)t，中央淡，在1-2天內(nèi)消失，可反復(fù)出現(xiàn)。皮下小結(jié)見(jiàn)于關(guān)節(jié)附近的長(zhǎng)骨隆起處，分布對(duì)稱(chēng)，在皮下隆起，活動(dòng)不粘連，數(shù)量不等。
4皮膚黏膜癥狀
系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎、多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥綜合征可有皮疹、光敏感、口腔潰瘍、外陰潰瘍、眼部癥狀、網(wǎng)狀青紫、皮膚潰瘍等。
5雷諾氏征
指(趾)端遇冷或情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)發(fā)白，然后發(fā)紫、發(fā)紅或伴有指(趾)端的麻木、疼痛，嚴(yán)重的可伴有皮膚潰破，可見(jiàn)于硬皮病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、混合性結(jié)締組織瘋、系統(tǒng)性紅斑狼瘡。
風(fēng)濕病的治療
對(duì)于得了風(fēng)濕怎么治療這個(gè)問(wèn)題，由于風(fēng)濕病是不同程度的免疫性炎癥反應(yīng)，終會(huì)使身體各個(gè)器官以及組織發(fā)生損傷，但是由于每個(gè)患者風(fēng)濕的情況不同，例如風(fēng)濕的部位、風(fēng)濕的輕重、風(fēng)濕的類(lèi)型不同，因此在治療上也會(huì)大有差異。
其實(shí)不同的風(fēng)濕病在治療前都應(yīng)該慎重評(píng)價(jià)，針對(duì)個(gè)人的病癥情況給予針對(duì)性的治療計(jì)劃。做到把握緩解癥狀、改善病情、恢復(fù)功能、提高生活質(zhì)量四個(gè)原則，通過(guò)藥物控制、理療、矯形，甚至是手術(shù)等方法，進(jìn)行針對(duì)性治療。
風(fēng)濕病的護(hù)理注意事項(xiàng)
(1)注意保暖關(guān)節(jié)
上文已經(jīng)介紹了風(fēng)濕主要是免疫性炎癥反應(yīng)，因此在護(hù)理的時(shí)候一定要注意保暖關(guān)節(jié)，在患處戴上保暖護(hù)膝，不穿潮濕的衣服等。
(2)積極鍛煉身體
風(fēng)濕病患者在天氣晴朗的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)鍛煉，多活動(dòng)一下筋骨，這樣就能夠避免關(guān)節(jié)僵化，同時(shí)也能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，對(duì)于緩解關(guān)節(jié)僵硬不適是非常有幫助的。
(3)用中藥外敷
對(duì)于關(guān)節(jié)酸痛腫脹的朋友，可以用一些活血化瘀的膏藥來(lái)外敷患處，同時(shí)再配合以按摩護(hù)理等，能夠在一定程度上緩解不適。
風(fēng)濕病的病因
誘發(fā)因素：寒冷、濕潤(rùn)、疲乏、營(yíng)養(yǎng)不良、創(chuàng)傷、精神因素等，是誘發(fā)風(fēng)濕病的因素，大多數(shù)患者前常無(wú)明顯誘因可查。
免疫反應(yīng)：機(jī)體對(duì)外源性或內(nèi)源性抗原物質(zhì)直接或通過(guò)巨噬細(xì)胞呈遞的刺激，使相應(yīng)T-細(xì)胞活化，部分T-細(xì)胞產(chǎn)生大量多種致炎性細(xì)胞因子造成各類(lèi)組織器官不同程度的損傷或破壞;部分T-細(xì)胞再激活B-細(xì)胞，產(chǎn)生大量抗體，直接或與抗原結(jié)合形成免疫復(fù)合物，使組織或器官受到損傷或破壞。
遺傳背景：近年來(lái)的研究證明一些風(fēng)濕性疾病，特別是結(jié)締組織病，遺傳及患者的易感性和疾病的表達(dá)密切相關(guān)，對(duì)疾病的早期或不典型病例及預(yù)后都有一定的意義。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎均有遺傳傾向，痛風(fēng)、風(fēng)濕熱與遺傳因素也有密切關(guān)系。
感染因素：根據(jù)多年來(lái)的研究闡明，多種感染因子，微生物產(chǎn)生的抗原或超抗原，可以直接或間接激發(fā)或啟動(dòng)免疫反應(yīng)。
內(nèi)分泌因子：研究證明，雌激素和孕激素的失調(diào)、與多種風(fēng)濕病的發(fā)生有關(guān)。
環(huán)境與物理因素：長(zhǎng)期在冰凍庫(kù)里工作的人，因風(fēng)寒濕邪侵襲，關(guān)節(jié)常接觸冷水，受寒受凍，如果不注意，加是體質(zhì)差，是非常容易引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。生活和工作的環(huán)境對(duì)風(fēng)濕具有一定的引發(fā)作用，常在寒冷環(huán)境中工作的人一定要注意了。風(fēng)濕的病因與寒冷、陰暗、潮濕、汗后當(dāng)風(fēng)等環(huán)境因素密切相關(guān)。
負(fù)荷重工作：關(guān)節(jié)勞損的出現(xiàn)是風(fēng)濕發(fā)病的關(guān)鍵基礎(chǔ)，如果長(zhǎng)期進(jìn)行超負(fù)荷工作的人們需要注意的，一定要積極防御風(fēng)濕侵害，是常見(jiàn)的風(fēng)濕的病因。
其他致病因素：跌打、關(guān)節(jié)扭傷、外力損傷、細(xì)菌、病毒、體質(zhì)較弱的像產(chǎn)婦等，都易引發(fā)風(fēng)濕病的發(fā)生。
結(jié)語(yǔ)：上文為大家介紹了風(fēng)濕病癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道出現(xiàn)什么癥狀是因?yàn)轱L(fēng)濕病導(dǎo)致的了，患病的朋友要及時(shí)的治療，此病一般是比較頑固的，要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，沒(méi)有患病的朋友在平時(shí)注意預(yù)防。
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非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕病是很多患者都存在著的一種問(wèn)題，這種疾病對(duì)于患者的影響也是比較大的，雖然這一類(lèi)風(fēng)濕病不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題，但是卻會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身疼痛、睡眠障礙、精神不振、頭痛、關(guān)節(jié)周?chē)槟镜劝Y狀。下面就為大家介紹一下非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕病的癥狀體征！
1.主要癥狀
全身廣泛性疼痛和廣泛存在的壓痛點(diǎn)是所有纖維肌痛綜合征病人都具有的癥狀。疼痛遍布全身各處，尤以中軸骨骼(頸、胸椎、下背部)及肩胛帶、骨盆帶等處為常見(jiàn)。其他常見(jiàn)部位依次為膝、手、肘、踝、足、上背、中背、腕、臀部、大腿和小腿。大部分病人將這種疼痛描寫(xiě)為刺痛，痛得令人心煩意亂。病人常自述關(guān)節(jié)痛，但細(xì)問(wèn)則答稱(chēng)關(guān)節(jié)、肌肉甚至皮膚都痛。
另一個(gè)所有病人都具有的癥狀為廣泛存在的壓痛點(diǎn)，這些壓痛點(diǎn)存在于肌腱、肌肉及其他組織中，往往呈對(duì)稱(chēng)性分布。在壓痛點(diǎn)部位，病人與正常人對(duì)“按壓”的反應(yīng)不同，但在其他部位則無(wú)區(qū)別。以測(cè)痛計(jì)測(cè)量，低于正常人的壓力，即可引出壓痛。
2.特征性癥狀
這一組癥狀包括睡眠障礙、疲勞及晨僵。約90%的病人有睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠、易醒、多夢(mèng)、精神不振。50%～90%的病人有疲勞感，約一半病人疲勞癥狀較嚴(yán)重，晨僵見(jiàn)于76%～91%的病人，其嚴(yán)重程度與睡眠及疾病活動(dòng)性有關(guān)。
3.常見(jiàn)癥狀
這一組癥狀中最常見(jiàn)的是麻木和腫脹。病人常訴關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)周?chē)[脹，但無(wú)客觀(guān)體征。其次為頭痛、腸激惹綜合征。頭痛可分偏頭痛或非偏頭痛性頭痛，后者是一種在枕區(qū)或整個(gè)頭部的壓迫性鈍痛。心理異常包括抑郁和焦慮也比較常見(jiàn)。此外，病人勞動(dòng)能力下降，約1/3的病人需改換工種，少部分人不能堅(jiān)持日常工作。以上癥狀常因天氣潮冷、精神緊張、過(guò)度勞累而加重。
4.混合癥狀
原發(fā)性纖維肌痛綜合征很少見(jiàn)大部分纖維肌痛綜合征病人都同時(shí)患有某種風(fēng)濕病。這時(shí)臨床癥狀即為兩者癥狀的交織與重疊。
風(fēng)濕病是一種會(huì)給患者帶來(lái)比較大的痛苦的疾病，所以對(duì)于想要備孕的女性來(lái)說(shuō)，最好不要在發(fā)病期間懷孕。因?yàn)檫@不僅會(huì)威脅到寶寶的發(fā)育，還有很大的可能會(huì)把風(fēng)濕病遺傳給寶寶，給寶寶的健康帶來(lái)不利的影響。所以，女性朋友們最好是等風(fēng)濕病治愈之后再考慮要孩子！
一、得了風(fēng)濕病可以懷孕嗎
得了風(fēng)濕的人建議先不要受孕，雖然風(fēng)濕對(duì)懷孕本身沒(méi)有什么影響，但風(fēng)濕是一種會(huì)傳染的疾病，如果在得風(fēng)濕的時(shí)候懷孕的話(huà)會(huì)把風(fēng)濕病傳染給寶寶，而且得病的時(shí)候肯定會(huì)吃藥，也會(huì)對(duì)寶寶有所影響。得病之后如果還是想懷孕的話(huà)，還是需要到醫(yī)院檢查看自己處于什么階段，問(wèn)問(wèn)醫(yī)生的建議，在不嚴(yán)重的情況下是否可以懷孕。
二、風(fēng)濕病的臨床表現(xiàn)
患者可有頭痛﹑發(fā)熱﹑微汗﹑惡風(fēng)﹑身重﹑小便不利﹑關(guān)節(jié)酸痛﹑不能屈伸等。關(guān)節(jié)病變除有疼痛外還伴有腫脹和活動(dòng)障礙，呈發(fā)作與緩解交替的慢性病程。由于患者的血液循環(huán)差，導(dǎo)致肌肉或者組織所需要的營(yíng)養(yǎng)無(wú)法通過(guò)血液循環(huán)來(lái)輸送，致使患者肌肉缺少營(yíng)養(yǎng)而加速老化變得僵硬，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致患者肌肉和血管萎縮，部分患者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)致殘和內(nèi)臟功能衰竭。
三、風(fēng)濕病的治療方法
1.抗炎止痛治療
風(fēng)濕病常常侵犯關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼以及軟組織，疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)功能障礙、發(fā)熱這些癥狀比較突出，解熱鎮(zhèn)痛消炎，緩解癥狀是治療這組疾病的首要目的。
2.病因治療
風(fēng)濕病的治療除了對(duì)癥治療緩解癥狀外，還需進(jìn)行病因治療，自身免疫紊亂性疾病需要免疫調(diào)節(jié)，例如使用糖皮質(zhì)激素及免疫抑制劑治療。
3.生物治療及骨髓移植治療
生物治療及骨髓移植治療也已試用于臨床。
4.關(guān)節(jié)鏡治療
對(duì)于關(guān)節(jié)病變可以采用關(guān)節(jié)鏡治療，大大提高療效，改觀(guān)了疾病的預(yù)后，致殘率明顯下降，患者的生活質(zhì)量得到了改善。
心肌炎是一種比較嚴(yán)重的心臟類(lèi)疾病，在患病之后身體會(huì)有多種表現(xiàn)的癥狀，如果不能得到很好的治療，那么是會(huì)威脅的生命健康的，患有心肌炎的朋友即使在治療之后，還是會(huì)有一些后遺癥，下面就一起看下去吧。
心肌炎的癥狀
1、嘔吐
患有心肌炎的朋友早期會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)癥狀就是嘔吐，這樣是將有害的物質(zhì)排出胃部，這其實(shí)就是對(duì)人身體的一種保護(hù)，不過(guò)如果出現(xiàn)了長(zhǎng)時(shí)間的嘔吐，那么我們的電解質(zhì)就會(huì)紊亂，這樣就有可能危及生命，所以如果有不明癥狀的嘔吐大家一定要小心。
2、胸痛
胸痛是心肌炎患者比較常見(jiàn)的一種癥狀，患者會(huì)感覺(jué)喘不過(guò)氣來(lái)，像是一種瀕臨死亡的感覺(jué)，這個(gè)癥狀持續(xù)的時(shí)間不一樣，有的時(shí)候很短，有的時(shí)候要好幾天，所以如果出現(xiàn)了胸部疼痛的時(shí)候，一定要引起我們的重視。
3、疲勞
很多疾病都會(huì)出現(xiàn)疲勞的情況，心肌炎也不例外，患有心肌炎的朋友經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到疲勞，有的時(shí)候只是稍微做一點(diǎn)事情就會(huì)渾身無(wú)力，我們應(yīng)該要知道，畢竟是得病，身體沒(méi)有力氣是比較常見(jiàn)的，不過(guò)乏力不一定是得了心肌炎。
4、惡心
很多心肌炎患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上腹部不適的感覺(jué)，典型的癥狀就是惡心嘔吐，吃的食物全部吐出來(lái)了，患者的感覺(jué)很不舒服。
5、發(fā)熱、咳嗽
心肌炎患者在發(fā)病前1—3周，常有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉、肌肉酸癌等癥狀，患者中以女青年居多。
心肌炎后遺癥
1、心臟早搏：通常急性病毒性心肌炎患者在急性期經(jīng)過(guò)正規(guī)治療后，不會(huì)有嚴(yán)重的后遺癥，但約有一半的人會(huì)發(fā)生早搏。且在下次感冒后早搏會(huì)復(fù)發(fā)甚至增多，當(dāng)然，若早搏只是偶然發(fā)作，則不做處理也不影響生活及健康?；颊卟槐貫橹謶只驌?dān)憂(yōu)。如部分患者頻發(fā)早搏則經(jīng)適當(dāng)抗心律失常藥物治療后，早搏可消失或明顯減少，癥狀也會(huì)逐漸減輕或消失。
2、心肌缺血：心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。一旦出現(xiàn)心肌缺血，應(yīng)找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療，才可避免潛在的嚴(yán)重后果。
3、心律失常：這是許多人會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)狀況，但須注意的是，有的心律失常并不一定是心肌炎引起的，所以，一定要查明原因。
心肌炎后遺癥患者幾大禁忌
1、忌諱飽食。心肌炎后遺癥患者如果三餐飲食過(guò)飽，會(huì)導(dǎo)致胃壁擴(kuò)張，只是肺內(nèi)的壓力升高，心臟代謝增加，這樣會(huì)誘發(fā)心肌梗塞。
2、忌諱不吃肉類(lèi)。心肌炎后遺癥患者如果限制每天攝入脂肪，或是全部攝入纖維素含量高的食物，不利于心臟的康復(fù)，還極易造成死亡。
3、忌諱喝酒。常喝酒的壞處一定都知道的，含有酒精的液體易易發(fā)心肌梗塞。
4、忌諱饑餓減肥。饑餓減肥會(huì)讓體重過(guò)快的下降，大量的蛋白質(zhì)消耗過(guò)猛，讓肌肉組織減少，心肌組織開(kāi)始衰退，正常人身體也會(huì)受不了，更何況心肌炎后遺癥患者。心肌炎應(yīng)該如何護(hù)理
1、應(yīng)注意休息，有心臟擴(kuò)大并有心功能不全者，應(yīng)嚴(yán)格控制活動(dòng)，絕對(duì)臥床休息，直至心肌病變停止發(fā)展，心臟形態(tài)恢復(fù)正常，才能逐步增加活動(dòng)量。如出現(xiàn)胸悶、胸痛、煩躁不安時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用鎮(zhèn)靜、止痛劑。
2、飲食應(yīng)給予高熱量、高蛋白、高維生素食物，尤其是含維生素C多的食物，如山楂、蘋(píng)果、桔子、西紅柿等。
3、每日注意測(cè)量體溫、脈搏、呼吸等生命體征。高熱的應(yīng)給予降溫、口腔護(hù)理及皮膚護(hù)理。由于心肌收縮無(wú)力，心排血量急劇下降，易導(dǎo)致心源性休克，應(yīng)及時(shí)測(cè)血壓、脈搏。如出現(xiàn)脈搏微弱、血壓下降、煩躁不安、面色灰白等癥狀時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行救治。
4、心肌炎反復(fù)發(fā)作，長(zhǎng)期服用激素時(shí)，要注意觀(guān)察副作用和毒性反應(yīng)，如高血壓、胃腸道消化性潰瘍及穿孔、出血等。心肌炎的病人對(duì)毛地黃制劑極為敏感，易出現(xiàn)中毒現(xiàn)象，應(yīng)嚴(yán)格掌握用藥劑量。急性期應(yīng)用大劑量維生素C及能量合劑，靜脈滴注或靜脈推注時(shí)要注意保護(hù)血管，控制速度，以防肺水腫。
5、生活中應(yīng)保持空氣新鮮、流通，定期通風(fēng)換氣，但也要避免直接吹，防上感冒加重病情。冬季注意保暖。平素應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大，可由小量到大量，以能承受不感勞累為度，可做些氣功、太極拳、散步等活動(dòng)。
心肌炎的治療
一、對(duì)癥治療
患者如果出現(xiàn)了心肌病變或者休克癥狀，那么就需要使用高濃度和大劑量的維生素c，這樣才能達(dá)到好的治療效果。有研究發(fā)現(xiàn)，泛癸利酮可以起到保護(hù)心肌細(xì)胞作用，所以在臨床上面使用的還是非常多的。治療心肌炎還可以使用肌苷，對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者還可以使用一些極化液進(jìn)行靜脈滴注。
二、腎上腺皮質(zhì)激素治療方法
腎上腺皮質(zhì)激素是治療心肌炎的一種主要藥物，可以搶救心源性休克問(wèn)題。如果使用了其他方法治療，沒(méi)有達(dá)到好的效果，也可以考慮使用腎上腺皮質(zhì)激素治療，可以避免病毒感染進(jìn)一步擴(kuò)散，但是在發(fā)病早期盡量不要使用激素類(lèi)藥物，會(huì)對(duì)身體造成比較大的副作用。
三、合并心力衰竭的治療方法
心肌炎患者如果還合并心力衰竭問(wèn)題或者心源性休克問(wèn)題，就應(yīng)該馬上進(jìn)行治療?？梢允褂靡恍┭軘U(kuò)張藥物、利尿藥物以及磷酸二酯酶抑制劑，還可以使用洋地黃，一般使用洋地黃的時(shí)候要注意不要在心肌炎急性期使用，因?yàn)榧毙园l(fā)作期患者對(duì)洋地黃的敏感性是非常強(qiáng)的，容易出現(xiàn)毒性反應(yīng)，所以使用的劑量一定要減少。
四、其他治療方法
治療心肌炎的時(shí)候還會(huì)引用人血丙種球蛋白藥物，可以改善左心室功能，也會(huì)讓存活率變得更高?；颊哌€可以使用體外膜氧合治療，在必要的時(shí)候一些輔助裝置以及主動(dòng)脈球囊泵都可以挽救患者生命，所以可以考慮這些方法進(jìn)行治療。如果情況已經(jīng)非常嚴(yán)重，還可以考慮使用心臟移植術(shù)，這是后一種治療手段。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了心肌炎的癥狀，我們現(xiàn)在對(duì)心肌炎應(yīng)該了解了一些，患有此病的朋友應(yīng)該在平時(shí)積極的介紹治療。要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，生活中減少勞動(dòng)量，減少疲憊的情況出現(xiàn)，平時(shí)注意休息。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)是中老年患者常見(jiàn)的一種疾病，患有此病人體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，如果不能及時(shí)的緩解對(duì)人體有很?chē)?yán)重的影響，關(guān)節(jié)炎的患者不能吃什么?民間有一些治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的偏方，效果不錯(cuò)。下面就一起來(lái)了解一下吧。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀
1、疼痛
關(guān)節(jié)疼痛是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎比較常見(jiàn)的一種癥狀,患有此病的朋友可能會(huì)有全身關(guān)節(jié)疼痛的情況,但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)的病變，在出現(xiàn)這個(gè)癥狀的時(shí)候我們應(yīng)該考慮是不是關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的。
2、肌肉疼痛
一些患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的朋友很有可能會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛的癥狀,并且患者還很有可能會(huì)出現(xiàn)肌無(wú)力、肌酶升高、肌源性損害等癥狀,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病、皮肌炎等。很快多不會(huì)把這種癥狀當(dāng)做是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
3、不規(guī)律性發(fā)熱
患有風(fēng)濕疾病人體會(huì)出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱情況,不會(huì)出現(xiàn)寒戰(zhàn)現(xiàn)象,并且使用抗生素治療沒(méi)有什么效果,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)血沉快,如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、急性嗜中性發(fā)熱性皮病、成人still病、脂膜炎等這些都是發(fā)熱的首發(fā)癥狀。
4、皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合征、貝赫切特綜合征、脂膜炎等會(huì)出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網(wǎng)狀青紫、眼部癥狀等。
5、雷諾征
指端會(huì)遇冷或情緒變化時(shí)會(huì)發(fā)白,然后轉(zhuǎn)變成紫色,后轉(zhuǎn)變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴(yán)重的皮膚潰瘍,可見(jiàn)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、混合性結(jié)締組織病。
6、自身抗體血液指標(biāo)異常
抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類(lèi)風(fēng)濕因子等。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不能吃什么
1、高脂肪類(lèi)
脂類(lèi)食物多粘膩,可使血脂膽固醇升高,造成心臟、大腦的血管硬化,并且對(duì)脾胃功能也有一定損害。脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中,能產(chǎn)生酮體,而過(guò)多的酮體,對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜多吃高脂肪類(lèi)食物。
2、海產(chǎn)類(lèi)
患者不宜多吃海產(chǎn)品,如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等,因海產(chǎn)品含有尿酸,被人體吸收后,能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。
3、過(guò)酸類(lèi)
如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等酸性食物攝入過(guò)多,超過(guò)體內(nèi)正常的酸堿度值,則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過(guò)性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀。4、過(guò)咸類(lèi)
食鹽用量也應(yīng)比正常人少,若吃過(guò)咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚(yú)等,會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多,會(huì)造成鈉鹽潴留,而加重患者類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。
5、病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品
如辣椒等,尤其是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期的病人及陰虛火旺型病人好忌用。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎偏方
1、草藥泡白酒—風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
青風(fēng)藤、海風(fēng)藤、小防風(fēng)、鉆地風(fēng)各10克，泡二鍋頭酒，三天后，每晚睡前服一勺。
2、醋煮骨節(jié)草
醋1000克，骨節(jié)草500克切成段，用鍋煮開(kāi)后，用熱氣熏有病的腿關(guān)節(jié)。一天一次，一次兩小時(shí)。涼了要加熱一下。
3、透骨草等藥敷
透骨草、穿山甲、甘草各15克，水煎成濃液，用芥末潤(rùn)成糊狀，敷在患處，紗布包好。兩天換一次藥，連治一周。
4、核桃仁去風(fēng)濕
每天空腹吃6個(gè)核桃。堅(jiān)持即有效。
5、垂柳枝治風(fēng)濕
新鮮柳枝150克，煎小段放入鍋煎煮，第一次煮20分鐘，第二次25分鐘，兩次藥混全，加適量槐花蜜攪勻，分兩份早晚各服一份。 連服三劑，可治風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、高血壓等癥。重者可以加增加一個(gè)療程。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀，我們現(xiàn)在已經(jīng)知道了出現(xiàn)什么癥狀可能得了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。在平時(shí)如果出現(xiàn)了這樣的癥狀一定要及時(shí)的治療，平時(shí)我們應(yīng)該要注意自己的身體健康，為身體做好保暖措施。
脂肪肝是常見(jiàn)的肝病之一，導(dǎo)致脂肪肝的原因有很多，在平時(shí)我們一定要注意，患有脂肪肝后我們的身體會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，大家應(yīng)該知道。脂肪肝患者在飲食方面應(yīng)該多注意，吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
脂肪肝的癥狀
1、食欲不振
食欲不振是脂肪肝患者比較常見(jiàn)的一種癥狀，一般剛剛有食欲不振的情況，人們是不會(huì)懷疑自己得了脂肪肝。長(zhǎng)時(shí)間食欲不振，除了懷疑胃炎以及其他疾病，那么我們就要到醫(yī)院檢查一下是不是脂肪肝導(dǎo)致的了。
2、消化吸收不良
如果患有的中、重度脂肪肝，這個(gè)時(shí)候人們可能有食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀，并且這種癥狀常見(jiàn)于餐后加重，患者此時(shí)可能會(huì)有肝區(qū)或右上腹隱痛等類(lèi)似慢性肝炎的表現(xiàn)。平時(shí)出現(xiàn)這個(gè)癥狀要多注意。
3、惡心嘔吐腹脹
輕度脂肪肝若伴有肝功能損害，可伴有惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。惡心的癥狀常常單獨(dú)出現(xiàn)。
4、肝臟腫大
如果得了脂肪肝沒(méi)有及時(shí)治療，那么會(huì)有肝臟輕度腫大的情況，可于常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)，少數(shù)病人還可表現(xiàn)有脾腫大和肝掌。如果患病比價(jià)嚴(yán)重的朋友可有血漿蛋白過(guò)低、電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)浮腫及腹水等。
5、維生素缺乏癥
脂肪肝時(shí)由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏，那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見(jiàn)周?chē)窠?jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過(guò)度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
6、內(nèi)分泌失調(diào)
重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。
7、黃疸
黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時(shí)黃疸類(lèi)型常為肝細(xì)胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸，在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。
脂肪肝的原因
1、過(guò)度肥胖，脂肪過(guò)多
肥胖的人體內(nèi)脂肪較多，脂肪消耗緩慢容易導(dǎo)致肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，這樣就可能患脂肪肝。
2、減肥過(guò)度
為了減肥成功，人們可能會(huì)節(jié)食或不吃，以此來(lái)消耗體內(nèi)脂肪。由于減肥過(guò)度，體內(nèi)脂肪在短時(shí)間內(nèi)會(huì)消耗嚴(yán)重，新陳代謝產(chǎn)生許多的自由基。為了緩解這些自由基，肝內(nèi)具有抗氧化和解毒功效的谷胱甘肽消耗過(guò)多，這樣也會(huì)損傷肝臟，同樣容易導(dǎo)致患脂肪肝。
3、長(zhǎng)期喝酒，酒精刺激導(dǎo)致脂肪肝
經(jīng)常喝酒的人容易傷肝。酒精會(huì)破壞蛋白質(zhì)，影響肝臟的新陳代謝。肝臟代謝功能變差，脂肪就分解緩慢，慢慢就會(huì)造成肝臟脂肪堆積過(guò)多，變成脂肪肝。
4、營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩身體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不容易分解完全，這樣就會(huì)導(dǎo)致脂肪沉積。而另一方面，營(yíng)養(yǎng)不良同樣可能引起脂肪肝。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致肝臟蛋白質(zhì)缺乏，影響肝臟新陳代謝功能，脂肪不能及時(shí)被分解就會(huì)出現(xiàn)沉積，這樣就導(dǎo)致了脂肪肝。
5、患有糖尿病
糖尿病導(dǎo)致脂肪肝的原因有幾種：1、高血糖促進(jìn)了脂肪的轉(zhuǎn)化。2、糖尿病患者胰島素分泌不足，為了緩解能量供應(yīng)，血液中大量的脂肪被分解，游離的脂肪酸容易在肝臟內(nèi)堆積形成脂肪肝。
6、藥物副作用導(dǎo)致脂肪肝
吃藥過(guò)多產(chǎn)生副作用，會(huì)破壞蛋白質(zhì)甚至抑制蛋白質(zhì)的合成。蛋白質(zhì)少了，分解作用變差，脂肪不能及時(shí)分解就可能變成脂肪肝。
脂肪肝吃什么
1、豆制品
豆制品是脂肪肝飲食治療的首選食物，包括豆?jié){、豆腐、豆芽等。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究證明，豆制品不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30~50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。
2、枸杞
枸杞不僅有護(hù)肝補(bǔ)腎、養(yǎng)血明目、防老抗衰等保健養(yǎng)生功效，還有護(hù)肝及防治脂肪肝的養(yǎng)生作用。這是因?yàn)殍坭街泻幸环N有效成分——甜茶堿，能防止肝臟內(nèi)過(guò)多的脂肪貯存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨經(jīng)常食用枸杞。
3、山楂
山楂入胃后，能增強(qiáng)酶的作用，促進(jìn)肉食消化，有助于膽固醇轉(zhuǎn)化，它含有熊果酸，能降低動(dòng)物脂肪在血管壁的沉積。對(duì)于脂肪肝或是肥胖者來(lái)說(shuō)吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品，因此，常食山楂對(duì)于輕度脂肪肝大有益處。
4、綠茶
綠茶提取物茶多酚可降低肝組織中過(guò)氧化脂質(zhì)含量，降低血漿中總膽固醇、三酰甘油水平，對(duì)脂肪肝有一定的防治作用。
5、胡蘿卜
胡蘿卜所含的胡蘿卜素有很好的抗氧化作用，可以減少體內(nèi)脂肪的存在，并對(duì)肝臟有一定的滋補(bǔ)效果;所含的膳食纖維能加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，減少體內(nèi)毒素的存在。它們都能夠有效預(yù)防病菌對(duì)肝臟的損傷，進(jìn)而有效防治脂肪肝。
6、銀耳
銀耳含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、微量元素、膠質(zhì)及對(duì)人體十分有益的銀耳多糖。銀耳多糖不僅能改善人的肝、腎功能，還能降低血清膽固醇、甘油三酯，促進(jìn)肝臟蛋白質(zhì)的合成，增強(qiáng)人體的免疫力。
7、大蒜
大蒜的嗆鼻氣味是蒜素帶來(lái)的，多項(xiàng)研究證實(shí)，蒜素可維持巨噬細(xì)胞的活性、增加殺病菌能力及促進(jìn)淋巴細(xì)胞增生，并且可以避免腹部脂肪的堆積，同時(shí)增強(qiáng)肝臟中解毒酶的活性。大蒜好搗碎成泥，放10~15分鐘后再吃，這樣有利于蒜素的生成。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了脂肪肝的癥狀，我們現(xiàn)在應(yīng)該了解了什么情況可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)脂肪肝，在平時(shí)大家一定要注意這種情況的出現(xiàn)，一旦患病要及時(shí)的治療，平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，還有在飲食方面要多注意。
低血壓是生活中比較常見(jiàn)的疾病，患病之后身體會(huì)出現(xiàn)多種不適的癥狀，這時(shí)如果不能及時(shí)控制，會(huì)影響到生命健康，得了低血壓應(yīng)該怎么辦?低血壓的患者在飲食方面要忌口，什么食物不能吃?想知道那就要繼續(xù)看哦。
低血壓癥狀
1、疲乏、無(wú)力
患有低血壓的朋友，在早上剛起來(lái)的時(shí)候，常感到精神萎靡不振、四肢酸軟無(wú)力，這個(gè)情況一般經(jīng)過(guò)午睡或是休息一點(diǎn)時(shí)間才會(huì)減輕，不過(guò)到了下午或是傍晚這個(gè)情況還會(huì)出現(xiàn)，這種倦怠感與我們實(shí)際的工作消耗是不成比例的。
會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的疲乏，很可能與神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂有關(guān)系，這樣就會(huì)導(dǎo)致過(guò)多的肌肉收縮不協(xié)調(diào)，這種不協(xié)調(diào)就會(huì)不恰當(dāng)?shù)叵募×?，患者?huì)感覺(jué)自己非常的疲憊，不管怎么休息，或是睡多久度不會(huì)得到緩解，這時(shí)要去醫(yī)院檢查了。
2、頭暈
在低血壓病的患者中，頭痛是一種常見(jiàn)的癥狀，其頭痛往往在緊張的腦力或體力活動(dòng)后較為明顯，頭痛性質(zhì)和程度不一，多表現(xiàn)為顳頂區(qū)或枕下區(qū)隱痛，也可呈劇烈的搏動(dòng)性疼痛或麻木性疼痛。頭暈輕重不一，輕者兩眼發(fā)黑、;重者可以失神，甚至倒地，常在突然改變，尤其是由蹲位突然起立時(shí)易發(fā)生。此外，靜止而又負(fù)擔(dān)過(guò)重的工作條件下也易發(fā)生。頭痛和頭暈可能與血壓低致腦灌注不足有關(guān)。
3、神經(jīng)功能障礙
患有低血壓的朋友一般都會(huì)有精神萎靡不振、記憶力減退、睡眠障礙等一些問(wèn)題?；颊哌€會(huì)有自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀，這個(gè)時(shí)候表現(xiàn)為多汗、皮膚蒼白或輕度發(fā)紺，患者會(huì)感覺(jué)自己的身體忽冷忽熱，時(shí)有蟻爬感，手腳麻木等。
4、其他
可表現(xiàn)為食欲不振、腹部不適、消化不良，以及血增多、減少、抵抗力降低易引起感染等征象。還會(huì)引起咳嗽昏迷、排尿昏迷。
低血壓怎么辦
膳食的合理搭配
注意營(yíng)養(yǎng)的全面、葷素的搭配，血壓低的朋友，健壯的體質(zhì)才會(huì)增加對(duì)疾病的抵抗。
維生素和蛋白質(zhì)的補(bǔ)充
俗話(huà)說(shuō)“吃什么補(bǔ)什么”，血壓低的人群如果伴有貧血等癥的話(huà)，就要注意一些富含高蛋白和維生素B12、c類(lèi)食物的攝入，增加細(xì)胞的造血功能。
水果的選擇
經(jīng)常吃一些有助于心血管功能、大腦發(fā)育的水果，對(duì)于血壓低也是有好處的。市場(chǎng)上常見(jiàn)的棗、桑葚、蓮子、桂圓等都屬于這類(lèi)水果。
刺激性食品的食用
吃得少，主要是因?yàn)樯囝^沒(méi)有感覺(jué)，所以一些刺激性食物的選擇能夠增加食欲，比如蔥姜蒜等。另外一些調(diào)味品也有助于食欲。高鈉、高膽固醇的食用
這類(lèi)食物主要作用是提高膽固醇的濃度、增加動(dòng)脈的緊張度，利于血壓的提升。常見(jiàn)的動(dòng)物肝腦、奶油類(lèi)、蛋類(lèi)、魚(yú)油等，都屬于此類(lèi)食品。
低血壓不能吃什么
1、蜂王漿
血壓低患者不宜食用蜂王漿。蜂王漿雖然滋補(bǔ)作用較好，但有降低血壓的作用，故血壓低患者不宜食用。
2、山楂
血壓低患者不宜食用山楂。山楂具有通血脈、軟化血管、降低血壓的作用，高血壓伴有血管硬化患者適宜食用。低血壓的人多食，必加重病情。
3、荸薺
血壓低患者不宜食用荸薺。荸薺有降低血壓的作用，高血壓患者屬中醫(yī)肝陽(yáng)上亢或炎熱所致者適宜，低血壓的患者食用容易加重病情。
4、番茄
血壓低患者不宜多食番茄。番茄有降低血壓的作用，血壓低的人食用，可使血壓更為低下。出現(xiàn)頭暈?zāi)炕璧劝Y狀。
5、胡蘿卜
血壓低患者不宜食用胡蘿卜，胡蘿卜中含有“琥珀酸鉀鹽”的成分，可以使血壓降低，尿中排鉀增多，血壓低者食用有病情加重之慮。
6、蓮子
血壓過(guò)低患者不宜食用蓮子。蓮子心所含的生物堿具有明顯的降壓作用，低血壓的人食用則會(huì)加重病情。
7、生冷及寒涼、破氣食物
如菠菜、芹菜、冬瓜、赤小豆、冷飲等。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了低血壓的癥狀，我們現(xiàn)在對(duì)低血壓應(yīng)該有了一些了解，患有低血壓的朋友在平時(shí)一定要及時(shí)的治療，少吃一些對(duì)身體有危害的食物，多吃可以提高血壓的食品。在平時(shí)一定要注意身體方面的健康。
脂肪肝是一種常見(jiàn)的疾病，患病之后身體會(huì)出現(xiàn)一些表現(xiàn)癥狀，如果不能及時(shí)的治療和控制對(duì)人體是有很大的危害。我們應(yīng)該知道得了脂肪肝之后應(yīng)該在飲食方面多注意一些。想要了解脂肪肝的朋友，一定要繼續(xù)往下看哦。
脂肪肝癥狀
1、食欲不振
食欲不振是脂肪肝患者比較常見(jiàn)的一種情況，開(kāi)始一般人們不會(huì)懷疑自己是患有脂肪肝的，畢竟導(dǎo)致食欲不振的原因有很多，如果長(zhǎng)時(shí)間食欲不振，很多人想到的都是得了胃病，不過(guò)在這里我們應(yīng)該考慮一下是不是患有脂肪肝的原因。
2、消化吸收不良
患有中度或是重度的脂肪肝之后，患者常常會(huì)有食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹等癥狀出現(xiàn)，這些情況一般在用餐之后會(huì)有比較明顯的增加，肝區(qū)或右上腹很可能會(huì)有隱痛類(lèi)似肝炎的癥狀出現(xiàn)，一旦出現(xiàn)了這些癥狀，很有可能是患有脂肪肝。
3、惡心嘔吐腹脹
一般患有輕度的脂肪肝沒(méi)有什么癥狀，如果這個(gè)時(shí)候伴有肝功能減退，那么患者可能會(huì)出現(xiàn)可惡心欲嘔、厭油、上腹飽脹等一些不適的癥狀。不過(guò)大多數(shù)的時(shí)候惡心這個(gè)癥狀是單獨(dú)出現(xiàn)的，平時(shí)肝臟不是很好的朋友應(yīng)該多注意。
4、肝臟腫大
脂肪肝如果沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療，還可會(huì)出現(xiàn)肝臟輕度腫大的癥狀，可于常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)，肝區(qū)腫大、有觸痛感、質(zhì)地較韌、邊緣鈍、表面光滑，少數(shù)病人還可表現(xiàn)有脾腫大和肝掌。嚴(yán)重者可有血漿蛋白過(guò)低、電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)浮腫及腹水等。
5、維生素缺乏癥
脂肪肝時(shí)由于脂肪堆積合并飲食中維生素缺乏，那么人就易出現(xiàn)多種維生素缺乏癥。臨床可見(jiàn)周?chē)窠?jīng)炎、舌炎、口角炎、皮膚淤斑、角化過(guò)度等。少數(shù)人也可有消化道出血、牙齦出血、鼻衄等。
6、內(nèi)分泌失調(diào)
重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、勃起功能障礙，女性月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)，病人體重減輕或增加等表現(xiàn)。
7、黃疸
黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝障礙，致血液中膽紅素濃度增高，滲入組織，將鞏膜、黏膜和皮膚染成黃色所致。脂肪肝時(shí)黃疸類(lèi)型常為肝細(xì)胞性，該型黃疸常伴有乏力、倦耽食欲不振等癥狀。少數(shù)脂肪肝病人會(huì)出現(xiàn)輕度黃疸，在肝內(nèi)脂肪被清除后黃疸即消退。
脂肪肝飲食
1、熱量控制
脂肪肝患者平時(shí)應(yīng)以清淡和容易消化的飲食為主，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等，要遠(yuǎn)離高熱量食物。因?yàn)楦邿崃渴澄锒己苋菀滓鹬靖?，還會(huì)刺激腸胃，影響人體的消化系統(tǒng)，難免會(huì)加重肝臟和胃腸負(fù)擔(dān)。
2、少吃半生水產(chǎn)品
海鮮中含有許多海水的污染物和細(xì)菌，如果不小心吃了半生熟的水產(chǎn)品，很容易出現(xiàn)急性甲型或戊型肝炎。一旦出現(xiàn)了肝炎的癥狀，往往還會(huì)影響正常的排毒功能，導(dǎo)致人體的內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，血脂和血糖也會(huì)出現(xiàn)明顯的變化，又反過(guò)來(lái)刺激肝臟，形成惡性循環(huán)。
3、飲食和運(yùn)動(dòng)共同結(jié)合
一日三餐能夠保障營(yíng)養(yǎng)的吸收，讓身體的抵抗能力更高，也能為機(jī)體其他部位和器官提供能量。另外，運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的吸收效率，更有助于降低三酸甘油脂和膽固醇，促進(jìn)脂肪肝癥狀的恢復(fù)。4、低脂低糖低鹽飲食
平時(shí)的飲食應(yīng)該要控制糖分和脂肪的攝入，避免血糖升高。脂肪肝患者盡量避免選用動(dòng)物油，肥肉、腦髓等食物，這些食物的脂肪和膽固醇都比較高，不利于人體脂肪的控制。
另外患者還應(yīng)該要遠(yuǎn)離煎、炸食物，少吃甜食，因?yàn)檫@些食物往往容易出這個(gè)脂肪量和血糖的升高，過(guò)度攝入后脂肪肝會(huì)更嚴(yán)重。
5、保證充足蛋白質(zhì)的攝入
平常要多吃?xún)?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，比如瘦肉，魚(yú)肉等等，有助于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。而且這些食物往往脂肪含量都比較低，能控制膽固醇的攝入。
另外，還可以多吃新鮮的蔬菜、水果，保證充足的營(yíng)養(yǎng)維生素，保障人體的正常機(jī)體調(diào)節(jié)，促進(jìn)內(nèi)分泌的問(wèn)題。但是要盡量遠(yuǎn)離零食、夜宵、高熱量的食物，避免人體的脂肪過(guò)度積累，脂肪肝進(jìn)一步加重。
脂肪肝的危害
1、肝功能下降：由于肝細(xì)胞負(fù)擔(dān)了很重要的解毒、代謝體內(nèi)廢棄物的任務(wù)，當(dāng)腸胃道吸收了糖類(lèi)、蛋白質(zhì)等養(yǎng)分后，會(huì)先收集到肝臟，經(jīng)過(guò)處理后再釋放出去。當(dāng)這么重要的肝臟細(xì)胞被一大堆油脂塞滿(mǎn)，可以想見(jiàn)的是，肝功能一定會(huì)下降。
2、肝纖維化：平日做肝功能檢查常聽(tīng)到的 GOT 、 GpT 等指數(shù)，反應(yīng)出來(lái)的是肝細(xì)胞內(nèi)的酶含量，當(dāng)肝細(xì)胞被脂肪細(xì)胞撐破之后，這些酶就會(huì)釋放出來(lái)，導(dǎo)致發(fā)炎反應(yīng)。當(dāng)然，每個(gè)人每天都會(huì)死掉一些肝細(xì)胞，這是自然現(xiàn)象，但每個(gè)細(xì)胞的修復(fù)都有限度，當(dāng)肝細(xì)胞死的速度快又多，再生能力又比較差的時(shí)候，勢(shì)必?zé)o法進(jìn)行修復(fù)，這時(shí)身體就會(huì)用疤痕組織來(lái)修復(fù)，等到整個(gè)肝臟布滿(mǎn)了疤痕組織時(shí)，后就會(huì)形成纖維化。
3、肝癌：肝臟一旦纖維化之后，就表示肝細(xì)胞能產(chǎn)生的作用已經(jīng)很低了，更嚴(yán)重一點(diǎn)就是肝硬化了，這時(shí)候，才會(huì)出現(xiàn)黃疸、腹水等情形，但卻為時(shí)已晚了。臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，如果脂肪肝合并有肝指數(shù)異常的患者，肝纖維化的機(jī)率會(huì)比一般人來(lái)得高，未來(lái)轉(zhuǎn)變成肝癌的機(jī)率也會(huì)大大提升。
4、糖尿?。焊鶕?jù)統(tǒng)計(jì)，20-75% 的脂肪肝患者合并有糖尿病，而大多數(shù)的糖尿病患者也有脂肪肝，當(dāng)然這不僅是肥胖的問(wèn)題，也與胰島素抗性有關(guān)。糖尿病之所以與脂肪肝息息相關(guān)，原因在于當(dāng)胰島素缺乏時(shí)，除了血糖控制不良外，也會(huì)使脂肪代謝異常，容易出現(xiàn)高三酸甘油酯血癥，也就容易發(fā)生脂肪肝了。當(dāng)然患有脂肪肝的人，正是身體代謝脂肪的機(jī)制出了問(wèn)題，降低人體對(duì)胰島素的敏感性，連帶也影響血糖控制異常，就會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
5、高血脂：高血脂的發(fā)生與身體脂肪代謝異常有關(guān)，高血脂與脂肪肝間有著密不可分的因果關(guān)系，有可能是因?yàn)檠河椭^(guò)高導(dǎo)致脂肪肝，但也有可能是脂肪肝先出現(xiàn)，然后才引發(fā)高血脂。不管發(fā)生的原因?yàn)楹危^大多數(shù)都與飲食太油、肥胖、熱量過(guò)剩有關(guān)。
6、高血壓：因?yàn)檠褐舅崤c膽固醇過(guò)量，形成脂肪斑塊堆積在血管壁上，血管壁除了變厚、變窄之外，也會(huì)伴隨著失去彈性，因?yàn)檠鼙谧冋?，血液便需要更大的壓力才能流?jīng)全身血管，就會(huì)引起高血壓。
7、中風(fēng)、猝死：當(dāng)血管壁變窄、彈性變差，會(huì)引起程度不等的血流速度變慢或是血流量不足，輕者引起疲勞、頭痛等癥狀;嚴(yán)重的話(huà)，會(huì)造成血管阻塞，若發(fā)生在腦部為中風(fēng)，發(fā)生在心臟會(huì)引起心臟病、心肌梗塞或猝死。
結(jié)語(yǔ)：脂肪肝是一種比較難治療的疾病，一旦發(fā)生基本都是不可逆的。患有脂肪肝的朋友應(yīng)該在平時(shí)的飲食方面多注意一些，現(xiàn)在想要控制脂肪肝都是要在飲食方面控制。平時(shí)少吃油膩的食物，多吃一些水果和蔬菜，一定不能飲酒。
風(fēng)濕病在現(xiàn)在的社會(huì)中出現(xiàn)的應(yīng)該是比較常見(jiàn)的，我們也是知道風(fēng)濕病是一組侵犯關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管及有關(guān)軟組織或結(jié)締組織為主的疾病。那么在出現(xiàn)風(fēng)濕病的時(shí)候會(huì)有哪些癥狀的發(fā)生呢?同時(shí)哪些原因也引起風(fēng)濕病的產(chǎn)生，在出現(xiàn)這樣問(wèn)題的時(shí)候我們應(yīng)該如何治療呢?下面就讓我們一起去看一下吧。
風(fēng)濕病的癥狀
1、晨僵
其實(shí)我們也知道在風(fēng)濕病在我們的日常生活中應(yīng)該是很常見(jiàn)的一種，在發(fā)生風(fēng)濕病的時(shí)候一個(gè)最明顯的癥狀就是晨僵，是我們可以判斷風(fēng)濕發(fā)病的一個(gè)重要的體征特點(diǎn)?；颊叱科鸹蛐菹⑤^長(zhǎng)時(shí)間后，關(guān)節(jié)呈膠粘樣僵硬感，活動(dòng)后方能緩解或消失。晨僵在類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎中最為突出，可以持續(xù)數(shù)小時(shí)，在其他關(guān)節(jié)炎則持續(xù)時(shí)間較短。
2、關(guān)節(jié)畸形
有的時(shí)候我們會(huì)看見(jiàn)風(fēng)濕病的患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形的癥狀，其實(shí)這個(gè)也是風(fēng)濕病的一個(gè)比較大的特征，關(guān)節(jié)的健康受損是風(fēng)濕帶給患者的最大困擾，在病情嚴(yán)重的時(shí)候患者的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)功能障礙，在生活中關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍會(huì)受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關(guān)節(jié)有尺側(cè)偏斜，關(guān)節(jié)半脫位等，這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關(guān)。隨著病情的惡化，風(fēng)濕患者的關(guān)節(jié)還會(huì)出現(xiàn)一定的變形，給患者造成身體和精神的雙重巨大打擊。
3、關(guān)節(jié)腫脹和壓痛
在出現(xiàn)風(fēng)濕病的時(shí)候我們不僅會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，晨僵等問(wèn)題的出現(xiàn)，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹和壓痛的現(xiàn)象發(fā)生，這是風(fēng)濕在發(fā)作的時(shí)候會(huì)給患者造成的典型的癥狀表現(xiàn)，會(huì)對(duì)患者的生活產(chǎn)生嚴(yán)重的不良影響。關(guān)節(jié)腫脹和壓痛往往出現(xiàn)在有疼痛的關(guān)節(jié)，是滑膜炎或周?chē)浗M織炎的體征，其程度因炎癥輕重不同而異?？捎申P(guān)節(jié)腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見(jiàn)於骨性關(guān)節(jié)炎。
4、乏力
由于乏力常與其他癥狀一起出現(xiàn)，例如，疼痛、晨僵、疲勞等，因此患者有時(shí)會(huì)分辨不清什么是乏力。在患者無(wú)法完成行走、咀嚼、吞咽等動(dòng)作時(shí)，患者才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了乏力的癥狀。乏力是否對(duì)稱(chēng)、是中軸性還是外周性分布，對(duì)疾病的鑒別診斷非常有用。
引起風(fēng)濕病的原因
1、關(guān)節(jié)勞損
這是長(zhǎng)期進(jìn)行超負(fù)荷工作的人們需要注意的，一定要積極防御風(fēng)濕侵害，是常見(jiàn)的風(fēng)濕的病因。如相當(dāng)常見(jiàn)的慢性下腰勞損、腱鞘炎等，受累部常有長(zhǎng)期過(guò)勞的歷史，這種慢性積累性損傷也可以造成受累組織的充血、水腫、粘連而導(dǎo)致疾病的發(fā)生。
2、工作環(huán)境
我們可以發(fā)現(xiàn)生活中有不少長(zhǎng)期在寒冷環(huán)境中工作的人都受到了風(fēng)濕疾病的侵襲，風(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛，風(fēng)濕的病因與寒冷、陰暗、潮濕、汗后當(dāng)風(fēng)等環(huán)境因素密切相關(guān)。
3、免疫功能紊亂
大家在平時(shí)要重視提高自身免疫力，在平時(shí)生活中正是由于免疫功能的存在，使人體在受到細(xì)菌等病原微生物侵犯時(shí)，可動(dòng)員集團(tuán)的防衛(wèi)力量將之消滅，如果人體的免疫功能出現(xiàn)異常狀況，那么就會(huì)導(dǎo)致發(fā)生風(fēng)濕疾病。
身體的運(yùn)作需要養(yǎng)料源源不斷的共性，攝入的食物通過(guò)腸胃的消化轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供其消耗。由此，我們可以看出腸胃系統(tǒng)于我們身體的重要性。而資料顯示，當(dāng)前我國(guó)民眾的腸胃健康狀況不容樂(lè)觀(guān)，特別是胃癌這種惡性腫瘤，發(fā)病率久居不下，位居消化系統(tǒng)腫瘤的首位，對(duì)胃癌的預(yù)防已經(jīng)迫在眉睫。
坊間關(guān)于癌癥的傳言不絕于耳，它們往往，真假難辨，今天就為大家客觀(guān)的分析一番，哪些人才是胃癌，重點(diǎn)照顧的人群。
有胃癌家族病史的人
不可否認(rèn)，遺傳是癌癥出現(xiàn)的一大原因，對(duì)于胃癌也是如此，研究發(fā)現(xiàn)，有胃癌家族史的人患上胃癌的幾率遠(yuǎn)大于普通人。因此，這類(lèi)人群在平時(shí)一定要定期進(jìn)行胃鏡檢查，及時(shí)準(zhǔn)確的掌握胃部健康狀況，一旦有異常及時(shí)治療，以免釀成大禍。
有不良的飲食習(xí)慣的人
我們攝入的食物經(jīng)胃部的消化轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)，但不良的飲食習(xí)慣，不但會(huì)給胃部造成負(fù)擔(dān)還會(huì)危害它的健康。喜歡食用油炸食物、腌制食物、燒烤食物，雖然他們可以滿(mǎn)足我們的口腹之欲，但它們歲含有的致癌物質(zhì)，卻為胃癌的出現(xiàn)埋下隱患。此外，食用過(guò)燙、過(guò)咸的食物也會(huì)對(duì)胃部造成較大刺激，長(zhǎng)此以往會(huì)增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)。
有胃部疾病的人
如果含患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等疾病時(shí)，會(huì)增加胃癌發(fā)生的幾率。此外，科學(xué)研究表明幽門(mén)螺旋桿菌與胃癌的發(fā)生存在著一定的聯(lián)系，因此一定要定期檢查胃部，可以及時(shí)對(duì)這種致病菌進(jìn)行清除。對(duì)于存在的胃部疾病要積極進(jìn)行治療，防止病情進(jìn)一步惡化。
嗜酒者
酒精也是胃部健康的殺手，長(zhǎng)期飲酒，會(huì)對(duì)胃粘膜造成破壞，導(dǎo)致胃部充血、糜爛、甚至是出血的情況出現(xiàn)，讓胃部長(zhǎng)期處在酒精的刺激中，會(huì)增加胃癌出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)。因此在生活中一定要避免酗酒，特別是烈酒。
三餐不規(guī)律的人
在當(dāng)前快節(jié)奏的生活背景下，很多人都無(wú)法做到定時(shí)吃飯，可我們胃部往往在飯點(diǎn)的時(shí)間大量分泌胃液，一旦此時(shí)未能及時(shí)攝入食物，便會(huì)對(duì)胃黏膜造成侵蝕，增加胃部病變的風(fēng)險(xiǎn)。因此，為了胃部健康一定要做到三餐定時(shí)。
胃癌的預(yù)防和保健，飲食是關(guān)鍵，對(duì)于上述這些高危人群更是如此，一定要養(yǎng)成健康合理的飲食習(xí)慣，以避免胃癌的威脅。
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4、細(xì)菌感染
細(xì)菌感染對(duì)風(fēng)濕的誘發(fā)作用是特別大的，這是具有一定的科學(xué)依據(jù)的。許多患者感染風(fēng)濕病癥就是因?yàn)椴《镜淖饔谩?/p>
5、遺傳因素
也是風(fēng)濕病發(fā)病的原因，越來(lái)越多的資料顯示風(fēng)濕病與遺傳因素有關(guān)。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎均有遺傳傾向，痛風(fēng)、風(fēng)濕熱與遺傳因素也有密切關(guān)系。
6、內(nèi)分泌因素
雌激素可刺激類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病，這也是風(fēng)濕病的病因之一。
7、其他因素
物理因素、化學(xué)因素、環(huán)境因素、機(jī)體素質(zhì)等也均是重要的誘發(fā)因素。
風(fēng)濕病怎么治療
1.玫瑰花酒止風(fēng)濕痛
材料：玫瑰花20克，米酒適量。
制作：采下快要開(kāi)放的玫瑰花蕾，將其烘干。將烘干后的玫瑰花加入約400毫升清水中，以小火煎煮至 300毫升左右。再加入米酒調(diào)勻后飲用。
用法：每次飯后飲用即可。
適用范圍：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
2.絲瓜絡(luò)酒治風(fēng)濕病
材料：絲瓜絡(luò)150克，白酒500毫升。
制作：陳年老絲瓜，將絲瓜絡(luò)置于白酒中浸泡7天即可。
用法：去渣飲酒，每次1盅，日服2次。能飲酒者可每次飲2盅。
適用范圍：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
3.桃仁芥子糊外敷治風(fēng)濕痛
材料：桃仁、白芥子各6克，雞蛋1個(gè)。
制作：將桃仁、白芥子研成細(xì)末，用適量蛋清調(diào)成糊狀。
用法：敷在患處，3~4小時(shí)即能止痛。
適用范圍：骨關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛而有血瘀者;類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、 骨質(zhì)增生、扭傷等引起的關(guān)節(jié)疼痛。
4.生姜雞止風(fēng)濕痛
材料：公雞1只，生姜100~250克。
制作：公雞宰殺，洗凈與生姜均切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。
用法：會(huì)飲酒者可放少量酒，1天內(nèi)吃完,或半月吃1次。
適用范圍：關(guān)節(jié)冷痛，喜暖怕寒的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者。
總結(jié)：相信大家在通過(guò)上文的閱讀已經(jīng)知道了在日常的生活中我們會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生，在出現(xiàn)風(fēng)濕病的時(shí)候我們可以通過(guò)食療的方法來(lái)進(jìn)行有效的控制，文中就為大家介紹了幾種方法感興趣的朋友可以試一下哦，同時(shí)我們也跟大家分享了在日常的生活中我們應(yīng)該如何預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生，希望大家一定要謹(jǐn)記。
風(fēng)濕病患者在飲食方面應(yīng)注意哪些問(wèn)題呢?
首先，飲食應(yīng)全面，營(yíng)養(yǎng)均衡，不可偏食。一般來(lái)說(shuō)，除痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎外，飲食是沒(méi)有太多禁忌的，如瓜果、蔬菜、魚(yú)、豬肉、魚(yú)油、維生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收營(yíng)養(yǎng)。主要宜選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物，合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，滿(mǎn)足患者機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)及能量的需要，有利于疾病的康復(fù)。
其次，不宜吃生冷、辛辣等刺激性強(qiáng)的食品，尤其是急性期的病人最好忌食。有些風(fēng)濕病患者喜歡服用一些藥酒，認(rèn)為酒具有活血化淤的作用，可以止痛消腫，其實(shí)這應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及病情區(qū)別對(duì)待。酒性辛熱，能祛散寒邪，如是寒濕體質(zhì)或是證屬寒濕內(nèi)阻的，可飲用一些藥酒;而南方濕熱較重，如伴有濕熱之象的患者，則不宜飲酒，因?yàn)榫菩栽緷駸?，熱重傷肝，濕重傷脾，如再浸入附子、川烏、?xì)辛一類(lèi)的熱藥，會(huì)加重內(nèi)熱和腫痛。糖類(lèi)及脂肪也要少食，因?yàn)榇祟?lèi)食物久食多食容易損傷脾胃，導(dǎo)致痰濕的滋生，從而加重病情。另外，處于急性期有關(guān)節(jié)腫脹的患者，食鹽用量應(yīng)比正常人少，因?yàn)辂}攝入過(guò)多會(huì)造成水鈉潴留， 停滯于關(guān)節(jié)，更會(huì)加重關(guān)節(jié)的腫脹程度。
風(fēng)濕病患者在配制藥膳時(shí)，應(yīng)遵循中醫(yī)急則治標(biāo)、緩則治本的原則，根據(jù)不同病情采用虛者補(bǔ)之、實(shí)者瀉之、寒者熱之、熱者寒之的方法。一般來(lái)說(shuō)，行(風(fēng))痹患者宜用蔥、姜等辛溫發(fā)散之品;寒(痛)痹患者宜用胡椒、干姜等溫?zé)嶂?，忌食雪糕冰棍等冰凍生冷的食?濕(著)痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛濕之品;熱痹患者宜用綠豆、冬瓜等食物，不宜飲酒及吃辛辣刺激性食物。
患者可自我配制以下幾種常用藥膳。
防風(fēng)祛濕粥：
材料：防風(fēng)20克，防己15克，粳米100克、薏米50克
制作：防風(fēng)、防己水煎取汁，加入粳米、薏米熬粥，分次食用。
功能：用于風(fēng)濕較盛、關(guān)節(jié)疼痛呈游走性、疼痛較劇的患者。
赤小豆粥：
材料：赤小豆30克，白米15克，白糖適量。
制作：先煮熟赤小豆，再加入白米熬粥，加糖，能除濕熱。
功能：可用于風(fēng)濕病而出現(xiàn)肢體重著、關(guān)節(jié)屈伸不利的患者。
麻子煮粥：
材料：冬麻子250克，粳米100克，蔥、椒、鹽及豆豉
制作：冬麻子搗碎后用水過(guò)濾取汁，加入粳米煮成稀粥，下蔥、椒、鹽及豆豉?；颊呖崭故秤谩?/p>
功能：適用于老年風(fēng)濕病患者。
補(bǔ)虛正氣粥：
材料：炙黃芪(30~60克)、人參(3~5克)或黨參(5~3克)、粳米(60~90克)
制作：先將炙黃芪、人參或黨參切成薄片，用冷水浸泡半小時(shí)，入沙鍋煎沸，然后改用小火煎成濃汁，取汁后，再加冷水，如上法煎再取汁，去渣，將第一次、第二次所取的藥汁合并，分兩份于每日早晚同粳米加水適量煮粥，粥成以后，加入白糖少許，稍煮即可。人參也可做成參粉，調(diào)入黃芪粥中煮，然后服食。
功能：主要適用于體質(zhì)虛弱、關(guān)節(jié)酸痛、脾胃功能失調(diào)者。
風(fēng)濕病患者食用藥膳時(shí)，應(yīng)少量多餐，切勿一次食用過(guò)多，以免導(dǎo)致消化吸收不良，損傷脾胃。
