男人用它治療脫發(fā)有奇效
男性奇效養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活越來(lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒(méi)有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“男人用它治療脫發(fā)有奇效”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
現(xiàn)在很多男士朋友一覺(jué)起來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)枕邊大把大把頭發(fā)，再這樣下去頂著個(gè)地中海也不是不可能的事情，那么男人脫發(fā)怎么辦才好呢?有什么治療脫發(fā)的好方法呢?男人應(yīng)該如何防止脫發(fā)呢?不要著急，接下來(lái)就一起去文章中看一看吧!
男人用它治療脫發(fā)有奇效
現(xiàn)實(shí)生活中有很多男人存在著脫發(fā)的問(wèn)題，有點(diǎn)甚至很?chē)?yán)重。那么，我們?nèi)绾畏烂撃?在民間有用生姜擦頭皮可以治療脫發(fā)的說(shuō)法，這種說(shuō)法是否正確呢?生姜真的可以治療脫發(fā)嗎?以下，我們就來(lái)看看生姜是如何治療脫發(fā)的，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。
用生姜擦頭皮是否管用，還是要根據(jù)脫發(fā)原因而定。
我們知道生姜治脫發(fā)是以刺激血液循環(huán)，促進(jìn)頭皮新陳代謝的方式，所以對(duì)于由于此類(lèi)脫發(fā)原因?qū)е碌拿摪l(fā)，如斑禿、精神壓力脫發(fā)等，生姜擦頭皮會(huì)有很好的效果。
但其他類(lèi)型的脫發(fā)治療，生姜的作用就不明顯了。比如脂溢性脫發(fā)、遺傳性脫發(fā)等等。所以用生姜擦頭皮的作用不是萬(wàn)能的，不要盲目用生姜擦頭皮，不僅起不到任何作用，還可能導(dǎo)致過(guò)敏等副作用。
接下來(lái) ，再來(lái)看看生姜治脫發(fā)的方法吧。
男人用生姜治脫發(fā)的方法
脫發(fā)者，取0.25公斤的生姜，搗碎后取汁液，將生姜汁涂抹在斑禿的地方。
或者將3塊生姜(拇指大小)浸泡在高度的白酒里，浸泡2-3天后將浸液涂抹在脫發(fā)處。
取生姜，切成薄片，用生姜薄片在脫發(fā)處揉擦，每天擦一兩次，每次擦到頭發(fā)發(fā)熱即可，一周為一療程，這個(gè)方法很簡(jiǎn)單，不需要其他的步驟，但是要注意不要太用力，以免擦傷頭皮。
取適量生姜，切碎后放鍋里，加水熬汁，等到湯汁變黃后，可以加入一些枸杞，熬到聞到濃烈的姜味時(shí)倒出。
待溫度適宜的時(shí)候?qū)⒔磕ㄔ谙磧舻念^發(fā)上，然后將頭發(fā)盤(pán)起來(lái)，等30分鐘后放開(kāi)，讓它自然晾干，等半天之后在清洗干凈。
用這個(gè)方法的時(shí)候一定要注意水溫，避免燙傷頭皮。
治療男性脫發(fā)的按摩方法
1、百會(huì)穴
百脈交會(huì)穴，可通暢百脈，調(diào)和氣血，擴(kuò)張局部血管，從而改善局部血液循環(huán)。
采用按法，以拇指指腹作用于百會(huì)穴，力度適中，以患者不覺(jué)暈為宜，用力時(shí)不是用指力，而是呼氣、沉肩、肩發(fā)力于臂而貫于指。
2、風(fēng)府穴
采用點(diǎn)法揉法，以拇指指端沿順時(shí)針點(diǎn)揉旋轉(zhuǎn)5次，力度適中，在點(diǎn)和揉時(shí)應(yīng)向上用力，才能見(jiàn)效，點(diǎn)法、著力點(diǎn)較小，刺激性強(qiáng)，而配揉法可剛中帶柔，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
以患者覺(jué)酸脹、不感痛為準(zhǔn)。
3、風(fēng)池穴
男人是家里的頂梁柱，因此，男人的身體不能跨。有了好身體才能撐起一個(gè)家。那么，男性健康的生活方式有哪些呢?今天，我們就從男性健康的角度一起到文中看看，男性健康常識(shí)有哪些吧!
有這缺陷的男人身體反而更健康
缺陷：謝頂男人
健康信號(hào)：少得癌
一項(xiàng)涉及2000名40歲~47歲男性參試者的研究發(fā)現(xiàn)，30歲前謝頂?shù)哪行灶净记傲邢侔┑奈ｋU(xiǎn)大大降低。參試者中一半人患有前列腺癌。對(duì)比分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，開(kāi)始謝頂以及發(fā)際線后退的男性罹患前列腺癌危險(xiǎn)降低29%~45%?？茖W(xué)家分析指出，雄激素較高的男性更容易發(fā)生謝頂，而從年輕時(shí)雄激素就較高，有助于防止男性患上前列腺癌。
缺陷：鼻子大
健康信號(hào)：少感冒
鼻子是抵御粉塵顆粒和空氣中病菌進(jìn)入人體的天然屏障。美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)通過(guò)試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn)，大鼻子的男性吸入的灰塵等污染物比小鼻子少6.5%，抵御有害病菌作用更強(qiáng)。專家表示，這項(xiàng)新研究表明，鼻子大的人感冒或流感發(fā)病率會(huì)更低，花粉過(guò)敏也會(huì)更少。
缺陷：耳朵大
健康信號(hào)：老了聽(tīng)力好
耳朵大些好，還是小點(diǎn)好呢?這個(gè)有趣的問(wèn)題如今有了答案。最新研究發(fā)現(xiàn)，耳朵大可以克服男性失聰問(wèn)題。理論上認(rèn)為，大耳廓收集聲波的面積更大，效果更好。因此，男人的外耳越大，越能有效收集聲音，從而聽(tīng)得更清楚。當(dāng)我們聽(tīng)不清對(duì)方說(shuō)什么的時(shí)候，往往會(huì)習(xí)慣性地將手放到耳后，也是因?yàn)檫@個(gè)道理。
缺陷：腿部粗短
健康信號(hào)：骨骼結(jié)實(shí)
研究發(fā)現(xiàn)，腿部粗短的人骨骼直徑及骨質(zhì)密度都更大，骨骼更厚實(shí)，步入老年后更健康。專家表示，壯年時(shí)期骨質(zhì)密度與老年時(shí)期骨質(zhì)疏松癥及骨折發(fā)病率之間，呈反比關(guān)系。腿部粗短的男人發(fā)生骨折的危險(xiǎn)更小。
每天早起，雙手十指分開(kāi)插入頭發(fā)，自前向后梳摩頭皮幾十下，再用梳子輕梳幾十下，可輔助治療脫發(fā)及斑禿、少白頭。
白蘭地治脫發(fā)法
在洗發(fā)水中加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭皮，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可使頭發(fā)不再脫落。
辣椒治脫發(fā)法
將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲，用50克酒浸泡10天，濾渣取汁，用棉花蘸擦禿發(fā)部位，能促進(jìn)毛發(fā)再生。
鹽水
用半盆溫水將100~150克食鹽溶解，浸入頭發(fā)，揉搓幾分鐘后，加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗，然后用清水過(guò)兩遍。
柚子核
如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿，可用柚子核25克，用開(kāi)水浸泡24小時(shí)后，每天涂拭2-3次，可用加快毛發(fā)生長(zhǎng)。
男人生活中怎樣防止脫發(fā)
生活中怎樣防止脫發(fā)，脫發(fā)是種生理現(xiàn)象，研究表明頭發(fā)都有一定的生長(zhǎng)期，到了一定的時(shí)日它就會(huì)自然脫落，這是無(wú)可厚非的。
但是有些人的頭發(fā)卻不遵循這樣的規(guī)律，它總是大把大把的脫落，這時(shí)候就需要進(jìn)行治療了，下面我們來(lái)了解一下生活中怎么樣防止脫發(fā)。
1、早晚梳發(fā)
你是否有早晚把頭發(fā)梳得很整齊的習(xí)慣?每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮改善頭發(fā)間的通風(fēng)。
由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤于梳發(fā)可能有助于防止脫發(fā)和頭皮屑的發(fā)生，這就是防止脫發(fā)的方法。
我們最好能費(fèi)一點(diǎn)心思在自己的頭發(fā)上，使頭發(fā)保持光潤(rùn)的狀態(tài)。
2、更換梳發(fā)的方向
梳發(fā)的方向如果保持不變，頭發(fā)縫兒分開(kāi)的地方，由于常常被陽(yáng)光照射的關(guān)系，將會(huì)呈現(xiàn)特別的干燥或變薄。
如果分開(kāi)的地方開(kāi)始變薄，應(yīng)該在搽發(fā)乳或頭油后，加以按摩，使已經(jīng)干燥的頭皮得到滋潤(rùn)。
有時(shí)不妨將分開(kāi)的方向改變，不但能夠享受發(fā)型的樂(lè)趣，且能夠避免分開(kāi)處干燥，而導(dǎo)致脫發(fā)之麻煩。
頭發(fā)稀薄的人最好施行頭部按摩，因?yàn)轭^發(fā)稀或脫發(fā)而傷腦筋的人，防止脫發(fā)最好是做頭部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。
按摩能能使頭發(fā)柔軟，提高新陳代謝，促進(jìn)頭發(fā)的發(fā)育。按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭發(fā)就行了。
按摩前，在頭皮上搽發(fā)油，更能提高效果。此外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角輕拍頭皮也可以奏效。
結(jié)語(yǔ)：脫發(fā)現(xiàn)在困擾著很多的男士朋友，我們不需要垂頭喪氣，調(diào)節(jié)好心情，再使用合適的方法，那么脫發(fā)的問(wèn)題就一定能夠得到改善。今天給大家講解了關(guān)于男人如何改善脫發(fā)的問(wèn)題，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>
按摩手法同風(fēng)府穴的手法，此法疏散在表的風(fēng)邪，點(diǎn)穴開(kāi)筋。松解局部肌肉痙攣。
4、太陽(yáng)穴
較敏感，采用點(diǎn)法揉法，力度為輕緩，以中指指端點(diǎn)太陽(yáng)穴，由輕至重后輕，旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)5次，動(dòng)作持續(xù)，著力深透。
此法可祛散風(fēng)寒，解除頭腦緊張感，以緩解頭部血液循環(huán)障礙。
5、四神聰
采用點(diǎn)法按法，以雙手拇指指腹進(jìn)行點(diǎn)按，先點(diǎn)按左、右神聰，后前后神聰。
祛風(fēng)邪活氣血，健腦寧神。
頭部循經(jīng)按摩結(jié)束后，我們還采用了一些放松手法。
叩擊法
叩擊頭部，沿經(jīng)叩擊。用力快速而短暫，剛中有柔，速度均勻而有節(jié)奏。
此法可疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，使頭皮溫度升高，頭皮微紅，改善頭部血液循環(huán)。此法對(duì)斑禿效果比較明顯。
除此以外，專家與醫(yī)生還結(jié)合了耳穴的手法輔助育發(fā)。
《靈樞口問(wèn)》說(shuō)：耳者，宗脈之所聚也。
《厘正按摩要述》曰：耳珠屬腎，耳輪屬脾，耳上輪屬心，耳皮肉屬肺，耳背玉樓屬肝。
耳穴的操作是按臟腑經(jīng)絡(luò)辯證現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論取穴，主要采用腎穴(對(duì)耳輪下腳下方后部)，肺穴(耳甲14區(qū))，內(nèi)分泌穴(耳甲腔的前下部)，腎上腺(耳屏游離緣下部尖端)。
手法采用揉、搓、捏、點(diǎn)法，以拇指、食指揉捏耳廓至發(fā)紅，以拇指為基，食指點(diǎn)揉以上四穴，力量輕不覺(jué)痛為宜，順序是由下至上。
以食指、中指夾于耳根部，上下搓動(dòng)5次，力輕至皮膚發(fā)紅。
通過(guò)疏通耳部經(jīng)絡(luò)達(dá)到疏通頭部經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，以助頭發(fā)生長(zhǎng)。
《諸病源候論》記載：當(dāng)數(shù)易梳，梳之取多，不得使痛，亦可令侍者梳，取多，血液不滯，發(fā)根常牢。按摩后可連續(xù)梳理頭發(fā)20-50次，促進(jìn)血液循環(huán)，止脫生發(fā)。
防脫發(fā)的民間秘方
脫發(fā)真是讓人煩惱的事兒，雖說(shuō)有人形容它是聰明絕頂，可是更多的人卻認(rèn)為脫發(fā)會(huì)使人看上去顯老，嚴(yán)重影響美容以及人的自信心。那如何讓你遠(yuǎn)離脫發(fā)帶給你的煩惱呢?
以下是從日常生活中總結(jié)出來(lái)的治療脫發(fā)民間小偏方。
梳頭治脫發(fā)法
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當(dāng)今社會(huì)，男性所承受的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，因?yàn)樗麄冊(cè)谕獠粌H要努力工作，在家還得照顧一家大大小小，所以壓力過(guò)大的時(shí)候，男性就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。今天小編將跟大家一起去學(xué)習(xí)男性脫發(fā)的幾大原因，看看中醫(yī)是如何治療男性脫發(fā)的?
男性脫發(fā)的原因
1、工作壓力大
在工作壓力過(guò)大的時(shí)候，精神會(huì)長(zhǎng)期處于高度的緊張狀態(tài)，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能的障礙，血管舒縮功能紊亂。毛囊血液供應(yīng)不足而導(dǎo)致毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良，容易導(dǎo)致脫發(fā)。這就是引起脫發(fā)的原因之一。
2、藥物的影響
因?yàn)槠渌膊￠L(zhǎng)期在使用免疫抑制劑、抗腫瘤藥物過(guò)程中，毛囊的活性受到影響也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的產(chǎn)生。但這種導(dǎo)致脫發(fā)的原因是暫時(shí)的，停藥后幾周之內(nèi)可以開(kāi)始恢復(fù)。這種脫發(fā)的原因比較常見(jiàn)。
3、不合理的飲食
不合理的飲食是導(dǎo)致脫發(fā)的重要原因。飲食中過(guò)分?jǐn)z入油脂類(lèi)、糖類(lèi)、辛辣食物或經(jīng)常食用粳米、白面等細(xì)糧，蔬菜水果，豆類(lèi)等雜糧攝入不足，導(dǎo)致維生素及微量元素的缺乏很容易導(dǎo)致脫發(fā)，長(zhǎng)期挑食偏食，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良也是誘發(fā)脫發(fā)的原因。
4、愛(ài)美發(fā)
燙發(fā)、染發(fā)已不是女士專利，現(xiàn)代男青年也會(huì)光顧美發(fā)廳，通過(guò)燙、染、吹頭發(fā)來(lái)追求時(shí)髦。高溫、化學(xué)藥劑會(huì)傷害頭發(fā)，造成損害、脫落，在未來(lái)的2～20年里出現(xiàn)脫發(fā)。
5、愛(ài)熬夜
現(xiàn)代生活節(jié)奏快、競(jìng)爭(zhēng)激烈，年輕人習(xí)慣晚睡，熬夜刷微博或打游戲，結(jié)果導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)大量分泌雄性激素，令頭部油脂分泌增多。油脂中含有的不飽和脂肪酸會(huì)破壞毛囊，使毛囊漸進(jìn)性萎縮，頭發(fā)易拔出或脫落。
6、愛(ài)吃肉
由于上一代上經(jīng)濟(jì)條件普遍不富裕，只有逢年過(guò)節(jié)才能吃上肉。而現(xiàn)代人幾乎頓頓有肉，湯濃油重。一些男青年還喜歡呼朋結(jié)伴，大量飲酒。這些都容易導(dǎo)致脂肪代謝紊亂，當(dāng)體內(nèi)大量產(chǎn)生膽固醇時(shí)，容易誘發(fā)脂溢性脫發(fā)。
7、頭發(fā)洗太勤
凡事過(guò)猶不及，洗頭也一樣。頭皮上的天然油脂會(huì)幫助頭發(fā)保持健康穩(wěn)固。如果洗頭不當(dāng)，經(jīng)常使用劣質(zhì)的、刺激性強(qiáng)的洗發(fā)水、或者用量過(guò)多，都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)干枯、脆弱和容易掉落。
8、遺傳
男人總是會(huì)盯著父親的頭發(fā)看，害怕自己有朝一日也會(huì)禿頂。其實(shí)對(duì)于雄激素過(guò)高引起的脫發(fā)，遺傳基因很可能來(lái)自你的母親。留意你母親一方親屬的頭發(fā)，這很可能是你以后的趨勢(shì)。
9、血液循環(huán)不良
發(fā)乃血之余，每一根固定在毛囊中的頭發(fā)都需要血流的滋養(yǎng)，如果血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題或者營(yíng)養(yǎng)不良，都會(huì)給頭發(fā)帶來(lái)影響。
10、疾病的影響
一些疾病和治療方式也會(huì)讓頭發(fā)變稀疏。甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病和紅斑狼瘡等疾病都可能造成掉發(fā)或頭發(fā)變少。一些皮膚病如感染癬菌，也會(huì)破壞毛囊的機(jī)能。此外，常用于治療癌癥的化療和放射治療，都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，但這種情況會(huì)隨著治療結(jié)束而逐漸改善。
11、脂溢性脫發(fā)
脂溢性脫發(fā)又稱男性型禿發(fā)，具有明顯的脫發(fā)特征，就是先從兩側(cè)太陽(yáng)穴和頭頂開(kāi)始掉頭發(fā)。這一問(wèn)題在美國(guó)困擾著3500萬(wàn)的男士。這種脫發(fā)通常具有遺傳性，在家族中普遍發(fā)生的幾率大，治療時(shí)需要到正規(guī)醫(yī)院采取藥物或頭發(fā)移植等專業(yè)性治療手段。
治療脫發(fā)的最好方法
在治療脫發(fā)的過(guò)程中，中醫(yī)講究的是從根本上進(jìn)行治療，這些治療方法主要有以下幾種。
1、中藥外用
目前，中醫(yī)藥物使患者經(jīng)常采用的治療手段，如菊花、蔓荊子、干柏葉、白芷、川芎、桑白皮根、細(xì)辛、旱蓮草等，煎水外洗，能夠促進(jìn)頭發(fā)的重新生長(zhǎng)。
2、針灸治療
中醫(yī)在治療脫發(fā)的過(guò)程中，除了采用藥物進(jìn)行治療以外，還包括針灸治療方法。針灸是我國(guó)中醫(yī)最經(jīng)典最傳統(tǒng)的治療手段，通過(guò)針灸腎俞、三陰交、風(fēng)池、百會(huì)、頭維、生發(fā)穴等為主穴。均雙側(cè)取穴，風(fēng)池用瀉法，其余諸穴用補(bǔ)法，中等刺激，每日或隔日一次，留針二十分鐘，十次為一療程。
3、食療法
除此以外，中醫(yī)治療脫發(fā)的方法還可以通過(guò)飲食的調(diào)理來(lái)實(shí)現(xiàn)，具體表現(xiàn)為：可以多吃些補(bǔ)腎的食物，如黑芝麻、核桃、羊肉等食物，既能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡，又能夠改善掉發(fā)現(xiàn)象。
脫發(fā)患者需注意五個(gè)要點(diǎn)
1、要保持心情舒暢，精神愉悅
2、要合理膳食，不要熬夜
不要過(guò)多食用動(dòng)物類(lèi)食物，生活有規(guī)律，調(diào)整胃腸功能。
3、控制洗頭次數(shù)
一般1周2次即可，同時(shí)要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑。
4、積極治療
如由頭部皮膚病導(dǎo)致毛囊受損而引發(fā)的脫發(fā)，要到皮膚科就診，積極治療。
5、要有耐心
毛發(fā)生長(zhǎng)是一個(gè)緩慢的過(guò)程，一般需要3～6個(gè)月或更長(zhǎng)的時(shí)間。因此患者一定要配合醫(yī)生的治療，持之以恒，才能達(dá)到滿意的療效。
總結(jié)：導(dǎo)致男性脫發(fā)的原因有很多，不一定全都來(lái)自于生活的壓力，還有可能是一些疾病，通常都是個(gè)人衛(wèi)生不講究導(dǎo)致的。所以，小編希望廣大男性朋友們可一定要善待自己的頭發(fā)啊，別等它們掉光了再開(kāi)始補(bǔ)救。
男人最怕的是什么?大約就是腎不好和脫發(fā)了，脫發(fā)究竟是什么引起的呢?脫發(fā)的男性不止是影響外貌，也有可能是身體原因哦!一起來(lái)跟小編了解下脫發(fā)原因及治療!
脫發(fā)原因
1、雄性激素源性脫發(fā)
皮膚毛囊是雄激素作用的靶器官，頭皮又是雄激素受體密度比較高的部位，是雄激素喜歡聚集的場(chǎng)所。所以雄性激素源性脫發(fā)是最普遍的脫發(fā)類(lèi)型，95%的脫發(fā)病例屬于這一類(lèi)型?；夹坌约に卦葱悦摪l(fā)的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高，頭皮、額部，特別是顳颥部和頂部的頭發(fā)在二氫睪酮的長(zhǎng)期作用下，毛囊表現(xiàn)為進(jìn)行性萎縮、變小，毛發(fā)逐漸變細(xì)、變軟，顏色變淡，毛發(fā)減少。此類(lèi)型脫發(fā)的結(jié)果造成發(fā)際線消褪和頭部輕度謝頂。
2、藥物導(dǎo)致脫發(fā)
一些處方藥物可能導(dǎo)致某些人脫發(fā)，對(duì)癌癥的治療會(huì)使頭發(fā)停止生長(zhǎng)并在治療期間脫落，停藥后或治療結(jié)束后，頭發(fā)有可能重新生長(zhǎng)出來(lái)。如果在服藥的初期就發(fā)生突發(fā)性脫發(fā)，及時(shí)咨詢大夫，對(duì)治療方案做適當(dāng)改變。
3、病理性、外科手術(shù)或疾病導(dǎo)致的脫發(fā)
高燒后1～3個(gè)月，嚴(yán)重感染疾病或外科手術(shù)都會(huì)造成脫發(fā);患有某些慢性病的會(huì)持續(xù)脫發(fā);甲狀腺功能不正常也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā);一些免疫性疾病，如頭皮部位嚴(yán)重的盤(pán)狀紅斑狼瘡等，也會(huì)讓頭皮毛囊很受傷;機(jī)械性撕脫、燒傷、慢性深部細(xì)菌或真菌感染都會(huì)讓頭部荒蕪。
4、神經(jīng)性斑禿
導(dǎo)致此類(lèi)型脫發(fā)的原因還不明確，此類(lèi)的脫發(fā)成片狀脫落，形成銅錢(qián)大小面積的光滑、圓形禿面，神經(jīng)性斑禿應(yīng)該注重精神的調(diào)養(yǎng)。
5、遺傳原因
脫發(fā)除了和各方面的壓力有關(guān)外，遺傳性也是其中一個(gè)非常重要的因素。
治療脫發(fā)
穴位按摩：頭上易脫發(fā)不妨按腳底
毛發(fā)在中醫(yī)的理論中被稱為腎之余，腎精充足，則頭發(fā)烏黑發(fā)亮，不易脫落，更不會(huì)分叉，也很少會(huì)出現(xiàn)頭皮屑。而腎虛精虧，頭發(fā)就會(huì)變白、脫落。位于腳心的涌泉穴，是腎經(jīng)的穴位，中醫(yī)喻其為水之源頭，具有補(bǔ)腎安神的作用，堅(jiān)持按摩涌泉穴，會(huì)使頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)取得事半功倍的效果。
涌泉穴，在人體足底，位于足前部凹陷處，第2、第3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。
飲食療法：預(yù)防脫發(fā)需要補(bǔ)足鐵
脫發(fā)不僅是一種疾病，更是人體機(jī)能的特殊反映。脫發(fā)的主要原因是肝腎不足，氣血虧虛，不能滋養(yǎng)毛發(fā)。除了藥物治療，平時(shí)飲食、護(hù)理也很重要。以下食物對(duì)于緩解脫發(fā)很有益處。
經(jīng)常脫發(fā)的人，體內(nèi)常缺鐵。應(yīng)該多吃熟花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等鐵質(zhì)豐富的食物。
脫發(fā)食療方法一：
黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切細(xì)，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脫發(fā)處，每日數(shù)次;黑芝麻確實(shí)是個(gè)寶，據(jù)中醫(yī)古書(shū)記載，它具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五腸、益氣力、長(zhǎng)肌肉、填腦髓的功效，能治肝腎不足，病后虛弱、須發(fā)早白，皮燥發(fā)枯、大便燥結(jié)，腰膝酸痛、四肢乏力，言語(yǔ)蹇塞、步履遲緩，頭暈耳鳴等病癥。在烏發(fā)養(yǎng)發(fā)方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
脫發(fā)食療方法二：
用海帶絲拌芝麻醬常食用;用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。
如何治療脫發(fā)
脫發(fā)食療方法三：
將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮開(kāi)后加適量水，用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次，可連服10～15日。此粥滋補(bǔ)腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者。
脫發(fā)食療方法四：
生發(fā)黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細(xì)鹽少許，貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次6克，每日2次飲后食用，溫開(kāi)水送下。此方具有生發(fā)護(hù)發(fā)之功效。對(duì)油風(fēng)脫發(fā)(圓形脫發(fā))、脂溢性脫發(fā)、產(chǎn)后脫發(fā)、病期脫發(fā)以及因色素脫失的白癜風(fēng)均有療效。
脫發(fā)食療方法五：
枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補(bǔ)肝腎，益氣血功效。適用于頭發(fā)早白、脫發(fā)及陰虛燥熱便秘者。
脫發(fā)食療方法六：
蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
脫發(fā)食療方法七：
黑豆核桃桑椹粥：紅棗5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1劑?？蛇B續(xù)食用。適用于腎虧血虛所致的斑禿。
結(jié)語(yǔ)：在小編看來(lái)，男人脫發(fā)并不可怕，試試以上給大家介紹的方法，對(duì)癥進(jìn)行一些調(diào)養(yǎng)和治療，相信男性朋友們一定能夠重新?lián)碛幸活^烏發(fā)!
隨著生活壓力的增加，不少人都出現(xiàn)了脫發(fā)的問(wèn)題，不管是中年男士還是年輕的姑娘，很多人都受到脫發(fā)的困擾。那么出現(xiàn)了脫發(fā)情況的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?有沒(méi)有什么好的辦法可以治療脫發(fā)呢?今天小編就來(lái)為你解答。
脫發(fā)有辦法治嗎
生姜
生姜的生發(fā)作用大家應(yīng)該都知道了，很多的洗發(fā)水當(dāng)中也加入了生姜的成分，就是看中了它的生發(fā)效果。如果你擔(dān)心洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭發(fā)有損傷，你可以自己用生姜來(lái)生發(fā)哦。
方法非常簡(jiǎn)單，把生姜切成薄片，然后泡在白酒當(dāng)中，兩天之后就可以取出來(lái)了，用生姜片輕輕的擦拭脫發(fā)的位置，每天可以擦拭三到五次，大約一個(gè)月的時(shí)間就可以看到效果。
黑芝麻
黑芝麻也對(duì)我們的頭發(fā)很有好處，不但可以緩解脫發(fā)的癥狀，還可以讓頭發(fā)更加的烏黑、順滑。你可以直接吃黑芝麻粉，或者加入桑葉和蜂蜜來(lái)吃，這樣效果會(huì)更加明顯。
鹽和醋
掉頭發(fā)嚴(yán)重的朋友可以在洗頭的時(shí)候，在水里放入一些鹽和醋，這樣可以緩解脫發(fā)的情況，希望大家能夠注意。
蓮花須
蓮花須(陰干)、零陵香各3克，卷柏葉、白芷、川芎、防風(fēng)各15克。將藥細(xì)切，以綿裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂發(fā)，治發(fā)落不生。
蜂蜜
如果頭發(fā)變得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1個(gè)生雞蛋黃，1茶匙主烏有或蓖麻油，與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻，涂抹在頭皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)之后，再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。
桑樹(shù)根
每次用桑樹(shù)根皮適量、水適量，加陳醋2兩燒開(kāi)后待溫洗頭。一日一次，洗后勿用清水過(guò)頭，連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)防脫作用，并治頭屑、頭癢，可再生頭發(fā)。
你是不是也有脫發(fā)的問(wèn)題呢?每次梳頭的時(shí)候掉落大把的頭發(fā)，梳子上面被纏的全都是斷掉的頭發(fā)。洗澡洗頭的時(shí)候也是頭發(fā)一掉就一大把，常常把下水口都給堵住了。那么脫發(fā)有沒(méi)有什么偏方可以治好呢?
脫發(fā)有什么偏方
1、將食鹽和溫開(kāi)水?dāng)嚢杈鶆蛑笙搭^，每周進(jìn)行一兩次，不僅能夠有效的防治脫發(fā)的情況，同時(shí)還能夠去除頭皮屑。
2、將白礬還有郁金準(zhǔn)備若干，然后一起制作成為丸子，每次服用五克，一天服用兩次。
3、將干燥的柏枝還有半夏以及椒仁，然后將這些藥材放入水中煎煮，隨后加入適量的蜂蜜一起煎煮。使用的時(shí)候加入適量的生姜汁，攪拌均勻之后涂抹在患處，每天兩次。
4、將痱子還有側(cè)柏葉以及胡桃準(zhǔn)備好，然后搗爛之后用雪水浸泡之后梳頭，這種方法主要治療由于腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)情況。
脫發(fā)的原因
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為的脫發(fā)原因
一是血熱風(fēng)燥，血熱偏勝，耗傷陰血，血虎生風(fēng)，更傷陰血，陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根，毛根干涸，或發(fā)虛脫落;二是脾胃濕熱，脾虛運(yùn)化無(wú)力，加之恣食肥甘厚味，傷胃損脾，致使?jié)駸嵘险魩p頂，侵蝕發(fā)根，發(fā)根漸被腐蝕，頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落。
正常代謝
頭發(fā)也有自己的生命周期，我們的頭發(fā)并不是無(wú)限制的一直生長(zhǎng)的，一般人體的毛發(fā)在二十八天左右就會(huì)是一個(gè)代謝期。比如眉毛和睫毛也都是這個(gè)樣子，所以少量的脫發(fā)其實(shí)是正常的現(xiàn)象。
不正常的掉頭發(fā)，是因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)受到了影響的緣故。頭發(fā)的生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)，而營(yíng)養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的，如果一個(gè)人長(zhǎng)期多病，身體軟弱，血?dú)獠蛔?，身體營(yíng)養(yǎng)很差，頭發(fā)就會(huì)因缺少營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)不好而短命脫落。這樣的人就容易掉頭發(fā)，掉的也比較多。有人生過(guò)一場(chǎng)大病以后，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的，可能就是這個(gè)原因。
大腦受刺激
當(dāng)腦子里面有很多事情要擔(dān)心的時(shí)候，精神比較緊張或者不開(kāi)心的時(shí)候，大腦也會(huì)受到影響，進(jìn)而影響到我們的頭發(fā)。長(zhǎng)期如此頭發(fā)就會(huì)有脫落的情況，所以我們常常會(huì)看到一些精神壓力很大人有白發(fā)和脫發(fā)的情況。
頭發(fā)也得補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
掉發(fā)和平時(shí)的飲食也有很大的關(guān)系，你可以看一下平時(shí)補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)是不是都全面呢?有沒(méi)有一些挑食、偏食的情況?如果沒(méi)有補(bǔ)充足夠的維生素或者蛋白質(zhì)都會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況哦。
脫發(fā)日常注意事項(xiàng)注意飲食
多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(zhǎng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物 ，使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)有利于舒緩壓力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝，而代謝期主要發(fā)生在晚上，特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。
反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。建議：盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。
保持樂(lè)觀的心態(tài)
現(xiàn)代人工作壓力大、學(xué)習(xí)緊張，用腦過(guò)度，易喜易悲，這些常常會(huì)引起脫發(fā)。人用腦過(guò)度，或者經(jīng)常心事重重，煩悶，或者遇到了什么事兒，精神過(guò)于緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)。
因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是屬大腦管的，大腦受了刺激，活動(dòng)亂了腳步，不能正常地發(fā)揮作用，勢(shì)必要使身體的營(yíng)養(yǎng)受到刺激，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況。所以建議大家在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)中，要保持一個(gè)樂(lè)觀平和的心態(tài)，遇事不激動(dòng)、工作、學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
勤洗頭及梳頭
每天早晚各梳發(fā)百次，能刺激頭皮、改善頭發(fā)間的通風(fēng)。由于頭皮是容易出汗弄臟的地方，勤洗頭、勤梳發(fā)有助于防止禿頭和頭皮屑的發(fā)生。
盡量避免頭發(fā)受到環(huán)境的傷害
強(qiáng)光、污濁空氣、化學(xué)毒素、染發(fā)等都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成很大的傷害，破壞毛囊的生長(zhǎng)環(huán)境，從而導(dǎo)致脫發(fā)，所以要盡力避免。
對(duì)治療脫發(fā)要有信心
保持積極的心態(tài)。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，一些先進(jìn)的治療脫發(fā)的方法已經(jīng)投入到實(shí)際運(yùn)用中，并已經(jīng)取得了令人驚喜的效果，相信隨著對(duì)脫發(fā)病理認(rèn)識(shí)的進(jìn)一步深入，人類(lèi)最后是一定能徹底克服脫發(fā)這一世界性的難題的!
總結(jié)：脫發(fā)是完全可以治療的，有脫發(fā)問(wèn)題的朋友們千萬(wàn)不要灰心喪氣。在遇到脫發(fā)問(wèn)題的時(shí)候，可以嘗試用生姜來(lái)涂抹患處，或者多吃一些黑芝麻，這些方法都可以幫助解決脫發(fā)的問(wèn)題哦。另外平時(shí)也要注意保持樂(lè)觀心態(tài)、多做運(yùn)動(dòng)。
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