人流后流粉色的血
血瘀體質(zhì)人群的運動養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標(biāo)，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。有沒有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《人流后流粉色的血》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
有很多女性會意外懷孕，最好的解決辦法就是人流，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)比較發(fā)達(dá)，人流也不會給女性的身體帶來很多傷害，如果人流后有粉色的血，這表明體內(nèi)還有很多淤堵物質(zhì)，必須要及時排除，而且在做完人流之后一定要注意休息，不能干重活，要保持個人衛(wèi)生，否則會感染陰道，帶來婦科疾病。
妊娠3個月內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為早期妊娠終止，也可稱為人工流產(chǎn)。用來作為避孕失敗意外妊娠的補(bǔ)救措施，也用于因疾病不宜繼續(xù)妊娠、為預(yù)防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產(chǎn)可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有負(fù)壓吸引人工流產(chǎn)術(shù)、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。
許多婦女尤其是未婚婦女錯誤地認(rèn)為，藥物流產(chǎn)不是手術(shù)、不會傷身體。實際上，藥物流產(chǎn)與負(fù)壓吸宮流產(chǎn)一樣，都是人為干預(yù)妊娠的生理過程，在一定程度上會損害婦女的健康。
(1)感染。婦女服用抗孕藥物后，子宮腔內(nèi)的胚囊組織可在當(dāng)天排出，有時妊娠組織物排出不全，子宮復(fù)舊欠佳，陰道出血時間較長，可持續(xù)2～3周，甚至1～2個月。長期慢性失血可引起貧血，使身體抵抗力下降。這時，細(xì)菌往往由陰道逆行，而引起子宮內(nèi)膜炎癥。
(2)不全流產(chǎn)。有的婦女用藥后因不完全流產(chǎn)，影響子宮收縮及子宮內(nèi)膜創(chuàng)面的修復(fù)，使陰道流血量明顯增多，超過平時月經(jīng)量的2～3倍，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)大出血，導(dǎo)致貧血、休克，此時需輸血、并急診手術(shù)刮宮止血等。
(3)對再次妊娠的影響。未婚婦女如多產(chǎn)、反復(fù)流產(chǎn)，可造成子宮內(nèi)膜反復(fù)受損。妊娠時，易發(fā)生前置胎盤，可引起產(chǎn)前產(chǎn)時大出血，也有些婦女由于多次人工流產(chǎn)而出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至繼發(fā)不孕。
(4)月經(jīng)失調(diào)。藥物可以抑制卵巢的功能，影響卵泡的生長發(fā)育甚至排卵。個別婦女藥物流產(chǎn)后，可發(fā)生月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短或延長，月經(jīng)量增多。
因此，藥物流產(chǎn)雖然相對安全有效，但是仍有少數(shù)情況出現(xiàn)不良反應(yīng)及嚴(yán)重并發(fā)癥。而且國家衛(wèi)生部是對藥物流產(chǎn)的部門有資格限定的，藥房不得私自出售藥物流產(chǎn)藥物，否則以違法論處。因此建議意外妊娠婦女不要自行藥物流產(chǎn)，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，應(yīng)愛惜自己的健康，愛惜自己的生命。
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女性婦科病是比較常見的一種現(xiàn)象，女性婦科病會給女性的身心帶來痛苦，會給女性的生活帶來一定的影響，有的女性出現(xiàn)下體流粉色液體的表現(xiàn)，引起女性下體流粉色液體通常是因為婦科病引起的，婦科病包括很多種，下體流粉色液體是怎么回事？接下來我們來看看吧。
一.下體流粉色液體是怎么回事？
陰道流粉色液體，這個要根據(jù)不同情況來分析。如果懷孕，懷孕初期陰道流粉色液體，要考慮先兆流產(chǎn)的可能，當(dāng)然也不能排除宮外孕。如果是在孕晚期，孕周已經(jīng)滿37周，出現(xiàn)陰道流粉色液體的情況，要考慮先兆臨產(chǎn)的可能，如果同時伴隨著有腹痛等情況，就要及時去醫(yī)院待產(chǎn)。如果沒有懷孕，在月經(jīng)中期出現(xiàn)陰道流粉色液體，這個情況，考慮是排卵期出血的可能性比較大。
二.女性平時怎么保養(yǎng)身體？
1.女人盡量要減少自己衰老的速度，特別在例假期間多吃海帶、海鮮、香蕉。西紅柿，吃這些東西可以排除女人體內(nèi)的毒素，讓自己成天精神煥發(fā)。
2.女人例假期間，要特別注意保養(yǎng)自己的身體，不要劇烈運動、不要貪吃生冷、不要吃得太咸、不要飲酒、不要游泳和盆浴。
3.生氣是一切疾病的源頭，女人千萬要注意不能經(jīng)常生氣，生氣是會刺激毛孔，引起毛囊炎癥、會傷害女人的子宮和乳腺、因此，凡事想開點，不能生氣的。
4.女人要吃一些對身體有幫助的食物，每天吃一個橙子、多喝燕麥片、偶爾吃吃巧克力、多吃綠菜花，多吃花生醬。
5.女人要保護(hù)好自己的乳腺，適當(dāng)適婚哺乳，避免使用還有激素的面霜和藥物，積極防治月經(jīng)紊亂，等等婦科疾病。
6.保護(hù)好自己的皮膚，經(jīng)常吃水果、花生芝麻糊等等可以延緩衰老，讓自己永遠(yuǎn)散發(fā)青春活力。
三.注意事項
女人們要習(xí)慣洗澡，盡量做到每天都洗澡，尤其是溫度高出汗比較多的時候，請一定要每天都認(rèn)真洗一次澡。這樣才能將陰道、乳頭等部位的臟東西清洗掉，避免臟東西累積，損傷身體的健康。
除了月經(jīng)導(dǎo)致的下體流血之外，不管任何情況下女性下體出現(xiàn)流血癥狀的話都應(yīng)當(dāng)給予重視。因為女性的下體是一個極其容易患上婦科疾病的區(qū)域，出現(xiàn)婦科疾病之后下體也會呈現(xiàn)出諸多癥狀表現(xiàn)。有一部分女性就發(fā)現(xiàn)，下體經(jīng)常流出一點點粉紅色血跡。那么導(dǎo)致女性下體產(chǎn)生粉紅色血跡的原因是什么呢?
1、卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)：下面流粉紅色血有可能是卵巢功能紊亂引起的，卵巢功能紊亂會導(dǎo)致女性體內(nèi)雌激素分泌水平紊亂，并且還會引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而會出現(xiàn)分泌物異常的癥狀，并且患者還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，女性如果出現(xiàn)這種情況，最好盡早到醫(yī)院接受檢查，需要及時排查身體疾病。
2、與妊娠有關(guān)的子宮出血：這種情況也可能是先兆流產(chǎn)引起的，女性在懷孕早期如果出現(xiàn)下面流粉色血的現(xiàn)象，要警惕宮外孕，孕期如果出現(xiàn)陰道異常出血的情況要引起女性的重視，懷孕初期要注意多休息，不可過度勞累，最好不要提重物，懷孕初期需要禁止同房，否則容易導(dǎo)致先兆流產(chǎn)。
3、生殖器炎癥：如陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎等，女人如果出現(xiàn)陰道異常出血的癥狀，應(yīng)該要警惕是否患婦科炎癥，尤其是已婚女性是婦科炎癥的高發(fā)人群，女性平時不注意性生活的衛(wèi)生，或者多次做人工流產(chǎn)手術(shù)，容易導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)病，患者會出現(xiàn)陰道異常出血的癥狀。
下面流粉紅色的血什么原因?女人如果出現(xiàn)陰道流粉紅色血要引起重視，這種情況有可能是卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的，也可能是與妊娠有關(guān)的子宮出血，尤其是女性在懷孕早期，如果出現(xiàn)陰道出血的情況需要引起重視，這種情況有可能是先兆流產(chǎn)的跡象，也可能是宮外孕引起的。
現(xiàn)在流產(chǎn)被有很多人接受，很多的女性因為各種原因需要流掉孩子，那么藥流和人流哪個傷害小?如果要流掉孩子也是有一定的時間限制的，懷孕多久可以做人流?人流候女性的身體是很脆弱的，人流后的注意事項有哪些?
藥流和人流哪個傷害小
不管是哪種人流方式，都是人為對正常的妊娠進(jìn)行終止，從而擾亂人體的內(nèi)分泌平衡，引起內(nèi)分泌紊亂，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)閉經(jīng)等。
藥流一般是要女性停經(jīng)后的49天之內(nèi)進(jìn)行，但是藥流很容易造成女性的大量出血，所以一定要在正規(guī)的醫(yī)院來完成藥流，這樣才能保證女性的安全。無痛人流的時間是35天到55天之間，這個時間女性的子宮不是很大，所以人流的時候不要擴(kuò)張宮頸，對身體的傷害也是比較小的。
兩種人流方式對比來說，藥流是不需要手術(shù)的，所以不存在手術(shù)中引起感染的可能，而且術(shù)后感染的機(jī)會也比較少?？墒撬幬锪鳟a(chǎn)后出現(xiàn)時間比較長，長時間的陰道出血給細(xì)菌滋生提供了有利條件，而且藥流后宮頸內(nèi)口也處于松弛狀態(tài)，很容易會引起細(xì)菌感染，從而引起盆腔炎。主要的是，藥流失敗率比較高，失敗后還要進(jìn)行清宮手術(shù)，進(jìn)一步對身體進(jìn)行傷害。
無痛人流相對來說比較安全，在現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)下，術(shù)中不僅不會讓患者感到疼痛，而且整個手術(shù)都是在可視的情況下進(jìn)行，對手術(shù)的安全進(jìn)行提供了有利條件，因此檢查意外懷孕的女性做人流，好選擇做無痛人流手術(shù)。
懷孕多久可以做人流
到底懷孕多久可以做人流呢?其實一般孕囊大于5毫米就可以做無痛人流了，但因個體差異不同，具體應(yīng)根據(jù)孕囊大小來確定個體人流時間。
一般在懷孕的35天到50天這樣就可以做人流了，這個時間做人流相對比較安全，也比較簡單。女性在手術(shù)之后身體也能很快的恢復(fù)。因為這個時候胎兒還沒成型，子宮也不是很大，所以胎盤很容易就被吸出來了，手術(shù)的時間是比較短的，出血量也很少，身體也能更快的恢復(fù)。
如果超出這個時間，手術(shù)過程就會較復(fù)雜，同樣，手術(shù)后恢復(fù)所需要的時間也就越長。對孕婦來說，對身體的損傷也就越大。
人流后注意事項
1.加強(qiáng)營養(yǎng)
此時女性身體較為虛弱，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血的癥狀，需要補(bǔ)充較多的補(bǔ)養(yǎng)品，包括瓜果蔬菜，還有瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產(chǎn)品、大豆制品等。
2.講究個人衛(wèi)生
女性在流產(chǎn)之后，子宮存在創(chuàng)傷，很容易發(fā)生感染。在恢復(fù)期間一定要注意個人的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲是必須的。此外，半月內(nèi)女性要禁止盆浴，一個月內(nèi)要禁止性生活。
3.不宜勞累多休息
女性在流產(chǎn)之后至少要在床上休息兩個星期，不能太早地下床參加需要太多體力的事情。此外，女性不可太過勞累，不可受涼，不然易出現(xiàn)子宮脫垂的疾病。
4.不可急于再次懷孕
女性在流產(chǎn)之后，其子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)傷，需要四至五個月恢復(fù)期。在恢復(fù)期間，女性不可再懷孕，以免生出畸形兒或?qū)е氯蘸蟛辉小?/p>
5.保持心情愉快
很多的女性在流產(chǎn)之后心情會不好，會擔(dān)心之后懷孕還會有流產(chǎn)的可能，但是需要注意的是，很多的流產(chǎn)是偶然因素導(dǎo)致的，很多自然流產(chǎn)的胎兒都是因為畸形。所以流產(chǎn)也可以被當(dāng)成是胚胎的一種優(yōu)勝劣汰。所以要保持心情愉悅，這樣才能讓身體恢復(fù)的更快。
流產(chǎn)后多久來月經(jīng)
時間：通常為二十天，長不會超過兩個月。
原因：因各人的體質(zhì)和流產(chǎn)對于子宮的傷害有異，所以實際子宮的修復(fù)時間也不盡相同。通常流產(chǎn)后月經(jīng)時間有一個星期的偏差很正常，至多不會超過兩個月。
建議：若女性在流產(chǎn)后月經(jīng)出現(xiàn)異常，一定要及早去醫(yī)院診治，若無異常便可放心。
流產(chǎn)后多久可以同房
時間：流產(chǎn)后至少三十天之后。
原因：女性在流產(chǎn)之后，其子宮內(nèi)膜創(chuàng)傷未愈，很容易細(xì)菌感染，出現(xiàn)各種炎癥，甚至導(dǎo)致不孕。
建議：為保證安全與健康，術(shù)后一個月內(nèi)不可進(jìn)行性生活。在女性第一次月經(jīng)過后，需到醫(yī)院進(jìn)行檢查。之后能否進(jìn)行性生活需視身體恢復(fù)的情況而定。
結(jié)語：不管是因為何種原因要流掉胎兒還是自然流產(chǎn)，對女性身體的傷害都是很大的，所以女性朋友在懷孕之前一定要謹(jǐn)慎，懷孕之后也要注意保護(hù)。上面也給大家介紹了人流后的一些注意事項，希望大家對于人流有更加科學(xué)的了解，減少對身體的傷害。
女性的經(jīng)期一般是有規(guī)律的，有的人大約三十天一次，有的人卻會達(dá)到四十多天，但也有的人甚至三個月才來一次，不論時間長短都是正常的。女性懷孕后經(jīng)期會暫時止，從經(jīng)期延遲粉色血出現(xiàn)的情況來看，月經(jīng)延期要注意是否懷孕了。如果還有粉色的血液流出的話，就要注意是不是有流產(chǎn)的可能。
月經(jīng)推遲出現(xiàn)淡粉色血的原因比較多，這種情況就有可能是由于月經(jīng)不調(diào)而引起的，也有可能是由于懷孕引起的，所以發(fā)現(xiàn)自己有這種現(xiàn)象之后，我們千萬不能掉以輕心，也不能夠盲目的進(jìn)行治療，應(yīng)該先密切關(guān)注自己的身體狀況，根據(jù)身體的具體情況來進(jìn)行判斷。如果我們不能夠自行判斷病情，那么應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，這樣能夠得到比較準(zhǔn)確的結(jié)果。在明確病情后，我們要積極的進(jìn)行治療，以控制病情的發(fā)展，這樣才能讓患者的身體盡快恢復(fù)。
對于月經(jīng)推遲出現(xiàn)淡粉色血這種現(xiàn)象，如果在檢查之后，我們發(fā)現(xiàn)它是由于月經(jīng)不調(diào)引起的，應(yīng)該注意生活中的護(hù)理，平時患者要多注意休息，調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，消除焦慮緊張的情緒，如果癥狀比較嚴(yán)重的話，還應(yīng)該服用相關(guān)的激素藥物進(jìn)行治療，以調(diào)整自己的內(nèi)分泌水平，改善自己的病情。但如果這種情況是由于懷孕引起的，那我們怎樣引起足夠的重視，因為出現(xiàn)了淡粉色的血往往說明有先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，所以我們一定要及時的進(jìn)行護(hù)理，并且還要積極的進(jìn)行保胎治療，以確保孩子健康平安的成長，避免意外的發(fā)生。
月經(jīng)推遲出現(xiàn)淡粉色血的原因比較復(fù)雜，它既有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，也有可能是由于懷孕引起的，我們應(yīng)該先去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后再根據(jù)病情進(jìn)行治療。患者千萬不能夠盲目的用藥，否則那樣不但不能確保療效，而且還有可能導(dǎo)致意外情況的發(fā)生。
如今，很多意外懷孕的女性，都會選擇做人流手術(shù)來終止妊娠。但是，在人流手術(shù)之后，女性朋友們也會出現(xiàn)一些不良現(xiàn)象，比如說在人流手術(shù)后會有陰道出血的現(xiàn)象。一般情況下，這種出血現(xiàn)象不會超過兩周，如果超過二十天了還有血，那么就需要女性朋友們及時去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療了！
一、無痛人流后出血多久？
無痛人流手術(shù)，在進(jìn)行手術(shù)時女性的胎盤被剝離后，子宮壁留下的創(chuàng)面可有少量的出血。所以無痛人流術(shù)后可能會有幾天的出血。無痛人流后出血多久？術(shù)后出血的具體時間要因人而異，一般情況下，術(shù)后的幾天就會停止出血，最多不會超過兩周，還有些做過無痛人流手術(shù)的女性甚至當(dāng)天晚上就不出血了。
二、無痛人流術(shù)后為什么會出血呢？
人工流產(chǎn)時女性的胎盤被剝離以后，子宮壁上所留下的創(chuàng)面可出血有少量的出血，此種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復(fù)，一般可在3-5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。
三、人流最適易的時間
在妊娠l0周以內(nèi)做人工流產(chǎn)最為適宜。因為人工流產(chǎn)手術(shù)越早就越簡單、越安全；反之，手術(shù)就復(fù)雜，手術(shù)后康復(fù)時間也就長。
常用的早期人工流產(chǎn)手術(shù)有吸宮術(shù)(負(fù)壓吸引術(shù))和鉗刮術(shù)兩種。前者適用于l0周以內(nèi)的妊娠婦女，后者適用于10一14周的妊娠婦女。妊娠l0周以內(nèi)子宮不太大；胎兒和胎蠱尚未形成，一般不需要擴(kuò)張宮頸，很容易將胎塊組織吸出；手術(shù)中反應(yīng)輕；出血少，手術(shù)時間短，術(shù)后休息l一2小時就可以回家，恢復(fù)也很快，對身體影響小。
妊娠l0一14周時，因胚胎逐漸長大，胎蠱已經(jīng)形成，子宮也隨著長大，這時做人工流產(chǎn)不宜用簡單的吸宮術(shù)，而需要采用鉑刮人工流產(chǎn)。該手術(shù)難度大，出血多，恢復(fù)也比較慢，對身體有一定影響。
妊娠超過了14周就不能作上述兩種人工流產(chǎn)，而需要住院作引產(chǎn)手術(shù)，這樣更增加了孕婦的痛苦和手術(shù)的危險性。
因此，需要作人工流產(chǎn)的孕婦，應(yīng)盡量爭取在妊娠10周以內(nèi)作壓吸引手術(shù)，以減輕流產(chǎn)者的痛苦。
也許在大多數(shù)年輕人看來，人流只是一項手術(shù)，因為現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的技術(shù)發(fā)達(dá)，人流已經(jīng)不用再擔(dān)心會有什么危害，其實人流主要還是從幾個方面來了解的，首先人流一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，還要根據(jù)懷孕的月份選擇人流的方案，人流后可能會存在一些并發(fā)癥，定期的復(fù)查是最重要的。
人流有什么危害
那么人流有什么危害?其實多次人流對身體的危害主要是三個方面:一方面是做了人流術(shù)后體質(zhì)比較虛弱，易感染。另一方面反復(fù)多次人工流產(chǎn)還會增加子宮內(nèi)膜異位癥和宮外孕的發(fā)病率，引起繼發(fā)性痛經(jīng)。第三方面還可能由于孕婦與胎兒之間血型不和引起流產(chǎn)。
人流是避孕失敗后一種迫不得已的補(bǔ)救措施。一般來講，偶爾作一兩次人工流產(chǎn)對婦女的身體健康并沒有什么不良影響，特別是早期妊娠，經(jīng)負(fù)壓吸引流產(chǎn)后可以很快恢復(fù)健康。人流雖然是一種小手術(shù)，但不是在直視下進(jìn)行，吸宮和刮宮等操作只能憑手的感覺來體會，有時因操作不慎會發(fā)生一些并發(fā)癥或后遺癥，如吸宮不全、子宮出血、子宮發(fā)炎、子宮穿孔、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥等。所以，人流不宜多做，否則對健康會產(chǎn)生不利影響。
人流有什么危害?首先，做了人流術(shù)后體質(zhì)比較虛弱。宮頸口未閉合，容易發(fā)生上行性感染。尤其是在身體抵抗力較差的情況下，細(xì)菌可沿著陰道、宮頸進(jìn)入宮腔，甚至侵犯兩側(cè)輸卵管，引起子宮內(nèi)膜炎，出現(xiàn)發(fā)熱、下腹隱痛、白細(xì)胞升高等癥狀。有的人沒有急性炎癥表現(xiàn)，僅有下腹隱痛，在勞累時、性交后及月經(jīng)前后加重。倘若急性期沒有得到及時徹底的治療，即可轉(zhuǎn)為慢性炎癥，常會累及雙側(cè)輸卵管，若輸卵管粘連阻塞，則會導(dǎo)致不孕。
此外，反復(fù)多次人流還會增加盆腔子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)病率，引起繼發(fā)性痛經(jīng)。輸卵管發(fā)炎造成管腔內(nèi)壁不光滑，某些部位形成瘢痕性狹窄。
當(dāng)卵子受精后通過輸卵管向子宮方向運行時就會在這些狹窄部位受阻而停留下來，造成輸卵管妊娠(也是宮外孕中最多見的一種)，最后引起輸卵管破裂或腹腔內(nèi)大出血，嚴(yán)重時可危及生命。而且，多次人流以后還可能由于孕婦與胎兒之間血型不和引起流產(chǎn)。
胎兒從父親遺傳來的抗原恰恰是母親沒有的，此種抗原可侵入母體，使母親體內(nèi)產(chǎn)生抵抗它的抗體。當(dāng)再次懷孕時，母體的這種抗體可通過胎盤進(jìn)入胎兒血液循環(huán)，使胎兒發(fā)生溶血癥，出現(xiàn)嚴(yán)重貧血而死亡。這種母嬰血型不合往往是第一胎可存活，第二胎以后就不能存活。因此，年輕的女性，更應(yīng)當(dāng)珍視自己的第一次懷孕。
對于女性來說，如果進(jìn)行人流的話，是需要調(diào)理的。這個時期，一些不良的生活習(xí)慣，一定要禁止，避免影響到子宮的康復(fù)。如果女性有吸煙的習(xí)慣，在人流之后，是要戒煙的。而且在一個月—兩個月期間，最好注意保暖，不要食用寒涼的食物或者用涼水洗頭洗澡，同時也不要劇烈運動。
流產(chǎn)后很多女性朋友因為各種原因，經(jīng)常不進(jìn)行正確的休息和護(hù)理，專家表示，流產(chǎn)包括：人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)和自然流產(chǎn)等，流產(chǎn)對身體傷害很大，一定要進(jìn)行正確的休息和護(hù)理，女性朋友怎樣來減少流產(chǎn)對身體帶來的危害，在流產(chǎn)后有哪些需要注意的呢?
步驟
1、流產(chǎn)后的乳腺經(jīng)絡(luò)要保持“通暢”
2、流產(chǎn)后的子宮要精心“呵護(hù)”
3、流產(chǎn)后的休息與飲食要更加細(xì)心
4、流產(chǎn)后的衛(wèi)生與避孕要更加精心
5、小月子在必要時與大月子相同
患者膳食的熱量應(yīng)高一點，特別要供應(yīng)生理價值較高的蛋白質(zhì)、多種維生素和無機(jī)鹽類，尤其要補(bǔ)充鐵質(zhì)及充足的水分。應(yīng)當(dāng)多食營養(yǎng)豐富、易于消化吸收的食物。可選用鮮魚、雞、雞蛋、肝臟、動物血、瘦肉、豆制品及乳類、新鮮蔬菜水果。主食應(yīng)先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面條；而后增加米飯、饅頭、包子等。
烹調(diào)方式以清蒸為佳，使食品清香鮮嫩可口，利于消化。
流產(chǎn)后的最初幾天里，應(yīng)多喝些湯菜類、粥、多飲水，也可以燉母雞湯、排骨湯、三鮮湯飲用。應(yīng)禁忌辛辣等刺激性強(qiáng)的食物。
流產(chǎn)后的前一周，每日可加餐1～2次；1周后可恢復(fù)為一日三餐。
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