2020冬季腹瀉的治療方法
冬季養(yǎng)生的方法。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。對(duì)于四季養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“2020冬季腹瀉的治療方法”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
1、2020冬季腹瀉的治療方法之食療方
大蒜:大蒜可治療腸炎腹瀉。專家指導(dǎo),將蒜剝皮洗凈,用刀削去蒜瓣的頭尾和蒜的膜皮。拉肚子時(shí),大便后先溫水坐浴,再將削好的蒜送入直腸里,越深效果越好。一般情況下,放入蒜后瀉肚即止,五六個(gè)小時(shí)后排便即成條形。每次放一兩瓣,連放兩三天,大便即可正常。采用此法應(yīng)注意手的消毒。
鮮桃:發(fā)現(xiàn)便溏或腹瀉初發(fā),速吃鮮桃(飯前吃鮮桃一個(gè),飯中食大蒜1~2瓣),腹瀉立止或大為減輕。
茶葉炒焦:將茶葉(不論何種茶葉)用鐵鍋在火上炒焦后,沏成濃茶,稍溫時(shí)服下,腹痛瀉肚即能緩解。
雞蛋黃烤油:雞蛋黃烤油可治小兒腹瀉。拿砂鍋將7個(gè)熟雞蛋黃慢火烤,油烤出來(lái)隨時(shí)用勺盛出,烤出的油分3天服完,每天早、中、晚3次或多幾次,飯前飯后均可。輕者一劑即愈,如不愈再服一劑。
2、2020冬季腹瀉的治療方法之中醫(yī)推拿
常用推拿手法穴位:揉足三里、補(bǔ)脾經(jīng)、推大腸、清小腸、摩腹、推上七節(jié)骨等。根據(jù)腹瀉病因不同,穴位操作手法也有區(qū)別。推拿療法治療疾病,避免了西醫(yī)某些藥物中的不良反應(yīng)或毒性反應(yīng),同時(shí)也糾正了藥物對(duì)小孩身體所引起的不良反應(yīng)或危害,是一種有利無(wú)害的治療方法。
3、2020冬季腹瀉的治療方法之中藥穴位敷貼
常用穴位:天樞,臍,脾俞,胃俞等,根據(jù)腹瀉的病因,選擇相應(yīng)的中藥制成敷貼。穴位貼敷療法通過(guò)藥物直接刺激穴位,并通過(guò)透皮吸收,使局部藥物濃度明顯高于其他部位,作用較為直接。
2020冬季引起腹瀉的原因
1、感染:即由于腐爛變質(zhì)食物,寄生了各種細(xì)菌、病毒、真菌、原蟲及蠕動(dòng)類寄生蟲,這樣的食物,通過(guò)口腔進(jìn)入消化道,或腹部受冷熱刺激過(guò)強(qiáng),使腸道內(nèi)菌群失調(diào),均可引起腹痛、腹瀉。
2、工作學(xué)習(xí)過(guò)度緊張、精神受刺激過(guò)強(qiáng),可使胃腸道功能紊亂,發(fā)生腹瀉。此外,結(jié)腸過(guò)敏也可導(dǎo)致腹瀉。一些抑制交感神經(jīng)、興奮副交感神經(jīng)的藥物,也可導(dǎo)致腹瀉。
3、腸對(duì)脂肪吸收不良:本類腹瀉糞便呈淡黃色或灰色,油膩糊狀,氣味惡臭。
4、一些腸系疾病如闌尾炎、憩室炎等可使結(jié)腸蠕動(dòng)亢進(jìn)而腹瀉;此外,類癌綜合征分泌的血清素,肥大細(xì)胞增多病分泌的組織胺,胃泌素瘤分泌的胃泌素,甲狀腺髓樣癌分泌的前列腺素、血清素和低血鈣素等,都可使腸道蠕動(dòng)增加,引起腹瀉。
5、中毒:食物中毒,以及細(xì)菌的外毒素引起的食物中毒,毒蕈中毒,河豚中毒等,引起腹瀉。砷、汞、酒精、四環(huán)素、紅霉素等化學(xué)物質(zhì)中毒,也可引起腹瀉。牛奶、魚、肉、蝦、蟹過(guò)敏者,也可發(fā)生腹瀉。
2020冬季腹瀉的用藥誤區(qū)
誤區(qū)一:濫用抗生素
許多患者一有腹瀉,不管三七二十一,就使用復(fù)方新諾明或諾氟沙星等抗生素。其實(shí)這種做法是不對(duì)的。因腹瀉有感染性和非感染性兩類,非感染性腹瀉可由飲食不當(dāng)、食物過(guò)敏、生活規(guī)律的改變、氣候突變等原因引起,此類腹瀉使用抗生素治療是無(wú)效的,應(yīng)當(dāng)服用一些助消化藥或采用飲食療法等。即便是感染性腹瀉(多由大腸桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌及變形桿菌等引起),在選用抗生素時(shí),也要先明確致病菌種類,再選用細(xì)菌最敏感的抗生素治療,切不可濫用抗生素。
誤區(qū)二:濫用止瀉藥
有些患者發(fā)生腹瀉后,就馬上使用止瀉劑,這種做法是不科學(xué)的。因?yàn)榘l(fā)病初期,腹瀉能將體內(nèi)的致病菌與它們所產(chǎn)生的毒素和進(jìn)入胃腸道的有害物質(zhì)排出體外,減少對(duì)人體的毒害作用。此時(shí)如果使用止瀉劑,無(wú)疑是閉門留寇。當(dāng)然,如腹瀉頻繁,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)且出現(xiàn)脫水癥狀者,在應(yīng)用抗生素和糾正水電解質(zhì)紊亂的前提下,可酌情使用止瀉劑。
誤區(qū)三:濫用止痛藥
部分腹瀉患者常用止痛藥來(lái)止腹痛,其實(shí)這種做法不妥。使用止痛藥可能會(huì)掩蓋或加重病情,如果是患有青光眼的老年人,還可誘發(fā)或加重青光眼。對(duì)于輕度腹痛者,可用熱水袋熱敷腹部來(lái)緩解腹痛,重度腹痛者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛劑。
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1、2020冬季吃什么治療腹瀉:谷類
應(yīng)該多吃一些谷類食物在拉肚子的初期,米湯、藕粉和米糊等等流食,各種粥類和面條之類的都可以,但是切記不要喝牛奶,牛奶中雖然沒有那些食物纖維,但是牛奶會(huì)讓食物在腸道里面留下殘?jiān)?反而會(huì)讓拉肚子更加嚴(yán)重,所以盡量多吃一些谷類流食能夠讓病情能夠及時(shí)有效的減緩一些,所以平時(shí)的生活中,可以適當(dāng)多的食用。
2、2020冬季吃什么治療腹瀉:醋茶
沏一杯綠茶或花茶,將茶水倒入另一杯中,放入一大湯匙醋,將醋茶喝下,一杯茶可繼續(xù)再?zèng)_泡兩次,連喝三杯醋茶,腹瀉可止。此方治腹瀉不適用于細(xì)菌性腹瀉。
3、2020冬季吃什么治療腹瀉:葡萄酒
有調(diào)查發(fā)現(xiàn),適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時(shí)候,喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面,葡萄酒的威力異常明顯。葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還有預(yù)防作用,這就是人們?cè)诔院ｕr時(shí)喜歡用葡萄酒佐餐的原因。
4、2020冬季吃什么治療腹瀉:白粥
腹瀉可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān),腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會(huì)加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。
2020冬季腹瀉的危害
發(fā)生腹瀉后人體損失最多的主要是體液和電解質(zhì)。人體一旦脫水,很可能引發(fā)腎功能衰竭,這就是腹瀉死亡的主要原因。所以如果腹瀉后想喝水,就要喝點(diǎn)補(bǔ)液鹽。出現(xiàn)腹瀉也要繼續(xù)進(jìn)食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以吃一些稀、軟、易消化、有營(yíng)養(yǎng)的食物,如雞蛋羹、麥片粥、米粥、面條等。腹瀉是一種自限性疾病,也就是說(shuō)一周左右就能自愈,所以沒有必要使用抗生素。如果病情嚴(yán)重,也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。
2020冬季如何預(yù)防腹瀉
食物要煮熟
注意食品衛(wèi)生,不生吃海產(chǎn)品。天氣變冷,人們的抵抗力變差,消化能力減弱,市民不要貪吃未涮熟的食物以免引發(fā)胃腸疾病;2020冬季人們的食欲提高,暴飲暴食易加重胃腸負(fù)擔(dān),腸胃的免疫功能下降,病菌容易侵入,所以,預(yù)防2020冬季腹瀉的關(guān)鍵是保證食品衛(wèi)生。特別是海產(chǎn)品常常帶有大量病毒,而人一旦食用了這些沒熟透的海產(chǎn)品就極易發(fā)生病毒性腹瀉。為此,專家提示,在食用海產(chǎn)品時(shí)不要生食,要煮熟、蒸透,這是因?yàn)楦邷乜梢云鸬较镜淖饔?這也是對(duì)付病毒感染最好的辦法。此外,不要食用變質(zhì)的食物。
注意飲水,特別不要喝生水
水,是我們生活中離不開的,但許多人在喝水時(shí)很隨意,渴了就隨意喝口生水,殊不知這樣做是非常危險(xiǎn)的,這是因?yàn)?生水中含有各種各樣對(duì)人體有害的病毒和細(xì)菌,此時(shí)如果未經(jīng)過(guò)消毒或煮沸,就會(huì)使這些病毒從我們的嘴進(jìn)入我們的腸胃,從而導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生。因此,飲水要講衛(wèi)生,不喝生水。
勤洗手
手被視為病毒最直接的傳播媒介。如在一個(gè)家庭或宿舍中,一個(gè)患病毒腹瀉的人,可以通過(guò)他的鼻和手把病源傳播給他碰過(guò)的物體,如果別人不小心又碰到這些物體,再用手擦鼻子或揉眼睛,這樣他也可能被感染。一項(xiàng)研究顯示:人在1小時(shí)內(nèi)至少會(huì)有3次用手去碰自己的鼻子、眼睛、嘴等部位。因此,經(jīng)常洗手是預(yù)防病毒腹瀉的一道必不可少的“工序”。
1、2020冬季腹瀉如何治療之飲食調(diào)理
1.1、吃流質(zhì)食物：在腹瀉期間,患者一定要注意日常飲食,在腹瀉初期最好是多吃一些流質(zhì)食物。比如濃米湯、稀藕粉、杏仁粉、去油肉湯、淡茶、過(guò)濾后的果汁等,但如果是慢性腹瀉的話,由于持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)從而導(dǎo)致體內(nèi)丟失一定的營(yíng)養(yǎng),因此在食物方面最好是選擇一些既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)腸道刺激又小的食物。
無(wú)論是急性腹瀉還是慢性腹瀉的人群,在腹瀉期間都應(yīng)該注意飲食方面的選擇,最好是多吃一些粥、稀飯、發(fā)面蒸食、面包、軟面條、面片等食物。
1.2、多食用低纖維食物：在選擇菜的時(shí)候,一定要注意一定要避免選擇一些高纖維蔬菜,這樣會(huì)加快腸道的蠕動(dòng)。同時(shí)還要注意一點(diǎn),那就是不要吃辛辣刺激的食物,可以選擇肉類如嫩瘦肉、雞、魚、蝦,最好做得軟、爛一些;豆類如豆?jié){、豆腐;蔬菜類選含纖維低的蔬菜,如去皮胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等。
2、2020冬季腹瀉如何治療之服用藥物
除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉,或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥,普通的腹瀉并不需要服藥治療,它的癥狀一般不會(huì)超過(guò)48小時(shí)。所以,至少兩天以內(nèi),勿用藥物止住腹瀉,因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí),醫(yī)生多不鼓勵(lì)使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況。否則,讓它排出可能比較有利,也能加速?gòu)?fù)原。
腹瀉有時(shí)可能與你服用的藥物有關(guān),比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的藥物。為了避免與胃灼熱相關(guān)的腹瀉,建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。如果你懷疑這些藥物或其他藥物使你腹瀉,應(yīng)向你的醫(yī)師詢問(wèn)。
3、2020冬季腹瀉如何治療之多喝開水
腹瀉病人由于大量的排便,導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂,此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇,因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì),并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡。
2020冬季腹瀉吃什么水果
1、石榴:味甘、微酸、澀,能生津止渴,收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛、腹痛等。
2、桃子:喜濕潤(rùn),惡干燥。桃子富含膠質(zhì)物,這類物質(zhì)到大腸中能吸收大量的水分,能達(dá)到預(yù)防便秘和腹瀉的效果。
3、楊桃:楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進(jìn)食物的消化而達(dá)和中消食之效。
4、橙子:具有生津止渴、開胃下氣幫助消化,防治便秘的功效。橙子所含纖維素和果膠物質(zhì),可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有利于清腸通便,排除體內(nèi)有害物質(zhì)。
5、梨:其含有木質(zhì)素,是一種不可溶纖維,能在腸子中溶解,形成像膠質(zhì)的薄膜,能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除?？芍伪忝亍?/p>
6、香蕉:也是比較好的食療方法,生吃可以治療便秘,熟吃可以治療拉肚,熟吃可以把香蕉整條放或切成小段放在鍋上蒸,蒸熟后在吃。
2020冬季該如何預(yù)防腹瀉
1、勤洗手:手被視為病毒最直接的傳播媒介。如在一個(gè)家庭或宿舍中,一個(gè)患病毒腹瀉的人,可以通過(guò)他的鼻和手把病源傳播給他碰過(guò)的物體,如果別人不小心又碰到這些物體,再用手擦鼻子或揉眼睛,這樣他也可能被感染。一項(xiàng)研究顯示:人在1小時(shí)內(nèi)至少會(huì)有3次用手去碰自己的鼻子、眼睛、嘴等部位。因此,經(jīng)常洗手是預(yù)防病毒腹瀉的一道必不可少的“工序”。
2、食物要煮熟:注意食品衛(wèi)生,不生吃海產(chǎn)品。天氣變冷,人們的抵抗力變差,消化能力減弱,市民不要貪吃未涮熟的食物以免引發(fā)胃腸疾病;2020冬季人們的食欲提高,暴飲暴食易加重胃腸負(fù)擔(dān),腸胃的免疫功能下降,病菌容易侵入,所以,預(yù)防2020冬季腹瀉的關(guān)鍵是保證食品衛(wèi)生。特別是海產(chǎn)品常常帶有大量病毒,而人一旦食用了這些沒熟透的海產(chǎn)品就極易發(fā)生病毒性腹瀉。為此,專家提示,市民在食用海產(chǎn)品時(shí)不要生食,要煮熟、蒸透,這是因?yàn)楦邷乜梢云鸬较镜淖饔?這也是對(duì)付病毒感染最好的辦法。此外,不要食用變質(zhì)的食物。
1、2020冬季腹瀉喝花生小米粥
材料:小米50克,花生仁50克,紅小豆30克,桂花糖、冰糖各適量。
做法:
1.1、將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時(shí),然后淘洗干凈,待用。
1.2、鍋中注入適量清水,加入花生仁、紅小豆煮沸后,改用小火煮30分鐘。
1.3、放入小米,煮至米爛,花生仁、紅小豆酥軟,再加入冰糖、桂花糖即可。
功效:小米味甘咸,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內(nèi)熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好,吃了小米后能開胃又能養(yǎng)胃,具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。
2、2020冬季腹瀉喝瘦肉蘑菇湯
原料:鮮蘑菇100克,瘦豬肉100克,花生油、食鹽。
做法:
2.1、將蘑菇、豬肉洗凈,都切片,放入砂鍋中,加入清水適量煮湯。
2.2、待湯濃、肉熟后,加入花生油食鹽、味精調(diào)味即可?？沙Ｊ场?/p>
功效:湯濃肉香,有健脾益腎,護(hù)胃養(yǎng)胃之功效。
3、2020冬季腹瀉喝馬齒莧粥
鮮馬齒莧250克(干品減半)、粳米60克,常規(guī)煮粥。粥成時(shí)去馬齒莧不用?？崭故持?不拘時(shí)服。馬齒莧能清熱解毒、除邪。粳米補(bǔ)益脾胃。二者同用可補(bǔ)脾胃,適用脾胃已虛、余邪未盡者。
4、2020冬季腹瀉喝曲米粥
中藥神曲15克、粳米60克。先將神曲搗碎入鍋煮藥汁,用藥汁煮粥,溫服。神曲、粳米均為補(bǔ)中健胃佳品,為治療嬰幼兒2020秋季腹瀉的食療佳品。
5、2020冬季腹瀉吃羊肉羹
羊肉60克,胡蘿卜100克,蘋果、陳皮、高良姜各2克,蔥白、細(xì)鹽適量。先將蘋果、陳皮、高良姜一同用沙袋包好,再將羊肉、胡蘿卜一起入鍋加水熬成汁后,濾取汁,入蔥白、鹽,加面粉做羹。分次食之。
2020冬季受涼腹瀉不能吃的食物
刺激性的食物:辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強(qiáng)側(cè)食物刺激消化道粘膜,容易引起腹瀉或消化道炎癥,更不利于消化道功能的恢復(fù)。
過(guò)油膩的食物:過(guò)于油膩的食物會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),也會(huì)因?yàn)橄涣级鸶篂a,也就是典型的脂肪瀉,所以對(duì)于拉肚子的人更加不能吃油膩的食物,這樣只會(huì)加重腹瀉。
過(guò)冷的食物:涼飲、涼菜等過(guò)冷的東西,會(huì)刺激腸道,使腸道蠕動(dòng)加快,使腹瀉更加嚴(yán)重。
通便潤(rùn)腸的食物:如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤(rùn)腸功效的食物,食用后會(huì)加重病情。
雞蛋:雞蛋屬于高蛋白食物,不利于消化,吃雞蛋不但起不到滋補(bǔ)身體的作用,反而加重病情。
大蒜:大蒜雖有殺菌作用,但同時(shí)有極強(qiáng)的刺激作用,容易加重腹瀉。
為了避免2020冬季受涼腹瀉,外出要注意增減衣物哦。
引起腹瀉的原因有哪些
1、感染:即由于腐爛變質(zhì)食物,寄生了各種細(xì)菌、病毒、真菌、原蟲及蠕動(dòng)類寄生蟲,這樣的食物,通過(guò)口腔進(jìn)入消化道,或腹部受冷熱刺激過(guò)強(qiáng),使腸道內(nèi)菌群失調(diào),均可引起腹痛、腹瀉。
2、工作學(xué)習(xí)過(guò)度緊張、精神受刺激過(guò)強(qiáng),可使胃腸道功能紊亂,發(fā)生腹瀉。此外,結(jié)腸過(guò)敏也可導(dǎo)致腹瀉。一些抑制交感神經(jīng)、興奮副交感神經(jīng)的藥物,也可導(dǎo)致腹瀉。
3、腸對(duì)脂肪吸收不良:本類腹瀉糞便呈淡黃色或灰色,油膩糊狀,氣味惡臭。
4、一些腸系疾病如闌尾炎、憩室炎等可使結(jié)腸蠕動(dòng)亢進(jìn)而腹瀉;此外,類癌綜合征分泌的血清素,肥大細(xì)胞增多病分泌的組織胺,胃泌素瘤分泌的胃泌素,甲狀腺髓樣癌分泌的前列腺素、血清素和低血鈣素等,都可使腸道蠕動(dòng)增加,引起腹瀉。
5、中毒:食物中毒,以及細(xì)菌的外毒素引起的食物中毒,毒蕈中毒,河豚中毒等,引起腹瀉。砷、汞、酒精、四環(huán)素、紅霉素等化學(xué)物質(zhì)中毒,也可引起腹瀉。牛奶、魚、肉、蝦、蟹過(guò)敏者,也可發(fā)生腹瀉。
1、2020冬季腹瀉的原因:受冷
如果吃了太多的冷飲或者是偏冷的食物,以及在空調(diào)房中穿了露肚臍的衣服,這些都會(huì)導(dǎo)致身體受涼從而出現(xiàn)腹瀉。這個(gè)時(shí)候的身體癥狀表現(xiàn)為肚臍周圍疼痛,同時(shí)伴隨有腸鳴的情況,并且排出的大便不僅水樣,同時(shí)還是黃色。這種情況主需要多上幾次廁所就能夠自行痊愈。
2、2020冬季腹瀉的原因:吃了不干凈的食物
如果我們吃了一些被致病菌污染導(dǎo)致變質(zhì)之后的食物,那么也會(huì)出現(xiàn)拉肚子。這種時(shí)候的癥狀主要表現(xiàn)為糞便呈現(xiàn)水樣,并且排出的量比較大,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂或者是脫水的情況。
注意食品衛(wèi)生,不生吃海產(chǎn)品。天氣變冷,人們的抵抗力變差,消化能力減弱,市民不要貪吃未涮熟的食物以免引發(fā)胃腸疾病;2020冬季人們的食欲提高,暴飲暴食易加重胃腸負(fù)擔(dān),腸胃的免疫功能下降,病菌容易侵入,所以,預(yù)防2020冬季腹瀉的關(guān)鍵是保證食品衛(wèi)生。特別是海產(chǎn)品常常帶有大量病毒,而人一旦食用了這些沒熟透的海產(chǎn)品就極易發(fā)生病毒性腹瀉。為此,專家提示,市民在食用海產(chǎn)品時(shí)不要生食,要煮熟、蒸透,這是因?yàn)楦邷乜梢云鸬较镜淖饔?這也是對(duì)付病毒感染最好的辦法。此外,不要食用變質(zhì)的食物。
3、2020冬季腹瀉的原因:消化不良
這種腹瀉出現(xiàn)的主要原因就是由于吃太多了或者是吃了一些不容易消化的食物所導(dǎo)致的,排出的糞便也是出現(xiàn)酸臭感,同時(shí)身體就會(huì)出現(xiàn)惡心、肚子脹以及放臭屁的情況。這樣的情況可以使用復(fù)方木香小檗堿片進(jìn)行治療。
2020冬季腹瀉吃什么好
1、加鹽的白粥
腹瀉可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉。肉粥會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān),腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會(huì)加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。
2、面食
腹瀉需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營(yíng)養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是腹瀉的人一個(gè)很好的選擇。但是,對(duì)于腹瀉的人來(lái)說(shuō),吃的面條不要過(guò)于油膩,過(guò)于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3、醋茶
沏一杯綠茶或花茶,將茶水倒入另一杯中,放入一大湯匙醋,將醋茶喝下,一杯茶可繼續(xù)再?zèng)_泡兩次,連喝三杯醋茶,腹瀉可止。此方治腹瀉不適用于細(xì)菌性腹瀉。
4、蘋果
蘋果可讓輕度腹瀉痊愈。取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
5、葡萄酒
有調(diào)查發(fā)現(xiàn),適量飲用葡萄酒可以治療腹瀉。在剛開始有腹瀉癥狀的時(shí)候,喝一兩杯葡萄酒就可以治愈。特別是在殺死致病性大腸桿菌方面,葡萄酒的威力異常明顯。葡萄酒不僅能治療腹瀉,而且還有預(yù)防作用,這就是人們?cè)诔院ｕr時(shí)喜歡用葡萄酒佐餐的原因。
2020冬季腹瀉的危害
1、腹瀉可使水電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂。嚴(yán)重脫水、電解質(zhì)紊亂及酸中毒都會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害,如不及時(shí)搶救,還可能危及生命。
2、腹瀉能引起營(yíng)養(yǎng)不良。胃腸道作為人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑,腹瀉時(shí),人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙,能量供給不足,使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的癥狀。
3、能量供給不足。長(zhǎng)期腹瀉的患者,通常會(huì)感到頭昏眼花,神疲乏力或不自主顫抖,甚至心慌氣短,冷汗淋漓,這些都是因?yàn)槟芰抗┙o障礙而引起的。
4、貧血。由于消化吸收障礙,蛋白質(zhì)及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質(zhì)等吸收減少,可引起貧血、出現(xiàn)口唇、指甲淡白無(wú)華,皮膚干燥,脫屑、神疲乏力,頭暈耳鳴,注意力不集中,甚至動(dòng)輒氣促等癥狀。
5、維生素缺乏。長(zhǎng)期腹瀉可直接影響機(jī)體對(duì)維生素的吸收,引起維生素的缺乏,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚頭發(fā)干燥,缺乏光澤,甚至脫落等現(xiàn)象;還可能會(huì)出現(xiàn)不明原因的舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎等。
6、腹瀉可降低身體的抵抗力。腹瀉引起的營(yíng)養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等,使人體對(duì)傳染病及各種感染的抗病能力減弱,炎癥容易擴(kuò)散。
1、2020冬季哮喘的治療方法
其實(shí)哮喘病需要服用一些治療哮喘的西藥,例如比酮替芬,沙丁胺醇?xì)忪F劑預(yù)防發(fā)作,都是西藥治標(biāo)不治本,副作用大,不建議長(zhǎng)期使用,癥狀得以緩解了就可以暫時(shí)停止服藥。
2020冬季的時(shí)候不管你冷不冷都必須穿上足夠衣服,讓自己的身體體溫保持在36.8左右,特別是需要外出的時(shí)候,只要身體感覺不到冷,再冷的冬天心率在不齊,哮喘也不會(huì)發(fā)作,所以在2020冬季一定要保持身體的一份溫度。
2020冬季氣溫忽冷忽熱也是哮喘發(fā)病的原因之一,還有就是情緒波動(dòng)大會(huì)引發(fā)呼吸道呼吸急促,從而使哮喘病情加重。所以在冬天到來(lái)的時(shí)候出了注意溫度的變化外,還要多吃一些蔬菜水果,多吃魚可以對(duì)治療哮喘有很明顯的效果,保持良好的心情,戒驕戒躁。
2、2020冬季易患哮喘的人群
出生時(shí)低體重、非母乳喂養(yǎng)、∞一3n旨肪酸和抗氧化維生索攝入量過(guò)少。
母體內(nèi)及出生后早期接觸環(huán)境中的香煙等煙霧。
對(duì)塵螨(HDM)抗原高度過(guò)敏。
氣道反應(yīng)性水平較高的兒童。
兒童時(shí)期即出現(xiàn)對(duì)多種常見過(guò)敏原過(guò)敏。
嬰幼兒時(shí)期反復(fù)發(fā)生病毒性呼吸道感染
父母患有支氣管哮喘或其他過(guò)敏性疾病家族史。
3、2020冬季如何防止哮喘發(fā)作
首先,如果感冒了,一定不要自行用抗生素。對(duì)于病毒性感染,抗生素不但無(wú)效,還可能導(dǎo)致體內(nèi)菌群紊亂,使后續(xù)治療更加困難。其次,可采取相應(yīng)措施預(yù)防上呼吸道感染:根據(jù)天氣變化增減衣服,夜間蓋好被子,防止受涼;適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抗病能力;在氣候驟變時(shí)盡早使用一些預(yù)防性的藥物,如糖皮質(zhì)激素吸入劑等。此外,哮喘患者還要明確有無(wú)過(guò)敏性鼻炎等合并癥。鼻炎發(fā)作時(shí)則要使用相應(yīng)的局部藥物或抗過(guò)敏藥物。大部分患者在哮喘發(fā)作前有過(guò)敏性鼻炎癥狀,早期控制鼻炎也能有效控制哮喘發(fā)作。
為什么2020冬季高發(fā)哮喘
2020冬季天氣寒冷,氣候干燥,加上哮喘病人肺寒,支氣管敏感,極易讓哮喘復(fù)發(fā)。2020冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié),同時(shí)也成為支氣管哮喘的高發(fā)季節(jié),一是多數(shù)過(guò)敏性哮喘對(duì)冷空氣敏感,因此容易發(fā)病,二是一般支氣管哮喘復(fù)發(fā)多因上呼吸道感染并存,這也成為支氣管哮喘復(fù)發(fā)的主要原因,上呼吸道感染經(jīng)抗炎治療可好轉(zhuǎn),但誘發(fā)支氣管哮喘不好解決,最佳方法是在治療上呼吸道感染的同時(shí)加上抗過(guò)敏同時(shí)治療,癥狀緩解后不要馬上停用抗過(guò)敏藥,抗過(guò)敏藥物的治療不少于8周,如能在抗炎藥物停用后配合補(bǔ)充康敏元抗過(guò)敏益生菌清除血液中的過(guò)敏抗體,并改善過(guò)敏體質(zhì)將有利于康復(fù)并降低哮喘復(fù)發(fā)率。
治療哮喘偏方
南瓜500克,粳米100克。把南瓜去皮,切成小片跟米一起煮,先用大火煮開后,轉(zhuǎn)用小火煮成粥即可食用。3.茶葉蛋:綠茶15克,雞蛋2粒,加水一碗半同煮,蛋煮熟后去殼再煮至水干時(shí),取蛋吃。
豬肺1個(gè),洗凈切塊,半夏、陳皮、白芥子各3g,用細(xì)紗布包藥與豬肺一同加水煮爛熟。吃肉、喝湯可治哮喘。
霜桑葉、冰糖、花生仁各12g,共煮至花生仁爛熟,去桑葉食用。每日1劑,可治哮喘。
石葦20-60克,冰糖15克。將石葦加入水三碗先煎,煎成一碗半后去渣留汁,趁熱加入冰糖溶解溫服,每日一劑,分3次服完,每5天為一療程。
胡桃仁2枚、杏仁1小撮、瓜子仁60g、蒜頭梗10cm.水煎服,每日1劑,可治哮喘。
