女生右眼皮跳是什么預(yù)兆
飲食養(yǎng)生是什么。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢(qián)。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于不同人群的養(yǎng)生話題的對(duì)錯(cuò)呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《女生右眼皮跳是什么預(yù)兆》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
當(dāng)女生發(fā)生右眼皮跳的時(shí)候，迷信的講可能近期會(huì)有不好的事情發(fā)生，從科學(xué)、醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，眼皮跳動(dòng)專業(yè)術(shù)語(yǔ)又稱為眼瞼震顫或是眼瞼痙攣，是因?yàn)檠鄄€眼輪匝肌的纖維部分受到了影響，從而導(dǎo)致眼皮出現(xiàn)反復(fù)痙攣、顫動(dòng)的現(xiàn)象。
而醫(yī)學(xué)上將眼皮跳動(dòng)分為兩類(lèi)，一類(lèi)是生理性眼皮跳動(dòng)，一類(lèi)是病理性眼皮跳動(dòng)，生理性眼皮跳動(dòng)多與用眼不當(dāng)有關(guān)，比如長(zhǎng)時(shí)間的用眼，引起眼睛的疲勞，或是經(jīng)常吸煙喝酒過(guò)度導(dǎo)致，還有可能是因?yàn)榫駢毫^(guò)大的緣故。
病理性眼皮跳動(dòng)多是因?yàn)橐恍┭劬Φ募膊?dǎo)致，比如近視、散光、遠(yuǎn)視、倒睫、角膜炎、結(jié)膜炎等，都會(huì)導(dǎo)致眼皮出現(xiàn)跳動(dòng)，如果面部肌肉發(fā)生痙攣也可能會(huì)引起眼球的跳動(dòng)，而且病理性眼皮跳動(dòng)的時(shí)間會(huì)持久一些，而且發(fā)作頻繁。
一般生理性眼皮跳動(dòng)只需要多加讓眼睛休息，緩解眼疲勞狀態(tài)，及時(shí)的釋放壓力，保持良好的心情，可以緩解眼皮跳動(dòng)癥狀。病理性疾病需要將疾病治療好之后，即可緩解眼皮跳的癥狀。
因此，可以看出，當(dāng)眼皮這是輕微短暫的跳動(dòng)一下，一般只需要多注意用眼就可以了，而當(dāng)眼皮頻繁的跳動(dòng)的時(shí)候，需要到醫(yī)院及時(shí)的就診，檢查病因，很有可能是因?yàn)榘l(fā)生了眼部的病變。
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女人右眼皮跳，依據(jù)民間迷信“左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)”來(lái)說(shuō)，右眼跳是兇兆，近期要有不好的事情發(fā)生，這只是迷信，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)來(lái)證明，因此大家當(dāng)作玩笑聽(tīng)聽(tīng)就好，不必當(dāng)真。
從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，右眼皮跳一般分為兩種情況，分別是病理性的和生理性的眼皮跳動(dòng)。大多數(shù)患者是屬于生理性的跳動(dòng)，比如用眼過(guò)度，產(chǎn)生了眼疲勞，或是壓力過(guò)大，導(dǎo)致精神長(zhǎng)期處于緊張抑郁的狀態(tài)，還有可能是因?yàn)槲鼰熀染七^(guò)度引起，一生理性的眼皮跳動(dòng)一般持續(xù)時(shí)間很短，數(shù)秒針后就可停止。
生理性的眼皮跳動(dòng)一般只要多閉眼休息，緩解眼疲勞的狀態(tài)，避免一些強(qiáng)光的刺激，及時(shí)的釋放壓力，緩解心情，就可以避免眼皮的跳動(dòng)。工作學(xué)習(xí)的時(shí)候，每四十分鐘可以眺望一下遠(yuǎn)方，可緩解眼部的神經(jīng)。
病理性的眼皮跳動(dòng)多跟一些疾病有關(guān)，比如眼睛的屈光不正、倒睫、角膜炎、結(jié)膜炎、眼內(nèi)出現(xiàn)異物等情況的時(shí)候，也會(huì)引起右眼皮的跳動(dòng)，還有一種是因?yàn)槊娌刊d攣而牽引眼皮的跳動(dòng)。
病理性眼皮跳動(dòng)需要將疾病治療好之后，方可使眼皮停止跳動(dòng)。因此當(dāng)眼皮出現(xiàn)短暫的跳動(dòng)，而且不會(huì)頻發(fā)多是生理性的，一般多休息眼睛即可。如果眼皮出現(xiàn)頻繁性的跳動(dòng)，就需要引起大家的注意，及時(shí)到醫(yī)院就診。
導(dǎo)語(yǔ)：專家介紹說(shuō)，眼皮跳動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經(jīng)紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產(chǎn)生的反復(fù)顫動(dòng)、痙攣現(xiàn)象。我們來(lái)看看眼皮跳會(huì)預(yù)示什么疾病？
真的是左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)嗎？
眼皮跳是眼皮肌肉的抽動(dòng)
不少人眼皮跳后都會(huì)有這種想法！其實(shí)這是一種誤解。
眼皮跳是眼皮肌肉的抽動(dòng)，即眼皮肌肉的痙攣，有時(shí)只局限于上眼皮或下眼皮，有時(shí)會(huì)上下眼皮同時(shí)抽動(dòng)，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
專家解釋：面部及眼皮的肌肉運(yùn)動(dòng)是受面神經(jīng)支配的，當(dāng)面神經(jīng)受刺激時(shí)，即會(huì)引起其支配肌肉的抽動(dòng)，如只影響支配眼皮的分支，則只出現(xiàn)眼皮跳，所以眼皮跳不是禍患將至的先兆，而是面神經(jīng)的不正常活動(dòng)引起。
眼皮跳動(dòng)分生理性和病理性兩種
專家介紹說(shuō)，眼皮跳動(dòng)醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經(jīng)紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產(chǎn)生的反復(fù)顫動(dòng)、痙攣現(xiàn)象。眼皮跳動(dòng)分生理性和病理性兩種，前者占絕大多數(shù)，易在用眼過(guò)度或勞累、精神過(guò)度緊張、壓力過(guò)大、煙酒過(guò)度時(shí)出現(xiàn)，發(fā)作時(shí)間較短（通常數(shù)秒鐘）、跳動(dòng)程度不嚴(yán)重。病理性的眼皮跳動(dòng)可由眼睛屈光不正（近視、遠(yuǎn)視、散光等）、眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等導(dǎo)致，發(fā)作較頻繁、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、跳動(dòng)幅度大，有人會(huì)連眉毛、額頭、嘴角甚至半邊臉都一起抽動(dòng)。尤其面部肌肉痙攣后引起的眼皮跳動(dòng)，99%是因支配眼皮肌肉運(yùn)動(dòng)的面部神經(jīng)被顱內(nèi)異常血管壓迫刺激，1%為顱內(nèi)腫瘤、蛛網(wǎng)膜粘連刺激面神經(jīng)所致，因此也被視為顱腦內(nèi)疾病的征兆。
為什么會(huì)引起眼皮跳
1、最近因某種原因引起心情不好，使精神處于一種彷徨狀態(tài)；做生意失敗或投資失敗；心里總預(yù)示某種不良后果的來(lái)臨引起精神不安，面神經(jīng)受到某種刺激，如腦部有腫物、炎癥或疤痕刺激面神經(jīng)等。
2、眼部有慢情炎癥如結(jié)膜炎，經(jīng)常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也會(huì)引起眼皮跳，輕者多與眼部炎癥有關(guān)。
輕微眼皮跳只帶來(lái)一些不舒適的感覺(jué)，不會(huì)造成不良后果的，結(jié)膜炎經(jīng)過(guò)休息后，多數(shù)會(huì)自動(dòng)消退，有時(shí)需輔以藥物治療。如同時(shí)治療結(jié)膜炎及補(bǔ)充維生素B、B6等，如上下眼皮跳則不適感較顯著，更有甚者嚴(yán)重的上下眼皮跳可引起不能睜眼，患眼處于痙攣閉合狀態(tài)，這必然會(huì)影響視物，引起患者的精神苦悶。但不會(huì)對(duì)生命或健康帶來(lái)不利的影響。
溫馨提示：目前治療這種廣泛的肌肉抽動(dòng)，主要還是補(bǔ)充大量維生素，注意休息，必要時(shí)請(qǐng)神經(jīng)科檢查面神經(jīng)有否受壓迫刺激等。
眼皮跳是很常見(jiàn)的事情，很多人都有過(guò)眼皮跳的經(jīng)歷，不過(guò)大多數(shù)人并不會(huì)將眼皮跳放在心上，在坊間流傳著眼皮跳有可能是災(zāi)還有可能是福，這些都是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的，其實(shí)眼皮跳要么是正?，F(xiàn)象，要么就是身體健康出現(xiàn)了異常引起的，是需要引起重視，最好是去醫(yī)院查清楚病因。
右眼皮總是跳是怎么回事?
一、“左眼跳吉”“右眼跳兇”
這是我們民間的大眾傳聞，意思便是我們平常生活中左眼皮跳動(dòng)就會(huì)有好事情發(fā)作，右眼皮跳動(dòng)就會(huì)有欠好的事情發(fā)作。這個(gè)右眼皮跳測(cè)吉兇便是迷信啦，實(shí)際上是這是沒(méi)有科學(xué)根據(jù)的不行信。
二、眼部疲勞
現(xiàn)代生活節(jié)拍越來(lái)越快，日常也非常繁忙長(zhǎng)時(shí)間工作沒(méi)有得到很好的停歇，人會(huì)累眼部也需求停歇沒(méi)有得當(dāng)?shù)氖婢徰鄄科诰蜁?huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)，普通來(lái)說(shuō)工作1個(gè)小時(shí)以上就應(yīng)該閉目養(yǎng)神或許出去戶外遙望下遠(yuǎn)處舒緩眼部神經(jīng)。固然啦喜好玩游戲的小同伴們愈加要留意了，長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦不只僅會(huì)眼部疲勞還很容易近視。
三、眼部推拿
當(dāng)發(fā)明本人眼皮跳動(dòng)的時(shí)候就應(yīng)該放動(dòng)手中的事情，給本人做做眼保健操，這里小編通知大眾本人平常用的一個(gè)小辦法,那便是閉眼然后用食指掛掛眉毛和眼袋下面骨頭一塊，食指的外形我們把手握拳頭然后用這個(gè)姿態(tài)把兩根食指伸出來(lái)就好啦。
四、心理因素
普通體如今剛畢業(yè)待工作的大學(xué)生和正在創(chuàng)業(yè)的青年身上，由于精神形態(tài)處于長(zhǎng)時(shí)間告急，也會(huì)導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)。平常要多留意停歇，舒緩心境保持愉悅就好啦。
五、精神壓力大
眼皮跳動(dòng)的確是十分正常的人體景象，那究竟右眼皮跳是怎么回事呢?回答這個(gè)問(wèn)題的就是由于精神壓力大，眼部疲勞之類(lèi)的導(dǎo)致眼部神經(jīng)傳導(dǎo)功用弱化，除了長(zhǎng)時(shí)間跳動(dòng)需求留意去醫(yī)院看之外，普通狀況下等它自行好轉(zhuǎn)就OK啦，至于”左眼跳吉”“右眼跳災(zāi)“就完全屬于迷信，不睬會(huì)就好了。
1、右手抖是什么病的預(yù)兆
1.1、帕金森病。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院神經(jīng)外科劉承勇(名醫(yī)預(yù)約)教授接受家庭醫(yī)生在線的采訪時(shí)表示:患者一開(kāi)始可能只有身體的某一邊(左側(cè)或右側(cè))受到影響,有的最早表現(xiàn)為一個(gè)手指輕微震顫,有的表現(xiàn)為精細(xì)動(dòng)作緩慢,隨著病情進(jìn)展,身體兩側(cè)都會(huì)出現(xiàn)癥狀。
1.2、特發(fā)性震顫。這種病的病因至今不明,主要累及上肢和頭部,此病癥狀與帕金森病正好相反,抖動(dòng)以肢體活動(dòng)時(shí)明顯,靜止時(shí)減輕或消失為主要特征,如寫(xiě)字、攝影和拿筷子等。
1.3、甲狀腺功能亢進(jìn)。甲亢也是引起肢體抖動(dòng)的常見(jiàn)原因,如果手抖的同時(shí)伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等癥狀,則應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)做血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查。
1.4、小腦病變。小腦參與軀體平衡和肌肉張力的調(diào)節(jié),以及隨意運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào),一旦小腦發(fā)生病變,患者會(huì)出現(xiàn)意向性震顫,即患者越接近目標(biāo)物體,其抖動(dòng)越明顯。
2、右手抖的護(hù)理
2.1、注意營(yíng)養(yǎng),保持大小便通暢:以不斷增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫功能,降低死亡率。這是共濟(jì)失調(diào)治療的方法之一。
2.2、長(zhǎng)期臥床者:應(yīng)加強(qiáng)生活護(hù)理,注意清潔衛(wèi)生,勤翻身拍背,防止墜積性肺炎及褥瘡感染等并發(fā)癥,共濟(jì)失調(diào)病大部分死于或其他系統(tǒng)如泌尿系統(tǒng)等的感染。
2.3、積極鼓勵(lì)患者主動(dòng)運(yùn)動(dòng):如吃飯、穿衣、洗漱等。共濟(jì)失調(diào)治療之有語(yǔ)言障礙者,可對(duì)著鏡子努力大聲地練習(xí)發(fā)音。加強(qiáng)關(guān)節(jié)、肌力活動(dòng)及勞作訓(xùn)練,盡可能保持肢體運(yùn)動(dòng)功能,注意防止摔跤及肢體畸形殘廢。
2.4、重視心理疏導(dǎo)安撫和關(guān)愛(ài):保證充足睡眠,避免情緒緊張激動(dòng),以減少肌震顫加重的誘發(fā)因素。共濟(jì)失調(diào)治療要鼓勵(lì)病人克服吞咽困難,多吃蔬菜、水果和適量蜂蜜,避免刺激性食物及煙酒,以減輕便秘。
3、手抖的類(lèi)型
3.1、生理性手抖
幅度小而速度快,多在靜止時(shí)出現(xiàn),是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。
3.2、病理性手抖
醫(yī)學(xué)上稱“震顫”;是指手不隨意的顫動(dòng),常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類(lèi)型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖。這種手抖在睡覺(jué)時(shí)就可消失,手抖速度為4—6次/秒,比較有規(guī)律,典型的疾病如帕金森綜合征。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖,運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重。
右手抖怎么辦
1、睡眠充足除晚上休息好之外,中午也要養(yǎng)成小睡的良好習(xí)慣。
2、堅(jiān)持鍛煉常進(jìn)行散步、慢跑、體操、太極拳等活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
3、飲食規(guī)律多餐少食,清淡為主,多吃維生素、高蛋白、木耳、香菇等食物。
4、戒煙忌酒香煙里面含有尼古丁等致癌物質(zhì),不利于老人身體健康。
5、多食蠶豆和咖啡。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),食用蠶豆、咖啡,可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。
右手抖吃什么好
1、首烏當(dāng)歸雞湯:何首烏、當(dāng)歸各15克,枸杞子、山萸肉各 10克,母雞1只。雞宰殺去毛、內(nèi)臟洗凈。將上述四昧中藥洗凈,裝入雞腹中,放人沙鍋內(nèi)—,加適量清水,用小火燉至雞肉酥爛,加食鹽調(diào)味,吃雞肉喝湯,此款藥膳具有補(bǔ)腎益智、健腦止顫的功效。
2、糯米紅棗山藥湯:糯米 10克,紅棗20枚,山藥50克。將糯米、紅棗、山藥(切片)洗凈一同人鍋,加適量清水,用小火煮至湯變稠時(shí)即可食用。糯米、紅棗有補(bǔ)氣健牌、補(bǔ)腎養(yǎng)血的功效;山藥有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎的功效。以上食物合用,對(duì)防治中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性所致的顫證有較好的功效。
3、百合龍眼煲雞蛋:鮮百合 50克,龍眼肉10克,雞蛋兩個(gè),白糖適量。百合洗凈,雞蛋煮熟去殼。將百合與煮好的雞蛋同龍眼肉一起入鍋,加適量清水,用小火煮至百合熟爛即可,出鍋后加入適量白糖。龍眼肉有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神之功;百合能潤(rùn)肺清心,防洽神經(jīng)衰弱,雞蛋富含蛋白質(zhì)及卵磷脂,有補(bǔ)腦功效。
4、參歸豬心湯:人參3克,當(dāng)歸9克,豬心1個(gè)。豬心剖開(kāi)洗凈,將人參、當(dāng)歸裝入豬心,放入鍋內(nèi)加適量水,用小火煮至豬心熟爛,去掉當(dāng)歸,吃豬心,嚼人參飲湯。人參可改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)功能,增強(qiáng)大腦的靈活性;當(dāng)歸有補(bǔ)血活血之功效;豬心能補(bǔ)心益氣,同用具有寧心益智、健腦止顫之效。
眼皮經(jīng)常跳和吉兇有無(wú)關(guān)系、指甲上出現(xiàn)了白點(diǎn)、經(jīng)常有針扎似的疼痛。我們的身體經(jīng)常出現(xiàn)這樣或那樣的奇怪癥狀，眼皮跳吉兇嗎？究竟為什么？
癥狀1：左眼跳財(cái)，右眼跳災(zāi)，眼皮經(jīng)常跳就會(huì)胡思亂想。
眼皮經(jīng)常跳就會(huì)胡思亂想
原因：眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周?chē)募∪獐d攣，通常會(huì)持續(xù)20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會(huì)緩解這一癥狀。
拆招：如果眼睛痛或者看東西模糊、雙影，這時(shí)需要仔細(xì)地進(jìn)行眼科檢查，因?yàn)檫@些癥狀很可能是視網(wǎng)膜脫落或者眼睛感染的前兆。
癥狀2：嚼東西的時(shí)候腮部經(jīng)常發(fā)出聲響，招來(lái)別人的注視。
嚼東西的時(shí)候腮部經(jīng)常發(fā)出聲響
原因：很有可能是因?yàn)榫o張的腮部肌肉過(guò)于疲勞或者用力不對(duì)。如果肌肉用力不對(duì)就會(huì)使顳下頜關(guān)節(jié)活動(dòng)因此受阻，它是連接下顎與頭骨的關(guān)節(jié)，位于耳下。如果偶爾嚼東西的時(shí)候有響聲，應(yīng)該不會(huì)有太大的問(wèn)題，但也要記著下次看牙醫(yī)時(shí)順便檢查一下。
拆招：如果每次吃東西時(shí)都有響聲，甚至還伴有腮痛、耳鳴或者頭痛，你很有可能患了顳下頜關(guān)節(jié)失調(diào)，應(yīng)該及時(shí)看醫(yī)生。一般的治療方法是在睡覺(jué)的時(shí)候帶上固定腮部的器械，它可以使腮部肌肉固定在原位，還能阻止你睡著的時(shí)候咬牙。平時(shí)少吃點(diǎn)硬的食物，每周再用熱毛巾敷臉。
癥狀3：指甲下面有塊白點(diǎn)。
指甲下面有塊白點(diǎn)
原因：當(dāng)你搬東西時(shí)砸到手或者手指被門(mén)擠到時(shí)，都可能使指甲出現(xiàn)白點(diǎn)，這純粹是由于外傷引起的。當(dāng)新的指甲長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候，白點(diǎn)自然就會(huì)不見(jiàn)的。
拆招：如果每個(gè)指甲都有白點(diǎn)，又不是由于外傷引起的，那就表明肝或者腎出問(wèn)題了。指甲容易斷或者變厚則有可能是灰指甲或者感染，需要口服和外敷藥物來(lái)進(jìn)行治療。但是如果只是白點(diǎn)反復(fù)出現(xiàn)，這就表明身體缺鐵，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院確診。
癥狀4：睡覺(jué)的時(shí)候腿腳經(jīng)常抽筋，有時(shí)會(huì)疼醒。
睡覺(jué)的時(shí)候腿腳經(jīng)常抽筋
原因：當(dāng)我們的身體休息的時(shí)候，大腦并沒(méi)有停止活動(dòng)，而活躍的神經(jīng)細(xì)胞會(huì)使肌肉繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號(hào)，卻導(dǎo)致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時(shí)間，但足以把你從睡夢(mèng)中疼醒。
拆招：如果每周抽筋超過(guò)4次，致使你晚上經(jīng)常由于抽筋而疼醒，不可忽視，可能是飲食中的礦物質(zhì)（如鎂、鈣）含量不足、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元疾病或者局部循環(huán)不良，周邊血管病變或靜脈曲張。這就需要進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，再加以治療。
癥狀5：側(cè)睡的時(shí)候呼吸困難。
側(cè)睡的時(shí)候呼吸困難
原因：睡覺(jué)的時(shí)候，特別是習(xí)慣側(cè)躺的人，常常因?yàn)榈匦囊Φ年P(guān)系，使得鼻粘膜內(nèi)的血液回流不良，因而造成鼻塞。還有一種可能是因?yàn)楸莾?nèi)有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。
拆招：長(zhǎng)期的鼻塞會(huì)造成鼻腔甚至鼻室內(nèi)的壓力，進(jìn)而引起頭痛。還會(huì)使存在于鼻中膜與中鼻甲之間的嗅覺(jué)神經(jīng)變得狹窄，甚至完全閉合，最后無(wú)法聞到味道。如果還伴隨視力減退、耳鳴等現(xiàn)象，就不能再忽視了。由于引起鼻塞的原因有很多，最好的方法就是認(rèn)真地到耳鼻喉科做一個(gè)詳細(xì)的檢查。
癥狀6：身體經(jīng)常有針扎似的刺痛，不過(guò)很快就消失。
身體經(jīng)常有針扎似的刺痛
原因：如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的；如果出現(xiàn)在肩膀，有可能患了腱炎；如果出現(xiàn)在腳部，可能是抽筋或者也是因?yàn)殡煅?。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒(méi)有什么可擔(dān)心的。
拆招：如果這種刺痛過(guò)于頻繁、痛感越來(lái)越強(qiáng)烈、持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，或者經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)過(guò)后出現(xiàn)，有可能是其他疾病的征兆。比如腹痛是消化不良的信號(hào)，足痛是骨折的癥狀。
癥狀7：緊張的時(shí)候手腳都會(huì)出汗。
緊張的時(shí)候手腳都會(huì)出汗
原因：當(dāng)我們處于很大的壓力之下時(shí)，身體會(huì)通過(guò)分泌汗液來(lái)排解緊張情緒，由于汗腺所在部位不同，其對(duì)于感覺(jué)和心理刺激及對(duì)于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，導(dǎo)致小汗腺的分泌排泄活動(dòng)在短期內(nèi)迅速增強(qiáng)，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。少數(shù)人在高度精神緊張時(shí)，甚至?xí)谷缬晗?、汗流夾背。
拆招：如果出汗時(shí)還伴有發(fā)冷、手腳冰冷、脈搏不穩(wěn)、氣短等癥狀，那就不僅僅是神經(jīng)性的出汗，可能心臟有問(wèn)題，要做心電圖檢查。
癥狀8：吃飯時(shí)經(jīng)常有氣上下串，造成腹脹，影響正常吃飯。
吃飯時(shí)經(jīng)常有氣上下串
原因：吃飯快的人容易在大口吞咽食物或飲水時(shí)吞進(jìn)空氣，造成腹脹。還有一種可能就是吃的纖維食物過(guò)多，因?yàn)樗茉黾幽c腔容量并影響正常腸蠕動(dòng)，因而產(chǎn)生腹脹。另外，經(jīng)常吃低熱量的食物也會(huì)造成腹脹，因?yàn)榈涂ǖ氖澄镆话愫猩嚼妫ㄌ牵┐己透事洞迹@兩種物質(zhì)不但不利于消化，分解的時(shí)候還容易產(chǎn)生氣體。容易引起胃腸道脹氣的食物包括含高淀粉的產(chǎn)氣類(lèi)食物，如蘿卜、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。
拆招：腹脹的同時(shí)還伴有體重下降、腹痛甚至腸胃出血的癥狀，就不單單是飲食的問(wèn)題了，可能是腸炎或者是其他消化疾病的癥狀，盡早去醫(yī)院吧。
癥狀9：起床時(shí)心臟總是砰砰快跳數(shù)秒，才會(huì)漸漸恢復(fù)正常。
起床時(shí)心臟總是砰砰快跳
原因：健康的女性在起床時(shí)心跳過(guò)速，有可能是因?yàn)閴毫μ?。壓力?huì)使興奮感增強(qiáng)，導(dǎo)致心跳過(guò)速、血壓升高，即使我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這些現(xiàn)象。還有一種情況是你攝入的咖啡因或者某些藥物存于體內(nèi)超過(guò)6個(gè)小時(shí)以上，會(huì)導(dǎo)致心跳過(guò)速。此外熟睡時(shí)突然被噩夢(mèng)或噪音驚醒也會(huì)影響心跳。
拆招：一般通過(guò)減少咖啡因的攝入、及時(shí)排解壓力、保證充足的睡眠就能改善心跳頻率。起床的時(shí)候如果經(jīng)常心跳過(guò)速，同時(shí)伴有呼吸急促、頭暈眼花，或者你的家人有患心臟病的，你需要先進(jìn)行心臟檢查，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)。
癥狀10：皮膚經(jīng)常莫名其妙地發(fā)癢。
皮膚經(jīng)常莫名其妙地發(fā)癢
原因：皮膚太干或者神經(jīng)纖維受到刺激都會(huì)帶給你癢癢的感覺(jué)，因?yàn)樯窠?jīng)末梢對(duì)炎癥和周?chē)沫h(huán)境尤其是氣溫的改變特別敏感，容易有癢的感覺(jué)。
拆招：洗浴之后試著擦些護(hù)膚產(chǎn)品或者爽身粉，會(huì)有效地起到止癢效果。皮膚長(zhǎng)期瘙癢、并伴有紅熱的現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就診，因?yàn)殚L(zhǎng)期大面積的皮膚瘙癢可能是肝、腎、淋巴出了問(wèn)題，也可能是由細(xì)菌引起的皮疹。
癥狀11：每次蹲后站起來(lái)就會(huì)頭暈眼花的。
每次蹲后站起來(lái)就會(huì)頭暈眼花的
原因：當(dāng)你蹲著的時(shí)候血液都集中在下半身，而猛地站起來(lái)的時(shí)候頭部的血壓會(huì)迅速下降，自然就會(huì)產(chǎn)生頭暈的感覺(jué)，會(huì)使你眼前一片漆黑或者金星亂墜。如果經(jīng)常頭暈眼花、換個(gè)姿勢(shì)就會(huì)眼前一片漆黑，那就不是單純的血壓?jiǎn)栴}了?？赡苁切难芗膊』蛘呤欠媚承┧幬锏母弊饔?。
拆招：需要聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)的，或者考慮換換口服藥的種類(lèi)。
癥狀12：一見(jiàn)太陽(yáng)就想打噴嚏。
一見(jiàn)太陽(yáng)就想打噴嚏
原因：如同膝跳反射一樣，這種現(xiàn)象屬于對(duì)光的一種反射。一般看到太陽(yáng)或者燈等強(qiáng)烈的光線時(shí)無(wú)法控制地就想打噴嚏。
拆招：永遠(yuǎn)不用擔(dān)心，這是最正常的反射，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，直視太陽(yáng)或者光線強(qiáng)烈的燈光會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，所以在陽(yáng)光明媚的太陽(yáng)天，出門(mén)前別忘了帶上太陽(yáng)鏡。
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