藥流和人流哪個傷害小 人流后要注意這些
夏至養(yǎng)生要注意這些。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家整理的藥流和人流哪個傷害小 人流后要注意這些，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
現(xiàn)在流產(chǎn)被有很多人接受，很多的女性因為各種原因需要流掉孩子，那么藥流和人流哪個傷害小?如果要流掉孩子也是有一定的時間限制的，懷孕多久可以做人流?人流候女性的身體是很脆弱的，人流后的注意事項有哪些?
藥流和人流哪個傷害小
不管是哪種人流方式，都是人為對正常的妊娠進行終止，從而擾亂人體的內(nèi)分泌平衡，引起內(nèi)分泌紊亂，嚴重的還會出現(xiàn)閉經(jīng)等。Ys630.coM
藥流一般是要女性停經(jīng)后的49天之內(nèi)進行，但是藥流很容易造成女性的大量出血，所以一定要在正規(guī)的醫(yī)院來完成藥流，這樣才能保證女性的安全。無痛人流的時間是35天到55天之間，這個時間女性的子宮不是很大，所以人流的時候不要擴張宮頸，對身體的傷害也是比較小的。
兩種人流方式對比來說，藥流是不需要手術(shù)的，所以不存在手術(shù)中引起感染的可能，而且術(shù)后感染的機會也比較少?？墒撬幬锪鳟a(chǎn)后出現(xiàn)時間比較長，長時間的陰道出血給細菌滋生提供了有利條件，而且藥流后宮頸內(nèi)口也處于松弛狀態(tài)，很容易會引起細菌感染，從而引起盆腔炎。主要的是，藥流失敗率比較高，失敗后還要進行清宮手術(shù)，進一步對身體進行傷害。
無痛人流相對來說比較安全，在現(xiàn)在醫(yī)學(xué)技術(shù)下，術(shù)中不僅不會讓患者感到疼痛，而且整個手術(shù)都是在可視的情況下進行，對手術(shù)的安全進行提供了有利條件，因此檢查意外懷孕的女性做人流，好選擇做無痛人流手術(shù)。
懷孕多久可以做人流
到底懷孕多久可以做人流呢?其實一般孕囊大于5毫米就可以做無痛人流了，但因個體差異不同，具體應(yīng)根據(jù)孕囊大小來確定個體人流時間。
一般在懷孕的35天到50天這樣就可以做人流了，這個時間做人流相對比較安全，也比較簡單。女性在手術(shù)之后身體也能很快的恢復(fù)。因為這個時候胎兒還沒成型，子宮也不是很大，所以胎盤很容易就被吸出來了，手術(shù)的時間是比較短的，出血量也很少，身體也能更快的恢復(fù)。
如果超出這個時間，手術(shù)過程就會較復(fù)雜，同樣，手術(shù)后恢復(fù)所需要的時間也就越長。對孕婦來說，對身體的損傷也就越大。
人流后注意事項
1.加強營養(yǎng)
此時女性身體較為虛弱，嚴重者會出現(xiàn)貧血的癥狀，需要補充較多的補養(yǎng)品，包括瓜果蔬菜，還有瘦肉、魚、蛋、雞、乳、海產(chǎn)品、大豆制品等。
2.講究個人衛(wèi)生
女性在流產(chǎn)之后，子宮存在創(chuàng)傷，很容易發(fā)生感染。在恢復(fù)期間一定要注意個人的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲是必須的。此外，半月內(nèi)女性要禁止盆浴，一個月內(nèi)要禁止性生活。
3.不宜勞累多休息
女性在流產(chǎn)之后至少要在床上休息兩個星期，不能太早地下床參加需要太多體力的事情。此外，女性不可太過勞累，不可受涼，不然易出現(xiàn)子宮脫垂的疾病。
4.不可急于再次懷孕
女性在流產(chǎn)之后，其子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)傷，需要四至五個月恢復(fù)期。在恢復(fù)期間，女性不可再懷孕，以免生出畸形兒或?qū)е氯蘸蟛辉小?/p>
5.保持心情愉快
很多的女性在流產(chǎn)之后心情會不好，會擔心之后懷孕還會有流產(chǎn)的可能，但是需要注意的是，很多的流產(chǎn)是偶然因素導(dǎo)致的，很多自然流產(chǎn)的胎兒都是因為畸形。所以流產(chǎn)也可以被當成是胚胎的一種優(yōu)勝劣汰。所以要保持心情愉悅，這樣才能讓身體恢復(fù)的更快。
流產(chǎn)后多久來月經(jīng)
時間：通常為二十天，長不會超過兩個月。
原因：因各人的體質(zhì)和流產(chǎn)對于子宮的傷害有異，所以實際子宮的修復(fù)時間也不盡相同。通常流產(chǎn)后月經(jīng)時間有一個星期的偏差很正常，至多不會超過兩個月。
建議：若女性在流產(chǎn)后月經(jīng)出現(xiàn)異常，一定要及早去醫(yī)院診治，若無異常便可放心。
流產(chǎn)后多久可以同房
時間：流產(chǎn)后至少三十天之后。
原因：女性在流產(chǎn)之后，其子宮內(nèi)膜創(chuàng)傷未愈，很容易細菌感染，出現(xiàn)各種炎癥，甚至導(dǎo)致不孕。
建議：為保證安全與健康，術(shù)后一個月內(nèi)不可進行性生活。在女性第一次月經(jīng)過后，需到醫(yī)院進行檢查。之后能否進行性生活需視身體恢復(fù)的情況而定。
結(jié)語：不管是因為何種原因要流掉胎兒還是自然流產(chǎn)，對女性身體的傷害都是很大的，所以女性朋友在懷孕之前一定要謹慎，懷孕之后也要注意保護。上面也給大家介紹了人流后的一些注意事項，希望大家對于人流有更加科學(xué)的了解，減少對身體的傷害。
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現(xiàn)在很多無痛人流打的廣告都是，半小時搞定，然后不影響生活學(xué)習(xí)什么的。其實這都是誤導(dǎo)性的廣告，人流手術(shù)對人的身體傷害很大。手術(shù)之后盡管沒有外在的傷口等癥狀。也要至少的請假休息一兩個星期。下面就跟大家介紹一下，人流之后有哪些注意事項。人流后多久會來月經(jīng)。人流的最佳時間是什么時候?人流前有哪些準備?人流的副作用?人流后再孕的時間?一起來看一下吧。
人流后注意事項
1、注意休息，加強營養(yǎng)。人流手術(shù)之后，一定要注意臥床休息2-3天。方可下床活動。人流之后半個月內(nèi)都不可以從事體力勞動，和冷水的勞動。避免過度勞累，受寒。注意營養(yǎng)的增加，需要多吃一些魚類、蛋類、肉類、豆類等富含豐富蛋白質(zhì)的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復(fù)。
2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，再這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。
4、堅持做好避孕。在人流之后，輪炒和子宮的功能會逐漸恢復(fù)，卵巢會按期的排卵。如果沒有堅持避孕，很快會造成再孕的情況發(fā)生。所以，在人流手術(shù)之后，應(yīng)該盡早的選擇一些可靠的避孕措施。堅持避孕。不能把人流手術(shù)當做避孕措施。
人流后多久來月經(jīng)
一般來說，無痛人流后，卵巢可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，大約1個月左右月經(jīng)來潮。但是也有少數(shù)女性在無痛人流后出現(xiàn)經(jīng)期延長、周期長短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。這種情況一般在2—3個月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時間較長，這就需要按時復(fù)查。值得注意的是，如果超過50天還沒有來月經(jīng),就要及時到醫(yī)院去檢查。另外，無痛人流后如出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛、白帶多而有異味等應(yīng)立即到專業(yè)婦科醫(yī)院進行檢查治療。
人流的最佳時間
人流不是越早越好。一般來說，無痛人流的人流最佳時間為懷孕后45天左右。
想要知道懷孕多久可以做人流，首先要計算出懷孕的時間。懷孕的時間及時根據(jù)上次的月經(jīng)開始的時間來算的。比如7.20號是上次月經(jīng)的時間，進是8月31號，那么懷孕的時間就是42天。
很多人流之后的女性朋友，會知道一個月之類是不可以同房的。但是有的人不太了解，為什么是一個月不不可以同房，最好多久之后可以同房。今天我們就來了解一下，人流之后多久可以同房?人流之后同房會懷孕嗎?人流后一般休息多久?人流后有哪些注意事項?網(wǎng)友們?nèi)肆骱蟮慕?jīng)驗分享。一起來看一下吧。
人流后多久可以同房
人流之后，至少要一個月之后才能同房的。而且在人流手術(shù)之后，一定要注意休息，加強營養(yǎng)。在飲食上注意多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。比如奶類、豆類。還要多吃一些富含維生素的食物。新鮮的瓜果蔬菜之類。和富含鐵的食物，已補充造血原料。
“人流”是醫(yī)生用專用器具將子宮里的胚胎組織刮出來，從而終止妊娠。這種人為的刮宮，子宮內(nèi)膜會受到傷害，女性生殖道的自然防疫能力受到破壞，子宮也有一定的傷害和刺激，易誘發(fā)感染。如果在術(shù)后短時間內(nèi)就同房，則會增加感染的機會，引起子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎，甚至?xí)T發(fā)不孕癥等。因此，“人流”后一定要待身體恢復(fù)后才能同房。
在人流后的30天之內(nèi)不可以同房，否則可能會造成婦科疾病甚至引發(fā)不孕癥。人流只是避孕不成功的補救措施，對女性的身體傷害比較大，多次人流會引發(fā)習(xí)慣性流產(chǎn)，也會誘發(fā)不孕癥，所以在性生活中注意避孕，減少身體傷害。
人流后同房會懷孕嗎
人流術(shù)后恢復(fù)排卵要大約20天，這是一個平均值。事實上，因為個體差異，每個人情況不一樣，短的時間一兩周之內(nèi)就恢復(fù)排卵了，有的人排卵恢復(fù)時間比較慢，可能要一個月，這沒有辦法確定。
擔心人工流產(chǎn)之后，有性生活會懷孕的話，盡量建議人流之后一個月內(nèi)是不可以性生活的。同時也要避免感染。一個月之后性生活也要采取措施，不小心沒有做措施的話，需要吃緊急避孕藥來進行避孕。
人流后一般休息多久
人流后是需要著床2周的時間休息，因為在人流手術(shù)之后，出血的現(xiàn)象會持續(xù)一到兩個星期，之后停止。出血的血量是不應(yīng)該超過月經(jīng)血量的，會偶爾伴有腹痛也是正常的，因為子宮還在恢復(fù)的階段，子宮收縮會引起疼痛。人流后出血的情況是因人而異的，有些人做人流后幾乎不出血，有些人出血量很少，有些人前幾天是沒有血的，過了幾天后會出咖啡色的淤血，有些人則是術(shù)后一直出血一星期左右停止。
無論您是哪種情況，只要出血量不大，10天左右就停止了，都是屬于正常現(xiàn)象的。清宮術(shù)后，子宮內(nèi)膜和體內(nèi)激素的水平都受到影響，雖然清宮后復(fù)查B超提示子宮正常，但是功能和內(nèi)分泌功能一般至少也要三個月之后才能完全恢復(fù)。
在清宮后，一個月或者幾個月的時間月經(jīng)都不正常的原因。可能會造成月經(jīng)提前或者推遲、月經(jīng)量變少、變多等癥狀。等身體的激素水平慢慢恢復(fù)正常之后就會好的。人流之后要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，保持心情愉快。可以吃一些消炎止血的藥物。半年之內(nèi)都不要懷孕，給身體一個調(diào)理和修復(fù)的時間。
人工流產(chǎn)，妊娠12周內(nèi)用人工方法終止妊娠的手術(shù)。用來作為避孕失敗的補救措施。常用的方法有負壓吸引人工流產(chǎn)術(shù)、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)在妊娠10周內(nèi)應(yīng)用400～500毫米汞柱負壓的裝置將子宮內(nèi)胚胎組織物吸出的手術(shù)。手術(shù)時間僅數(shù)分鐘，并發(fā)癥少，不需麻醉，可在門診進行。
人流前的準備
人工流產(chǎn)術(shù)前1周內(nèi)應(yīng)避免性生活，術(shù)前1日要洗澡、更衣，避免著涼感冒。手術(shù)當天早晨禁食或喝點糖開水。體溫超過37.5℃時應(yīng)改日手術(shù)。
人流的副作用
人工流產(chǎn)的并發(fā)癥有：
術(shù)時并發(fā)癥：子宮出血在200毫升以上;人流綜合征又稱心腦綜合征，發(fā)生率12%，受術(shù)者突然出現(xiàn)心動過緩，心律失常，血壓下降，面色蒼白，大汗淋漓等一系列癥狀，嚴重者甚至發(fā)生昏厥和抽搐;子宮穿孔;漏吸，胚胎組織未能吸出，以至妊娠繼續(xù)發(fā)展。
近期并發(fā)癥：人工流產(chǎn)不全，術(shù)后陰道出血長達15天以上;術(shù)后2周內(nèi)由于致病菌的感染而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜炎，附件炎，盆腔炎等;宮腔積血;宮腔粘連，術(shù)后閉經(jīng)或經(jīng)量顯著減少，有時伴周期性下腹疼痛或有子宮增大積血。
遠期并發(fā)癥：慢性盆腔炎;月經(jīng)異常;繼發(fā)不孕;子宮內(nèi)膜異位癥。
再次妊娠時的并發(fā)癥：不孕癥;晚期流產(chǎn)偏高;早產(chǎn)偏高;圍生期死亡率偏高;產(chǎn)前、產(chǎn)后出血率增加;新生兒溶血癥增加。
藥物流產(chǎn)適用于停經(jīng)49天內(nèi)的婦女。國產(chǎn)米非司酮的不全流產(chǎn)和流產(chǎn)失敗率約10%;藥物流產(chǎn)的副作用有惡心，嘔吐，頭暈和乏力等類早孕反應(yīng)，下腹痛明顯增高;藥物流產(chǎn)后出血時間長，平均為半個月左右，有的長達1-2個月之久，并有潛在大出血的危險;在進行藥物流產(chǎn)中，部分孕婦停經(jīng)在40天之內(nèi)，此時臨床難以確診是宮外還是宮內(nèi)妊娠，因此有時誤診而使用藥物流產(chǎn)，以后發(fā)生內(nèi)出血休克需要搶救。
藥物流產(chǎn)只能是避孕失敗的補救措施之一，絕不能以藥物流產(chǎn)當作避孕措施。
人流后再孕的時間
人工流產(chǎn)、早產(chǎn)的婦女應(yīng)在至少3個月后才可以再次懷孕。因為人工流產(chǎn)或早產(chǎn)后子宮的恢復(fù)最少約需3個月，而有些器官的完全恢復(fù)時間還要更長一些，因此在1年后懷孕最好。
無論人流或早產(chǎn)，都已經(jīng)進入了一個妊娠的過程，只要一開始妊娠，身體各器官都會為適應(yīng)懷孕而發(fā)生一系列相應(yīng)的變化，如子宮逐漸增大變薄;子宮峽部逐漸伸展拉長變薄，擴張成為子宮的一部分;卵巢增大，停止排卵;乳房增大，腺管發(fā)育;心肺負擔和功能增強，心血排出量增加，血壓變化，循環(huán)血容量增加;內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生變化等。這一系列變化的完全恢復(fù)，機體需要長時間的調(diào)整。妊娠是一個需要多方面、多系統(tǒng)協(xié)調(diào)和配合的復(fù)雜精密的生理過程，無論哪一方面準備的不協(xié)調(diào)，都會影響妊娠的過程及質(zhì)量。在機體，尤其是在卵巢功能，子宮內(nèi)膜，激素和內(nèi)分泌調(diào)整好之前發(fā)生的妊娠，卵子質(zhì)量、受精卵著床和胚胎的發(fā)育都有可能得不到很好的保障。
總結(jié)：人流之后有哪些要注意的事情，本文有詳細的說明。人流手術(shù)對女性身體的傷害是很大的。所以不能夠像廣告那樣，做完手術(shù)，第二天正常的上班。身體需要足夠的休息和營養(yǎng)來恢復(fù)。在半個月之類都不要進行體力勞動和下冷水。一個月之內(nèi)禁止性生活，一個月之后身體照常排卵。所以一定要做好避孕措施。
意外懷孕后很多女性都會選擇流產(chǎn)，雖然如今流產(chǎn)的技術(shù)有安全無痛的，但是它畢竟會對女性的身體產(chǎn)生危害。所以人流后女性一定要好好的保養(yǎng)自己的身體，要跟坐月子一樣來對待。那么，人流后多久可以洗頭?人流后注意事項有哪些?人流的危害有哪些?一起來看看吧。
人流后多久可以洗頭
日常生活中很多女性基本上隔一天就要洗一次頭，甚至天天都要洗頭。剛流產(chǎn)的女性由于身體虛弱，是需要坐一段時間的小月子的，這時期也是有很多禁忌事情的。那么，很多女性會疑問人流后多久可以洗頭?
相關(guān)專家介紹到，人流后洗頭的時間因人而異，但是大多一周后就可以洗頭了。但是也要注意做好相關(guān)的御寒措施，以免受涼落下病根。
一般來說，做無痛人流后當天盡量不要洗頭，以免著涼。實在要洗，洗頭水的溫度一定不能過低，洗后應(yīng)快速用電吹(熱)風(fēng)弄干。人工流產(chǎn)手術(shù)后一周可以洗頭的，最好用溫水，洗頭后注意及時吹干，避免受冷水刺激和受風(fēng)寒，防止感冒，不要盆浴。
按照專家意見還是主張流產(chǎn)以后需要禁盆浴和洗澡等一段時間的，不然很容易引起婦科炎癥等。但是洗頭的話是可以的，但要用稍熱的水來洗頭，洗完頭立馬擦干，最好用風(fēng)筒趕緊吹干，從浴室出來注意加衣服，不要讓對流風(fēng)直接對著人吹。
人流后注意事項
1、避免勞累
人流后一般應(yīng)在醫(yī)院的觀察室休息兩小時，醫(yī)生須觀察血壓、脈搏，陰道流血等情況，當這些都無異常時就可以回家了。回家后應(yīng)臥床休息3-5天，若體溫正常，陰道流出的血性分泌物少，無腹痛等不適，可以起床活動活動。術(shù)后按規(guī)定休息半個月，期間避免參加體力勞動和體育鍛煉。
2、飲食健康
人流后要注意攝取豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，注意均衡營養(yǎng)、保證蛋白質(zhì)攝入，多吃新鮮的蔬菜水果，同時要少吃生冷的食物。
3、個人衛(wèi)生
人流后機體抵抗力下降，更應(yīng)注意個人衛(wèi)生。由于子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生;一周內(nèi)竟然避免洗頭，勤換洗內(nèi)褲。
俗話說，是藥三分毒。緊急避孕藥的毒性更是常規(guī)避孕藥的十多倍，經(jīng)常會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)，長期或連續(xù)多次服用，還可能造成宮外孕、卵巢早衰、子宮出血甚至引發(fā)閉經(jīng)。今天小編就給大家詳細的介紹一下這方面的知識。
避孕藥吃多了會怎么樣
避孕藥雖然可以起到一定的避孕作用，但也有不小的副作用，可能會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)失調(diào)，甚至陰道不規(guī)則出血，如果月經(jīng)不調(diào)嚴重不加以調(diào)理的話，則可能會產(chǎn)生不孕癥，從而影響生育。
增大宮外孕風(fēng)險
很多女性在服用緊急避孕藥前都很少會細看副作用，一年甚至一個月連服三五次都有。由于長期盲目、大量地服用緊急避孕藥導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，也有的長期、多次吃藥后陰道不規(guī)則出血，導(dǎo)致盆腔炎性疾病，從而加大了不孕不育、異位妊娠的風(fēng)險。因無知而一而再、再而三地傷害自己的健康，等過幾年結(jié)婚后想要孩子時，才發(fā)現(xiàn)之前的炎癥已導(dǎo)致輸卵管阻塞，不得不接受輸卵管再通手術(shù)或輔助生育技術(shù)，等待他們的是更多的痛苦。
在國內(nèi)，對于人群中不規(guī)范使用該藥而導(dǎo)致不良反應(yīng)的權(quán)威研究尚且有限，但長期、大量不當用藥及事后自我保護和調(diào)理失當而繼發(fā)盆腔炎性疾病，確實是宮外孕的危害因素。所以，奉勸那些將緊急避孕藥作為常備“救星”的妹子們，在不得已需使用時，要先弄清楚如何正確用藥以及在事后如何加強自我保護和調(diào)理，盡量避免不必要的傷害。
出現(xiàn)卵巢早衰
FSH是評價卵巢功能的常用指標。一般來講，F(xiàn)SH10mIU/ml表示卵巢功能在衰退，達到40mIU/ml甚至是30mIU/ml就認為是卵巢功能衰竭了。雖然緊急避孕藥說明書上說產(chǎn)品并無多大副作用，但緊急避孕藥會影響身體激素的分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
女性的內(nèi)分泌是由下丘腦-垂體-卵巢軸控制的，卵巢的功能主要是分泌雌激素、孕激素和雄激素等，調(diào)控子宮內(nèi)膜的周期變化。緊急避孕藥一般是單方孕激素，其作用原理之一就是用大劑量的孕激素抑制卵巢功能從而抑制排卵，當女性在短時間內(nèi)重復(fù)服用的話就會反復(fù)抑制卵巢的功能，從而打亂體內(nèi)正常的內(nèi)分泌軸，甚至部分人會出現(xiàn)卵巢早衰。
容易月經(jīng)紊亂
對于少女而言，多次服用緊急避孕藥首先容易月經(jīng)紊亂，尤其是大量服用，容易產(chǎn)生嗜睡，嘔吐、頭暈以及月經(jīng)不調(diào)等癥狀。況且少女的一些內(nèi)分泌生殖器官還沒有發(fā)育成熟，如果服避孕藥的話，會對她的卵巢、子宮的發(fā)育，包括性激素的發(fā)育都有不好的影響。
年輕夫妻最好選擇常規(guī)安全的避孕方法，如男用避孕套。如果特殊情況避孕失敗不得不使用緊急避孕藥，一年內(nèi)也不得超過兩次。女性朋友一定要愛惜自己的健康，做到有備無患，不要亡羊補牢。
服用緊急避孕藥后常出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，是由于藥物抑制排卵，卵巢分泌雌激素量少，藥物內(nèi)含雌激素量也較少，子宮內(nèi)膜不能正常生長，內(nèi)膜變薄，故經(jīng)量減少。個別女性因避孕藥的抑制作用過度，在停藥后不發(fā)生撤退性出血，繼而出現(xiàn)閉經(jīng)。
易致子宮出血
無論是哪種成分的緊急避孕藥，都含有大劑量的孕激素，可以迅速起到抑制排卵的作用，并且可以使宮頸黏液變黏稠，阻止精子通過。此外，它還能夠影響子宮內(nèi)膜，阻止受精卵著床，通過這些效應(yīng)的共同作用防止懷孕。
緊急避孕藥由于劑量大副作用多，只是臨時補救措施，其避孕有效性明顯低于常規(guī)的口服避孕藥，副作用也相對高于常規(guī)避孕方法。需要提醒的是，那些心存僥幸的女孩子，偶爾服用一次會導(dǎo)致月經(jīng)周期改變，如果短時期內(nèi)多次服用，會導(dǎo)致不規(guī)則子宮出血或點滴出血延長，非常傷害身體健康。
女性應(yīng)關(guān)愛自己的身體健康，服用過避孕藥的女性應(yīng)去醫(yī)院做好檢查，確保自己的身體未受到影響。并改變避孕方式，選擇安全套避孕等健康安全的避孕方法。
4、夫妻生活
人流后一個月內(nèi)要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，人流后多數(shù)在一個月內(nèi)，卵巢就會恢復(fù)排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，人流后只要恢復(fù)同房，就要采取避孕措施。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，采用合適的避孕方法，以防再次意外懷孕，對有生育要求的，也應(yīng)在三個月后懷孕為宜。
5、心理調(diào)解
一般來說人流不會對心理健康造成影響，只有少部分人流者人流后經(jīng)受很大的痛苦。對這部分患者應(yīng)該注意做好心理方面的護理，家人也應(yīng)多關(guān)心。
人流的危害
1、導(dǎo)致不孕不育癥的產(chǎn)生
對于做過人流的女性來說，她們比普通人更加難以懷孕，嚴重情況下甚至?xí)?dǎo)致不孕不育癥的產(chǎn)生。若手術(shù)不當可使子宮位置發(fā)生偏位，由此導(dǎo)致受精卵不易安全著床生長，也就難以再次懷孕了。此外，有過人流史的女性子宮健康指數(shù)較差，容易引起難產(chǎn)或產(chǎn)后大出血的癥狀產(chǎn)生。
2、患婦科疾病的機率較高
做人流對女性朋友的傷害特別大，甚至?xí)岣咂浠疾C率。這是為什么呢?反復(fù)人流的過程中不僅僅容易損傷子宮內(nèi)膜的基層組織，而且處理不當容易引起炎癥的產(chǎn)生，甚至嚴重時候會形成子宮肌瘤。一般情況，人流過后要記得多注意休息并及時補充身體的營養(yǎng)所需。另外，要記得消炎以免日后留下炎癥。
3、造成心理障礙
做人流不僅僅會對身體造成傷害，而且對做人流者的心理也會造成不良影響。對于女性朋友來說，做人流絕對是一種心理的煎熬。她們易產(chǎn)生自我否定的心理，甚至留下心理陰影。
4、加快身體的衰弱
相對于正常的女性，做過人流的女性朋友會由于子宮受損傷而誘發(fā)身體早衰現(xiàn)象的產(chǎn)生。做人流的過程中，會使得其內(nèi)分泌出現(xiàn)異常從而使得身體的發(fā)育受到影響。這樣對身體的損害非常大，加之做過人流的女性朋友容易產(chǎn)生心理陰影，由此便加速了身體的衰退。為了身體健康，若是沒有做好當媽的準備，請務(wù)必做好避孕措施。
總結(jié)：閱讀了上面的文章，相信大家對人流后多久可以洗頭詳細的了解了，人流后雖然沒有分娩那么虛弱，但是也是要注意保養(yǎng)身體的，也要好好的調(diào)養(yǎng)一段時間，最好一周后再洗頭，另外洗頭的時候也要注意做好防護措施。
現(xiàn)代生活中，由于各種原因，有很多女性在得知懷孕的時候會選擇人流。人流對女性朋友的身體和心理傷害都特別大，今天小編給大家講講人流后吃什么好、人流后要注意什么以及人流后多久可以工作。
人流后吃什么好
1、補充足量的蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。同時蛋白質(zhì)是在感染的預(yù)防中不可缺少的營養(yǎng)。流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克～2克，每日量約100克～150克。大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。因此，流產(chǎn)后可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2、多攝入維生素A
維生素A對于維護膜組織的健康、促進修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。
3、補充足夠的鐵質(zhì)
補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，可以多吃點。
4、補血補氣靠飲食
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。的確，流產(chǎn)會導(dǎo)致失血，而疼痛、緊張會傷氣，年紀稍長之后對流產(chǎn)的損傷會更為敏感，常常需要更長的時間進行氣血雙補。
說到補養(yǎng)氣血，有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外，豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用，同時攝入充足的維生素C更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。
5、膳食纖維必不可少
在人流之后應(yīng)用抗生素的幾天內(nèi)，為了維護腸道健康，需要借助多種植物營養(yǎng)素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，維持平衡態(tài)?！?/p>
生活中，有很多的女性朋友都會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。導(dǎo)致這一情況的原因有很多，今天小編給大家講講月經(jīng)紊亂的原因有哪些、月經(jīng)紊亂如何調(diào)理以及月經(jīng)紊亂吃什么好。一起來了解一下吧。
月經(jīng)紊亂的原因
1、壓力大導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂
女性在生活之中要是長期處于壓力很大的情況下的話，就會導(dǎo)致女性的腦下垂體的功能受到抑制，這就會導(dǎo)致出現(xiàn)的問題就是卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而導(dǎo)致女性患上月經(jīng)紊亂。如果女性心情長時間的比較壓抑或者不愉快，也會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。
2、卵巢問題引起月經(jīng)紊亂
其實育齡期女性之所以會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂這種疾病，多是因為卵巢黃體功能不好造成的，月經(jīng)紊亂常表現(xiàn)為有周期，但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多。
3、肥胖引起月經(jīng)紊亂
肥胖的女性總是容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂這種問題的，因為女性如果長期肥胖的話，結(jié)果將導(dǎo)致機體內(nèi)分泌與新陳代謝失常而引起月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)、功能性子宮出血。
4、過度節(jié)食引起月經(jīng)紊亂
的女性為了追求美麗總是會想盡很多的方法，像是節(jié)食來控制自己的體重是很多女性都會使用的，但是過度節(jié)食的話就會導(dǎo)致出現(xiàn)的問題就是營養(yǎng)攝入不足，這就造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)的來潮，甚至出現(xiàn)月經(jīng)稀少或者閉經(jīng)。
5、過度吸煙喝酒引起月經(jīng)紊亂
煙霧中的某些成分和酒精會干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)紊亂，經(jīng)常吸煙喝酒的女性發(fā)生月經(jīng)紊亂者是不吸煙喝酒的女性的三倍。
月經(jīng)紊亂如何調(diào)理
1、飲食調(diào)節(jié)
月經(jīng)初潮后的女孩子不要刻意節(jié)食或吃的過多，應(yīng)注意多食用一些促進紅細胞生長、增強免疫力的食物，如動物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等，適時補充體內(nèi)紅細胞的流失，增強造血功能。
2、生活要規(guī)律
要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不熬夜、不貪睡、不吸煙飲酒和暴飲暴食、穿衣冷暖適度，養(yǎng)成每晚睡前用溫水清洗外陰的習(xí)慣，特別是要注意經(jīng)期衛(wèi)生。
人流后要注意什么
1、休息
很多女性在人流之后，沒有休息就直接進入了工作。其實人流之后，國家有規(guī)定計劃生育假是2周。所以要在這兩周的時間里面，盡量的臥床休息。多睡覺。因為手術(shù)中會有出血，子宮會有創(chuàng)面。身體也收到了一次創(chuàng)傷。需要經(jīng)過良好的休息才能恢復(fù)健康。同時也要注意一個月內(nèi)不可過于做體力勞動，這一項人工流產(chǎn)后注意事項是很多女性都忽略的，所以會留下很多疾病，造成終身的遺憾。
2、補養(yǎng)
對于身體的損失，無論是精神的，都需要進行營養(yǎng)的補充。尤其需要蛋白質(zhì)，修補子宮的創(chuàng)面，補充失去的血液。
3、精神
很多女性都是因為避孕失敗所以才不得已做的人流手術(shù)。對于精神上來說是一大創(chuàng)傷。對很對女性來說是一次心理陰影。所以在手術(shù)之后，男方和家人應(yīng)該更加的愛護和體貼她。而且女性朋友也要不斷開導(dǎo)自己，保持住樂觀的情緒。
4、清潔
流產(chǎn)后要注意外陰清潔，不要給細菌以可乘之機。同時在一個月內(nèi)禁止盆浴、禁止游泳。
5、避孕
流產(chǎn)后一個月之內(nèi)嚴禁性生活，這是由于子宮內(nèi)膜尚未修復(fù)好，會引起感染。一般人流后一個月女性就會排卵，這時一定要注意避孕。
在流產(chǎn)后的一個月里面是嚴格禁止性生活的。因為子宮的內(nèi)膜還沒有修復(fù)好，很容易引起感染。一般在人流后的一個月，女性就會開始排卵。所以女性一定要注意避孕。
人流后多久可以工作
人流手術(shù)后最好休息14天。過早的上班對身體的恢復(fù)非常不利。而且如果太累沒有休息好的話，女性朋友容易患各種疾病。在人流前要選擇正規(guī)的醫(yī)院做最好的無痛人流手術(shù)，術(shù)后馬上工作的話最好是不能太勞累的，多注意休息，營養(yǎng)也要豐富。
結(jié)語：人流后要注意多攝入一些維生素、補充足夠的鐵元素和足夠的蛋白質(zhì)。人流后要注意休息、清潔，保持良好的心情和做好避孕措施。很多女性剛做完人流就去上班，這是非常不可取的行為，人流后最好休息14天以上。
現(xiàn)在打胎的人是越來越多了，現(xiàn)在打胎的方式也是有很多的，但是不論是哪種打胎的方式對于我們的身體健康的影響都是非常的大的，而且我們在做完人流之后是要注意護理的，如果護理不好的話就是會容易出現(xiàn)很多的做完人流的后遺癥，所以我們需要很好的注意了。
做完人流后要注意什么
注意事項一：我們不論是選擇哪種人流的方式，大家一定是要去比較正規(guī)的醫(yī)院進行處理了，大家如果是在70天之內(nèi)進行選擇人流話，我們可以采用藥流和無痛人流的方法，這兩種流產(chǎn)的方式都是不需要進行住院治療了，但是我們要知道流產(chǎn)對于身體的傷害是非常的大的，我們在流產(chǎn)之后是需要休息的，不能夠馬上進行工作，大家最好是在家里面休息一個星期以上，我們在家里面休息的時候是要靜養(yǎng)，一定是要少費眼睛和腦，如果是超過了3個月我們再進行打胎的話，就是需要采取引產(chǎn)的方法了，這種方法是不需要將子宮打開了，是需要用藥物讓子宮進行收縮，大家是要知道引產(chǎn)對于身體的傷害是要比生孩子大的。我們需要休息一個月以上。
注意事項二：大家在做完人流之后一定是要注意自己的私處的衛(wèi)生了，因為在流產(chǎn)之后都是會有血性的分泌物，因為流產(chǎn)的時候都是會對我們的子宮內(nèi)膜造成一定的損傷，不同人群的恢復(fù)狀況不同，而分泌物的干凈時間也是會不一樣的。
意事項三：我們在做完人流之后一定是要注意流血的狀況，人流完和生完孩子之后都是會出現(xiàn)一段時間的血性分泌物，而且量是逐漸減少的，而且中間可能是因為各種原因是會出現(xiàn)反復(fù)的狀況，但是大家要知道這是屬于正常的現(xiàn)象，但是大家如果是出現(xiàn)了血量兔肉增加或者是出血拖的時間太長了，我們就是要很好的注意了。
注意事項四：我們在做完人流之后的40天之內(nèi)一定是不要進行房事，子宮也是需要一定的時間來進行恢復(fù)的，如果是不注意的話就是會容易導(dǎo)致感染的。
我們在做完人流之后是要休息半年的，大家如果是沒有做好懷孕的準備的話，就是一定要在平時做好安全措施，女性朋友如果是反復(fù)的進行打胎做人流的話就是會對身體造成非常嚴重的傷害，嚴重了就是會導(dǎo)致以后再也懷不上了，所以大家一定是要對自己的身體負責任了。
有很多女性會意外懷孕，最好的解決辦法就是人流，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)比較發(fā)達，人流也不會給女性的身體帶來很多傷害，如果人流后有粉色的血，這表明體內(nèi)還有很多淤堵物質(zhì)，必須要及時排除，而且在做完人流之后一定要注意休息，不能干重活，要保持個人衛(wèi)生，否則會感染陰道，帶來婦科疾病。
妊娠3個月內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為早期妊娠終止，也可稱為人工流產(chǎn)。用來作為避孕失敗意外妊娠的補救措施，也用于因疾病不宜繼續(xù)妊娠、為預(yù)防先天性畸形或遺傳性疾病而需終止妊娠者。人工流產(chǎn)可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有負壓吸引人工流產(chǎn)術(shù)、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。
許多婦女尤其是未婚婦女錯誤地認為，藥物流產(chǎn)不是手術(shù)、不會傷身體。實際上，藥物流產(chǎn)與負壓吸宮流產(chǎn)一樣，都是人為干預(yù)妊娠的生理過程，在一定程度上會損害婦女的健康。
(1)感染。婦女服用抗孕藥物后，子宮腔內(nèi)的胚囊組織可在當天排出，有時妊娠組織物排出不全，子宮復(fù)舊欠佳，陰道出血時間較長，可持續(xù)2～3周，甚至1～2個月。長期慢性失血可引起貧血，使身體抵抗力下降。這時，細菌往往由陰道逆行，而引起子宮內(nèi)膜炎癥。
(2)不全流產(chǎn)。有的婦女用藥后因不完全流產(chǎn)，影響子宮收縮及子宮內(nèi)膜創(chuàng)面的修復(fù)，使陰道流血量明顯增多，超過平時月經(jīng)量的2～3倍，嚴重者還可出現(xiàn)大出血，導(dǎo)致貧血、休克，此時需輸血、并急診手術(shù)刮宮止血等。
(3)對再次妊娠的影響。未婚婦女如多產(chǎn)、反復(fù)流產(chǎn)，可造成子宮內(nèi)膜反復(fù)受損。妊娠時，易發(fā)生前置胎盤，可引起產(chǎn)前產(chǎn)時大出血，也有些婦女由于多次人工流產(chǎn)而出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至繼發(fā)不孕。
(4)月經(jīng)失調(diào)。藥物可以抑制卵巢的功能，影響卵泡的生長發(fā)育甚至排卵。個別婦女藥物流產(chǎn)后，可發(fā)生月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短或延長，月經(jīng)量增多。
因此，藥物流產(chǎn)雖然相對安全有效，但是仍有少數(shù)情況出現(xiàn)不良反應(yīng)及嚴重并發(fā)癥。而且國家衛(wèi)生部是對藥物流產(chǎn)的部門有資格限定的，藥房不得私自出售藥物流產(chǎn)藥物，否則以違法論處。因此建議意外妊娠婦女不要自行藥物流產(chǎn)，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，應(yīng)愛惜自己的健康，愛惜自己的生命。
現(xiàn)在很多的女性朋友都喜歡吃辣椒，但是比較困惑的是不知道在流產(chǎn)后什么時候才可以吃，那么，人流后多久可以吃辣椒呢?人流之后可以吃什么，不可以吃什么呢?人流之后需要注意什么呢?下面就由小編一一為大家介紹吧。
人流后多久可以吃辣椒
一般來說，人流后的2周內(nèi)是不適合吃辛辣有刺激性的食物的。人流后的兩周可以適當?shù)某孕├?，但是要注意不要過量。因為過量的食用辣類食物，會過度刺激腸胃，引起腸胃疼痛，灼熱痛等感覺，隨身體也是不利的。由于辣椒是屬于刺激性的食物，最好是在一個月后再食用。
在人流后，一般是3—5天出血量才會逐漸減少。而子宮的收縮以及恢復(fù)大概需要一個月左右的時間。辣椒是屬于刺激性的食物，建議最好是在一個月后再食用。如果實在想吃辣椒的話，可以酌情在半個月后少量食用。
很多的女性在平時就比較喜歡吃辣椒，那么，平時喜歡吃辣的女性在做完人流手術(shù)后可要控制好自己的飲食習(xí)慣，有一些其他的忌口比如，海鮮類、酒類的都要適當?shù)挠兴諗?，在人流一個月以后等身體都漸漸的康復(fù)了可以適當?shù)氖秤谩?/p>
手術(shù)后不僅要注意飲食上的問題，還要注意一般最好休息兩三天以上，流產(chǎn)后兩周內(nèi)避免劇烈運動或性交，盡量不熬夜，才可以縮短復(fù)原期。
手術(shù)后在飲食上選擇易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等。
流產(chǎn)后吃什么好
流產(chǎn)后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補養(yǎng)的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。
流產(chǎn)后飲食調(diào)整應(yīng)注重以下幾點
1、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
2、由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流產(chǎn)后由于身體虛弱、失血過多，女性朋友必須多注意飲食，可食用些補血益氣的食物來調(diào)理恢復(fù)身體，下面推薦幾種流產(chǎn)后食譜供大家參考。
流產(chǎn)后食譜推薦
1、豆?jié){大米粥
豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
2、雞蛋棗湯
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后，產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
3、參芪母雞
老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數(shù)次服食。具有益氣補血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補。
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，月?jīng)是每個女朋友都要經(jīng)歷的一件事情，那么月經(jīng)來了不能吃什么呢?月經(jīng)期間吃什么好呢?經(jīng)期可以吃桃子嗎?相信一定有很多朋友都很想了解吧，接下來就和小編一起去了解一下吧。
來月經(jīng)能吃桃子嗎
可以吃，桃子屬于溫性水果。
女性經(jīng)期其實不只是吃冰，一些屬性偏涼的食物，例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、楊桃、獼猴桃、西瓜等等，及酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用，以免造成血液不流暢的狀況。
經(jīng)期吃什么好
多吃魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物
魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含有豐富的鐵質(zhì)，大豆和蔬菜中的鐵不太容易被吸后。所以制定食譜時最好是葷素塔配，適當多吃些動物類食品，特別是動物血，不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。女性經(jīng)期可以食用。
葷素搭配，防止缺鐵
女性朋友在經(jīng)期失血比較多，所以需要補充鐵質(zhì)，它對免疫、智力和代謝等各個方面都有極其重要的作用。
胡桃
胡桃又叫長壽果，胡桃的果肉里含有豐富的維生素，它可以給人的大腦提供營養(yǎng)，還可以迅速的補充體力，有養(yǎng)顏之功。
芝麻
黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，是改善皮膚粗糙的最佳食物。
鴿肉
鴿肉含豐富的血紅蛋白，脂肪含量低，蛋白質(zhì)含量比豬肉高9.5%，而又比雞肉更易消化吸收，因此民間有“一鴿九雞”的說法。
4、魚類
魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。
流產(chǎn)后不能吃什么
流產(chǎn)后不能吃什么?最常見的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些。
1、不能吃堅硬的食物。
2、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。
3、不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。在流產(chǎn)后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產(chǎn)后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產(chǎn)后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復(fù)健康。
5、流產(chǎn)后應(yīng)禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內(nèi)膜的修復(fù)，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。
6、術(shù)后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。
流產(chǎn)后注意事項
有哪些流產(chǎn)后的女性身體狀況是需要恢復(fù)的，建議不能做太勞累的工作，要注意休息，再者要注意飲食和禁止夫妻生活等，具體流產(chǎn)后的注意事項一起來看看吧。
1、在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個星期之內(nèi)會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動。
2、做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。
3、禁止夫妻生活。在做完流產(chǎn)手術(shù)之后要在40天之內(nèi)不能夠進行夫妻生活，避免造成感染。
4、做完流產(chǎn)手術(shù)之后會有分泌物流出，應(yīng)該每天都要用溫清水清洗，保持清潔以免感染。
5、做完流產(chǎn)手術(shù)之后要注意在兩周之內(nèi)或者是還有血流出的情況下不能夠洗坐浴，避免感染，如果想洗的話可以洗淋浴。
6、人流手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進行采取避孕措施，因為人流后經(jīng)期不穩(wěn)定，不預(yù)防的話可能會造成再次懷孕的。
結(jié)語：從上文我們了解到 一般來說，人流后的2周內(nèi)是不適合吃辛辣有刺激性的食物的。人流后的兩周可以適當?shù)某孕├保且⒁獠灰^量。因為過量的食用辣類食物，會過度刺激腸胃，引起腸胃疼痛，灼熱痛等感覺，隨身體也是不利的。由于辣椒是屬于刺激性的食物，最好是在一個月后再食用。
人流是許多不想要孩子的女性在懷孕后的最好選擇，人流可以以最小的代價把腹中的胎兒打掉，人流畢竟會對身體產(chǎn)生損害，所以術(shù)后恢復(fù)很重要，那么請問剛做完人流吃什么好?人流后注意事項是什么?人流后不能吃什么?下面小編為大家講解。
剛做完人流吃什么好
人流雖然可以讓不想懷孕的女性快速的把胎兒打掉，不過人流對女性身體回應(yīng)較大的損害，要是人流之后不注意保養(yǎng)身體的話，就會影響到人流后的恢復(fù)，那人流后吃什么恢復(fù)快?
1、荔枝大棗湯。干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，無痛人流手術(shù)后每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
2、豆?jié){大米粥。取兩碗豆?jié){，五十克大米與少量的糖，然后把大米洗干凈，然后把豆?jié){與大米一起放進鍋里面煮粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于無痛人流體虛的調(diào)養(yǎng)。
3、乳鴿枸杞湯。取一只乳鴿，三十克的枸杞和少量的鹽，然后把乳鴿的毛給拔掉，然后清理它的內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，無痛人流手術(shù)后每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
4、雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、無痛人流手術(shù)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
人流之后除要注意營養(yǎng)的補充外，還要注意休息，注意外陰的清潔，嚴禁性交，做好避孕。
人流后吃什么蔬菜好
人流之后應(yīng)當臥床休息2-3天，再下床活動，半月內(nèi)不宜做體力勞動，同時還要注意增加營養(yǎng)，那人流后吃什么蔬菜好?
人流后因身體虛弱，需要多進補些，在蔬菜方面應(yīng)結(jié)合生活狀況，均衡飲食，適當?shù)亩喑孕┭a血的食物，如波菜、豬肝、豬血等物。
要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應(yīng)補充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收?？晒┙o鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
人流后一定要注意營養(yǎng)的補充，像魚類、肉類、蔬菜類、蛋類等都適宜多吃，可以促進器官的早日修復(fù)。
人流后注意事項
人流后如果不能好好調(diào)理，很容易引發(fā)各種婦科病。人流后注意事項有哪些?人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒，還應(yīng)多吃蛋白質(zhì)和富含維生素的食物。
1、注意休息，加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進子宮內(nèi)膜的修復(fù)。
2、保持外陰清潔，嚴禁同房。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，再這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早同房，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。
4、堅持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當作避孕節(jié)育的措施。
豐胸是許多女性都會做的一件事，特別是一些胸部不大的女性，更是經(jīng)常會豐胸，大都數(shù)人都是用食療的豐富來豐胸，那么請問吃什么可以豐胸?斷奶后如何豐胸?木瓜怎么吃豐胸?下面小編為大家講解。
吃什么可以豐胸
以下是一些對豐胸美胸效果比較好的食物，胸小的mm不妨多吃一些。
1、讓木瓜、魚、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質(zhì)的食物，是健胸佳品。
2、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類食品是有效的天然健胸滋養(yǎng)品。
3、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點，因為富含維他命C的食物，可防止胸部變形。
4、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。
5、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時攝取的食物，因為含維他命A的食物，有利激素的分泌。
6、含維他命B的牛肉、牛奶、豆類及豬肝等，可有助于激素的合成。
7、多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時達美容和豐胸的作用。
8、連續(xù)服用數(shù)月蜂皇漿，便能達用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
9、富含膠質(zhì)的食物，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加胸部發(fā)育。
10、多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類等，因為其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
斷奶后如何豐胸
1、豐胸運動：斷奶后媽媽需要通過運動來豐胸。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運動特別有助于雙乳健美。
2、豐胸按摩：不僅適用于斷奶后豐胸，是一種通用的豐胸方法。
(1)直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20-50次后，換左手按摩右乳房20-50次。
人流后不能吃什么
1、忌食刺激性食品
人流后尤其需要補血。而刺激性食物會影響到人體器官充血。所以人流后是不能吃刺激性食物的。刺激性食品對流產(chǎn)后的女性的傷害是非常大的!比如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。
2、忌吃寒性食物
何為寒性食物?螃蟹、田螺、蚌這一類食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補為上，寒性食物對于人流的恢復(fù)有影響，建議人流后多吃溫補類的食物。
3、忌吃高脂肪、油膩的食物
因為在人流后胃張力及腸蠕動較弱，患者如果過多吃這些食物容易引起消化不良，甚至降低食欲。這一類食物的典型代表是肥肉。當然還包括另外的動物油脂類的食物。
4、忌吃生冷的食物
生冷的食物對人流后的影響十分不利，特別是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化
5、忌吃堅硬食物
這是從消化方面考慮。
人流后多久可以碰冷水
人流后，女性的身體是非常虛弱的，身體對外界的病菌抵抗力也差，因此人流后要注意調(diào)理身體。人流術(shù)后切勿用涼水沖洗，即使身體素質(zhì)比較好，最好在人流30天以后才可以碰冷水，另外最好在術(shù)后1個月時間內(nèi)也不要喝冷水。人流后需要休息2周，避免做重體力勞動，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。
人流后因身體免疫力低下，應(yīng)避免生冷辛辣刺激的食物，以免落下“月子病”。同時應(yīng)該注意人流后的護理，以免影響身體恢復(fù)，人流后碰冷水會怎樣?
1、人流后碰冷水，很可能會引起關(guān)節(jié)炎的癥狀或其他后遺癥，以后碰到?jīng)鏊畷弁础⒆兲鞎P(guān)節(jié)痛等等。因此，人流后要注意好好調(diào)理，一個月內(nèi)盡量不要碰冷水。
2、人流后碰冷水對以后有影響，比如偏頭痛，以后還會有一系列的后遺癥。人流后如果不注意保暖，會影響子宮收縮恢復(fù)。
3、可能會使感染發(fā)生率增高，影響以后的生育，本身人流需要刮宮，必然會有一定的炎癥反應(yīng)，這個時期沒有做好保暖，炎癥不容易消退，吸收也沒有那么好。
結(jié)語：人流是許多孕婦不想要孩子之后最常用的方式，不過人流雖然方便，卻會對孕婦產(chǎn)生較大的傷害，所以術(shù)后調(diào)養(yǎng)很重要，上文詳細的講訴了剛做完人流吃什么好，人流后注意事項以及人流后不能吃什么，希望大能夠注意。
做完人流手術(shù)之后，女性都是需要好好休養(yǎng)的。這個時候身體損傷大，合理的飲食可以幫助女性恢復(fù)身體。那么，做完人流后吃什么食物呢?人流之后要注意什么?下面就一起來看看吧。
做完人流后吃什么食物
雞蛋棗湯
準備兩個雞蛋，十個紅棗，再準備適量紅糖。鍋中放水煮沸，之后打入雞蛋，水再燒沸之后放紅棗和紅糖，用文火煮二十分鐘。這可以補中益氣、養(yǎng)血。適合貧血及病后調(diào)養(yǎng)。
荔枝大棗湯
干荔枝、干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用于婦女貧血及流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
豆?jié){大米粥
準備豆?jié){和適量的大米，再準備白糖。先將大米洗干凈，用豆?jié){煮米作粥，熟了之后加糖，每天早上空腹吃，可以調(diào)和脾胃、清熱潤燥。適合人流后調(diào)養(yǎng)身體。
糖餞紅棗
干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。適用于流產(chǎn)后貧血或血象偏低等。
多吃新鮮蔬菜、水果
人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
補充蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克-2克，每日量約100克-150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。
做完人流后要注意什么
做好飲食上的調(diào)整
很多女性在人流之后就直接開始上課或者是工作，這樣是不對的。容易讓身體留下后遺癥。女性人流之后要多注意休息才好，要注意愛護身體。
火龍果是常見的水果，我們平時在超市和一些水果攤上都可以買到，它味道好，很多人都喜歡吃。一般我們平時適當吃些是沒有問題的，那么，經(jīng)期可以吃火龍果嗎?吃火龍果有什么好處?經(jīng)期的時候不能吃什么水果呢?下面就一起來看看吧。
經(jīng)期可以吃火龍果嗎
女性在月經(jīng)期間是可以食用火龍果的，但是要注意不可過量?；瘕埞梢源龠M眼睛保健、預(yù)防便秘、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎，對人體有益。
水果是分為寒涼溫熱四種屬性的，對于寒性體質(zhì)的人來說就不適合食用寒性比較重的水果，女性月經(jīng)期間身體不能受寒，所以要避免食用寒涼性質(zhì)的水果。
最好是吃一些溫熱的水果，或者是平性的水果，所謂平性的水果就是那些既不是寒涼，也不是溫熱的水果，火龍果就屬于平性的水果，所以月經(jīng)期間完全可以吃火龍果。
吃火龍果對身體有什么好處
減肥
火龍果當中富含膳食纖維，它可以增加飽腹感，還可以包裹腸胃中的食物，減少對脂肪的吸收，從而控制體重。此外，它還可以幫助排除宿便。
排除水腫
火龍果中每100含鉀350毫克。鉀能排除體內(nèi)多余的鈉和水分，避免因體內(nèi)水分、鹽分過多而造成的肥胖。
抵抗自由基，預(yù)防癌癥
火龍果中富含的花青素具有很強的抗氧化性，能有效抵抗自由基，預(yù)防癌癥、心血管疾病、老年癡呆以及白內(nèi)障等疾病。
具有排毒、解毒的功效
火龍果當中含白蛋白，它可以自動和重金屬毒素結(jié)合，將其排出體外，可以幫助解毒排毒，還可以保護胃壁。
具有美白的功效
火龍果中富含維生素C，有很好的美白肌膚的效果。
經(jīng)期期間不能吃什么水果
性、涼性水果
一些屬性偏冷的水果不宜吃，會造成血液不流暢，寒邪侵入人體。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、柚子、桑椹、火龍果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果，女性在月經(jīng)期間一定不能吃。
女性在做完人工流產(chǎn)后要注意飲食上的調(diào)整，由于術(shù)后會使蛋白質(zhì)消耗過多，因此要注意多補充蛋白質(zhì)，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等;還要記住要多補充水分，補充維生素C、維生素B1、維生素B2，術(shù)后應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果等。但是要忌食辛辣。
關(guān)注自身的衛(wèi)生
還有女性在做完人流之后一定要密切注意自己的個人衛(wèi)生問題，一定要記住一個月之內(nèi)避免性生活;還有手術(shù)后陰道會有出血情況，出血期間要經(jīng)常換衛(wèi)生護墊，因為個人衛(wèi)生也是防治手術(shù)后留下疾病的關(guān)鍵。由女性生殖系統(tǒng)特點決定了，防治盆腔炎是婦科手術(shù)、人流術(shù)后的預(yù)后診療關(guān)鍵。
建議按醫(yī)囑使用消炎藥。如用康婦消炎栓，防治盆腔炎癥感染，同時直腸給藥的方式，可改善保護陰道內(nèi)環(huán)境，從根本上杜絕女性術(shù)后人流的婦科炎癥發(fā)生或惡化的風(fēng)險。
注意“勞逸結(jié)合”
在術(shù)后前三天一定要注意休息，最好臥床休息補充體力，否則可能延長陰道出血時間，在半個月內(nèi)不要參加過激的體力勞動和體育鍛煉，如果感覺無聊可適量散散步，呼吸一下新鮮的空氣，但要做好保暖工作。
保持良好的心態(tài)
保持良好的心態(tài)是女性手術(shù)后一定要做到的。有的女性在人工流產(chǎn)術(shù)后可能會出現(xiàn)不安的情緒，再加上需要幾天的臥床休息就會容易造成情緒的波動。
女性人流后心情會變差，因此在此期間女性一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，放松自己，安心的休息靜養(yǎng)，這樣才能恢復(fù)得更快。
總結(jié)：通過上文的介紹，相信大家對做完人流后吃什么食物都有了大致的了解。除此之外，文中還介紹了人流手術(shù)之后的注意事項，希望可以幫到大家。女性朋友在人流之后要細心呵護身體哦。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《藥流和人流哪個傷害小 人流后要注意這些》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiazhiyangshengyaozhuyizheixie/">夏至養(yǎng)生要注意這些”專題。
