癌癥的癥狀 男人這硬東西壞了竟預(yù)示癌癥
癌癥病人冬季去哪養(yǎng)生。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。如何避開有關(guān)不同人群的養(yǎng)生的認(rèn)識(shí)誤區(qū)呢?養(yǎng)路上網(wǎng)站小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供癌癥的癥狀 男人這硬東西壞了竟預(yù)示癌癥,希望能為您提供更多的參考。
牙齒是人體中最堅(jiān)硬的器官,它的存在不僅僅是為了方便我們食用食物,還能反映很多健康問題,牙齒出現(xiàn)異常的時(shí)候千萬不要掉以輕心,下面就讓我們來看看哪些牙齒癥狀與癌癥相關(guān)吧。
癌癥與“牙齒”的微妙關(guān)系
日本名古屋愛知癌癥研究中心和名古屋大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心的科學(xué)家進(jìn)行了此項(xiàng)研究。他們調(diào)查了5240名患者14種不同癌癥的發(fā)病率和牙齒脫落比率,并將這些數(shù)據(jù)與10480名非癌癥患者進(jìn)行相關(guān)對(duì)比。
結(jié)果發(fā)現(xiàn):與健康人相比,牙齒脫落比率高的人,食道癌發(fā)病率增加136%,頭頸癌增加68%,肺癌增加54%。
研究人員還發(fā)現(xiàn),脫落牙齒越多,癌癥發(fā)病率越高。
研究人員在報(bào)告中指出,牙齒脫落與癌癥危險(xiǎn)的關(guān)聯(lián)受年齡和性別因素的影響,食道癌和頭頸癌在女性和70歲以下人群中發(fā)病率明顯較高。
這項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人平城明夫博士說:“口腔不清潔引起的細(xì)菌感染和炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齒脫落,而牙齒脫落又會(huì)影響健康飲食,從而對(duì)一些癌癥的發(fā)生起到推波助瀾的作用?!?/p>
此前,也有科學(xué)家研究證實(shí),牙周病會(huì)增加心臟病和中風(fēng)的危險(xiǎn)。
日本名古屋愛知癌癥研究中心和名古屋大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心的科學(xué)家建議人們應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)牙齒,定期到醫(yī)院進(jìn)行牙齒檢查,有了牙病應(yīng)及時(shí)治療,不宜拖延耽誤。老年人更應(yīng)重視對(duì)牙齒的保護(hù),盡量延緩牙齒脫落的時(shí)間,牙齒有脫落也宜補(bǔ)裝假牙,否則,咀嚼功能下降,會(huì)影響腸胃健康和營養(yǎng)吸收。
牙周病是“隱形殺手”
據(jù)專家介紹,大量的實(shí)證研究已經(jīng)證實(shí),牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能。對(duì)孕婦而言,牙周病不僅危害自身健康,還可能導(dǎo)致低體重嬰兒出生等危險(xiǎn),且這一概率高出了近7倍,完全可以用“隱形殺手”來形容牙周病的危害。
不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致成年人染上牙周疾患的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
專家指出,吸煙、酗酒、精神緊張、無規(guī)律作息、以及不正確的口腔護(hù)理習(xí)慣都可能惹“病”上身。但很多人對(duì)此不為意,直到病變侵入牙周纖維,導(dǎo)致發(fā)炎、化膿,牙齒松動(dòng)甚至脫落時(shí)才重視。為此,專家提醒必須對(duì)牙周病的危害足夠的重視。
專家介紹,引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,僅靠漱口和草率的刷牙是不能徹底清除的,必須通過洗牙去除。一般一年到一年半洗一次牙;刷牙習(xí)慣不太好,容易長牙石的人群則半年洗一次。
很多朋友喜歡喝各種各樣的飲料,其中碳酸飲料對(duì)牙齒的傷害是很大的,長期大量的飲用碳酸類的飲料可能會(huì)導(dǎo)致牙齒大面積的腐蝕,尤其是小孩子要特別特別的注意。少喝或者不喝碳酸類飲料,喝完立即漱口都是防止碳酸類飲料侵害牙齒的必要措施。
淡黃色牙齒才最健康
專家建議,除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查之外,日常的口腔護(hù)理和保健更為重要,也是最有效的預(yù)防方式。
腎虛這個(gè)詞語經(jīng)常是會(huì)被人提及的,而在生活中很多人都會(huì)說腎虛這兩個(gè)字,尤其是很多男性朋友,最害怕的就是聽到自己腎不好的消息,大多數(shù)人都知道腎虛是一種不好的事情,而男人在生活中被人說是腎虛的時(shí)候往往會(huì)非常憤怒,那么該如何知道自己是否腎虛呢?其實(shí)我們只需要看自己身體的某些腎臟部位的反射區(qū)就知道了。
腎臟在手部的反射區(qū)
其實(shí),證明自己不是腎虛的方法非常簡單,我們只需要伸出自己的手,就能證明自己是否是腎虛了,因?yàn)槟I臟上面的很多問題都會(huì)在手部反映出來,我們只需要了解這些手部的變化,就可以知道自己的腎臟問題。
我們的手部線條是很有講究的,在生活之中這些線條還可以結(jié)石身體組織的健康與否,而在其中,腎臟恰恰是手部能夠反映出健康問題的一個(gè)身體內(nèi)部組織,接下來我么就看看如何通過手部發(fā)現(xiàn)男人是否腎虛的。
1.手掌表層
手掌的表層會(huì)出現(xiàn)高低不平的情況,這很有可能就是腎虛的現(xiàn)象了,因?yàn)槭终频恼n伾褪羌t潤、光滑而又平整的。
而一個(gè)人的腎臟如何出現(xiàn)了問題,那么就會(huì)導(dǎo)致手掌的表面都是紅白相間的,仔細(xì)端詳還可以發(fā)現(xiàn)手掌有著高低不平的現(xiàn)象,這個(gè)時(shí)候我們就要注意了,因?yàn)槟I陽虛便是這樣的一種癥狀。
2.看小指
當(dāng)男性朋友的小拇指外側(cè)出現(xiàn)了青筋的時(shí)候,我們同樣要注意腎臟的健康,因?yàn)樾∧粗竿鈧?cè)出現(xiàn)青筋其實(shí)是腎氣不足的表現(xiàn),腎氣越是不足,小指外側(cè)的青筋就會(huì)越長。
而在我們的日常生活中,經(jīng)常出現(xiàn)的腰酸背痛、無力、發(fā)軟這些癥狀之后,往往都是因?yàn)槟I氣不足所導(dǎo)致的。
所以說我們在以后的生活中要經(jīng)常觀察我們的小指,如果出現(xiàn)側(cè)面青筋的情況,并且時(shí)常伴隨著腰酸背痛等,這很可能就是腎氣不足的表現(xiàn)了。
3.看手掌線條
我們的手掌都會(huì)包含著三條長短不一的線條,人們在生活中稱呼這三種線條為婚姻線、生命線、事業(yè)線,而人的手掌之中的這三條線其實(shí)也是可以反映出腎臟健康的依據(jù)。
而在生活之中,只要看到婚姻線嚴(yán)重下垂并且伴有腰酸的癥狀出現(xiàn),那么就很有可能是腎虛的癥狀了,所以我們要經(jīng)常觀察一下手掌上的婚姻線。
如果發(fā)現(xiàn)婚姻線下垂的越厲害,那么就表示腎臟功能下降的速度越快,而在我們生活之中就會(huì)感覺自己身體的抵抗力明顯的變的很差勁了。
保護(hù)牙齒的方法
1、每天必做的保養(yǎng)功課,有效刷牙
實(shí)行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分鐘或更長的時(shí)間。且要注意將刷毛與牙面成45度角,轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭,盡最大的可能每一顆牙齒都刷到,讓牙刷在上下牙列面間來回移動(dòng),以清除深處的殘垢。不要橫著刷牙,也不要非常用力。
2、選擇適合自己的牙刷、牙膏
牙刷
只有選用符合口腔衛(wèi)生要求的保健牙刷,才能起到潔牙的效果,并且不損傷牙齒及牙周組織。保健牙刷的特點(diǎn)是:刷頭小,在口腔中轉(zhuǎn)動(dòng)靈活;刷毛排列合理,便于清潔牙齒,刷牙后牙刷本身也容易清洗;刷毛細(xì)而有彈性;刷毛的頂端呈圓形,不易損傷牙齒和牙齦。電動(dòng)牙刷也是不錯(cuò)的選擇,其高速旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生的輕微振動(dòng),不僅能促進(jìn)口腔的血液循環(huán),對(duì)牙齦組織也有按摩效果。
牙膏
為了預(yù)防蛀牙,可以選擇具有修復(fù)功能的防蛀牙膏,配方中含有能夠直接作用于牙齒表面的游離氟成分,牙齒發(fā)生裂紋的地方特別容易吸收游離氟,因此游離氟能起到定向修復(fù)的作用,有效修補(bǔ)破損的牙釉質(zhì),從而防止細(xì)菌的入侵。
3、多吃“愛牙食品”
高纖維食品,比如蔬菜、粗糧、水果等對(duì)牙齒都很有利;還有含鈣較高的肉、蛋、牛奶都應(yīng)多食用;避免食入過多的甜食。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應(yīng)注意飲食的選擇,家長應(yīng)給孩子多吃能促進(jìn)牙齒咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等,有利于促進(jìn)下頜的發(fā)達(dá)和牙齒的整齊。
4、洗牙不能少
利用超聲潔治等手段及時(shí)清洗口腔內(nèi)的牙菌斑、牙結(jié)石就是人們所說的“洗牙”,它是預(yù)防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替,因?yàn)檠例X在徹底清刷后的數(shù)小時(shí)內(nèi)即可有新的菌株形成,在30天內(nèi)可達(dá)到最大量,如果不注意口腔衛(wèi)生或刷牙方法不夠正確,牙齒表面就會(huì)有大量菌斑積聚,特別是牙刷刷不到的部位,久而久之即成為牙結(jié)石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結(jié)石,而又沒能及時(shí)消除,就可引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。
5、鼓肋漱口
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng),這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護(hù)牙齒健康。
6、茶水漱口
每次飯后用茶水漱口,讓茶水在口腔內(nèi)沖刷牙齒及舌兩側(cè)。這樣可清除牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能,增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。
7、叩齒咽津
每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下,以后還日增加叩擊次數(shù)和力量,達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性,促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán),使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。
結(jié)語:看完以上這些內(nèi)容相信大家現(xiàn)在對(duì)于如何保護(hù)牙齒已經(jīng)有了非常全面的了解,其實(shí)在日常生活中,除了要保護(hù)牙齒之外,身體的各個(gè)部位都需要我們多加保護(hù),健康比什么都重要。
市場上有很多的牙膏廣告,有主打美白效果的,也有針對(duì)抗過敏和清熱去火等功效的,有調(diào)查顯示90%的人主要是根據(jù)廣告選牙膏。專家認(rèn)為,這是一個(gè)嚴(yán)重的誤區(qū)。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為淡黃色的牙齒才是健康的,過分追求美白是心理作用,反而會(huì)犧牲牙齒健康。
幾種好習(xí)慣讓你牙齒健康
如何保護(hù)牙齒
選好牙刷和牙膏
太硬或者是太軟的牙刷,對(duì)于我們的牙齒都是不好的。因?yàn)樘驳难浪?huì)傷害到我們的牙齒表面。
太軟刷牙又刷不干凈。所以可以選不同硬度的牙刷,試試哪個(gè)在刷牙時(shí)自己感覺最舒服,既能刷干凈,又不會(huì)覺得牙齦不舒服,就是合適于你的了。
找到自己心儀的牙刷之后,每三個(gè)月?lián)Q一只,因?yàn)榫糜玫难浪?huì)藏有很多細(xì)菌,會(huì)影響人的健康,這個(gè)錢不要省。
市面上的牙膏有三種
一般牙膏、含氟牙膏和藥物牙膏。普通人一般都選含氟牙膏。當(dāng)口腔有其他疾病是可以選用藥物牙膏,但最好咨詢口腔科醫(yī)師之后,再用藥物牙膏??蓜e弄巧成拙。
定時(shí)刷牙
如果想要保持牙齒健康,那么每天最早餐或者是晚上要刷一下牙。如果你已經(jīng)刷過牙了,那么最好就不要再吃東西了!
如果有條件,中午吃飯之后也刷刷牙。防治食物殘?jiān)粼谘揽p里,口氣也清新,自然一天神清氣爽。如果有活動(dòng)假牙,最好也同時(shí)取出來洗干凈。
刷牙的方法也要對(duì),每次不少于3 分鐘,牙齒的里面、外面都要刷到。順著牙齒的方向輕微用力,上牙向下刷,下牙向上刷。同一個(gè)位置重復(fù)幾次,這樣才能將牙齒上黏糊糊的食物殘?jiān)⒏蓛?。減少牙結(jié)石的形成。也不會(huì)李老伯你看到我上餐吃的菜葉子了。在外面吃東西時(shí)。沒法刷牙,那就漱口好了。
定期到醫(yī)院去檢查牙齒和洗牙
別怕去看牙科,定期檢查可比牙爛后補(bǔ)牙省事多了。
張老伯每半年去口腔科看看,一是看看有沒有爛牙,如果有些輕微的齲齒,早早就補(bǔ)好,此時(shí)補(bǔ)牙,不酸不痛又省時(shí)。二是看看牙齦有沒有問題,如果有輕微的牙結(jié)石,也就順便洗洗,所以老伯的牙齦還是健康的粉紅色。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
隨著現(xiàn)在生活壓力越來越大,不少人患上了癌癥,復(fù)旦管理學(xué)院相關(guān)人士證實(shí),復(fù)旦大學(xué)管理學(xué)院教授謝百三于凌晨2點(diǎn)50分在醫(yī)院因病不幸去世。這位教授在08年已經(jīng)身患鼻咽癌,鼻咽癌是頭頸部惡性腫瘤發(fā)病率第一位的癌癥,很容易被誤以為是呼吸道炎癥。
雖然現(xiàn)在鼻咽癌的發(fā)病原因還不明確,但一系列研究和調(diào)查都顯示,鼻咽癌與EB病毒感染、腌制燒烤類食品、吸煙等因素有重要關(guān)系。
脖子上長出這東西竟是癌癥跡象
四招發(fā)現(xiàn)鼻咽癌
得了鼻咽癌一般有哪些癥狀?一般人都容易想到鼻部癥狀,如鼻塞、鼻出血等,但是由于鼻咽癌生長部位的解剖關(guān)系,患者首先出現(xiàn)的往往是耳部癥狀和頸部癥狀。等出現(xiàn)鼻塞、鼻出血一般都是晚期癥狀了。鼻咽癌的常見癥狀有以下四種:
一、頸部腫塊
鼻咽癌很容易頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,多數(shù)位于頸深部上組淋巴結(jié)。頸部淋巴結(jié)腫大有時(shí)候也是鼻咽癌的首發(fā)癥狀,甚至在鼻咽部原發(fā)部位還沒有出現(xiàn)腫瘤的跡象時(shí),頸部淋巴結(jié)就出現(xiàn)了腫大。因此如果發(fā)現(xiàn)了頸部腫塊,應(yīng)首先檢查鼻咽部,以排除鼻咽癌。
二、單側(cè)耳鳴
鼻咽癌往往表現(xiàn)為病側(cè)耳鳴,且逐漸加重,并伴有聽力下降。有一些醫(yī)生認(rèn)為耳鳴可能是陰虛導(dǎo)致,但實(shí)際上是腫瘤壓迫了神經(jīng)。鼻咽癌往往是單側(cè)耳鳴,或由一側(cè)發(fā)展至兩側(cè),或者偏頭痛,耳鳴、耳聾兩者常伴隨發(fā)生,有時(shí)也可單獨(dú)發(fā)生。常被診斷為傳導(dǎo)性耳聾、中耳炎、中耳積液進(jìn)行治療,可暫時(shí)緩解,但以后又會(huì)加重,如此反復(fù)終致嚴(yán)重耳聾。
三、晨起回吸性涕中帶血
早期鼻咽癌一般出血量很少,多表現(xiàn)為早晨起床后,由鼻腔回吸入口腔內(nèi)的痰中帶有血絲或血凝塊。較少出現(xiàn)明顯的鼻部癥狀,如鼻塞、鼻出血等。當(dāng)出現(xiàn)鼻塞癥狀時(shí),腫瘤一般都是長得很大了。
只要及時(shí)到??凭歪t(yī),鼻咽癌的早期診斷不難。電子鼻咽鏡檢查安全、快速,可以發(fā)現(xiàn)極微小、尚無任何癥狀的早期鼻咽癌,當(dāng)然,最終的確診需要病理檢查。
四、頭痛
初診鼻咽癌時(shí)約70%的患者有頭痛癥狀。鼻咽癌的頭痛癥狀常表現(xiàn)為單側(cè)持續(xù)性疼痛,部位多在顳、頂部。鼻咽癌頭痛大多與癌組織侵犯顱底骨質(zhì)、神經(jīng)和血管有關(guān)。
鼻咽癌的早期發(fā)病癥狀隱蔽,可人們往往容易忽視,不以為然,大部分患者是有頸部腫塊或出現(xiàn)其他轉(zhuǎn)移癥狀后才被發(fā)現(xiàn),但多為晚期,手術(shù)切除率很低,常會(huì)錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。
很多懂得養(yǎng)生的人可能都了解,抬腿有很多的好處,睡前抬腿15分鐘,堅(jiān)持二、三個(gè)月,就可以改善體質(zhì)、精力倍增,雖是輔助功法,但養(yǎng)生效果極佳。下面就為各位介紹介紹關(guān)于抬腿的好處的
鼻咽癌患者護(hù)理方法
心理指導(dǎo)
患者身心承受了非常大的痛苦與折磨,每個(gè)人可能會(huì)有不同程度的恐懼,對(duì)治療漸漸地失去信心,因此護(hù)士應(yīng)具備高尚的同情心和責(zé)任感,關(guān)懷尊重患者,取得患者的信任。
了解每一個(gè)患者的心理狀態(tài)及家庭環(huán)境,幫助患者盡快適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境,增強(qiáng)生活能力,達(dá)到最佳康復(fù)狀態(tài)。
飲食指導(dǎo)
由于鼻咽癌患者受其疾病的影響,心理負(fù)擔(dān)重,抵抗力低,食欲差,所以要家屬鼓勵(lì)患者進(jìn)食,且給予高蛋白、高維生素、低脂肪、易消化的食物。
如豆類、牛奶、木耳、胡蘿卜等。告訴患者戒煙酒忌生冷和硬食、辛辣食霉變食物。同時(shí)家屬要為患者創(chuàng)造一個(gè)比較好的進(jìn)食環(huán)境,注意色香味,為患者提供可口的食品,為患者提供豐富的營養(yǎng)。
休息活動(dòng)
告訴患者及家屬可根據(jù)體質(zhì)恢復(fù)情況,參加適宜的活動(dòng)。以增強(qiáng)體質(zhì),使身體保持最佳狀態(tài),同時(shí)注意多休息,不宜過度勞累,并保持樂觀情緒。
體質(zhì)好的可參加輕工作和學(xué)習(xí),指導(dǎo)家屬為患者提供適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、鍛煉機(jī)會(huì)。
鼻咽癌患者如何延長生存期
死亡,相信這是每個(gè)人都不想看到的。那的那個(gè)患上鼻咽癌的時(shí)候,我們應(yīng)該如何延長患者的生存期呢?下面我們就一起來看一下。
1、改善嚴(yán)重癥狀
中醫(yī)治療不僅能很好的抑制癌腫的發(fā)展,而且可改善患者的癥狀,特別是對(duì)于由于轉(zhuǎn)移導(dǎo)致的疼痛(采用阿魏化痞膏治療)和癌性積水(采用臌癥丸治療)等嚴(yán)重癥狀治療有不錯(cuò)的效果。改善嚴(yán)重癥狀不僅能很好的提高治療效果,延長鼻咽癌晚期生存期,而且能很好的減輕患者痛苦,提高患者的生活質(zhì)量。
2、提高免疫
延長鼻咽癌晚期生存期不能忽視提高患者的免疫功能,身體機(jī)能好,免疫力強(qiáng),才能抵抗癌腫的發(fā)展,耐受各種藥物治療。而且,提高免疫機(jī)能,增強(qiáng)對(duì)腫瘤的抵抗力對(duì)晚期鼻咽癌患者極為重要。因此采用中醫(yī)治療用于晚期鼻咽癌治療是效果好,且能很好的提高患者免疫功能的方法。
3、注重飲食
鼻咽癌晚期不管有沒有采取治療,在飲食上應(yīng)該多加注意,多食用容易消化,富含蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)的食物;戒煙酒,忌食辛辣刺激食物;不宜進(jìn)食過于干燥、粗糙食物。
4、保持良好的心態(tài)
晚期鼻咽癌患者應(yīng)該保持樂觀心態(tài),不要太過悲觀消沉。
結(jié)語:看完以上的內(nèi)容,相信大家現(xiàn)在對(duì)于鼻咽癌的相關(guān)知識(shí)已經(jīng)有一定的了解,希望對(duì)大家能夠有所幫助,在我們?nèi)粘I钪写蠹乙喽嘧⒁膺@些癌癥癥狀,及早的發(fā)現(xiàn)對(duì)于病情是有很大的幫助的。
醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步為鼻咽癌患者帶來了新希望。目前醫(yī)學(xué)界更推崇的放療方式是更強(qiáng)調(diào)精確性和個(gè)體化的放療,最新型的放療儀器通過超高精度的治療,可及時(shí)對(duì)劑量和分布修正,最大程度地保護(hù)了正常組織不受傷害,能較大限度地降低照射劑量,保護(hù)正常組織,患者口干、咽喉疼痛、張口困難、進(jìn)食困難等傳統(tǒng)放療并發(fā)癥狀能得到減輕。目前早期鼻咽癌病人接受精確放療后,5年生存率可達(dá)70%-90%,即使是晚期鼻咽癌患者,經(jīng)有效治療獲得5年生存的可能性也較大。只要能采取積極有效的治療,鼻咽癌患者的生存期往往較長。
鼻咽癌的常見治療方法
一、放射治療
放療是鼻咽癌治療的首選方法,鈷60放射治療優(yōu)于深部X線照射,亦可并用腔內(nèi)鐳療。放療對(duì)癌細(xì)胞有較為直接的殺滅作用,但是不良反應(yīng)比較大,會(huì)對(duì)正常細(xì)胞造成損傷。
二、聯(lián)合化療
化療可用于配合放射治療,或用于晚期有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移或放射治療后復(fù)發(fā)病人的姑息治療。常用藥物有順鉑、卡鉑、環(huán)磷酰胺。博來霉素、5-氟尿嘧啶等。效果比單純放療或單純化療為好。
三、手術(shù)治療
由于鼻咽癌的特點(diǎn),外科手術(shù)不能作為治療的首選方法。但在放療后復(fù)發(fā)時(shí),外科手術(shù)作為挽救性治療措施還是有益的。
四、中醫(yī)治療
1、靈芝冰糖蒸藕片
靈芝10g,鮮蓮藕200g,冰糖15g。將靈芝研成粉,蓮藕刨皮,洗凈切成片。將蓮藕片放在盤中,靈芝粉撒于藕上,并放上冰糖,放蒸籠蒸30分鐘即可食用。
2、海帶蘑姑藕片湯
海帶50切小片,蘑姑100g,鮮蓮藕片150g,同放鍋內(nèi)煎湯,熟時(shí)放入食鹽適量調(diào)昧,便可食用,每日2次。
3、海帶木耳蛋湯
海帶30g,木耳15g,雞蛋2只。將海帶用清水浸泡洗去咸味,切成條狀,木耳浸水泡發(fā),然后一起放入鍋內(nèi)加水同煮,熟后將雞蛋打碎,入鍋中,加油、鹽調(diào)味,即可食用。
對(duì)于美味的食物相信每一個(gè)人都是無法抗拒的,無論是山珍海味還是小吃甜點(diǎn),都可以激發(fā)出人們強(qiáng)烈的食欲。尤其是對(duì)于經(jīng)常有應(yīng)酬的男性朋友來說,想必品嘗過很多食物,但是有一些食物卻是不可以隨便食用的,因?yàn)樗鼈儠?huì)對(duì)身體健康造成威脅。
這些食物雖然在生活中非常多見,但并不是每個(gè)人都知道它對(duì)自身的危害的,如果貿(mào)然食用或者頻繁食用,那么無疑是在自取滅亡。那么這些食物都有哪些呢?
一、肉類
在以前生活條件比較差的年代,豬肉可是一種稀缺資源,很多人家都只能是在春節(jié)這樣的節(jié)日才舍得吃上一點(diǎn)。不過隨著生活水平的提高,現(xiàn)在各種肉類已經(jīng)成為了家庭餐桌上的???。這也導(dǎo)致很多人養(yǎng)成了無肉不歡的習(xí)慣,但是經(jīng)常吃肉對(duì)我們的身體健康卻有著不小的危害。
對(duì)于男性來說,隨著年齡的增長,身體內(nèi)的各個(gè)器官也都會(huì)發(fā)生不同程度的下降。如果不顧自己的身體情況而頻繁吃肉,那么就會(huì)使血液中的膽固醇水平提高,從而引發(fā)高血脂等疾病。
二、燒烤食品
很多男性朋友都非常喜歡擼串,尋一個(gè)小攤,約上三五好友,一邊吃著美味的燒烤一邊和朋友們聊天,這種場景光是想一想就覺得非常不錯(cuò)。但是在盡情享用美食的同時(shí),他們卻不知道自身的健康正在被悄悄侵襲。
雖然像烤肉之類的燒烤食品看起來色澤誘人,但是食材在經(jīng)過高溫?zé)局髸?huì)燙傷人體的胃粘膜,進(jìn)行影響消化功能的正常運(yùn)行。而且很多路邊的燒烤攤并沒有正規(guī)的執(zhí)照,其環(huán)境可想而知。燒烤因?yàn)榻?jīng)過了高溫灼燒,所以非常容易產(chǎn)生一些致癌物質(zhì),如亞硝酸鹽、苯并芘等,這些有毒物質(zhì)會(huì)通過食道進(jìn)入人的體內(nèi),進(jìn)而增加患上癌癥的幾率。
三、酒
中國是一個(gè)龐大的人情社會(huì),很多事情都是在飯桌上解決的,這是導(dǎo)致絕大部分男性朋友都會(huì)喝酒??梢哉f現(xiàn)在不抽煙不喝酒的人已經(jīng)非常少了,雖然喝酒可以促進(jìn)人和人之間的關(guān)系,但是如果喝得太多卻容易對(duì)身體造成傷害。
男人的工作、生活壓力大,如果沒有好的睡眠,如何有精神去挑起肩上的擔(dān)子。男性睡眠質(zhì)量差的原因有很多,怎樣提高睡眠質(zhì)量才是最關(guān)鍵的,今天,小編就帶您到文中看看,關(guān)于男性健康的知識(shí)!
想要一夜好眠,除了喝牛奶助眠,還要避免容易失眠的食物才行!那么,哪些食物睡覺前吃會(huì)影響睡眠呢?
專家指出,洋蔥和地瓜屬于產(chǎn)氣食物,容易造成脹氣等腸胃不舒服現(xiàn)象,因而妨礙睡眠。鹵肉飯則是脂肪和蛋白質(zhì)含量都較高,不容易消化,睡前吃也可能破壞睡眠質(zhì)量。反過來說,可以促進(jìn)睡意的食物有杏仁、小魚干、奇異果等,吃對(duì)了才能一覺到天亮!
這4種食物睡覺前別碰,避免影響睡眠
原來吃錯(cuò)也會(huì)干擾睡眠!專家表示,男性的黃金睡眠時(shí)間是晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn),所以最好能在11點(diǎn)前上床睡覺,睡眠質(zhì)量較好。另外,以下4種食物在睡前最好完全不吃,以免一時(shí)的口腹之欲,變成一整夜的失眠夢魘。
1.高油脂高蛋白
炸物、油酥類點(diǎn)心、鹵肉飯。
2.容易產(chǎn)氣
豆類、洋蔥、地瓜、碳酸飲料。
3.不易消化
麻糬、糯米、玉米、甜食。
4.刺激性辛辣
辣椒、胡椒、麻辣燙。
下午減少攝取咖啡因,睡前別喝酒吸煙
此外,從下午3、4點(diǎn)開始,男性就要減少咖啡因的攝取,少喝咖啡、茶、可樂、提神飲料、巧克力等。到了睡前3小時(shí),避免飲酒;睡前2小時(shí),喝水量不超過500ml。有抽煙習(xí)慣者,建議慢慢減少抽煙量,尤其避免在睡前使用尼古丁。
任何一種酒中都含有酒精,只是含量有所區(qū)別,如果攝入了過多的酒精,那么很容易就會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)遭到損害,從而造成神志不清、健忘以及注意力不集中等負(fù)面情況。而且飲酒過多還會(huì)增加肝臟的工作壓力,造成肝細(xì)胞變性、組織硬化甚至引發(fā)癌癥。眾多周知肝臟是人體的重要解毒器官,一旦受損,那么就會(huì)帶來一系列的連鎖反應(yīng),大大降低人體的免疫能力,讓各種疾病侵入到體內(nèi)。
一日三餐盡管為身體提供了運(yùn)行所需的能量,但長年累月下來也難免會(huì)留下一些對(duì)身體有害的毒素。
結(jié)語:以上就是給大家?guī)淼年P(guān)于容易對(duì)男性朋友的健康造成危害的食物。這些食物的隱蔽性很高,而且有很多人還非常喜歡吃,盡管如此,我們也要認(rèn)識(shí)到這些食物可能引發(fā)的健康危機(jī)。只有遠(yuǎn)離這些食物,養(yǎng)成正確健康的飲食習(xí)慣才能讓身體變得更加健康。
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