精子能吃嗎 吃精子的好處
養(yǎng)生有好處嗎。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。就不同人群的養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“精子能吃嗎 吃精子的好處”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
精子主要是用來孕育后代的，那男人的精子可以吃嗎?不少人都有這樣的疑問。有人說，男人精子對女人的好處多多，是真的嗎?到底男人的精子可以吃嗎?吃了有什么好處呢？一起來看看吧。
精子可以吃嗎
對于男人的精子女人是否能吃的問題，專家認(rèn)為，男性的精子是否能吃必須依據(jù)的精子健康檢查，對于健康的精子而言，女人吃了對身體沒有危害。
你應(yīng)該知道，精液的主要作用是用來制造小寶寶，如果沒有套套阻隔，那么陰道性行為之后精液，連同精液內(nèi)數(shù)以億計(jì)的小蝌蚪(對沒錯(cuò)，成年男性一次射精可以射出數(shù)億精子)，就會(huì)進(jìn)入女性身體。某個(gè)跑得快的小蝌蚪如果正巧遇到了一個(gè)小卵子，那么他們就會(huì)結(jié)合，形成受精卵。所以，如果不對這些液體進(jìn)行攔截，那你可就等著喜當(dāng)?shù)伯?dāng)媽了。
你對精液了解多少
精子的成分
精漿液是由曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起組成的。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。
每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個(gè)精子，也就是說每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子。這些精子即使不排出體外，它們也會(huì)老化、死亡，最后被酶消化掉。
吃精子好處
精液是男人性愛之后的產(chǎn)物，也是孕育下一代生寶寶的的必要物質(zhì)，所以，很多人認(rèn)為在一定程度上，吃男人的精子是有很多的好處的。
1、抗衰老
男子精液里的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥，補(bǔ)腎也可以抗衰老。
2、提高性能力
男子的精液可以增強(qiáng)你的性能力，同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己越來越青春、有活力。
3、護(hù)發(fā)
男子的精液產(chǎn)生與肝與腎，可以養(yǎng)血補(bǔ)腎，而發(fā)為血之余，腎其華在發(fā)，故而男子的精液可以烏發(fā)。
4、護(hù)膚
精液可以作為面膜使用，也可以加入面膜之中，護(hù)膚的力量是無與倫比的，可以去除斑痕、瘢痕、粉刺，光潔皮膚。
5、治療虛弱無力
男人的精液有極高的藥用價(jià)值，如果你感到身體虛弱無力的時(shí)候，用一用這個(gè)辦法，你會(huì)發(fā)現(xiàn)精液的功效比西洋參還要好。
6、增強(qiáng)免疫力
男人的精子精液，可以增強(qiáng)免疫力，男子的精液可以補(bǔ)腎養(yǎng)血，增強(qiáng)你的抗病能力。抵抗力低下，經(jīng)常感冒的女性朋友們可以嘗試一下。
可樂一直很受大眾歡迎。但是，近些年來一些男性朋友卻有些望可樂而卻步了，因?yàn)橐恢庇锌蓸窔⒕恼f法，讓越來越多的男性朋友不敢再喝可樂，那么可樂真的殺精嗎?這個(gè)說法是真的嗎?
喝可樂真的會(huì)殺精嗎
真相是：目前沒有確切證據(jù)證明喝可樂會(huì)殺精。2001年-2006年間，丹麥醫(yī)生詹森對2554名年輕男子的精子質(zhì)量和咖啡因攝入情況進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每日飲用咖啡(咖啡因總量低于800mg)、飲用可樂(每天兩瓶500ml裝)壓根不影響精子的數(shù)量、活力與形態(tài)。對極少數(shù)(3%)“巨量”飲用可樂或咖啡的年輕人而言，其中一些人確實(shí)存在精子質(zhì)量下降的問題。但是這些人不只是喝更多的可樂，還有其他不健康的飲食習(xí)慣。換句話說，喝“巨量”可樂，只是不良飲食習(xí)慣的一個(gè)方面。
因此，并沒有證據(jù)證明大量飲用可樂會(huì)引起精子質(zhì)量的下降。需要特別說明的是，盡管這些“巨量”飲用可樂的人，精子總數(shù)下降30%，依然處于世界衛(wèi)生組織給出的正常精子總數(shù)范圍。
殺精子的食物有哪些
1、炸雞
愛吃燒烤的男性朋友們要注意了，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，會(huì)導(dǎo)致弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。
2、奶茶
市面的珍珠奶茶大多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。
貼心提醒：其實(shí)，在我們經(jīng)常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯?xiàng)l、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
3、豬腰
很多人都喜歡吃動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時(shí)，“腰子”更是成為很多男人的最愛。不過吃內(nèi)臟補(bǔ)身，需要當(dāng)心重金屬“鎘”損精不育。
肝臟、內(nèi)臟、豬睪丸，想“吃啥補(bǔ)啥”的人們，可得當(dāng)心了，因?yàn)槌远嗔耍坏a(bǔ)不了身體，還可能不育。豬、牛、羊的肝、腎臟等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補(bǔ)的同時(shí)把鎘也吃進(jìn)肚子里，很可能會(huì)造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育幾率高達(dá)六成。
4、芹菜
男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。
5、咖啡
咖啡或者是含有咖啡因的物質(zhì)，包括飲料，都不建議大家再喝，尤其是在準(zhǔn)備要孩子的時(shí)候，所以，拒絕咖啡因。
日常5大殺精行為
1、抽煙、飲酒
眾所周知道，抽煙、酗酒導(dǎo)致男性出現(xiàn)的健康問題是相當(dāng)多的，比如說肺癌、肝癌、脈管炎等疾病，都是抽煙酗酒所致。不過，大家可能不知道，其他抽煙酗酒也是殺精的元兇。根據(jù)相關(guān)的調(diào)查研究證實(shí)，常吸煙的男性不育的幾率是不吸煙男性的三倍，而長期飲酒的男性很容易發(fā)生慢性酒精中毒，從而導(dǎo)致自身睪丸萎縮，導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。
7、緩解抑郁情緒科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，精液擁有興奮劑的屬性，其中的一些物質(zhì)可以鼓舞情緒，讓人變快樂。調(diào)查顯示，定期接觸精液(性愛不使用安全套)的女性，患抑郁癥的幾率和自殺率更低。
8、可以減肥當(dāng)你的身體越來越好的時(shí)候，你腎氣的功能會(huì)越來越強(qiáng)，多余的贅肉會(huì)自然消失。希望瘦身的女性朋友可以食用精液，并且輔以節(jié)食，過段時(shí)間，你會(huì)得到一個(gè)苗條美麗的身材。
9、預(yù)防婦科病
研究發(fā)現(xiàn)，男性的精液里含有一種重要的抗菌物質(zhì)——精液胞漿素。它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌，幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等病癥。
10、治療失眠
食用精液可以治療失眠，男子的精液具有安神的功效，只要你堅(jiān)持不懈，一定會(huì)感受到這一好處的。失眠的女性朋友們不妨嘗試一下，不用多久，你一定可以感覺到其中的好處，睡眠會(huì)越來越香，內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀也會(huì)一一改善。如果臉上有斑的朋友，經(jīng)過一段時(shí)間，會(huì)驚奇的發(fā)現(xiàn)臉上的斑痕逐漸淡去，漸漸消失。因?yàn)槟凶拥木嚎梢园采?，治療失眠，進(jìn)而調(diào)整你的內(nèi)分泌。
吃精子要注意什么
1、要注意食用的次數(shù)
食用精液的次數(shù)最好是一個(gè)星期兩次，其實(shí)次數(shù)應(yīng)該是越多越好，但是次數(shù)太多，你的男友會(huì)吃不消的，因此一周兩次最為合適，他也能承受得住。
2、要注意精液的來源
精液的來源一定要慎重選擇。你必須選擇一個(gè)身體健康、沒有傳染病的男朋友，否則會(huì)十分危險(xiǎn)。要排除他有沒有患肝炎、結(jié)核、性病等等，不然的話，你很容易被傳染。鑒別你的男朋友是否患傳染病，雖然很容易很簡單，但是你必須時(shí)時(shí)牢記，不要被傳染了。
3、要注意食用方法
食用的方法可以是采取口交，直接吮吸，這樣你的男生們會(huì)得到最大的滿足，但是這樣的方法對初次嘗試者有點(diǎn)難度，因?yàn)槟凶拥木河行┊愇叮兜老绦?，微帶苦味，且粘連溫?zé)?，吃起來?huì)很惡心。不過你只要堅(jiān)持幾次，就會(huì)習(xí)慣了，甚至到后來會(huì)感覺有些香甜。剛開始的時(shí)候，精液一旦進(jìn)入，要馬上吞下，千萬不要過分嘗味道，除非你很厲害。
結(jié)語：其實(shí)男人的精子是可以食用的，多人體也沒有傷害，如果你可以接受下咽那也沒什么大不了了得事情，精子對人體的好處都介紹在上文了哦，還不了解的朋友們可以多看一看哦。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
現(xiàn)在很多人認(rèn)為精子是很好的營養(yǎng)品，從飲食健康上來想，認(rèn)為吃精子對身體的健康有好處，那么精子可以吃嗎?這種說法是否正確，如果可以，吃了精子會(huì)怎么樣呢?對身體健康真的有好處嗎?下面小編為大家一一解惑。
精子可以吃嗎
精漿液是由一些分泌物組成的，主要是曲細(xì)精管的支持細(xì)胞、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物。在這當(dāng)中，精囊腺占總體積的65%，前列腺的分泌液占總體積的30%。精漿液主要提供營養(yǎng)精子的基質(zhì)，并且激發(fā)精子活力。
精子呈灰白色，弱堿性，有特殊腥臭味，這種臭味，主要是前列腺液的臭味。其中精漿液占95%以上，精子占不到1%。每天每立方厘米睪丸組織能夠產(chǎn)生200萬個(gè)精子，也就是說每天每個(gè)男性睪丸能夠產(chǎn)生幾千萬至上億個(gè)精子。這些精子即使不排出體外，它們也會(huì)老化、死亡，最后被酶消化掉。
精液由精子與精漿液組成，我們再進(jìn)一步分析，精漿液的主要成分為水，約占90%以上，其它成分有脂肪、蛋白質(zhì)顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類 (有膽 堿、精胺、精胺素)、游離氨基酸(含量變化很大，正常人精液4-6小時(shí)內(nèi)氨基酸總量在1.25克/100ml)、無機(jī)鹽、酶類(主要含酸性磷酸酶、乳酸脫氫酶、透明質(zhì)酸酶)、糖類(主要為果糖224mg/100ml)。
從上面介紹的成分來看，精液基本上與血漿的成分相同，那么，我們再拿食物與精液比較來看，一碗牛奶(250ml)含蛋白質(zhì)8g、脂肪10g、糖13g，一碗豆?jié){(250ml)含蛋白質(zhì)11克、脂肪5克、糖29克。從營養(yǎng)人體相比，牛奶和豆?jié){要比精液的價(jià)值高得多了，從作用來講，精液不是營養(yǎng)物質(zhì)，而是繁衍后代的需要。精子的確含有一些營養(yǎng)物質(zhì)，但是，這些營養(yǎng)都是其他食物可以代替的，營養(yǎng)完全可以通過食物來攝取。所以，一般來說，精子是可以吃的，對身體沒有什么影響。
精子是什么味道
健康正常的精子一般地灰白色的或者稍微帶淡黃色，有特殊的腥味，這種氣味是由一種精氨的化學(xué)物質(zhì)經(jīng)過氧化后散發(fā)出來，比較像栗子花的氣味。
男性承受的社會(huì)壓力，以及家庭責(zé)任，往往會(huì)更大一些，而心理壓力和生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致一些疾病，這種疾病被稱為“男人病”，那么，到底什么是男人病?男人病都有哪些?引起男人病的原因都是什么?各位男性朋友們，身體是革命的本錢，快跟著小編來看看吧!
什么是男人病
“男人病”顧名思義，就是男人會(huì)生的病。許多男性因?yàn)殚L期的生活習(xí)慣導(dǎo)致，前列腺炎、糖尿病、肺癌、食道癌等等病癥，這些都是男性多得的病癥。那么，由此可知，男人病意思就是男性患者比較多，或者是只有男性會(huì)得的病癥。
男人病都有哪些
1、血管疾病
動(dòng)脈硬化在拉丁文里的意思是“男人最壞的敵人”。的確，由于女性有雌激素保護(hù)，她們心腦血管疾病的發(fā)病時(shí)間比男性約晚10年。而且，膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中，一旦堵塞就會(huì)發(fā)生心臟病或中風(fēng)。男人們應(yīng)更努力降低自己的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：20歲后每5年查一次膽固醇，若異常首先要戒煙，其次每天增加至少半小時(shí)活動(dòng)量，并且多吃果蔬。
2、肝癌
肝癌是男性十大癌癥首位，每年奪走上萬條人命。肝癌沒有癥狀，很難自我察覺，只能靠篩檢。有責(zé)任的男性應(yīng)盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒，如確診，務(wù)必要定期檢查肝功能指數(shù)、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能變成肝硬化，甚至肝癌，趕快減重、運(yùn)動(dòng)方為上策。
3、肺癌
由于男性長期吸煙，大多數(shù)男人都會(huì)患上肺癌。在臺(tái)灣，男性癌癥是男性死亡的第二大死因。當(dāng)您出現(xiàn)咳嗽有痰，痰中帶血，胸痛，呼吸困難等癥狀時(shí)，再去醫(yī)院讓醫(yī)生診治，可能已經(jīng)是肺癌晚期了。那么，男性如果不吸煙，發(fā)生肺癌的幾率就會(huì)降低百分之九十，并且也會(huì)降低妻子患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。
4、痛風(fēng)
40歲之前被診斷出痛風(fēng)的人，占全部病人的1/3。越來越多高中男生都來看痛風(fēng)。臺(tái)灣臺(tái)大醫(yī)院家庭醫(yī)生科主治醫(yī)師黃國晉說，男生為了慶祝節(jié)日或活動(dòng)，暴飲暴食甚至喝酒，極易誘發(fā)該病。防痛風(fēng)，要拒絕多吃動(dòng)物內(nèi)臟，酗酒等。酒只要一進(jìn)肚，在體內(nèi)代謝過程中，就會(huì)產(chǎn)生尿酸，讓血中尿酸升高;酒精也會(huì)妨礙尿酸排出。更要避免暴飲暴食，尿酸值忽高忽低，會(huì)加速尿酸鈉鹽的沉積，引發(fā)痛風(fēng)。
5、前列腺
在臺(tái)灣，前列腺癌雖位居男性癌癥發(fā)生率第五名、死亡率第七名，但爬升甚快，去年死亡人數(shù)936人，超越子宮頸癌。
臺(tái)灣男人對前列癌了解甚少，一半以上的病人發(fā)現(xiàn)時(shí)都是晚期。和其他許多癌癥一樣，前列腺癌和生活習(xí)慣息息相關(guān)。專家建議，多吃紅色蔬果，如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等，其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。豆?jié){和豆腐等豆制品可抑制滋養(yǎng)腫瘤生長的雄性激素分泌。多喝茶，因?yàn)椴韬袃翰杷?，也能保護(hù)前列腺。
吃了精子會(huì)怎么樣
精液是由精子與精漿液組成,精漿液的主要成分是水,水占了占90%以上，其它成分有蛋白質(zhì)顆粒、脂肪等，這些成分和血漿的成分差不多,只是來源和存在形式與作用不同，都是對身體無害的成分。健康的精子中是沒有病菌的，吃了精子之后跟正常的進(jìn)食一樣的，會(huì)通過消化系統(tǒng)消化掉，然后排泄出來，因此大家不用太擔(dān)心吃了精子對身體有什么影響的。
吃了精子會(huì)不會(huì)懷孕
精子吃進(jìn)去以后，會(huì)從食道進(jìn)入胃，被胃分解后進(jìn)入小腸。食物在小腸內(nèi)被分解為簡單的可吸收的小分子物質(zhì)在小腸內(nèi)吸收。留下難于消化的食物殘?jiān)?，從小腸進(jìn)入大腸，最后再經(jīng)直腸和肛門排出。即便精子沒有被胃液分解、沒有被小腸分解，也是不可能到達(dá)輸卵管的，因?yàn)楦揪蜔o路可通。
因此，從理論上來說，吃精子幾乎是不可能懷孕的，精子很可能在人體的胃部就被消化分解了，即使存活下來，也不可能進(jìn)入腹腔或者輸卵管。
精子有美容功效嗎
精子是沒有美容功效的，精子當(dāng)中，是99%的液體，只有1%的有形的物質(zhì)，包括精子，包括一些其他的蛋白質(zhì)，還有一些糖，還有一些葡萄糖，還有一些果糖等，主要是果糖的一些物質(zhì)，這些物質(zhì)呢，沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，像蛋白質(zhì)，含量就1%，也沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，不是說有很高的營養(yǎng)價(jià)值，還不如牛奶的營養(yǎng)價(jià)值。
總結(jié)：通過本文，為大家分析了精子的組成成分，也讓大家了解了正常健康的精子可以吃，但對幾乎身體沒有什么影響，它的營養(yǎng)成分很低，也沒有其他特殊的功效。對于一些傳言，大家可以多求證。
葉酸是女性在懷孕前期需要補(bǔ)充的一種物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠幫助女性在懷孕的時(shí)避免胎兒出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前兩個(gè)月就開始吃葉酸，也有一些男性為了讓自己的精子質(zhì)量提高而吃葉酸，其實(shí)男性吃葉酸對身體并沒有好處，反而會(huì)使精子活力下降，那么吃葉酸對精子有好處嗎？
學(xué)人類營養(yǎng)中心的一項(xiàng)研究成果表明男性體內(nèi)葉酸水平過低，會(huì)導(dǎo)致精液濃度降低，精子活力減弱。此外，葉酸在人體內(nèi)能與其他物質(zhì)合成葉酸鹽，如果男性體內(nèi)缺乏葉酸鹽，還會(huì)加大嬰兒出現(xiàn)染色體缺陷的幾率，使嬰兒長大后患癌癥的危險(xiǎn)性增加。
那么男人補(bǔ)充葉酸怎么吃才好？
五谷雜糧補(bǔ)充葉酸
補(bǔ)充葉酸最簡單直接的途徑就是多吃粗糧。因?yàn)樵谖骞入s糧中葉酸含量是很高的。
吃些含葉酸的綠色蔬菜
如萵苣、菠菜、西紅柿、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。
吃些富含葉酸的新鮮水果
如橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃等。
動(dòng)物食品中也富含葉酸
動(dòng)物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等有助于補(bǔ)充葉酸。
富含葉酸的堅(jiān)果類食品
堅(jiān)果類中如核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等可幫助補(bǔ)充葉酸。
如何補(bǔ)充葉酸
很多孕婦都懂得補(bǔ)充葉酸，但普遍認(rèn)為只有懷孕了才需要補(bǔ)充。專家介紹說，葉酸對孕婦和胎兒非常重要，如在懷孕頭3個(gè)月內(nèi)缺乏葉酸，可導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育缺陷，增加裂腦兒、無腦兒的發(fā)生率。孕婦及時(shí)補(bǔ)充葉酸后，可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形的發(fā)生。
含葉酸的食物很多，但由于葉酸遇光、遇熱就不穩(wěn)定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸并不多。如蔬菜貯藏2~3天后葉酸損失50%~70%;煲湯等烹飪方法會(huì)使食物中的葉酸損失50%~95%;鹽水浸泡過的蔬菜，葉酸的成分也會(huì)損失很大。因此孕媽媽們要改變一些烹制習(xí)慣，盡可能減少葉酸流失，還要加強(qiáng)富含葉酸食物的攝入，必要時(shí)可補(bǔ)充葉酸制劑、葉酸片、多維元素片。
富含葉酸的食物有：蔬菜有萵苣、菠菜、番茄、胡蘿卜、青菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等;新鮮水果有橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、草莓、梨、胡桃等;動(dòng)物性食品有動(dòng)物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類，如豬肝、雞肉、牛肉、羊肉等;豆類、堅(jiān)果類食品有黃豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;谷物類有大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。
男生殖器系統(tǒng)都有一套自己的循環(huán)規(guī)律，很多男性會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的陰囊在熱的時(shí)候會(huì)松散開，冷的時(shí)候會(huì)團(tuán)聚在一起，所以這是很奇怪的表現(xiàn)，其實(shí)生殖器系統(tǒng)也是很怕熱的，而且如果長時(shí)間待在悶熱的環(huán)境當(dāng)中，會(huì)有很大一部分程度降低精子的質(zhì)量和成活的幾率，所以一定不要讓自己的身體冷著，穿褲子的時(shí)候要選擇寬松的。
精子先生：你究竟有多怕熱？
1、高溫影響精子成活
精子必須在低于正常體溫3-5℃的溫度下, 即一般來說，最適合男性睪丸的溫度在34℃-35.5℃之間，才能產(chǎn)生大量健康的精子。如果睪丸的溫度達(dá)到36度或高于36度，一定會(huì)讓精子先生中暑，從而影響精子的質(zhì)量，甚至造成男性不育。
專家提醒，長期在高溫環(huán)境下工作肯定是要影響精子的成活率的。所以一些廚師、司機(jī)等職業(yè)的男性，在夏天更需注意散熱，避免睪丸長時(shí)間處于高溫狀態(tài)。
2、陰囊為精子調(diào)節(jié)溫度
陰囊中的睪丸是產(chǎn)生精子的地方，附睪是儲(chǔ)存精子的地方。在正常情況下，陰囊像一個(gè)溫度調(diào)節(jié)器，當(dāng)溫度降低時(shí)，陰囊皮膚收縮、增厚，使睪丸靠近身體，睪丸周圍環(huán)境的溫度升高。
當(dāng)溫度升高時(shí)，陰囊皮膚松弛、變薄，睪丸下垂，離開身體，加強(qiáng)散溫功能，使睪丸周圍環(huán)境溫度降低，基本上保持陰囊內(nèi)溫度穩(wěn)定在32攝氏度～33攝氏度。
3、精子先生中暑了，后果很嚴(yán)重
正常情況下，睪丸每天約產(chǎn)生上億個(gè)精子，而睪丸對溫度的影響是極敏感的，一旦睪丸周圍溫度因某種原因異常升高，就可能使睪丸生精功能出現(xiàn)障礙或者睪丸生精上皮細(xì)胞發(fā)生退化，使精液出現(xiàn)異常。
高溫傷害精子，主要表現(xiàn)為精液內(nèi)精子密度減低，精子活動(dòng)能力下降，畸形精子增多，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)無精子癥。由于精液質(zhì)量出現(xiàn)上述這些變化，精液的受精能力便降低了，往往會(huì)導(dǎo)致不育癥。
精子是男性特殊的生殖細(xì)胞，它也是孕育生命的關(guān)鍵，男人的精子和女人的卵子結(jié)合，才會(huì)有生命的誕生。那么，有人會(huì)疑問，男人的精子可以吃嗎?男人吃什么補(bǔ)精子?如何提高精子質(zhì)量?一起來看看吧。
男人的精子可以吃嗎
精液由精子和精漿組成，成年男性每次排出的精液量約為2-6毫升，其中95%以上為精漿。精漿主要是由前列腺液和精囊腺液的混合物組成，含有血漿中所有的成分，另外還含有蛋白質(zhì)、酶、前列腺素、激素、緩沖鹽類和多種離子如鉀、鈉、鈣、鎂和微量元素等。
其實(shí)，精液既不是高營養(yǎng)物質(zhì)，也絕非治婦女癆病靈丹妙藥。吃掉精液，一般說來對身體沒有什么影響，但心理影響是不可忽視的。
精子里面會(huì)有少量的細(xì)菌，吃了它對身體健康沒有什么影響。但如果男性有性病或者生殖器官病變的時(shí)候，最好不要吃這些分泌物，以免導(dǎo)致一些疾病的傳播等。
男人吃什么補(bǔ)精子
精子是孕育生命的細(xì)胞，所以它的健康是很重要的，那么，男人吃什么能補(bǔ)精子呢?
1、蛋白質(zhì)與精氨酸
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是形成精液的主要原材料。含高蛋白質(zhì)的食品有瘦肉、豬脊髓、狗肉、牛羊肉、雞鴨、蛋類、魚蝦、豆制品等，精氨酸是產(chǎn)生精子的必要成份，缺乏時(shí)可以發(fā)生少精癥。含精氨酸的食物有鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
2、各種維生素
維生素類有為精子提供原料、促進(jìn)精子生成、保持性器官不受侵害等作用?？蛋职指缓喾N維生素，維生素E與生殖系統(tǒng)關(guān)系最為密切，具有防止性器官老化，使空虛的輸精小管再生，以及增強(qiáng)精子活力的多種作用。
3、礦物質(zhì)與微量元素
人的睪丸，前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會(huì)造成精子稀少和睪丸萎縮。高鋅食品以貝殼類動(dòng)物為主，如牡蠣含鋅較多，備孕男性可以多吃。
4、富含性激素的食物
羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對生精很有益處。
5、富含鈣質(zhì)的食物
鈣是人體必需的一種元素。含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
很多人都發(fā)現(xiàn)，患有前列腺炎的人群，就算你這一次治好了前列腺，美國多久又開始發(fā)作了，反反復(fù)復(fù)，很是討厭，那你知道前列腺炎為何反復(fù)發(fā)作嗎，前列腺炎的中醫(yī)治療法有哪些呢，前列腺炎吃什么好呢，一起來看看文章吧。
前列腺炎為何反復(fù)發(fā)作
1、前列腺炎患者病因檢測的不明確
有絕大部分的患者并沒有接受相關(guān)一些列的檢查，對于治療方賣弄都是沒有針對性的，可以說根本沒有對癥下藥，所以才會(huì)造成前列腺炎反反復(fù)復(fù)來回發(fā)作，就是不會(huì)徹底治愈。
如患者不注意預(yù)防保健工作，一旦患病，由于對該病缺乏正確認(rèn)識(shí)，而進(jìn)行不規(guī)范治療和用藥，使細(xì)菌等致病微生物產(chǎn)生耐藥。
3、夫妻生活過頻
如果生理輸尿管抑制保持沖動(dòng)的話，就在很大程度上會(huì)保持一直充血的狀況，而且平時(shí)夫妻生活過于頻繁的話，也不見得是好事，會(huì)讓前列腺充血頻率過高，就會(huì)特別容易引起細(xì)菌逆行，導(dǎo)致重復(fù)感染。
4、濫用抗生素
這是因?yàn)椴糠智傲邢傺撞⒎羌?xì)菌感染造成，臨床上稱為非細(xì)菌性前列腺炎，而患者如果不到正規(guī)醫(yī)院接受治療，而自行胡亂服用抗生素，就很有可能可加重病情，造成病情反復(fù)、遷延不愈。
5、治療不徹底
方法單一，治療不徹底，這是由前列腺本身的解剖和生理特點(diǎn)造成的，給治療帶來一定的困難，而有許多患者因治療不徹底就放棄治療?；颊哌x擇了評價(jià)良好的正規(guī)醫(yī)院接受治療，當(dāng)痛苦緩解、病情好轉(zhuǎn)時(shí)，患者便認(rèn)為疾病已痊愈，意識(shí)不到鞏固治療的重要性，不愿意配合醫(yī)生的徹底治療方案，結(jié)果造成病情反復(fù)。
前列腺炎的中醫(yī)治療法
一、灌腸療法
灌腸療法有利于藥效成分被前列腺局部組織吸收，且不受胃腸酸堿環(huán)境或酶的破壞而失去活性，地錦草湯常用于前列腺炎灌腸治療。
二、按摩療法
按摩有利于前列腺內(nèi)炎物體排出，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥吸收，一般每周1次。肛門常規(guī)消毒后，術(shù)者戴無菌手套，將食指插入肛門內(nèi)，摸準(zhǔn)前列腺，中等用力，壓力均勻，按順序由兩側(cè)葉自上而下進(jìn)行前列腺按摩，由外向內(nèi)逐漸移向中央溝，每側(cè)重復(fù)2～3次，再以拇指由球部尿道向尿道口方向按壓，即可使前列腺液自尿道溢出或滴出。
三、外敷療法
取牛膝、吳茱萸、川楝子、小茴香、肉桂各等分，共研細(xì)末，每次3～6g，用白酒調(diào)成糊狀，敷于小腹曲骨穴(恥骨聯(lián)合上緣)處，外用止痛膏貼蓋，3～5日換藥1次。
6、富含膽固醇的食物
動(dòng)物內(nèi)臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要原料。動(dòng)物內(nèi)臟還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動(dòng)物內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。
7、富含鎂的食物
鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男性的生育能力。含鎂量較高的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
如何提高精子質(zhì)量
除了以上的一些食物補(bǔ)精子外，男性還可以通過哪些方式提高精子質(zhì)量呢?
1、避免高溫
盡量少去桑拿房、蒸氣浴室，因?yàn)楦邷卣粼?huì)直接傷害精子，還會(huì)抑制精子的生成。
2、防止過度肥胖
男性朋友身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度不斷升高，損害精子的成長，因此，要體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。
3、多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，堅(jiān)果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長。
4、戒煙
吸煙被我們稱為男性不育的殺手，男子精子完全成熟需要90天，在此期間吸煙造成的相關(guān)的精子損害都存在，因此男子至少要戒煙3個(gè)月才能確保無害。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家了解了男人的精子可以吃嗎這個(gè)問題，男人的精子最主要的是水和蛋白質(zhì)等成份，是可以吃的，只是精子含有一定的細(xì)菌，所以如果男人患有某些生殖疾病的話最好不要吃，以免感染疾病。
精子的主要成分是蛋白質(zhì)以及脂肪，是可以美容補(bǔ)水的，對于緩解皮膚的衰老是很有效果的，我們只要涂抹一些在皮膚上，是可以防止皮膚松弛的，而且精液中含有很多的雄性激素，是可以調(diào)理女生的經(jīng)期的，但是女生采用精液美膚還是需要引起重視，以免出現(xiàn)皮膚過敏的情況。
1、男性精液成分
精液的主要成分有蛋白質(zhì)顆粒、脂肪、磷脂小體、色素顆粒、游離氨基酸(含量變化很大，正常人精液射出后4-6小時(shí)內(nèi)氨基酸毫克1.25毫克/dl)、胺類(有精胺、膽堿、精胺素)、酶類(主要含酸性乳酸脫氫酶、磷酸酶、透明質(zhì)酸酶)、糖類(主要為果糖224毫克/100毫升)。而且這種成分和血漿并沒有多大的區(qū)別。男人精液里的營養(yǎng)物質(zhì)含量其實(shí)并不多，所以從營養(yǎng)方面講并無什么特別之處。精液里還有很多激素。這些激素女性是不能產(chǎn)生的，對于女性來說，這些激素能夠調(diào)理月經(jīng)。
2、精液是否具有美容效果?
精液里的鋅與雄激素都是抗衰老的良藥。據(jù)測定，每毫升精液中含鋅元素的含量達(dá)150微克，其含量之高是其他任何機(jī)體組織都不能比擬的。
許多專家已經(jīng)證實(shí)了精液的好處。因精液中含有蛋白水解酶，可以溶解蛋白質(zhì)。長期作用于肌膚，有利于蛋白質(zhì)水解酶進(jìn)入皮膚死亡層，讓皮膚嫩滑有彈性。此外，精液中還含有少量的鋅、鎂、鈣、鉀和果糖，能起到滋養(yǎng)肌膚的功效。
精液內(nèi)含有一種可與青霉素相媲美的抗菌物質(zhì)-精液胞漿素。專家們指出，精液胞漿素是一種具有獨(dú)特功能的蛋白質(zhì)。此物質(zhì)一旦進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)部，就可以阻止核糖核酸的合成，從而殺死細(xì)菌。從實(shí)驗(yàn)室培養(yǎng)中觀察到，精液胞漿素能殺死葡萄球菌、鏈球菌等多種致病菌。從成分上講，有一定的去死皮功能及殺菌的功能，所以有一定的美容功能。
3、溫馨提示
女性美容有多種辦法，而且美容效果也能根據(jù)膚質(zhì)和自身要求不同而有諸多類別，精液美容雖有一定道理，可是不能作為追求美容的瘋狂之舉。
精子是構(gòu)成受精卵的一個(gè)重要組成部分，所以精子也是人類繁衍生息的重要物質(zhì)，如果缺少精子的話人類將無法正常繁衍。從臨床醫(yī)學(xué)的角度來看，構(gòu)成男性精子的主要物質(zhì)成分則是蛋白質(zhì)，所以在不少人的眼中看來男性精子還具有較強(qiáng)的美容美顏功效。甚至還有人會(huì)有疑惑，精子會(huì)具有殺菌的效果嗎?
精子可以殺菌嗎
精子是沒有殺菌作用的，精子是一個(gè)新生命至關(guān)重要的組成部分。由于科學(xué)的發(fā)達(dá)及社會(huì)的逐漸開放，大家都知道精子內(nèi)包含了很多營養(yǎng)物質(zhì)，精子也不單單是制造生命的物質(zhì)，同時(shí)也能吃。上個(gè)世紀(jì)大家的疑問是精子能不能吃，如今，大家關(guān)心的是吃精子有什么作用。
首先，吃精子可以補(bǔ)充人體所需的微量元素。這是普羅大眾認(rèn)為吃精子的作用。確實(shí)，在精子內(nèi)，包含了脂肪球、蛋白質(zhì)、酵素、礦物質(zhì)、維他命、淀粉體、果糖、結(jié)晶體等物質(zhì)。這些物質(zhì)中，蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)對人體是有益的，我們也需要從日常食物中獲取一定量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。其次，吃精子可以美容。長期吃精子可以起到美容的作用，這是大眾認(rèn)為的第二個(gè)作用。
從原理上來說，精子能起到這樣的作用。但是，目前并沒有權(quán)威的學(xué)者通過研究發(fā)現(xiàn)吃精子可以起到這樣的作用。但是能夠肯定的是，吃精子沒有害處。如果想要起到補(bǔ)充人體所需營養(yǎng)和美容的作用，也需要長期食用才能起到一定的作用。畢竟每一次男性的精液量不多，能夠起到明顯作用也是不現(xiàn)實(shí)的。
1、預(yù)防乳癌
精液內(nèi)含有一種叫做磺胺劑的物質(zhì)，這種物質(zhì)同樣具有消炎殺菌的作用，男性精液停留在女性陰道內(nèi)的時(shí)候，陰道壁可以吸收精液的營養(yǎng)物質(zhì)，長期如此，可以讓女人起到預(yù)防乳癌的作用。
2、刺激毛發(fā)生長
民間有這樣的說法，毛發(fā)濃密，則性生活和能力都不錯(cuò)。這和精液的功效是分不開的。精液內(nèi)除了常見的營養(yǎng)物資以外，還包含了促性腺激素，這種激素可以刺激毛發(fā)的生長。
3、補(bǔ)充微量元素
由于精液內(nèi)包含了很多營養(yǎng)物質(zhì)，通過吞咽精液可以吸收人體所需微量元素。
以上為精子的保養(yǎng)功能。但是需要提醒各位的是，精子無害，但是其保養(yǎng)功能是不是有效的，這需要時(shí)間以及專業(yè)人士的研究才能斷定。任何一種保養(yǎng)方式都需要長期的過程才能看出，而精子的保養(yǎng)功效是否科學(xué)，是否是每個(gè)人都適用，還需要科學(xué)的依據(jù)。
女性朋友們?nèi)绻浅阅行耘笥褌兊木邮菚?huì)有一定的好處，因?yàn)榫寒?dāng)中是含有足夠量的營養(yǎng)物質(zhì)，是可以起到一個(gè)美容養(yǎng)顏的效果，其中最常見的就是包含有豐富的無機(jī)鹽、果糖和蛋白質(zhì)等，這些營養(yǎng)元素都是對人們的身體有一定的好處，不過這主要就是性生活的情趣，還是不能當(dāng)做滋補(bǔ)品。
精液（semen）指雄性動(dòng)物或人類男性在射精時(shí)（通常處于性高潮狀態(tài)），從尿道中射排出體外的液體。正常精液是一種黏稠的液體混合物，由精子和精漿組成，精漿占精液體積的90%以上。精子由睪丸產(chǎn)生，在附睪內(nèi)成熟，通過輸精管道輸出。
精漿主要是前列腺、精囊腺和尿道球腺等附屬腺體分泌的混合液，還包括少量睪丸液、附睪液等。精漿中除了含有大量水、果糖、蛋白質(zhì)和多肽外，還含有多種其他糖類（如葡萄糖）、酶類（如前列腺素）、無機(jī)鹽和有機(jī)小分子，可為精子提供營養(yǎng)和能源。平時(shí)，精子和精漿各組分“各安其位”，在排精過程中，精子和精漿混合構(gòu)成精液。
精液由精子和精漿組成，其中精子占１０％，其余為精漿。它除了含有水、果糖、蛋白質(zhì)和脂肪外，還含有多種酶類和無機(jī)鹽。精液中含有鋅元素。
精液為睪丸所產(chǎn)生的精子、分泌物和生殖管導(dǎo)腺體（附睪、前列腺、精囊、尿道附屬腺體等）的分泌物合并而成。前列腺液、精囊液和尿道球腺分泌的少量液體一起合稱精漿。精漿是輸送精子的必須介質(zhì)，并為精子提供能量和營養(yǎng)物質(zhì)。簡單地說，精液就是兩部分，一部分精子，一部分精漿。所以很多男性在提問時(shí)說的“我的精子如何如何”明顯是不了解精液組成的說法，因?yàn)榫邮遣豢赡鼙蝗庋鬯吹降?。每次射精的量大約是2－6毫升，看上去也就是一點(diǎn)點(diǎn)。
精子由睪丸產(chǎn)生。精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產(chǎn)生。精漿里含有果糖和蛋白質(zhì)，是精子的營養(yǎng)物質(zhì)。另外，精漿中還含有前列腺素和一些酶類物質(zhì)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《精子能吃嗎 吃精子的好處》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生有好處嗎”專題。
