40歲不來月經(jīng)有啥危害
有關(guān)40歲女性養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。您對不同人群的養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“40歲不來月經(jīng)有啥危害”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
每一位女性都不愿意面對閉經(jīng)問題，因?yàn)槿绻砸晃慌蚤]經(jīng)的話，就表明這位女性已經(jīng)進(jìn)入了老年階段。而閉經(jīng)產(chǎn)生之后女性的衰老速度也會(huì)逐漸增快。但是正常情況下，女性朋友們都應(yīng)該在50多歲才會(huì)產(chǎn)生閉經(jīng)問題，但是也有的女性發(fā)現(xiàn)自己才40歲就已經(jīng)不來月經(jīng)了，這有什么危害呢?
40歲應(yīng)該是中年，不是絕經(jīng)的年齡屬于圍絕經(jīng)期。應(yīng)該出現(xiàn)卵巢的衰竭，但是不應(yīng)該出現(xiàn)絕經(jīng)，應(yīng)該是圍絕經(jīng)期。如果40歲不來月經(jīng)就說明我們有卵巢早衰，如果卵巢早衰會(huì)出現(xiàn)一系列的經(jīng)期綜合征。比如雌激素水平低下，比如會(huì)出現(xiàn)血管收縮功能的癥狀，一陣的潮熱、出汗，一天會(huì)有不明原因的頸部、臉部、胸部會(huì)發(fā)熱，持續(xù)1-3分鐘。所以40歲不應(yīng)該絕經(jīng)的年齡，還應(yīng)該調(diào)理。首先查性激素六項(xiàng)看是否有卵巢早衰，調(diào)理讓月經(jīng)正常的來。
40歲不來月經(jīng)原因
1、懷孕導(dǎo)致不來月經(jīng)
如果女性有性生活，在月經(jīng)推遲7天后可以利用早孕試紙檢測尿液，如果是懷孕，結(jié)果則會(huì)顯示陽性;如果未懷孕，則結(jié)果顯示陰性。當(dāng)然，最好檢測懷孕的方法是到醫(yī)院進(jìn)行B超檢查。
2、藥物的副作用導(dǎo)致不來月經(jīng)
藥物會(huì)影響女性的內(nèi)分泌，例如服用避孕藥、減肥藥、引流藥物等，都會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，從而影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)不來。
3、手術(shù)導(dǎo)致不來月經(jīng)
進(jìn)行手術(shù)后會(huì)會(huì)月經(jīng)有影響，例如宮腔手術(shù)引起宮頸粘連，導(dǎo)致經(jīng)血瘀留在子宮內(nèi)，出現(xiàn)不來月經(jīng)和月經(jīng)推遲的癥狀。
(1)人流手術(shù)：人流手術(shù)一般有負(fù)壓吸引術(shù)和鉗刮術(shù)，如果有不當(dāng)?shù)墓螌m手術(shù)，容易對子宮頸造成損傷，或是損傷子宮內(nèi)膜的基底膜，造成子宮頸內(nèi)口粘連，或子宮壁部分粘連，從而導(dǎo)致閉經(jīng)。
(2)卵巢囊腫手術(shù)：卵巢囊腫手術(shù)后，子宮和卵巢需要一段時(shí)間的恢復(fù)，有的女性在術(shù)后一個(gè)月后恢復(fù)月經(jīng)。
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女孩子到了青春期后都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)，這是女性正常的一種生理現(xiàn)象，這也是為了給以后的生育做好準(zhǔn)備。但是有的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)突然不來了，那么，不來月經(jīng)是怎么回事?月經(jīng)不調(diào)不能吃什么食物?一起來看看吧。
不來月經(jīng)是怎么回事
女性一生中，常會(huì)遇見月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，有時(shí)候是正常的生理反應(yīng)，有時(shí)候卻是病理性的反應(yīng)。月經(jīng)周期一般為28～30天.提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個(gè)時(shí)間，月經(jīng)本正常的女性一定會(huì)擔(dān)心。那么，女性月經(jīng)沒有正常來臨的原因有哪些呢?以下便是常見的一些原因解釋：
1、子宮原因
也叫子宮性閉經(jīng)。女人不來例假的原因是因子宮有問題而引起的閉經(jīng)，例如先天性無子宮、子宮發(fā)育不良，或兒童期間疾病累及子宮內(nèi)膜，發(fā)生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特征發(fā)育正常，但無月經(jīng)。
出現(xiàn)月經(jīng)初潮以后患病，例如子宮內(nèi)膜結(jié)核、子宮內(nèi)膜血吸蟲病、子宮內(nèi)膜化膿或刮宮時(shí)刮掉了子宮內(nèi)膜基底層時(shí)，不能對卵巢激素發(fā)生反應(yīng)而發(fā)生繼發(fā)性閉經(jīng)。
2、卵巢原因
也稱卵巢性閉經(jīng)。正常月經(jīng)的發(fā)生，女人不來例假的原因是由于卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜，使之發(fā)生變化，然后脫落、出血而形成。
如果卵巢不能分泌雌性激素，那么子宮內(nèi)膜就不會(huì)發(fā)生變化，所以月經(jīng)就會(huì)自然的停止。這些病癥主要有先天性卵巢發(fā)育不良、卵巢早衰等。
3、垂體原因
稱垂體性閉經(jīng)。腦垂體位于大腦的下方，體積很小，但統(tǒng)帥著全身的內(nèi)分泌器官，當(dāng)垂體功能變化時(shí)，卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥。
4、中樞神經(jīng)系統(tǒng)原因
中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括大腦和下丘腦，它們統(tǒng)帥著腦垂體的活動(dòng)，間接控制卵巢功能。當(dāng)中樞神經(jīng)受刺激時(shí)，卵巢功能變化而引起閉經(jīng)。如失戀、喪失親人、工作失敗時(shí)，可以突然閉經(jīng)，下丘腦腫瘤也會(huì)引起閉經(jīng)。
5、其他原因
還會(huì)有一些其他的原因，而且范圍很廣，比如全身性的疾病、內(nèi)分泌疾病等，另外化療期間，女性消瘦以及患多囊卵巢綜合征等，這些也都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來。
幾乎每個(gè)人都多多少少都出現(xiàn)過小便黃的現(xiàn)象，如果是細(xì)心的人，會(huì)在早晨便后觀察小便顏色，留心自己健康狀態(tài)。
正常小便的顏色是淡黃色，當(dāng)喝水多的時(shí)候，顏色會(huì)接近透明、無色。當(dāng)長時(shí)間沒喝水，出汗較多后，小便的黃色會(huì)加深。
所以，小便黃其實(shí)是一種正常情況，同時(shí)也是身體發(fā)出的缺水信號，是一件好事。
除了正常因素導(dǎo)致的小便黃，還由以下因素引起：
1.可能處于發(fā)燒、腹瀉情況下，導(dǎo)致體內(nèi)水分大量的流失，引起尿液的濃縮，甚至是身體的電解質(zhì)失衡。
2.可能患有肝膽類疾病。小便的黃色主要來自于尿膽素、尿紅質(zhì)，當(dāng)患有肝膽類疾病，會(huì)導(dǎo)致尿液中含有膽紅素，引起尿液長期變黃，即使喝水多，也得不到很好的改善。這種情形下，最好能夠做尿常規(guī)，排查疾病。
3.藥物副作用，一些藥物如維生素B，可能會(huì)導(dǎo)致尿黃，但不用擔(dān)心，停藥后會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。
4.吃了太多黃色食物，導(dǎo)致食物色素進(jìn)入了尿液，同樣屬于正?，F(xiàn)象，不需要擔(dān)心。
5.尿道炎，如果尿黃并伴有小便灼痛、低燒等現(xiàn)象，可能屬于尿道炎，此時(shí)同樣需要做尿常規(guī)檢查。
6.膀胱癌、前列腺炎或腎臟疾病。如果尿液的顏色加深，甚至出現(xiàn)粉色、淺粉色，以及偶然出現(xiàn)血尿，但很快恢復(fù)。這種尿液往往是由于重大疾病引起，屬于血尿。
如果血尿伴有牙齦腫痛、皮膚出血，可能患有出血性疾病;血尿，伴有皮膚破損、關(guān)節(jié)腫痛，甚至有器官受損，警惕是風(fēng)濕免疫性疾病;血尿，伴有尿液混濁、高血壓、肢體腫痛，可能是腎炎;血尿，伴有腰痛、一側(cè)腹痛，或發(fā)生劇烈絞痛，可能由于泌尿系統(tǒng)結(jié)石引起。
所以，不管什么原因引起的血尿，都應(yīng)該引起重視，即使做尿常規(guī)檢查。
此外，尿液異味也是疾病信號，利于疾病的早期發(fā)現(xiàn)。
一般尿液是帶有氣味的，但是并不難聞，甚至可以說是香味。但是當(dāng)氣味改變時(shí)候，就需要引起警惕了。
1.帶有藥物氣味或食物氣味，如蒜味，可能是藥物或食物作用，并不影響健康。
2.帶有氨氣的味道，可能是由于膀胱炎、尿潴留引起，或者太長時(shí)間沒排尿。
3.出現(xiàn)糞便臭味，警惕患有旁觀結(jié)腸瘺。
4.出現(xiàn)蘋果味，與糖尿病有關(guān)，這種尿液甚至?xí)衼砦浵仭?/p>
5.出現(xiàn)腥臭味，可能屬于膀胱炎。
健康提醒：觀察尿液顏色只是初步判斷疾病的一種方式，發(fā)現(xiàn)尿液異常最好能夠及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)檢查，可以更準(zhǔn)確的知道身體情況，及早發(fā)現(xiàn)疾病。
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月經(jīng)不調(diào)不能吃什么
月經(jīng)不調(diào)飲食調(diào)理注意事項(xiàng)女性經(jīng)期是一個(gè)特殊的生理期，容易出現(xiàn)免疫力下降、情緒波動(dòng)、煩躁、焦慮等情況。故女性經(jīng)期應(yīng)充分重視飲食保健，月經(jīng)不調(diào)不能吃哪些食物呢?
1、不宜進(jìn)食辛辣刺激食物
這類食物會(huì)刺激血管擴(kuò)張，使盆腔充血，導(dǎo)致經(jīng)血量過多或痛經(jīng)。
2、不宜吃生冷食品
食用生冷寒性食物，不利于消化，導(dǎo)致血液流通不暢，易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血量少，還易出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等經(jīng)期問題。
3、不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品
糖分?jǐn)z入過多，會(huì)出現(xiàn)血糖不穩(wěn)定的情況，比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩(wěn)定等，還會(huì)加重經(jīng)期癥狀。
4、飲食宜少鹽
鹽分?jǐn)z取過多，會(huì)造成的體內(nèi)鹽分和水分的積聚增加，使月經(jīng)來潮初期出現(xiàn)頭疼、易激怒的情緒。
5、不飲濃茶
濃茶中含有大量咖啡因，對神經(jīng)和心血管的刺激很大，容易增加焦慮不安的負(fù)面情緒，還很容易加重痛經(jīng)和經(jīng)血量，并會(huì)延長經(jīng)期，濃茶中還含有的鞣酸會(huì)影響人體對鐵的吸收，易造成缺鐵性貧血。
6、少喝酒
經(jīng)期受體內(nèi)荷爾蒙分泌影響，女性體內(nèi)的解酒酶減少，因此飲酒易醉。為了制造出分解酶來幫助分解酒精，肝臟負(fù)擔(dān)明顯加重，因此經(jīng)期飲酒對肝臟損害比較大。
總結(jié)：通過以上的閱讀，相信大家了解了不來月經(jīng)是怎么回事這個(gè)問題，不來月經(jīng)有可能是懷孕了，這是正常的現(xiàn)象。但是更多的可能是患有一些疾病，比如卵巢早衰等，所以女性一定要及時(shí)的就醫(yī)。
終止妊娠手術(shù)對女女性身體的傷害是非常大的，所以不是非常特別的原因醫(yī)生一般不會(huì)建議女性做終止妊娠手術(shù)。有些女性在流產(chǎn)后不來月經(jīng)，這是不正常的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該怎么辦呢?大家在做完人流手術(shù)之后一定要定期去醫(yī)院做檢查，如果發(fā)現(xiàn)子宮出現(xiàn)了問題才可以及時(shí)進(jìn)行治療。
一、流產(chǎn)后不來月經(jīng)怎么回事
人流手術(shù)后不來月經(jīng)可以說是一種比較常見的人流后遺癥。人流后一般一個(gè)月后月經(jīng)就會(huì)來潮，但人流手術(shù)完成后可能會(huì)由于子宮內(nèi)膜的損傷或者內(nèi)分泌的失調(diào)等情況，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的短暫失調(diào)，這是正常的，恢復(fù)期一般為三個(gè)月左右。流產(chǎn)后由于體內(nèi)激素水平的改變和手術(shù)過程中對子宮內(nèi)膜的損傷，導(dǎo)致術(shù)后大部分女性的月經(jīng)都會(huì)有所改變，有的人月經(jīng)量有增多或減少、有的月經(jīng)期延遲等等各種情況。如果確實(shí)是人工流產(chǎn)以后不來月經(jīng)的話，這個(gè)情況有三種可能。
一是人工流產(chǎn)造成宮頸黏連或者宮腔黏連，
二是在人工流產(chǎn)過程中過度鉗刮導(dǎo)致子宮創(chuàng)傷嚴(yán)重。
三是人工流產(chǎn)以后內(nèi)分泌失調(diào)。
建議先去醫(yī)院做宮腔鏡檢查，看看是否有宮頸黏連或者宮腔黏連。并且做B超看看子宮內(nèi)膜厚度，如果在八毫米以上可以服用黃體酮膠囊，促進(jìn)月經(jīng)來潮。如果子宮內(nèi)膜很薄，這個(gè)可以抽空腹血，查性激素六項(xiàng)。人流后會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期改變的現(xiàn)象，有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長，周期長短不一，閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象，這種情況一般在2～3個(gè)月后恢復(fù)正常,少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長，而且一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，所以要注意再次懷孕的可能啊。但流產(chǎn)后體內(nèi)激素水平還沒有完全恢復(fù)正常，有的人在流產(chǎn)后出現(xiàn)經(jīng)期延長，周期長短不一，月經(jīng)量多或少等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象也是正常的。
二、引起不孕的原因
現(xiàn)在很多人想要孩子卻一直懷不上，那么引起不孕的原因有很多，男女雙方都會(huì)有因素有可能引起不孕不育。例如男性的精子數(shù)量不夠，數(shù)量太少，活動(dòng)度差，質(zhì)量不夠好精液液化時(shí)間過長等;女性的陰道炎癥、宮頸炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)、排卵功能異常 、腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管不通、自身免疫系統(tǒng)等都可以引起不孕。受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，受精卵需要的條件也是相對要求較多的。懷孕的必備條件：正常的卵巢功能，排出正常卵子。男方精子精液正常。精子卵子能在輸卵管內(nèi)結(jié)合，受精卵能正常的輸入子宮腔。子宮內(nèi)膜充分準(zhǔn)備，適合受精卵發(fā)育，其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常，均可導(dǎo)致不孕，建議檢查明確，對癥治療，不要盲目用藥。在人工流產(chǎn)過程中過度鉗刮導(dǎo)致子宮創(chuàng)傷嚴(yán)重。
女性身體健康那么每一個(gè)月來月經(jīng)的時(shí)間都是固定的，即便是有一些不同，也不會(huì)相差多少天，如果月經(jīng)一直不來，那么最好到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，看看是不是什么疾病造成的，應(yīng)該要好好治療，讓月經(jīng)不來的情況得到解決，下面就來和看一下月經(jīng)不來怎么辦?
月經(jīng)不來怎么辦
可以使用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，一定要好好的調(diào)理氣血，還應(yīng)該使用一些可以滋補(bǔ)肝腎的中藥，像十全十美膏或者暖宮調(diào)經(jīng)膏等，都能夠讓月經(jīng)正常到來，可以讓身體變得更加健康，達(dá)到健脾固本作用。
月經(jīng)不來要去醫(yī)院嗎
月經(jīng)不來已經(jīng)很長時(shí)間，那么肯定要到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，如果耽誤時(shí)間可能會(huì)讓問題變得更加嚴(yán)重，會(huì)讓治療的難度變得更大，所以每一個(gè)女性都應(yīng)該好好愛惜自己的身體，用正確的方式把疾病治療好。
月經(jīng)不來的食療方法
可以喝一些羊肉粥，需要準(zhǔn)備一些生姜，蔥，大米以及羊肉，先把羊肉清洗干凈處理一下，再切成片狀，然后再放到鍋中，加一些食鹽，生姜，蔥以及大米，添加適量的水慢慢熬煮成粥，等到羊肉熟了以后差不多就可以吃了，止痛養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用非常不錯(cuò)。
還可以吃豬皮凍膠，準(zhǔn)備白糖，黃酒以及豬皮，先把豬皮清洗干凈以后切碎，再添加適量的水，用小火慢慢的把它燉煮到粘稠的狀態(tài)，添加適量的黃酒以及白糖，攪拌均勻以后就可以喝了，滋陰養(yǎng)肝以及養(yǎng)血的作用是非常好的，能夠改善月經(jīng)不來的問題。
還可以喝烏骨雞湯，需要準(zhǔn)備茯苓，黃芪，當(dāng)歸以及烏骨烏雞，首先把雞肉清洗干凈，內(nèi)臟去除，再把一些中藥放進(jìn)雞肚子里面縫合起來，放進(jìn)鍋中，加入適量的水慢慢煮熟，煮好以后藥渣去除，加入適量的調(diào)味料調(diào)味就可以喝了，對于月經(jīng)不來的女性來說是非常適合的。
黑糯米紅棗桂圓粥，準(zhǔn)備一些桂圓，黑糯米以及大棗，把這些食物全部都清洗干凈，然后一起放進(jìn)鍋中，加入適量的水，慢慢的熬煮成粥，可以根據(jù)自己的喜好添加一些紅糖，每天適當(dāng)?shù)暮纫恍?，改善月?jīng)的效果還是相當(dāng)不錯(cuò)的。
吃一些山藥栗子豬肚煲也能夠讓月經(jīng)正常到來，準(zhǔn)備一些山藥，板栗，先把山藥的皮去除切成塊狀，豬肚反復(fù)清洗干凈，切成塊狀，放到鍋中，加入適量的水，然后再添加一些精鹽，料酒以及生姜，慢慢的熬煮，煮到差不多的時(shí)候把板栗山藥放進(jìn)去熬煮到熟就可以吃了。
月經(jīng)不來還可以吃歸地?zé)蛉猓梢詼?zhǔn)備一些生姜，生地，當(dāng)歸以及羊肉，先把羊肉清洗干凈，然后再剁成塊狀，放到鍋中，加入適量的水，然后再把中藥材清洗干凈，一起放進(jìn)去，添加一些黃酒，糖以及鹽，一直燉到熟爛，這樣就可以吃了，可以起到補(bǔ)虛溫中作用，當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)不來，身體疲憊沒有力氣，臉色沒有光澤等問題，都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
月經(jīng)不來的飲食禁忌
女性如果月經(jīng)一直都沒有來，那么就不要再吃螃蟹，螃蟹雖然是一種非常美味的食物，但是它是寒涼性食物，吃得太多就容易讓月經(jīng)不來的情況下變得更加嚴(yán)重，所以是需要避免的。
月經(jīng)不來也不要吃田螺，田螺是一種良性食物，進(jìn)入到身體以后，會(huì)造成很大的刺激，不要吃巧克力，巧克力里面的含糖量非常高，容易消耗維他命b，這樣身體就想要更多的攝入糖分而導(dǎo)致身材發(fā)胖，所以月經(jīng)總是不來的女性巧克力最好也要避免。
月經(jīng)不來不要吃柿子，柿子容易讓身體里面的鐵元素被消耗的更多，容易影響到月經(jīng)的正常到來，所以少吃一些柿子還是非常重要的。
上面介紹的就是月經(jīng)不來的正確解決方法，月經(jīng)總是非常不規(guī)律的，女性應(yīng)該要檢查一下有沒有婦科方面的疾病，如果沒有就要注意，是否是日常生活方面沒有調(diào)整好造成的，正確的飲食調(diào)節(jié)方法肯定相當(dāng)重要，飲食方法不正確對月經(jīng)方面造成的影響也非常大，一定要好好注意。
拔罐減肥是現(xiàn)在美容院非常常見的一種減肥方式，這種減肥方式主要是通過調(diào)節(jié)女性身體內(nèi)的內(nèi)分泌而達(dá)到減肥目的的，但是有很多女性在用完這種減肥方式之后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)推遲，所以這也不是一種科學(xué)的減肥方法，我們更應(yīng)該科學(xué)的減肥，那么拔罐減肥不來月經(jīng)該怎么辦呢?
拔罐減肥的方法
選一張比拔罐的器具高的薄紙條，然后在紙條燃燒到三分之一的時(shí)候投入罐里面，將燃著紙條的火罐迅速扣在想要瘦身的部位。記住，選用的薄紙條的長度必須高于罐的高度，不然有可能會(huì)燃燒到肌膚。對于不熟悉步驟的人，最好不要一開始就使用真人實(shí)驗(yàn)，可以先做個(gè)試驗(yàn)，以免出現(xiàn)燒傷。
拔罐減肥的原理
拔罐減肥是根據(jù)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)減肥原理，針對特定的穴位可以刺激身體里面多余的脂肪消散掉，從而達(dá)到減肥燃脂的目的。
拔罐減肥的作用
1、促進(jìn)新陳代謝 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
腹部通過拔罐的方法，可以有效的清除掉身體里面多余的毒素，拔罐可以讓身體里面的汗毛充分的打開，身體表皮衰老的細(xì)胞會(huì)充分脫落從而使身體里面多余的毒素排出體外。還可以促進(jìn)身體的新陳代謝，改善身體里面的內(nèi)分泌系統(tǒng)。
最重要的一點(diǎn)是，經(jīng)過腹部拔罐減肥的人，食欲會(huì)下降，其原理是通過拔罐減肥抑制胃酸的分泌量，從而達(dá)到降低食欲減少進(jìn)食量的作用。對于喜歡吃控制不住自己食欲的人，可以嘗試下這個(gè)方法。
2、選擇穴位
拔罐減肥可以根據(jù)肥胖者的穴位來循經(jīng)疏導(dǎo)，從而促進(jìn)局部的代謝率，消除掉局部多余的脂肪。
拔罐減肥適合局部減肥，也就是適用于一些地方肥胖而不是全身性肥胖的人，這種減肥方法見效快且安全性高，不會(huì)出現(xiàn)什么副作用，如果僅僅是腹部長了很多贅肉的話，那么可以來嘗試下這個(gè)方法。
拔罐減肥雖好，但不是每個(gè)人都適合，以下人群不適合拔罐減肥
1、皮膚過敏、皮膚病人不適合使用拔罐減肥法。
2、有心臟疾病或者貧血者不適合拔罐減肥。
3、經(jīng)期不能拔罐減肥，所以要等到月經(jīng)結(jié)束后再減重。
4、生病、感冒、拉肚子著不能使用。
少女朋友出現(xiàn)月經(jīng)不來的情況是生活中很常見的，但是有許多朋友其實(shí)是沒有在意這個(gè)問題的，這樣對于自己的身體健康其實(shí)是很不利的。少女月經(jīng)不來的原因是有很多種的，比如身體營養(yǎng)不良、精神因素、疾病影響等等，需要自行查找具體的病因然后在進(jìn)行調(diào)理，對于月經(jīng)的問題一定要重視。
青少女月經(jīng)不來的原因
原因一：發(fā)育遲緩身高增長緩慢和第二性征姍姍來遲的女孩子，初潮的年齡一般也會(huì)延遲。因?yàn)樵陆?jīng)是隨著性征發(fā)育成熟才來潮的，發(fā)育遲緩的人，月經(jīng)自然就會(huì)晚發(fā)。
原因二：營養(yǎng)不良有些營養(yǎng)不良的女孩子初經(jīng)年齡會(huì)比較晚。專家建議在青春期發(fā)育時(shí)要多吃些有營養(yǎng)的食物，適量進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)骨骼生長和雌激素的分泌，對身高和免疫力也會(huì)有所影響。
原因三：精神因素如果女孩子身體發(fā)育正常，身高和體重符合標(biāo)準(zhǔn)，第二性征也出現(xiàn)了，但是月經(jīng)還沒有來，則多與精神因素有關(guān)。至于有少數(shù)女孩子到了十八歲以后才第一次來月經(jīng)，這種現(xiàn)象被稱為月經(jīng)晚發(fā)。
原因四： 多囊卵巢綜合癥。多表現(xiàn)月經(jīng)姍姍來遲，重者閉經(jīng)，常伴有肥胖、不孕、多毛等癥狀，應(yīng)去醫(yī)院檢查B超和激素測定，明確診斷后需用藥物調(diào)整或手術(shù)治療。營養(yǎng)不良，過度勞累，精神緊張，心情壓抑等因素都可引起內(nèi)分泌失調(diào)影響月經(jīng)來潮，通過休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，心理疏導(dǎo)，自我放松等診療，月經(jīng)逐漸恢復(fù)正常?！∷幬镉绊懀号R床上常用的一些中樞抑制劑、激素類藥物也可能使月經(jīng)遲遲來潮，注意適當(dāng)停用藥物。長期接受有害射線、化療藥物等也可能引起卵巢早衰，月經(jīng)推遲。注意卵巢保護(hù)，對于年齡偏大女性(40歲以上)，月經(jīng)遲遲來潮排除其它子宮內(nèi)膜病變等，多由于卵巢功能逐漸下降引起，臨床可不作特殊治療。母親初潮來得晚，女兒初潮年齡一般也會(huì)晚出現(xiàn)。專家認(rèn)為只要身體發(fā)育良好，就不必?fù)?dān)心月經(jīng)晚到。也可以去醫(yī)院進(jìn)行體檢，如果雌激素分泌不夠也會(huì)影響初潮來臨。只要不是疾病導(dǎo)致的初潮晚，初潮年齡晚對健康沒有不良的影響，對女孩子將來的生育能力也少有影響，這一類女孩子也不需要過多擔(dān)心。
月經(jīng)沒有按時(shí)來的話，如果沒有超過一周的話問題不大，如果月經(jīng)延遲一周不來有可能懷孕了，首先要檢查排除懷孕，然后再檢查別的原因再對癥治療，月經(jīng)不來可以通過按摩來改善，平時(shí)注意勞逸結(jié)合，平時(shí)不熬夜，熬夜有可能造成月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)不來按摩哪里好？接下來我們來看看吧。
一.月經(jīng)不來按摩哪里好？
如果月經(jīng)沒來，在排除懷孕的情況下，可以按摩大拇指背側(cè)第一關(guān)節(jié)下方的制污穴，每天按摩2次，早晚各1次，每次按摩100下。由于穴位比較小，可以用圓珠筆來按摩，以不感到酸脹為宜，這樣效果是最佳的，連續(xù)按摩3-5天一般會(huì)來月經(jīng)。如果仍然沒有來月經(jīng)，建議可以同時(shí)再喝紅糖益母草水，也有催經(jīng)的作用，連續(xù)口服3天，并且可以做下腹部的熱敷，用熱水泡腳，在臨床上都有催經(jīng)的作用。如果用上述方法仍然無效，月經(jīng)仍然沒有來，臨床上只能口服黃體酮催經(jīng)。
二.月經(jīng)推遲扎什么穴位？
1、月經(jīng)推遲扎合谷穴
位置:位于手背上,第一、二手骨部下方部分。第一、二掌骨連接處,前方凹陷處。左右手各一個(gè)。
功效:當(dāng)月經(jīng)來時(shí)疼痛或出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則,按壓合谷穴可以幫助舒緩疼痛,改善月經(jīng)不調(diào)及失眠現(xiàn)象。另外,只要屬于顏面及五官的癥狀,合谷穴皆能治療,還能增強(qiáng)身體的免疫力。
2、月經(jīng)推遲扎血海穴
位置:在膝關(guān)節(jié)內(nèi)上方。坐在椅子上,將膝蓋彎曲,膝蓋內(nèi)側(cè)90°的地方會(huì)出現(xiàn)凹陷之處,上方有一塊隆起的肌肉,也就是膝蓋骨內(nèi)側(cè)的上角約三指寬筋肉的溝,一按就感覺到痛的地方,即為穴位。
功效:血海是活血及化淤的主要穴位,按壓穴位可緩解每次來月事的痛經(jīng)程度、產(chǎn)后婦女容易出現(xiàn)的各種酸痛癥狀,還具美化女性皮膚、改善臉上斑點(diǎn)的作用。
3、穴位按摩法治療月經(jīng)不調(diào)
3.1、預(yù)備式
平臥床上,雙目微閉,呼吸調(diào)勻,左手掌重疊于右手背上,將右手掌心輕輕放在下腹部,靜臥1～3分種。
3.2、團(tuán)摩下腹
左手掌心疊放在右手背上,將右手掌心放在下腹部,適當(dāng)用力按順時(shí)針、逆時(shí)針作環(huán)形摩動(dòng)1～3分種,以皮膚發(fā)熱為佳。
功效:益氣壯陽,交通心腎。
3.3、團(tuán)摩臍周
左手掌疊放在右手背上,將右手掌心放在肚臍下,適當(dāng)用力按順時(shí)針繞臍團(tuán)摩腹部1～3分種,至腹部發(fā)熱為佳。
功效:溫經(jīng)散寒,調(diào)理氣血。
3.4、揉按關(guān)元穴
右手半握拳,拇指伸直,將拇指腹放在關(guān)元穴,適當(dāng)用力揉按0.5～1分種。
功效:滋養(yǎng)肝腎,調(diào)經(jīng)止痛。
三.月經(jīng)推遲原因
1、壓力過大致內(nèi)分泌失調(diào)
長期處于壓力下,會(huì)抑制下丘腦垂體的功能,使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵,月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。同樣,長期的心理壓抑、生悶氣或情緒不佳,也會(huì)影響到月經(jīng),引起月經(jīng)不來。
此外,節(jié)食減肥或者進(jìn)食脂肪過少,長此以往也會(huì)使體內(nèi)雌激素分泌減少,反過來可能引起月經(jīng)的推遲甚至月經(jīng)不來。
2、藥物副作用致月經(jīng)推遲
藥物的副作用也可能導(dǎo)致停經(jīng)。如服用不恰當(dāng)服用避孕藥后可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成月經(jīng)延期。根據(jù)患者反映,新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉,又名多潘立酮也可能引起月經(jīng)推遲。
3、懷孕是致停經(jīng)的最主要原因
若近期有性行為,且月經(jīng)比平時(shí)延遲7天以上,則要考慮是否懷孕?？捎迷缭性嚰垳y試,若不確定,建議到醫(yī)院確診。此外,如果是懷孕也會(huì)有伴有其它的一些癥狀,如惡心、乳房脹痛等。
4、手術(shù)引起宮頸粘連
如宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。
5、煙酒等其他因素
濫用藥物、煙酒因素、避孕環(huán)放置等,都可能導(dǎo)致月經(jīng)不來。如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期,且無其他伴隨癥狀,則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā),停經(jīng)超過3個(gè)月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵,還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題,必須引起重視。
如果女性朋友的月經(jīng)沒有來，而且每一個(gè)月都是不來月經(jīng)，那么懷孕的幾率是比較小的，因?yàn)榕耘笥训脑陆?jīng)周期來臨是為了卵子的來臨，沒有月經(jīng)也就沒有卵子，需要女性朋友去進(jìn)行檢查。正常情況下，不來月經(jīng)是很難懷孕的，但是也可以成功懷孕，最好是調(diào)理好月經(jīng)周期，才能擁有健康的寶寶。
老話都說不來月經(jīng)懷孕的幾率是很小的。但是，今天小編要以科學(xué)的角度去解釋，不來月經(jīng)到底能不能懷孕的問題。一塊往下看吧！
1、首先，要說的是不來月經(jīng)也有可能會(huì)懷孕。正常的情況下，不來月經(jīng)女性也會(huì)排卵，可惜的是，雖然有排卵，卵泡的發(fā)育一般都是不成熟的，也會(huì)嚴(yán)重的影響胎兒的質(zhì)量。從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，還是要盡快的回復(fù)正常的月經(jīng)周期，這樣才能擁有一個(gè)健康的寶寶。
2、不來月經(jīng)有可能是暗經(jīng)。有很多女性雖然沒有形式上的月經(jīng)來潮，但是卵巢和子宮都是有周期變化的，只不過不會(huì)有流血的現(xiàn)象出現(xiàn)。與女性個(gè)體的子宮內(nèi)膜系統(tǒng)有關(guān)系，缺乏分化，就會(huì)出現(xiàn)暗經(jīng)的情況。但不影響懷孕，也不會(huì)影響性生活，更不會(huì)影響生育。
3、還有一種情況就是正處在哺乳期排卵的階段。有一些女性在哺乳期時(shí)，有性生活，又正趕上排卵期，就很可能會(huì)懷孕。月經(jīng)周期一直都很規(guī)律,只是這2個(gè)月沒來月經(jīng),并且排除了懷孕的可能,我個(gè)人認(rèn)為是月經(jīng)失調(diào),造成這種情況的可能原因有：工作或生活環(huán)境的改變,工作或生活壓力大,精神緊張,情緒的改變等.
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