老年人得梅毒怎么辦
老年人怎么養(yǎng)生。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。您是否正在關(guān)注不同人群的養(yǎng)生呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《老年人得梅毒怎么辦》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
1、老年人得梅毒要及時(shí)治療
對(duì)于梅毒這種疾病,一般來(lái)說(shuō)想要知道最好的治療方法,患者首先要找到自身的病因病情,然后在根據(jù)自身的病情病因制定合適的治療方法,只有這樣才是治療梅毒最好的方法,對(duì)癥下藥才能治好此病。
梅毒這種疾病的出現(xiàn),是提醒人們要注意自身的習(xí)慣,不潔性生活、不注意衛(wèi)生、不經(jīng)常消毒等等,都是有可能致使梅毒的發(fā)生,而如果人們不小心的出現(xiàn)了梅毒,就要先選擇專(zhuān)科醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行檢查。
梅毒的不及時(shí)治好,會(huì)擴(kuò)散至患者的全身,而這就致使了患者的身體健康受到了此病的威脅,所以要想辦法治好梅毒,只有治好了梅毒這種疾病,才能保證自身的健康,才能避免梅毒的危害。
2、老年人得梅毒要注意生活細(xì)節(jié)
早期梅毒患者有較強(qiáng)的傳染性,晚期梅毒雖然傳染性逐漸減小,但也要小心進(jìn)行防護(hù)。自己的內(nèi)褲、毛巾及時(shí)單獨(dú)清洗,煮沸消毒,不與他人同盆而浴。發(fā)生硬下疳或外陰、肛周扁平濕疣時(shí),可以使用清熱解毒、除濕殺蟲(chóng)的中草藥煎水熏洗坐浴。
3、老年人得梅毒要及早治療
治療要堅(jiān)持早期進(jìn)行、足量用藥的原則。青霉素對(duì)梅毒螺旋體有殺滅作用,副作用又小,只要配合醫(yī)師堅(jiān)持治療,就會(huì)收到減少并發(fā)癥、治愈疾病、及早恢復(fù)健康的作用。治療期間,其配偶也需要進(jìn)行檢查,必要時(shí)接受治療。治愈后要求定期復(fù)查,有復(fù)發(fā)征兆時(shí),抗生素的用量要加大。
老年人梅毒的飲食方法
1、梅毒的而恢復(fù),注意日常的飲食也是非常關(guān)鍵的,這是因?yàn)槊范净颊咴陲嬍撤矫孀詈貌灰砸恍┐碳ば缘氖澄?對(duì)于病情的恢復(fù)是非常不好的。
2、一些富含維生素B6的食物對(duì)于患者的病情也有很大的幫助作用,例如馬鈴薯、蠶豆、青魚(yú)、橘子、芝麻等。
3、可以多吃一些富含維生素A的食物,有胡蘿卜、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍(lán)、杏等。維生素B6對(duì)調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用。
4、多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對(duì)脂溢性脫發(fā)有一定效果。二期梅毒患者應(yīng)少食動(dòng)物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。
5、關(guān)于梅毒的飲食注意什么的問(wèn)題,我們也可以選用一些偏方來(lái)進(jìn)行有效的治療,柏枝(干藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升,煎至250毫升,入蜜少許,再煎1--2沸。用時(shí)人生姜汁少許,調(diào)勻,擦無(wú)發(fā)處,每日2次。
梅毒的癥狀有哪些
梅毒臨床表現(xiàn)多樣,被稱(chēng)為模仿大師,臨床易漏診或誤診,從皮膚粘膜的表現(xiàn)到心血管、神經(jīng)系統(tǒng)損害都可出現(xiàn)。還有部分患者無(wú)任何臨床表現(xiàn),但血清學(xué)檢查陽(yáng)性,稱(chēng)為隱性梅毒。
按感染的病期來(lái)分,病期小于兩年的為早期梅毒,超過(guò)兩年的為晚期梅毒。早期梅毒在有癥狀的患者分為一期和二期梅毒。一期梅毒突出癥狀是硬下疳和梅毒性橫痃。硬下疳指的是在螺旋體入侵部位出現(xiàn)的炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅斑、糜爛或淺潰瘍,一般單發(fā),缺乏自覺(jué)癥狀,男性發(fā)生在生殖器部位較易發(fā)現(xiàn),女性患者如發(fā)生在陰道或?qū)m頸往往難以發(fā)現(xiàn)。梅毒性橫痃指的是硬下疳附近的淋巴結(jié)腫大,不化膿,質(zhì)硬,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。
二期梅毒發(fā)生在硬下疳出現(xiàn)后6～12周,主要見(jiàn)于皮膚及粘膜,偶可侵犯骨胳、神經(jīng)等。部分患者發(fā)疹前常有全身癥狀,如頭痛、低熱、全身不適、關(guān)節(jié)酸痛、食欲不振、扁桃體腫大等。二期梅毒疹表現(xiàn)多樣,可模擬各種皮膚病的損害,自覺(jué)癥狀缺乏,且不經(jīng)治療可自行消退,臨床易誤診。
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老年人腿疼怎么辦？年紀(jì)大了，一系列的身體問(wèn)題就出現(xiàn)了，腿疼是老年人常見(jiàn)的問(wèn)題，那么老年人腿疼是怎么回事，老年人腿疼怎么辦呢？下面為您介紹。
老年人腿疼是怎么回事？
1、間歇性跛行
是否經(jīng)常感到四肢無(wú)力、容易疲勞或出現(xiàn)四肢冰冷和麻木的感覺(jué)？您是否有小腿肚或足部乏力、酸脹、疼痛的感覺(jué)，休息后疼痛又會(huì)消失。是否在不運(yùn)動(dòng)的情況下，您的足趾、足部或小腿肚也出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，到了夜里更為劇烈，這些癥狀要考慮間歇性跛行。
2、骨性關(guān)節(jié)炎
骨性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)軟骨退化、變性、增生為病理特點(diǎn)的關(guān)節(jié)病變，大多起病隱匿、進(jìn)展緩慢，最突出的癥狀是關(guān)節(jié)酸痛，其特點(diǎn)是：疼痛-緩解-再疼痛，反復(fù)發(fā)作。
清晨起床時(shí)疼痛較劇，稍活動(dòng)后疼痛即緩解，活動(dòng)過(guò)頻疼痛又再起，休息后可再度緩解。若處于某位置過(guò)久或活動(dòng)多時(shí)，疼痛又起，可聽(tīng)到關(guān)節(jié)粗糙摩擦聲。隨年齡增長(zhǎng)，癥狀會(huì)逐漸增重，還可影響其他關(guān)節(jié)部位。
判斷骨性關(guān)節(jié)炎主要依靠X線檢查，關(guān)節(jié)間隙不等寬或狹窄、關(guān)節(jié)處的骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生或關(guān)節(jié)膨大乃至變形、軟骨下骨板硬化和骨贅形成等，是骨性關(guān)節(jié)炎的基本特征。
3、血管間歇性跛行
血管間歇性跛行與神經(jīng)間歇性跛行的表現(xiàn)有點(diǎn)相似，但是兩種完全不同的疾病。前者屬于血管外科疾病，后者屬于骨科范疇。由于兩者的發(fā)病都在老年期，脊柱和血管的改變可以同時(shí)存在，所以發(fā)病表現(xiàn)相似，不易區(qū)別。
血管間歇性跛行患者疼痛更大程度上與運(yùn)動(dòng)有關(guān)，而不是和脊柱姿勢(shì)的變化有關(guān)。其癥狀好發(fā)單側(cè)，伴有冷感，一般沒(méi)有感覺(jué)麻痹，步行停止癥狀即可改善、消失，最重要的是因?yàn)閯?dòng)脈閉塞，這一側(cè)的足背動(dòng)脈搏動(dòng)一定減弱或消失。
4、骨質(zhì)疏松
原發(fā)性I型骨質(zhì)疏松癥是由于絕經(jīng)后雌激素減少，使骨吸收增強(qiáng)引起骨量丟失所致，因此應(yīng)選用骨吸收抑制劑如雌激素、降鈣素、鈣制劑等藥物治療。
原發(fā)性II型骨質(zhì)疏松癥其病因是由于年齡老化，導(dǎo)致激素自身調(diào)節(jié)失衡，使骨形成低下，應(yīng)選用骨形成促進(jìn)劑，如活性維生素D、蛋白同化激素（苯丙酸諾龍）、氟化劑和維生素K2等藥物治療。
老年人腿疼怎么辦？
1、堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期堅(jiān)持循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)，如游泳、保健操、太極拳、散步等，不僅可減緩骨量的丟失，還可明顯提高骨鹽含量，促進(jìn)骨細(xì)胞的活性。
2、不宜參加劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是引起肌肉過(guò)度酸痛的運(yùn)動(dòng)。
3、打拳、跳舞時(shí)轉(zhuǎn)身、轉(zhuǎn)頸及彎腰動(dòng)作不宜太猛，避免上下跳。
4、可根據(jù)個(gè)人的身體狀況做一些負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，如爬坡、上樓梯等，幫助建立骨骼的鈣質(zhì)儲(chǔ)備。
5、工作、活動(dòng)或休息時(shí)，均不要長(zhǎng)時(shí)間處于同一體位或姿態(tài)，要經(jīng)常進(jìn)行動(dòng)作位置的變換調(diào)整。
6、跟腱就是俗稱(chēng)的懶筋，位于足跟的后上方。在床上用兩手的拇指和食指的中節(jié)稍用力分別捏兩側(cè)跟腱，以能耐受為度，捏20至30下即可。
7、以手扶墻或桌子，分別用單足站立10秒鐘，左右交替20次。
8、以手扶墻或桌子，抬起腳后跟，然后下蹲5秒鐘，使胸部盡量貼近大腿，反復(fù)做15～20次，注意蹲下起立時(shí)動(dòng)作要慢。
9、如果是小腿后面麻木疼痛，就推小腿肚兒。如果是小腿外側(cè)麻木疼痛，就推小腿靠小腳趾的那一側(cè)。方法是坐在凳子上，用掌根或大魚(yú)際由上向下保持壓力向下推，可以涂些按摩乳或隔著一層軟布，推20至30次。
10、扶墻或桌子，用腳跟踢自己的臀部，左右交替20～30次。
11、坐在沙發(fā)或椅子上，壓膝壓髖，用雙手把持住小腿中上段，使大腿分開(kāi)、合攏，使髖部盡量外展，做10～20次。
12、站立時(shí)，用健側(cè)腿持重，患側(cè)放松，手掌按在大腿后方左右抖動(dòng)肌肉1至2分鐘，然后坐下，微屈膝關(guān)節(jié)，手掌按在小腿后方，左右抖動(dòng)肌肉1至2分鐘。抖動(dòng)要連續(xù)、流暢、自如。
13、平臥床上，左腿盡力屈髖屈膝，雙手抱住下肢使膝關(guān)節(jié)盡量貼近同側(cè)肩部，停留3～5秒鐘復(fù)原，左右交替，20～30次。
14、趴在床上，雙手抓住床頭，由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉，待患者感到疼痛減輕或消失時(shí)，維持這種牽拉力，直至沒(méi)勁了為止，連續(xù)牽拉5至10次。
15、第1個(gè)穴位在坐骨結(jié)節(jié)（臀溝中央能摸到的骨頭尖）和股骨大轉(zhuǎn)子（胯骨外側(cè)突出的骨頭）聯(lián)線的中點(diǎn)。第2個(gè)穴位是大腿后方中央。第3個(gè)穴位是在小腿肚中央。第4個(gè)在內(nèi)踝的后方。跪在床上，用中指或拇指按在穴位上，以有酸麻脹感為佳，每個(gè)穴位點(diǎn)1分鐘。
老年人腿疼怎么辦，以上就是為您總結(jié)的內(nèi)容，供參考。
導(dǎo)讀：老年人腹脹怎么辦？進(jìn)入老年，人體機(jī)能下降，消化系統(tǒng)功能也會(huì)出現(xiàn)紊亂或減弱，因此老年人常有腹脹的感覺(jué)。那么老年人腹脹怎么辦怎么緩解呢？下面為您介紹一些解決老年人腹脹的方法，看看吧。
老年人腹脹怎么辦？
1、一些老人合并其他疾病，如膽囊炎、膽石癥、胰腺炎、胃炎、潰瘍病等，都易產(chǎn)生腹脹癥狀。還有由于胃腸道梗阻及腹腔積液、積氣、腹腔腫塊等原因所致腹脹者，病情多較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，適當(dāng)治療。
2、仰臥在床上，兩手分別放在胸、腹部。然后緩慢呼吸，持續(xù)1~3分鐘。接著雙腿屈膝，兩手抱膝壓向腹部，然后還原，重復(fù)10~30次，可促進(jìn)胃的排空。
3、在臨睡前，用一只手按住肚臍順、逆時(shí)針揉摩各40~100次。
4、山藥健脾胃、益腎氣，可促進(jìn)消化吸收，黏稠質(zhì)地也有保護(hù)胃壁功效，白蘿卜可順氣，但要熟著吃，比如燉湯。此外，山楂、洋蔥、大蒜都對(duì)胃腸有益。要多吃這些順氣養(yǎng)胃的食物。
5、高纖維食物要少吃，因?yàn)槿菀自谖改c內(nèi)產(chǎn)生大量氣體。比如麥麩纖維含量高達(dá)31%，筍干達(dá)到30%，辣椒超過(guò)40%，其余含纖維素較多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等，各種雜糧如蕎麥面、玉米等也屬高纖維食品。
6、豆類(lèi)所含的低聚糖被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，進(jìn)而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。
7、吃飯盡量細(xì)嚼慢咽，因?yàn)槔峭袒⒀蕰?huì)將氣體帶入腸道，因而產(chǎn)生腹脹。
8、盡量少喝碳酸飲料和啤酒，含有果糖或山梨醇的甜點(diǎn)，也是產(chǎn)氣的食物。
9、焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑郁等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部制造過(guò)多胃酸，其結(jié)果是胃氣增多，腹脹加劇。因此建議老年人調(diào)整好心情，樂(lè)觀面對(duì)一切。
10、不容易消化的食物要少吃。比如說(shuō)煎餅，炒豆子等比較硬的食物不利于消化，吃下去會(huì)在腸胃里面保留很長(zhǎng)的時(shí)間，容易產(chǎn)生過(guò)多的氣體造成腹脹。
11、要堅(jiān)持鍛煉身體，每天1小時(shí)左右的適量運(yùn)動(dòng)，不僅有助于克服不良情緒，而且可幫助消化系統(tǒng)維持正常功能。飯后慢慢散個(gè)步，不但可幫助食物的消化，而且可以讓你整個(gè)人放輕松。
12、每口肉都配一小條姜絲，因?yàn)榻艽碳は?，同時(shí)也可多喝熱姜茶。多吃生木瓜或菠蘿（兩者都含有消化酵素）。
老年人為什么會(huì)腹脹？
1、生活習(xí)慣
不正常飲食，暴飲暴食，愛(ài)吃刺激性的食物，比如抽煙喝酒等，這些都會(huì)刺激常腸胃粘膜。
2、精神緊張
長(zhǎng)期的精神緊張和壓力會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)失常，引發(fā)消化不良
3、藥物
有些藥物如非類(lèi)固醇消炎藥會(huì)刺激胃腸道。很多老年人服食的關(guān)節(jié)藥和中風(fēng)、心臟病人服食的阿斯匹林，均會(huì)對(duì)胃部構(gòu)成損傷，造成胃和上腹部的痛癥。這些藥物引發(fā)的潰瘍，通常發(fā)生在胃部多于十二指腸。
4、胃酸分泌改變
胃酸過(guò)多或過(guò)少會(huì)影響消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃粘膜對(duì)胃酸的敏感性發(fā)生變化，也會(huì)出現(xiàn)消化不良。
5、幽門(mén)螺旋桿菌
寄生于胃內(nèi)的幽門(mén)螺旋桿菌是一種耐酸菌，可導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。
老年人腹脹怎么辦，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
老年人喘怎么辦
1、設(shè)法使病人安靜下來(lái),可以輕撫病人胸部,再喝杯溫水。
2、氣短的病人常常會(huì)張口呼吸空氣,所以氣管黏膜很易干燥,可用一杯熱水,讓病人吸入熱蒸汽,濕潤(rùn)氣道黏膜。
3、治療氣喘的藥物,主要可分為兩大類(lèi),一是抗發(fā)炎藥物,二是支氣管擴(kuò)張劑。
抗發(fā)炎藥物:抗發(fā)炎藥物除了可以改變或中止氣喘病的氣道發(fā)炎反應(yīng),及降低氣管的高度敏感外,尚可用于預(yù)防或防止氣管發(fā)炎反應(yīng)的發(fā)生。
支氣管擴(kuò)張劑:支氣管擴(kuò)張劑的使用,主要在于放松伴隨氣道反應(yīng)所產(chǎn)生的收縮中的氣管平滑肌。
4、選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),及避免在干冷的環(huán)境之下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
5、劇烈運(yùn)動(dòng)之前的熱身運(yùn)動(dòng)非常重要,熱身運(yùn)動(dòng)應(yīng)以間歇方式進(jìn)行,也就是每次從事3-5分鐘,以不引起咳嗽、喘鳴或胸口不舒服為原則。
6、若是選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),也做好了間歇性熱身運(yùn)動(dòng),做好間歇性的熱身運(yùn)動(dòng),仍不能避免咳嗽、喘鳴或胸口不舒服這些癥狀,則應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)之前口服或吸入氣管擴(kuò)張劑。
7、家中的地毯是最容易孳生塵蹣及細(xì)菌的地方,若是無(wú)法拿掉,應(yīng)定期定時(shí)噴灑防蹣劑。
8、床鋪應(yīng)盡量使用木板或金屬的材質(zhì),床上不要用動(dòng)物毛毯、床罩或棉被。
9、避免使用厚重的布質(zhì)窗簾,應(yīng)以百葉窗或塑料板代替。
10、多以木制品或塑料制品代替填充式家具。
11、室內(nèi)應(yīng)使用除濕機(jī)及冷暖氣機(jī),避免高溫和潮濕。
12、避免懸放容易堆積灰塵的裝飾物。
13、室內(nèi)不要養(yǎng)貓、狗、鳥(niǎo)等寵物,因?yàn)閯?dòng)物毛皮落屑及排泄物容易引起過(guò)敏。
老人氣喘的原因
1、生理性氣喘
生理性氣喘是老人氣喘的常見(jiàn)原因,特備隨著老人心肺功能衰退,同時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)后往往伴有的情形,同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)諸如氣短、心慌等癥狀。對(duì)于生理性的老人氣喘只要休息片刻便可緩解和消除。為及時(shí)治療,氣喘的高發(fā)人群要及時(shí)到醫(yī)院做具體檢查,排除疾病因素。
2、疾病因素氣喘
除生理性因素造成氣喘外,另外疾病因素造成氣喘的情形也不容忽視,特備是我們熟悉的冠心病、氣管炎或者是支氣管炎、多種心肺疾病等要引起足夠的重視。在診斷的時(shí)候要注意集合其他在癥狀或者相關(guān)的實(shí)驗(yàn)室檢查,進(jìn)而更好的改善緩解氣喘的癥狀,避免疾病的危害。
老人氣喘的危害大且發(fā)生的概率高,病因復(fù)雜,不排除多種因素同時(shí)作用導(dǎo)致,所以要全面診斷,進(jìn)而避免漏診及錯(cuò)診的情況發(fā)生。
治療老人氣喘的食物
1、“除燥潤(rùn)肺”食物多吃
老年人平時(shí)多選用具有健脾、益肺、補(bǔ)腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、羅漢果、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜、銀耳等,有助于增強(qiáng)體質(zhì),具有止咳、祛痰、解痙、清熱、潤(rùn)肺之功效,對(duì)防治慢性心肺疾病有一定作用。
2、“易消化”食物常吃
心臟不好老人由于血液循環(huán)功能減退,胃腸道瘀血,消化、吸收功能降,因此,所進(jìn)食物應(yīng)易于消化。
3、“限鹽低脂”日常飲食
限制鈉鹽可以減輕老人心臟負(fù)荷、防治心衰、避免水腫;食鹽每日約3克以?xún)?nèi)為宜,少吃含鹽分高的食物,如醬菜及腌制品等。低脂飲食,有利于老年人腸胃的消化,減輕胃腸與心臟負(fù)擔(dān);脂肪含量高容易引起老年人血脂增高,血液粘稠度增加,局部血流緩慢,加重心肺疾病。
1、老年人食欲不好怎么辦
1.1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
老人不想吃飯還有一個(gè)原因就是不餓,每天坐在家里看電視,很少走動(dòng),身體的食物無(wú)法及時(shí)消化,就不會(huì)產(chǎn)生饑餓感。所以老人要多出去運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過(guò)程中腸道的蠕動(dòng)加快,食物消化增加,饑餓感增強(qiáng),食欲就會(huì)增強(qiáng)。
1.2、多吃易消化的食物
食物的選擇也跟老人的食欲有關(guān)系。老人的消化功能出現(xiàn)了明顯的下降,這個(gè)時(shí)候胃部容易產(chǎn)生寒氣,長(zhǎng)期如此則容易影響我們的食欲。這個(gè)時(shí)候應(yīng)選擇一些能夠幫助消食的食物,如山楂、陳皮等,不僅能調(diào)理腸胃功能,還能增加老人食欲。
2、老人夏季飲食注意事項(xiàng)有哪些
2.1、少吃肉食
夏天天氣熱,經(jīng)常吃肉容易出現(xiàn)上火的情況。所以,老年人夏季養(yǎng)生應(yīng)該多吃一些具有健脾消暑的食物,常見(jiàn)到的就有苦瓜、豆腐以及綠豆和玉米等等。
2.2、少吃甜食
很多老年人在夏季會(huì)出現(xiàn)吃甜食較多的情況,例如一些冰淇淋或者是降暑的飲品。甜食中含有大量的糖分,這就導(dǎo)致長(zhǎng)生的熱量比較多,如果中老年人吃了太多的甜食,那么就容易出現(xiàn)上火的情況,并且也會(huì)影響脾胃功能,最終出現(xiàn)食欲下降、消化不良的情況。
3、老人食欲不振吃什么好
3.1、黑芝麻
黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂,能維持血管彈性,預(yù)防動(dòng)脈硬化。
3.2、堅(jiān)果類(lèi)
杏仁、花生等堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
3.3、薏苡仁
屬于水溶性纖維的薏苡仁,可以加速肝排除膽固醇,保護(hù)心臟健康。
3.4、芹菜
芹菜所含的芹菜堿,可以保護(hù)心血管功能。吃芹菜要吃葉子,因?yàn)槿~子才是營(yíng)養(yǎng)精華所在。葉子的維生素C比莖高,且富含植物性營(yíng)養(yǎng)素、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
老年人食欲不振是什么原因
食欲是一種想要進(jìn)食的生理需求。一旦這種需求低落、甚至消失,即稱(chēng)為食欲不振,就是沒(méi)有想吃東西的欲望。通常情況下老年人食欲下降,通常與舌頭上的味蕾會(huì)逐漸退化,于是,舌頭感知食物的反應(yīng)慢慢減弱有關(guān),老人消化功能下降也會(huì)導(dǎo)致食欲不振。
食欲是老年人健康狀況的晴雨表。食欲不振在短時(shí)間內(nèi)發(fā)生食欲不振常由于精神緊張、心情不暢、發(fā)熱、服用某些藥物等引起,誘因去除后,食欲缺乏即可消失。如藥物引起的食欲缺乏,多在停藥后2~3天消失,若停藥后癥狀不緩解,則應(yīng)考慮其他可能。長(zhǎng)時(shí)間食欲不振并且呈進(jìn)行性另重而誘因不明者,應(yīng)積極尋找誘因。
食欲不振的伴隨癥狀有助于病因診斷。長(zhǎng)時(shí)間食欲不振伴有體重下降者除神經(jīng)性厭食外,多由器質(zhì)性疾病引起如活動(dòng)性結(jié)核、活動(dòng)性肝炎、肝硬化、慢性萎縮性胃炎、腎功能不全、惡性腫瘤尤其是消化系統(tǒng)腫瘤等;食欲缺乏伴有腹瀉首先考慮胃腸道疾病;食欲不振伴發(fā)熱,應(yīng)考慮感染或惡性腫瘤。
治老年食欲不振的偏方有什么
1、處方:山藥20克,沙參、玉竹各15克,石斛、茯苓各10克,烏梅、白芍各8克,甘草6克。
用法:水煎分3次服,每日1劑。
功效:養(yǎng)胃育陰。
主治:老年食欲不振,辨證屬胃陰不足型。癥見(jiàn)口干多飲而不喜進(jìn)食,皮膚干燥,缺乏光澤,心煩不安,自汗盜汗,大便干結(jié),舌質(zhì)偏紅,舌苔光剝或少津,脈細(xì)。
老年食欲不振,辨證屬胃陰不足型
2、芒果核性平,味酸,澀,入胃,小腸經(jīng),有健脾開(kāi)胃、行氣消食的功效,對(duì)脾胃虛弱所致的食欲不振有療效。
方法:芒果核15克,麥芽10克,蜜棗6克。加水1200毫升煎煮30分鐘,去渣取汁,當(dāng)茶頻飲,每日1劑,連飲5天。
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