心肌缺血的原因有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹。”生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進(jìn)行的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“心肌缺血的原因有哪些”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
如今，發(fā)生高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖的人群越來(lái)越多，這些人群也是心肌缺血的易發(fā)人群，容易發(fā)生一些嚴(yán)重的心臟疾病，比如心絞痛、心肌梗死、缺血性心臟病等，甚至可能出現(xiàn)猝死的現(xiàn)象，因此生活中做好防范的措施。
引起心肌缺血的原因有很多，多是生活中一些壞習(xí)慣導(dǎo)致，比如長(zhǎng)期食用高脂肪、高蛋白的食物，導(dǎo)致脂肪和膽固醇在血管中的沉積，引起血管的阻塞。經(jīng)常熬夜會(huì)引起心跳加快，出現(xiàn)心率不齊的表現(xiàn)，從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。www.cndadi.net
長(zhǎng)期的吸煙、喝酒也會(huì)引起心肌缺血，因?yàn)闊熤械哪峁哦『亢芏?，可以使人的心跳加快，血壓增高，酒精也是，使人變的興奮，長(zhǎng)期吸煙喝酒，血管長(zhǎng)期處于緊張、收縮的狀態(tài)，從而引起血管的狹窄，引發(fā)心臟疾病。
引起心肌缺血的原因還可能是長(zhǎng)期久坐的緣故，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體的血液循環(huán)變的緩慢，腸胃蠕動(dòng)也變的緩慢，人的血液循化流速不快，導(dǎo)致一些垃圾脂肪在血管中的沉積，不僅會(huì)影響心臟的血供，還會(huì)增加便秘和痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)。
生活中注意保持良好的心情，情緒暴躁會(huì)使神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致心臟供血的不足，飲食要以清淡飲食為主，控制高熱量食物的攝入，每天做一些運(yùn)動(dòng)，提高身體的體質(zhì)，可以預(yù)防心肌缺血的發(fā)生。
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在生活中，心肌缺血是一種比較常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?心肌缺血的癥狀有哪些呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
心肌缺血的癥狀
1、出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解也是常見(jiàn)的心肌缺血的癥狀。
2、心肌缺血的癥狀還包括性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
3、飽餐、寒冷或看驚險(xiǎn)影片時(shí)出現(xiàn)胸痛、心悸也可能是常見(jiàn)的心肌缺血的癥狀。
4、心肌缺血患者還會(huì)出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的頭痛、牙痛、腿痛等。
5、勞累或精神緊張時(shí)，心肌缺血患者可出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘，休息后自行緩解。這是常見(jiàn)的心肌缺血的癥狀。
6、夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，心肌缺血患者需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
如何預(yù)防心肌缺血
1、飲食
盡量吃一些低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，要少食多餐少吃富含膽固醇的食物，還有心肌缺血的患者建議多喝水。
2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
要保持好心態(tài)，情緒要穩(wěn)定，心情要舒暢盡量不要大喜大悲的，按時(shí)按點(diǎn)的睡覺(jué)不要熬夜，保持室內(nèi)空氣暢通，工作時(shí)不要太勞累了。
3、適度運(yùn)動(dòng)
促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立，晚上吃完飯讓爸媽多去散散步。
4、病情如有變化
病情如有變化要及時(shí)就診治療。
5、預(yù)防藥物
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，手足口病是比較常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病大多是發(fā)生在孩子的身上，那您知道什么是手足口病嗎?手足口病的癥狀有哪些呢?手足口病在怎么護(hù)理呢?接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
什么是手足口病
手足口病是由腸道內(nèi)病毒所引起的一種傳染病，一般多發(fā)病于五歲以下的兒童身上。一般可以引起手足口病的病毒大約有二十多種，其中以柯薩奇病毒(Cox A16)和腸道病毒71型(EV71)最為常見(jiàn)。
一般患上手足口病的患者有如下幾種表現(xiàn)：口痛、厭食、低熱、手足以及口腔部位出現(xiàn)很多的小皰疹或者潰瘍。大多數(shù)的患者可以在一周后自動(dòng)痊愈，但是有少部分的兒童可能會(huì)引起其他的并發(fā)癥，例如心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜炎等。甚至?xí)袀€(gè)別的患者由于病情嚴(yán)重而死亡的。
手足口病的癥狀
普通型病例的表現(xiàn)
患有急性的手足口病一般表現(xiàn)為發(fā)熱、口痛、厭食、口腔黏膜出現(xiàn)散在皰疹或潰瘍，位于舌、頰黏膜及硬額等處為多，也可波及軟腭，牙齦、扁桃體和咽部。
重癥型病例的表現(xiàn)
少數(shù)的病患病情發(fā)展迅速，在發(fā)病的1~5天內(nèi)可能出現(xiàn)腦膜炎、腦炎、腦脊髓炎等，甚至出現(xiàn)死亡的比例，存活的可能會(huì)出現(xiàn)后遺癥。
(1)神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病時(shí)表現(xiàn)：精神差、嗜睡、易驚、頭痛、嘔吐、譫妄甚至昏迷;肢體抖動(dòng)，肌陣攣、眼球震顫、共濟(jì)失調(diào)、眼球運(yùn)動(dòng)障礙;無(wú)力或急性弛緩性麻痹;驚厥。
(2)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)肺水腫表現(xiàn)：呼吸淺促、呼吸困難或節(jié)律改變，口唇發(fā)紺，咳嗽，咳白色、粉紅色或血性泡沫樣痰液;肺部可聞及濕啰音或痰鳴音。
(3)循環(huán)系統(tǒng)表現(xiàn)并發(fā)心肌炎表現(xiàn)：表現(xiàn)為面色蒼灰、皮膚花紋、四肢發(fā)涼等癥狀，心率增快或減慢，脈搏淺速或減弱甚至消失;血壓升高或下降。
手足口病在怎么護(hù)理
對(duì)孩子進(jìn)行隔離。如果孩子得了手足口病的話，最好暫時(shí)不要去學(xué)校，以減少感染他人的幾率。
注意衛(wèi)生。一定要做到飯前便后洗手。孩子吃完飯之后，要及時(shí)注意漱口，保持口腔衛(wèi)生。
勤換衣服。注意經(jīng)常給孩子用溫水洗澡，換下來(lái)的衣物要注意在太陽(yáng)下暴曬殺菌。
注意通風(fēng)。平時(shí)房間里注意通風(fēng)，盡可能的多讓陽(yáng)光曬到，不過(guò)要防止患兒受涼。
及時(shí)溝通。要多于孩子溝通，消除孩子對(duì)手足口病的恐懼心理，注意吃藥、多喝水。
手足口病吃什么好
冠心病的一級(jí)預(yù)防的藥物包括阿司匹林、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、他汀類調(diào)血脂藥和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。心肌缺血的禁忌
(1)戒煙酒。心肌缺血的患者盡量不要吸煙因?yàn)橄銦熤械哪峁哦】墒寡褐械睦w維蛋白原增多，導(dǎo)致血液黏稠，增加心肌缺血的發(fā)病率。
(2)合理飲食，少食多餐，少吃富含膽固醇的食物(蛋黃、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟)和糖，多吃新鮮蔬菜和水果。
(3)心情舒暢，心境平和。當(dāng)人過(guò)分激動(dòng)時(shí)，可使血壓上升，心肌收縮增強(qiáng)，加重心肌缺血、缺氧。
(4)忌缺氧。居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，如長(zhǎng)期供氧不足、冠心病患者易出現(xiàn)胸悶等癥狀，會(huì)加重動(dòng)脈硬化程度。
(5)定時(shí)喝水。冠心病患者特別是老年人，血黏度都有所增高，水可以稀釋血液，并促進(jìn)血液流動(dòng)，所以要養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣。
(6)忌嚴(yán)寒和炎熱。受寒可引起末梢血管收縮，心率加快;炎熱的夏季，交感神經(jīng)易興奮，也可使心率加快，加重心臟負(fù)擔(dān)。
(7)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。心肌缺血患者既要堅(jiān)持鍛煉，又要嚴(yán)格掌握一個(gè)“度”字，超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量極易導(dǎo)致心腦血管急劇缺血、缺氧，可能造成急性心肌梗死。
(8)常備緩解心絞痛和心肌缺血的藥物，以便隨時(shí)服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解，應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診。
心肌缺血吃什么好
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果是日常生活中最常見(jiàn)的水果之一，蘋(píng)果對(duì)各種疾病都有很好的預(yù)防作用，對(duì)于心肌缺血來(lái)說(shuō)，蘋(píng)果中含有豐富的鉀離子，能夠降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，防止心肌缺血。平常家里可以多預(yù)備一些蘋(píng)果，注意每天堅(jiān)持食用蘋(píng)果。香蕉同樣具有豐富的鉀離子，不妨多吃。
2、山楂
山楂中有豐富的擴(kuò)張血管的物質(zhì)，具有增強(qiáng)心肌，調(diào)節(jié)血脂，減少膽固醇含量的作用，對(duì)預(yù)防心肌缺血有很好的療效。
3、獼猴桃
獼猴桃被譽(yù)為水果之王，其維生素含量高，同時(shí)具有抗氧化作用，對(duì)于心肌缺血有很好的預(yù)防作用。
4、核桃
核桃含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠防止動(dòng)脈硬化帶來(lái)的心肌缺血癥狀。具有補(bǔ)心健腦的功效。
總結(jié)：以上就業(yè)是關(guān)于心肌缺血的情況，相信大家通過(guò)以上的閱讀，也有一定的了解了吧，在生活中，當(dāng)有心肌缺血的情況的出現(xiàn)的時(shí)候，最好是趕緊的進(jìn)行相關(guān)的治療的，以免耽誤最佳的治療的時(shí)機(jī)。
前側(cè)壁心肌缺血是目前比較常見(jiàn)的一種病癥，很多人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到自己近期的身體不太好，時(shí)不時(shí)的會(huì)有胸口的疼痛，后背的疼痛或者腋下的刺痛，偶爾還會(huì)伴有手的麻木，這種要到醫(yī)院去檢查一下看看是不是心肌缺血，因?yàn)橥褪切募∪毖艜?huì)導(dǎo)致這些異常的癥狀出現(xiàn)。
步驟/方法：
1、 心肌缺血，是指心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。引起心肌缺血最主要，最常見(jiàn)的病因是冠心病。明確具體冠脈血管梗阻的程度后對(duì)癥治療。
2、 心肌缺血的癥狀可引起心絞痛、心律失常、心功能下降。同時(shí)，代謝的廢物也不能被有效及時(shí)地清除，易產(chǎn)生不利影響。缺血、缺氧、缺能量，最終會(huì)影響心臟的收縮功能。主要的癥狀就是胸悶。
3、 要嚴(yán)格控制好血壓和血糖，飲食上不要吃太油膩和脂肪類的食物，可以使用降血脂的藥物進(jìn)行治療。多進(jìn)行體育鍛煉。注意勞逸結(jié)合，避免壓力緊張，注意低鹽低脂飲食，禁煙酒，注意休息。
注意事項(xiàng)：
飲食很重要，不吃辛辣、酒類刺激性食物，要多食蔬菜水果等，要保持生活規(guī)律和充足睡眠，精神要愉快。限制多脂及多糖飲食，避免過(guò)度精神緊張。
什么是無(wú)癥狀心肌缺血，其臨床分型和并發(fā)癥怎樣?
無(wú)癥狀心肌缺血又叫無(wú)痛性心肌缺血或隱匿性心肌缺血(SMI)，是指確有心肌缺血的客觀證據(jù)(心電活動(dòng)、左室功能、心肌血流灌注及心肌代謝等異常)，但缺乏胸痛或與心肌缺血相關(guān)的主觀癥狀。這些患者經(jīng)冠狀動(dòng)脈造影或死亡后尸檢，幾乎均證實(shí)冠狀動(dòng)脈主要分支有明顯狹窄病變。
無(wú)癥狀心肌缺血在冠心病中非常普遍，且心肌缺血可造成心肌可逆性或永久性損傷，并引起心絞痛、心律失常、泵衰竭、急性心肌梗塞或猝死，因此，它作為冠心病的一個(gè)獨(dú)立類型，已越來(lái)越引起人們的重視。
無(wú)癥狀心肌缺血在冠心病中發(fā)生率高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)有癥狀性心肌缺血。其在臨床上可分為三種類型:
①全的SMI。即既往無(wú)冠心病病史，也無(wú)冠心病癥狀，但存在無(wú)癥狀心肌缺血，其在人群中的發(fā)生率高達(dá)5%;
心肌缺血是指心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。那么，心肌缺血吃什么藥呢?心肌缺血的癥狀是什么呢?如何預(yù)防心肌缺血呢?下面就來(lái)了解一下吧。
心肌缺血吃什么藥好之中藥
1、當(dāng)歸
中藥當(dāng)歸是傘形科植物當(dāng)歸的根,味甘、辛,性溫。具有補(bǔ)血和血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效。
當(dāng)歸具有降低血小板聚集和抗血栓的功效。還可以對(duì)抗心肌缺血,增加冠脈血流量,降低心肌耗氧量,當(dāng)歸醇提取物與奎尼丁具有類似的作用,具有抗心律失常作用。
2、黃芪
黃芪具有很好的強(qiáng)心作用,可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加心肌血流量,提高機(jī)體的抗氧化能力,升高冠心病患者血中SOD活性,這樣就可以減輕各種原因產(chǎn)生的氧自由基對(duì)心肌的損傷。
3、紅花
紅花具有很好的強(qiáng)心作用,可降低心肌耗氧量,縮小心肌梗死范圍,抑制血小板聚集,有一定的血管擴(kuò)張作用,可降低外周血管阻力。
臨床針對(duì)心血瘀阻證,常配伍使用川芎、紅花類藥以通經(jīng)活血。
心肌缺血吃什么藥
1、硝酸甘油
可降低心肌耗氧量,硝酸甘油具有舒張容量血管,減少回心血量,降低心室充盈壓和容積,降低前負(fù)荷,降低心室壁張力的作用,從而降低心肌耗氧量,釋放內(nèi)源性物質(zhì)對(duì)心肌細(xì)胞具有直接保護(hù)作用。
2、呱克昔林
具有降低心肌耗氧量,減少游離脂肪酸生成的功效,能增加缺血組織對(duì)葡萄糖的利用,維持缺血心肌能力供應(yīng)。它通過(guò)抑制肉堿棕櫚酰轉(zhuǎn)移酶,抑制了線粒體對(duì)脂肪酸的攝取,將能量代謝的底物由脂肪酸轉(zhuǎn)移為葡萄糖,從而改善了心肌缺血。
3、曲美他嗪
曲美他嗪可以減少心肌缺血發(fā)病的頻率,增加心肌代謝的次數(shù),在發(fā)揮療效的同時(shí)沒(méi)有明顯的副作用。嚴(yán)重心肌缺血時(shí),曲美他嗪減少了游離脂肪酸的氧化,同時(shí)伴有糖氧化速率增加。
心肌缺血的癥狀
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3—5分鐘，休息后自行緩解者，時(shí)伴有大汗?！?/p>
宮頸炎是一種女性常見(jiàn)的疾病，宮頸炎顧名思義就是發(fā)生在宮頸上面的炎癥的統(tǒng)稱，大都發(fā)生在育齡的女性身上，那么請(qǐng)問(wèn)宮頸炎吃什么藥?宮頸炎的癥狀是什么?宮頸炎的危害是什么?下面小編為大家講解。
宮頸炎吃什么藥
1、急性子宮頸炎
主要為抗生素治療。
(1)經(jīng)驗(yàn)性抗生素治療對(duì)有以下性傳播疾病高危因素的患者(如年齡小于25歲，多性伴或新性伴，并且為無(wú)保護(hù)性性交)，在未獲得病原體檢測(cè)結(jié)果前，采用針對(duì)衣原體的經(jīng)驗(yàn)性抗生素治療。
(2)針對(duì)病原體的抗生素治療對(duì)于獲得病原體者，選擇針對(duì)病原體的抗生素。由于淋病奈瑟菌感染常伴有衣原體感染，因此，若為淋菌性子宮頸炎，治療時(shí)除選用抗淋病奈瑟菌藥物外，同時(shí)應(yīng)用抗衣原體感染藥物。
(3)性伴侶的處理若子宮頸炎患者的病原體為沙眼衣原體及淋病奈瑟菌，應(yīng)對(duì)其性伴進(jìn)行相應(yīng)的檢查及治療。
不同病變采用不同的治療方法。對(duì)表現(xiàn)為糜爛樣改變者，若為無(wú)癥狀的生理學(xué)柱狀上皮異位無(wú)需處理。對(duì)糜爛樣改變伴有分泌物增多、乳頭狀增生或接觸性出血，可給予局部物理治療，包括激光、冷凍、微波等方法，也可給予中藥治療或其作為物理治療前后的輔助治療。但治療前必須經(jīng)篩查排除子宮頸上皮內(nèi)瘤變和子宮頸癌。
2、慢性子宮頸炎
(1)慢性子宮頸管黏膜炎對(duì)持續(xù)性子宮頸管黏膜炎癥，需了解有無(wú)沙眼衣原體及淋病奈瑟菌的再次感染、性伴是否已進(jìn)行治療、陰道微生物群失調(diào)是否持續(xù)存在。針對(duì)病因給予治療。對(duì)病原體不清者，尚無(wú)有效治療方法，可試用物理治療。
(2)子宮頸息肉行息肉摘除術(shù)，術(shù)后將切除息肉送病理組織學(xué)檢查。
(3)子宮頸肥大一般無(wú)需治療。
宮頸炎的癥狀
大部分宮頸炎患者無(wú)明顯癥狀表現(xiàn)。有癥狀者主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈黏液膿性，陰道分泌物刺激可引起外陰瘙癢及灼熱感。此外，可出現(xiàn)經(jīng)間期出血、性交后出血等癥狀。若合并尿路感染，可出現(xiàn)尿急、尿頻、尿痛。
婦科檢查見(jiàn)宮頸充血、水腫、黏膜外翻，有黏液膿性分泌物附著甚至從宮頸管流出，宮頸管黏膜質(zhì)脆，容易誘發(fā)出血。
若為淋病奈瑟菌感染，因尿道旁腺、前庭大腺受累，可見(jiàn)尿道口、陰道口黏膜充血、水腫以及多量膿性分泌物。
宮頸炎怎么治療
宮頸炎的治療主要為抗生素藥物治療。急性宮頸炎一般用藥七天即可治愈，而慢性的則需要冷凍、激光等物理治療。如果出現(xiàn)白帶異常、腰骶部疼痛要及時(shí)就診，避免急性變慢性。
在排除惡性病變及控制特殊性或非特殊性感染后，慢性宮頸炎以局部治療為主，使糜爛柱狀上皮壞死、脫落后，為新生的鱗狀上皮覆蓋。
2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解者。3、出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。
4、飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶者。
5、夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者。熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
6、性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
心肌缺血的治療方法
治療原則,由于心肌缺血有發(fā)生心肌梗死和猝死的危險(xiǎn),因此發(fā)現(xiàn)心肌缺血時(shí),要及早治療。積極預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,如已發(fā)生,應(yīng)積極治療,防治病變發(fā)展并爭(zhēng)取逆轉(zhuǎn)。已發(fā)生并發(fā)癥者,應(yīng)及時(shí)治療,防治惡化,延長(zhǎng)患者壽命。
藥物治療,由于心肌缺血的發(fā)生機(jī)制主要是心肌血液(血氧)供需失衡,因此,治療心肌缺血不外乎就是增加心肌的供氧和(或)減少心肌耗氧,從而使心肌氧的供需重新達(dá)到平衡狀態(tài)。
如何預(yù)防心肌缺血
1、善待癥狀,處驚不變
在生活上要對(duì)自己的心血管病能正確對(duì)待,既不掉以輕心,又不過(guò)于憂慮,在病情劇變發(fā)作時(shí),不緊張?bào)@慌,保持平和心態(tài),泰然處之。除按醫(yī)囑服藥,把精力投入食療,飲食上做到:雜:粗細(xì)糧搭配;混:葷素搭配,以素為多;淡:低鹽少糖,清淡為主;清:不吃油炸食物,不飲酒吸煙。
2、動(dòng)靜結(jié)合,勞逸適度
一天中,躺著或稍微抬起雙腿坐著休息幾次,每次15至20分鐘。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。對(duì)于上班需要長(zhǎng)時(shí)間坐著的人來(lái)說(shuō),一天應(yīng)該從桌旁站起來(lái)數(shù)次,每次3至5分鐘。這是心肌缺血的預(yù)防措施。
3、休閑娛樂(lè),輕松悠然
把增多的休閑時(shí)間用于文化娛樂(lè)活動(dòng)。活動(dòng)中,保持輕松愉悅的心情。任憑風(fēng)浪起,穩(wěn)坐釣魚(yú)船。
4、遵守每天的作息制度
一天的睡眠不應(yīng)少于7—8小時(shí)。應(yīng)該在晚上8點(diǎn)15分至8點(diǎn)30分就準(zhǔn)備入睡。一個(gè)半至兩個(gè)小時(shí)的午睡,可以維護(hù)他們的心血管系統(tǒng)免于過(guò)度緊張。不要用任何活動(dòng)形式來(lái)代替人所絕對(duì)需要的臥床休息。但是,休息一定要與工作量成比例。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)自己的心血管病能正確對(duì)待,既不掉以輕心,又不過(guò)于憂慮,在病情劇變發(fā)作時(shí),不緊張?bào)@慌,保持平和心態(tài),泰然處之。黃芪具有很好的強(qiáng)心作用,可以擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加心肌血流量,提高機(jī)體的抗氧化能力。
心肌缺血的疾病不知道有多少人有過(guò)了解呢，其實(shí)，心肌缺血的出現(xiàn)對(duì)于心臟部位的傷害是覺(jué)得的。造成了心肌缺血的原因究竟是什么呢？跟小編一起從下面的文章中探究下吧。
1、血壓降低、主動(dòng)脈供血減少、冠狀動(dòng)脈阻塞，可直接導(dǎo)致心肌缺血患者的心臟供血減少。心瓣膜病、血粘度變化、心肌本身病變也會(huì)使心臟供血減少。還有一種情況，心臟供血沒(méi)有減少，但心臟氧需求量增加了，這是一種相對(duì)心肌缺血。
2、臨床顯示，引起心肌缺血的原因是冠狀動(dòng)脈（偶見(jiàn)肺動(dòng)脈）狹窄。而冠狀動(dòng)脈狹窄的主要原因是動(dòng)脈粥樣硬化。
3、長(zhǎng)期的工作壓力是心肌缺血的原因之一。過(guò)渡勞累可使心臟的負(fù)擔(dān)明顯加重，心肌需氧量忽然增加，從而導(dǎo)致心肌缺血的出現(xiàn)。
4、長(zhǎng)期的飲食不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致心肌缺血的現(xiàn)象出現(xiàn)?，F(xiàn)在人們的生活水平提高了，大量的高膽固醇、高脂肪擺上了人們的餐桌，而這些都是酸性食物，過(guò)多的攝入酸性食物必然導(dǎo)致體內(nèi)環(huán)境逐漸呈酸性，引起根本的心肌缺血是體內(nèi)的酸性環(huán)境。
心肌缺血是比較常見(jiàn)的一種身體疾病，一般情況下是由于心臟的能量出現(xiàn)異常，或者是心臟出現(xiàn)病理的狀態(tài)就會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)心肌缺血的情況，而患有心肌缺血容易導(dǎo)致出現(xiàn)心臟部位疼痛的癥狀，平時(shí)還會(huì)容易導(dǎo)致出現(xiàn)心慌，氣短，或者是心悸等癥狀，平時(shí)需要多休息注意身體。
心肌缺血的癥狀
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3～5分鐘，休息后可自行緩解，伴有大汗。
2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解。
3、出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。
4、飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶。
5、夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
6、性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
7、突發(fā)的心動(dòng)過(guò)緩、血壓降低或暈厥。
8、無(wú)任何原因可解釋的疲倦，精力不足。
9、無(wú)典型癥狀的患者僅感覺(jué)胃部不適、惡心，或者是牙痛、頸椎痛等。
檢查
1、冠心病相關(guān)的檢查
為盡早發(fā)現(xiàn)心肌缺血，40歲以上的人應(yīng)定期進(jìn)行相關(guān)體檢，了解有無(wú)冠心病相關(guān)的危險(xiǎn)因素，如血脂、血壓、血糖、頸部血管超聲、心臟超聲、心電圖等檢查。
心電圖是最常用的無(wú)創(chuàng)性檢查，當(dāng)心肌某一部分缺血時(shí)，將影響到心室復(fù)極的正常進(jìn)行，并可使缺血區(qū)相關(guān)導(dǎo)聯(lián)發(fā)生ST-T異常改變。心肌缺血的心電圖改變類型取決于缺血的嚴(yán)重程度、持續(xù)時(shí)間和缺血發(fā)生部位。典型的心肌缺血發(fā)作時(shí)，面向缺血部位的導(dǎo)聯(lián)常顯示缺血型ST段壓低和(或)T波倒置。
2、負(fù)荷試驗(yàn)檢查
是篩選高?；颊哌M(jìn)一步做冠脈造影、冠脈介入治療、冠脈搭橋手術(shù)及評(píng)價(jià)藥物、手術(shù)療效，預(yù)測(cè)患者預(yù)后的重要方法。如活動(dòng)平板心電圖、腺苷負(fù)荷心臟超聲心動(dòng)圖以及冠脈多排CT。對(duì)于無(wú)痛性心肌缺血患者，缺血激發(fā)試驗(yàn)是非常重要的輔助手段。
3、冠狀動(dòng)脈造影檢查
可直接觀察到冠狀動(dòng)脈主干及其細(xì)小分支的阻塞情況，是顯示冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性病變最有價(jià)值的檢測(cè)手段。
治療
1、治療原則
由于心肌缺血有發(fā)生心肌梗死和猝死的危險(xiǎn)，因此發(fā)現(xiàn)心肌缺血時(shí)，要及早治療。積極預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，如已發(fā)生，應(yīng)積極治療，防治病變發(fā)展并爭(zhēng)取逆轉(zhuǎn)。已發(fā)生并發(fā)癥者，應(yīng)及時(shí)治療，防治惡化，延長(zhǎng)患者壽命。
2、藥物治療
由于心肌缺血的發(fā)生機(jī)制主要是心肌血液(血氧)供需失衡，因此，治療心肌缺血不外乎就是增加心肌的供氧和(或)減少心肌耗氧，從而使心肌氧的供需重新達(dá)到平衡狀態(tài)。
(1)抗血小板藥物 防治血栓形成，預(yù)防冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈血栓栓塞，降低穩(wěn)定型心絞痛患者心肌梗死、腦卒中和心血管性死亡的危險(xiǎn)，如無(wú)禁忌證均應(yīng)長(zhǎng)期服用，常用藥物有阿司匹林、氯吡格雷等。
(2)β受體阻斷劑 可減慢心率、減少心肌的秏氧，預(yù)防猝死，如美托洛爾或其緩釋片。β受體阻滯劑為穩(wěn)定型心絞痛的首選，與硝酸酯類合用可互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，一般應(yīng)從小劑量開(kāi)始，根據(jù)治療反應(yīng)及心率變化調(diào)整劑量。
(3)鈣離子拮抗劑 可抑制心肌收縮，減少心肌耗氧;擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，解除冠狀動(dòng)脈痙攣，改善心肌供血。常用藥物有維拉帕米、硝苯地平等。
在生活中，心肌缺血是一種比較常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，對(duì)于這種疾病，大家有什么了解呢?心肌缺血怎么治呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
心肌缺血怎么治療
1、藥物治療
首先比較常用的就是藥物治療的方法了，因?yàn)檫@是一種很直接的方法，藥物的治療可以直接心肌缺血的情況的。
2、介入治療
介入治療的方法也是一種比較常規(guī)的方法，主要的特點(diǎn)就是創(chuàng)傷小、恢復(fù)比較快，一般的患者都會(huì)采用這種方法進(jìn)行治療的。
對(duì)于一些發(fā)病癥狀不穩(wěn)定或者是一些治療不大理性的情況的，最好是采用支架置入的方法的。
3、外科冠脈搭橋術(shù)
還可以用冠脈搭橋的方法進(jìn)行對(duì)心肌缺血的治療，這種治療的方法也是比較普遍的，多針對(duì)于一些病情比較復(fù)雜的患者的情況的，希望大家能夠注意一下。
心肌缺血的癥狀
1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3～5分鐘，休息后自行緩解者，時(shí)伴有大汗。
2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解者。
3、出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。
4、飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶者。
5、夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
6、同房或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
7、突發(fā)的心動(dòng)過(guò)緩、血壓降低或暈厥者。
心肌缺血怎么預(yù)防
1、飲食低鹽低脂清淡飲食，多吃紅薯、西紅柿、胡蘿卜、黑木耳等蔬菜，喝些綠茶，茶葉中含有少量的茶堿，有一定的利尿作用，對(duì)患者的心肌缺血治療有一定的幫助，茶葉中還有維生素C，能起到防治動(dòng)脈硬化的作用，但不宜過(guò)濃。
2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣情緒要穩(wěn)定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定時(shí)排便，不能過(guò)度勞累，臨睡前不看緊張、恐怖的小說(shuō)和電視，戒煙少酒，避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
大部分肥胖的人都會(huì)有重度脂肪肝的現(xiàn)象，那么中度脂肪肝需要吃藥嗎?患上脂肪肝需不需要去醫(yī)院治療，中度脂肪肝的治療方法有哪些呢?在飲食方面，脂肪肝患者不能吃什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
中度脂肪肝需要吃藥嗎
中度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶有點(diǎn)高。需要吃保肝的藥物來(lái)治療。關(guān)于脂肪肝患者多屬可逆性的疾病，所以也不必太懼怕，一般情況下通過(guò)操控飲食操控體重漸漸的就康復(fù)了。 脂肪肝患者一定要清淡飲食少吃油膩的食物，每天訓(xùn)練一個(gè)小時(shí)，基本上就可以康復(fù)了。
中度脂肪肝的治療方法
1. 祛除病因
尋找并消除病因是治療脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的飲食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于積極地治療糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制體重;營(yíng)養(yǎng)失調(diào)性脂肪肝，在于調(diào)整營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給。中度脂肪肝的飲食注意那些，同時(shí)要避免各種對(duì)肝臟有毒性的藥物。大多數(shù)輕度脂肪肝在除去致病因素后即可獲得好轉(zhuǎn)。
2. 調(diào)整飲食
脂肪肝患者只需留意堅(jiān)持體育鍛煉。將自己的活動(dòng)量加大一點(diǎn)。中度脂肪肝患者在平時(shí)的飲食中應(yīng)留意那些，恰當(dāng)削減食量控制體重增長(zhǎng)，特別削減脂肪糖類的攝入，多食些豆制品，含有B族維生素的食物，使病情好轉(zhuǎn)或停止開(kāi)展。如果飲食調(diào)整鍛煉無(wú)效時(shí)，可考慮運(yùn)用中西藥物醫(yī)治。絕大多數(shù)患者都可康復(fù)正常的藥物醫(yī)治，停藥后可用“果丹皮”紅果醬等酸性果品作零食吃既可降脂又無(wú)副作用。
此外。脂肪肝患者平常調(diào)整，這是由于五味子進(jìn)入人體后能有用的中和，溶解，把體內(nèi)多余的脂肪毒素排除了，到達(dá)鏟除體內(nèi)最大致病因的意圖。
3. 藥茶治療
芝麻消脂茶
【配料】芝麻糊20克，綠茶6克。
【制法】將綠茶裝入綿紙袋中封口掛線，將芝麻糊裝入杯中。取綠茶放入裝有芝麻糊的杯中，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘即可飲用。
【用法】沖泡飲用，逐日2次。
【功效】解毒化瘀，活血消脂。適宜于各種類型的脂肪肝。
三七菊花茶：
【配料】三七花5克，菊花5克，綠茶1克。
【制法】將三七花、菊花、綠茶放入杯中，沖入開(kāi)水浸泡10分鐘即可。
【用法】飲服，沖泡3-5次?？砷L(zhǎng)期飲用。
【功效】適宜于脂肪肝。
綠豆菊花茶：
【材料】菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。
【做法】將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。
【用法】飲服，每天2次。
【功效】排毒養(yǎng)顏、活脂消脂。
4. 中藥治療方法
大柴胡湯加減
3、適度運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)心肌側(cè)支循環(huán)的建立，運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛(ài)好選擇，要量力而行。
4、密切觀察病情變化已診斷為冠心病的患者，應(yīng)密切注意自身情況，病情如有變化要及時(shí)就診治療。此外，易患冠心病的高危人群，也應(yīng)定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，如高血壓患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。
5、預(yù)防藥物主要是防止冠心病患者發(fā)生心肌梗死或因冠心病死亡，常用藥物包括阿司匹林、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、他汀類調(diào)血脂藥和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。
心肌缺血注意事項(xiàng)
1、體格檢查。如果出現(xiàn)心慌氣短的癥狀，首先要停止工作，要稍微的休息，等到心理平靜下來(lái)后，要及時(shí)的去醫(yī)院檢查病因。
2、必要的儀器檢查。現(xiàn)在醫(yī)療發(fā)達(dá)，儀器精準(zhǔn)，做心肌缺血的心電圖，能夠找準(zhǔn)病因進(jìn)行確診。應(yīng)急的方法是服用專治心臟病的藥物如心血康膠囊等效果顯著。
3、喝補(bǔ)血的湯。如紅棗枸杞湯。做法是6顆紅棗。20克枸杞子紅糖10克，對(duì)適量水熬制成湯粥，克有效的補(bǔ)血。
4、補(bǔ)血的粥。如紅豆，紅糖粥。做法是50克紅豆，20克紅糖，加入水熬制成粥。每天喝上2碗，效果顯著。
5、四紅粥。做法是紅豆20克，紅棗8枚，枸杞20克。紅糖10克，熬制而成，具有很好的療效。
6、新鮮蔬菜。含鐵的蔬菜較多，如芹菜，菠菜等，做到多樣化。營(yíng)養(yǎng)跟上，供血均衡，心肌缺血自然自愈。
7、民間偏方。用鐵勺加入水浸泡一夜，放在鐵鍋內(nèi)，次日，用浸泡的水做飯。效果明顯。原因是鐵勺鐵鍋都含有鐵元素，人多血中就是含有鐵元素。所以此方可以補(bǔ)充體內(nèi)的血液，達(dá)到治好缺血的病變。
總結(jié)：以上就業(yè)是關(guān)于心肌缺血的情況，相信大家通過(guò)以上的閱讀，也有一定的了解了吧，在生活中，當(dāng)有心肌缺血的情況的出現(xiàn)的時(shí)候，最好是趕緊的進(jìn)行相關(guān)的治療的，以免耽誤最佳的治療的時(shí)機(jī)。
心肌缺血一般都是指心臟的血液的灌注量減少，從而導(dǎo)致心臟的供氧能力不足，因此心肌能量代謝不正常，不能夠正常的維持我們心臟的正常的工作狀態(tài)，那么在心肌缺血期間應(yīng)該吃什么藥呢?以及相關(guān)的癥狀和如何調(diào)理大家了解多少呢?下面給大家科普一下關(guān)于心肌缺血的一些相關(guān)的知識(shí)。
心肌缺血吃什么藥
如果出現(xiàn)了心肌缺血的癥狀的話，可以通過(guò)吃一些當(dāng)歸來(lái)緩解。當(dāng)歸具有十分優(yōu)良的補(bǔ)血活血止痛和條件的功效，而且還能夠幫助我們潤(rùn)腸和通便的功效和作用。而且當(dāng)歸能夠非常有效的幫助我們降低血液內(nèi)血小板的聚集，而且還能夠幫助我們抗血栓，當(dāng)歸對(duì)于對(duì)抗心肌缺血增加冠脈的血流量以及降低我們心肌的耗氧量等都具有十分優(yōu)良的功效和作用，類似于當(dāng)歸醇提取物和奎寧丁，它們的作用實(shí)際上都相當(dāng)?shù)念愃疲阅軌蚍浅Ｓ行У膸椭覀兊挚剐穆墒С?。另外大家也可以通過(guò)吃一些紅花來(lái)幫助強(qiáng)心，紅花具有十分優(yōu)良的強(qiáng)勁的功效和作用，能夠幫助我們降低心肌的耗氧量，還能夠幫助我們縮小心肌梗死的范圍，而且還能夠有效的幫助我們抑制血液中血小板的聚集，具有十分優(yōu)良的當(dāng)血管的功效和作用，能夠十分有效的幫助我們降低外周血管的阻力。
心肌缺血可以吃復(fù)方丹參片嗎
在心肌缺血的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)胸悶等心臟不適的癥狀，大家是可以通過(guò)復(fù)方丹參片來(lái)緩解心肌缺血的癥狀的。當(dāng)然也可以使用其他的一些藥物，比如說(shuō)銀杏滴丸或者是阿司匹林等。對(duì)于心肌缺血的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)最好避免吃一些高脂肪高糖和高膽固醇的一些食物，如果還有一定的高血壓的狀況的話，那么建議大家平時(shí)一定要注意積極的控制，而且要注意定期的去檢查。由于心臟缺血主要是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈血液中樣硬化所導(dǎo)致的，所以說(shuō)很有可能會(huì)出現(xiàn)乏力呼吸困難以及胸悶氣短等一些相關(guān)的癥狀，無(wú)論是復(fù)方丹參片還是銀杏滴丸，他們都是能夠幫助我們擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管，增加我們的心肌供血，起到一定的活血化瘀的功效和作用，能夠有效的幫助我們減輕相關(guān)的癥狀，所以說(shuō)其實(shí)在心肌缺血的情況下呢，是可以通過(guò)吃一些復(fù)方丹參片來(lái)進(jìn)行緩解的，但是如果情況比較嚴(yán)重的話，建議大家還是去醫(yī)院就診一下比較好。
冠心病心肌缺血吃什么藥最好
由于冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化而導(dǎo)致的一種硬化性的心臟病，主要是因?yàn)檠鼙容^狹窄，從而導(dǎo)致心肌供血不足，從而引起了一系列的相關(guān)的癥狀，治療冠心病其實(shí)并不是吃一些藥就可以治愈的，它是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較系統(tǒng)的一種治療的方式。建議平時(shí)生活里也不要熬夜，保持精神放松，避免過(guò)度的勞累，而且不要吃太多的油膩的食品。另外，對(duì)于藥物的話，可以通過(guò)口服一些調(diào)整的藥物，比如說(shuō)抗凝藥物阿司匹林或者是控制心率的藥物，比如說(shuō)美托洛爾以及一些擴(kuò)張冠宇冠脈血管的一些藥物，比如說(shuō)硝酸異山梨酯等。平時(shí)身上一定要隨身帶著急救藥，比如說(shuō)硝酸甘油等，這樣有可能在遇到突發(fā)情況的時(shí)候，能夠得到更加及時(shí)的治療。冠心病不僅應(yīng)該通過(guò)吃藥來(lái)治療，也要保持平時(shí)的一些生活習(xí)慣等來(lái)進(jìn)行相關(guān)的治療。
心肌缺血吃什么能調(diào)好
如果出現(xiàn)心肌缺血的癥狀的話，那么生活肯定是存在一些隱患的，首先心肌缺血可以通過(guò)吃蘋(píng)果來(lái)進(jìn)行一定的緩解，盡管蘋(píng)果是我們生活中非常常見(jiàn)的一種水果，但是蘋(píng)果對(duì)于我們各種各樣的一些疾病都具有十分好的預(yù)防的功效和作用，尤其是對(duì)于心肌缺血來(lái)說(shuō)，由于在蘋(píng)果中含有比較豐富的鉀離子，所以能夠有效的幫助我們降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，從而能夠有效的幫助我們預(yù)防心肌缺血。
上面給大家科普了很多關(guān)于心肌缺血時(shí)應(yīng)該吃什么藥以及相關(guān)的治療方法，事實(shí)上心肌缺血是一種冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，所以說(shuō)平時(shí)一定要注意好自己的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要暴飲暴食，也不要吃一些太過(guò)于油膩的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心情，就可以慢慢的將疾病調(diào)理好。
心肌缺血是指心臟血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，所以才會(huì)引起的心肌缺血，這類的患者在平時(shí)首先要注意，根據(jù)身體的實(shí)際情況，去選擇合適的方法接受治療，心肌缺血，其實(shí)并沒(méi)有什么特效藥，這種疾病大多數(shù)會(huì)發(fā)生在40歲以后，生活的規(guī)律，定期的去檢查才是病情治療的根本。
疾病簡(jiǎn)介
心肌缺血，是指心臟的血液灌注減少，導(dǎo)致心臟的供氧減少，心肌能量代謝不正常，不能支持心臟正常工作的一種病理狀態(tài)。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的冠脈狹窄或閉塞是引起心肌缺血最主要、最常見(jiàn)的病因，進(jìn)而導(dǎo)致心肌缺血缺氧，由此引起的心臟病即大家常說(shuō)的"冠心病"，所以冠心病是心肌缺血的"罪魁禍?zhǔn)?。
心肌缺血嚴(yán)重危害中老年人的健康，近年來(lái)隨著生活水平的提高，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，一些20-30歲的年輕人也出現(xiàn)心肌缺血的表現(xiàn)。
疾病癥狀
心肌缺血多發(fā)生在40歲以后，平均患病率約為6.49%。隨著人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我國(guó)的患病率呈逐年上升的趨勢(shì)。心肌缺血是中老年人的常見(jiàn)病和多發(fā)病，處于這個(gè)年齡階段的人，在日常生活中，如果出現(xiàn)下列情況，要及時(shí)就醫(yī)，盡早診查。
(1)勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3-5分鐘，休息后自行緩解者，時(shí)伴有大汗。
(2)體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解者。
(3)出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。
(4)飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶者。
(5)夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者;熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。
(6)性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
(7)突發(fā)的心動(dòng)過(guò)緩、血壓降低或暈厥者。
你是否也在困擾心肌缺血如何去調(diào)理，如果你有心肌缺血，一定要注意休息，并且積極的去治療和調(diào)理，以免更加嚴(yán)重的心臟疾病的發(fā)生。心肌缺血的病人要注意日常生活中的調(diào)理小常識(shí)，這樣的話對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的作用和效果，來(lái)看看心肌缺血的飲護(hù)理。
1、飲食宜清淡
缺血性心肌病患者飲食宜清淡，特別是在夏天食欲下降時(shí)，應(yīng)多進(jìn)食新鮮蔬果、黑木耳、豆制品等，還可適量補(bǔ)充魚(yú)類和瘦肉，盡量少吃高脂肪食物。要注意飲食清淡，不要吃太多的鹽分，以免導(dǎo)致過(guò)量出現(xiàn)血壓升高的情況，不利于心臟的健康。
2、水分要充足
缺血性心肌病患者要多喝涼白開(kāi)，及時(shí)補(bǔ)充水分，不要等渴了才喝，夏季出汗多，也可以適量喝一些淡鹽水。睡前30分鐘、半夜醒來(lái)和清晨起床后都喝些白開(kāi)水，可以降低血液黏稠度，對(duì)心臟是很好的保護(hù)。天氣炎熱時(shí)，可用綠豆湯、百合湯、菊花茶、蓮子湯、荷葉茶等代替白開(kāi)水，既能補(bǔ)充水分，又能防暑降溫。這些湯品可以有補(bǔ)水的作用，對(duì)于預(yù)防心肌缺血有一定的好處，所以說(shuō)水分一定要保持充足的狀態(tài)。
3、控制食糖攝入
機(jī)體熱能主要來(lái)源于碳水化合物，所以攝入過(guò)多碳水化合物，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量超標(biāo)，這些多余的“糖”可轉(zhuǎn)化生成脂肪，會(huì)誘發(fā)心血管疾病的發(fā)生，導(dǎo)致血脂的升高，所以一定要控制糖分的攝入。
心肌缺血的病人日常中飲食的調(diào)理，上面給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容，飲食方面要注意合理的搭配，禁忌吃油膩或者是糖分比較多的食物，多喝水，而且也要注意飲食清淡，這些飲食的小常識(shí)都需要大家去了解和認(rèn)識(shí)。
日常生活中，有很多人在胸部和腹部，胸，非心前區(qū)不適，很可能是由于心肌缺血造成的，除了早期診斷，生活飲食治療也很重要，那么心肌缺血吃什么水果好呢？我們一起來(lái)看看專家是怎么說(shuō)的。下面跟小編一起去看看。
心肌缺血吃什么水果好
1,蘋(píng)果。
蘋(píng)果的日常生活中最常見(jiàn)的一種水果，蘋(píng)果，各種疾病都有很好的預(yù)防作用，對(duì)心肌缺血，蘋(píng)果含有豐富的鉀，可以降低膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化，預(yù)防心肌缺血。一般家庭可準(zhǔn)備一些蘋(píng)果，注意每一天吃蘋(píng)果。香蕉富含鉀，不妨多吃。
2,奇異果。
獼猴桃被稱為水果之王，其維生素含量高，同時(shí)具有抗氧化作用，對(duì)心肌缺血有很好的預(yù)防作用。
3,核桃。
核桃富含不飽和脂肪酸，能防止動(dòng)脈硬化引起的心肌缺血。影響腦與襯套。
4,山楂。
山楂富含血管擴(kuò)張物質(zhì)，具有增強(qiáng)心肌，調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇含量的作用，對(duì)心肌缺血的預(yù)防有很好的效果。
另外：心肌缺血患者，應(yīng)減少飲食熱能以控制體重，減少脂肪總量及飽和脂肪酸和膽固醇的攝入量，增加多不飽和脂肪酸，限制單糖和雙糖攝入量，供給適量的礦物質(zhì)及維生素。
心肌缺血患者不能吃什么？
心肌缺血盡量少用動(dòng)物肝、腦、腎，魚(yú)子，墨斗魚(yú)，松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品，如肥肉、動(dòng)物油脂、黃油、奶油等。除此之外，還要注意以下幾點(diǎn)：
心肌缺血患者不能吃什么？
1、控制食糖攝入。
2、適當(dāng)增加膳食纖維攝入。
3、提供豐富的維生素。推薦閱讀哪些表現(xiàn)就是心肌缺血？
4、保證必需的無(wú)機(jī)鹽及微量元素供
5、禁飲烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故應(yīng)禁酒。
心肌缺血患者不能吃什么？總之，心肌缺血的食療需要保證新鮮蔬菜、水果供給，以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。
心臟的健康是許多人都比較重視的，因?yàn)樾呐K是身體的核心器官，不能夠出現(xiàn)任何的問(wèn)題，否則會(huì)給身體健康帶來(lái)非常多的不利影響，嚴(yán)重的心臟病會(huì)隨時(shí)威脅人們的生命安全，給人們的生活帶來(lái)較大的危害。例如，一過(guò)性心肌缺血癥狀有哪些呢？下面就來(lái)看看講解吧。
心肌缺血是指各種原因引起冠狀動(dòng)脈血流量降低，致使心肌氧等物質(zhì)供應(yīng)不足和代謝產(chǎn)物清除減少的臨床狀態(tài)。以活血化瘀、芳香開(kāi)竅、行氣止痛為主要治療機(jī)理。
臨床表現(xiàn)
1.勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3～5分鐘，休息后可自行緩解，伴有大汗。
2.體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解。
3.出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。
4.飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶。
5.夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適；熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解。
6.性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。
7.突發(fā)的心動(dòng)過(guò)緩、血壓降低或暈厥。
8.無(wú)任何原因可解釋的疲倦，精力不足。
9.無(wú)典型癥狀的患者僅感覺(jué)胃部不適、惡心，或者是牙痛、頸椎痛等。
心肌缺血是由于冠脈粥樣硬化導(dǎo)致管腔狹窄，相應(yīng)供血心肌缺血缺氧引發(fā)胸悶心絞痛癥狀，可由于勞累或者情緒激動(dòng)加重，休息或者含服硝酸甘油可緩解，也可由于冠脈痙攣引發(fā)狹窄。建議就診心內(nèi)科檢查心電圖冠脈造影等，明確病因合理治療盡早康復(fù)。
目前心肌缺血是可以控制的疾病，盡早診斷盡早治療是關(guān)鍵。盡量少食含脂肪較高的食品，多吃含粗纖維、豐富的維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品；加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多參加健康的娛樂(lè)活動(dòng)（絕不能過(guò)激的活動(dòng)）；絕不能飲酒。
