小孩吸奶時(shí)乳房刺痛
乳房養(yǎng)生小知識。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會(huì)發(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“小孩吸奶時(shí)乳房刺痛”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
我們不得不承認(rèn)的是，做母親的確是一個(gè)非常不容易的過程。因?yàn)椴还苁莻湓袘言羞€是產(chǎn)后，都會(huì)給母親帶來諸多難題。對于產(chǎn)后女性來說，面臨的最嚴(yán)峻的問題就是哺乳問題。因?yàn)樵诓溉榈倪^程中，總是容易出現(xiàn)各種各樣的現(xiàn)象。有部分產(chǎn)婦就發(fā)現(xiàn)寶寶吸奶的時(shí)候乳房十分刺痛，有哪些可以緩解的方法嗎?
1、哺乳前按摩乳房
在給寶寶喂奶前，可以先用毛巾熱敷乳頭和乳暈幾分鐘，同時(shí)對乳房周邊組織按摩，刺激乳汁分泌，擠出一些乳汁，這樣乳暈會(huì)變軟，方便寶寶含吮。
2、正確的哺乳姿勢
正確的哺乳姿勢能夠減輕喂奶時(shí)的疼痛，當(dāng)寶寶含住奶頭而媽媽感覺不舒服時(shí)，用小指從寶寶嘴邊伸進(jìn)去，輕輕撬開寶寶的上下頜，將乳頭抽出?？梢灾貜?fù)這個(gè)動(dòng)作，直到寶寶將整個(gè)乳暈含住并且媽媽感到舒適。
3、停止喂奶時(shí)不要直接拉出乳頭
如果在喂奶完成或者需要中止哺乳，先用手指輕輕按一下寶寶的下頜，這樣寶寶就會(huì)自動(dòng)將乳頭突出，千萬不要強(qiáng)行將乳頭拉出，這樣會(huì)損傷乳頭。
4、乳頭皸裂這樣處理
如果乳頭已經(jīng)出現(xiàn)皸裂，在哺乳結(jié)束后擠出一些乳汁涂抹到乳頭和乳暈上，這樣有助護(hù)理乳頭皸裂。
5、胸罩的選擇
哺乳期的媽媽要選擇合適的胸罩，最好穿著寬松和棉質(zhì)的，勤換內(nèi)衣。
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如果女性存在著右側(cè)乳房上方刺痛的問題的話，那么這說明了患者很可能存在著肋軟骨炎的問題。肋軟骨炎對于患者的影響還是非常大的，許多患者都因?yàn)樵诘昧死哕浌茄字鬀]有及時(shí)進(jìn)行治療，而導(dǎo)致病情惡化，身體健康受到了更大的威脅。下面就為大家介紹一下肋軟骨炎的治療方法！
一、青果酒
組成：青果50克，白酒500克。
用法：青果洗凈，置瓶中，加入白酒，密封3周，分次飲用，每次10～15克。
功效：行氣活血止痛。
主治：肋軟骨炎，持續(xù)復(fù)發(fā)局部壓痛，捫及增生組織者。
附注：青果有行氣散寒止痛之效。
來源：民間驗(yàn)方。
二、茯苓紅棗粥
組成：茯苓粉30克，紅棗15枚，粳米150克。
用法：紅棗洗凈，加水煮至爛；粳米煮粥，待粥將成時(shí)倒人紅棗及湯，加入茯苓粉，再文火煮20分鐘，加少許紅糖，趁熱服用。
功效：活血消腫。
主治：肋軟骨炎局部腫脹疼痛顯著者。
來源：夏翔，等．家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書．沈陽：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，736
三、鮮香椿拌豆腐
組成：鮮香椿100克，豆腐1塊，精鹽5克，香油5毫升。
用法：鮮香椿洗凈開水燙一下，冷卻后切成碎末，放在豆腐上，加入香油、鹽后拌勻食用。
功效：緩急止痛。
主治；肋軟骨炎疼痛急性發(fā)作，局部觸痛，組織增厚者。
附注：鮮香椿味苦性平，消炎止痛。
來源：夏翔，等．家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書。沈陽，遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，736
四、海帶茴香湯
組成：海帶15克，海藻15克，小茴香6克。
用法：海帶、海藻、小茴香分別洗凈，置鍋中，加清水500毫升，煮開5分鐘，去茴香，喝湯，連續(xù)服用10天。
功效：清熱止痛，軟堅(jiān)。
主治：肋軟骨炎，肋軟骨處壓痛、增生者。
附注：海帶軟堅(jiān)化痰，利水泄熱；海藻清熱解毒，軟堅(jiān)散結(jié)。
來源：夏翔，等．家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書．沈陽：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2001，159
五、茄子根酒
組成：茄子根100克，白酒500毫升。
用法：茄子根洗凈，置瓶中，加白酒，密封3周，分次飲服。
功效：清熱消腫止痛。
主治：肋軟骨炎疼痛劇烈，局部刺痛，咳嗽尤劇者。
附注：茄子根有清熱消腫止痛作用。
男性小便時(shí)刺痛是一種比較常見的癥狀，當(dāng)你出現(xiàn)男性小便尿道口刺痛的時(shí)候千萬不要忍，要積極的去治療。那么小便刺痛是怎么回事呢?小便刺痛的原因你知道嗎?今天我們就來為大家介紹一下相關(guān)的知識。
男性小便時(shí)刺痛
小便刺痛的原因
小便刺痛主要癥狀就是炎癥，是通過與衣原體和支原體感染者的接觸引起。
如果在前尿道部分有輕度的熱感腸道內(nèi)流出異常分泌物,或者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、排尿困難以及血尿等癥狀。
①淋病
如尿道口見大量稠厚膿性分泌物可能是淋病。
②非淋球菌性尿道炎
只有白色稀薄粘液可能是非淋球菌性尿道炎。
③前列腺炎
僅清晨或排尿后有少量分泌物,甚至擠壓尿道時(shí)才見到少量灰白色粘液或膿性分泌物者，可能是前列腺炎 。
④急性淋病
出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿時(shí)劇痛及尿道口有灼熱感,甚至陰莖異?；虺掷m(xù)勃起,可能是急性淋病。
⑤亞急性淋病
尿道口有炎性粘連而出現(xiàn)尿流分叉如噴泉狀,則可能是亞急性淋病。
小便刺痛的原因是前列腺腫痛嗎
有小便刺痛患者的男性朋友通常是在溫度過高的環(huán)境中工作，或者長時(shí)間久坐，如司機(jī)，IT行業(yè)工作，還有生活中有不健康行為的人，極易出現(xiàn)小便刺痛的現(xiàn)象。產(chǎn)生小便刺痛的原因是什么?
生活當(dāng)中我們一定要保持健康的生活習(xí)慣，而有些生活習(xí)慣是會(huì)導(dǎo)致男人不育的，那么導(dǎo)致男人不育的原因有哪些呢?男人不育飲食禁忌是什么呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧!
8大因素竟會(huì)導(dǎo)致男人不育
久坐
久坐容易導(dǎo)致前列腺等器官局部溫度過高、充血，從而影響精子的生成以及活動(dòng)力，影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致不育。
吸煙
吸煙能夠?qū)е履行圆挥?，進(jìn)而誘發(fā)不育癥。另外，吸煙也能導(dǎo)致精子畸形，活力降低。
有數(shù)據(jù)顯示，父親不吸煙者，胎兒畸形發(fā)生率只有0.5%，每日吸煙1~10支者為1.4%，10支以上則上升為2.1%。而吸煙會(huì)減少10%至40%的受孕幾率，所以男人要少吸煙。
酗酒
酗酒導(dǎo)致男性不育的原因包括：第一，長期喝酒能引起繼發(fā)性的生殖功能障礙;第二，大量飲酒導(dǎo)致雄激素分泌不足，影響生殖能力;第三，大量飲酒后影響精子的質(zhì)量，增加患不育的可能。
熬夜、睡眠不足
長期熬夜、睡眠不足會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響激素分泌、生精障礙等問題。
長期接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品
國內(nèi)沒有確切的研究證明電子產(chǎn)品會(huì)對人帶來哪些影響，臨床上也沒有確切病例。不過，手機(jī)存在輻射，男性經(jīng)常把手機(jī)揣到褲兜里會(huì)傷害到精子。
另外，長期處于高溫、電離輻射環(huán)境中的男性，發(fā)生不育的可能性更高。
大量喝咖啡或濃茶
通過茶、咖啡或碳酸飲料攝入過多的咖啡因，都可以降低精子數(shù)量，并影響生育能力。
經(jīng)常洗桑拿、泡溫泉
睪丸生成精子的溫度要比體溫還要低1~2度。泡溫泉、洗桑拿水溫肯定比體溫高，非常不利于精子的生成，甚至起到殺精作用。
前列腺痛只造成小便刺痛的主要原因之一，前列腺痛是一種常見的前列腺疾病，前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是會(huì)陰部及骨盆底部的肌肉痙攣性疼痛引起的類似于慢性前列腺炎的不適。
許多男性朋友會(huì)感到前列腺痛，殊不知引起疼痛的原因很有可能是源于日常不良習(xí)慣。有研究認(rèn)為，此病涉及盆腔交感神經(jīng)系統(tǒng)原發(fā)異常，造成了不完全的膀胱頸松弛、外括約肌部尿道功能性狹窄。
前列腺痛的癥狀
1、患者主訴陰囊疼痛，附睪疼痛，實(shí)際上睪丸檢查是正常的，沒有什么異常，有的是反應(yīng)會(huì)陰部墜脹、疼痛，恥骨聯(lián)合、小腹有時(shí)候抽痛。
有的尿道老有疼痛的感覺，或者肛門疼痛，有的大腿根部疼痛，一側(cè)的大腿疼痛，或者腰疼等，就在前列腺周圍反射性的向四周放射性的疼痛，有的人肛門晚上可以疼醒，這種疼痛往往促使患者去就診。
2、可以出現(xiàn)尿頻、尿急、尿疼、尿急，排尿困難的感覺，好像是尿路感染了，實(shí)際上尿里并沒有致病菌，檢查也沒有大量的白細(xì)胞，它具備前列腺炎的各種癥狀，如尿無力、尿分叉、尿線細(xì)、尿不盡、尿梗阻、尿阻斷現(xiàn)象。
3、多數(shù)前列腺疼痛的患者有精神刺激，如心情不好，壓抑，或者是工作不順利，老是生氣，時(shí)間長了以后就會(huì)產(chǎn)生前列腺疼痛;學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)不好，高考考得不理想，也可以產(chǎn)生前列腺疼痛的癥狀。
結(jié)語：以上就是小便刺痛是怎么回事的
乳頭太大的時(shí)候就會(huì)明顯的感覺到自己寶寶吸奶變得非常困難，這個(gè)時(shí)候就一定要在分娩過后就盡早的給自己寶寶吸奶，這樣才可以讓寶寶在吸奶的時(shí)候變得更加容易一些，另外產(chǎn)婦自身也是需要對自己的乳頭做好養(yǎng)護(hù)，這點(diǎn)也是十分關(guān)鍵，可以用自己的手指輕輕按摩乳頭部位，就可以起到保養(yǎng)目的。
孕前積極進(jìn)行乳房保養(yǎng)
從懷孕第5個(gè)月開始，經(jīng)常用香皂和清水擦洗乳頭、乳暈，并在清洗后的乳頭及乳暈上涂一層油脂，以使乳房皮膚逐漸堅(jiān)韌;用熱毛巾敷蓋乳房并輕輕按住，用指腹在乳房周圍以畫圈方式進(jìn)行按摩;戴寬松的胸罩，防止過緊使乳腺發(fā)育不良及胸罩上的纖毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳頭上涂上油脂，用拇指和食指輕輕撫摩乳頭，及早向醫(yī)生請教矯正內(nèi)陷或扁平乳頭的有效方法。
分娩后盡早給寶寶開奶
按照世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會(huì)的新規(guī)定，產(chǎn)后30分鐘盡可能給寶寶開奶，新生兒與媽咪同室同床，以便以不定時(shí)、不定量的哺乳原則按需喂養(yǎng)，使寶寶得到最珍貴的初乳。雖然媽咪可能是身心疲憊，乳房也不感到脹，但一定要及早讓寶寶吸吮乳房，以免失去最佳時(shí)機(jī)。
隨時(shí)給寶寶喂母乳
一開始不必硬性規(guī)定喂母乳的次數(shù)、間隔和喂奶量，應(yīng)該是每當(dāng)寶寶啼哭或覺得該喂了就抱起喂母乳，寶寶能吃多少就吃多少，這樣可使媽咪體內(nèi)的催乳素的分泌增多，從而使泌乳量增加，并且還可預(yù)防媽咪發(fā)生乳腺炎，避免影響寶寶吃母乳。如果媽咪身體虛弱或傷口疼痛，可以采用側(cè)臥位喂奶，但日后不宜經(jīng)常躺著給寶寶喂奶，否則會(huì)影響寶寶下頜發(fā)育，日后引起畸形。
掌握正確的喂奶技巧
在喂奶的過程中，媽咪要放松、舒適，寶寶要安靜。媽咪坐在低凳上或床邊上，如果位置較高可把一只腳放在一個(gè)腳踏上，或身體靠在椅子上，膝上放一個(gè)枕頭抬高寶寶;把寶寶放在腿上，頭枕著媽咪的胳膊，媽咪用手臂托著他的后背和小屁股，使小臉和小胸脯靠近媽咪，下頜緊貼著乳房;媽咪用手掌托起乳房，先用乳頭刺激寶寶口周皮膚，待寶寶一張嘴，趁勢把乳頭和乳暈一起送入寶寶的嘴里
讓寶寶充分含住乳頭及乳暈的大部分，這一點(diǎn)非常關(guān)鍵，否則光靠叼住奶頭吸吮是不可能得到乳汁的，而且寶寶為得到乳汁會(huì)拼命去吸吮乳頭，媽咪會(huì)感到陣陣鉆心的疼痛，乳頭也容易被寶寶吮破，如果引起乳腺炎就會(huì)使母乳喂養(yǎng)難以順利進(jìn)行下去;媽咪一邊喂一邊用手指按壓乳房，以便于寶寶吸吮，又不會(huì)使他的小鼻子被堵住。
老年人乳房刺痛怎么辦
乳房的疼痛嚴(yán)格意義上來講分為兩大類:
一類是生理期前的一種正常的生理疼痛,一般在生理期過后就會(huì)好轉(zhuǎn),并且不會(huì)有腫塊等情況的出現(xiàn)。
另外一類則是病變性的疼痛,這類的患者也因?yàn)椴煌牟∽?疼痛的嚴(yán)重程度會(huì)有不同。
而對于病變類的疼痛,目前治療的方法一般有三種:
1、激素治療,相對于來講效果會(huì)比較快,而且來的比較直接,但長期使用激素對身體會(huì)造成嚴(yán)重?fù)p傷。
2、手術(shù)治療,手術(shù)的治療一般只建議有乳腺癌的患者使用,因?yàn)槭中g(shù)的切除對女性的乳房美感消失,并且也有著高昂的費(fèi)用。
3、中藥治療,中藥中藥多是采用天然藥物治療,結(jié)合患者的病癥能起到很好的療效,中藥治療疼痛患者不傷害身體,患者也不用擔(dān)心對藥物產(chǎn)生依賴。丁教授乳癖腫痛乳康貼以過往傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“內(nèi)病外治”的理論為指導(dǎo),集中名貴中藥的精華和磁性材料有機(jī)結(jié)合的新型外用貼劑,并利用一種新的藥物傳統(tǒng)系統(tǒng)使有效藥物更快更充分地達(dá)到患病部位,是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論與現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)相結(jié)合的典范。
如何緩解乳房疼痛
1、改變飲食習(xí)慣。采用低脂高纖的飲食,食用谷類(全麥)、蔬菜及豆類的纖維。
2、經(jīng)常按摩乳房。輕輕按摩乳房,可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí),先將肥皂液涂在乳房上,沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指,約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起,這對防止乳房不適癥有極大的好處。
3、穿穩(wěn)固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
4、避免利尿劑。利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。
5、不吃咸。高鹽的食物易使乳房脹大,月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
6、試用熱敷。熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
7、防止肥胖。對于過度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
8、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì),這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原,去除疼痛。方法是:將蓖麻油滴于折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過濕,以免四處滴流。將此布敷于乳房上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度,敷一小時(shí)即可。
乳房疼痛的禁忌
1、穿穩(wěn)固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫,消除不適。細(xì)心的女性會(huì)發(fā)現(xiàn),那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
2、避免利尿劑等藥物
利尿劑的確有助于排出體內(nèi)的液體,也能削減乳房的腫脹,但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡,以及影響葡萄糖的形成。
3、不吃太咸的食物
高鹽的食物易使乳房脹大并產(chǎn)生疼痛感,因此,女性平日都不應(yīng)吃得太咸,而月經(jīng)來前的7~10天尤應(yīng)避免這類食物。
4、熱敷
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房脹痛。如果采用冷、熱敷交替法,消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
5、防止肥胖
對于過度肥胖的女性,減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
6、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一種能提升淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì),可以消除乳房疼痛。
具體方法是:將蓖麻油滴于折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過濕,以免四處滴流。將此布敷于乳房上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度,敷一小時(shí)即可。
隨著孩子逐漸長大，這個(gè)時(shí)候，孩子已經(jīng)可以食用輔食了。添加輔食之后，母乳喂養(yǎng)次數(shù)就可以減少了。當(dāng)孩子可以通過輔食來獲得營養(yǎng)之后，就可以戒奶了。那么寶寶幾歲戒奶比較好呢？其實(shí)在寶寶8個(gè)月之后，媽媽們就可以開始給寶寶斷奶了，最晚一歲的時(shí)候，也要開始斷奶。
首先請至少保證4個(gè)月的母乳喂養(yǎng)。
本來，母乳充足的情況下，孩子完全可以吃到1歲再斷奶。若母乳不足,也不必全斷,可添加配方奶粉混合喂養(yǎng)。可是，若孩子因?yàn)樨潙倌溉?，而影響到了正常的輔食添加，導(dǎo)致營養(yǎng)不良時(shí)，就要當(dāng)機(jī)立斷，馬上斷奶。
1歲左右的孩子，逐漸變?yōu)橐砸蝗杖蜑橹?，早、晚母乳或奶粉為輔，慢慢過渡到安全斷奶。
如果正好在炎夏或者寒冬，可以略向后推遲一、兩個(gè)月再斷，但最晚不要超過15月齡。因天熱斷會(huì)影響孩子食欲，引起腹瀉、天冷斷容易感冒，春秋兩季斷奶最好了。另外,寶寶生病時(shí)不要斷奶。
每一位母親的哺乳經(jīng)歷各不相同，但是所有的母親最終都會(huì)面臨同樣的一種情況，就是給孩子斷奶。
“我該什么時(shí)候給孩子斷奶?怎樣斷?多久才能斷得了?”有些母親在自己的寶寶剛剛出生不久就著急地提出這些問題。
為什么哺乳剛剛開始就想到斷奶?主要原因恐怕在于社會(huì)對母乳喂養(yǎng)的一些偏見，認(rèn)為嬰兒應(yīng)該在某一個(gè)階段早早斷奶。這些新媽媽看著寶寶吃奶的香甜樣子，深深恐懼自己在“應(yīng)該”斷奶的時(shí)候斷不掉。加上聽說“斷奶越早越容易，越大越不容易斷”這樣的傳言，更是對斷奶充滿焦慮。
嘔奶又叫吐奶是嬰幼兒經(jīng)常出現(xiàn)的問題，不管是在母乳的喂養(yǎng)上，還是在奶粉的配方上，都有可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)吐奶，有些寶寶吐奶只是因?yàn)槌缘奶嗷蛘呶氲目諝?，在打嗝的時(shí)候排泄出來，但是有的孩子吐奶是噴射性的，而且還經(jīng)常會(huì)吐奶瓣，這是消化不良或者腸胃問題造成的。
經(jīng)常嘔奶是怎么回事
嬰兒經(jīng)常吐奶的原因有兩種：一是嬰兒食道和胃交界處的賁門括約肌發(fā)育還沒完善，連接食管處的賁門較寬,關(guān)閉作用差,連接小腸處的幽門較緊,而寶寶吃奶時(shí)又常常吸入空氣,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶.二是嬰兒的胃處于水平位置，容量小，所以寶寶吃奶時(shí)，奶液未能及時(shí)的進(jìn)入到胃里，也很容易造成寶寶吐奶。
可以防止寶寶吐奶
1、采用合適的喂奶姿勢:盡量抱起寶寶喂奶,讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態(tài),胃里的奶液自然流入小腸,這樣會(huì)比躺著喂奶減少發(fā)生吐奶的機(jī)會(huì)。
2、拍嗝:寶寶吃完奶后豎起來拍拍后背,排出吸奶時(shí)一起吸入胃里的空氣，直至打嗝即可。
3、喂奶量不宜過多,間隔不宜過密。
如果寶寶吐奶并不是因?yàn)槲桂B(yǎng)姿勢不對或者拍嗝后仍吐奶不斷時(shí)就要及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，找準(zhǔn)寶寶吐奶的原因，以免影響寶寶的身體健康，同時(shí)寶寶剛吃過奶后也不要?jiǎng)×业膿u晃寶寶，劇烈的搖晃也是造成寶寶吐奶的重要因素之一，所以寶寶吃完奶后，先要拍嗝，然后在豎著抱半個(gè)小時(shí)左右，才能更好的避免寶寶吐奶。
產(chǎn)婦生產(chǎn)之后乳房并不會(huì)立刻就有奶水，有的需要等一段時(shí)間才能夠母乳，有的需要專業(yè)人士按摩乳房才能夠有奶水。產(chǎn)后怎樣按摩乳房_產(chǎn)婦怎樣按摩乳房有奶呢?產(chǎn)后催奶需要專業(yè)人士，如果自己隨便按摩的話可能會(huì)造成乳房損傷。一起來了解下怎么按摩乳房開奶效果比較好吧。
一、怎么按摩乳房開奶
女性在做媽媽之后都是一件喜悅的事情，但是在哺乳方面有的女性會(huì)面臨著一些問題，一些女性在產(chǎn)后開奶并不順利，需要通過一些技巧來開奶才可以哺乳。大部分媽媽都想要親自母乳喂養(yǎng)，但是遇到開奶不順利的話就要求助于專業(yè)人士了。那么怎么按摩乳房開奶呢?
1、乳房按摩手法
新媽媽們可以自己通過兩到三根手指從乳房的外圍方向朝著乳頭方向做圈狀的按摩，然后還可以在乳房的根部向著乳頭做輕輕拍打的動(dòng)作，做完后用兩根手指輕捏乳房，可以把乳房中的奶水?dāng)D出來，對開奶有利。
2、使用專業(yè)的吸奶器
如果在產(chǎn)后出現(xiàn)乳房緊繃的情況的話，寶寶是吸不出奶水的，這時(shí)候可以使用專業(yè)的吸奶器把奶水洗出來一些，還可以同步做一些按摩緩解的動(dòng)作，有利于開奶， 也有利于寶寶吸吮奶水。
3、刺激乳頭
在開奶的時(shí)候刺激乳頭也是有效的，這時(shí)候可以輕輕用手指按摩乳頭的位置，之后對乳房根部也要輕輕按摩刺激，開奶的時(shí)候女性的乳房會(huì)有一些痛，新媽媽們不要過于緊張，這都是開奶的正常反應(yīng)。
二、產(chǎn)后開奶和催奶應(yīng)注意什么
女性在產(chǎn)后一般都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)，一些女性會(huì)遇到開奶不順利的情況，這時(shí)候有一部分女性會(huì)放棄母乳喂養(yǎng)的想法，母乳的營養(yǎng)比配方奶粉的營養(yǎng)多很多，如果有條件的話盡量給自己的孩子母乳喂養(yǎng)，孩子的身體會(huì)更加健康。那么產(chǎn)后開奶和催奶應(yīng)注意什么?
1、產(chǎn)后母子間早接觸
在產(chǎn)后一個(gè)小時(shí)內(nèi)把寶寶放在母體的懷里，讓母子之間盡早接觸，既可以增進(jìn)母子間的感情，還可以讓寶寶熟悉媽媽的味道，增加寶寶的安全感，對下奶也有好處。
2、早喂奶
在分娩之后半個(gè)小時(shí)之內(nèi)讓寶寶吸吮母親的乳房也是有好處的，就算沒有奶水也要給寶寶吸吮10次左右每天。當(dāng)寶寶餓了之后就要喂奶，做好按需哺乳。
3、吸空乳房
雖然在早期寶寶的吸奶量并不多，新媽媽們的乳房內(nèi)會(huì)有殘留的奶水，這時(shí)候也要注意吸空乳房，避免增加乳腺炎的發(fā)病，而且兩側(cè)乳房都要進(jìn)行喂養(yǎng)，及時(shí)排空也有利于奶水的分泌。
4、喂奶姿勢正確
母乳喂養(yǎng)的過程中，喂奶姿勢是分鐘要。這時(shí)候需要做到胸貼胸，腹貼腹，臉貼乳房等。
一、改變飲食習(xí)慣
采用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。
二、經(jīng)常按摩乳房
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。
按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。
三、穿穩(wěn)固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。
細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
四、避免利尿劑
利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹。
但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
五、不吃咸
高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
六、試用熱敷
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。
如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
七、防止肥胖
對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
八、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)，這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原，去除疼痛。
方法是：將蓖麻油滴于折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時(shí)即可。
九、攝取維生素
飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。
這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸（來自食物）轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸（GIA）的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。
十、遠(yuǎn)離咖啡
咖啡因是否導(dǎo)致乳房不適？目前尚未證實(shí)。
但據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
十一、切忌濫用藥
有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住乳房。
很多的媽媽們生完孩子，就要進(jìn)入哺乳期。因?yàn)檎J(rèn)識到母乳喂養(yǎng)的重要性，媽媽都不會(huì)選擇牛奶喂養(yǎng)，堅(jiān)持自己哺乳?？墒牵诓溉槠?，媽媽們也會(huì)面臨很多的乳房問題。例如脹痛。那么，生完小孩乳房脹痛該怎么辦呢？首先媽媽們要知道原因，是因?yàn)闈q奶還是因?yàn)槿橹氯?/p>
（1）青春期乳房脹痛：青春期乳腺發(fā)育先是乳頭隆起，乳頭下的乳房組織出現(xiàn)豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié)，有輕微脹痛。初潮后，隨青春乳房的發(fā)育成熟會(huì)自行消失。
（2）經(jīng)前期乳房脹痛：半數(shù)以上的婦女，月經(jīng)來潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛；重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞即可脹痛難受，原有的顆粒狀或結(jié)節(jié)感更加明顯，一般月經(jīng)來潮后可緩解。
（3）孕期乳房脹痛：一些婦女在懷孕后40天左右，乳腺增生，乳房增大，而產(chǎn)生乳房脹痛，重者可持續(xù)整個(gè)孕期。
（4）產(chǎn)后乳房脹痛：產(chǎn)后3～7天常可出現(xiàn)雙乳脹滿、硬結(jié)、疼痛。
（5）人工流產(chǎn)后乳房脹痛：人工流產(chǎn)后，有些婦女主訴乳房脹痛，并可觸及腫塊。
（6）性生活后乳房脹痛：乳房充血、脹大不易消退，或消退不完全，乳房脹痛。
治療原則
1.病理性乳房脹痛，應(yīng)針對病因治療。
2.生理性乳房脹痛
（1）應(yīng)緩解緊張情緒；
（2）藥物治療:有些活血化淤的中成藥有一定作用；
（3）物理治療：對于生理性乳房疼痛可使用熱水袋等熱敷方式緩解乳房脹痛。
乳房脹痛（distendingpaininbreast）可見于生理及病理時(shí)，常見的生理性乳房脹痛有：青春期脹痛、經(jīng)前脹痛、孕期脹痛、產(chǎn)后和人工流產(chǎn)后脹痛，但大多數(shù)的生理性乳房脹痛與情緒緊張相關(guān)。如果乳房脹痛持續(xù)不緩解，甚至越發(fā)嚴(yán)重，或者觸摸乳房時(shí)，發(fā)現(xiàn)有形態(tài)不規(guī)則、邊緣不清、活動(dòng)度差的腫塊時(shí)，應(yīng)及早去醫(yī)院檢查診治。
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
一、改變飲食習(xí)慣。
采用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。
二、經(jīng)常按摩乳房。
輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。
三、穿穩(wěn)固的胸罩。
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
四、避免利尿劑。
利尿劑的確有助于排放體內(nèi)的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價(jià)的。過度使用利尿劑會(huì)導(dǎo)致鉀的流失、破壞電解質(zhì)的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
五、不吃咸。
高鹽的食物易使乳房脹大，月經(jīng)來前的7～10天尤應(yīng)避免這類食物。
六、試用熱敷。
熱敷是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房痛。如果采用冷、熱敷交替法，消除乳房不適癥效果會(huì)更好。
七、防止肥胖。
對于過度肥胖的女性，減輕體重將有助于緩解乳房腫痛。
八、用蓖麻油敷胸。
蓖麻油含有一種能提升T11淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)，這種淋巴細(xì)胞能加速各種感染的復(fù)原，去除疼痛。方法是：將蓖麻油滴于折成四層的棉布上，讓其沾滿蓖麻油，但勿過濕，以免四處滴流。將此布敷于乳房上，蓋一層塑膠薄膜，再放上熱敷袋。將熱敷袋調(diào)至你能忍受的熱度，敷一小時(shí)即可。
九、攝取維生素。
飲食中應(yīng)攝取富含維生素C、鈣、鎂、及維生素B群的食物。這些維生素有助于調(diào)節(jié)前列腺素E的制造，同時(shí)，少吃人造奶油，因其中的氫化脂肪會(huì)干擾體內(nèi)必需的脂肪酸（來自食物）轉(zhuǎn)化為Y-亞麻油酸（GIA）的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，進(jìn)而抑制催乳激素的產(chǎn)生。
十、遠(yuǎn)離咖啡。
咖啡因是否導(dǎo)致乳房不適？目前尚未證實(shí)。但據(jù)醫(yī)學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多有乳房痛及其它良性癥狀的婦女，在戒除咖啡因后，癥狀有明顯的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要對汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛藥等完全死心。
十一、切忌濫用藥。
有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住乳房。
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