扁平疣是怎么引起的呢
什么是養(yǎng)生呢。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”生活中，不同年齡的人都開始關注如何養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《扁平疣是怎么引起的呢》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
扁平疣是一種感染性的皮膚病，也是一種病毒性疾病，它主要是由乳頭狀瘤病毒HpV3和HpV5感染所引起的一種皮膚的贅生物。在人的面部、手背等暴露的皮膚處容易生長，而且傳染性也很強，因此我們要知道引起扁平疣的原因，避開它們，可以有效的預防扁平疣的發(fā)生。
引起扁平疣的原因主要有三點，一是外部接觸感染所致，HpV病毒通過一些污染物，比如毛巾、牙刷、針頭等物品傳播，或者還可以由創(chuàng)傷感染引起，導致上皮細胞異常分化和增生，形成贅生物。
二可能是因為自身接種傳播引起，因為扁平疣形成具有嚴重的色素沉著，還具有傳染性，可以通過直接接觸傳染，還可以通過一些污染器物感染損傷皮膚而發(fā)生間接傳染，也可以通過自身的、抓撓導致接種的泛發(fā)感染。
當機體的抵抗力下降的時候，也是引起扁平疣的原因之一，因為當機體的抵抗力下降的時候，更容易被一些細菌、病毒感染入侵，也就為乳頭狀瘤病毒創(chuàng)造了條件，因此抵抗力低下的人需要及時的提高抵抗力，積極的早治療，否則會有增多的可能。
當發(fā)生扁平疣的時候，起初一般是沒有的自覺的癥狀的，少數人可能會有瘙癢的現象，注意不要用手去抓撓它，以免使皮膚破潰，發(fā)生感染的現象，或者加重病情，導致疣體越來越多，甚至呈串珠狀排列分布或密集成片分布。
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扁平疣是一種比較常見的皮膚科疾病，基本上大家都聽說過扁平疣，不過雖然大家都知道扁平疣，卻對它不太了解，那么請問扁平疣怎么去除?扁平疣不能吃什么?扁平疣吃什么好?下面小編為大家講解。
扁平疣怎么去除
新鮮四季豆治扁平疣
取出一些四季豆，然后把它們用東西搗碎，之后把四季豆的疣體表面洗干凈，然后用汁液擦拭疣體，使用紗布包扎碎物敷在疣體處，每天使用3次，一周為1周期，一般2周期疣體會逐漸自然脫落，扁平疣可好。
古方平疣液治扁平疣
準備好香附子，木賊，姜黃、藍葉、板藍根等原料，把這些原料放進鍋里面然后加水浸泡15到25分鐘，之后煎熬沸騰后繼續(xù)煎熬10分鐘，用藥液用力擦拭患處，10天一周期。
薏米百合粥治扁平疣
薏米是一種寒性的食物，味道甘甜有些清淡，可以健脾、補肺、清熱，要是每日煮薏米粥吃的話，那么一次熬粥就可以早晚分開喝，15天一療程，要是沒有治療好那么就再服。
用中藥鴉膽子治扁平疣
使用鴉膽子涂擦疣體表面，會出現紅腫、潰破、結痂，待到結痂自然脫落后(不要用手指扣扯)，結痂脫落后即可恢復。
新鮮馬齒莧治扁平疣
取新鮮馬齒莧、板藍根適量，加水煎湯飲服，留少量外涂用，每天用2次，連續(xù)使用10天為一周期。
青殼鴨蛋食療治扁平疣
取青殼鴨蛋5、6個，浸泡米醋中5--7天后，每日煮食1個，如果能承受腥味生食效果更好。食用過程中4/5天的時候會出現患部皮膚潮紅，連續(xù)使用至痊愈。
扁平疣注意事項
平時注意忌煙酒，忌辛辣油炸刺激性食物。平時多飲水、多吃新鮮 蔬菜水果。保持心情愉悅，謹防情緒波動較大，力做到情緒穩(wěn)定。
對付扁平疣不要使用激素類藥物，謹防紫外線、電離輻射。同時做好個人防護，不要傳染給別人或被傳染。
扁平疣不能吃什么
酒
除了酒以外，其它任何含有酒精的飲料最好是都不要喝;酒雖然有活血，促進人體血液循環(huán)的作用，但同時也會傷及脾胃——脾胃是人體的動力之源;因此不少扁平疣患者都有胃的問題——當然有些人無胃病癥狀，但去醫(yī)院可以檢查出來;順便提一下，根據我們的經驗，成年男性扁平疣患者，絕大多數都有經常飲酒史。
雖說當前人們的養(yǎng)生意識越來越強，但在維護口腔健康方面仍有很多不足之處，往往等到牙疼、口氣等典型的病癥反應出現之后，才會引起警覺。那么什么是牙周炎呢?牙周炎的癥狀有哪些呢?牙周炎應該怎樣預防呢?感興趣的朋友請看下文吧。
什么是牙周炎
牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持組織的慢性炎癥。發(fā)病年齡以35歲以后較為多見。如齦炎未能及時治療，炎癥可由牙齦向深層擴散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質而發(fā)展為牙周炎。
由于早期多無明顯自覺癥狀而易被忽視，待有癥狀時已較嚴重，甚至已不能保留牙齒。因而必須加強宣教，使患者早期就診和及時治療。
牙周炎的癥狀有哪些
1、刷牙出血
刷牙出血是牙齦存在炎癥的最早也是最好發(fā)現的癥狀。不論這種出血是間歇性的還是連續(xù)性的，是大量的還是少許的，是自發(fā)性的還是刷牙吃東西刺激性的，都代表著您的牙齦狀況很不好，至少是患有牙齦炎癥的，至于是否已累及到骨頭，就需要牙周醫(yī)生的專業(yè)檢查以便早治療早控制。
當然，有些牙周病患者的刷牙出血情況并不明顯，比如長期吸煙的朋友，牙齦的顏色會比較蒼白，質地也比較韌，出血傾向不明顯。還有就是平時刷牙不太認真的患者，只刷咬東西的牙面從而對牙齦根本沒有刺激。長期的科學研究已經表明，吸煙與牙周炎的關系甚為密切，它會促進炎癥的發(fā)展，所以常規(guī)的牙周檢查是預防和早治療的關鍵。
2、牙齦腫痛
有個別位置的牙齦因為急性的炎癥導致膿腫的產生，也會出現牙齦腫痛的癥狀。當患者前來就診的時候，敘述牙齦上有個“大包”，也許是才起的，也許是反復腫的。這就是牙周炎癥導致的“牙周膿腫”，它往往代表了下面局部的骨頭有快而大量的破壞，所以一定要早處理。
3、持續(xù)性口臭
口臭是常見的口腔疾病，引起口臭的原因有很多，牙周炎是一個重要的原因。牙周炎會引起牙齦出血，組織發(fā)炎，致病菌產生的代謝產物都會造成口臭。
4、牙齦發(fā)脹、癢或不適
牙周病會導致牙齦腫脹，而一般情況下這種腫脹和破壞是不會產生疼痛的，所以我們叫它“沉默的殺手”。但是，有些患者會感覺牙齦的某個部位有脹癢感或不適感，甚至用牙簽或用手指去觸碰會有舒適感，這就代表您需要專業(yè)的牙周檢查和治療了。
5、牙齒松動甚至脫落
牙齒的松動就是炎癥嚴重到一定程度的表征，有些松動在治療過后是可以緩解的，而有些則可能效果不明顯，這樣的牙齒在嚼東西時或多或少都會影響您的生活質量。當您發(fā)現有個別牙齒甚至自行脫落時，一定要即使來進行牙周檢查，口內其他牙的壽命就在您的一念之間。
辣椒與蔥、姜、蒜之類
不知道容易是誰胡扯的，說這些東西是發(fā)物，皮膚病是不能吃;其實這些所謂的發(fā)物是針對于過敏疾病的，與扁平疣沒有任何關系;扁平疣是可以吃這些刺激性食物。
茶
這點鮮為人知;扁平疣的出生與免疫力下降有關，而胃病會降低人體抵抗力——而茶有傷胃效果，尤其是對于老胃病患者。
易上火的食物
這點也很少人知道;所謂的上火，實際是人體的代謝紊亂，菌群暫時性失調，這是免疫力暫時下降的情況;因此扁平疣患者應盡量少吃易上火的食物如葡萄，杏，巧克力等。
至于牛羊肉類，其實應當多吃的，這些肉類有著豐富的營養(yǎng)，而人的抵抗力從哪來?當然是營養(yǎng)了;如果什么肉都不吃，天天粗茶淡飯，身體體質肯定很差;扁平疣自然好得慢了。
飲食對于扁平疣的影響是次要的;最關鍵的是治療;很多人說吃中藥可以增強抵抗力，但單純增強抵抗力是不夠的，因為引起扁平疣的病毒，是一個成功“騙子”，它可以偽裝成人體正常細胞，從而騙過免疫系統;因此治療扁平疣，對人體免疫系統而言，最關鍵在于采取外用辦法揭露扁平疣病毒的“真面目”，從而讓人體免疫系統發(fā)現并消失它，這才是“局部免疫誘導辦法”的理論依據。
扁平疣吃什么好
香附雞蛋
【做法】取制香附200g，研為細末，分裝成15份備用。雞蛋1枚，打碎，與1份香附攪勻;取花生油15mL，放鍋內燒熱后，放入拌勻的香附雞蛋，煎熟后，放入10ML米醋，趁熱吃下。
【服用】每天1次，連服15天為1療程，治扁平疣。
薏仁粥
【做法】取新產薏仁50g，擇去雜質，淘洗干凈，加水適量，用武火煮沸后，改文火煮熟成粥，調入白糖少許，空腹頓服。
【服用】每日1次，10次為1療程，共2療程，治扁平疣。
薏仁綠豆粥
【做法】取薏仁、綠豆各30g，擇凈，洗去泥土，放入砂鍋內，加清水適量，用武火煎沸后，改文火熬至熟爛成粥，加入少許白糖調味，于早晨空腹頓服。
【服用】每日1劑，15天為1療程，治扁平疣。
涼拌蒲公英
【做法】取鮮蒲公英300g，洗凈，用開水燙后，放入香油、味精、細鹽，涼拌食用。
【服用】每天1次，治扁平疣。
結語：扁平疣非常常見，有許多人都得過扁平疣，扁平疣會對大家的皮膚造成較大的損害，所以得了扁平疣之后要及時治療，上文詳細的講訴了扁平疣怎么去除，扁平疣不能吃什么以及扁平疣吃什么好，希望大家能夠注意。
扁平疣這種皮膚疾病大家應該都是非常熟悉的，它的發(fā)病幾率也是非常高的，一旦出現扁平疣這種疾病，對患者的身體健康造成的危害就會很大，因為它的傳染性非常高，大家一定要在生活中做好預防措施，應該了解清楚扁平疣出現的原因是什么，下面就給大家介紹一下扁平疣是什么，引起的因素又是哪些?
什么是扁平疣
其實扁平疣還可以叫做扁瘊，是瘊子疾病里面的一種，容易出現在青少年的臉上，手臂及手背上面，會出現黃豆大小的丘疹，剛開始的時候并不會出現什么不舒服的癥狀，然后慢慢的就會出現輕微的瘙癢感覺，隨著病情不斷發(fā)展，有可能會被全身感染。
扁平疣出現的原因
接觸傳染，扁平疣是有很強傳染性的，如果接觸了患有這種疾病的患者，那么就有可能會出現這種疾病，一般的傳染可以分為直接傳染以及間接傳染，直接傳染就是和人接觸以后傳染的疾病，而間接傳染是用過一些物品來進行傳染，其他人觸摸到傳染人的東西也是會傳染到這種疾病的，所以，一定要在日常生活中做好預防措施。
免疫能力低，出現扁平疣有可能是免疫能力低造成的，當身體出現疾病或者受到一些傷害的時候，身體的抵抗能力就會下降，這個時候就會出現扁平疣。它為扁平疣的產生創(chuàng)造了條件，所以，這種疾病主要發(fā)生在兒童身上，因為兒童還小，自身的抵抗力比較弱，所以，要好好的保護。
以上介紹的就是扁平疣的出現因素，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，現在大家知道了扁平疣的相關知識，就應該做好個人衛(wèi)生清潔工作，發(fā)現自己出現扁平尤以后也應該積極進行治療，這樣才能讓疾病恢復的速度變得更快。
扁平疣是一種令人非常討厭的皮膚疾病，它對身體的影響是非常大的，主要是對皮膚造成不適，讓患者感覺諸多的不適。而瘊子也是一種常見的皮膚疾病，引起皮膚出現顆粒狀的增生物，破壞形象不說，還會帶來些許的疼痛感。而扁平疣和瘊子很容易混淆，下面就來看看扁平疣是瘊子嗎？
扁平疣并不是瘊子，雖然扁平疣和瘊子都是皮膚表面贅生物，有許多相似之處外，還有許多不同之處。
扁平疣，皮色或粉紅色的扁平丘疹，多見于面部、手背、手臂，表面光滑稍隆起，呈圓形、橢圓形或多角形，邊界清楚，可密集分布或因為搔抓而呈線狀排列，一般無自覺癥狀，部分人可能會感覺輕微瘙癢。
瘊子，中醫(yī)稱千日瘡，現代醫(yī)學指尋常疣，有黃豆大小，剛開始會是一個，然后慢慢變多，一般是半圓形，質硬，灰黃、污黃或污褐色，頂頭可分裂成花蕊狀或刺針狀，少數有觸痛。
扁平疣和瘊子的區(qū)別
1.部位：扁平疣多見于面部、手背、手臂。瘊子一般是手指、手背、甲緣及足部、面部、脖子、前胸、后背。
2.顏色：扁平疣一般是淡褐色或膚色。瘊子一般是灰黃、污黃或污褐色。
3.大小：扁平疣一般呈圓形、橢圓形或多角形。瘊子一般有黃豆大小。
4.病因：扁平疣是由乳頭狀瘤病毒HpV3和HpV5感染引起的。瘊子多由風熱毒邪搏于肌膚而生，或由怒動肝火、肝旺血燥、筋氣不榮所成，也有因外傷感染人類乳頭瘤病毒(HpV)而引起。
怎樣預防扁平疣和瘊子
1.注意衛(wèi)生。扁平疣和瘊子都是感染HpV病毒引起的，所以良好的衛(wèi)生環(huán)境非常重要。
2.適當運動。適當的運動能夠提升自身免疫力，自身免疫力低是感染病毒后引起扁平疣和瘊子的主要原因之一，所以適當運動增強自身免疫力能夠有力的抵抗外界的HpV病毒。
3.中藥調理。中醫(yī)認為正氣存內，邪不可干，所以調理人體本身，增加正氣可以有效的抵抗疾病的入侵。
扁平疣這種可怕的皮膚疾病給患者帶來噩夢，讓患者們在生活中面臨較大的健康壓力。而扁平疣生長速度快，其病癥階段性表現比較明顯，例如，后期會出現疣體變黑的情況，也會慢慢形成一種結痂，那么，扁平疣變黑是好轉嗎？下面就來看看講解吧，希望大家能夠了解一下吧。
扁平疣是人類乳頭瘤病毒感染人體皮膚所造成的。發(fā)病以顏面部、手背和前臂部等處較多見，一般來說扁平疣的顏色的如同正常皮膚或呈淡褐色，一旦出現明顯瘙癢或其周圍皮膚發(fā)紅，有時還會扁平疣變黑，通常預示著皮損將要消退。
扁平疣是病毒感染導致，建議去醫(yī)院皮膚科檢查，明確診斷，在醫(yī)生指導下根據病情外用阿昔洛韋軟膏，必要時注射聚肌胞，生活規(guī)律心情舒暢，注意局部清潔衛(wèi)生。
外用，酞丁安涂劑和維a酸乳膏。特別大的可以通過冷凍或者激光去除，平時注意提高自身免疫功能。
扁平疣認識和治療誤區(qū)
1、用搔抓來去除：不少患者不了解該病的自身傳染性，時常有意無意地搔抓患處，想把疹子去除，反而致使疹子越來越多，甚至沿抓痕呈線狀排列或密集成片。因為疹子中有大量活躍的病毒，當搔抓局部時，疹子表面和正常皮膚就可產生輕微的破損，這時病毒很容易被接種到正常皮膚上而產生新的疣體。醫(yī)學`教育網搜集整理
2、治療時，只將外部的皮損去除：殊不知，治療扁平疣，除了去除皮損，更重要的是調節(jié)機體的免疫，否則會再發(fā)。
3、會傳染給其他人：扁平疣患者擔心會傳染給其他人，其實自身傳染比較容易，而與別人傳染機會小，通常只有機體免疫力低下或有外傷的人，才容易傳染到扁平疣。
4、急于求成，聽信江湖醫(yī)生：一般說來，扁平疣易在暴露的部位發(fā)病，尤其愛出現在面部，這使患者很煩惱。許多患者心理上急于求成，容易被江湖醫(yī)生誤導，從而帶來不良后果，因此建議及時到正規(guī)醫(yī)療機構就醫(yī)。
現實生活中因為人們對醫(yī)學的不了解可能會發(fā)生誤認疾病的事情，因為有很多疾病的癥狀都是相似的，沒有學過醫(yī)學的人很難辨別。扁平疣是一種很普通的皮膚疾病，患者皮膚上會起一些小疙瘩，有時候人們會把脂肪粒和眼部扁平疣弄混。下面教給大家怎么鑒定眼部扁平疣的方法。
一、鑒定扁平疣
1 眼部扁平疣：一般是大小不等的扁平丘疹，輕度隆起，表面光滑，呈圓形、橢圓形或多角形，境界清楚，可密集分布或由于局部搔抓而呈線狀排列，皮損一般是正常皮色，淡紅色或淡褐色。
脂肪粒：一般是白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一個小白芝麻，一般散在分布于眼周。
2眼部扁平疣：眼部扁平疣是由人乳頭狀瘤病毒（HpV）感染引起的，病毒存在于皮膚棘層細胞中，當人體免疫力低下時，便會趁機感染皮膚細胞，促使感染細胞增生，形成疣狀損害。
脂肪粒：脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復的過程中，生成了一個白色小囊腫。也有可能是由于皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內形成的白色顆粒。
3眼部扁平疣：由于抓撓扁平疣處的皮膚，導致扁平疣以及周邊皮膚破損，病毒會由此感染周邊皮膚，導致眼部扁平疣蔓延，所以通常眼部扁平疣沿著抓痕呈串珠狀排列。
脂肪粒：脂肪粒并不會自主蔓延。
4眼部扁平疣：可以通過直接或者間接與患者的接觸，傳染給他人。如直接與患者握手、親吻、貼面等直接行為，或間接接觸患者使用過的針、眉毛鉗、梳子、毛巾等間接行為，都會導致傳染上眼部扁平疣。
脂肪粒：脂肪粒不具有傳染性。
二、口服藥物去除扁平疣
眼部扁平疣怎么去除？我們可以口服一些抗病毒藥物，像病毒靈，患者每天可以服用三次，每次服用0.2克；泛昔洛韋也是不錯的選擇，服用方法同樣也是每天服用三次，每次0.2克。治療眼部扁平疣還可以服用一些具有提高免疫力效果的藥物，比如左旋咪唑或者維生素A2等。此外，患者也可以口服溶菌霉，一天三次，每次使用5～7片即可。烏洛托品也可以，每天三次，每次0.3～0.5克。
三、注射藥物去除扁平疣
想要去除眼部扁平疣，患者可以肌肉注射維生素B12，每天注射一次，每次100毫克。皮下注射轉移因子也可以，每次要注射2毫升，一個星期注射2次。板藍根注射液也可以，也是通過肌肉注射，每日注射2次，每次2毫升即可。
四、局部外用藥物去除扁平疣
去除扁平疣也可以使用外用藥膏?？梢韵扔?%氟尿嘧啶軟膏涂抹關閉，第二天再用1%金霉素軟膏涂抹患處，以此輪流使用，就可以有效去疣。0.1%維甲酸軟膏和50%雷鎖辛溶液都適合使用，每天涂抹兩次，直到扁平疣消退。
眼部扁平疣，很多人對于這個詞并不是很熟悉。眼部扁平疣對于生活有哪些影響呢?今天小編給大家講講什么是眼部扁平疣、去除眼部扁平疣的方法有哪些以及眼部扁平疣治療偏方有哪些。
什么是眼部扁平疣
眼部扁平疣是扁平疣的一種，主要是通過直接接觸傳染，但是也可通過污染物，如針、刷子、毛巾等間接傳染。另外，外傷也是引起傳染的重要因素，平時經?？梢姷奖馄金嘌刂ズ鄯植寂帕谐蓷l索狀，這就是外傷可比價格引起傳染的一個例子，此外，機體免疫力低下的人也比正常人容易傳染到眼部扁平疣。
眼部扁平疣一般是沿著抓痕呈串珠狀排列的，它雖然不痛也不癢，但是就這么長著也讓人難受。特別是對于面部長扁平疣的人，總覺得它是有礙觀瞻的，給患者的工作和生活都帶來諸多不便。所以，一旦發(fā)現扁平疣要及時到正規(guī)的醫(yī)院診斷治療。
眼部扁平疣是由于接觸感染以及外傷等情況而引起的感染癥狀，去除眼部扁平疣都有哪些方法呢?和小編一起了解一下。
去除眼部扁平疣
口服藥物去除扁平疣
我們可以口服一些抗病毒藥物，像病毒靈，患者每天可以服用三次，每次服用0.2克;泛昔洛韋也是不錯的選擇，服用方法同樣也是每天服用三次，每次0.2克。治療眼部扁平疣還可以服用一些具有提高免疫力效果的藥物。
注射藥物去除扁平疣
想要去除眼部扁平疣，患者可以肌肉注射維生素B12，每天注射一次，每次100毫克。皮下注射轉移因子也可以，每次要注射2毫升，一個星期注射2次。板藍根注射液也可以，也是通過肌肉注射，每日注射2次，每次2毫升即可。
但是在使用這個方法之前，一定要詢問醫(yī)生是否適合這類方法，避免身體產生不良的反應。
局部外用藥物去除扁平疣
去除扁平疣也可以使用外用藥膏?？梢韵扔?%氟尿嘧啶軟膏涂抹關閉，第二天再用1%金霉素軟膏涂抹患處，以此輪流使用，就可以有效去疣。0.1%維甲酸軟膏和50%雷鎖辛溶液都適合使用，每天涂抹兩次，直到扁平疣消退。
眼部扁平疣的治療方法主要就是以上三種，在日常生活中有很多的偏方，治療眼部扁平疣的偏方都有哪些呢?
日常的生活中相信很多的人都出現過肚子脹氣的情況，肚子脹氣是非常的難受的，尤其是想把氣排出來卻很困難。那么，肚子脹氣怎么辦呢?肚子脹氣是什么原因導致的呢?如何預防肚子脹氣?吃什么可以緩解肚子脹氣呢?一起來看看吧。
肚子脹氣怎么辦
1、排氣
如果你覺得想排氣，但又怎么都排不出時，可以將雙手對搓，有些微熱之后將手放在肚臍兩側，沿順時針按摩三十六圈，然后再逆時針按摩三十六圈，人工輔助腸道運動，幫助排氣通暢。
2、熏足
大病之后或勞倦過度，出現精神疲乏、腹脹綿綿時，可以用干艾葉點燃熏灼足三里穴(間隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次約5分鐘，每日1或2次，連熏3～5天。
3、運動
若無大病、重病，出現脹氣后，應該增加運動，如快步行走、做體操、收腹等。
4、食療
①雞肫皮煎酒曲：腹中脹氣、胃中堵塞、不思飲食的人，可用雞肫皮30克、生酒曲15克，共煎飲服。每日早晚各1次，連飲數天，可使脹氣消除、食欲增加。
肚子脹氣的原因
飲食誤區(qū)
攝入難以消化的果糖后可能會產生氣體，引起胃脹氣。西瓜、蘋果、梨和芒果等水果富含葡萄糖和果糖。如果你是攝入果糖后容易脹氣的人，應該吃果糖和葡萄糖含量比較平衡的水果，比如香蕉和藍莓。
缺少鍛煉
整日久坐不愛活動，會讓胃腸也變懶，腸道氣體難以順利排出。身體的活躍會帶動消化道的肌肉群，加速氣體排放。研究顯示，飯后1小時散步的人消化速度明顯加快，腸道更通暢。
壓力過大
人在應急狀態(tài)下，流入胃腸的血液減少，消化速度減緩。另外，重壓會讓你的呼吸粗重，比平常吸入更多氣體，引起脹氣。為了感覺舒服，可以呼氣時間長一些，吸氣時間短一些，讓身體進入更加平靜的狀態(tài)。
胃腸道細菌產生氣體
25%的腸胃炎、胃潰瘍病人在病好后會有肚子脹氣的癥狀，可能是因為小腸細菌過度繁殖所致。腸胃炎會破壞你的防御體系，讓更多細菌進入小腸，引起過度繁殖。過多的細菌產生氣體，引起脹氣。
如何預防肚子脹氣
1.少吃高纖維食物
如土豆、面食、豆類以及卷心菜、花菜、洋蔥等，都易在腸胃部制造氣體，最后導致腹脹。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消化，在胃腸里滯留的時間也較長，可能產生較多氣體引發(fā)腹脹。
眼部扁平疣治療偏方
普濟消毒飲
材料：黃岑、黃蓮、去白的橘紅、玄參、生甘草、板藍根、牛蒡子、連翹、白僵蠶、柴胡、桔梗、升麻。
做法：將所有的中藥材洗干凈之后煎煮服用藥液。
功效：這道偏方在古代就有了，記載在東恒試效方中，具有清熱解毒以及疏風散邪的功效。另外，如果扁平疣出現了臉上，那么在藥方中應該加入桑葉。如果說丘疹出現在下肢，那么需要加上牛膝;如果說損傷位置的皮膚顏色呈現深褐色并且病情發(fā)展比較快，那么需要加入夏枯草已經青黛以及皂角刺。如果是患者感覺到瘙癢嚴重，那需要增加防風以及蟬蛻這兩味中藥。
消風散
材料：蟬蛻、知母、生地、苦參、牛蒡子、石膏、荊芥、蒼術以及甘草、木通。
做法：將中藥材洗干凈，然后用水煎煮，服用藥液。
功能：這道食譜的主要作用就是散風清熱以及潤燥止癢，適合扁平疣的患者服用。如果患者的皮膚受損呈現紅色，應該在藥方中加入一些莪術、三棱以及芍藥;如果說皮膚損失的位置比較多，那需要增加一些大青葉還有金銀花、板藍根以及馬齒莧等中藥材。
銀翹散
材料：連翹、牛蒡子、竹葉、豆豉、甘草、蘆根、桔梗、金銀花、荊芥穗、薄荷。
做法：用水煎服
功效：這道治療扁平疣的偏方來自溫病條辨，主要的作用就是疏風清熱，能夠令身體快速恢復健康。另外，平時生活中我們也可以在藥方的基礎上增加一些芍藥、板藍根、夏枯草以及大青葉等中藥材。如果說受損的皮膚發(fā)色發(fā)紅，那么可以增加丹皮以及紫草，這樣對身體的治療效果更好。
結語：眼部扁平疣對于人體的危害雖然不是很大，但是就長在眼睛周圍也是非常讓人難受的事情，還會影響美觀。生活中可以通過藥物注射來去除眼部扁平疣，也可以口服一些藥物來去除。還有很多的民間偏方也是可以去除眼部扁平疣的，但是要注意用藥量。
