產(chǎn)后例假不準(zhǔn)
女性例假與養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。您對(duì)不同人群的養(yǎng)生是如何看待的呢？經(jīng)過(guò)搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“產(chǎn)后例假不準(zhǔn)”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
在懷孕后由于體內(nèi)激素的變化，會(huì)出現(xiàn)不來(lái)月經(jīng)的情況，產(chǎn)后身體逐漸恢復(fù)后，月經(jīng)會(huì)變得正常，剛生產(chǎn)完后有的人在哺乳期，身體還沒(méi)有完全恢復(fù)，來(lái)月經(jīng)的時(shí)間會(huì)晚一些，多數(shù)女性會(huì)有產(chǎn)后例假不準(zhǔn)的情況，一般等到身體完全恢復(fù)后才會(huì)正常，如果長(zhǎng)期出現(xiàn)月經(jīng)不準(zhǔn)，最好到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查。
一般在產(chǎn)后，由于婦女體內(nèi)激素水平的變化，會(huì)發(fā)生月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。有的是月經(jīng)周期的紊亂，這多與卵巢功能尚未完全恢復(fù)有關(guān)，大約要二至三個(gè)月月經(jīng)周期才會(huì)恢復(fù)正常;有的則是經(jīng)量異常，或少或多。產(chǎn)后大家應(yīng)該了解這些月經(jīng)常識(shí)。
有的是月經(jīng)周期的紊亂，這多與卵巢功能尚未完全恢復(fù)有關(guān)，大約要二至三個(gè)月月經(jīng)周期才會(huì)恢復(fù)正常;有的則是經(jīng)量異常，或少或多。正常婦女月經(jīng)血量一般為50~80ml，以月經(jīng)第2-3天的出血量最多，如果每日的失血量多于80ml，或月經(jīng)量比自己以往明顯增多，就是月經(jīng)量過(guò)多。
月經(jīng)量多的原因有很多，比如產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，由于哺乳使體內(nèi)泌乳激素上升，抑制排卵，這使得月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間會(huì)更晚，同時(shí)第一次月經(jīng)量也會(huì)比較多。
除了正常因素導(dǎo)致的產(chǎn)后首次月經(jīng)量增多，還得考慮其他的原因：分娩時(shí)胎盤有無(wú)殘留?產(chǎn)后子宮恢復(fù)是否不佳?剖宮產(chǎn)術(shù)后子宮傷口愈合是否不良?有一些婦科疾病也可能引起月經(jīng)量多，如子宮肌瘤、子宮息肉等，全身性疾病、精神因素都可以引起月經(jīng)量多。
：
其實(shí)，我們不用糾結(jié)與大姨媽來(lái)的早或來(lái)的晚。
產(chǎn)后月經(jīng)的復(fù)潮個(gè)體差異很大，有的媽媽產(chǎn)后1個(gè)月就迎來(lái)了“老朋友”，也有的媽媽要在產(chǎn)后1年才恢復(fù)正常的月經(jīng)。
一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后“老朋友”的到訪與產(chǎn)后是否哺乳、哺乳時(shí)間的長(zhǎng)短、媽媽的年齡及卵巢功能的恢復(fù)有一定的關(guān)系。
如果有規(guī)律地喂母奶，月經(jīng)沒(méi)有來(lái)，這是正常的現(xiàn)象;沒(méi)有喂奶的媽媽，“老朋友”通常在產(chǎn)后6-8周內(nèi)會(huì)來(lái)。要是沒(méi)有喂奶，又超過(guò)了3個(gè)月還是沒(méi)來(lái)的話，最好到婦產(chǎn)科檢查一下。
不論是否哺乳，通常新媽媽在產(chǎn)后前幾次的例假，生理周期都不是很規(guī)律，不過(guò)一般幾次過(guò)后就會(huì)恢復(fù)正常。產(chǎn)后月經(jīng)的不規(guī)律是正常的，這個(gè)不代表身體恢復(fù)情況，來(lái)的早不一定好，來(lái)的晚也不一定好，主要是看原來(lái)的身體素質(zhì)，還有月子的情況，平時(shí)帶寶寶的情況來(lái)決定。
但是，如果產(chǎn)后生理周期長(zhǎng)期紊亂，就必須咨詢婦科醫(yī)生，因?yàn)檫€可能是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)、器質(zhì)病變或者藥物等引起。
綜合來(lái)說(shuō)，為了避免在產(chǎn)后出現(xiàn)例假不正常的現(xiàn)象，新媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后注意身體的保養(yǎng)和恢復(fù)，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)。
ys630.COm精選閱讀
女性朋友一到大姨媽來(lái)的時(shí)候總會(huì)冒出這么一句話“做女人真難啊!為什么老媽生我的時(shí)候不是男的?！钡榷喾N抱怨的話，但有時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的原因，導(dǎo)致廣大女性朋友又一次的憂心忡忡啊，那么經(jīng)期不準(zhǔn)怎么調(diào)理或者月經(jīng)量少的改善方法有哪些呢?請(qǐng)往下瞄。
月經(jīng)推遲的原因
1、內(nèi)分泌異常
臨床最常見(jiàn)的是多囊卵巢綜合征，應(yīng)該盡快進(jìn)行治療，避免影響女性的懷孕等問(wèn)題。
2、精神因素
來(lái)姨媽的女性朋友有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)當(dāng)我們大發(fā)脾氣或者工作壓力太大導(dǎo)致的緊張感，我們的經(jīng)量是有所減少的。這就是我們姨媽推遲的主要原因之一，所有保持良好的情緒是很重要的。
3、服用藥物導(dǎo)致月經(jīng)推遲
比如避孕藥或者長(zhǎng)期服用避孕藥的女性朋友們都會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延遲，所以朋友們就要注意了盡量少服用這些有副作用的藥物。
4、慢性疾病
一些慢性疾病，常常也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，一旦女性發(fā)生了慢性的疾病的話，應(yīng)該盡快治療疾病，當(dāng)疾病治愈后月經(jīng)也就自然的恢復(fù)了。
5、過(guò)度減肥導(dǎo)致
這條雖然不怪我們女性朋友們(因?yàn)樯聿膶?duì)女性實(shí)在是太重要了)，但是小編還是要囑托親親們不要為了減肥而影響自己的身體，如果親們不在意的話，以后可是要花重金去修復(fù)的哦。
6、頻繁的人工流產(chǎn)
流產(chǎn)在現(xiàn)在變得較為常見(jiàn)，有的女性一年內(nèi)做幾次人流，子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時(shí)期內(nèi)恢復(fù)不起來(lái)。若子宮內(nèi)膜基底層完全損傷的話，可導(dǎo)致永久性閉經(jīng)，部分損傷則可引起暫時(shí)性月經(jīng)不調(diào)。
7、術(shù)后過(guò)早同房及盆浴
有的女性手術(shù)幾天即與丈夫同房;或不聽(tīng)醫(yī)生囑咐，洗盆浴，致使細(xì)菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)。
有沒(méi)有人跟小編一樣的想法：做女人真難。姨媽來(lái)了要死要活的，如今乳房脹痛的也讓人難受，那么乳房脹痛的原因有哪些呢?女性應(yīng)如何按摩乳房?看了這篇文章，女性朋友們就知道如何做了。
乳房脹痛
一、青春期乳房脹痛
女孩子最早的乳房脹痛通常發(fā)生在9-13歲之間，這是因?yàn)榇藭r(shí)女孩乳房開(kāi)始發(fā)育，剛開(kāi)始是乳頭隆起，會(huì)有輕微的脹痛感。但是月經(jīng)初潮后，隨著乳房的發(fā)育成熟乳房脹痛的癥狀會(huì)自動(dòng)的消失。
二、經(jīng)前期乳房脹痛
很多女性朋友在姨媽來(lái)潮之前會(huì)有乳房脹痛的感覺(jué)、發(fā)硬等癥狀，嚴(yán)重者乳房輕微的震動(dòng)都會(huì)脹痛難受，這是由于女性朋友在經(jīng)前體內(nèi)的雌性激素水平增高導(dǎo)致的乳腺增生。月經(jīng)過(guò)后，疼痛感自會(huì)消失。
三、其他原因
1、孕期乳痛
懷孕后乳房脹痛，這是胎盤、絨毛分泌大量的雌激素、孕激素和催乳素，使乳腺增生、乳房增大所致。這是一種生理痛，是在為產(chǎn)后哺乳作準(zhǔn)備，只要及時(shí)更換寬大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。
2、產(chǎn)后乳痛
產(chǎn)后乳房痛大多為乳腺炎，除乳房脹痛外，還會(huì)發(fā)燒和出現(xiàn)乳房局部硬塊，這主要是乳腺管阻塞、乳汁淤積所致。所以，產(chǎn)后應(yīng)盡早哺乳，使乳汁不在乳房?jī)?nèi)過(guò)多積聚。
3、乳腺增生性乳痛
乳腺增生性乳痛可向腋下、肩背部放射，手觸乳房可觸及大小不等、邊緣不清的活動(dòng)硬塊，還會(huì)受月經(jīng)、情緒的影響。此種乳痛是由體內(nèi)代謝紊亂、代謝廢物堆積、氣滯血淤而成，可服用一些活血化淤、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物。
如何緩解乳房脹痛
1、減“鹽”運(yùn)動(dòng)
在月經(jīng)來(lái)前的7~10天應(yīng)該避免高鹽食物，因?yàn)檫@種食物會(huì)使乳房脹大。常在餐館里解決一日三餐的人需要注意了，飯館里的食物往往添加大量的佐料，所以其鹽分要比自家的菜肴高很多。如果你吃了很咸的燉菜或零食，也不要立即喝大量的水，因?yàn)檫@不僅不能中和鹽分，還會(huì)讓鹽分通過(guò)液體滲透進(jìn)血液，壓迫血管。
2、穿合適胸衣
如果不穿胸罩的話是會(huì)讓乳房下垂的，所以在白天出門的時(shí)候需要選擇穿好合適胸罩再出門。因?yàn)樾卣质强梢苑乐瓜麓沟?，還有就是可以防止受到壓迫的乳房的神經(jīng)繼續(xù)的受到壓迫的，這樣也是可以減輕一些乳房的不適感的。胸罩能夠有效防止已受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，從而消除不適。
3、多食用維生素
維生素，降低催乳激素，催乳激素會(huì)引起乳房的膨脹，因此可多攝入些富含維生素C和維生素B群的食物，調(diào)節(jié)列腺素E的制造，幫助抑制催乳激素的生成。
4、攝入低脂高纖食品
在飲食的方面是需要注意的，不管是在什么樣的情況下，飲食都是非常的重要的。所以需要飲食的均衡的，多吃低脂肪、高纖維的飲食的。多吃一些五谷雜糧、新鮮的蔬菜和水果等。還有就是需要吃一些豆類的食物。
月經(jīng)量少的改善方法
1、調(diào)整好心態(tài)
這是我們老生常談的話題，心態(tài)!心態(tài)!心態(tài)!這是非常重要的。
2、要有充足的睡眠
養(yǎng)生經(jīng)說(shuō)：女子以血為本，以肝為先天，養(yǎng)肝血對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，肝血不足，很容易出現(xiàn)月經(jīng)量少，皮膚變得粗糙、發(fā)暗、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘。那么解決它方法之一就是要充足的睡眠，才能讓肝血得到滋養(yǎng)。
3、多吃鐵含量和滋補(bǔ)性的食物
補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鐵性貧血，可以多吃骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
4、不要太過(guò)操勞
在月經(jīng)期不要讓自己過(guò)度操勞，身體過(guò)度勞累，會(huì)影響自身器官的功能，也會(huì)影響影響代謝，在月經(jīng)期間最好保持休閑的生活，讓自己身心放松。
月經(jīng)不調(diào)如何正確飲食
1、食溫?zé)?，不要食用生冷食物?/p>
2、飲食清淡，不要食用辛辣食物。
3、多食用高纖維食物。
4、攝取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
5、避免喝濃茶。
8、不要過(guò)量食用甜食。
結(jié)語(yǔ)：為月經(jīng)不調(diào)而憂愁的女性朋友看了小編寫的文章是不是特別懊惱自己平時(shí)為了身材而嚴(yán)重節(jié)食，或者過(guò)度不健康的夫妻生活，或者晚上玩到通宵達(dá)旦?只要親們?cè)谝饬?，懂得?ài)護(hù)自己了，那么姨媽正常的日子不會(huì)離你們太遠(yuǎn)。小編在此祝你們?cè)缛湛祻?fù)。
想必大多數(shù)女性都應(yīng)該對(duì)自己來(lái)例假的時(shí)間了若指掌，但是也有一些女性存在月經(jīng)不規(guī)律的問(wèn)題，所以在來(lái)例假的時(shí)間或多或少都會(huì)出現(xiàn)例假推遲或提前的現(xiàn)象?？墒侨绻耘笥褌兊竭_(dá)了來(lái)例假的時(shí)間，一定要做好相關(guān)的準(zhǔn)備。因此在這個(gè)時(shí)候來(lái)認(rèn)識(shí)到關(guān)于來(lái)例假的相關(guān)癥狀顯得非常有必要。
女人要來(lái)月經(jīng)時(shí)有什么癥狀?
1、出現(xiàn)白帶增多
如果仔細(xì)觀察一下的話就會(huì)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)來(lái)臨之前女性的白帶會(huì)出現(xiàn)明顯的增多，這是因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)臨之前盆腔充血，宮頸和陰道也出現(xiàn)血流量增加的狀況，這樣宮頸和陰道的分泌物也會(huì)增加，而這些分泌物就是白帶的主要成分。
2、出現(xiàn)浮腫
這種情況往往會(huì)在月經(jīng)前一周的時(shí)間內(nèi)發(fā)生，也有的女性平時(shí)就有浮腫，但是月經(jīng)來(lái)臨之前變得更加的嚴(yán)重，由于浮腫的出現(xiàn)，女性的體重會(huì)增加，同時(shí)伴隨著水腫而來(lái)的還有頭痛、流鼻涕、便秘、腹脹等。
3、乳房出現(xiàn)脹痛
很多女性在月經(jīng)來(lái)臨之前會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，這個(gè)時(shí)候女性在觸及自己的乳房的時(shí)候可能會(huì)摸到小的結(jié)節(jié)，碰到之后會(huì)產(chǎn)生疼痛感，但是月經(jīng)來(lái)了之后這種結(jié)節(jié)和疼痛感就會(huì)消失，但是下次月經(jīng)來(lái)臨之前這種情況會(huì)再次出現(xiàn)。
4、其他經(jīng)前不適癥狀
女性除了上述幾項(xiàng)經(jīng)前癥狀之外，還會(huì)出現(xiàn)盆腔下墜感、腰酸背痛、頭痛、煩躁、易怒、無(wú)法集中注意力等。一般程度較輕，無(wú)需治療，月經(jīng)來(lái)臨之后癥狀就會(huì)自動(dòng)消失。但也有部分女性月經(jīng)來(lái)臨之前的癥狀很嚴(yán)重，甚至是影響到正常的工作和生活，一般稱之為經(jīng)前期綜合征。
女人經(jīng)期如何保健?
1、勿亂用藥
一般婦女經(jīng)期稍有不適，經(jīng)后即可自消，不需用藥，以防干擾其正常過(guò)程。若遇有腹痛難忍或流血過(guò)多、日久不止者，需經(jīng)醫(yī)生檢查診治為妥，不要自己亂服藥物。
2、寒暖適宜
注意氣候變化，特別要防止高溫日曬、風(fēng)寒雨淋;或涉水游泳，或用冷水洗頭洗腳，或久坐冷地等。
3、調(diào)節(jié)情志
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，情志異常是重要的致病因素之一，而精神情緒對(duì)月經(jīng)的影響尤為明顯。故經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，避免不良刺激，以防月經(jīng)不調(diào)。
4、飲食有節(jié)
月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，更需充足的營(yíng)養(yǎng);飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過(guò)食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過(guò)少或突然中斷等。不可過(guò)食辛辣香燥傷津的食物，以減少子宮充血。要多喝開(kāi)水，多吃水果、蔬菜，保持大便通暢。
5、清潔衛(wèi)生
經(jīng)期要保持外陰清潔，每晚用溫開(kāi)水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應(yīng)以淋浴為好;衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用;月經(jīng)帶、內(nèi)褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對(duì)外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激，洗后開(kāi)水燙一下，并在太陽(yáng)下曬干后備用;月經(jīng)墊子宜用消毒紗布及衛(wèi)生紙。大便后要從前向后擦拭，以免贓物帶入陰道，引起陰道炎或子宮發(fā)炎。
6、勞逸結(jié)合
經(jīng)期照常工作、學(xué)習(xí)、從事一般的體力勞動(dòng)，可以促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，從而減輕腰背酸痛及下腹不適，但應(yīng)避免重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，因過(guò)勞可使盆腔過(guò)度充血，引起月經(jīng)過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)及腹痛腰酸等;并保證充足睡眠，以保持充沛精力。
7、避免房事
月經(jīng)時(shí)，子宮內(nèi)膜剝脫出血，宮腔內(nèi)有新鮮創(chuàng)面，宮口亦稍微張開(kāi)一些，陰道酸度降低，防御病菌的能力減弱。如此時(shí)行房事，將細(xì)菌帶入，容易導(dǎo)致生殖器發(fā)炎。若輸卵管炎癥粘連，堵塞不通，還可造成不孕癥。也可造成經(jīng)期延長(zhǎng)，甚至崩落不止。因此，婦女在行經(jīng)期間應(yīng)禁止房事，防止感染。
以前在年輕的時(shí)候，大多數(shù)女生都不太關(guān)注月經(jīng)的正常度，因?yàn)榕栽趧傞_(kāi)始來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，至少有兩年的周期是不太固定的，可能會(huì)有經(jīng)濟(jì)不穩(wěn)定的現(xiàn)象，所以大家并不是很在意，久而久之開(kāi)始習(xí)慣不去計(jì)算月經(jīng)周期，當(dāng)人們問(wèn)到自己月經(jīng)周期的時(shí)候多數(shù)都回答不上來(lái)，要看看月經(jīng)周期時(shí)間變短究竟是怎么回事？
月經(jīng)的形成
月經(jīng)的本質(zhì)是什么？人們普遍認(rèn)為子宮出血就是月經(jīng)，但醫(yī)生所說(shuō)的月經(jīng)其實(shí)是1個(gè)卵泡發(fā)育的歷程。卵巢每個(gè)月一般只有1個(gè)卵泡發(fā)育成熟、排卵，排卵后黃體形成，如果沒(méi)有受孕，隨即形成月經(jīng)。
之后又開(kāi)始下一個(gè)周期，選擇新的優(yōu)勢(shì)卵泡生長(zhǎng)壯大，周而復(fù)始?？梢?jiàn)，為了種族延續(xù)，卵巢一次次滿懷希望的精心準(zhǔn)備，如此恪盡職守，值得大大點(diǎn)贊!
月經(jīng)周期變短的原因
以排卵為界，排卵前為卵泡期，主要分泌雌激素；排卵后為黃體期，分泌雌激素和孕激素。雌激素讓女性玲瓏有致、光彩照人，還可以保護(hù)心血管、骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)，所以雌激素對(duì)于女性必不可少且至關(guān)重要；而孕激素能協(xié)助雌激素完成生育功能，防止雌激素對(duì)子宮內(nèi)膜的過(guò)度刺激等。
雌孕激素是卵巢分泌的，卵巢主要是由許多卵泡組成的，所以卵巢儲(chǔ)備功能和卵泡的數(shù)量與質(zhì)量密切相關(guān)。
卵泡數(shù)量在出生時(shí)已經(jīng)決定，此后每時(shí)每刻都在死亡，數(shù)目越來(lái)越少；而卵泡質(zhì)量隨著年齡增長(zhǎng)，因不斷受到如惡劣環(huán)境、不健康飲食及生活習(xí)慣的影響，所剩卵泡的質(zhì)量也會(huì)越來(lái)越差。
卵巢中卵泡數(shù)量、質(zhì)量下降之后，我們的生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生微妙的變化，經(jīng)過(guò)一番調(diào)停后達(dá)到新的平衡，結(jié)果優(yōu)勢(shì)卵泡的選擇慢慢提前，排卵之前的卵泡期逐漸縮短，就會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)周期越來(lái)越短。
大致可以理解為卵巢功能下降后的代償表現(xiàn)，類似于笨鳥(niǎo)先飛。隨著卵巢功能繼續(xù)下滑，卵巢使出渾身解數(shù)也推不出拿得出手的卵泡，就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期延長(zhǎng)，甚至月經(jīng)紊亂，此時(shí)即進(jìn)入圍絕經(jīng)期，意味著您很快即將進(jìn)入絕經(jīng)。
周期變短后要不要干預(yù)
很多中年婦女喜歡尋求卵巢保養(yǎng)的方法，想讓自己青春永駐，可迄今為止現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還沒(méi)有辦法能逆轉(zhuǎn)卵巢功能，讓卵巢變年輕。我們可以去整容，使自己的形體容顏年輕，但內(nèi)在的卵巢年齡卻無(wú)法挽救，她永遠(yuǎn)體現(xiàn)著您的實(shí)際年齡。
那么此階段我們要不要干預(yù)呢？只要月經(jīng)能如期而至，且周期大于21天，出血量不多就可以觀察；但當(dāng)月經(jīng)周期延長(zhǎng)或者不規(guī)則出血時(shí)，此時(shí)就需要管理了。很多人認(rèn)為月經(jīng)紊亂是即將進(jìn)入絕經(jīng)的表現(xiàn)，是不需要管理的。
其實(shí)圍絕經(jīng)期是子宮內(nèi)膜癌的高發(fā)時(shí)期，因?yàn)榇藭r(shí)期，沒(méi)有排卵，只有單一雌激素的作用，缺少孕激素的拮抗，子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)較大，而子宮內(nèi)膜病變的首發(fā)表現(xiàn)就是不規(guī)則出血，所以在此時(shí)期如果出現(xiàn)月經(jīng)紊亂必須關(guān)注，而且需要及時(shí)就診。
當(dāng)遇見(jiàn)以下2種情況就要及時(shí)就診，以免后患：
1.月經(jīng)該來(lái)的時(shí)候沒(méi)來(lái)，比如40多天沒(méi)來(lái)月經(jīng)了，就要及時(shí)就診。
2.月經(jīng)該走的時(shí)候沒(méi)走：月經(jīng)經(jīng)期長(zhǎng)度一般為3~7天，如果超過(guò)10天仍然有不規(guī)則出血，也要及時(shí)就診。
例假不規(guī)律是很多女性都遇到的一種身體疾病，而導(dǎo)致例假不規(guī)律可能是由于身體內(nèi)分泌失調(diào)或者是身體當(dāng)中的雌性激素分泌較低所引起的一種現(xiàn)象，而出現(xiàn)例假不規(guī)律對(duì)身體健康的危害很大，同時(shí)也會(huì)容易導(dǎo)致一些子宮內(nèi)疾病，可以通過(guò)病因進(jìn)行治療，也可以服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療。
例假不規(guī)律該怎么治療?
月經(jīng)是伴隨卵巢周期性變化，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性的脫落或者出血，正常的月經(jīng)具有周期性以及自限性，從出血的第一天是月經(jīng)周期的開(kāi)始，兩次月經(jīng)第一日的間隔的時(shí)間，從一個(gè)月經(jīng)周期，每次月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間是經(jīng)期，一次月經(jīng)總的失血量是經(jīng)量，正常的月經(jīng)周期是21到35天，平均是28天，月經(jīng)期一般是2到8天，平均是4到6天，經(jīng)量正常范圍是20到60毫升，如果月經(jīng)周期小于21天或者大約35天屬于異常，如果經(jīng)期小于2天大于8天也是異常，月經(jīng)量如果小于20毫升大于80毫升稱為月經(jīng)量的異常。
如果出現(xiàn)月經(jīng)周期、經(jīng)量以及經(jīng)期的異常則稱為月經(jīng)不規(guī)律，首先要做盆腔彩超檢查，了解子宮或者子宮內(nèi)膜有無(wú)占位性的病變或者是盆腔內(nèi)其他的病變，影響卵巢功能。
如果排除占位樣病變以及子宮內(nèi)膜的情況，考慮是功能性的月經(jīng)不調(diào)，則可以根據(jù)月經(jīng)失調(diào)的具體不同的類型給予激素進(jìn)行調(diào)整。
如果對(duì)于月經(jīng)周期、經(jīng)期持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)淋漓不盡，不能排除子宮內(nèi)膜的病變進(jìn)行宮腔鏡探查術(shù)，必要時(shí)在宮腔鏡下行異常的子宮內(nèi)膜病灶切除以及刮宮術(shù)，根據(jù)術(shù)后病理結(jié)果再?zèng)Q定下一步的處理的方案。
月經(jīng)不規(guī)律也就是月經(jīng)不調(diào)，是婦科常見(jiàn)的疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴有月經(jīng)前、月經(jīng)期的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或者是功能失常。在治療上：第一、需要針對(duì)病因治療，對(duì)于病理原因，需要針對(duì)具體的病因進(jìn)行相應(yīng)治療。第二、止血與糾正貧血。由于經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)、經(jīng)量多而造成的，除一般的止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血，給予口服補(bǔ)血藥或輸液治療。第三、調(diào)整周期，可以采用雌激素、孕激素單一或聯(lián)合的周期治療，也可以用中藥治療。第四、不孕，如果是下丘腦-垂體-卵巢軸中的一個(gè)或多個(gè)環(huán)節(jié)功能失調(diào)引起無(wú)排卵，也是月經(jīng)失調(diào)的病理性基礎(chǔ)，也是不孕的原因之一
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《產(chǎn)后例假不準(zhǔn)》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“女性例假與養(yǎng)生”專題。
