2020春季發(fā)燒吃什么
春季吃什么養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的四季養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《2020春季發(fā)燒吃什么》，歡迎您參考，希望對您有所助益！
1、2020春季發(fā)燒吃什么
對于發(fā)燒的患者來說,我們的小米粥和白粥是三餐可以選擇的,這些比較清淡,對發(fā)燒患者來說比較適合。
會發(fā)燒的人一般都是會因?yàn)轶w內(nèi)的抵抗力不夠,提高自己的抵抗力是一種最簡單的方法抵制發(fā)燒。而在發(fā)燒的時(shí)候,更加需要注意飲食。有很多食物都不是發(fā)燒者可以吃的,盡量避免的就是辛辣的。
2、2020春季發(fā)燒不能吃什么
1、忌多吃雞蛋:雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
2、忌多喝茶:喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
3、2020春季兒童發(fā)燒怎么辦
春天來了之后,兒童如果發(fā)燒的話,一定要適時(shí)地給他們增減衣服,天氣變換比較快,出門的時(shí)候一定要記得帶一件外套,這樣的話就可以有效的預(yù)防兒童發(fā)燒了,兒童發(fā)燒往往都是受寒引起的。
2020春季發(fā)燒的治療誤區(qū)
1、感冒愛用抗生素其實(shí),很多感冒都屬于病毒性感冒,嚴(yán)格意義上講,對病毒性感冒并沒有什么有效的藥物,只是對癥治療,不需要使用抗生素。特別是早期病毒感染后,抗生素非但無效,濫用抗生素反而會引起機(jī)體菌群失調(diào),有利于病菌繁殖,反而加重病情?？股刂粚?xì)菌性感冒有用。
2、發(fā)熱一定不能捂老人們認(rèn)為,感冒了捂一捂,出一身汗就好了。然而不少年輕人卻認(rèn)為一定不能捂。其實(shí),稍微捂一捂是可以的。比如說給孩子多喝些白開水,多穿點(diǎn)衣服,溫度高些反而有助于發(fā)汗。但需要注意,如果孩子本身體溫達(dá)到39℃以上,而且有高熱驚厥史,最好不要捂,盡量以少穿衣、溫水浴等物理散熱為主。
3、感冒好了要補(bǔ)一補(bǔ)孩子感冒好了之后會比較有胃口,這時(shí)家長就會想著給孩子補(bǔ)一補(bǔ)身體。但專家表示,應(yīng)以清淡飲食為主。中醫(yī)里有“食復(fù)”之說,意思是如果飲食不當(dāng),疾病即使治好了也會復(fù)發(fā)。感冒之后,如果給孩子吃大魚大肉、水果等油膩生冷的食物,加重了本就嬌弱的腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致人體機(jī)能下降,感冒容易復(fù)發(fā)。
2020春季發(fā)燒的并發(fā)癥
1、由于高熱容易造成脫水,也因服退熱藥大量出汗時(shí)體內(nèi)喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難,還會影響新陳代謝和血液循環(huán),發(fā)生酸中毒等。因此必須鼓勵(lì)患者多飲水。同時(shí)血中鈉濃度升高,血液高滲,患者會發(fā)生口干口渴、煩躁不安甚至說胡話或抽筋,熱度非但不退且會更高,可能會發(fā)生低鈉血癥,多見于平時(shí)有營養(yǎng)不良的嬰幼兒。
2.有些患者會引起抽筋,甚至高熱驚厥。抽筋多發(fā)生于高熱驟起之時(shí),一次發(fā)熱僅抽一次,很少超過2次以上,只要抽搐時(shí)間不長,處理得當(dāng),對孩子健康影響不大。
3、一般發(fā)熱對身體組織器官的影響不大,且能加速抵抗力的產(chǎn)生。但當(dāng)體溫超過41°C時(shí),體內(nèi)蛋白質(zhì)會發(fā)生分解,引起腦水腫而致病孩死亡或留下腦病后遺癥。因此,患者出現(xiàn)40°C以上高熱就必須緊急處理。
4、患者可能由于高熱會引起心跳加快,還可能引起心力衰竭等。
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1、2020春季流感發(fā)燒吃什么藥
中醫(yī)認(rèn)為感冒是感受風(fēng)邪所致,分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒兩類,由于不少嚴(yán)重疾病的早期,常常表現(xiàn)出類似感冒的癥狀,父母遇到孩子高熱不退或精神不好,應(yīng)該及早帶孩子到醫(yī)院就醫(yī)
發(fā)熱”是身體的一種防御性反應(yīng),既有利于殲滅入侵的病菌,又有利于孩子的正常生長發(fā)育,是人體正常反應(yīng),但孩子發(fā)高燒時(shí)(38.5攝氏度以上)則有退熱的必要?！昂⒆油藷釕?yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下退熱?！彼械耐藷幱休^大的副作用,嬰幼兒的神經(jīng)抑制機(jī)制尚未健全,濫用退燒藥往往會引起孩子體液大量流失,嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致血壓下降、休克。
建議,退熱的最好方法是物理降溫,如冷敷、酒精(35%左右)擦浴等。如物理方法不能使體溫下降,才考慮配合使用退熱藥,且要用適合孩子用的退燒藥,新生兒更不應(yīng)用退熱藥。
2、寶寶流感的癥狀有哪些
兒童身上感染流感病毒的概率可達(dá)到百分之三十到百分之四十,有可能還會更高?；純焊腥竞髸惨蚰昙o(jì)的差別而表現(xiàn)出不同的病癥。小些的寶寶常會出現(xiàn)嚴(yán)重的支氣管炎、喉炎、氣管炎伴痰液,情況嚴(yán)重的還會有難以呼吸的狀況。大些的寶寶流感發(fā)病時(shí)多有四肢酸痛、頭昏、嗓子疼、無力、咳嗽、喉疼的癥狀,常常伴有高燒現(xiàn)象。
嬰幼兒階段的患兒患流感時(shí)常常表現(xiàn)為高燒不斷,體溫升高,會在38攝氏度到41攝氏度之間上下浮動。另外還會有嘔吐、腹瀉、流鼻涕等現(xiàn)象。該階段的寶寶患流感時(shí)較難與另外的呼吸道病毒辨別。才出生的嬰兒可能還會有不肯進(jìn)食、貪睡、呼吸暫停等現(xiàn)象,病情嚴(yán)重的還需要用人工呼吸器進(jìn)行治療。
3、2020春季流感季節(jié)孩子發(fā)燒如何護(hù)理
3.1、室內(nèi)要保持一定濕度
室內(nèi)要保持空氣新鮮,注意通風(fēng),防止煙塵。由于小兒發(fā)燒時(shí)的喉嚨會受到一定的影響,出現(xiàn)干燥難受的情況,因此家中一定要保證濕度,可用加濕器等,讓孩子的喉嚨得到潤濕,同時(shí)讓他們的呼吸更加順暢。
3.2、飲食清淡不要多吃甜食
孩子感冒發(fā)熱時(shí),消化液分泌減少,消化酶活力降低,胃腸運(yùn)動緩慢,消化機(jī)能失常,常常表現(xiàn)為食欲下降。中醫(yī)認(rèn)為“甘能傷脾”,此時(shí)如果讓孩子吃過多甜食,可使體內(nèi)消耗掉大量維生素。而人體缺乏這些維生素后,口腔內(nèi)的唾液就會減少,食欲反而更差。
3.3、多飲水
家長應(yīng)督促發(fā)燒的孩子多飲水,以增加小便的排泄和汗腺的分泌并補(bǔ)充高熱消耗的水分。
2020春季流感如何預(yù)防幼兒感冒
1、證孩子9-10小時(shí)睡眠
作息安排要有規(guī)律,保證孩子每天9—10小時(shí)的睡眠時(shí)間。
2、保證飲食,多飲水
飲食、飲水要衛(wèi)生;少吃煎、炸、烘、烤的食物;多吃富含維生素C的蔬菜水果、奶制品和高蛋白的食物。
3、盡量少帶寶寶去人多聚集的地方
很多病人都是傷風(fēng)感冒,與病人親密接觸,很可能因飛沫而被傳染。而寶寶一般抵抗力弱,很容易被傳染。因此,如果家里有人感冒了,最好戴口罩。當(dāng)然了,也 盡量不帶兒童去人群聚集、空氣不流通的公共場所。
2020春季流感襲擊吃什么食物最好
1、蘑菇
很多人都不知道,原來蘑菇可是對抗感冒的高手!它們含有豐富的礦物質(zhì)硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物!是加強(qiáng)身體免疫力,對抗感冒的有力武器!
2、洋蔥
洋蔥的殺菌功效早已是眾所周知,味道辛辣的它能夠抵抗2020春季流行感冒,對風(fēng)寒引起的感冒也有很好的治愈功能。另外,洋蔥還是女性的恩物哦!它富含抗氧化成分可是天然的“保鮮劑”!
3、柑橘類
含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預(yù)防2020春季流感外,對于感冒常見的咽喉腫痛也非常有效。在感冒期間,每天吃一個(gè)柑橘補(bǔ)充維生素C,在季節(jié)變換的時(shí)候總是有益的。
4、杏仁
英國一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),杏仁皮的提取物有助于我們戰(zhàn)勝普通感冒和流感等多種病毒感染。所以說,2020春季流感多發(fā)的季節(jié)時(shí)不時(shí)抓一把當(dāng)零食吃也是很不錯(cuò)的!
1、2020夏季發(fā)燒吃什么發(fā)汗
牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋2020冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。
2、發(fā)燒常見疾病
引起發(fā)熱的疾病很多,根據(jù)致病原因不同可分為兩類。
感染性疾病
包括常見的各種病原體,如細(xì)菌、病毒、真菌、支原體等引起的感染性疾病,以細(xì)菌引起的感染性發(fā)熱最常見,其次為病毒等。
非感染性疾病
血液病與惡性腫瘤:如白血病、惡性組織細(xì)胞病、惡性淋巴瘤、結(jié)腸癌、原發(fā)性肝細(xì)胞癌等。
變態(tài)反應(yīng)疾病:如藥物熱、風(fēng)濕熱。
結(jié)締組織病:如系統(tǒng)性紅斑狼瘡(SIE)、皮肌炎、結(jié)節(jié)性多動脈炎、混合性結(jié)締組織病(MCTD)等。
其他:如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺危象。嚴(yán)重失水或出血、熱射病、中暑、骨折、大面積燒傷、腦出血、顱腦外傷、癲癇持續(xù)狀態(tài)、心力衰竭、內(nèi)臟血管梗塞、組織壞死等。
3、發(fā)燒怎么檢查
根據(jù)具體情況有選擇地進(jìn)行結(jié)合臨床表現(xiàn)分析判斷。如血常規(guī)、尿常規(guī)病原體檢查(直接涂片、培養(yǎng)、特異性抗原抗體檢測、分子生物學(xué)檢測等)、X線、B型超聲、CT、MRI、ECT檢查,組織活檢(淋巴結(jié)、肝、皮膚黏膜)、骨髓穿刺等。
2020夏季發(fā)燒飲食禁忌
一忌多吃雞蛋:
雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃雞蛋,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜:
發(fā)燒期間應(yīng)以清熱為主,不宜滋補(bǔ)。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
三忌多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶:
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態(tài),且使脈搏加快,血壓升高,進(jìn)而使患者體溫升高、煩躁不安。同時(shí),茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
五忌多食辛辣:
由于體溫升高,體內(nèi)新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃姜、蒜、辣椒之類的溫?zé)嵝晾笔称?會以熱助熱,加重病情,不利于退熱與早日康復(fù)。
2020夏季發(fā)燒如何預(yù)防
1、多喝水:
多多的喝水,尤其是包含礦物質(zhì)的水。避免攝入咖啡因和酒精,定期的向醫(yī)生詢問自己的身體狀況,如何能夠提高我們的抵抗力,來防御流行病對我們的侵襲。在容易發(fā)燒的季節(jié)里免受困擾。
2、注意室內(nèi)外溫差不要過大:
在炎熱的2020夏季里,需要涼爽的空氣是可以理解的,但是如果家里有很小的孩子或者是嬰兒,建議大家不要開空調(diào)。因?yàn)榭照{(diào)會對孩子的生長產(chǎn)生一定的影響。如果你既想達(dá)到?jīng)鏊男Ч?又怕對嬰兒造成傷害,不防試著把所有的窗戶都打開,在最主要通風(fēng)的幾個(gè)窗口掛上濕毛巾,這樣做會使嬰兒避免粉塵的污染。
1、兒童2020夏季發(fā)燒吃什么
牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì),適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。
綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。
鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質(zhì)及碳水化合物,只含少量植物蛋白質(zhì),易于吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋2020冬季節(jié),可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡(luò)等作用。
2、兒童2020夏季發(fā)燒吃什么水果
2.1、蘋果:蘋果是屬于平性的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱,又增加豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分,起到降溫的作用。
2.2、香蕉:可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用,能增加孩子食欲,補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果,而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用,發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。
2.3、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫(yī)認(rèn)為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
2.4、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
3、兒童2020夏季發(fā)燒如何飲食
3.1、補(bǔ)充水分
水勝過藥,發(fā)熱身體出汗多,勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。半歲以內(nèi)嬰兒,繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化,能保證營養(yǎng)需求,可補(bǔ)充水分。
人工喂養(yǎng),可喂稀釋全脂奶,即2份奶粉加1份水(2:1),此時(shí)嬰兒雖然奶量減少些,但補(bǔ)充了水分,更利于幼兒消化吸收。
幼兒發(fā)熱宜以飲白開水,可適當(dāng)喂些白開水,以補(bǔ)充人體的維生素C,增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度,不必過多。
3.2、流質(zhì)飲食
發(fā)熱幼兒,飲食調(diào)理以流食為主,如奶類、藕粉、奶類(少油)等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫,利尿抗病。但對伴有腹瀉的幼兒(6個(gè)月以內(nèi)),抵抗力差,胃的蠕動弱,冒粘膜耐受性差,則冷飲不利于身體康復(fù),應(yīng)禁食之。
當(dāng)孩子體溫下降,食欲好轉(zhuǎn)時(shí),可喂半流質(zhì),如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。飲食宜以清淡,易消化為原則,油、鹽宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口,以防營養(yǎng)不良,抵抗力下降。
兒童2020夏季發(fā)燒如何護(hù)理
1、溫水擦拭幫助退燒
2020夏季孩子發(fā)燒之后,我們需要采取科學(xué)的退燒方法。根據(jù)寶寶的發(fā)燒程度不同,采用合理的方案。比如孩子發(fā)燒在38度以下,那么就可以采用溫水擦拭幫助寶寶退燒。
爸爸媽媽們需要準(zhǔn)備一盆溫水,一條毛巾,將毛巾沾濕,之后用毛巾擦拭敖包的腋窩以及大腿根部還有脖子位置。擦拭的時(shí)間控制在10分鐘左右。利用擦拭寶寶身體,幫助寶寶散熱。
除了利用溫水擦拭的方法,還可以結(jié)合冰袋冷敷或者是使用退熱貼的方法,幫助寶寶更快退燒。
在為寶寶的身體降溫時(shí),需要注意少用酒精降溫的方法。酒精降溫容易導(dǎo)致孩子的血管擴(kuò)張,引發(fā)不良癥狀。
2、服用退燒藥幫助退燒
藥物治療是爸爸媽媽們的無奈選擇。藥物終究可能對身體不利,但是寶寶的體溫過高,物理退燒方式已經(jīng)無濟(jì)于事時(shí),我們只能夠采用藥物退燒的方式了。
當(dāng)寶寶的溫度在38度以上,那么我們就建議寶寶服用口服的退燒藥或者是選擇肛門塞劑進(jìn)行退燒。
3、注意寶寶房間的通風(fēng)
當(dāng)寶寶發(fā)燒的時(shí)候,需要注意讓寶寶多加休息。寶寶發(fā)燙的身體需要散熱。因此,建議給寶寶穿上比較寬松的衣服,不要用被子蓋著寶寶。
室內(nèi)需要注意多通風(fēng),流通的空氣才能夠幫助寶寶更快恢復(fù)健康。要是2020夏季太熱想要開空調(diào)的話,需要注意調(diào)控空調(diào)房的溫度,最好設(shè)置在27度左右。
4、讓寶寶補(bǔ)充足夠水分
孩子發(fā)燒之后,需要流汗散熱。流汗之后就需要及時(shí)的補(bǔ)水。寶寶的身體正在與發(fā)燒病魔想抗?fàn)?自然也是需要水的幫助。及時(shí)補(bǔ)水的方法很多,比如讓寶寶多喝粥,也可以飲用白開水。
兒童2020夏季發(fā)燒不能吃什么
1、生冷(泛指各種水果、冷飲)。
2、粘滑(泛指各種不易消化的食物,如粘糕、糖、巧克力等)。
3、肉面(各種動物肉及其制品)。
4、五辛(泛指韭菜等各種發(fā)物)。
5、酒酪(泛指各種飲料、牛奶、酸奶等)。
6、臭惡(泛指各種孩子不愿意吃的東西,因此不要強(qiáng)喂)。
1、2020秋季發(fā)燒喝雞湯
據(jù)報(bào)道,在歐美一些國家,人們一旦患上感冒,不是先求醫(yī)問藥,而是馬上宰只雞,煨雞湯來喝,往往取得迅速痊愈的效果。
醫(yī)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸,可以有效地增強(qiáng)人體對感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之時(shí),喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài),從而可促進(jìn)痊愈。
2、2020秋季發(fā)燒吃軟食
從中醫(yī)學(xué)角度講,感冒病人宜食稀軟的食物,如稀粥、藕粉、面條等,并根據(jù)病情辨證選食。風(fēng)寒型者可適當(dāng)多吃發(fā)汗散寒食品如辣椒、蔥、生姜、大蒜等。風(fēng)熱型宜多食有助于散風(fēng)熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、梨等。
3、2020秋季發(fā)燒喝粥好
孩子發(fā)燒期間,飲食的護(hù)理十分重要。孩子發(fā)燒時(shí)的飲食以流質(zhì)、半流質(zhì)為主,以清淡、易消化為原則,少量多餐。不必盲目忌口,以防營養(yǎng)不良,抵抗力下降。
3.1、蔗漿粥
將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2～3次食用。
3.2、麥冬粥
麥冬30克,煎湯取汁。用粳米100克,煮半熟時(shí)加入麥冬汁及冰糖適量,同煮成藥粥,早晚服食。
3.3、荷葉粥
新鮮荷葉一張,洗凈煮湯500毫升左右,用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥,每天早晚食用。
孩子發(fā)燒處理方
兒童體溫超過38℃就是發(fā)燒,去醫(yī)院就診前,父母可以采取以下幾點(diǎn)應(yīng)急措施:
1、少穿衣服,給孩子散熱。
傳統(tǒng)的觀念就是孩子一發(fā)燒,就要用衣服和被子把小孩裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,把汗“逼”出來,其實(shí)這是不對的。小孩在發(fā)燒時(shí),會出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀,父母會以為孩子發(fā)冷,其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升導(dǎo)致的痙攣。
2、幫孩子物理降溫,有以下常用方法:
2.1、頭部冷濕敷:用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水,折好置于前額,每3-5分鐘更換一次。
2.2、頭部冰枕:將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿,壓擠冰袋排出袋內(nèi)空氣,壓緊袋口,無漏水后放置于枕部。
2.3、溫水擦拭或溫水浴:用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個(gè)溫水澡,洗浴時(shí)間10-15分鐘,多擦洗皮膚,促進(jìn)散熱。
2.4、酒精擦浴:適用于高熱降溫。準(zhǔn)備20%-35%的酒精200-300毫升,擦浴四肢和背部。禁擦胸前區(qū)、腹部、后頸、足底,這些部位對冷較為敏感,可引起不良反應(yīng)。新生兒、小嬰兒因皮膚薄,毛細(xì)血管豐富,可經(jīng)皮膚吸收而出現(xiàn)酒精中毒,不宜采用。
2.5、其它:現(xiàn)在還有一種物理降溫的藥物貼劑,可以有效地緩解孩子發(fā)燒。
發(fā)燒不能吃什么
發(fā)燒不能吃雞蛋
雞蛋是很有營養(yǎng)的,寶媽們可以用雞蛋清來預(yù)防淡化妊娠紋。而寶寶添加輔食必添的一項(xiàng)就是蛋黃,雞蛋能夠提供寶寶成長的熱量和各種礦物元素,也能夠提高寶寶的免疫力。但雞蛋所含有的卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì),99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,進(jìn)而加劇寶寶身體發(fā)熱。所以不建議寶寶食用雞蛋。鑒于這一點(diǎn),其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也會額外增加身體的熱量,應(yīng)盡量少吃。
發(fā)燒不能吃蜂蜜
發(fā)燒期的時(shí)候應(yīng)該要以清熱為主,不合適滋補(bǔ)的食物。蜂蜜是益氣補(bǔ)中的補(bǔ)品,如果多服用蜂蜜,會使患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除,還容易并發(fā)其他病癥。
發(fā)燒不能喝冷飲
在發(fā)燒的時(shí)候盡量不要喝冷飲,因?yàn)橛行┌l(fā)燒是由于腸胃不好引起的,所以冷飲會刺激腸胃,讓發(fā)燒更加的嚴(yán)重。
1、2020夏季發(fā)燒吃什么好:多吃蔥
蔥常被人閃當(dāng)做藥用,它的辛辣會促使發(fā)汗,綠色部分雖然較有營養(yǎng)但就藥用而言。是使用白色部分為佳。蔥對于發(fā)燒、畏寒及感冒初期的癥狀極為有效,但不適用于發(fā)燒且又盜汗口渴的情況。煮成蔥湯飲用,效果不錯(cuò)。
取兩根蔥的白色部份切成細(xì)細(xì)的一段一段,放入鍋里,加入一大湯匙的咸醬,倒入適量的水均勻攪拌,直至沸騰,并趁熱飲用。
2、2020夏季發(fā)燒吃什么好:吃蓮藕
新鮮的蓮汁對于治療出血、咳嗽及發(fā)燒口喝效果顯著。
先把蓮藕洗凈,剝?nèi)ネ馄?用紗布過濾擠汁。若加入梨子汁,效果更好?？蓪⑸徟褐袄孀又靼霌诫s成一杯飲用。
3、2020夏季發(fā)燒吃什么好:菊花茶
菊花茶在歐洲自古即為人常喝的茶之一。具有暖和身體的效果,對于會畏寒顫抖的發(fā)燒也有療效。
摘取開花期的花,曬干放入茶葉濾網(wǎng)中,再注入熱開水。一次的份量大概是干燥菊花5--7克左右即可。
4、2020夏季發(fā)燒吃什么好:牛蒡的種子
牛蒡的種子有解熱的作用,在漢藥上也稱為牛蒡子、大力子,自古沿用至今。牛蒡種子所煎之汁對于消炎、咽喉炎等。
牛蒡了可在中藥店里買到。煎10克的牛蒡子汁,當(dāng)作漱口水使用,喉嚨清爽,疼痛自然消除,即可退燒。此外,還可加入各3克的橘梗和甘草,效果更好。
5、2020夏季發(fā)燒吃什么好:吃軟飯
從中醫(yī)學(xué)角度講,感冒病人宜食稀軟的食物,如稀粥、藕粉、面條等,并根據(jù)病情辨證選食。風(fēng)寒型者可適當(dāng)多吃發(fā)汗散寒食品如辣椒、蔥、生姜、芫荽等;風(fēng)熱型者宜多食有助于散風(fēng)熱、清熱的食品,如綠豆、蘿卜、白菜、梨等。
6、2020夏季發(fā)燒吃什么好:吃蔬果
有關(guān)研究表明,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對產(chǎn)生抗體的單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營養(yǎng)及調(diào)理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素c,對感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘及各種蘑菇,含有某些化學(xué)活性成分,能提高人體的免疫力,適當(dāng)多食對預(yù)防感冒也有一定作用。適當(dāng)多吃些富含鋅元素的海產(chǎn)品如牡蠣等,對調(diào)節(jié)機(jī)體的細(xì)胞免疫狀態(tài)以防御感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬堿性食物,攝食后可維持機(jī)體一定的堿性環(huán)境,不利于病毒等微生物的繁殖。
2020夏季寶寶為何易發(fā)燒
寶寶身體素質(zhì)、體抗力不像大人那么強(qiáng),很容易在2020夏季患上疾病;2020夏季氣溫炎熱,細(xì)菌活動頻率也比2020冬季多,也提高寶寶受到細(xì)菌侵害的幾率;此外天氣一熱,寶寶就不想吃東西或是晚上睡不好,這些都會影響寶寶的抵抗能力;有的寶寶在晚上睡覺的時(shí)候還喜歡踢被子,下半夜的氣溫會比較低,如果一著涼就容易患上疾病。
所以家長不要讓寶寶在睡覺時(shí)穿太多的衣服,最好是穿一些簡短寬松的衣服,這樣寶寶睡的比較舒服,也不會隨便踢被子了。此外寶寶在運(yùn)動完以后會出大量的汗液,這時(shí)候一定要及時(shí)擦干,以免導(dǎo)致發(fā)燒感冒。
2020夏季發(fā)燒吃什么退燒藥
常用對乙酰氨基酚(3個(gè)月小兒)或布洛芬(6個(gè)月小兒)口服或直腸給藥,每4～6小時(shí)可用藥一次,小兒應(yīng)慎用阿司匹林(可導(dǎo)致瑞士綜合征),一般不主張單用激素退熱。
新生兒發(fā)熱不宜采用藥物降溫,因?yàn)樾律鷥后w溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善。
高熱持續(xù)不退的患兒,為避免引起腦細(xì)胞損傷和由于體溫過度升高而可能造成的不良影響,需要適當(dāng)?shù)慕禍卮胧Ｓ绕鋵韧懈邿狍@厥史的患兒和高熱伴極度煩躁的患兒,及時(shí)采取降溫措施很有必要。發(fā)熱小兒出現(xiàn)以下情況需警惕或緊急處理:出現(xiàn)熱性驚厥;3個(gè)月內(nèi)嬰兒發(fā)熱;發(fā)熱持續(xù)超過5天;發(fā)熱40℃且通過對乙酰氨基酚或布洛芬不能在2小時(shí)內(nèi)有效降溫;小兒行為明顯改變:如不愛玩耍、沒有食欲、很少說話、對周圍事物漠不關(guān)心或突然出現(xiàn)以前從沒有過的特殊表現(xiàn);尿少,提示脫水,如嬰兒每天尿濕尿布3塊,或大一些兒童8～12小時(shí)沒有小便。
