愛(ài)干凈的女人看這 女人身上這里越臟越健康
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運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。對(duì)于不同人群的養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“愛(ài)干凈的女人看這 女人身上這里越臟越健康”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
以下部位，不是越干凈越好
1、臉
眼下各種潔面產(chǎn)品大行其道，打出的旗號(hào)都是深度清潔，灰塵、油膩、角質(zhì)都要去除。但這樣做其實(shí)是錯(cuò)誤的。
女人白凈透亮的臉看起來(lái)當(dāng)然漂亮，但如果沒(méi)有皮膚分泌的油脂和角質(zhì)層的保護(hù)，這樣的肌膚狀況維持不了多久。
油脂可以滋潤(rùn)皮膚，鎖住水分，同時(shí)抑制和殺滅臉上的細(xì)菌，減少痘痘滋生的風(fēng)險(xiǎn);角質(zhì)層可以擋住外界光照、顆粒對(duì)臉部的刺激。沒(méi)有了它們，女人皮膚會(huì)變得干燥、敏感，容易產(chǎn)生痤瘡和皺紋。
所以，平時(shí)用洗面奶洗臉就足夠了。
2、腸道
現(xiàn)在很多營(yíng)養(yǎng)品號(hào)稱(chēng)“清理腸胃”、“排毒養(yǎng)顏”，讓人誤以為腸道內(nèi)部也需要特別清理。
事實(shí)上，需要定期排出的只是腸道內(nèi)的糞便而已，腸道菌群是人體不可或缺的，絕對(duì)不能破壞。
腸道菌群的作用機(jī)制非常復(fù)雜，目前人們還沒(méi)有完全掌握。但可以肯定的是，女人有了腸道菌群，人體腸道才能夠正常地消化、吸收、排泄。
很多女人由于生病，服用了抗生素，之后產(chǎn)生便秘、腹瀉、過(guò)敏等癥狀，就是因?yàn)榭股仄茐牧舜嗳醯哪c道菌群平衡，造成了消化問(wèn)題。
3、肚臍
平時(shí)不見(jiàn)天日的肚臍，也會(huì)很臟嗎?是的，作為人體的一個(gè)衛(wèi)生死角，肚臍里面的細(xì)菌比你想象的多得多。如果平時(shí)不注意清潔，細(xì)菌就會(huì)在這里安家、繁殖。
所以，平時(shí)洗澡注意洗洗肚臍眼，但別使勁摳，捅破肚臍，細(xì)菌進(jìn)入腹腔，事可大了。
除了臟的部位，人體還有樣?xùn)|西，是比你想象的干凈許多的。
4、尿液
在人們的想象力，尿是很臟的，但其實(shí)尿液是完全無(wú)菌的。尿路感染后最簡(jiǎn)單的治療方法，就是多喝水多排尿，讓尿液沖刷尿道。
所以，困在沙漠里時(shí)喝尿，這件事是靠譜的，當(dāng)然口味可能差點(diǎn)。
結(jié)語(yǔ)：人們對(duì)健康越來(lái)越關(guān)注。關(guān)注健康的表現(xiàn)之一，就是注重個(gè)人衛(wèi)生?；覊m、細(xì)菌、病毒、分泌物，最好統(tǒng)統(tǒng)清理干凈，這樣才會(huì)保證不生病。但事實(shí)上，我們生活在一個(gè)復(fù)雜的環(huán)境里，根本就做不到細(xì)菌、病毒不沾身。更重要的是，女人的一些部位過(guò)分干凈，反而會(huì)對(duì)健康不利。
3、鼻孔
鼻毛和鼻屎簡(jiǎn)直是女人氣質(zhì)的大敵，真不知道他們的存在有什么意義!
你錯(cuò)了，它們其實(shí)是人體呼吸道的第一道屏障。鼻毛可以過(guò)濾空氣里的較大顆粒，如果沒(méi)有它們，這些顆粒就會(huì)直接進(jìn)入女人上呼吸道;而鼻腔分泌的粘液——也就是鼻涕——能夠清潔和滋潤(rùn)鼻腔，防止細(xì)菌侵入上呼吸道。
所以，只要鼻涕不會(huì)影響你的舒適度，鼻毛沒(méi)有影響美觀，女人就不要特意處理他們啦。
以下三個(gè)部位比你想象的臟
1、口腔
所謂病從口入，女人們總認(rèn)為嘴里不應(yīng)該有任何臟東西和病菌。事實(shí)上，人口腔里的細(xì)菌可能比腸道里的還多，而且很多都是致病菌。
之所以這些致病菌沒(méi)有讓我們生病，是因?yàn)槲覀冏陨淼牡挚沽δ軌虻钟鼈兊倪M(jìn)一步入侵。
這也是為什么我們不應(yīng)該隨便親吻嬰兒，女人口腔里的病菌不會(huì)影響成年人，但足以讓一個(gè)寶寶生病。
2、眼睛
作為心靈的窗戶(hù)，我們通常認(rèn)為眼睛應(yīng)該是干凈清亮的。但事實(shí)上，與外界連通的眼球表面，也覆蓋著各種細(xì)菌。
但這些細(xì)菌不會(huì)在眼球上停留太久，因?yàn)闇I腺在不斷地分泌淚液，沖刷眼球、殺死細(xì)菌，不給細(xì)菌繁殖的機(jī)會(huì)。www.cndadi.net
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經(jīng)常聽(tīng)到電視上面會(huì)有這樣針對(duì)女性健康的言語(yǔ)，比如說(shuō)某某洗洗更健康、女性健康還需某某清洗，那女性的健康真的是洗洗就更健康了嗎?那您知道女性健康的威脅是清洗過(guò)度嗎?您知道清洗過(guò)度也是女性白帶增多的原因嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)怎樣清洗女性的秘密花園的知識(shí)，感興趣的女性朋友趕快來(lái)看看啊。身上有這個(gè)的女人為何不能娶
女性健康的威脅
很多女性感覺(jué)每天按時(shí)清洗自己的下半身就可以保證自己的健康，有的人甚至一天都會(huì)洗幾次，其實(shí)真的是洗洗更健康嗎?下半身的環(huán)境被您經(jīng)常性的清洗真的好嗎?還是會(huì)到來(lái)其他的健康的隱患呢?
白帶是婦女陰道的分泌物。在正常情況下，白帶量不多，顏色透明，無(wú)臭味無(wú)刺激。如果白帶量明顯增多，顏色、性狀、氣味發(fā)生變化，便屬于白帶異常。出現(xiàn)該癥狀是很多疾病中的一種異常表現(xiàn)。白帶異常該如何防治?
白帶異常的防治
對(duì)于白帶異常的防治，女性朋友們應(yīng)多食用一些益脾補(bǔ)腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。
假如您害怕自己出現(xiàn)婦科類(lèi)型的疾病的話，那就首先要在自己的飲食上面控制好自己，一定要少吃辛辣的食物，也要少吃冰冷的食物。
如為脾虛和腎虛所致的白帶質(zhì)稀、量多，可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龜肉、芹菜、芡實(shí)、薺菜、烏雞、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚(yú)、赤小豆等進(jìn)行食療。
白帶異常的預(yù)防
首先應(yīng)節(jié)制房事，注意月經(jīng)期、妊娠期和產(chǎn)褥期的衛(wèi)生。平時(shí)應(yīng)保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開(kāi)使用。
白帶是女性陰道分泌的粘液狀物質(zhì)，是一種無(wú)味無(wú)剌激性、呈半透明的分泌物
白帶分泌量的多少與年齡、月經(jīng)周期和性活動(dòng)有關(guān)。育齡期婦女每次月經(jīng)中期白帶增多，孕期婦女白帶增多，熱戀中的姑娘白帶分泌量增多。這說(shuō)明體內(nèi)雌激素水平增高，子宮頸及陰道壁充血，滲液增多，白帶便自然增多。
更年期婦女卵巢功能衰退，雌激素分泌水平降低，生殖器官組織萎縮，白帶分泌也就稀少
這樣是可以看出，女性的下半身的健康也是和年齡有一定的關(guān)系的，隨著更年期的到來(lái)，女性出現(xiàn)的白帶也會(huì)隨著的變化，所以說(shuō)正常的白帶也是可以看出女性的健康程度，不是說(shuō)有白帶就是疾病的預(yù)示。
加強(qiáng)外陰及陰道用藥，扶植自身防御機(jī)能
每次月經(jīng)來(lái)潮，子宮內(nèi)膜的脫落及經(jīng)血外流，都能起到?jīng)_刷作用，趕走已入侵的致病菌;輸卵管有規(guī)律的向?qū)m腔方向蠕動(dòng)，也可阻止致病菌的擴(kuò)散。
當(dāng)上述這些防御機(jī)制遭到破壞，或外源性致病菌反復(fù)侵犯，超過(guò)了人體防御能力時(shí)，就會(huì)發(fā)生一系列的炎癥反應(yīng)。此時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)外陰及陰道用藥，扶植自身防御機(jī)能。
如反復(fù)大量使用潔陰洗劑，雖然有的病原體暫時(shí)被清除了，但正常的生態(tài)平衡建立不起來(lái)
而過(guò)度清洗也影響了生殖道的正常生理功能，從而使白帶更多，甚至可引起外陰瘙癢，發(fā)生非特異性陰道炎。
專(zhuān)家溫馨提示：清潔私處，其目的是去除污垢及尿、便殘液，以免污染致病。
但是一天清洗次數(shù)也不要太過(guò)頻道，一天一次，最好的方法是熱水淋浴，宜用溫開(kāi)水，水中不必放高錳酸鉀、食鹽、醋等物。清洗外陰前要洗凈雙手，然后按從前向后的順序清洗，以防止感染。
女性白帶異常的危害
1、子宮肌瘤：白帶異常、腹痛、月經(jīng)周期縮短、下腹墜腹、經(jīng)期延長(zhǎng)。不規(guī)則陰道流血;腹部脹大，下腹部捫及塊物，或有尿頻、大便不暢、不孕。
2、慢性宮頸炎：白帶異常，乳白色粘液狀或淡黃色膿性，偶可混有少量血絲，盆腔部下墜痛，可造成不孕。
3、陰道炎：白帶異常，稀薄泡沫狀或白色稠厚豆渣樣，無(wú)味或有臭味，陰道口及外陰瘙癢、灼痛、或性交痛，有時(shí)見(jiàn)血尿。
4、淋?。喊讕М惓?，黃色膿性，外陰部燒灼感、尿痛、尿頻、食欲不振、可有經(jīng)期延長(zhǎng)、惡心嘔吐、月經(jīng)過(guò)多。
5、生殖器皰疹：白帶異常，會(huì)陰部有一個(gè)或多個(gè)小而瘙癢的紅丘疹，后產(chǎn)生皰疹，3～5日后破裂形成潰瘍、結(jié)痂并有疼痛。
6、尖銳濕疣：白帶異常，會(huì)陰部散在微小的乳頭狀疣，逐漸增大、增多，互相融合成雞冠狀或菜花狀固。
女性白帶增多的原因
病理性白帶增多
女性由于生理出現(xiàn)病變，從而出現(xiàn)白帶異常，比如分泌物的顏色、流量、味道改變。并且常會(huì)伴隨外陰部瘙癢、疼痛的情形，這種白帶異常就需要立即就診治療。
孕期性白帶增多
女性懷孕時(shí)由于性激素的分泌增加，促使子宮頸腺體增生分泌較多稠濃的黏液;再者隨著胎兒漸漸長(zhǎng)大壓迫母體的盆腔及陰道。促使鄰近血管擴(kuò)張、充血，也造成陰道黏膜滲出液增加，以至于陰道分泌物呈現(xiàn)一種正常生理性亢進(jìn)現(xiàn)象。因不是感染，無(wú)須治療。
壓力性白帶增多
一些女性，在激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中，為了不被淘汰，為了高薪，往往對(duì)自己提出了過(guò)高要求和奮斗目標(biāo)，忙工作、忙交際、忙充電，精神壓力過(guò)大，長(zhǎng)此以往會(huì)引起神經(jīng)功能紊亂，影響人體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，進(jìn)而出現(xiàn)白帶增多現(xiàn)象。
周期性白帶增多
白朋友和紅朋友一樣呈周期性的變化，但在初期因?yàn)樯倥殉驳墓δ懿蝗?，月?jīng)周期不穩(wěn)定，白朋友就會(huì)與你見(jiàn)面較少。到少女發(fā)育成熟后，女子在排卵期白帶極度稀薄而透明。排卵后2-3天，白帶又逐漸變黏稠和渾濁，量也漸漸減少，這都是正?，F(xiàn)象。
哪些原因?qū)е掳讕М惓?/p>
1、患有婦科疾病導(dǎo)致白帶異常
女性出現(xiàn)白帶異常，那就說(shuō)明已經(jīng)患了婦科疾病，因?yàn)榻】蛋讕У牧亢托誀钆c病態(tài)白帶有明顯的區(qū)別，炎癥的嚴(yán)重程度不一樣，導(dǎo)致白帶量的多少也不等，所含的白細(xì)胞多少和膿性也不一樣。
2、雌激素分泌過(guò)多導(dǎo)致白帶異常
如果女性患有子宮肌瘤等婦科疾病，就會(huì)分泌大量的雌性激素，雌激素是引起宮頸分泌物增多的主要原因。另外，攝入一些促排卵的藥物也會(huì)導(dǎo)致白帶增多。
3、患有宮頸疾病導(dǎo)致白帶異常
女性患宮頸糜爛和子宮內(nèi)膜炎都會(huì)導(dǎo)致白帶異常，患宮頸糜爛的女性白帶增多，呈黃色，帶有異味，粘稠狀，嚴(yán)重的患者還會(huì)會(huì)出現(xiàn)血性分泌物。
4、個(gè)人生活習(xí)慣差導(dǎo)致的白帶異常
有不良生活習(xí)慣的女性也容易出現(xiàn)白帶異常。主要是過(guò)度清潔外陰，或者大量使用清洗液、長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊又沒(méi)有及時(shí)更換導(dǎo)致的。同時(shí)，不注意衛(wèi)生，不勤換內(nèi)褲的女性容易出現(xiàn)白帶異常。
預(yù)防白帶異常的方法
1、要定期做婦科檢查
很多女性都是在身體出現(xiàn)不適時(shí)才會(huì)到醫(yī)院檢查，很多疾病就是因?yàn)橹委煵患皶r(shí)，才會(huì)錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)期，給女性朋友帶來(lái)更大的痛苦。所以，女性無(wú)論是否有不適癥狀都要定期做婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病。
2、合理使用衛(wèi)生護(hù)墊
大多數(shù)女性都擔(dān)心白帶過(guò)多會(huì)弄臟內(nèi)褲，經(jīng)常使用衛(wèi)生護(hù)墊，這種做法是非常危險(xiǎn)的，如果不是月經(jīng)期，盡量不要使用衛(wèi)生護(hù)墊，這樣有利于陰道干燥，可以預(yù)防感染。
3、正確清洗外陰和陰道
很多女性經(jīng)常使用各種陰道清洗藥液清洗陰道，這樣會(huì)破壞陰道的酸堿平衡，使得陰道本身的防御能力減弱，更容易出現(xiàn)感染。
4、不能濫用藥物
如果出現(xiàn)身體不適癥狀或白帶異常，一定要盡快到醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，不要盲目自行用藥，否則會(huì)加重病情，加大治療難度。
怎樣清洗女性的秘密花園
清洗頻率，一天一次
許多人只知道要清洗*，卻不知道究竟如何洗才是最科學(xué)的。實(shí)際上，雖然陰道需要清洗，但并不是洗得越勤越好。
因?yàn)榕躁幍辣旧砭陀幸惶鬃晕冶Ｗo(hù)的防御系統(tǒng)，健康的女性，陰道內(nèi)有需氧菌和厭氧菌，形成了正常*菌群，其中占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)的乳酸桿菌，通過(guò)分解陰道上皮細(xì)胞內(nèi)的糖原，產(chǎn)生乳酸而使處于弱酸環(huán)境，從而抑制致病性細(xì)菌的過(guò)度繁殖。
而且，在通常情況下，貼在一起，陰道的前后壁也相互靠攏，起到機(jī)械性屏障作用，宮頸的粘液栓也可阻止細(xì)菌上移。而且，每次月經(jīng)來(lái)潮，子宮內(nèi)膜的脫落及經(jīng)血外流，都能起到?jīng)_刷作用，趕走已入侵的致病菌。
輸卵管有規(guī)律的向?qū)m腔方向蠕動(dòng)，也可阻止致病菌的擴(kuò)散，并不需要過(guò)度的清洗。
如果清洗過(guò)于頻繁，很可能會(huì)破壞皮膚表面上的保護(hù)膜，使其變得干燥不適，乃至瘙癢。更嚴(yán)重的是，如果原有的防御系統(tǒng)被過(guò)度清洗所破壞，還會(huì)影響生殖道的正常生理功能，從而使白帶更多，還有誘發(fā)陰道炎的可能性。
有些人看見(jiàn)白帶就覺(jué)得臟，恨不得一天洗上好幾遍，其實(shí)正常的白帶是女性生殖系統(tǒng)是否健康信息之一，只要沒(méi)有異常情況，就不必過(guò)度清洗。
如果女性每天反復(fù)多次清洗外陰，白帶不僅不會(huì)減少，而且會(huì)混入細(xì)菌，越洗越不潔，越洗越多。所以，清洗*的時(shí)間一天一次就好。
健康女性，清洗即可
用什么洗，也是女性朋友們小浴的難題之一。有些朋友用自己洗澡的標(biāo)準(zhǔn)去要求小浴，覺(jué)得清水的清潔功能太弱，一定要用護(hù)理液才能洗干凈，其實(shí)是不科學(xué)的。
對(duì)一般健康女性來(lái)說(shuō)，任何身體器官都有一套完善的自我保護(hù)功能。比如女性陰道內(nèi)產(chǎn)生的白帶，是一種酸性分泌物，可以造成局部酸性環(huán)境，具有自我凈化功能，細(xì)菌病菌的生長(zhǎng)繁殖都會(huì)受到酸性環(huán)境的控制。
所以只要身體健康，沒(méi)必要那么沒(méi)安全感，去求助于陰道護(hù)理液。如果陰道護(hù)理液用多了，反而可能破壞*環(huán)境的平衡狀態(tài)，那些致病菌就會(huì)乘虛而入，讓護(hù)理液成為陰道干燥、生病的罪魁禍?zhǔn)住Ｋ越】档呐耘笥褌?，一般用清水?lái)洗即可。
當(dāng)然，如果有一定的炎癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下每隔一段時(shí)間用一次護(hù)理液，也是可行的。但是一定要選擇正規(guī)的品牌。值得注意的是，有些女性朋友喜歡買(mǎi)一點(diǎn)高錳酸鉀溶液來(lái)清洗陰道，這種做法其實(shí)是有一定危險(xiǎn)性的。
高錳酸鉀確實(shí)具有消炎的作用，比如外陰有傷口，或者做了外陰的手術(shù)、產(chǎn)后有側(cè)切的傷口，為了傷口愈合、消炎、抗感染，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，將高錳酸鉀根據(jù)嚴(yán)格科學(xué)的比例調(diào)配出溶液，然后進(jìn)行清洗或坐浴;
但是在一般健康的情況下，如果高錳酸鉀溶液的調(diào)配比例過(guò)濃，就很可能會(huì)燒傷皮膚，并對(duì)*的自我防御系統(tǒng)產(chǎn)生破壞作用。所以，不要自作主張地使用高錳酸鉀溶液來(lái)清洗下身。
清洗就好，灌洗不必
此外，清洗陰道的方法也是有講究的。清洗外陰前要洗凈雙手，然后應(yīng)該遵循從前到后的方式，用清水輕輕擦拭。有些有潔癖的女性朋友們，還喜歡對(duì)*進(jìn)行灌洗，這種方法也是不可取的。
因?yàn)殛幍朗窃谌樗釛U菌的作用下保持陰道生態(tài)環(huán)境的平衡，而灌洗會(huì)破壞陰道的酸堿度，很容易引起陰道炎和感染。所以，清洗的范圍應(yīng)該只限于外陰，其目的是去除污垢及尿、便殘液，以免污染致病。
外陰清洗一日一次，最好的方法是熱水洗淋浴，或?qū)Ｅ鑼?zhuān)用，宜用溫開(kāi)水。
白帶異常別忽視
白帶是女性婦科健康的直觀反映，女性朋友出現(xiàn)白帶異常問(wèn)題，千萬(wàn)不能忽視。那么白帶異常都是什么原因造成的呢?快來(lái)和小編一起去看看吧!
1、如果女性出現(xiàn)豆腐渣樣的白帶，那么要注意是不是因?yàn)槊咕躁幍姥讓?dǎo)致的。而且，還要注意是不是因?yàn)樯磉叺牧硪话霂е祟?lèi)病菌二導(dǎo)致的。除此之外，還有可能是經(jīng)常到公共浴池洗澡導(dǎo)致的霉菌性陰道炎的感染。
2、如果女性白帶有出現(xiàn)血絲或者是血性白帶，應(yīng)該警惕宮頸癌、子宮內(nèi)膜炎等等，并應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查。
3、如果出現(xiàn)呈現(xiàn)黃色或者是黃綠色的白帶，這主要可能是陰道感染造成的，最常見(jiàn)的就是滴蟲(chóng)性陰道炎。
4、如果白帶為水樣白帶的話，多發(fā)生在子宮內(nèi)膜癌的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候主要表現(xiàn)為陰道要持續(xù)出血然后流出大量膿性惡臭白帶;這個(gè)時(shí)候應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
白帶過(guò)少也是病
帶，也稱(chēng)陰道分泌物，是女性健康的一個(gè)風(fēng)向標(biāo)，一旦白帶出現(xiàn)異常，如帶有異味，顏色或者質(zhì)地發(fā)生變化，那么就意味著女性可能已經(jīng)患上了某種婦科疾病。除了味道、顏色、質(zhì)地之外，我們還可以通過(guò)白帶的多少來(lái)判斷女性的身體在發(fā)生哪些變化。
專(zhuān)家指出，女性正常白帶的量適中，自我感覺(jué)陰道有濕潤(rùn)感，但內(nèi)褲并無(wú)太多分泌物附著，只有在排卵期或月經(jīng)前后才會(huì)稍多一些。正常白帶光彩透明如蛋清樣，稍有黏性，排卵期黏度增高，并可引出十幾厘米長(zhǎng)的黏液絲，略帶酸味但無(wú)臭味、異味。
一般來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期期后，女性的白帶量少;
至排卵期前，由于體內(nèi)雌激素水平升高，促使宮頸腺體的上皮細(xì)胞增生，宮頸粘液的分泌量增加，粘液中氯化鈉含量增多，能吸取較多的水分，使排卵期時(shí)白帶增多，質(zhì)稀，色清，外觀如雞蛋清樣，能拉長(zhǎng)絲;
排卵期后，雌激素水平漸低，孕激素水平升高，宮頸粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化鈉的含量也減少，使這時(shí)的白帶質(zhì)地稠厚，色乳白，延展性變差，拉絲易斷。
需注意的是，也有些生理現(xiàn)象如妊娠、口服避孕藥時(shí)，會(huì)出現(xiàn)白帶增多，其原因也與體內(nèi)雌、孕激素水平的變化有關(guān)。
但同時(shí)，專(zhuān)家也提醒女性要警惕白帶變少的情況，這也可能是某些疾病發(fā)生的前兆。
通常，若女性白帶明顯減少或缺乏，就會(huì)出現(xiàn)陰道干澀、灼熱疼痛、性欲減退、性交不適或困難等癥狀，還可伴有頭暈耳鳴，下肢酸軟無(wú)力，煩躁不安，毛發(fā)稀疏等。長(zhǎng)期白帶過(guò)少，陰道自我防御功能減弱，女性容易感染陰道炎。
追根究底，白帶過(guò)少是由于卵巢功能失調(diào)或減退，性激素水平低下引起的，常見(jiàn)于流產(chǎn)較多、哺乳時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、長(zhǎng)期有精神創(chuàng)傷及各種慢性疾病，如慢性肝炎、慢性腎炎、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等患者，進(jìn)入更年期后由于卵巢逐漸萎縮、失去功能也可使白帶缺乏。
婦科醫(yī)生建議：女性白帶分泌過(guò)少要積極治療。若是由慢性疾病引起的分泌過(guò)少，應(yīng)在治病同時(shí)增強(qiáng)體質(zhì)，注意補(bǔ)充蛋白、維生素，以增強(qiáng)激素分泌。
7種白帶異狀揭秘你私處健康
如果白帶出現(xiàn)異常，如顏色、性狀、數(shù)量以及氣味的改變，往往提示私密處出現(xiàn)了問(wèn)題，須及時(shí)做進(jìn)一步檢查。要時(shí)常關(guān)注私處健康。
表情一：量多
顏色多為透明，呈清水樣，但量非常多，以致于經(jīng)常將內(nèi)褲浸濕，除此之外，也沒(méi)有其他異常的表情，這樣的白帶屬于異常，可能與慢性陰道炎與宮頸糜爛有關(guān)，需要到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查以確診。
表情二：白色黏液性白帶
雖然表面上看與正常白帶相差無(wú)幾，但就是量增多，而且呈稍有些黏稠的白色黏液，這種白帶見(jiàn)于使用含有雌激素的藥物之后或盆腔充血時(shí)，它是宮頸腺體和陰道黏膜分泌增多引起的，一般不需要特別治療。
墨西哥專(zhuān)家說(shuō)：勤洗澡容易得皮膚癌！
最近來(lái)自于墨西哥墨旭尤州立大學(xué)的一項(xiàng)皮膚病研究給愛(ài)干凈的女士們，以及洗澡過(guò)于勤快的男士們當(dāng)頭澆了一盤(pán)冷水——洗澡過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致皮膚癌。
快節(jié)奏的生活和便利的生活條件增加了人們的洗澡頻率，而過(guò)于頻繁的洗澡會(huì)帶來(lái)與人們做這件事的初衷恰恰相反的結(jié)果——有害健康。先前的研究表明頻繁的洗澡會(huì)洗去身上本來(lái)就不多的皮脂，加劇皮膚干燥，從而導(dǎo)致皮炎；用力的搓洗也會(huì)致使本就脆弱的表皮受損，細(xì)菌、真菌趁虛而入，造成皮膚感染。而最近的這項(xiàng)研究明確顯示經(jīng)常性的皮膚受損會(huì)引起免疫能力下降，各種隨之而來(lái)的炎癥日積月累下的產(chǎn)物就是——皮膚癌。
“節(jié)制是唯一可行的辦法，”墨西哥專(zhuān)家說(shuō)，“一周洗兩到三次就夠了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不會(huì)影響健康，甚至還會(huì)起到保護(hù)皮膚的作用?！?/p>
洗澡都能得皮膚癌？要了親命了！
對(duì)女士們的沖擊會(huì)比較大，畢竟與“覺(jué)得自己太胖”一樣，“覺(jué)得自己身上不干凈”已經(jīng)成為絕大多數(shù)女性的心理習(xí)慣。改變不是一朝一夕的事情，但可以肯定的是，為了健康，我們的生活習(xí)慣必須要改變。這只是觀念問(wèn)題。就像我們現(xiàn)在都認(rèn)為苗條才是美一樣，這不是天經(jīng)地義的。而對(duì)于相對(duì)較“懶”男性來(lái)說(shuō)，這一消息可能對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻是一種福音：當(dāng)老婆再“頤指氣使”地催促他們?nèi)ハ丛璧臅r(shí)候，他們大可以理直氣壯地以“防癌”為理由搪塞。
愛(ài)美的mm總是會(huì)對(duì)自己身體上的算不上美的部位發(fā)愁，但是其實(shí)有些部位，越丑越說(shuō)明你的身體很健康。多項(xiàng)科學(xué)研究顯示，一些身體部位的缺陷實(shí)際上是對(duì)健康非常有益的。
一、屁股大心腦血管好
三 、乳房小脊柱更挺拔
土耳其研究人員發(fā)現(xiàn)，女性乳房越大，尤其是D罩杯以上的人，越容易出現(xiàn)上背痛及脊柱彎曲，乳房小的人則不會(huì)。從性愛(ài)角度來(lái)說(shuō)，小乳房對(duì)愛(ài)撫的敏感度比大乳房更強(qiáng)。
過(guò)大的乳房會(huì)影響正常的脊柱生理曲度和受力點(diǎn)，過(guò)重的乳房讓脊柱發(fā)生變化，因此，胸部大的女性一定要戴合適的胸罩，運(yùn)動(dòng)時(shí)最好穿束身胸罩，減輕背部負(fù)擔(dān)。
四、鼻子大不易得感冒
美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)養(yǎng)生研究發(fā)現(xiàn)，鼻子越大，吸入灰塵等污染物的幾率反而會(huì)減少，其抵御有害病菌的能力也更強(qiáng)，因此鼻子大的人很少得感冒或流感。
鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系。鼻翼較寬、鼻梁高挺，說(shuō)明你的呼吸器官發(fā)達(dá)，能呼吸到足量空氣;但在污染嚴(yán)重的地方，你也會(huì)吸入過(guò)多廢氣。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風(fēng)的地方會(huì)讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩個(gè)小時(shí)，就應(yīng)該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
五、大腿粗心臟好
丹麥一項(xiàng)為期12年、涉及3000名男子的研究顯示，大腿周長(zhǎng)60厘米以上、腿部肌肉強(qiáng)壯者，早亡和患心臟病風(fēng)險(xiǎn)大大降低。研究人員認(rèn)為，大腿圍的長(zhǎng)度可能和心肌的重量成正比;大腿越細(xì)，心肌重量也較輕。
大腿的肉是保健肉，當(dāng)它們被破壞時(shí)，這些肥肉會(huì)釋放出大量細(xì)胞因子，導(dǎo)致身體內(nèi)部炎癥，而這些炎癥則很有可能引發(fā)心血管疾病、胰島素抗體和糖尿病。
六、腳趾短跑得快
英國(guó)最新研究指出，人類(lèi)進(jìn)化過(guò)程中腳趾變短是為了跑得更快。 長(zhǎng)腳趾牽涉肌肉及骨骼更多，因而跑步費(fèi)勁，減振效果也差。
加拿大卡爾加里大學(xué)人類(lèi)學(xué)家坎貝爾羅廉在養(yǎng)生研究中發(fā)現(xiàn)，善于奔跑的動(dòng)物，其腳趾都非常短。羅廉說(shuō)，當(dāng)一只腳騰空，另一只腳落地時(shí)，人體重量的 1/2-3/4都會(huì)落在前面一只腳上。平常走路時(shí)，人們并沒(méi)有什么感覺(jué)，但是奔跑時(shí)，腳趾就必須承擔(dān)更大的推進(jìn)力。腳趾越長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)需要的能量就越多，肌肉負(fù)荷會(huì)更大，既影響爆發(fā)力，又影響耐力。
七、耳朵大老了不失聰
生物醫(yī)學(xué)專(zhuān)家拉爾夫-霍爾姆博士表示，人的外耳越大，耳道獲得聲音就越清晰，因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。理論上講外耳廓大的人聽(tīng)力要好些，是因?yàn)樗占暡ǖ拿娣e大。
八、平足腿部受傷少
美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)，平足的人腳和腿部受傷少，20%足弓高的人受傷危險(xiǎn)比平足者高6倍。足弓弧度太高，難以貼近地面。扁平足的人，應(yīng)選擇鞋底有拱墊、鞋跟較硬的鞋，否則易患足底筋膜炎;高足弓的人應(yīng)選用更柔軟的鞋墊或氣墊，減少震蕩對(duì)腳部的傷害。
女性養(yǎng)生：女人身體最臟的四個(gè)私密部位
人的身體也是有衛(wèi)生死角的。那到底身體的哪些部位是最臟的呢?小編今天就來(lái)為大家揭開(kāi)這個(gè)小秘密。
1、頭皮
養(yǎng)生研究發(fā)現(xiàn)，每平方厘米的頭皮上約有100萬(wàn)個(gè)微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內(nèi)，三五成群地結(jié)合在一起，組成一個(gè)大家庭，齊心協(xié)力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂質(zhì)為生，最終導(dǎo)致的結(jié)果就是脫發(fā)。
想要與它們抗?fàn)?，除了勤洗頭，每天早晚最好用梳子梳梳頭發(fā)，這樣能刺激頭皮，讓其通風(fēng)。
2、口腔
口腔是食物的必經(jīng)之地，但你知道嗎，我們的口腔中每平方厘米就有超過(guò)一億個(gè)微生物，其中有好的菌群，也有相當(dāng)一部分壞的微生物，這是導(dǎo)致口氣的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
它們寄生在女性牙齒之間和舌頭上，在分解食物殘?jiān)屯僖旱耐瑫r(shí)，產(chǎn)生難聞的硫化合物。保持口腔清潔衛(wèi)生，早晚認(rèn)真刷牙，刷牙前記得用牙線清理牙縫，刷完牙再清潔一下舌頭，殘留在舌頭上的細(xì)菌同樣會(huì)破壞口氣。
3、腋窩
在人群擁擠的公共汽車(chē)或地鐵中，你也許不止一次領(lǐng)略了那種難以忍受的氣味!它從腋下散發(fā)出來(lái)，肆無(wú)忌憚地污染著周?chē)目諝?。藏在腋窩的微生物每平方厘米高達(dá)10億100億個(gè)。
汗水本身并沒(méi)有異味，都是腋窩?？?，棒狀菌群被皮膚分泌的脂肪酸滋養(yǎng)，從而繁殖滋生大量細(xì)菌，由此產(chǎn)生難聞的氣味。腋窩出汗并不是疾病，只要勤洗澡，勤換衣就能消除，內(nèi)衣最好選擇棉質(zhì)衣物。
4、腸道
有400多種細(xì)菌寄居在腸道之中。腸道內(nèi)的大腸埃希氏菌是人體客棧中的好房客，它幫助我們消化，而且也是我們防御系統(tǒng)的一個(gè)組成部分。但在腸道之外的大腸埃希氏菌卻能致病，如果它溜進(jìn)食物，就可能引起惡心、嘔吐和腹瀉。
要想保護(hù)腸道，建議每天喝12瓶酸奶，其中的益生菌可抑制壞菌群在腸道稱(chēng)霸，幫助好菌群獲得對(duì)腸道的操控權(quán)。另外，堅(jiān)持適度鍛煉，常做俯臥撐、揉腹等養(yǎng)生動(dòng)作，可防止腸道老化。
女性私密部位為何變黑變臟
女性私密部位皮膚變黑變臟 女性魅力大打折扣。亞洲人普遍喜歡白皙的肌膚，中國(guó)的古話更是有一白遮白丑的說(shuō)法。但是隨著時(shí)間的推移，我們會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)有些地方的皮膚越來(lái)越黑，看起來(lái)很丑，或者很臟。
一、陰唇
現(xiàn)代女性對(duì)美得要求越來(lái)越高，不僅注重外在，連看不見(jiàn)的內(nèi)在也講究，神秘的蝴蝶地帶又成了另一話題。
(一)陰唇在哪里
傳統(tǒng)印像中，位于神秘地帶的陰唇，是自己都不好意思窺探的神秘三角洲。
一般談的私處指的其實(shí)是小陰唇，小陰唇的位置是在大陰唇的內(nèi)側(cè)，從陰蒂延伸至系帶，由富含血管的結(jié)締組織所構(gòu)成，因此外表看起來(lái)是粉紅色，上面則是覆蓋著復(fù)層扁平上皮組織。小陰唇的前端部分，分成內(nèi)與外兩部分，兩側(cè)外部聯(lián)合形成陰蒂的包皮，而外部則形成陰蒂的系帶。
大陰唇，就是外部可以看到由脂肪建構(gòu)形成兩片弧狀之皮膚皺褶，其實(shí)外側(cè)面的皮膚上有許多陰毛、汗腺及皮脂腺，而內(nèi)面則光滑無(wú)毛發(fā)，作用可包圍保護(hù)其它外生殖器。陰部構(gòu)造十分復(fù)雜且敏感，一些不正確的保養(yǎng)觀念也會(huì)讓私處吃苦頭。以陰唇來(lái)說(shuō)，是一個(gè)pH4左右的環(huán)境，陰道內(nèi)有許多的乳酸桿菌在維持陰道環(huán)境健康，正常情況下，其它菌類(lèi)數(shù)目很少，但若是有外來(lái)干擾(特別使用清潔劑)或是自行進(jìn)行陰道盥洗，就可能造成細(xì)菌增生感染。
(二)陰唇的功能
小陰唇可以說(shuō)是私密處的把關(guān)者，在兩腿并攏時(shí)，小陰唇兩片會(huì)自然合攏，完全蓋住尿道及陰道口，不但可保護(hù)這兩個(gè)部位免于因磨擦而受傷，也可防止外來(lái)感染，且可保持陰部濕潤(rùn)。
隨著觀念的開(kāi)放，女性朋友對(duì)于私處不但注重舒適與健康，更有了美麗的要求。婦科醫(yī)師都會(huì)告訴女性朋友，不要羞于觀察自己的私處，因?yàn)閺耐庥^的變化，就可以先知道是否感染。如果發(fā)現(xiàn)外陰有紅腫熱痛現(xiàn)象、分泌過(guò)多，或是味道與顏色有變化、搔癢等不舒服的癥狀，就要趕快看醫(yī)生。
養(yǎng)生專(zhuān)科醫(yī)生表示，關(guān)于女性陰唇的問(wèn)題，常見(jiàn)還是太長(zhǎng)的困擾，如果小陰唇太長(zhǎng)，會(huì)不利陰道分泌物排出，清潔也不易，小便后尿液容易殘留在陰部附近，除了讓分泌物增加，更會(huì)有異味問(wèn)題，在門(mén)診上，有不少年紀(jì)較大的女性朋友是因?yàn)榉磸?fù)感染看了婦科醫(yī)師看不好，手術(shù)后才解決困擾。這幾年到是多了一些病人，因?yàn)閾?dān)心自己那里太黑而來(lái)求診。
(三)陰唇為什么變黑
關(guān)于陰唇變黑，有許多有意思的揣測(cè)，比如：女人的陰唇發(fā)黑，是由于走路磨擦，致使陰唇發(fā)黑;或者因?yàn)橐恍┫匆翰缓茫菜朴泻芏嘞匆菏怯懈g性的
這些說(shuō)法都很搞笑，但不是科學(xué)的，實(shí)際上，女性陰唇變黑通常不排除下面的原因
墨西哥專(zhuān)家說(shuō)：勤洗澡容易得皮膚癌！
最近來(lái)自于墨西哥墨旭尤州立大學(xué)的一項(xiàng)皮膚病研究給愛(ài)干凈的女士們，以及洗澡過(guò)于勤快的男士們當(dāng)頭澆了一盤(pán)冷水洗澡過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致皮膚癌。
快節(jié)奏的生活和便利的生活條件增加了人們的洗澡頻率，而過(guò)于頻繁的洗澡會(huì)帶來(lái)與人們做這件事的初衷恰恰相反的結(jié)果有害健康。先前的研究表明頻繁的洗澡會(huì)洗去身上本來(lái)就不多的皮脂，加劇皮膚干燥，從而導(dǎo)致皮炎;用力的搓洗也會(huì)致使本就脆弱的表皮受損，細(xì)菌、真菌趁虛而入，造成皮膚感染。而最近的這項(xiàng)研究明確顯示經(jīng)常性的皮膚受損會(huì)引起免疫能力下降，各種隨之而來(lái)的炎癥日積月累下的產(chǎn)物就是皮膚癌。
節(jié)制是唯一可行的辦法，墨西哥專(zhuān)家說(shuō)，一周洗兩到三次就夠了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不會(huì)影響健康，甚至還會(huì)起到保護(hù)皮膚的作用。
洗澡都能得皮膚癌？要了親命了！
對(duì)女士們的沖擊會(huì)比較大，畢竟與覺(jué)得自己太胖一樣，覺(jué)得自己身上不干凈已經(jīng)成為絕大多數(shù)女性的心理習(xí)慣。改變不是一朝一夕的事情，但可以肯定的是，為了健康，我們的生活習(xí)慣必須要改變。這只是觀念問(wèn)題。就像我們現(xiàn)在都認(rèn)為苗條才是美一樣，這不是天經(jīng)地義的。而對(duì)于相對(duì)較懶男性來(lái)說(shuō)，這一消息可能對(duì)他們來(lái)說(shuō)卻是一種福音：當(dāng)老婆再頤指氣使地催促他們?nèi)ハ丛璧臅r(shí)候，他們大可以理直氣壯地以防癌為理由搪塞。
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