月經(jīng)不來(lái)胸脹_胸脹月經(jīng)推遲了
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“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！弊杂腥祟愇拿饕詠?lái)，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。有沒(méi)有更好的不同人群的養(yǎng)生方法呢？下面是小編為大家整理的“月經(jīng)不來(lái)胸脹_胸脹月經(jīng)推遲了”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
月經(jīng)不來(lái)出現(xiàn)胸脹的情況，有可能是因?yàn)閼言辛?，懷孕期間雌性激素分泌增加，會(huì)促進(jìn)乳房的發(fā)育，也會(huì)停經(jīng)以及有孕吐的反應(yīng)，所以女性出現(xiàn)懷孕的早期癥狀，是需要做好懷孕的措施。月經(jīng)不來(lái)胸脹還有可能是存在月經(jīng)不調(diào)，這時(shí)候女性可以采用早孕試紙進(jìn)行檢測(cè)，判斷是哪種原因引起的。
乳房脹痛但月經(jīng)遲遲不來(lái)是怎么回事
可能是懷孕了
月經(jīng)如果到了該來(lái)的時(shí)候還沒(méi)有來(lái)到，而且平時(shí)又有正常的性生活，特別是排卵期內(nèi)如果有生活的話就很可能是懷孕了，懷孕之后月經(jīng)不再來(lái)臨，而且乳房也會(huì)出現(xiàn)脹痛，所以女性朋友有必要及時(shí)去醫(yī)院做一下早孕檢測(cè)，如果是懷孕了需要積極采取應(yīng)對(duì)措施。
可能是月經(jīng)不調(diào)
女性的月經(jīng)正常情況下是會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)臨的，但是也不排除女性的身體出現(xiàn)了問(wèn)題，月經(jīng)出現(xiàn)了不調(diào)的情況，如果是月經(jīng)不調(diào)也是會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，但是月經(jīng)卻到了該來(lái)的時(shí)候卻遲遲不來(lái)的，如果是這種情況需要積極調(diào)理月經(jīng)。
乳房脹痛但月經(jīng)遲遲不來(lái)怎么辦
如果是懷孕了一定要積極采取必要的措施來(lái)應(yīng)對(duì)，想要孩子就需要積極做早孕準(zhǔn)備，如果不想要孩子，那么就需要想辦法做流產(chǎn)，拿掉孩子。如果是月經(jīng)不調(diào)就需要積極調(diào)理好自己的月經(jīng)。
調(diào)理月經(jīng)首先需要調(diào)理飲食，可以多吃一些低脂多纖維食物，這樣的飲食會(huì)促進(jìn)月經(jīng)的正?；?。
也可以每天自己按摩一下乳房來(lái)緩解月經(jīng)期間乳房脹痛的情況，可以用雙手對(duì)自己的乳房畫(huà)圈按摩，也可以用手將乳房壓下，之后讓乳房彈起，這樣按摩可以使得乳房非常舒適。
可以穿上穩(wěn)固的胸罩，胸罩可以消除胸部的不適感。
也可以使用一些利尿劑，利尿劑可以使得乳房腫脹情況獲得好轉(zhuǎn)，可以促進(jìn)身體內(nèi)堆積的多余液體的排出。
乳房脹痛但月經(jīng)遲遲不來(lái)是怎么回事?通過(guò)上面的介紹可以知道這種情況可能是月經(jīng)不調(diào)，也可能是孕早期的正常妊娠反應(yīng)，女性可以在確定自己到底是哪種情況之后采取應(yīng)對(duì)措施。
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女性朋友每個(gè)月都有幾天不舒服的日子，但這是不可避免的月經(jīng)期，月經(jīng)可以反映女性的身體健康，因此，女性朋友不僅要適應(yīng)月經(jīng)，還要注意來(lái)月經(jīng)引起的一些身體不適。很多女性說(shuō)月經(jīng)是一種生理現(xiàn)象，我可以接受，但在月經(jīng)前幾天，胸部總是隱隱作痛，不能觸碰，直到月經(jīng)下來(lái)，疼痛才能緩解。這是為什么?
一、氣郁體質(zhì)
中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)期前幾天胸部脹痛，是氣郁體質(zhì)在作祟。整天悶悶不樂(lè)，唉聲嘆氣這些氣郁體質(zhì)的人，首先就會(huì)讓肝臟受到傷害，而“肝主疏泄”，肝臟功能受到影響后，疏泄不暢通，導(dǎo)致全身氣機(jī)無(wú)法調(diào)暢，氣血循環(huán)出現(xiàn)不暢會(huì)給身體帶來(lái)一系列表現(xiàn)。而體現(xiàn)在女性身上，就是月經(jīng)前的乳房脹痛和腹部脹痛等。
二、生活飲食習(xí)慣不好
現(xiàn)在的人生活都很豐富多彩，夜生活更是精彩刺激，各種夜宵吃不停，這種日夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜睡眠不足的生活習(xí)慣，以及長(zhǎng)期吃夜宵、胡吃海喝等不好的飲食習(xí)慣都可能導(dǎo)致乳房脹痛。
三、小葉增生
月經(jīng)前1周，胸部有間斷性脹痛或鈍痛的感覺(jué)，這也有可能是乳腺小葉增生引起的，小葉增生是乳腺構(gòu)造不良癥狀中的一種。主要表現(xiàn)就是乳房有疼痛感，疼痛頻率并不高，通常只在經(jīng)期前幾天出現(xiàn)。
那么，怎么緩解經(jīng)期前的胸部脹痛呢?
1、熱敷：熱敷可以很好的促進(jìn)身體血液循環(huán)，趁洗澡時(shí)用熱毛巾敷胸部?jī)煞昼?，?jiǎn)單方便，有效緩解胸部脹痛。
2、保持苗條身材：女性身體里面如果脂肪過(guò)多，就會(huì)產(chǎn)生并貯存很多的動(dòng)情激素，而乳房組織對(duì)激素非常靈敏，一旦體內(nèi)動(dòng)情激素過(guò)多，乳房就會(huì)有脹痛的的感覺(jué)。有研究表明，過(guò)度肥胖的女性在體重減輕后，乳房疼痛及腫脹有明顯的緩解。因此，女性平時(shí)注意保持苗條的身體對(duì)緩解胸部脹痛有幫助。
身體發(fā)育成熟的女生每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，每個(gè)女性月經(jīng)周期都是不同的，但是大多都是在28-35天之間，如果超過(guò)這個(gè)期限的話就代表著女性身體出現(xiàn)了問(wèn)題。有些女性胸漲月經(jīng)推遲，為什么會(huì)出現(xiàn)這種癥狀呢?大多數(shù)的女性現(xiàn)在生活壓力比較大，出現(xiàn)胸漲月經(jīng)推遲大多是精神壓力大導(dǎo)致的。
一、胸脹月經(jīng)不來(lái)怎么回事
有許多女性在月經(jīng)來(lái)潮前有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞就會(huì)脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經(jīng)來(lái)潮后，上述變化可消失。
造成月經(jīng)推遲的原因有很多種，但是如果排除懷孕，也不是藥物的副作用，或者手術(shù)的影響，那么就要開(kāi)始注意個(gè)人的生活習(xí)慣了，不僅需要及時(shí)的注意個(gè)人衛(wèi)生，還要保持開(kāi)朗的心情。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過(guò)分緊張。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過(guò)勞。經(jīng)血量多者忌食紅糖。
3、內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開(kāi)水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
二、月經(jīng)推遲是什么原因
女性月經(jīng)周期為28-30天，周期長(zhǎng)短因人而異。一般來(lái)說(shuō)，如果月經(jīng)提前或延后7天屬于正常范圍，但如果超過(guò)7天還沒(méi)來(lái)月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。月經(jīng)推遲的原因有哪些?月經(jīng)推遲的原因首先考慮懷孕，其次就要考慮藥物因素、精神因素、疾病因素、生活習(xí)慣或生活環(huán)境改變等對(duì)月經(jīng)周期的影響。
以往月經(jīng)正常且有性生活的女性，月經(jīng)推遲了10天，很有可能是懷孕了?？勺孕凶鲈缭性嚰垳y(cè)試，或到醫(yī)院抽血做血HCG檢查，明確是否懷孕。月經(jīng)能夠提供辨別女性身體狀況的信號(hào)，所以了解自己月經(jīng)推遲的主要原因是很有必要的。影響月經(jīng)推遲的原因有很多，女性朋友要關(guān)愛(ài)自己，更要關(guān)心自己的月經(jīng)是否如期而至。
如果女性朋友還沒(méi)有到月經(jīng)期間，就出現(xiàn)胸脹的情況，那需要進(jìn)行身體的檢查，有可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)一起的，因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致乳房出現(xiàn)脹痛以及長(zhǎng)痘痘的情況，而且沒(méi)有到經(jīng)期，隔半個(gè)月有可能剛好在排卵期的時(shí)候，排卵期也是會(huì)出現(xiàn)胸脹的，而且還有可能是懷孕了，所以女性朋友可以檢查一下。
離月經(jīng)還有半個(gè)月胸漲這種情況很有可能是由于乳腺增生而造成的。乳腺增生是一種非常常見(jiàn)的疾病，它主要是由于身體內(nèi)分泌功能紊亂而導(dǎo)致，會(huì)使女性出現(xiàn)乳房脹痛等異常的癥狀，從而對(duì)生活和工作造成非常大的影響。不過(guò)我們沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行治療，這種疾病很有可能造成乳腺炎的發(fā)生，一旦發(fā)生這種情況，就應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
離月經(jīng)還有半個(gè)月胸脹這種情況還有可能是由于排卵期而造成的。在進(jìn)入到排卵期之后，女性的內(nèi)分泌水平會(huì)發(fā)生變化，所以這種情況也有可能會(huì)乳腺組織發(fā)育，從而使女性出現(xiàn)胸脹的情況。這種情況雖然會(huì)使女性感覺(jué)到比較的難受，但是一般不會(huì)對(duì)身體造成太大的影響，而且隨著時(shí)間的推移，胸痛的癥狀會(huì)漸漸的消失，所以我們不用過(guò)于擔(dān)心，只要注意日常生活中的護(hù)理即可。
由于導(dǎo)致離月經(jīng)還有半個(gè)月就胸脹的原因比較多，所以女性在發(fā)生這種情況之后，應(yīng)該密切地觀察自己的身體狀況，并且還要結(jié)合其他的癥狀來(lái)判斷病情。如果胸脹的癥狀自行消失，那我們則不需要過(guò)于的擔(dān)心，這種情況多半是由于排卵期而造成的。但是如果胸大的癥狀沒(méi)有自行消失，那我們就需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行處理，在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行治療，因?yàn)檫@往往是由于乳腺增生而造成的，所以我們千萬(wàn)不能夠耽誤病情。
女性朋友在月經(jīng)期間以及懷孕期間，都是會(huì)出現(xiàn)胸脹的情況，因?yàn)榇菩约に氐姆置谠黾訒?huì)促進(jìn)乳房的發(fā)育，所以胸脹的感覺(jué)就是乳房脹痛，感覺(jué)乳房有一股氣盯著，我們可以適當(dāng)?shù)陌茨θ榉恳约皽孛聿潦萌榉?，這樣可以促進(jìn)乳房的發(fā)育，并且可以在月經(jīng)進(jìn)行豐胸，豐胸效果最好的。
胸脹痛是什么感覺(jué)
少數(shù)乳腺癌可出現(xiàn)輕度的隱痛或鈍痛，且發(fā)作常無(wú)規(guī)律;局部晚期乳腺癌腫瘤破潰壞死形成潰瘍，可出現(xiàn)持續(xù)性燒灼樣疼痛;炎性乳腺癌乳房皮膚呈現(xiàn)紅、腫、熱、痛，并伴有壓痛。引起乳房疼痛的疾病較多，常見(jiàn)的有急性乳腺炎，持續(xù)性疼痛，壓痛明顯，膿腫形成后疼痛可出現(xiàn)搏動(dòng)感。
雙側(cè)乳房疼痛居多，一側(cè)偏重，常呈現(xiàn)周期性，月經(jīng)來(lái)潮前乳腺脹痛，月經(jīng)過(guò)后疼痛自行緩解并消失，部分患者的疼痛還可向腋下或肩背部放射。乳頭皸裂，哺乳時(shí)乳頭劇疼。
胸脹痛怎么辦
一、經(jīng)常按摩乳房：輕輕按摩乳房，可使過(guò)量的體液再回到淋巴系統(tǒng)。按摩時(shí)，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，約一個(gè)硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再?gòu)椘?，這對(duì)防止乳房不適癥有極大的好處。
二、穿穩(wěn)固的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，消除不適。細(xì)心的姐妹會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些慢跑運(yùn)動(dòng)員穿戴穩(wěn)固的胸罩就是這個(gè)保健原因。
胸部腫脹疼痛是由多種因素導(dǎo)致的，大家要是發(fā)現(xiàn)自己有類似的癥狀，可以先找到適合自己的原因和處理的方案，減少胸部的傷害。平時(shí)要注意調(diào)整好營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)乳房周?chē)男l(wèi)生，如果經(jīng)常接觸細(xì)菌，那么很有可能引發(fā)乳腺堵塞等等癥狀。
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