出汗怎么回事 男性出汗或是疾病征兆
冬季養(yǎng)生運(yùn)動出汗好嗎。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？下面是由養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的“出汗怎么回事 男性出汗或是疾病征兆”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
出汗是正?，F(xiàn)象，但是若出現(xiàn)不正常的出汗則可能是疾病征兆。以下中醫(yī)分析了三種男性不正常出汗現(xiàn)象，往往是陰虛、氣虛、積食等病癥引起的，這時候需多加注意啦!
男性出汗或是疾病征兆
一、男性夜間盜汗
夜間盜汗的男性朋友，常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。
對策
這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
二、頭上發(fā)汗過多
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥;
若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。
三、白天出汗過多的男性
這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。
對策
這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結(jié)合的運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。
尿液是人體正常的代謝產(chǎn)物，從尿液的顏色、尿液的氣味、排尿量等，均能看出人體的健康情況，同樣可以從尿液判斷男人的健康，看看男人是否有前列腺危機(jī)，是否腎虛等。
正常的尿液顏色
正常人的尿液顏色呈淡黃色。尿液的顏色也并非一成不變，它會隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變。如果你喝水充足，則尿液呈淡黃色;如果你有點(diǎn)脫水，尿液顏色會加深。如果尿液呈現(xiàn)紅色、橙色甚至綠色，也不要驚慌，這往往歸咎于你吃的食物。
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尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機(jī)
如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發(fā)的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現(xiàn)蛋白，如不積極治療，極易出現(xiàn)腎功能不全等問題。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，并且持續(xù)時間較短，屬于正常沖起的泡沫，無需緊張。
尿黃帶紅色：尿路感染
尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀，如尿道炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。建議去醫(yī)院泌尿科做檢查，以免錯過治療的最佳時機(jī)。
正常狀況：吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液呈現(xiàn)紅色。但是這種現(xiàn)象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。
乳白色尿：泌尿道疾病
又稱乳糜尿，最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿，特別是在喝牛奶或高脂肪飲食后明顯加重。但是乳白色尿若同時伴有排尿異常、發(fā)熱、腰痛時，應(yīng)懷疑是嚴(yán)重泌尿道感染，如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結(jié)核，使尿液呈現(xiàn)乳白色。
尿黃像濃茶：多留意肝臟問題
如果尿液長期黃得像濃茶，常提示肝臟有問題。如果尿液長期發(fā)黃，一定要留神身體還有沒有其他癥狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及時去醫(yī)院做相關(guān)檢查。
正常狀況：如果只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，就不必?fù)?dān)心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關(guān)，如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深;剛起床時，尿液顏色也較深且氣味重。
尿液氣味也會變
飲食不僅會影響尿液顏色，同樣會改變其氣味。尿液中的尿素有種氨水的味道，其含量越大(含水量少)，味道就越濃。食物，如蘆筍，會明顯改變尿液氣味。有些人吃了蘆筍以后，尿液氣味變得像爛白菜。
尿量太少：腎功能衰竭
由于個人飲食習(xí)慣的差異，排尿量和頻次也各不相同，不過大體上，人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右，每日排尿次數(shù)在4-8次之間。當(dāng)然，如果你超級愛喝水或者飲料，尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人，身體恐怕也難以制造出6杯的排泄量。
如果喝了大量的水，尿液依然很少，即可能患有尿少癥，這與腎功能衰竭有關(guān)。對于成年人來說，每天的尿液一般不應(yīng)低于400毫升。
尿頻：尿路感染、糖尿病
當(dāng)你覺得排尿次數(shù)明顯增加，這可能與尿路感染、糖尿病等有關(guān)。如果出現(xiàn)尿量的突增、驟減，這些情況又無法用飲水量來解釋，就該檢查下身體了。
很多單身的男人可能最大的苦惱應(yīng)該是沒有女性喜歡，其實(shí)女性在挑選對象的時候真的是沒有那么挑剔，如果實(shí)在是沒人喜歡那么我們就要反思一下，是不是我們身體出了哪些“小問題”。
1.肥胖
男人是很容易胖起來的，畢竟生活環(huán)境與工作讓他有的時候不得不去參加多種應(yīng)酬。肥胖會對我們的肝臟等器官造成損害從而引發(fā)脂肪肝還會擾亂新陳代謝，引發(fā)二型糖尿病和不孕癥的情況，并且還會增加心血管疾病的幾率。
總而言之，肥胖會讓我們的身體變的龐大而虛弱，走兩步路就喘，并且不管干什么事情都容易大汗淋漓，大腹便便的樣子讓我們變的非常尷尬，所以說男人一定要鍛煉成一個好身材，這樣不僅身體健康了，還會有女孩子喜歡。
下班以后，一定要多運(yùn)動，不要躺在家里不動彈，可以報個健身房也可以直接出門跑步，多做一做平板支撐，只要我們保證每天有一個小時的運(yùn)動，并且平時注意飲食，少吃大魚大肉，多吃清淡的飲食，這樣我們就能很快的瘦下來了。
2.口臭口臭是一種慢性疾病，也是一種慢性胃腸病的一個癥狀，也可能是由于我們身體內(nèi)臟功能的失調(diào)導(dǎo)致的一種生理現(xiàn)象。
大多數(shù)男人的口臭是由于吸煙造成的，吸煙者的人嘴巴里煙臭沖人，所以說男人最好改到抽煙的習(xí)慣。
再者，就是不注意口腔衛(wèi)生的原因，牙齒縫隙的殘留食物沒有及時清除也會這樣的，所以男人一定要注意自己的口腔衛(wèi)生，畢竟與女性交流的時候，我們不能閉著嘴巴一句話不說。
3.身上異味重男人身上最大的異味應(yīng)該是腳臭味了，很多男生很久才換一次襪子和鞋，更不用說天天洗腳了，如果是自己住，那么自己的個人清潔衛(wèi)生更是懶得打理，如果我們自己不打理自己，誰還管我們呢。
所以說，男人一定要養(yǎng)成每天晚上都洗澡或者是洗腳的習(xí)慣，鞋子多準(zhǔn)備幾雙隔天穿，襪子也多準(zhǔn)備幾雙一天換一次，這樣才能有效的改善腳臭味，與女生在一起的時候不至于那么尷尬。
4.經(jīng)常放屁經(jīng)常放屁應(yīng)該是讓人非常尷尬的一種情況，大多數(shù)都是病理性原因造成的，比如吃了什么不好的東西或者是腸胃疾病等等。
男生平時一定不要吃太多通氣的食物，并且注重保養(yǎng)自己的身體健康，只有我們由內(nèi)而外的沒有什么疾病了，那么我們才會以更好的精神去認(rèn)識更多心儀的女生。
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男性因為身體比較強(qiáng)壯，因此很少關(guān)注自身的健康問題。隨著社會的進(jìn)步，男性健康逐漸成為大眾關(guān)注的話題。很多男性因為忙于工作，平時很少有人會抽出時間去醫(yī)院進(jìn)行健康檢查，這也為疾病的發(fā)展埋下了隱患。
很多小病因為能忍就忍，能拖就拖最后都拖成了大病。這是再匆忙去醫(yī)院已經(jīng)為時已晚，錯過了最佳的治療時期。其實(shí)，任何疾病的發(fā)生發(fā)展都有一個過程，且都有其外在的表現(xiàn)，只要我們平時稍加留心，自己就可以發(fā)現(xiàn)疾病的苗頭，及時找醫(yī)生解決問題。
男性身體的哪些細(xì)節(jié)顯示疾病征兆
洗臉時對鏡查看，如臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸肝炎;如發(fā)現(xiàn)眼色改變，充血、渾、黃色，應(yīng)馬上去看醫(yī)生。我國正常人的面色微黃，略帶紅潤，稍有光澤，祖國醫(yī)學(xué)稱之為“常色”。
病時，面色色澤發(fā)生變化，稱為“病色”。中醫(yī)認(rèn)為五色主病，即“色青多為肝病，色赤多為心病，色黃為膽病”。面紅多為熱癥;面黃多見于黃疽型肝炎、膽道結(jié)石、膽囊癌和胰頭癌等病癥;面白多為虛寒病癥、貧血及某些肺癥患者，里寒的劇烈腹痛，或外寒的惡寒戰(zhàn)栗重者;面色青紫是缺氧所致;面黑是慢性病的征兆。
刷牙時如牙齦出血，很可能有牙周病，如發(fā)炎、高燒致牙齦組織的血管結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，也會造成出血。全身疾病中，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，可發(fā)生牙齦出血，多為廣泛性自動出血，量多、不易止住。如想嘔吐，且每天早上都如此，可能是慢性胃炎，也有得慢性咽炎的可能。
呼吸時如感到鼻子不通暢，可能是感冒了，此外呼吸不暢是鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病的常見癥狀;如自覺口氣辛辣臭穢，可能是胃腸有問題，或有牙周病。
讀報時如感到眼睛痛，很可能是青光眼;一般的濾過性病毒感染，如果你覺得兩個眼球都痛，還伴有、全身不舒服等，那么你可能時感冒了;結(jié)膜炎等眼部疾病也是眼部疼痛的原因之一;某些類型的頭痛也會連帶引起眼睛痛，其中以偏頭痛及顳動脈炎最為常見;慢性鼻竇炎通常會引起頭痛及眼睛痛。如手發(fā)抖，可能是甲亢，也可能是帕金森氏病;如無法閱讀，就該向心理醫(yī)生請教了。
上樓梯時如感到心跳加速，表明心臟功能較弱;如感到胸部憋悶，這是一個危險的信號，應(yīng)抽空去看醫(yī)生。
工作時如感到記憶力太差、健忘，可能是神經(jīng)衰弱和動脈硬化所引起;如常打瞌睡，不要以為是睡眠不足，應(yīng)找出根本原因;如總覺得口渴，有可能是糖尿病;如感到背痛，除了肌肉痛，也可能是脊椎或內(nèi)臟有毛病;如伸懶腰時腰痛，多為坐姿不良;如單純頭暈，若不是因為工作單調(diào)所致，請檢查一下甲狀腺。
洗澡后如發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落很多，可能是頭發(fā)養(yǎng)分不足或是荷爾蒙分泌異常;如身上黑痣變大，有時會轉(zhuǎn)成皮膚癌，新長出的痣也要注意;如皮膚上出現(xiàn)紅斑，若不是因為摩擦所致，可能是肝病的前兆。
剪指甲時如發(fā)現(xiàn)指甲反翹，這表明你貧血、營養(yǎng)跟不上;如發(fā)現(xiàn)指甲變白，可能是你的腎臟有問題;如指甲呈半剝落狀態(tài)，常與糖尿病有關(guān)。
睡眠時如打鼾且十分嚴(yán)重，有可能是鼻子有問題。
如每晚都被噩夢纏住，大概是心臟功能不佳;如果盜汗，是發(fā)燒的征兆，要注意查明原因;如只有頭部墊高才能睡著，表明你的心臟弱;如經(jīng)常因腳抽筋而驚醒，可能是動脈硬化。
一項關(guān)于男性壽命調(diào)查表明，由于各種原因，男性壽命正在慢慢變短，男性健康問題越來越嚴(yán)峻。男性的平均壽命要比女性短了5-10年，而且在一些國家，這種差距正在不斷變大。究竟是什么樣的原因造成了男性壽命普遍偏短呢?
男女性生理差異
男性的染色體是XY而女性是XX，這種天生的染色體的差異使得女性在先天上就有壽命的優(yōu)勢。因為雙X染色體會使女性患遺傳疾病的概率少了一大半。
女性的雄激素遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于男性，而有關(guān)調(diào)查顯示，雄激素會顯著影響免疫系統(tǒng)的功能。我們都知道免疫系統(tǒng)在保護(hù)人體不受病毒侵害的作用，也就是說雄激素過多的男性在抵抗疾病方面天生不如女性。
男性基礎(chǔ)代謝要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高。而在能量的攝取和消耗與壽命關(guān)系的學(xué)說中，有一種說法是由于雄性循環(huán)系統(tǒng)比雌性快，所以在個體體型力量方面優(yōu)于女性，而代價就是壽命的的縮短。
男女生活習(xí)慣的差異盡管現(xiàn)在提倡男女平等，但是不得不承認(rèn)目前在外應(yīng)酬需要吸煙喝酒場合的事情大都還是男性在撐場面。煙酒對于身體健康的影響不言而喻。無論是吸煙過多可能導(dǎo)致的肺癌，還是喝酒過多可能引發(fā)的肝病胃病，對于男性身體健康的殺傷都是巨大的。
由于大量應(yīng)酬，在運(yùn)動健身這一塊，男性又沒有女性做的多。尤其是在當(dāng)下這個全民健身的環(huán)境下，幾乎每個有條件的女性朋友都會做一點(diǎn)瑜伽。此消彼長，女性當(dāng)然在身體健康方面要遠(yuǎn)強(qiáng)于男性。
男女社會觀念的差異這個社會大環(huán)境下對于男性的要求也是高于女性的。女性朋友沒事滴幾滴淚，叫幾聲痛可能會更得男性的憐惜。但是男性朋友喊一聲苦，大概除了收獲點(diǎn)嘲笑，沒有其他用處了。
所以在遇到困難的時候，男性更習(xí)慣與自己扛，而女性則想辦法宣泄，久而久之自然會對男性的健康有所損害。
這種觀念差異還體現(xiàn)在對待小病小痛的態(tài)度上。大概男性因為肚子疼而上醫(yī)院會被別人笑掉大牙，而女性痛個經(jīng)都想查查是不是自己哪里不正常。正是這種對待身體的態(tài)度使得女性比男性能更早發(fā)現(xiàn)身體異常，更早治療。
根據(jù)上述原因，其實(shí)不難看出，男性在這個社會承受的壓力過大是男性壽命更短的原因，所以還要各位女性朋友多多體諒自己的男人，這樣才能和和美美安穩(wěn)一世。
本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。
男性健康如今越來越受到人們的關(guān)注，一般來說，泌尿系統(tǒng)疾病是高發(fā)的疾病，需要男性朋友在平時做好自我檢查工作。隨著人們生活水平及生活質(zhì)量的提高，預(yù)防前列腺疾病，除了要經(jīng)常進(jìn)行正規(guī)的體檢之外，自檢同樣重要。
然而，很多人會問，前列腺疾病怎樣自我檢查?針對這個問題，下面大家來進(jìn)一步了解。
男性如何自檢前列腺是否健康
泌尿外科專家對世界衛(wèi)生組織確立的國際前列腺癥狀評分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了修改，以便患者進(jìn)行自我測試。這個測試需要中老年男性回答7個問題，以確定癥狀的輕重程度。
這7個自我測試的評分標(biāo)準(zhǔn)是
最近一個月內(nèi)，在排完尿后，你感到未完全排空膀胱的頻率是多少?你在2小時內(nèi)不得不再次排尿的頻率是多少?你發(fā)覺自己在排尿時多次終止又重新開始的頻率是多少?你發(fā)現(xiàn)自己難以延遲排尿時間的頻率是多少?你感覺到尿流無力的頻率是多少?受測者可以根據(jù)從不少于五分之一少于一半大約一半超過一半幾乎總是等狀況，確定從0到5的得分。
最近一個月內(nèi)，你不得不通過按壓或扯緊的方式來排尿的頻率是多少?從夜間睡覺到次日早上起床這段時間內(nèi)，通常你要起床多少次?受測者可以根據(jù)從不1次2次3次4次5次等狀況，確定從0到5的得分。
0分～7分為輕度癥狀，8分～19分為中度癥狀、20分～35分為重度癥狀。一般認(rèn)為，輕度癥狀只需隨訪，而中度癥狀和重度癥狀則分別需要藥物治療和外科手術(shù)。但是，如果7個問題中的任何一個得分超過3分，那么即使總分不高，也需要考慮合適的治療方案。
據(jù)專家介紹，良性前列腺增生癥是50歲以上老年男性常見的泌尿科疾病，如不及時治療會導(dǎo)致許多嚴(yán)重的并發(fā)癥，如急性尿潴留、結(jié)石等。良性前列腺增生癥的發(fā)病率往往隨著年齡的增大而逐漸上升，40歲～79歲的男性發(fā)病率約為50%，80歲以上的發(fā)病率則高達(dá)83%。
通過文章以上內(nèi)容的介紹，相信大家都有了更加深入的認(rèn)識。我們的健康掌握在自己手上，要想擁有健康的身體，必須在生活中積極的做好自檢工作。
青年男性出現(xiàn)多汗的問題可能與現(xiàn)代人的不良生活習(xí)慣有關(guān),愛喝冷飲、飲酒過多、多吃辛辣物,容易傷陽氣、傷脾胃,導(dǎo)致出汗過多。
中醫(yī)認(rèn)為,手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的,可分虛實(shí)兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥。脾胃實(shí)癥者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。
多汗者要注意補(bǔ)充鹽分,調(diào)料中花椒、大蒜、辣椒、桂皮、姜等辛溫之物,不宜多用，多吃健脾補(bǔ)氣的食物,如淮山、黨參、北芪等。另外,出汗過后,特別是大汗淋漓之后,易感外邪,此時應(yīng)及時擦干汗水,更換衣被,避免受風(fēng)著涼。
中醫(yī)認(rèn)為,汗為人體的“陽液”,出汗過多,陽氣會隨著汗液外泄,如果此時再服用苦寒的涼茶,就會傷到脾胃,使本來就虛弱的脾胃更加虛弱,正氣受損,不但加重苦夏的癥狀,也會因為免疫力降低導(dǎo)致許多其他疾病。
男性不育，在醫(yī)學(xué)上一般都是當(dāng)作一種疾病來對待的。其實(shí)，近代醫(yī)學(xué)研究表明：與其說這是男科的一種常見病，倒不如把它當(dāng)成某種疾病的信號。因為從臨床上來看，對于大多數(shù)不育男性，只要把根本性的疾病治好了，不育這種征兆也就沒有了。那么，從男性不育這一征兆中，可以發(fā)現(xiàn)哪些疾病呢？
一、隱睪癥
醫(yī)學(xué)上將睪丸位置異?；驔]有降至陰囊都稱為隱睪癥。據(jù)統(tǒng)計，約有10%的新生兒和2%的幼兒會發(fā)現(xiàn)睪丸位置異常現(xiàn)象。以往認(rèn)為，只有雙側(cè)隱睪才會影響生育，但近年發(fā)現(xiàn)，單側(cè)隱睪的不育率約占67%以上。盡管從道理上講，單側(cè)睪丸完全可以代償兩個睪丸的作用，但實(shí)際上，單側(cè)隱睪由于受溫度的不良影響，相應(yīng)產(chǎn)生抗精子的某種抗體，從而使對側(cè)正常的睪丸失去制造精子的作用。這種稱為血睪障礙的不育癥，發(fā)生睪丸腫瘤的機(jī)會也比正常男人多，而且，由于傳統(tǒng)觀念的錯誤認(rèn)識，至今仍未引起人們的重視，一般都是婚后才發(fā)現(xiàn)不育，這時治療效果往往不如兒童時期。
二、沙眼衣原體感染
也許，沙眼會引起男性不育的研究結(jié)論會讓你大吃一驚。事實(shí)上，由于沙眼衣原體的感染，會引起男性尿道炎、輸精管炎和附睪炎以及性功能障礙。更由于輸精管炎癥而使精子活動能力減弱，進(jìn)而引起不育。
三、支原體感染
據(jù)研究，有相當(dāng)多的男性不育和各類病毒和細(xì)菌感染有關(guān)。比如腮腺炎病毒、淋球菌、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌感染以及介于病毒和病菌之間的支原體感染等。其中，國外學(xué)者在對2500對不育夫婦的檢查中，發(fā)現(xiàn)支原體感染者竟占到29.1%。支原體是一種微生物，常寄居在人體各處，其中多居于女性陰道及子宮頸內(nèi)，在發(fā)生性接觸后轉(zhuǎn)移到男性泌尿、生殖系統(tǒng)內(nèi)。一般情況下男性攜帶支原體不會引發(fā)病癥，但會出現(xiàn)尿頻、尿急和膿性分泌物等急性癥狀。這種病癥雖屬無特殊癥狀慢性感染，但卻會導(dǎo)致不育。
四、腮腺炎后遺癥
一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少男子不育，往往可以追溯到孩提時代患腮腺炎的病史。流行性腮腺炎病毒，除了在腮腺中為非作歹之外，還會在人體的生殖器官、神經(jīng)組織和胰腺等組織器官里惹事生非。當(dāng)它侵犯睪丸時，可引起睪丸發(fā)炎，其表現(xiàn)為睪丸腫脹和疼痛，伴有發(fā)燒、寒戰(zhàn)、惡心、嘔吐等全身性癥狀。
如果僅出現(xiàn)以上癥狀，問題并不很大，嚴(yán)重的是流行性腮腺炎病毒會使睪丸組織萎縮，特別是會使專門制造精子的工廠精曲細(xì)管的機(jī)構(gòu)遭到破壞。如果雙側(cè)睪丸都被這種病毒破壞的話，就會引發(fā)終生不育，而且是難以治愈的。據(jù)統(tǒng)計，由于睪丸功能衰竭而致男子不育者占到14%左右，其中大部分都是腮腺炎引起的睪丸炎癥所致。
五、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張（簡稱精曲）的發(fā)生是由于該靜脈本身存在先天性瓣膜功能不全或不良，再加之后天某些不良因素（如用力過度），造成精索內(nèi)靜脈壓力增高，形成盤狀擴(kuò)張，使該靜脈血液回流受阻，導(dǎo)致睪丸營養(yǎng)和供氧不足，內(nèi)分泌功能紊亂，睪丸酮水平下降，從而抑制精子生成。此外，陰囊炎、慢性前列腺炎、各類精子不良癥等都會引發(fā)男性不育癥。
男性患上這些疾病，不但引發(fā)不育癥，如果聽之任之，更重要的是會損害身體健康，造成終身的痛苦。因此，男性不育一定要及早治療。
觀察一個人的身體是否健康，可以通過看他的身體上的一些體貌特征判斷出來。男性身上一些不正常的表現(xiàn)，會表明他可能患有某種疾病。下面就給大家介紹一些男性身體上顯示出來的一些征兆吧，還有男性必吃的健康食物。
男性身體不健康的表現(xiàn)
1.手指甲微出血--患有心內(nèi)膜炎
發(fā)現(xiàn)手指甲出現(xiàn)木屑樣的微出血，如果與受傷無關(guān)，那可能意味著患有心內(nèi)膜炎，這是一種心臟瓣膜被感染的疾病。
據(jù)醫(yī)生介紹，在發(fā)生心內(nèi)膜炎時，除了手指甲會微出血，同時會有發(fā)燒的癥狀。
2.腿短上身長--易患冠心病
根據(jù)英國的一項研究表明，腿短上身長的這類人群患有冠心病的幾率非常的高，擁有相同上身長度，但是腿要比別人短的人，其患有冠心病的概率要比腿長的人高10%。
根據(jù)醫(yī)生介紹，這種說法并不準(zhǔn)確，肥胖的人群比較容易患有冠心病。
3.耳垂上有折痕--心血管疾病風(fēng)險高
美國醫(yī)學(xué)雜志刊登過一項研究發(fā)現(xiàn)，一個耳垂上出現(xiàn)折痕，心血管疾病風(fēng)險增加33%。兩個耳垂都有折痕，心血管風(fēng)險會增加77%。
據(jù)醫(yī)生介紹耳垂有折痕易患冠心病聽說過，這稱為Frank征，認(rèn)為與早衰、真皮和血管的彈性纖維損失有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為心開竅于耳，是宗脈所聚，這也在一定程度上說明與心系疾病有一定關(guān)系。
4.腰圍大于臀圍--易患糖尿病
腰圍大于臀圍，對男性而言預(yù)示著雙重健康風(fēng)險：患心臟病的風(fēng)險高;是患有二型糖尿病的主要標(biāo)志?！皟?nèi)臟脂肪增厚，導(dǎo)致自然生成的胰島素效能減弱，易發(fā)糖尿病。
5.有較大的痣--患皮膚癌幾率高
有較大或帶顏色的痣，增加了皮膚癌的患病幾率。如果本身有痣的人，痣在短期內(nèi)突然變大、顏色加深，并且伴隨癢、疼，加上破潰等多種癥狀，那就可能是 出現(xiàn)了問題，不一定是皮膚癌，但此時一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷。
6.額頭寬扁--易致睡眠呼吸暫停綜合征
額頭寬扁會導(dǎo)致睡眠呼吸暫停綜合征風(fēng)險升高，因為有這種頭型的人氣道短，容易被堵塞，該疾病會損耗精力、損傷記憶甚至導(dǎo)致勃起障礙。額頭寬扁的人，往往還比較肥胖，更容易出現(xiàn)這種疾病。
7.眼睛有血絲--服用阿司匹林過量
眼睛有血絲，可能是服用阿司匹林過量。專家表示，阿司匹林減緩血栓，稀釋血液，最終導(dǎo)致眼部毛細(xì)血管充血。
8.面部或眼部突然變黃--患有肝病
在單一的白光下，如果面色或眼部發(fā)黃，很可能患上了肝炎、肝病或黃疸病。這也是肝部出問題的唯一明顯標(biāo)志。
9.眼角膜周圍有白環(huán)--膽固醇偏高
在眼瞼周圍出現(xiàn)黃色的凸起，就很有可能是膽固醇高的標(biāo)志，家族中有病史的人就更要注意。
10.一側(cè)陰囊腫大--可能患有精索靜脈曲
如果出現(xiàn)陰囊一測更飽滿，很可能患有精索靜脈曲張，該病癥狀包括，睪丸變小，睪丸不適，睪酮水平降低及精子量減少。
男性健康常識
1.蛋白質(zhì)應(yīng)適可而止
為追求肌肉發(fā)達(dá)，多吃含蛋白質(zhì)高的食品在男性中較普遍。實(shí)際上，除了從事強(qiáng)度運(yùn)動外，多數(shù)男士并不需要補(bǔ)充太多的蛋白質(zhì)，每日中等量的肉、禽、魚、豆制品，加上適量的低脂奶制品就足夠了。
人體總是在不斷的新陳代謝，小便是人體正常的排泄，但是有些男士因為年齡漸長，可能身體會出現(xiàn)各種各樣的狀況，而在日常生活中，表現(xiàn)最明顯的就是小便無力。那么，如果出現(xiàn)小便無力的情況，可能是男性健康出了問題，需要重視起來。下面跟小編一起了解一下!
小便無力
根據(jù)專家研究表明，六十多歲的老年男性，身體是不是健康，最簡單的評判標(biāo)準(zhǔn)之一，就是小便是不是有力。
因為，決定男性排尿力量的因素，主要是膀胱逼尿肌和尿道通暢這兩個的狀況，膀胱逼尿肌決定男性排尿時尿液排出的動力，尿道通暢則是反映男性在排尿過程中遇到的阻力。換句話說，假如在排尿過程中感覺不到阻礙，并且排尿有力度，就是小便有勁的表現(xiàn)。而如果在排尿過程中感覺有阻力，那就是小便無力的癥狀，而小便無力可能和男性身體健康狀況有關(guān)。
男性小便無力可能存在這些健康問題
腎虛
如果是腎虛導(dǎo)致的問題，引起的不適，出現(xiàn)的異常表現(xiàn)，可以考慮藥物調(diào)理，比如過度勞累可以導(dǎo)致這個問題。如果是腎陽虛，尿頻、尿急、尿無力也是屬于陽痿腎虛的典型癥狀之一。
前列腺炎
小便無力，可能是患了前列腺炎，前列腺炎的主要癥狀特征中;是放射性疼痛，并且排尿就會出現(xiàn)明顯不適，具體可出現(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現(xiàn)排尿無力的癥狀。
膀胱炎
膀胱炎引發(fā)小便無力主要因素是由于膀胱頸纖維組織增生、膀胱頸部肌肉肥厚、慢性炎癥所致的硬化以及老年激素平衡失調(diào)所引發(fā)的尿道周圍腺體增生等，多數(shù)以手術(shù)標(biāo)本疾病檢查結(jié)果為主要診斷依據(jù)。
尿路感染
尿路刺激征造成的小便無力典型癥狀，是以尿頻、尿急、尿痛、排尿不適等癥狀。
這些癥狀，不同的病人表現(xiàn)為輕重程度不一。如若患者是急性期炎癥患者往往有明顯的尿路刺激征;但老年人、小兒及慢性尿路感染患者，可能是通常尿路刺激癥狀較輕，像：輕度的尿頻，或尿急，或小便無力等。
前列腺增生
由于前列腺增生可能導(dǎo)致尿路梗阻，就像不通暢的河流容易污染，導(dǎo)致膀胱頸部受阻的尿路非常容易引起發(fā)生急性尿路感染。典型特征表現(xiàn)出夜尿次數(shù)驟增，小便無力，尿急、尿痛、血尿以及發(fā)熱等。
2.補(bǔ)充兩種維生素——B6和葉酸
高半胱氨酸是近年來被認(rèn)識的心臟病、卒中的危險因素之一，而有助于分解高半胱氨酸使之化險為夷的就是維生素B6，多見于雞、魚、粗糧和豆科植物和谷類食物中。
3.補(bǔ)鐵可能會掩蓋內(nèi)臟出血
傳遞給人們的疾病信息。大多數(shù)男性要是出現(xiàn)缺鐵性貧血，體內(nèi)很可能還隱藏著內(nèi)臟慢性出血或造血障礙的隱患。若不找出缺鐵的原因而盲目補(bǔ)鐵，將會延遲診治時機(jī)。
4.應(yīng)該增加抗氧化劑的攝入
抗氧化劑(特別是維生素E)，能阻止自由基損傷血管壁，從而預(yù)防膽固醇堵塞，有助于對抗
冠心病。粗糧、堅果、植物油中差不多都含有維生素E。因此，男士們應(yīng)多吃這類食物。
5.關(guān)注被遺忘的鋅
鋅是體內(nèi)各種酶的活性成分，對調(diào)整免疫系統(tǒng)功能、促進(jìn)生長發(fā)育十分重要。但據(jù)美國政府最新的調(diào)查表明，男子中缺鋅者竟然超過2/3。因此，男士應(yīng)注意攝入海產(chǎn)品、瘦肉、粗糧和豆科植物。
男性必吃的健康食物
1.西紅柿
西紅柿的酸味能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化蛋白質(zhì)等，此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系，制造出骨膠原，強(qiáng)健血管。
2.黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利于女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。而且黃豆對改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。男性過了60歲，骨質(zhì)會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴(yán)重。而且多吃黃豆可以補(bǔ)充卵磷脂，卵磷脂已被證實(shí)與短期記憶力和學(xué)習(xí)力有關(guān)。
3.南瓜子
男性40歲過后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。最新的一項實(shí)驗發(fā)現(xiàn)讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實(shí)減少了患者尿頻的次數(shù)，也改善了其他癥狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。
4.胡蘿卜
B-胡蘿卜素會在體內(nèi)變化成維生素A，提升身體的抵抗力，抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。
此外，胡蘿卜因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物纖維能發(fā)揮整腸功效。含豐富B-胡蘿卜素的胡蘿卜也因此大受歡迎，是因為它能預(yù)防癌癥。
5.海鮮
海鮮可以增強(qiáng)性能力還能壯陽，其因含有大量的鋅是男性必不可少的食物之一，當(dāng)男性體內(nèi)的鋅不足，會影響精蟲的數(shù)量與品質(zhì)。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一只小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。
此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝臟功能的作用，且滋養(yǎng)強(qiáng)身。
6.大蒜
大蒜具有殺菌的作用，可以消滅體內(nèi)的病菌。它還可以促進(jìn)維生素B1的吸收，促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)生更多的能量，減輕疲勞。大蒜還有一個很大的作用就是提高免疫力。大蒜中含有硒化鉛，她具有抗氧化的作用，還能夠防癌。因此，男性可以多服用強(qiáng)身健體。
總結(jié)：如果男人身上有這10種不健康的標(biāo)志，這代表著你要小心了，可以趕快去醫(yī)院檢查一下吧，可以早發(fā)現(xiàn)早治療。還有這幾種食物男人也要多吃哦，對身體很有好處。我們還應(yīng)該再多了解一些健康小常識，保護(hù)好自己的身體。
導(dǎo)讀：老人出汗多是怎么回事？流汗能清除人身體中的廢物，是一種健康的排毒方式，但老人體質(zhì)比較弱，如果排汗異常就需要注意了。那老人出汗多是怎么回事？小編來告訴您。
老人出汗多是怎么回事？
1、白天多汗
無論什么季節(jié)，老人在白天不活動或者稍微活動的情況下就出汗不止，并且說話語氣地，食欲差易感冒的話，中醫(yī)判定為是氣虛導(dǎo)致的汗多現(xiàn)象。
這類老人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結(jié)合的運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，如練習(xí)太極拳、八段錦等。
2、夜間多汗
老人睡著了汗多，但醒來后汗止的現(xiàn)象，中醫(yī)理論中稱之為 " 盜汗 "。這類人群易出現(xiàn)手腳心熱，心煩意燥，面部發(fā)紅等癥狀，這是典型的陰虛表現(xiàn)。
這類老人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
3、頭部出汗過多
老人若出現(xiàn)頭部面部多汗，在進(jìn)食后有上腹脹飽脹，并伴隨肢體沉重?zé)o力，胃脹不適，反胃想吐，舌苔呈黃色等癥狀，則是脾胃濕熱所導(dǎo)致。這類老人應(yīng)注意清淡飲食。
4、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽干燥等，多屬于陰虛有熱；若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬于腸道內(nèi)有積糞的熱證，可服用通便藥；若有手足心多汗伴隨口干、牙齦腫痛等，多屬于胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
5、心窩胸口多汗
老人心窩胸口多汗多因過度用腦所致，思慮過度易導(dǎo)致心脾虛，這類人常還伴隨食欲不振，精神疲憊，睡眠質(zhì)量差等表現(xiàn)。這屬于思慮過度，導(dǎo)致心脾虛，可通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調(diào)節(jié)心身。
正常的汗沒有明顯的腥臭味，如果汗味腥臭，多與熱證或濕熱證有關(guān)，屬肝熱，這種情況可通過清淡飲食，或用中藥菊花、茵陳等泡水飲用；若腥臭明顯，應(yīng)找大夫診治。此外，若在夏季悶熱的環(huán)境中，出現(xiàn)大量出汗、口渴、頭昏、胸悶、惡心、心慌、四肢無力、耳鳴、注意力不集中，體溫升高的情況，一般屬于中暑先兆，應(yīng)及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方，補(bǔ)充一些淡鹽水，短時間內(nèi)可恢復(fù)正常，癥狀不能恢復(fù)或嚴(yán)重者，要及時就醫(yī)。
老人出汗多是怎么回事？小編就介紹完了，你都了解了嗎？
老年人遇到腿腳腫常會引起他們的重視，多半會去醫(yī)院看病。如果只是眼皮浮腫常會誤以為沒睡好而忽略了。其實(shí)眼皮浮腫對老年人來說也是一個重要的疾病征兆。
眼皮腫的原因很多，單側(cè)腫多半與局部因素有關(guān)。例如眼睛的結(jié)膜炎、麥粒腫、局部接觸性過敏等，但多會伴有疼痛，或發(fā)癢發(fā)紅、分泌物增多等炎癥表現(xiàn)，一般都是小問題。
如果是突發(fā)的雙側(cè)眼皮浮腫，老年人首先會想到是沒睡好。當(dāng)然，睡前喝水太多或飲食的鹽分過高也可以引起，但一般都是一過性的，隔天就會好。如果是持續(xù)性的浮腫就要引起重視了，需要排除一些重要的全身性疾病因素。
腎炎、腎功能不良是老年人眼皮腫的一個重要原因。老年朋友可能會誤認(rèn)為腎炎多見于年輕人，其實(shí)老年人腎炎的發(fā)病率一點(diǎn)也不比年輕人低。當(dāng)然它常會有腎功能或尿液檢查的異常。
其次，甲狀腺功能減退癥是另一個常見原因。它是一種內(nèi)分泌疾病，常伴有怕冷、少汗、乏力、少言懶動、食欲減退，皮膚粗糙增厚、毛發(fā)稀少等癥。
再次，就是老年朋友常見心血管疾病嚴(yán)重時，心功能不全的征兆。
最后提醒老年朋友，如果是突發(fā)急性的雙側(cè)眼皮浮腫、發(fā)癢伴有咳嗽、咽癢、胸悶，要警惕藥物過敏的可能，需經(jīng)急診處理。
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